驢奶粉的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常,要堅(jiān)持,人和機(jī)器一樣,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?!彪S著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn),身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“驢奶粉的功效與作用”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
眾所周知,驢的營養(yǎng)價(jià)值非常的高,不僅僅是驢肉,還有驢皮。從古至今就有上有龍肉下有驢肉之說,驢肉火燒在全國都很出名,還有阿膠,也是用驢皮熬制而成的,是女性最佳補(bǔ)品。有研究人員發(fā)現(xiàn),驢奶也是非常有營養(yǎng)價(jià)值的,有些廠家還把驢奶制成驢奶粉。一起來了解下驢奶粉的功效與作用都有哪些吧~
一、驢奶粉的功效
1.醫(yī)學(xué)專家研究認(rèn)為驢奶是最接近母乳的乳中珍品。
2.對呼吸道疾病的顯著功效:驢奶中富含“上皮細(xì)胞生長因子(國際上簡稱EGF)”,EGF因子有神奇的修復(fù)鼻腔氣管粘膜作用,并能增強(qiáng)人體整體的抵抗力、免疫力。醫(yī)學(xué)專家研究認(rèn)為:患有支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核病人,治療期間喝驢奶有輔助治療效果。
3.富硒飲品,防癌抗衰老:驢奶中硒的含量較高,為牛奶中的5.2倍,與我國目前《富硒食品含硒量標(biāo)準(zhǔn)》相比同,屬于富硒食品。而醫(yī)學(xué)研究已證實(shí),富硒食品對抑制癌細(xì)胞生長、延緩人的衰老有著無可替代的作用。源西域?yàn)榇蠹医颐伢H奶粉的營養(yǎng)價(jià)值和作用。
4.有效補(bǔ)鈣,改善骨質(zhì)疏松癥,強(qiáng)健體魄:由于驢奶中的鈣以酪蛋白--鈣復(fù)合體的形式存在,酪蛋白—鈣復(fù)合體中的鈣極易被人體模型吸收,對改善成年人及老年人之骨質(zhì)疏松癥有顯著效果,因而驢奶中的鈣更易被人體吸收。據(jù)悉,目前世界上最長壽的女性--116歲的厄瓜多爾老人瑪利亞·埃絲特·卡波維拉的長壽秘訣之一就是常年飲用驢奶。
5.高血壓患者、糖尿病患者的首選飲品:產(chǎn)自岳普湖(海拔2400米以上)的優(yōu)良品種疆岳驢,從一出生開始就享受著無污染的高原氣候,天然草場,純凈的昆侖山雪水。所以肉質(zhì)不但鮮美,驢奶的品質(zhì)更高。經(jīng)測試驢奶的膽固醇含量僅為牛奶的1/5。屬于低脂肪、低膽固醇的有機(jī)食品,也因此成為糖尿病患者、高血壓患者的首選飲品。
6.養(yǎng)顏美容,女士青睞:驢奶中所含的芋堿酸可養(yǎng)顏細(xì)白皮膚,可使皮膚細(xì)嫩、有光澤、有彈性。同時(shí)據(jù)用戶反應(yīng),飲驢奶能有效緩解婦女經(jīng)期不適。
7.保肝護(hù)胃:在中國毛驢之鄉(xiāng)岳普湖盛傳著許多驢奶治病的故事,其中當(dāng)?shù)匾桓斡不砥诓∪丝亢润H奶把病治好的佳話。
8.補(bǔ)血補(bǔ)氣,益腎強(qiáng)筋:與其它勞動(dòng)型動(dòng)物相比驢力大無比,可背負(fù)起超過自身重量的貨物,且長途跋涉不休息。人困了累了喝杯驢奶不但可提神,而且還可保持充沛的體力,目前已有幾位體育運(yùn)動(dòng)員正嘗試著喝驢奶來補(bǔ)充能量,增大運(yùn)動(dòng)量來提高運(yùn)動(dòng)成績,據(jù)反映效果不錯(cuò)。
二、驢奶和其他奶比較的優(yōu)勢
1、驢奶中乳清蛋白的含量高,占總蛋白含量的64.3%,人奶為71%,比羊奶和牛奶高2倍以上。
2、驢奶中含人體必需的九種氨基酸,種類齊全,數(shù)量充足,利于吸收。
