降心火的食物
2021-02-07【勞宮穴】
功能：清瀉火熱、開(kāi)竅醒神。
主治：心痛、嘔吐、口瘡、口臭、中風(fēng)昏迷、中暑、癲癇狂等。
用法：按摩，時(shí)間時(shí)長(zhǎng)不限，以局部感到酸脹為度。
位置
勞宮穴的位置非常好找，握拳屈指時(shí)，中指指尖所對(duì)的地方就是。刺激勞宮穴的方法比較多，也都很方便?？梢杂媚粗富蛐∧景?、鉛筆等按壓，也可以?xún)墒终频膭趯m穴互相摩擦，時(shí)間地點(diǎn)不限，經(jīng)常進(jìn)行可使心火下降，促進(jìn)睡眠。
配穴
在治療手心多汗時(shí)，勞宮穴可以配合少府穴一起使用，效果更好。少府穴是心經(jīng)上的穴位，在手掌第四、五掌骨之間，屈指握拳時(shí)小指尖所對(duì)的位置即是。按摩少府穴的方法與勞宮穴相同。
勞宮穴、少府穴再加上腳心的涌泉穴還可以治療五心煩熱。所謂五心煩熱就是雙手手心、雙腳腳心發(fā)熱，有向外冒火的感覺(jué)，再加上心情煩躁無(wú)法平靜，中醫(yī)稱(chēng)為五心煩熱。
更多>>降心火按什么穴位
1、降心火按什么穴位之勞宮穴
勞宮穴是一個(gè)與心相連的穴位,位于人體的手掌心,當(dāng)?shù)?、3掌骨之間,偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖處。勞,勞作也,宮,宮殿也。該穴位意指心包經(jīng)的高熱之氣在此帶動(dòng)脾土中的水濕氣化為氣。
2、降心火按什么穴位之少府穴
少府穴是心經(jīng)的滎穴,滎穴主身熱,可以為身體滋陰降火,所以它清心瀉火的功能特別強(qiáng),對(duì)心火過(guò)旺所引起的口舌生瘡、夜不能寐、面紅目赤、小便赤黃等癥狀都有很好的緩解作用。掐掐它就相當(dāng)于吃了很好的瀉心火的藥物,安全有效,還不花錢(qián)。
少府穴特別好找,大家把手指輕輕地合攏,小指按著的地方就是少府穴,這個(gè)穴位也正好位于被稱(chēng)作“感情線”的掌心橫紋上。按摩少府穴的方法也很簡(jiǎn)單,用大拇指在少府穴上,用于保健的時(shí)候,每穴點(diǎn)揉3分鐘就可以了。用于瀉心火的話,就得多按一會(huì)兒,每次每穴至少得5分鐘。
3、降心火按什么穴位之大陵穴
做法:用拇指沿順時(shí)針?lè)较蛉喟创罅暄?/p> 更多>>
心火肺火怎么降
1、降心火吃什么好
如舌頭發(fā)紅,舌苔發(fā)黃厚膩,此外出現(xiàn)心煩、失眠、記憶力減退、口渴、大便干燥等癥狀,這些屬于心“實(shí)火”的表現(xiàn)?！皩?shí)火”可以通過(guò)清炒苦瓜、綠茶蓮心茶去火。
如舌頭發(fā)紅,沒(méi)有起血泡,沒(méi)有明顯疼痛,沒(méi)有潰瘍,但同時(shí)手腳心發(fā)熱或者失眠、心煩、多夢(mèng),應(yīng)該考慮是有心“虛火”。“虛火”可通過(guò)酸棗仁枸杞茶去火。最重要的方法,可以采用滋陰去火,食用滋陰的食材有:玉竹、麥冬、沙參、石斛等,可以“滅火”。
對(duì)于心火,可以多食一些性寒而味苦的食物,如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶類(lèi),多食酸棗、紅棗、百合或者干凈的動(dòng)物胎盤(pán)等補(bǔ)養(yǎng)心腎之品。虛火上升的人可常喝清心潤(rùn)燥的冰糖蓮子湯,心火旺者還可常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲,具有清心瀉火的
更多>>炎熱的夏季到來(lái)了，在夏季我們需要注意防暑降火，我們最好事先了解一下能夠降心火的藥有哪些?在悶熱的環(huán)境中我們很容易上火，情緒變得很急躁，有時(shí)候是自己沒(méi)法控制的，這些都是上火的表現(xiàn)，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致正常的生活和工作，給自己帶來(lái)不便。為此，我們提前來(lái)看一下吧。
夏季容易上火，上火也有分類(lèi)，心火是夏季常見(jiàn)的上火種類(lèi)，心火旺可以分為實(shí)熱癥和陰虛證，中醫(yī)治療心火按摩少海穴。
心火旺分兩大基本癥狀：實(shí)熱癥和陰虛癥
心火旺患者如果是實(shí)熱癥，其癥狀會(huì)出現(xiàn)咽干口苦、喉嚨痛、舌苔黃、大便秘結(jié)、煩悶躁動(dòng)、面赤、發(fā)熱、舌紅絳苔黃、脈滑數(shù)等癥狀;
而如果是陰虛癥，其癥狀則往往易疲勞、形態(tài)消瘦、午后潮熱、五心煩熱、盜汗、咽干口燥、大便干結(jié)、小便短黃、舌紅、舌苔少、脈細(xì)數(shù)等。
上火了，怎樣選中藥去火?
