室溫低于10℃，心梗愛找你
修心養(yǎng)生適合人群。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？下面是小編為大家整理的“室溫低于10℃，心梗愛找你”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
心肌梗塞是冠心病的一種急劇而嚴重的臨床表現(xiàn)。主要是因冠狀動脈被血栓阻塞或冠狀動脈持續(xù)性痙攣，使心肌缺血死亡。冬季發(fā)病率高，是因為寒冷的刺激，使機體的交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，體內(nèi)兒苯酚胺分泌增多，促使肢體血管收縮，心率加快，心臟工作負荷增大，耗氧量增多，心肌就容易缺血缺氧，引起心絞痛發(fā)生。
同時，交感神經(jīng)興奮和兒苯酚胺本身可導(dǎo)致冠狀動脈痙攣，低溫又使血小板易于凝聚，血液粘稠度增大，容易形成血栓，也是導(dǎo)致心梗的重要原因。
另外，冬天人們活動減少，又值冬季進補季節(jié)常常吃得多動得少，會使血脂水平升高，血粘度增大。另外，當(dāng)室溫降至10℃以下時，人會感到沉悶、情緒低落也易誘發(fā)心絞痛，嚴重者發(fā)生心梗。
鑒于寒冬時節(jié)易于誘發(fā)心梗的種種不良因素，在寒潮頻頻的冬季，患心血管疾病尤其是患有冠心病的人要特別注意天氣預(yù)報，合理安排好工作和休息。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持服藥，如小劑量的阿斯匹林或潘生丁等。世界衛(wèi)生組織建議：冬季室溫應(yīng)該不低于18℃，對于老年人和冠心病患者應(yīng)再提高2-3℃為宜。
在寒潮來臨時，要及時增加帽、衣、被褥并減少外出。飲食上要適當(dāng)控制食鹽和脂肪的攝入量，多吃新鮮蔬菜和水果，避免過度勞累和情緒激動。40歲以上，有冠心病家族史、高血壓病、高血脂癥等易患因素的人，在寒冬時節(jié)更應(yīng)注意防寒保暖，以免因此而釀成后患。
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心梗對于很多人來說是一種比較常見的人體心臟部位的疾病，出現(xiàn)心梗對于身體健康來說危害是非常大的，不僅會容易對身體健康造成危害，同時也會容易導(dǎo)致出現(xiàn)身體并發(fā)癥，容易引起身體乏力，身體出現(xiàn)貧血等癥狀，而心梗腦梗的急救方法需要在發(fā)病期間立即安靜，服用藥物，平時避免劇烈運動。
心梗腦梗急救措施
1、心梗腦梗急救措施
不管是先兆癥狀還是急性心肌梗塞的出現(xiàn),都必須立即停止活動,就地安靜休息,并迅速使用應(yīng)急藥物,立即含化硝酸甘油片或嗅聞亞硝酸異戊酯?；蚍霉谛奶K合丸等。
急性心肌梗塞發(fā)生時,若出現(xiàn)休克,應(yīng)取平臥位,頭稍低,及時清除口腔內(nèi)異物,保持呼吸道暢通。
如無明顯的低血壓,可酌用擴冠藥物,如硝酸甘油0.6毫克、消心痛5～10毫克口服。
有呼吸困難及紫紺等急性左心衰竭時,應(yīng)取端坐位,雙下肢下垂或半臥位,也可輪流結(jié)扎雙下肢,減少回心血量,減輕心衰程度。
有室性早搏或為廣泛前壁。心肌梗死時可靜脈推注利多卡因75～150毫克,繼之以每分鐘1～4毫克的速度靜脈滴注。
2、心梗腦梗的臨床反應(yīng)
突然發(fā)作劇烈而持久的胸骨后或心前區(qū)壓榨性疼痛,休息和含服硝酸甘油不能緩解,常伴有煩躁不安、出汗、恐懼或瀕死感。
神志障礙:可見于高齡患者。
全身癥狀:難以形容的不適、發(fā)熱。
胃腸道癥狀:表現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等,下壁心肌梗死患者更常見。
心律失常:見于75%～95%患者,發(fā)生在起病的1～2周內(nèi),以24小時內(nèi)多見,前壁心肌梗死易發(fā)生室性心律失常,下壁心肌梗死易發(fā)生心率減慢、房室傳導(dǎo)阻滯。
急性心梗的護理診斷
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急性心肌梗死的護理診斷及措施
診斷:
疼痛:與心肌缺血缺氧壞死有關(guān)
部分自理能力缺陷:與疼痛不適,心律失常及需要臥床休息有關(guān)
活動無耐力:與氧的供需失調(diào)有關(guān)
有便秘的危險:與進食少,活動少,不習(xí)慣床上排便有關(guān)
恐懼:與劇烈疼痛導(dǎo)致瀕死感有關(guān)
氣體交換受損:與急性左心衰有關(guān)
潛在并發(fā)癥:心律失常,心力衰竭,心源性休克,出血
措施:
1、一般護理:
①休息與活動,②飲食指導(dǎo),③保持大便通暢
2、病情觀察:心電圖,血壓,呼吸,神志,出入量,末梢循環(huán),血流動力學(xué)監(jiān)測
3、疼痛護理:應(yīng)用嗎啡——注意呼吸功能的抑制,觀察血壓,脈搏。
給予吸氧——根據(jù)血氧飽和度監(jiān)測調(diào)整氧流量.
