解讀男人的五個性欲周期
五十歲男人養(yǎng)生運動。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。有沒有更好的養(yǎng)生保健方法呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“解讀男人的五個性欲周期”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
經(jīng)過多年的風風雨雨，他已經(jīng)變得十分穩(wěn)重，舉止優(yōu)雅得體，善于控制自己的情緒，更重要的是他已經(jīng)擁有了自己的事業(yè)。他能夠舉重若輕地面對一切，因為對他來說，女性早已不是神秘的。他對性的渴望很大一部分已讓位于和伴侶的互相扶持。
失控期(18歲以前)
男人對性事的關(guān)注是從青春期到來后開始的。身體的那一部分在冬眠多年以后，終于無法阻止地復(fù)蘇了。痛苦的是，無論什么時間什么地點，它都可能突然勃起。這種情況甚至發(fā)生在衣衫單薄的夏天，被老師喊到講臺上面向同學(xué)們背課文的時刻。
它似乎越來越難以駕馭了。有些男孩子學(xué)生時代光芒四射，進入社會則更顯成功，其中很重要的原因就是他們恰當?shù)乜刂屏俗约旱谋灸?。但這談何容易!隨著發(fā)育的日益健全，他會時?；孟胍粋€異性和自己親熱，她是誰和漂亮與否的問題倒在其次。
熾烈期(18-28歲)
男人的情緒開始慢慢地穩(wěn)定下來。性已不是唯一，還有感情和事業(yè)，且這些方面都可能出些成績。假如男人到了這個階段還不思進取，那他這輩子將一事無成。
但他暫時還不夠強大，想證明自己的愿望十分強烈，在乎擁有遠多于在乎適合。追女孩子的時候，他通常會誠懇地說：我愛你，真的，一生一世然而，女人們往往難以承受他們的熾烈而至無疾而終。這一階段也是男人對女人進行長足了解的時期。
迷人期(29-38歲)
經(jīng)過多年的風風雨雨，他已經(jīng)變得十分穩(wěn)重，舉止優(yōu)雅得體，善于控制自己的情緒，更重要的是他已經(jīng)擁有了自己的事業(yè)。他滿懷自信，同時又知道性愛是兩個人的事，如果遭到拒絕，也不會像以前傷心難過。
他能夠舉重若輕地面對一切，因為對他來說，女性早已不是神秘的。他對性的渴望很大一部分已讓位于和伴侶的互相扶持。他能夠欣賞女人的魅力，也能使自己的魅力讓女人感受到;他不會讓女人尷尬，也不會讓自己尷尬。他會在很平靜的狀態(tài)下，激起女人心里的波瀾。
守成期(39-55歲)
一個讓人恐懼的現(xiàn)實擺在面前：性欲減弱了，盡管見到可意的女人還會產(chǎn)生性幻想。他已能夠完全控制情緒，但這種平淡又讓他們自己擔憂。出于有意無意的彌補，他渴望溫馨的家庭生活，妻子、孩子、一個個呆在家里的周末。
由于主要器官開始衰老，頭發(fā)逐漸變得稀疏，他常常顧影自憐，幻想拾回逝去的青春，因此，一旦遇到傾慕他的女性，他會很容易做出越軌的事。但這些關(guān)系通常不會長久，而且往往以悲劇收場。
懷想期(56歲以后)
盡管性可能曾經(jīng)給每一個男子帶來過痛苦與傷害，但一旦完全喪失了對它的需求，男人們又會產(chǎn)生生命將休的恐懼。進入此期，他們已差不多對性敬而遠之，而喜歡把興趣投入在其他方面，比如下棋種花之類，當然，也包括對似水年華的追憶。
據(jù)調(diào)查，假如一對夫婦停止過性生活，那95%都是由男人提出，雖然這對女人不公平。他們覺得自己齒落發(fā)禿，性器官開始萎縮，已經(jīng)完全失去了吸引力。其實這是生理影響了心理。如果他們能夠調(diào)適自己，同樣可以享受滿意的性生活。
Ys630.com相關(guān)知識
導(dǎo)語：在多數(shù)人眼中，性是件隱私、難以啟齒的事，有時想說卻不敢說。近日，美國著名兩性網(wǎng)站關(guān)于就此展開調(diào)查，總結(jié)了以下十個男人最常見的性疑惑。
自慰會導(dǎo)致不育嗎?
關(guān)于自慰的錯誤傳言有很多。不論是單身還是已婚，無論男女，都有權(quán)享受自慰。這是一種自然的、與自己身體接觸并獲得快樂的方式。
怎么找到妻子的陰蒂?