對(duì)于調(diào)理去火，首選自熬中藥。因?yàn)闇珓┛梢愿鶕?jù)每個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行量的增減、配伍。比如患者上火的同時(shí)還伴有脾胃虛寒，這時(shí)
更多>>人們經(jīng)常容易發(fā)生上火的現(xiàn)象，特別是在炎熱的夏天，或者是春天。所以經(jīng)常需要注意的是自己的行為是否已經(jīng)說(shuō)明身體內(nèi)部的心火是比較嚴(yán)重的。那么心火嚴(yán)重的情況下，應(yīng)該是可以使用藥物進(jìn)行治療的?？墒撬幬锏姆N類(lèi)比較多，那么降心火吃什么藥好呢？
心火盛的癥狀
心煩急躁、面赤口渴、心中煩熱，失眠、便干尿血、口舌生瘡、肌膚瘡瘍。
心火分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
去心火六種蔬果
1、梨
味甘微酸性寒，有清熱潤(rùn)肺、除煩止渴的功效，對(duì)熱病后心煩口渴、尿黃便干尤為適宜?？缮曰蛴美嫒ズ巳氡腔蚍涿壅羰旌笫秤?。注意梨汁性寒，便稀者少食
2、桑葚
味甘酸性寒，有滋陰補(bǔ)血益肝腎的作用。對(duì)于陰虛內(nèi)熱引起的耳鳴、失眠、心悸有輔助治療作用。
3、荸薺
味甘性微寒，有清熱解渴化痰作用，適用于熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干、尿黃者?？梢陨骋部沙?/p> 更多>>
降心火胃火肝火的偏方
1、降心火胃火肝火的偏方之降心火
朱砂安神丸
藥物組成:黃連、白茯神、麥門(mén)冬、生地、棗仁。
方劑主治:心火旺,心血虛,不得臥者。
熟地黃丸
藥物組成:熟地黃1兩,五味子3錢(qián),枳殼(炒)3錢(qián),甘草(炙)3錢(qián)。
方劑主治:血弱陰虛,不能養(yǎng)心,致心火旺,陽(yáng)火盛,偏頭腫悶,瞳子散大,視物則花。
用藥禁忌:忌食辛辣物及寒冷物。
2、降心火胃火肝火的偏方之降胃火
咸魚(yú)頭豆腐湯
咸魚(yú)頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對(duì)于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料:咸魚(yú)頭1個(gè),豆腐數(shù)塊,生姜1片
做法:洗凈所有材料,咸魚(yú)頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi),加入適量清水用猛火滾約半小時(shí),放入豆腐再滾20分鐘便可。
生蘆根粥
專(zhuān)治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。
材料:蘆根30克,大米50克。
做法:蘆根洗凈后放入煲內(nèi),加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日
更多>>現(xiàn)在很多的人都工作壓力大，再加上對(duì)身體的保養(yǎng)不夠到位，所以現(xiàn)在有很多的人，身體就特別容易上火，因此就會(huì)對(duì)自己的身體造成嚴(yán)重的損害，所以有很多人就想了解一下中藥珍珠母降心火的作用，為了你能盡快了解，就來(lái)一起看看下面的介紹。
降心火、清肝熱:
發(fā)熱性疾病因痰熱內(nèi)盛，熱入心包，熱極生風(fēng)而致神昏譫語(yǔ)、驚癇抽搐等癥。可用本品配郁金、黃連、天竺黃、膽星，菖蒲，遠(yuǎn)志，廣犀角，朱砂等同用。
潛肝陽(yáng)，安心神：
心肝陰虛，肝陽(yáng)亢躁、心神不寧而致眩暈，耳鳴，失眠，心悸，虛煩，多夢(mèng)等癥，可用珍珠母配生白芍、生地黃、白蒺藜。遠(yuǎn)志，黃芩，香附，鉤藤、生赭石等同用。