4、溶栓治療的護理:
詢問病人有無活動性出血,消化性潰瘍,腦血管病,近期手術(shù),外傷史,檢查血小板,出凝血時間,血型。
5、心理護理:
向患者解釋不良情緒對疾病的負面影響,及時了解病人的需要,及時解決病人的問題。
6、康復(fù)護理:
①住院期間:指導(dǎo)病人臥床休息,進行低強度體力活動。實施健康教育。
吸煙有害身體健康。尤其是一些煙癮很大的人。戒煙是件困難的事情，既然戒煙那么困難，平常少抽點，別在錯誤的時間抽煙，總還是要好一點。
誤區(qū)之一：飯后一支煙，賽過活神仙
對吸煙者來說更是一種非常有害的誤導(dǎo)。飯后，血液循環(huán)量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人處于興奮狀態(tài)，腦袋飄飄然，就如同“煙民”們描述“神仙”一樣的感覺。
實際上，飯后吸一支煙，比平常吸十支的毒害還大。因為飯后人體熱量大增，這時吸煙會使蛋白質(zhì)和重碳酸鹽的基礎(chǔ)分泌受到抑制，妨礙食物消化，影響營養(yǎng)吸收。同時還給胃及十二指腸造成直接損害，使胃腸功能紊亂，膽汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等癥狀。
而且身體在對食物積極消化、吸收的同時，對香煙煙霧的吸收能力也增強，吸進的有害物質(zhì)也增加。所以，可以這樣說：飯后吸煙，禍害無邊。
誤區(qū)之二：朋友聊天，喝酒吸煙
許多人都喜歡在喝酒時吸煙，認為朋友相聚，必須有好酒好煙，這樣才有好的氣氛，二者缺一不可。酒喝多了，點燃一支煙，細細品味，似乎樂處多多。但你可能有所不知，煙酒一起享用比單獨喝酒或吸煙的毒害更大。因為酒精會溶解于煙焦油中，促使致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)移到細胞膜內(nèi)。
有資料顯示，口腔癌有70%與吸煙和喝酒雙管齊下有關(guān)聯(lián)。最為嚴重的是，煙酒同時進行使肝臟代謝功能只能顧及清除酒精而很難顧及其他，致使煙草的有毒物質(zhì)在人體內(nèi)停留數(shù)小時甚至幾天，加大了煙草對身體的危害程度。因此，飲酒時吸煙實質(zhì)上是同健康和生命開玩笑。
誤區(qū)之三：清晨一支煙，精神好一天
這是一些“老煙槍”的自我感覺，他們清晨醒來第一件事就是燃上一支香煙，還美其名曰“早煙提神”。如果清晨不吸一支煙，就無所適從，甚至總覺得少做了一件事似的。
特別是煙癮大的人，往往人還未離床，就坐在被窩里迫不及待地吞云吐霧起來。是的，睜開睡眼，抽一支香煙，將一夜新陳代謝后血液中降下來的尼古丁濃度“彌補”上來，這對于那些“煙鬼”來說，精神確實可“為之一振”。
殊不知，經(jīng)過了一個晚上，房間里的空氣沒有流通，甚是污濁，混雜著香煙的煙霧又被重新吸進肺中;另外，空腹吸煙，煙氣會刺激支氣管分泌液體，久而久之就會引發(fā)氣管炎、慢性支氣管炎。民間有句諺語：“早上吸煙，早歸西天”，已為人們敲響了警鐘在然說得有些夸大，但在一定程度上也可以說明早晨吸煙的危害性和嚴重性。
誤區(qū)之四：抽煙喝酒 小命長久
喝酒和抽煙似“好兄弟”，許多人都喜歡在喝酒時吸煙。
你或許不知，煙酒一起享用比單獨喝酒或吸煙的毒害更大。酒精會溶解于煙焦油中，促使致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)移到細胞膜內(nèi)。
醫(yī)學(xué)資料指出，口腔癌有70%與吸煙和喝酒雙管齊下有關(guān)聯(lián);此外，肝臟代謝功能也會遭殃，因為煙酒同食時，肝臟只能顧及清除酒精而很難顧及其他，致使煙草的有毒物質(zhì)在人體內(nèi)停留更久，增加了煙草對人體的傷害。
誤區(qū)之五：如廁吸煙，一帶兩便
這也是在民間流傳了很久的一句俗語，而正因為流行，毒害才更加廣泛。許多人認為廁所里有臭氣，吸煙可以沖淡一些。事實上，廁所里氨的濃度比其他地方要高，氧的含量相對較低，而煙草在低氧狀況下會產(chǎn)生更多的二氧化硫和一氧化碳，連同廁所里的有毒氣體以及致病細菌等大量被吸入肺中，對人體危害極大?；加泄跔顒用}性心臟病或慢性支氣管炎的病人在廁所內(nèi)吸煙，可導(dǎo)致心絞痛、心肌梗死或氣管炎的急性發(fā)作。
誤區(qū)之六：一天一包煙 孩子樂無邊
抽煙增加血管阻塞的機會，陰莖海綿體有許多微血管，血供不足將造成性功能變差，勃起和持久能力都受影響，早泄加重，也會陽痿。另外抽煙者的血管粥樣硬化的幾率也高。臨床經(jīng)驗顯示，抽煙者會抑制精蟲的生產(chǎn)與活動能力，受孕幾率減低，對女性的影響更大。
資料顯示，男性吸煙者其正常精子的數(shù)量約減10%。煙癮較重者，每天吸21至30根煙，其畸形精子發(fā)生率顯著增高;吸30根煙以上者，畸形精子發(fā)生率更高。吸煙時間越長，畸形精子越多，而且隨著正常精子數(shù)目的不斷減少，精子活動力也會減弱。
有人曾對5000多名孕婦進行分析，發(fā)現(xiàn)其丈夫每天吸10根煙以上，胎兒產(chǎn)前死亡率大大增加;吸煙越多，死亡率也越高。丈夫吸煙的婦女，生出缺陷兒的比例比丈夫不吸煙的要高2.5倍左右。
所以，廣大癮君子吸煙一定要注意場合、時間等，當(dāng)然為自己的健康考慮，最好是戒煙。
心梗是屬于一種心臟疾病，也被稱為心肌梗死，是現(xiàn)實生活中比較常見的一種人體疾病，出現(xiàn)心梗容易導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈，或者是心口疼痛，還會容易導(dǎo)致出現(xiàn)呼吸困難，容易出現(xiàn)身體乏力，或者是身體抵抗力下降等癥狀，平時也會容易導(dǎo)致心跳過度，容易引起暫時休克的情況，需要及時進行治療。
什么是心梗?