3、驢奶中硒元素含量及高,每一百毫升達(dá)10mg,是牛奶的5.2倍,屬天然富硒食品。
4、驢奶中鈣磷比例為1.77:1,和人乳的2:1極為相似,容易吸收利用。
5、驢奶中人體必需的脂肪酸(亞麻酸和亞油酸)含量高,占脂肪總量的30.7%,是牛奶的9倍。
6、驢奶中維生素C含量高,是牛奶的4.75倍,接近人乳。
7、驢奶中的脂肪和膽固醇含量低,脂肪總量為1.29%,是牛奶的40%。
8、驢奶中含有大量的上皮細(xì)胞生長因子(國際上通稱EGF),提高人體免疫力增加抵抗力。
9、驢乳乳糖含量接近人乳,遠(yuǎn)高于牛乳,乳糖含量高有利于人體的鈣質(zhì)吸收和腸道益生菌的存活及繁殖。
10、驢奶中共軛亞油酸CLA的含量平均為14.54mg/g,而牛乳中僅為1.80mg/g。
11、驢奶富含溶菌酶,是人乳的10倍,牛乳的350倍,溶菌酶是一種具有殺菌作用的天然抗感染物質(zhì)。
12、驢奶中牛磺酸平均含量為17.73 mg/100 g,驢乳?;撬岷侩m然只有人乳的四分之一,但卻是牛乳和駝乳的2-3
倍,可作為嬰幼兒補(bǔ)充?;撬岬氖澄飦碓粗?。
自古以來,人們一直在追求包治百病的靈丹妙藥,對秘魯人來說:驢奶就是一種萬靈仙丹。
驢奶是最接近人乳的奶中珍品,對人體的心、胃、脾、肺、肝、前列腺等多種器官有保健作用,其營養(yǎng)成分比例接近人乳的99%。
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驢腰子屬于動(dòng)物腎臟的一部分,食用對人體有很好的滋補(bǔ)作用。特別對于腎虛的朋友可以多食,不但可以補(bǔ)腎還有強(qiáng)身健體的功效。但許多人對于驢腰子的做法并不清楚,今天小編就給大家介紹驢腰子的幾種吃法。火爆腎花用時(shí)最少,簡單易學(xué);驢腰子燉山藥能滋補(bǔ)身體還有壯陽的作用特別適合男性朋友食用。
動(dòng)物的腰子也就是腎臟一般具有較好的補(bǔ)益腎氣腎精的作用。 意見建議:但食物藥性較弱,所以需要久食,多吃些時(shí)日,應(yīng)該會(huì)有效果。
驢腎,味甘 性溫,有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效??芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。
火爆腎花
1、驢腰洗凈,平切成兩片,去除油皮和腰臊,先反刀斜切,再直刀切成三刀一斷的眉毛形,焯水待用。
2、黃瓜斜刀切成薄片;蒜瓣拍散,紅泡椒剁碎,待用。
3、將鹽、白砂糖、醬油、香醋、料酒和水淀粉倒入碗中,調(diào)和成汁。
4、用中等火力加熱油,然后放入蔥花、姜片、蒜碎和紅泡椒碎爆香,再將火力調(diào)至最大,隨后迅速下入準(zhǔn)備好的腰花,爆炒約1分鐘,然后放入準(zhǔn)備好的調(diào)味汁和黃瓜片,待湯汁收稠后裝盤即可。
驢腰子燉山藥
主料:驢鮮腰子500克
配料:油菜,棗,山藥。
調(diào)料:枸杞,黨參,當(dāng)歸,味精,鹽,姜,蔥,料酒,雞粉等。
操作:
1、將鮮腰子改刀成片制凈,飛水備用。
2、蔥、姜、山藥去皮切塊,油菜備用。
3、鍋內(nèi)下入底油,蔥、姜熗鍋,加入高湯,再將腰片和油菜、山藥下入鍋內(nèi),調(diào)味加入精鹽、料酒、味精、雞粉、胡椒粉少許,當(dāng)歸、大棗、枸杞下入鍋中,用文火燉制10分鐘上桌即可。
特點(diǎn):滋補(bǔ)壯陽,強(qiáng)身健體。
驢肝是驢身上的一個(gè)部位,可以用來食用,是一種與驢肉有著差不多作用的食物。驢肉高蛋白,高氨基酸,但是脂肪含量低,膽固醇含量也低,除此之外,驢肉還有著動(dòng)物膠、骨膠朊等營養(yǎng)物質(zhì),常吃驢肉,可以補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神、滋陰、壯陽。另外,驢肝也有一定的烹飪技巧。下面就為大家介紹驢肝的相關(guān)知識!