珍珠母，遠(yuǎn)志、夜交藤、酸棗仁、柏子仁均能安神治失眠。但珍珠母偏用于心肝陰虛，心經(jīng)有熱的失眠;遠(yuǎn)志偏用于心腎不交，痰阻心竅的失眠，夜交藤偏用于肝腎不足，陰陽(yáng)失調(diào)的失眠，酸棗仁偏用于肝膽血虛的失眠，柏子仁偏用于心血不足的失眠。
珍珠母、石決明均有潛陽(yáng)的作用，但
更多>>豬肚你知道的吧，豬肚是一種高蛋白的食材類(lèi)型，是一種可以促進(jìn)食欲的食材類(lèi)型哦。豬肚就是豬的腸胃，可以有保護(hù)腸胃的作用，還可以促進(jìn)代謝，豬肚你知道應(yīng)該如何吃呢，來(lái)看看這道蓮子豬肚湯的做法吧，可以有養(yǎng)心益智降心火的效果，大家可以試試。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素c、鈣、磷、鐵、葉綠素、葡萄糖
適宜人群:
適宜情緒煩躁、女性白帶過(guò)多等患者食用
所需材料
豬肚1個(gè)、蓮子40粒、鹽適量、姜適量、味精適量、面粉適量、花生油適量
做法
1、生姜去皮洗凈切絲;豬肚用面粉、鹽分別揉搓，反復(fù)清洗干凈。
2、蓮子放入豬肚內(nèi)，用線縫合，放入盤(pán)內(nèi)，隔水燉至肚熟，祛暑晾涼后切塊。
3、鍋置火上，加油燒熱，下姜絲煸香后放入豬肚、蓮子翻炒，加入適量清水煮沸，調(diào)味即可。
功效與作用
蓮子具有補(bǔ)脾益肺、養(yǎng)心益腎和固腸等作用，適用于心悸失眠、體虛遺精、白帶過(guò)多等癥。豬肚具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦
更多>>我們平時(shí)不良的生活習(xí)慣很容易引起疾病，吃辛辣的食物很容易就上火，導(dǎo)致心火旺。當(dāng)然上火不止心火旺還有其他一些癥狀，我們今天主要就來(lái)了解心火旺的癥狀有哪些?心火旺怎么調(diào)理?心火旺吃什么?
心火旺的癥狀
口舌生瘡
中醫(yī)認(rèn)為舌為心之外苗，因此心火旺盛在口腔內(nèi)的反應(yīng)即為明顯。一般心火旺的人很容易出現(xiàn)口干口渴、口腔潰瘍甚至口舌生瘡的情況。
失眠多夢(mèng)
心火旺會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致無(wú)法正常的工作。虛火旺可表現(xiàn)為悸煩不寧，寐少夢(mèng)多，而實(shí)火旺的人者容易出現(xiàn)心悸陣作，煩熱躁動(dòng)不安，入睡后多噩夢(mèng)。
心煩易怒
心火內(nèi)盛容易擾亂心神，故而心火旺的人特別容易心煩易怒，甚至嚴(yán)重者可出現(xiàn)狂躁譫語(yǔ)等癥狀。
小便黃赤
中醫(yī)認(rèn)為心與小腸相表里，而小腸在人體中具有分清泌濁的功能，若是心火下移之小腸，則可出現(xiàn)小便短赤灼熱。
心經(jīng)實(shí)火旺的癥狀
心經(jīng)實(shí)火旺盛是因?yàn)樾盁醿?nèi)蘊(yùn)，痰火內(nèi)郁或者情志所傷、五志過(guò)極化火所致。主要表現(xiàn)為反復(fù)的口腔潰瘍、口干
更多>>眾所周知心火的出現(xiàn)往往會(huì)給我們的身體健康帶來(lái)了多方面的麻煩，所以我們要重視心火這樣的癥狀才行，一旦出現(xiàn)了心火旺的情況，我們要及時(shí)起調(diào)理，那么我們有什么好的方法可以用來(lái)治療心火呢？其實(shí)我們可以采用食療的方法來(lái)去掉心火，下文我們給大家介紹一下清心火的一些食物。
喝蓮子湯去心火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
吃豬肝可去肺火
表現(xiàn)癥狀：干咳無(wú)痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
喝綠豆粥去胃火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先
更多>>