陰蒂大致位于陰唇上方，布滿了神經(jīng)末梢，是性刺激的焦點，能將女性推向高潮。要找到陰蒂的位置并正確刺激它，最好的方法就是開口問。
買安全套尷尬嗎?
使用安全套意味著你能理解并尊重彼此的性健康，這是值得驕傲的事情。如果你無法單獨或和伴侶一起去買，那建議使用自動販賣機。
她比我更有經(jīng)驗?
床上表現(xiàn)并不取決于你曾擁有過多少風流韻事，最重要的是你們的默契度。如果感覺對了，兩人能親密溝通，那性愛就會給你們帶來同等程度的快樂。
我沒準備好?
很多男性拒絕承認，性愛會給他們帶來壓力，因為這樣就不夠男人了。事實上，男人能誠實面對自己的感受，顯示了他們的成熟，值得女性尊重。
她總沒準備好?
什么時候性愛最好?是當雙方都覺得舒服并需要的時候。太急躁的話，總有一方會失望。如果你尊重伴侶，就應(yīng)該讓對方知道，你不會給她壓力。
我經(jīng)驗不足?
為了掩飾不安，很多男性都會夸大自己的能力。要說明的是，你的夸夸其談只會讓女人厭惡。
妻子在月經(jīng)期，可以過性生活嗎?
可以，前提是你們都愿意這樣做。要指出的是，此時性愛會增加感染的幾率。
怎么判斷高潮?
呼吸頻率加快，身體動作改變，這些都是高潮即將來臨的信號。
陰莖尺寸重要嗎?
不重要。面對一個體貼關(guān)懷的男性，和一個只有大家伙卻沒腦子的人，全世界的女人都會選擇前者。所以，別被那些錯誤觀念束縛，而是要學(xué)會做一個有技巧、溫柔、值得托付的伴侶。
1、喜歡猥談
幾個男青年湊在一起，特別是幾個熟人在一起閑聊時，往往出現(xiàn)猥談。這還不能簡單地視之為低級下流，這是常見的男性的性心理反映。其原因主要有三：打發(fā)無聊，借這一類無聊的話松馳日常生活的緊張；增進閑聊氣氛和諧而融洽；當附近有女性時，有人故意語言猥褻，想借此一睹女性聽到這一類話時的反應(yīng)。
在猥談?wù)咧校煌挲g、不同閱歷的人有著不同的心理。年齡較大的、經(jīng)驗豐富的人猥談，多以夸示其見多識廣，本來是應(yīng)該隱瞞的卻津津樂道，這種心理在女性看來感到費解。年齡較小、經(jīng)驗貧乏的人猥談，多半是發(fā)自一種奇異的虛榮心，不愿被人認為是經(jīng)驗缺乏，或不懂世故，因而自作聰明，大談特談。
此外，有的人處在性饑渴的緊張狀態(tài)，他們的猥談，頗有放松緊張，發(fā)泄性欲的作用。
2、喜歡觸摸女人
男性的心理特征決定了男性的喜歡觸摸女性的性心理特征，男性先天就有強烈的接觸異性欲。這符合動物學(xué)上的一個原理：性愛的行為，只有雄性發(fā)揮其積極性，方為可能。
戀愛中的男女，男性特別希望能觸摸到女性，這是由于他希望能把雙方的親密感具體表現(xiàn)出來，希望在內(nèi)心里得到確認。再者，由于他的生理、心理因素，想通過第一步達到第二步、第三步。正如契訶夫的《櫻桃園》中的一個女人所說的話；如果讓你吻手，接著你一定會要吻肩膀，吻吻肩頭。
3、喜歡看女人的裸體
男性容易受到裸體照和脫衣舞的挑逗。這是因為，女性是觸覺型，而男性是視覺型。男子喜歡看女人裸體的這種性意識的強弱，是由個人固有的色情性和跟對象接近的難易之函數(shù)關(guān)系來決定。
就是說，女性越遮隱的部位，對男性的這種心理越有刺激性。這是因為想象力受到刺激，使他想到下一步情景，同時更使他想象到由他親自來揭開那最后部分，感受因而愈為強烈。所以，與輕佻女性相比較，羞怯女性對男性更富有刺激。其實，不光男性有喜歡看女人裸體的心理，女性也有喜歡看男性裸體的潛在心理，只不過沒有男性那么強烈、主動。
4、喜歡看女人
生活中存在著這樣的現(xiàn)象，在大街上，兩組男女從相反方向走過來，擦身而過時，都向?qū)Ψ酵度ヒ黄?。這時，女性的一瞥是向同性投去的，男性則是向異性投射。女性一瞥，是下意識的對抗、競爭、攀比心理，男性一瞥是無意間的多視性。