心肌梗死是常見的心臟病，約一半的心肌梗死病人在發(fā)病前有前兆癥狀如心絞痛。心梗的癥狀主要是胸痛，心慌、胸悶、心律失常、頭暈、乏力一些低血壓表現(xiàn)。心肌梗死之后心臟功能會受到比較嚴重的影響，慢慢會出現(xiàn)心衰的表現(xiàn)。心肌梗塞高發(fā)人群為中老年人。那么下面我們就來了解一下該病病理變化以及治療方法等。
對于心肌梗死所造成的死亡率是極高的，在心肌方面的組織部位由于各種原因的缺氧以及供血不足情況下，如果是沒有及時的進行治療，就會直接導(dǎo)致休克或是死亡。而且心肌梗死這個癥狀對于致死的時間是非常的快，所以心梗發(fā)作時一定要確?；颊吆粑耐ǔ?。
那么對于心肌梗死的治療原則就是盡可能的挽救瀕臨梗死的心肌，減少梗死的心肌的面積。對于心肌梗死的患者，可以采取監(jiān)護和一般的治療方法，為了防止病情加重，患者最好進行臥床休息。病人需要足夠時間的休息需要靜養(yǎng)?；加行墓５幕颊邞?yīng)隨身帶有速效救心丸這類急救的藥物，以備不時之需。
在臨床中預(yù)防冠心病這種原發(fā)性的疾病，是預(yù)防引起心肌梗塞的一個根本的措施，也是一種正常人的干預(yù)的措施。要積極地控制自己的血壓，并且保證血壓的正常。并且要積極預(yù)防高血脂的出現(xiàn)。要有良好的飲食習(xí)慣，合理的飲食，保證適量的熱量攝入。還有就是患者需要戒煙、戒酒，避免煙酒刺激血管，引起病變。積極的預(yù)防和治療糖尿病也是必不可少的，減少血管、神經(jīng)和心臟的危害。飲用健康的水源。保證良好的心態(tài)，避免長期壓力，過度的精神緊張、激動。養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣
心肌梗塞的前兆包括
一、夜間或休息時胸痛
當(dāng)休息時或夜間發(fā)生心前區(qū)疼痛，都是“心梗”發(fā)作的先兆。
二、心絞痛癥狀加重
若心絞痛癥狀逐漸加重，或胸痛次數(shù)比以前頻繁、程度越來越重、范圍更大、持續(xù)時間更長，若舌下含服硝酸甘油后胸痛癥狀，不能有效緩解時，也要警惕“心?！背霈F(xiàn)。
三、無明顯誘因的胸痛
既往雖患有心絞痛，均能找到明顯的誘發(fā)因素，如勞累、激動后等，但如今在沒有明顯誘因的安靜狀態(tài)下，也有胸痛癥狀出現(xiàn)，并伴大汗淋漓、嘔吐、惡心等情況時，需及時就醫(yī)。
四、突然的心慌憋悶
出現(xiàn)了以前從未出現(xiàn)過的胸悶、乏力、心慌癥狀，或出現(xiàn)心慌、氣短等現(xiàn)象或癥狀加重，并有逐漸加重的趨勢時，也需即刻就醫(yī)，這是許多患者常見的心肌梗塞的前兆，需特別注意
五、與勞累有關(guān)的其他部位疼痛
軀體疼痛的現(xiàn)象與勞累、激動等有關(guān)聯(lián)，有可能出現(xiàn)上腹痛、牙痛、下頜痛、左肩臂痛、后背痛等情況，也要加以重視。
有關(guān)于心臟的疾病有很多，而心臟疾病如果不是遺傳性原因的話，在一些老年人的身上是十分常見的，常見的心臟疾病有心肌炎，心肌梗塞等。而如果患有心肌梗塞，這種情況需要及時的做手術(shù)治療，而一些人在自己做完心肌梗塞手術(shù)之后會出現(xiàn)胸悶的這種情況。那么導(dǎo)致做完心肌梗塞手術(shù)之后出現(xiàn)胸悶的原因是什么呢？
一、心梗后胸悶氣短是怎么回事
1、心梗做做完支架手術(shù)，看是否成功，就在1年內(nèi)不出現(xiàn)嚴重心絞痛和胸悶氣短，根據(jù)癥狀描述，說明支架手術(shù)看來并不成功，建議觀察看看，如果癥狀加重，需要再次造影看結(jié)果。
2、心肌梗塞后行支架植入治療處理的只是梗塞或嚴重狹窄的血管，并不能將所有狹窄血管都進行處理，而且可能存心分支血管的狹窄，這種情況下仍有癥狀是正常的，需要規(guī)律藥物治療來改善。如行支架治療后癥狀消失，而后再次出現(xiàn)，癥狀與以往相似或不同要及時在胸悶等不適時復(fù)查心電圖，因有支架內(nèi)血栓形成的可能。
二、心臟支架術(shù)后為何胸悶憋氣
1、血運重建不完全
通常所說的介入治療是在狹窄最嚴重的部位植入支架，但有些病變由于狹窄程度相對較輕或者較細小或者處于較遠端，不適宜介入治療而并沒有干預(yù)，因此，會出現(xiàn)胸悶現(xiàn)象。
2、支架術(shù)后再狹窄
支架術(shù)后，有些患者未謹遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，煙照抽、酒照喝，不運動，不改變飲食習(xí)慣，沒有很好地控制血壓、血糖、血脂等則很有可能會發(fā)生支架術(shù)后再狹窄。
3、藥物作用
支架術(shù)后服藥方式不恰當(dāng)或本就存在消化系統(tǒng)疾病，就有可能因藥物對胃部的刺激，出現(xiàn)胃或食道的不適，易與胸部混淆，被誤解為胸悶。還有部分藥物可能會有引起胸悶的副作用。
4、心理作用
支架植入后，一些患者過于緊張、焦慮，注意力過分集中在心前區(qū)，從而引起心理上的不適感，也會出現(xiàn)胸悶的癥狀。
5、冠脈痙攣
冠狀動脈痙攣是指冠狀動脈血管發(fā)生的一過性收縮，引起血管部分或完全閉塞。冠狀動脈造影正常的患者可以出現(xiàn)冠脈痙攣。冠脈痙攣可以引起胸悶、胸痛等不適的發(fā)生。
心肌梗塞是危害不少中老年男性的一個心臟疾病，而且心肌梗塞的死亡系數(shù)是很高的，所以當(dāng)身體出現(xiàn)心肌梗塞癥狀的時候，就應(yīng)該及時去醫(yī)院確診。心肌梗塞主要影響人體心臟周圍的供血不足，造成心臟正常功能失調(diào)。下面的文章就為大家介紹了一些關(guān)于心肌梗塞確診的方法。