一、驢肉的營養(yǎng)價(jià)值
1、驢肉具有“兩高兩低”的特點(diǎn):高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低膽固醇。對動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健作用。
2、驢肉還含有動(dòng)物膠,骨膠朊和鈣等成分,能為老人、兒童、體弱者和病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營養(yǎng)補(bǔ)充。
二、驢肉的功效與作用
1、中醫(yī)認(rèn)為,驢肉性味甘涼,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效,治遠(yuǎn)年勞損。煮汁空心飲,療痔引蟲。
2、驢肉味甘、酸,性平,入心、肝二經(jīng);主治積年勞損,久病之后的氣血虧虛,短氣乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,陰血不足,風(fēng)眩肢攣,不寐多夢、宮能性子宮出血和出血性紫癜等癥。
3、驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效,可治療腰膝酸軟等癥。
三、驢肝的做法
做法一
主料:新鮮驢肝塊。
輔料:竹筍、胡蘿卜、青椒、黃瓜、木耳(如果加上荸薺片就更好吃了)。
調(diào)料:料酒、醋、鹽、糖、淀粉、蔥姜蒜。
做法:
1.竹筍、胡蘿卜、青椒、黃瓜、木耳各種材料切成豬眼薄片。
2.驢肝切薄片,加料酒、醋、鹽腌制半小時(shí)以上,淀粉抓勻。
3.油溫三、四成,逐片劃入肝片,火不要太大,待挺起變色撈出。
4.油、鹽、蔥姜蒜爆鍋,先放入胡蘿卜、竹筍翻炒斷生。
5.糖少許醋一勺,再依次放入青椒、木耳、肝片翻炒入味,水淀粉勾芡。
6.最后放入黃瓜片、大蒜碎、雞精,停火翻勻出鍋。
做法二
主料:驢肝200克,青蒜100克
調(diào)料:香油10克,醋10克,醬油5克,淀粉(豌豆)15克,鹽2克,白砂糖10克,料酒10克,味精2克,花生油75克
做法:
1.淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉約30克,備用;
2.驢肝去筋膜,切成柳葉片,放入盤內(nèi),用水淀粉20克漿一下;
3.青蒜擇洗干凈,拍松,反刀切成段;
4.炒鍋置旺火上,放入花生油,燒至六成熟,放入驢肝,用筷子劃散,待變成灰白色時(shí),撈出瀝油;
5.原鍋留油上火,下青蒜段煸炒,加料酒、醬油、精鹽、白糖、味精,倒入驢肝,用水淀粉勾芡;
6.淋醋和香油,翻炒均勻,盛入盤內(nèi)即成。