生活中還存在這樣的現(xiàn)象：某男士剛與女友親熱道別，見到另一位漂亮女性時，又會由衷贊嘆。男性的這種心理現(xiàn)象，好似從這朵花飛到那朵花的蝴蝶，縱使愛著一朵，仍不免將眼光投向另一朵。作為女性，對此不必太介意，因為男性不管對什么事都是多心的。
5、喜歡聽女人的過去
處在戀愛階段的男性，或者直截了當?shù)?，或者裝作若無其事地詢問女方的過去。為什么會如此呢？因為男性的獨占欲強烈。男性有這樣一種心理，當他愛上一個女人并想和她結(jié)婚的時候，他既希望從目前到以后獨占她，也希望她的過去也是自己獨占的。
女性一旦有了愛人，便會關(guān)心他的現(xiàn)在與未來，對過去則不太在意。而男性則不同，他們都在下意識地對未來的伴侶有應(yīng)該明了她的一切的想法。
性愛中，其實很多時候，我們想法其實都是錯的，并不是想象中的那樣，往往會有很多的誤區(qū)，只有我們走出了那些誤區(qū)，才能真正的獲得性福。
誤區(qū)一：拒絕女伴撫摸，認為愛撫對男性可有可無，反正也沒那么多敏感點。
這點想法太大男子主義，其實不論是男性或是女性身上都有許多的性感帶，乳頭就是其中之一，男性的敏感帶除了乳頭，另外還有龜頭、睪丸、肛門口、尿道口等等，男性陰莖最粗的地 方，所謂的龜頭冠，也是一個非常敏感的部位。建議你們可以嘗試一下，請她對你的這些敏感部位進行愛撫，也有可能是你先前比較沒有注意到女友愛撫 你這些部位時你本身的反應(yīng)，也可能是你們之前都沒有嘗試過愛撫或刺激這些部位，倘若之后發(fā)現(xiàn)刺激過后還是沒反應(yīng)，就趕緊到泌尿科就醫(yī)吧！
誤區(qū)二：一夜情多多益善，反正雙方都快樂。
一項調(diào)查顯示，一夜情后的結(jié)果對大多數(shù)男人而言就像是天堂，而對大多數(shù)女人而言則很沮喪。這項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女人吸引男人并不是為了使對方成為自己的終生伴侶，反而，她們是被一起過夜這提議所打動。研究者亦指出，在一夜情中男人往往會降低他們選擇的標準。所以這時男人對女人的贊美和奉承只不過是假像而已。在一夜情的情況中，女人通常會因為被男性大大的贊美，并十分高興對方被自己所吸引，而女人就正是享受被人如此需要感覺。再加上性愛之后，女性都會 憧憬與對方發(fā)展成情侶，但實際上，大多數(shù)女性并未意識到，在一夜情中男人很大程度上降低了自己的選擇標準，他們這樣奉承女人，只是想和她們上床而已；對于追求有性有愛的女性來說，可能會帶來沮喪感。
誤區(qū)三：服用藍色小藥丸，還會東山再起！
千萬不要把藍色小藥丸當飯吃，口服男性荷爾蒙是最近幾年才興起的風潮，因為男性荷爾蒙的主成份是睪固酮，主要功能在于維持男性特征。根據(jù)研究顯示，男性邁入40歲以后，睪丸制造睪固酮的能力開始下降，而60歲以后更是明顯，也因此會讓男性產(chǎn)生性欲減退、體力不足以及無精打采等癥狀。此時口服男性荷爾蒙制劑可以消除所謂男性更年期的癥狀，但前提是要在醫(yī)師指示下服用，如果長期不當、過量服用會造成前列腺癌，反而會造成更麻煩的負擔。
誤區(qū)四：高潮不同步其實無所謂！
性愛讓人覺得完美的地方，就是在兩情相悅之下，能夠互相讓對方興奮、并且達到高潮的境界，不過要同時達到高潮，卻不是件簡單的事情！由于男女生理上的差異，一般來說女性比男性較難達高潮，所以往往在男性已經(jīng)泄精之際，女性卻處于醞釀期間，為了要改善這樣的狀況，其實可以與女伴溝通，別急著霸王硬上弓，雙方在前戲時多花一點時間，多培養(yǎng)美好的情緒及制造浪漫性感的氣氛，甚至斟些美酒來助助興也無妨，不過要切忌，酒精雖可以助興卻也可以敗性，適度的拿捏 是必須的，相信經(jīng)過這樣的改變，就算沒辦法同時達到高潮，你一定也比從前更易高潮！
誤區(qū)五：大力按摩女友胸部，你滿足她也快樂
其實不然，適度的按摩胸部，的確能夠讓她興奮不已，不會影響乳暈大小，但男生的雙手力氣較大，稍微用力過猛，的確有可能讓乳房受傷，其實你更應(yīng)嘗試用舌頭來幫女友的雙峰服務(wù)，手口并用快感絕對加倍！