當(dāng)我們身體出現(xiàn)胸痛伴胸悶、心悸、心慌、氣短等癥狀時，一定要引起警惕，可能與心肌梗死有關(guān)。心肌梗死又叫心肌梗塞，是冠狀動脈閉塞，血流中斷，使部分心肌因嚴重的持久性缺血而發(fā)生的局部壞死。心肌梗死在臨床上有劇烈而較持久的胸骨后疼痛，發(fā)熱、白細胞增多、紅細胞沉降率加快，血清心肌酶活力增高及進行性心電圖變化，可發(fā)生心律失常、休克或心力衰竭等表現(xiàn)。
要確診是否是心肌便死，不能僅僅依靠心電圖診斷，這也是為什么心電圖檢查心肌梗死，而醫(yī)生又說沒事的原因。但并非說心電圖的診斷沒有意義，是否診斷心肌梗死，還需要符合以下情況。
1、心電圖檢查：心電圖檢查的必要性是存在的，這對確診是否是心肌便死有臨床意義。尤其是 st 段抬高性心肌梗死的診斷中，心電圖往往有決定性的意義，但是不是所有的心肌梗死都有心電圖變化，也不是所有的心梗心電圖變化都非常的典型。這一點不能忽視，不能簡單的以心電圖的變化，做為確診心梗的依據(jù)。
2、心肌酶的變化：心肌酶的升高，在心梗的診斷中意義最為重要，即使再典型的心電圖和癥狀，如果沒有心肌的壞死，沒有心肌酶的升高，都不能診斷為心肌梗死。
3、癥狀表現(xiàn)：有些情況下，即使沒有心電圖變化和心肌酶變化，如果有心肌便死的癥狀，也需要盡快急診 pCI 治療，以免拖延加重癥狀，造成危險。
4、冠狀動脈 CT 或冠狀動脈造影檢查：這些檢查也是診斷心梗的重要標(biāo)準(zhǔn)，要確診心梗，通過這些檢查也可完成。
因此，當(dāng)心電圖被認定為心肌便死時，也不要過于擔(dān)心焦慮，隨著心肌酶、冠脈檢查等結(jié)果的完善，排除心肌便死是有可能的。
急性心梗是現(xiàn)實生活中十分常見的一種人體心臟部位的疾病，而出現(xiàn)急性心梗容易導(dǎo)致出現(xiàn)呼吸困難，頭暈?zāi)垦?，還會容易引起暫時休克，對身體的健康非常大，而急性心梗也分期，分別為疾病的急性期和發(fā)病期，以及恢復(fù)期等，出現(xiàn)急性心梗需要及時進行救治，平時多注意保養(yǎng)。
急性心梗分期
1 心肌梗死這種病是由于心臟缺血而導(dǎo)致全身的功能障礙，會對我們的生命造成很大的威脅，我們一定要注意生活中的一些不良習(xí)慣改正，這樣我們才能遠離這些疾病，讓我們健康的生活。
2 心肌梗死分為四個時期，主要是超急性期，急性期，亞急性期，恢復(fù)期，我們一定要注意各個時期的話治療的方法是不一樣的，急性期我們一定要把握好，那么恢復(fù)期的患者就會恢復(fù)的更好。
3 各個時期我們主要是通過心電圖來進行診斷的，患者急性發(fā)病的話我們的首要任務(wù)就是要保證心臟的正常運轉(zhuǎn)，這樣我們才能盡量的救治病人，還有根據(jù)各個時期不同的特點來制定治療方案。
注意事項
所以我們在生活中一定要注意，一旦發(fā)生了心肌梗死這種疾病的話，那么一定要及時去醫(yī)院進行一些治療，因為這種疾病對于我們身體來說危害還是比較大的。
病因
患者多發(fā)生在冠狀動脈粥樣硬化狹窄基礎(chǔ)上，由于某些誘因致使冠狀動脈粥樣斑塊破裂，血中的血小板在破裂的斑塊表面聚集，形成血塊(血栓)，突然阻塞冠狀動脈管腔，導(dǎo)致心肌缺血壞死;另外，心肌耗氧量劇烈增加或冠狀動脈痙攣也可誘發(fā)急性心肌梗死，常見的誘因如下：
1.過勞
過重的體力勞動，尤其是負重登樓，過度體育活動，連續(xù)緊張勞累等，都可使心臟負擔(dān)加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠狀動脈已發(fā)生硬化、狹窄，不能充分擴張而造成心肌缺血。劇烈體力負荷也可誘發(fā)斑塊破裂，導(dǎo)致急性心肌梗死。
2.激動
由于激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發(fā)。
3.暴飲暴食
不少心肌梗死病例發(fā)生于暴飲暴食之后。進食大量含高脂肪高熱量的食物后，血脂濃度突然升高，導(dǎo)致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠狀動脈狹窄的基礎(chǔ)上形成血栓，引起急性心肌梗死。
4.寒冷刺激
突然的寒冷刺激可能誘發(fā)急性心肌梗死。因此，冠心病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季節(jié)是急性心肌梗死發(fā)病較高的原因之一。
5.便秘
便秘在老年人當(dāng)中十分常見。臨床上，因便秘時用力屏氣而導(dǎo)致心肌梗死的老年人并不少見。必須引起老年人足夠的重視，要保持大便通暢。
6.吸煙、大量飲酒
吸煙和大量飲酒可通過誘發(fā)冠狀動脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發(fā)急性心肌梗死。
每一個人都應(yīng)該意識到心肌梗塞的患者身體的危害性，因為心肌梗塞極其容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)猝死。對于心肌梗塞患者來說不僅要積極配合醫(yī)生的治療，使用相關(guān)的藥物達到控制病情的作用，還應(yīng)該在日常生活中控制飲食，因為心肌梗塞和飲食也有著密切關(guān)系。那么心肌梗塞病人吃什么食物有助于身體恢復(fù)?