牛奶是很多人都喜歡吃的飲料,營養(yǎng)價(jià)值很豐富,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣等等多種物質(zhì)。奶粉營養(yǎng)價(jià)值也不遜色與牛奶,也是被很多人都喜歡的。最近市面上流行一種奶粉,富含有葉黃素。很多人都不知道葉黃素是什么物質(zhì),對人體有哪些好處。下文或許能夠幫到你了解奶粉中含有的葉黃素作用。
一、葉黃素又名“植物黃體素”,在自然界中與玉米黃素共同存在。是構(gòu)成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分,含于葉子的葉綠體中,可將吸收的光能傳遞給葉綠素a,推測對光氧化、光破壞具有保護(hù)作用。也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。 寶寶奶粉中適當(dāng)添加葉黃素有利于寶寶的視力發(fā)育,讓寶寶順利形成對色彩的敏感感觸。 名山愛益多奶粉中就添加了葉黃素,同時(shí)還添加了乳鐵蛋白,對寶寶免疫力提升有所幫助,幫助寶寶抵御各種病菌侵襲。
二、葉黃素能起到保護(hù)寶寶視力的作用。
三、葉黃素是眼睛最重要的視覺營養(yǎng)素;葉黃素是唯一能在我們?nèi)梭w的水晶體內(nèi)保留的“類胡蘿卜素”,據(jù)科學(xué)家研究,葉黃素對視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護(hù)作用,如缺乏葉黃素則容易引起黃斑退化與視力模糊。臨床證實(shí)通過服用葉黃素酯壓片后,可以迅速提高眼部葉黃素水平;葉黃素能防止眼睛老化及生理結(jié)構(gòu)和功能變異,具有血管擴(kuò)張功能,改善眼底血液微循環(huán),促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫素的再生成,增進(jìn)視力,保護(hù)視力達(dá)到預(yù)防和治療近視的作用。黃斑區(qū)及眼底的視覺營養(yǎng)得到了補(bǔ)充,亦可預(yù)防近視及高度近視帶來的視網(wǎng)膜剝離等并發(fā)癥。
四、葉黃素作為視網(wǎng)膜的主要色素成分,可以吸收來自陽光中的紫外線和藍(lán)光,保護(hù)眼睛不受有害光損傷,延緩眼睛的老化及防止眼睛的病變,消除視力模糊不清狀況,對緩解近視引起的眼部疲勞有很好的作用,對預(yù)防和治療近視可以起到獨(dú)特效果。
由于葉黃素不能在體內(nèi)合成,所以必須從食物中攝取。 我們的身體由外部或食物中吸收葉黃素,然后分布到眼睛的兩個(gè)部位:視網(wǎng)膜及黃斑區(qū)、晶狀體。
在生活飲食當(dāng)中人們都會(huì)食用一些對自身有營養(yǎng)價(jià)值的食物或者一些飲品,豆奶粉就是一種對人體有很大益處的飲品,在自身年紀(jì)比較大的老人日常的飲食當(dāng)中比較的常見,還有一些年紀(jì)比較有效的兒童,但還是有很多人不知道豆奶粉有什么功效。那么,豆奶粉的功效與作用有哪些?