夫妻性生活產(chǎn)生矛盾，大多是因為雙方對彼此生理、心理特點了解得不夠深。很多妻子往往因為丈夫在性生活中的一些怪癖與其鬧矛盾。其實，男人就像孩子一樣，如果你能像他肚子里的蛔蟲，了解他的性趣，還能時常給他來點出其不意的小花樣，他肯定會更加愛你。
用牙齒親吻
28歲的杜欣說：我有一個難以啟齒的隱情：做愛時，丈夫經(jīng)常咬我。他開始時不太重，可我興奮后，他就好像更興奮，于是咬得更起勁，有時還會咬出血痕來。我不敢掙扎，怕掃他的興，也怕他咬得更重，心里非常緊張害怕，他是不是有性虐待傾向？
專家分析：夫妻性生活時，當愛撫動作不斷升級，必須用親吻來表達性興奮達到最大程度時，無論男女都會出現(xiàn)用牙齒親吻的趨向。當然，這通常是溫柔地輕咬，有的人就特別喜歡這種方式，以致成為一種性偏好。做愛時有人喜歡在愛人肩膀上留下一個深深的牙印，把它當作愛的證明，這種心理也是正常的。性生活中，正常到病態(tài)、緊張到放松，各個階段變化微妙，很難對每一階段做出嚴格的限定。但是，如果對方的行為讓自己的身體或心理感到不能忍受的痛苦，就應(yīng)該考慮到對方有可能存在性虐待傾向。這種情況，你要對他如實說出你的感受，讓他調(diào)整做法。如果得不到改善，應(yīng)該求助心理醫(yī)生。愛看不雅影片
30歲的何麗結(jié)婚已經(jīng)四年了，和老公的關(guān)系很好，可在性生活上，她有一點不是太滿意。每次激情時分，老公總愛放一些色情的東西，有時，還會現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用。對于這一點，她也不知道他為何喜歡這樣做。她覺得他是個好色的男人，而且在她看來，自己已經(jīng)不再像從前那樣有新鮮感了，已經(jīng)再也不能滿足他了。
專家分析：男人這樣做是因為他們是視覺動物，他看那些東西完全是出于一種男人的本能，這種行為本身除了能說明他是一個正常的男人以外，不具有任何意義。所以作為妻子，當你了解了男性的這種心理狀態(tài)時，一定要給予體諒與理解。
喜歡臟話連篇
劉小妮，27歲，網(wǎng)絡(luò)工程師。她說：丈夫在婚后變得下流了，做愛時總愛說一些粗俗的臟話，不堪入耳，我對此十分反感。同時我也很納悶，丈夫平時挺斯文的，為什么在做愛時就陡然變得下流了呢？
：男人怎么提高性欲，這是很多男性朋友關(guān)注的一個問題。工作環(huán)境惡劣，經(jīng)濟壓力重大，人際關(guān)系緊張，心情長期壓抑，精神方面的創(chuàng)傷等都會影響男性的性生活質(zhì)量，那么男人怎么提高性欲呢，下面為您介紹，看看吧。
一般情況下，年紀輕的性欲旺盛，年紀大的性欲則減弱。體質(zhì)健康性欲強，體質(zhì)差的性欲低。營養(yǎng)狀況好的性欲強，營養(yǎng)狀況差的性欲低。勞動強度小的性欲高，勞動強度大的性欲低。那么男人怎么提高性欲呢？
1、內(nèi)衣的選擇對男人健康十分重要，睪丸需要低溫通風的環(huán)境，因此選擇透氣性較好的純棉內(nèi)褲，可以幫助男性保護性器官，減少對生殖能力的破壞。
2、吸煙、喝酒、熬夜都是性能力的致命殺手，要想保持性欲，摒棄這些不良習(xí)慣十分重要。
3、注意建立和諧美滿家庭環(huán)境，夫妻多溝通交流，從而消除心理壓力。
4、從生活上進行調(diào)理，保持樂觀開朗態(tài)度，遠離緊張、焦慮、抑郁等負面情緒，養(yǎng)成健康生活飲食習(xí)慣。
5、一旦出現(xiàn)性欲下降，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查找到導(dǎo)致性欲下降的病因，對癥治療可恢復(fù)男性性欲。
6、強精必先強心，性能力與心臟功能密切相關(guān)，如果出現(xiàn)心血管方面的問題，要及時就醫(yī)，以免殃及性功能。