心肌梗塞吃什么食物好
心肌梗塞常致人猝死，是一種極度危險的疾病。尤其是才年人易發(fā)。心肌梗塞吃什么食物好也是人們很關(guān)心的一個問題。心肌梗塞吃以下食物有利于病情的緩解：
1、食物細軟、少食多餐
心梗病人一般泵血功能都比較差，所以胃腸的消化功能沒有足夠的動力，飲食上就應(yīng)該以易消化的半流食物或軟食為主,同時,進餐的次數(shù)控制在4-5次，量不宜多。吃的過飽會使腹腔有脹滿感，消化系統(tǒng)血流增加，而導(dǎo)致冠狀動脈的血流變少，而加重心梗程度，嚴重的會引起猝死。
2、低膽固醇、低脂肪飲食
玉米油、菜籽油、芝麻油等一些植物油當(dāng)中不含膽固醇成分，而其中的不飽和脂肪酸非常有利于心梗的康復(fù)，所以油類應(yīng)該以植物油為主。不吃動物內(nèi)臟，避免攝入過多的動物脂肪，可多吃豆制品。膽固醇總攝人量每天應(yīng)不超300mg。
3、吃少鹽的食物
食鹽當(dāng)中含有大量的鈉，而過我納的攝入，會引起血壓升高。鈉具有強力的吸水功能，吃的鹽太多，會使血容量增加，直接增加了患者心臟的負擔(dān)。每日食鹽總量不宜超過4g。
4、宜吃熱量低的食物
肥胖的人患心梗的概率更高，所以應(yīng)該把自己的體重控制好，避免過多熱量的攝入。如果沒有太多的活動，每天的熱量攝入應(yīng)在25-30千卡/kg。
5、補充微量元素和維生素C
鎂和碘這兩種微量元素可以降低膽固醇，對于動脈粥樣硬化的病變有預(yù)防作用。而維生素C可以止血，還能夠加速創(chuàng)面的愈合，使血管更有彈性。所以平時多吃些富含維生素C食物，對于心?；颊叻浅Ｓ欣?，獲取途徑應(yīng)多從水果和蔬菜當(dāng)中獲取，特別推薦草莓、獼猴桃等一些維C含量高的水果。海帶、紫菜等一些海產(chǎn)品的含碘量高，可增加攝入量，鎂在很多綠葉蔬菜中的含量都很豐富。
在現(xiàn)實生活中心梗是屬于一種比較常見的心臟病，出現(xiàn)心梗就會容易導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈，頭痛，胸悶，呼吸困難等情況，還會容易導(dǎo)致心慌，身體抵抗力下降等，需要及時進行治療，除了需要按時服用藥物以外也需要多注意一些飲食和生活當(dāng)中的事項，平時應(yīng)該多吃一些補血的食物，不宜吃過于油膩的食物。
心梗需要注意什么?
心肌梗死患者度過了危險期后，除保持心情舒暢，按醫(yī)囑服藥、注意休息、做好自我保健外，在日常飲食營養(yǎng)方面還應(yīng)注意以下幾點：
1、控制總熱量的攝入臨床資料表明，心肌梗死患者身體超重或肥胖的較多。因脂肪過多環(huán)繞心臟，壓迫心肌，致使心肌功能進一步減弱。因此，應(yīng)限制飲食總熱量，以控制體重。在休息時，每天供給熱量以25～30千卡/每公斤體重為宜。
2、補充維生素C和微量元素維生素C既有加強血管彈性、韌性，防止出血的作用，又可促進創(chuàng)面愈合。含維生素C豐富的食物主要是蔬菜和水果，尤其是獼猴桃、柑橘、草莓、新鮮大棗等。微量元素中的碘、鎂對降低血清膽固醇有重要作用，可減少膽固醇脂和鈣鹽在血管壁上的沉積，減緩動脈粥樣硬化病變的形成。海產(chǎn)食物中的魚、蝦、海帶、海蜇、紫菜等含碘量較多，在日常飲食中可經(jīng)常交替食用。鎂可以提高心肌的興奮性。若體內(nèi)缺鎂，會出現(xiàn)心律紊亂，胸悶氣短，并影響冠狀動脈血流，進一步導(dǎo)致心肌缺血缺氧，對有病的心肌非常不利，甚至?xí)共∏樵俅螐?fù)發(fā)。鎂在綠葉蔬菜中含量較多。
3、低脂肪、低膽固醇飲食日常飲食應(yīng)以豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作烹調(diào)用油。因為這些植物油不飽和脂肪酸含量高，不含膽固醇。應(yīng)避免食用過多的動物脂肪及含膽固醇高的動物內(nèi)臟。同時宜多吃豆制品，每日膽固醇的總攝入量應(yīng)控制在300毫克以下。
4、限制食鹽食鹽中主要成分是鈉。鈉攝入過多，能增加血管對各種升高血壓物質(zhì)的敏感性而引起細小動脈痙攣，使血壓升高。鈉還有很強的吸收水分的作用。據(jù)實驗表明，每克食鹽可攜帶水分200～250毫升，吃鹽越多，血容量越增加，從而直接增加心臟負擔(dān)。世界衛(wèi)生組織建議，健康成人每日吃鹽以6克為宜。因此，心肌梗死病人每日吃鹽量應(yīng)少于4克。其他含鹽多的食物如咸菜、醬豆腐、咸臘肉、松花蛋等以不吃或少吃為佳。