第一,豆奶粉的功效與作用有哪些?豆奶是以優(yōu)質(zhì)黃豆為原料,它充分利用植物蛋白資源,應(yīng)用植物蛋白,提高蛋白效價(jià)和生物價(jià),含多種維生素和礦物質(zhì),有較高營養(yǎng)價(jià)值。口感香濃醇和,滑而不膩,常飲有益,是一種健康營養(yǎng)的豆奶飲品。市場上出售的豆奶,品種多,價(jià)格適宜,食用方便,因而很受消費(fèi)者歡迎。據(jù)分析,豆奶含有豐富的營養(yǎng)成分,特別是含有豐富的蛋白質(zhì)以及較多的微量元素鎂,此外,還含有維生素Bl、B2等,確是一種較好的營養(yǎng)食品。 豆奶還被西方營養(yǎng)學(xué)家稱作“健腦”食品,因?yàn)槎鼓讨兴拇蠖沽字梢约せ钅X細(xì)胞,提高老年人的記憶力與注意力。
第二,豆奶中的大豆蛋白是優(yōu)質(zhì)的植物蛋白,能提供人體無法自己合成、必須從飲食中吸收的9種氨基酸。大豆蛋白還能提高脂肪的燃燒率,促使過剩的膽固醇排泄出去,使血液中膽固醇含量保持在低水平,從而柔軟血管,穩(wěn)定血壓,防止肥胖。皂角 它有強(qiáng)大的抗氧化作用,能抑制色斑的生成,還能促進(jìn)脂肪代謝,防止脂肪聚集。亞油酸、亞麻酸豆奶中的亞油酸能降低血液中的膽固醇和中性脂肪的含量,亞麻酸則有提高學(xué)習(xí)能力,抗過敏,讓血液更清潔的作用。低聚糖它能直接到達(dá)腸內(nèi),促進(jìn)腸內(nèi)乳酸菌等細(xì)菌的繁殖,提高腸的代謝,防止便秘,還能幫助預(yù)防食物中毒和大腸癌。大豆卵磷脂卵磷脂對細(xì)胞的正?;顒?dòng)非常重要,它能促進(jìn)新陳代謝,防止細(xì)胞老化,讓身體保持年輕,還防止色斑和暗沉。
豆奶粉的功效與作用有哪些?豆奶在國內(nèi)各大城市已成為大多數(shù)白領(lǐng)每日必不可少的飲料。豆奶含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及多種人體所需的微量元素,素有“綠色牛乳”之稱,其營養(yǎng)價(jià)值與牛奶相近,并且豆奶中的蛋白為優(yōu)質(zhì)植物蛋白;豆奶還富含鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),鐵的含量是牛奶的二十五倍;豆奶中不含膽固醇與乳糖,牛奶中含有乳糖,乳糖要在乳糖酶的作用下才能分解被人體吸收,但我國多數(shù)人缺乏乳糖酶,這也是很多人喝牛奶會(huì)腹瀉的主要原因。另外,豆奶中所含的豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙、異黃酮、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質(zhì),具有降低人體膽固醇、防止高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病的功效,還具有增強(qiáng)免疫、延緩肌體衰老的功能。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為膽固醇是導(dǎo)致心臟血管疾病的主因。
小孩子剛出生的時(shí)候,主要吃媽媽的奶,隨著年齡慢慢的長大,就會(huì)開始吃奶粉,奶粉一般是牛奶制品,總之,人們平時(shí)吃牛奶是最多的,實(shí)際上,很多動(dòng)物的那都是可以吃的,比如驢奶,驢奶是所有動(dòng)物的奶中最接近人奶的一種,所以驢奶有下列這些諸多好處。
驢奶的功效和作用:
驢奶與人乳成分接近,富含功能性乳清蛋白和不飽和脂肪酸,具有延壽,增強(qiáng)抵強(qiáng)力、免疫力,保肝護(hù)胃等獨(dú)特的功能作用。驢奶護(hù)膚的話,更是人間佳品。
據(jù)記者了解,近年來,除了牛奶以外,羊奶、驢奶、駱駝奶、水牛奶……紛紛涌入市場,而這些奶無一不打著“比牛奶更有營養(yǎng)”“最接近人乳”“最容易被吸收”的旗號。如備受媽媽們追捧的羊奶,就宣稱“不含牛奶中可致過敏的異性蛋白,不會(huì)引起胃部不適、腹瀉等乳制品過敏癥狀發(fā)生”,盡管其價(jià)格比牛奶粉高出很多,但很多媽媽仍選擇購買羊奶粉。近6年來,羊奶粉從過去幾千噸的年產(chǎn)量發(fā)展到如今的年產(chǎn)約7萬噸,增長了近10倍。
除了羊奶以外,近年來驢奶也很受青睞。不少商家在廣告宣傳中稱,驢奶是“最接近人乳的奶中珍品”,“其營養(yǎng)成分比例接近人乳的99%”。還有一些說法鼓吹驢奶“強(qiáng)身健骨、延年益壽”,甚至可以治病。
對此專家表示,無論是牛奶、羊奶、驢奶,以“接近人奶”為標(biāo)準(zhǔn)都是不合格的。動(dòng)物奶能為人體提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),是攝取鈣很方便的途徑,但是不存在“哪種奶最有營養(yǎng)”“喝驢奶治病”等說法。商家炒作某種奶“更有營養(yǎng)”,甚至某種奶“最好”都只是一種營銷手段罷了!