7、在用藥的選擇上盡量選擇比較科學(xué)合理的，切忌治病心切而胡亂用藥。早泄多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的壯陽藥物，而應(yīng)慢慢調(diào)理。
8、不要過多的去看色情電影和手淫。
9、和愛侶在一起的時候，不要輕易的去觸碰對方的性器官，要保持對對方身體的神秘感。
10、常想美女，看美女和想美女都能促進男性體內(nèi)雄性激素的分泌，遐想細節(jié)還能起到提升性敏感度的作用，讓男人很快變得性致勃勃。
11、適當節(jié)欲。在剛結(jié)婚時，夫妻雙方的性欲都會比較強，這時不要一味縱欲，適當節(jié)制和規(guī)律性生活，對保持性能力的良性發(fā)展大有裨益。過分追求性愛次數(shù)的人，性愛質(zhì)量會大打折扣，性欲減退速度也容易加快。
12、冷熱水交替浴。這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法，夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴后，將水溫調(diào)低，給陰部冷卻3分鐘，陰莖、陰囊收縮后再將水溫調(diào)回正常狀態(tài)沖洗，重復(fù)3次。這能幫助男性減輕性疲勞。
13、保持充足的自信心，才能保證生理上的性欲望能順利地表達出來。
14、不要有壓力，因為壓力常常直接帶來煩惱、痛苦、憂慮、緊張、多疑等不良情緒，就像在過性生活時，若有雙含著敵意的眼睛在盯著你，任憑你再血氣方剛，恐怕性欲望也會大大減弱甚至消失。
15、性愛中多接吻，很多人（包括女性）不與伴侶接吻，是因為性愛姿勢不利相互接吻，或者太急于想達到高潮，但這容易導(dǎo)致早泄。
16、高潮快到的時候，最好給伴侶一點提示，比如我快了，要了，來了等等，伴侶自然會明白。
17、性愛應(yīng)該把握住節(jié)奏及體位變化。采取上下位時，切忌長時間將自己的身體完全壓在對方身上。影響對方順暢呼吸，會破壞其性趣，動作技巧難以發(fā)揮，很難全身心投入。
18、浴室里滿是有效提升興奮度的工具可用：鏡子、花灑、蒸氣、泡泡浴、蠟燭等，可以有效增加性感又浪漫的氣氛。
19、做好男性養(yǎng)生問題，因為你越健康，你的性欲就越強。健康和性滿足有直接的關(guān)系：鍛煉得越少，性欲越弱，對性愛也會越不滿意。
20、貼心的按摩不僅僅可以緩解壓力，皮膚與皮膚的接觸還可以刺激性激素催產(chǎn)素的釋放。這種激素釋放得越多，他的性欲會越強。
21、跳過晚間新聞，看看那些讓你浮想聯(lián)翩的書。性愛文學(xué)可以馬上燃燒你的性欲，一發(fā)而不可收拾。
22、幾分鐘的沉思就會馬上喚起你的性欲。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，專注的沉思可以直接改變大腦的信息處理過程，使人們的性欲更加強烈。
23、體內(nèi)葉酸水平低會使人感到疲勞，沒有精力考慮性愛。而且如果缺鐵，大腦的神經(jīng)傳遞素會衰竭，從而引起瞌睡。專家建議：每日補充多重維生素：18毫克的鐵和400微克的葉酸。
24、對于一些人來說，睡覺之前鍛煉會讓他們無法入眠，事實上，正是因為鍛煉，體內(nèi)血循環(huán)暢通，神經(jīng)系統(tǒng)也很活躍，所以這時候的性愛會很有質(zhì)量。
男人怎么提高性欲，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
導(dǎo)讀：男人性能力衰退有什么好的預(yù)防方法嗎？一年之計在于春，如何在初春開個好頭呢，或許是每一個男人都渴望知道的。7種方法提升男人的性能力，可以在很大程度上滿足伴侶的性生活需求，同時也可讓女人獲得高質(zhì)量性生活。
初春7個方法防止男人性能力衰退：
1、適當節(jié)欲