5、少食多餐、食物細軟由于心肌梗死病人血循環(huán)功能低下，易導(dǎo)致胃腸黏膜淤血，消化液分泌減少，消化功能減弱，食欲不振。因此，平時最好吃半流食和易消化的軟食，如脫脂牛奶、酸奶、大米粥、江米紅棗粥、面條、面片兒、餛飩、軟米飯等。同時，每餐進食量不宜過多，每日進餐以4～5次為宜。否則會由于腹部脹滿，腹腔器官血、流相對增加，而反射性地使冠狀動脈血流相對減少，誘發(fā)心絞痛、心律紊亂、心力衰竭或加重心肌梗死的程度，甚至還會引起猝死。此外，還要適當(dāng)吃些粗糧雜糧、薯類及瓜果，因為增加食物纖維素的攝入，可增加糞便體積，使大便松軟，促進腸蠕動，預(yù)防便秘。
便秘是心臟病人的大敵，因為用力排便時腹壓增高，可使回心血量增加，加之屏氣，用力，會使心臟耗氧量增加。臨床上心?；颊咭虼蟊愀山Y(jié)而用力排便導(dǎo)致猝死的病例屢見不鮮。
所以，一定要保持大便通暢，防止發(fā)生意外，病人可常吃些香蕉、梨、柑橘等。此外，一切刺激性食物及煙酒均應(yīng)禁忌。
心肌梗塞在一個人身上的癥狀表現(xiàn)，其實有很多的，例如當(dāng)然經(jīng)常發(fā)生胸悶心悸等情況的時候，就要考慮自己是不是患了心肌梗塞。大家都應(yīng)該知道心肌梗塞的死亡率是很高的，所以身體上有一丁點心肌梗塞的癥狀，就應(yīng)當(dāng)及時去醫(yī)院確診。而在醫(yī)院確診的過程中，關(guān)于心肌梗塞的檢測方法有哪些呢?
確定心梗的檢查有肌紅蛋白、心電圖、血常規(guī)、紅細胞沉降率(ESR)、磷酸肌酸激同工酶，心肌酶，冠脈造影，心肌損傷標(biāo)記物等檢查。還可以做高倍CT查心血管是不是正常;做血液直觀分析，查循環(huán)血液中有沒有梗塞與栓塞物形成。
心肌梗死又叫心肌梗塞，心肌梗塞(myocardialinfarction)是冠狀動脈閉塞，血流中斷，使部分心肌因嚴重的持久性缺血而發(fā)生局部壞死。
臨床上有劇烈而較持久的胸骨后疼痛，發(fā)熱、白細胞增多、紅細胞沉降率加快，血清心肌酶活力增高及進行性心電圖變化，可發(fā)生心律失常、休克或心力衰竭。
預(yù)防心梗建議：
1、避免過度勞累 ：尤其避免搬抬過重的物品。在老年冠心病患者可能誘發(fā)心肌梗死。
2、放松精神：愉快生活，對任何事情要能泰然處之。
3、洗澡時要特別注意 ：不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當(dāng)，洗澡時間不宜過長，冠心病程度較嚴重的患者洗澡時，應(yīng)在他人幫助下進行。
心梗又叫心肌梗塞、心肌梗死，是心臟部位一種常見的疾病，有許多心臟不好的人都得過心梗，心梗會傷害大家的身體，那么請問心梗的最好治療方法是什么?心梗的原因是什么?治療心梗的偏方是什么?下面小編為大家講解。
心梗的最好治療方法
一般治療
1.絕對臥床休息，進易消化飲食。保持大便通暢(可用果導(dǎo))。
2.鎮(zhèn)靜。吸氧：一般鼻導(dǎo)管給氧，氧流量2~4L;鎮(zhèn)痛藥物，須注意其血壓下降、呼吸抑制及嘔吐等副作用。
3.監(jiān)護：心電、血壓及呼吸、心率、心律、尿量監(jiān)護，開放靜脈。
2 再灌注治療
再灌注治療是治療心肌梗死常見的方法，可以在發(fā)病12小時內(nèi)開通閉塞動脈，恢復(fù)血流，能夠縮小心肌梗死面積，減少死亡。越早使冠狀動脈再通，患者獲益越大。因此，對所有急性ST段抬高型心肌梗死患者就診后必須盡快做出診斷，并盡快做出再灌注治療的策略。
(1)直接冠狀動脈介入治療(pCI) 在有急診pCI條件的醫(yī)院，在患者到達醫(yī)院90分鐘內(nèi)能完成第一次球囊擴張的情況下，對所有發(fā)病12小時以內(nèi)的急性ST段抬高型心肌梗死患者均應(yīng)進行直接pCI治療，球囊擴張使冠狀動脈再通，必要時置入支架。急性期只對梗死相關(guān)動脈進行處理。對心源性休克患者不論發(fā)病時間都應(yīng)行直接pCI治療。因此，急性ST段抬高型心肌梗死患者應(yīng)盡可能到有pCI條件的醫(yī)院就診。
(2)溶栓治療，如無急診pCT治療條件，或不能在90分鐘內(nèi)完成第一次球囊擴張時，若患者無溶栓治療禁忌證，對發(fā)病12小時內(nèi)的急性ST段抬高型心肌梗死患者應(yīng)進行溶栓治療。常用溶栓劑包括尿激酶、鏈激酶和重組組織型纖溶酶原激活劑(rt-pA)等，靜脈注射給藥。溶栓治療的主要并發(fā)癥是出血，最嚴重的是腦出血。溶栓治療后仍宜轉(zhuǎn)至有pCI條件的醫(yī)院進一步治療。
非ST段抬高型心肌梗死患者不應(yīng)進行溶栓治療。
3 藥物治療
持續(xù)胸痛患者的人要是沒有低血壓就可以在靜脈里面滴注硝酸甘油。沒有禁忌證的患者可以口服阿司匹林，置入藥物支架患者應(yīng)服用氯吡格雷一年，未置入支架患者可服用一月。應(yīng)用rt-pA溶栓或未溶栓治療的患者可用低分子肝素皮下注射或肝素靜脈注射3～5天。