各種動(dòng)物的奶都是該動(dòng)物幼崽最適合的食物。但最適合那種動(dòng)物的,并不意味著適合人類。從這個(gè)意義上來說,“最好的奶”,應(yīng)該是最接近母乳的奶。按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),沒有一種動(dòng)物的奶是合格的。與牛奶、羊奶、水牛奶或者駱駝奶相比,人奶的蛋白質(zhì)含量低,只有牛奶的1/3,水牛奶的1/4左右,而乳糖含量卻要高得多,此外多種礦物質(zhì)的含量也相差較大。驢奶宣稱“最接近人奶”是基于其蛋白質(zhì)和乳糖含量與人奶相似。但是,其脂肪含量大大低于人奶,而脂肪對嬰兒的發(fā)育至關(guān)重要。以模仿母乳為目標(biāo),“人工調(diào)配”出來的嬰兒配方奶才“接近母乳”。打個(gè)比方說,如果把人奶作為基準(zhǔn)給100分,那么配方奶可以得到90分,牛奶、羊奶、駱駝奶得30或者40分,因?yàn)椤鞍永锩姘螌④姟?,驢奶能得50分而已。所以,對于以奶為主要營養(yǎng)來源的嬰兒,不管哪種動(dòng)物的奶都不合格。如果不能母乳喂養(yǎng),應(yīng)首選配方奶。
正所謂天上龍肉地下驢肉,可見驢肉的價(jià)值是非常高的,只不過生活中并不是人人都喜歡吃驢肉,就算喜歡吃驢肉,也不一定能夠吃到驢肉。一般來說,吃驢肉最好的地方就是驢肉蒸餃館,那滋味才叫一個(gè)美。其實(shí)驢肉不僅可以吃,驢血也是能夠供人食用的。那么,驢血的功效和作用是什么?
驢血的功效與作用主要是:
祛風(fēng)、除濕、干黃水。
用于關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、痹病引起的四肢關(guān)節(jié)腫大疼痛、變形、黃水聚積等。
驢肉的營養(yǎng)價(jià)值
1、驢肉具有“兩高兩低”的特點(diǎn):高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低膽固醇。對動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健作用。
2、驢肉還含有動(dòng)物膠,骨膠朊和鈣等成分,能為老人、兒童、體弱者和病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營養(yǎng)補(bǔ)充。
驢肉的功效與作用
1、中醫(yī)認(rèn)為,驢肉性味甘涼,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效,治遠(yuǎn)年勞損。煮汁空心飲,療痔引蟲。
2、驢肉味甘、酸,性平,入心、肝二經(jīng);主治積年勞損,久病之后的氣血虧虛,短氣乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,陰血不足,風(fēng)眩肢攣,不寐多夢、宮能性子宮出血和出血性紫癜等癥。
3、驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效,可治療腰膝酸軟等癥。
中醫(yī)認(rèn)為,驢肉可補(bǔ)氣養(yǎng)血,對氣血不足者有極大補(bǔ)益,功效非凡的阿膠制品,就是用驢皮熬制而成的,具有很好的補(bǔ)血護(hù)膚養(yǎng)顏功效。驢肉可養(yǎng)心安神,用于心虛所致心神不寧的調(diào)養(yǎng),驢肉可護(hù)膚養(yǎng)顏,有很好的美容功效。