男女都有可能在婚后的若干年內(nèi)有一段時間性欲比較強，這時特別要注意適當?shù)墓?jié)制，照顧到對方。人著力追求性生活次數(shù)的人，性生活不會有太高的質(zhì)量，對于延緩性的衰老更是不利。
2、補陽不如健體
要注意經(jīng)常性的加強體力運動和注意營養(yǎng)。慢跑和步行是很適宜中年人的活動。要注意著重鍛煉下半身，性機能興衰的要點在腰、足。飲食應(yīng)多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素e及微量元素鋅的的食物，有條件者可每天堅持服用維生素e膠囊。有健康的體魄和良好的心境才可能保持良好的性機能。
3、強精必先強心
人進入中年以后，不要簡單地將身體其它方面的一些小變化(如眼晴開始出現(xiàn)疲勞、上樓梯不如過去跑得快等等)與性的機能聯(lián)系起來。要相信自己的性機能是正常的、強健的、富有生命力的。在精神上要立于不敗之地。
4、不要把夫妻問的性愛活動單純地看作只有性生活這種方式
夫妻之間非性交方式的性愛活動(性娛樂、性游戲)有助于增進雙方的親密感和依戀之情。狹義的看待性愛方式，特別是對性生活寄于太高的期望，容易 導(dǎo)致太多地關(guān)注性生活次數(shù)、高質(zhì)量性愛情況及雙方感受，產(chǎn)生人為的不必要的心理壓力，這樣對延緩性衰老同樣不利。夫妻間的依戀、溫存、撫愛，同樣是人的心理、生理所必需的。
導(dǎo)讀：男人性能力衰退有什么好的預(yù)防方法嗎？一年之計在于春，如何在初春開個好頭呢，或許是每一個男人都渴望知道的。7種方法提升男人的性能力，可以在很大程度上滿足伴侶的性生活需求，同時也可讓女人獲得高質(zhì)量性生活。
5、拋棄不良的習(xí)慣
摒棄煙、酒等不良的嗜好或習(xí)慣，保持生活的規(guī)律性，保證每天有充分的睡眠。
6、追求年輕人的情緒，注意外表的年輕化
在專一不二愛妻子的前提下，要持有愛慕女性的心氣。保持夫妻之間規(guī)律性的性生活，這樣有助于體內(nèi)性腺激的分泌，維護和保持性機能。
7、心寬出少年
性情要開朗，不為身邊區(qū)區(qū)小事而煩惱，胸懷開闊是不老的心泉。始終不渝地關(guān)注社會和事業(yè)，保持自已有益身心的業(yè)余愛好。多多地與同事和朋友、家庭成員加強思想溝通，善于運用幽默和談諧。負性情緒能加快性衰老，如精神抑郁會導(dǎo)致陽痿。
溫馨提示：上面的這些方法可以幫助男性朋友們預(yù)防性能力衰退，男人們一定要好好的學(xué)習(xí)一下了。
男人性欲太強好嗎
1、男人性欲太強好嗎
專家指出:男士們性欲亢進是指性欲過旺,超過正常性交欲望,出現(xiàn)頻繁的性興奮現(xiàn)象,這對于需要將更多精力投入到工作中的男士們來說其實是個煩惱,如果精神上長期被性欲望占據(jù)著,如果得不到滿足,必然導(dǎo)致精神萎靡不振,注意力不集中,由于滿腦子都是性愛方面的思想,導(dǎo)致精神恍惚而不能展開正常的生活和工作等。嚴重時甚至?xí)a(chǎn)生犯罪行為。
所以,男人性欲太強絕對不是一件好事,至少放眼到生活中不是一件好事。
2、男人要制約即時的性沖動
正常情況下,一旦出現(xiàn)性沖動,都可用意志加以遏制。但是性欲亢進者在這方面意志薄弱,有時難以控制自己,故有必要臨時采取一些措施:立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官,并且及時排空尿液;及時改變環(huán)境,如到街上去,或找親朋好友談心;及時去做一項平時喜愛的活動,例如聽音樂、打球、玩棋牌、上網(wǎng)等,轉(zhuǎn)移自己對性沖動的注意力。
3、男人什么時候性能力最強
女性需要較長時間的愛撫,更直接的說法是,男性剛醒來可以立刻做愛,女性則在完事后才開始有亢奮的感覺。女性永遠追不上男性的快速節(jié)奏,結(jié)果自然不能令性生活協(xié)調(diào)。因為女性都喜歡在做愛時修飾一下,發(fā)揮性感挑逗力,但在早上剛睡醒時,根本沒可能辦到。