對沒有禁忌證患者給與?阻滯劑。對沒有低血壓患者應(yīng)給與腎素-血管緊張素轉(zhuǎn)氨酶抑制劑(ACEI)，對ACEI不能耐受者可應(yīng)用血管緊張素受體阻滯劑(ARB)。對β受體阻滯劑有禁忌證(如支氣管痙攣)而患者持續(xù)有缺血或心房顫動、心房撲動伴快速心室率，而無心力衰竭、左室功能失調(diào)及房室傳導(dǎo)阻滯的情況下，可給予維拉帕米或地爾硫卓。所有患者均應(yīng)給與他汀類藥物。
心梗的原因
1、過度疲勞
過重的體力勞動，尤其是負重登樓，過度體育活動，連續(xù)緊張勞累等，都可使心臟負擔(dān)加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠狀動脈已發(fā)生硬化、狹窄，不能充分擴張而造成心肌缺血。劇烈體力負荷也可誘發(fā)斑塊破裂，導(dǎo)致急性心肌梗死。
2、情緒激動
由于激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發(fā)。
肺癌是一種常見的疾病，由于肺癌是惡性腫瘤，并且肺癌還是癌癥，所以有許多不了解肺癌的人對肺癌十分恐慌，那么請問肺癌晚期死前1月癥狀是什么?肺癌晚期吃什么好?治療肺癌的偏方是什么?下面小編為大家講解。
肺癌晚期死前1月癥狀
1、腫塊
癌細胞惡性增殖所形成的，可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉(zhuǎn)移到淋巴結(jié)，可導(dǎo)致淋巴結(jié)腫大，某些表淺淋巴結(jié)，如頸部淋巴結(jié)和腋窩淋巴容易觸摸到。
2、疼痛
出現(xiàn)疼痛往往提示癌癥已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛，夜間明顯。以后逐漸加重，變得難以忍受，晝夜不停，劇烈疼痛是肺癌晚期臨終前癥狀，若是出現(xiàn)一般通過藥物進行控制。疼痛一般是癌細胞侵犯神經(jīng)造成的。很多人晚期都會感到無比疼痛，甚至吃藥都不管用。
3、潰瘍
由于某些體表癌的癌組織生長快，營養(yǎng)供應(yīng)不足，出現(xiàn)組織壞死所形成的。如某些乳腺癌可在乳房處出現(xiàn)火山口樣或菜花樣潰瘍，分泌血性分泌物，并發(fā)感染時可有惡臭味。此外，胃、結(jié)腸癌也可形成潰瘍，一般只有通過胃鏡、結(jié)腸鏡才可觀察到。
4、出血
癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產(chǎn)生的。如肺癌病人可咯血，痰中帶血;胃、結(jié)腸、食管癌則可便血。
治療肺癌的偏方
1、沙參、懷山藥、魚腥草、半枝蓮、白花蛇舌草各30克，天冬、麥冬、桑葉、知母、川貝、阿膠(烊沖)各9克，茯苓12克，生地15克，三七、甘草各3克制用法：水煎服，每日1劑。胸痛加赤芍、丹參、郁金、瓜蔞;胸水加龍葵、葶藶子、薏苡仁;咯血加白茅根、藕節(jié)、仙適應(yīng)癥：肺癌氣陰兩虛證。
2、黨參、黃芪、白術(shù)、陳皮各9克，茯苓、豬苓、生苡仁各15克，白花蛇舌草、魚腥草、鐵樹葉各30克制用法：水煎服。如怕冷、四肢不溫、鐵樹葉各30克。肢酸軟、舌質(zhì)淡、脈沉細遲者，加仙靈脾12克，補骨脂15克，巴適應(yīng)癥：肺癌脾氣虛弱證。
3、南沙參、北沙參、太子參、玄參各12克，麥冬、三棱、莪術(shù)各9克，女貞子、象貝母各15克，生黃芪、山豆根各20克，蜈蚣3條制用法：水煎服。發(fā)熱者加金銀花15克，黃芩9克，水牛角30克;咯血者加生地炭 12克，白茅根30克，黛蛤散12克(包煎適應(yīng)癥：支氣管肺癌中晚期。
4、當(dāng)歸、赤芍、川芎、枳殼、桔梗、桃仁、紅花、牛膝、三棱、莪術(shù)各12克，生地、浙貝母、百部各15克，蚤休30克，柴胡10克，甘草5克制用法：水煎服?？┭呒吁r茅根40克，白及12克;有胸水者加葶藶子15克，大棗8枚。適應(yīng)癥：肺癌早期。
肺癌晚期吃什么好
1.甘草雪梨煲豬肺
材料：豬肺1個，甘草10克，雪梨2個。
3、暴飲暴食
不少心肌梗死病例發(fā)生于暴飲暴食之后。進食大量含高脂肪高熱量的食物后，血脂濃度突然升高，導(dǎo)致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠狀動脈狹窄的基礎(chǔ)上形成血栓，引起急性心肌梗死。
4、寒冷刺激