豆?jié){油條是中國人傳統(tǒng)的早餐,為了更好的給人們提供方便,維維集團(tuán)研制了維維豆奶粉。維維豆奶粉主要綜合了大豆和牛奶,營養(yǎng)豐富,為來不及吃早餐的人們提供了方便。維維豆奶粉含有豐富的大豆卵磷脂,大豆卵磷脂被營養(yǎng)學(xué)家稱為“健腦”食品,提高記憶力和注意力是維維豆奶粉功效作用中最主要的。
豆奶粉是一種新型固體飲料,它綜合了大豆和牛奶的營養(yǎng)成份,具有口感細(xì)膩,香味濃郁,營養(yǎng)豐富,攜帶方便等特點(diǎn)。
第一,從營養(yǎng)價(jià)值上看,大豆蛋白質(zhì)含量高達(dá)40%,是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有人體所必需的氨基酸,其中賴氨酸的含量高干谷物,是植物性食物當(dāng)中最合理、最接近干人體所需比例的。另外,牛奶蛋氨酸含量較高,可以補(bǔ)充大豆蛋白質(zhì)中蛋氨酸的含量,動(dòng)、植物蛋白的互補(bǔ),使氨基酸的配比更合理,更利干人體的消化吸收。特別是近年來,美國和英國先后發(fā)布健康聲明:每天食用6.25克大豆蛋白,可以預(yù)防心血管疾病,使人們更加重視大豆蛋白的保健作用。
第二,豆奶粉中的脂肪主要是植物脂肪,不飽和脂肪酸含量較高,并含有人體所必需脂肪酸亞油酸,膽固醇含量低,可以預(yù)防動(dòng)脈硬化。
第三,豆奶粉是經(jīng)過超微粉碎工藝加工而成的,不除豆渣,大豆子葉被全部利用,膳食纖維的含量比同類產(chǎn)品高,膳食纖維有潤腸通便的作用,可以預(yù)防直腸癌。
第四,豆奶粉中含有多種礦物質(zhì)和維生素。
第五,豆奶粉中含有大豆低聚糖,大豆低聚糖對腸道內(nèi)的雙歧桿?紉嬪??性鮒匙饔茫?腥蟪νū愕淖饔茫?梢栽し樂背∏?雙歧桿菌等益生菌可以提高人體免疫力,延緩衰老。
第六,豆奶粉中含有大豆異黃酮,大豆異黃酮是植物雌激素,長期食用可以預(yù)防乳腺癌、前列腺癌;可以預(yù)防骨質(zhì)疏松;可以減輕或避免引起更年期綜合癥。
第七,豆奶粉中含有大豆卵磷脂,大豆卵磷脂可以抗衰老,健腦。
大豆是人類理想蛋白質(zhì)的重要來源之一豆奶被西方營養(yǎng)學(xué)家稱作“健腦”食品,因?yàn)槎鼓讨兴拇蠖沽字梢约せ钅X細(xì)胞,提高老年人的記憶力與注意力。
我們都知道很多寶寶會(huì)患有先天性母乳性腹瀉,這樣的寶寶在喝母乳的時(shí)候就會(huì)發(fā)生拉肚子的現(xiàn)象,所以很多寶媽在這個(gè)時(shí)候都會(huì)選擇讓寶寶吃一些奶粉,但是有一些奶粉也會(huì)造成寶寶拉肚子的現(xiàn)象,所以寶媽們就會(huì)選擇專門針對拉肚子的腹瀉奶粉,這樣能夠有效的防止寶寶拉肚子,那么腹瀉奶粉都有哪些作用呢?
吃腹瀉奶粉要不要轉(zhuǎn)奶分為兩種情況:
1、當(dāng)寶寶是由普通配方奶轉(zhuǎn)吃腹瀉奶粉的話,是不需要轉(zhuǎn)奶的,可以直接吃;
2、如果寶寶腹瀉改善之后,要轉(zhuǎn)為普通的奶粉,那就需要循序漸進(jìn)地添加普通奶粉進(jìn)行轉(zhuǎn)奶,不能馬上換成普通奶粉,否則不利于病情的恢復(fù)。
腹瀉奶粉轉(zhuǎn)普通奶粉怎么轉(zhuǎn)?