早上男性陰莖因膀胱滿溢而勃起,是自然的反射性行為;相反,在其他時間,男性大多因受到性刺激令腦部及身體作出反應(yīng),才會勃起。男性喜歡在早上做愛,因為他們對自己的性能力充滿自信。如他沒有早上勃起的現(xiàn)象,極可能在性方應(yīng)方面出現(xiàn)問題,因為一般男性每晚可勃起5~6次。
男人性欲過旺是病嗎
性欲亢進又叫性欲過盛,中醫(yī)稱陽事易舉,是指性欲過旺,超過正常狀態(tài),表現(xiàn)為頻繁的性興奮現(xiàn)象,如對性行為迫切要求、性交頻度增加、性交時間延長。青年人正常性生活每周1~3次,新婚夫婦或婚后久別重逢性生活頻數(shù)稍有增加,也屬正?，F(xiàn)象。
在臨床上也可見到未婚青年因本身缺乏性知識,同時接受外界刺激經(jīng)常引起性中樞興奮,但得不到性滿足,而出現(xiàn)較頻繁和較長時間的陰莖勃起。新婚后缺乏性生活經(jīng)驗女方由于害羞、精神緊張,性交時在男方未完全達到性欲高潮以前,女方早已不能忍受,性交頻度增加自認為是“性欲亢進”,這些并非是真正的性欲亢進。臨床上以性欲亢進而就醫(yī)較少見,多數(shù)是通過性咨詢或由配偶所述而發(fā)現(xiàn)。
一般體毛多的男人性欲強嗎
體毛多代表體內(nèi)的雄性荷爾蒙比雌性荷爾蒙強,而雄性賀爾蒙又是代表積極沖動,所以才有人以此作為推論認為體毛與性欲強有關(guān)。男性體毛長,與荷爾蒙偏高有關(guān),而荷爾蒙一偏高,對于性的感覺也會較為強烈。
毛發(fā)較多的人他的雄性激素較高對于性事方面也會比較有興趣,但必須與體內(nèi)蛋白質(zhì)配合。因此,網(wǎng)路一直流傳著:體毛包含手毛、腳毛、胸毛等過長,就代表此人性欲強?
難道體毛多的男人性能力一定強嗎?
其實對于體毛多的男人性欲強嗎,并不是因為用這樣的理論概念的,每個人的性欲來自于身體的狀況,也來自于平時腎臟的,如果有的人身上不健康,那么性欲自然也并不會強,跟體毛沒有多大的關(guān)系。
男人怎么增強性欲
1、“貓伸展式”放松肩頸。瑜伽中的“貓伸展式”,如同小貓伸展四肢。首先男性應(yīng)雙腿跪地,臀部坐在腳后跟上,雙臂往前伸,手掌觸地,臀部盡量保持不動。維持15秒,再慢慢放松,恢復(fù)上身直立。這個動作能舒展手臂、肩膀及背部,緩解疲勞工作帶來的酸麻感,避免肩頸因過度緊張而出現(xiàn)病變。
2、騎馬鍛煉腿力。騎馬時的精神狀態(tài)與性愛有共通之處,駕馭、掌握、控制、改變,甚至為所欲為的“主動性”體驗,都和性生活的過程有異曲同工之妙。騎馬還能提高男性的反應(yīng)能力與協(xié)調(diào)性,鍛煉全身,尤其是腿部肌肉,使之強健有力。
3、游泳增強耐力。這能直接鍛煉到性生活中運用較多的部位,如雙臂、雙腿、腰腹等,還能增強人的耐力。另外,踩水可使臀部豐滿渾圓。曾有研究指出,多數(shù)女性都承認,最吸引其目光的,始終是男性結(jié)實而圓滑的臀部。
性欲減退的原因
1、情緒:人在情緒不佳時,性欲容易暫時減退,尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下,性欲會受到顯著影響,甚至可完全喪失。鑒于此,在愛人情緒不佳時,首要的問題是幫助他或她消除不良情緒,做好心理保健,此時不應(yīng)過性生活。假若愛人勉強應(yīng)付,非但激不起快感,還容易導(dǎo)致性冷漠,而且會損害夫妻感情。
2、營養(yǎng):營養(yǎng)是性愛的物質(zhì)基礎(chǔ)。研究結(jié)果表明,蛋白質(zhì)和鋅等重要元素的缺乏,可引起性功能減退,對男子影響尤重。相反,充足、齊全的營養(yǎng),特別是多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和鋅的食物,可維持性功能的正常水平。