突然的寒冷刺激可能誘發(fā)急性心肌梗死。因此，冠心病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季節(jié)是急性心肌梗死發(fā)病較高的原因之一。
5、便秘
便秘在老年人當(dāng)中十分常見。臨床上，因便秘時用力屏氣而導(dǎo)致心肌梗死的老年人并不少見。必須引起老年人足夠的重視，要保持大便通暢。
6、吸煙、大量飲酒
吸煙和大量飲酒可通過誘發(fā)冠狀動脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發(fā)急性心肌梗死。
治療心梗的偏方
方一
生蒲黃、丹參、薤白、瓜蔞各15克，桂枝、半夏、桃仁、紅花、五靈脂各9克，三七、琥珀各3克。水煎服，1日2次，飯后服。
方二
檸檬1個，馬蹄10個。上二味水煎，可食可飲，常服有效。
方三
人參、附片各6克，桂枝12克，五靈脂、蒲黃各10克，細辛6克，元胡、丹參各10克，罌粟殼12克。
舌紅少苔去附片，加麥冬10克;怕冷加良姜10克、蓽茇12克，中成藥兼服蘇合香丸或冠心蘇合丸、麝香保心丸、速效救心丸等，靜脈滴注用丹參或復(fù)方丹參注射液。每日1劑，水煎服。
本方溫陽益氣，活血宣痹，適用于心肌梗塞癥見心胸劇痛，悶塞如窒，神煩不安，自汗，肢冷，面蒼，唇舌淡紫，脈沉細弦。
方四
黃芪、黨參各10克，黃精12克，炙甘草6克，丹參9克，赤芍、紅花各6克。若胸痛明顯，加桂枝、附片，黨參改人參;舌紅少津，加玉竹、生地、麥冬。水煎服，1日1劑，分2次服。
本方益氣養(yǎng)心，活血通絡(luò)，適用于氣虛血瘀所致的心肌梗塞。病癥為神疲，氣短，頭暈，胸悶或胸痛，心悸，自汗，面白少華，苔薄白，舌質(zhì)紫暗，脈虛無力，或有歇止。
結(jié)語：心梗是一種比較嚴重的心臟部位的疾病，心梗會傷害大家的身體，并且會影響生活，心梗嚴重的甚至?xí)?dǎo)致死亡，上文詳細的講訴了心梗的最好治療方法，心梗的原因以及治療心梗的偏方，希望大家能夠注意。
所有人都應(yīng)該知道的一個常識就是在人的心臟周圍分布著很多動漫，而這些動脈不僅起著供血功能，還起著輸血功能?？墒钱?dāng)這些動脈發(fā)生閉塞的時候，就可能會引發(fā)心肌梗塞。心肌梗塞會讓一個人心臟的供血發(fā)生損傷現(xiàn)象，這時候就嚴重影響到了心臟的正常運行功能，但是心肌梗塞是怎樣患上的呢?
心肌梗死指冠狀動脈病變的基礎(chǔ)上，發(fā)生冠狀動脈突然完全性閉塞，冠狀動脈供血急劇減少或中斷，心肌發(fā)生缺血、損傷和壞死，臨床上出現(xiàn)以劇烈胸痛、發(fā)熱、白細胞計數(shù)、心電圖進行性和心肌酶學(xué)動態(tài)變化為臨床特征的一種急性缺血性心臟病。并可發(fā)生心律失常、休克或心力衰竭，屬嚴重的冠心病的嚴重類型。其基礎(chǔ)病變大多數(shù)為冠狀動脈粥樣硬化，少數(shù)為其他病變?nèi)缂毙怨跔顒用}栓塞等。
病因
冠狀動脈是心臟的營養(yǎng)血管，因環(huán)繞房室溝而形成環(huán)狀，像帽子(古人稱之為冠)一樣戴在心臟上，故名為冠狀動脈。它是人體大動脈——升主動脈的第一個分支，起始于主動脈竇，分為左冠狀動脈和右冠狀動脈，前者又分為兩支較粗大的前降支和回旋支。前降支、回旋支和右冠狀動脈是營養(yǎng)心臟的三支主要血管。絕大多數(shù)心肌梗死是由冠狀動脈粥樣硬化所致，粥樣硬化從兒童期開始而持續(xù)進展，隨著脂質(zhì)在血管壁不斷沉積，冠狀動脈緩慢產(chǎn)生管腔狹窄，可逐漸進展到管腔阻塞，導(dǎo)致心肌供血減少。
但在動脈粥樣硬化斑塊自然形成過程中，由于脂質(zhì)斑塊不穩(wěn)定可出現(xiàn)突然轉(zhuǎn)變，即出現(xiàn)斑塊破裂、出血和血栓形成，又進一步加重血管管腔狹窄，使血流降到一定臨界水平以下，甚至管腔完全閉塞，同樣阻斷血流，導(dǎo)致心肌供氧和需氧間的不平衡，若此不平衡嚴重而持久，可導(dǎo)致心肌發(fā)生缺血性損害。長期持續(xù)嚴重缺血缺氧時，較大范圍的心肌出現(xiàn)不可逆的壞死，即為心肌梗死。冠狀動脈阻塞部位遠端的心肌因此喪失收縮能力，無法完成收縮，影響心臟尤其是左心室的泵血功能，隨之產(chǎn)生全身各系統(tǒng)如肺臟、腎臟、內(nèi)分泌和血液系統(tǒng)功能障礙。還有主動脈縮窄、甲狀腺毒癥患者，由于心肌需氧量顯著增加，偶爾可成為急性心肌梗死的病因。嚴重貧血、一氧化碳中毒時，由于冠狀動脈血氧含量顯著減少，導(dǎo)致心肌氧需求量嚴重不足，也有可能成為急性心肌梗死的病因。
另外，各種類型主動脈口的狹窄、嚴重主動脈瓣關(guān)閉不全、快速性心律失常，以及嚴重低血壓反應(yīng)等，引起冠脈血流灌注量顯著減少，也可成為急性心肌梗死的誘因。