具體方法:
第一天最中間那餐吃新奶粉,其他吃原奶粉,第二天最中間兩餐吃新奶粉,其他吃原奶粉,第三天最中間三餐吃新奶粉,其他吃原奶粉,以此類推,直到都轉(zhuǎn)成新奶粉。
具體步驟:
1、2/3的原奶粉,加入1/3的新奶粉,持續(xù)添加1周,一般寶寶都會(huì)適應(yīng)。
2、第2周開始,原奶粉和新奶粉的量各占50%,讓寶寶再適應(yīng)一周。
3、依此類推,原奶粉這次添加量為1/3,新奶粉添加量為2/3,讓寶寶再適應(yīng)一周。不過本周的最后三天可以再逐漸增加新奶粉,減少原奶粉,重要的是這個(gè)循序漸進(jìn)地過程。
注意事項(xiàng)
1、轉(zhuǎn)奶應(yīng)在寶寶健康情況正常時(shí)進(jìn)行。
2、要循時(shí)漸進(jìn),整個(gè)過程可歷時(shí)1-2個(gè)星期。
3、要逐步把新的奶粉加入寶寶的正餐,避免在早上第一餐或晚上睡覺前轉(zhuǎn)奶。在加入第一餐奶粉后,要讓寶寶慢慢適應(yīng),方可加入第二餐。(也可以每隔二天減少舊奶粉半匙,增加新奶粉半匙。如此慢慢換成全部為新奶粉。)
4、若寶寶有不適應(yīng)的狀況請換回原先的奶粉,待腸胃恢復(fù)正常再重新轉(zhuǎn)奶。
腹瀉奶粉轉(zhuǎn)普通奶粉怎么轉(zhuǎn)?相信你已經(jīng)從以上的內(nèi)容中找到了問題的答案。
通過服用松花粉鈣奶能夠讓我們的體力得到增強(qiáng),比如說一些經(jīng)常從事強(qiáng)體力勞動(dòng)的朋友,就可以服用松花粉鈣奶,經(jīng)過一天的勞作之后,飲用這種鈣奶,第二天早上起床會(huì)發(fā)現(xiàn)自己特別有精神。松花粉鈣奶還非常適合運(yùn)動(dòng)員服用,不但可以讓體力得到增強(qiáng),并且不用擔(dān)心里面含有一些違禁的成分。
松花鈣奶粉中增加了松花粉的含量,松花粉中含有40%的天然膳食纖維,因此松花鈣奶粉是我國保健食品中含有天然膳食纖維的保健奶粉。膳食纖維是一般不易被消化的食物營養(yǎng)素,主要來自于植物的細(xì)胞壁,包含纖維素、半纖維素、樹脂、果膠及木質(zhì)素等。膳食纖維在保持機(jī)體健康上扮演重要的角色。
松花鈣奶粉主要成分是奶粉和松花粉,其中奶粉一直被認(rèn)為是全營養(yǎng)食品,其營養(yǎng)豐富、容易消化吸收、物美價(jià)廉、食用方便,是最“接近完美的天然食品”,人稱“白色血液”。而松花粉中含有膳食纖維和多種生物活性物質(zhì),與奶粉的營養(yǎng)科學(xué)互補(bǔ),因此松花鈣奶粉成功的把奶粉中的營養(yǎng)成分和膳食纖維、多種微量元素有效地結(jié)合起來,可稱為營養(yǎng)最全面的奶粉,為人體提供全面的營養(yǎng)補(bǔ)充。
其實(shí)松花粉本身就是純天然的食品,這種食品對人體是沒有副作用的,不含有激素成分,吃起來口感特別的好,香味比較濃厚,適合長期吃,也不會(huì)有毒副作用。松花粉鈣奶適合各個(gè)年齡階段的人服用,尤其是小孩子以及老年人飲用會(huì)起到更顯著的效果。
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