3、嗜煙酒:長期大量吸煙與不吸煙者相比,更容易引起陽痿。長期嗜酒可使性功能減退,性欲下降。據(jù)研究,大量飲酒可引起血管擴張,陰莖的血流和快感缺乏,因而導(dǎo)致性欲下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆的,戒除煙酒后大多數(shù)人性功能可逐漸恢復(fù)至正常水平。
4、藥物:長期或大量服用某些藥物,可致性功能減退,甚至可以引起男子陽痿和女子性冷淡。影響性功能的藥物種類很多,其中重要并常見的有:利血平、蘿芙木、心得安、氯丙嗪、普魯苯鋅和一些抗癌藥物。如長期接受放射治療,也可導(dǎo)致性欲降低。
5、居住條件:居住在雜亂無章、通風不良、過于擁擠的環(huán)境里,不僅會引起心緒不佳,而且由于室內(nèi)新鮮空氣不足,導(dǎo)致大腦供氧不足,影響性功能,使性欲降低。特別是幾代人同居一室,或與子女同睡一床,會形成無形的心理壓力,容易引起性欲減退。
6、季節(jié)、氣溫:據(jù)調(diào)查,在氣溫偏低的冬春季節(jié),多數(shù)人性欲較強,尤其是春季被認為是求愛季節(jié),而汗流浹背的盛夏,性欲常暫時減弱。一部分婦女的性欲與月經(jīng)周期關(guān)系密切,常在月經(jīng)來潮前幾天性欲增強,一部分則在來潮后一周左右較強。多數(shù)婦女在妊娠期間性欲有些減退。男子的性欲也有周期性變化,但多數(shù)不甚明顯。
7、年齡:這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲達到高峰時期,30～40歲時開始減弱,自50歲左右起,減弱明顯,但多數(shù)能保持至70歲,甚至更長。女子的性欲到30～40歲時才達到高峰,絕經(jīng)后逐漸減退,60歲左右開始顯著減弱。
女性提高性欲的技巧
第一,盤腿坐。兩腳腳心相對,兩膝分開,雙手握住腳趾,上身慢慢往前靠,試著讓雙腳盡可能地向身體靠近。這個運動能有效抻拉大腿內(nèi)側(cè)肌肉,這部分肌肉是性愛中活動最為頻繁的部分,鍛煉后性愛時會更加靈敏。
第二,弓背趴。跪在床上,兩膝打開與臀部同一寬度,小腿及腳背緊貼在地上,腳板朝天;向前趴下,讓背部與地面平行;雙手手掌按在地上,后背弓起再放下;重復(fù)5—8次。這個動作能有效聯(lián)系腰腹部,還能提升女性陰部肌肉,讓人變得更有曲線。
第三,提盆骨。身體平躺,雙膝彎曲,稍稍分開,雙腳落地,胳膊置于身體兩側(cè);吸氣,使胃部和臀部感到收縮,提高骨盆離開地面,直到后背平直;保持10秒,呼氣 的同時降低身體。這可以幫助鍛煉骨盆肌肉的收縮和舒張能力,長期練習(xí)能夠明顯提高盆骨肌肉的耐久性,延長性愛時間。
長期堅持鍛煉,可改善內(nèi)分泌系統(tǒng),使體內(nèi)性激素分泌增多,提高性欲。還可增強女性腹部、臀部的肌肉彈性,有效提高陰道松弛狀態(tài)。
一、50歲男人的性欲低下正常嗎
男性在進入青春期后性欲達到頂峰,30～40歲開始性欲減退,50歲起性欲明顯減弱,但性功能卻能保持到70～80歲,只是性欲減退而已,并未消失。
性欲減退是中年人的正?，F(xiàn)象,但減退并不意味著完全消失,暫時消失并不意味著永久消失,只要能正確認識和理解這種生理變化,做好心理調(diào)節(jié),那么通過咨詢和治療完全可以恢復(fù)和維持充分的性興趣,使性關(guān)系和好如初。
二、50歲男人性欲低下的原因
1、夫妻情感因素
人到中年,夫妻生活10幾年,缺乏新鮮感、出現(xiàn)審美疲勞,為家庭瑣事缺乏溝通而影響夫妻生活的感情,必然會導(dǎo)致性生活不協(xié)調(diào)、甚至抵抗,久之可能對夫妻雙方發(fā)生性冷淡,性欲減退。對妻子公開的或隱蔽的不滿,如發(fā)現(xiàn)伴侶私通、過去不忠后的暴露,從而產(chǎn)生敵意或敵對情緒,也可能發(fā)生性欲減退。因此,丈夫的性欲減退妻子也應(yīng)負一定的關(guān)系。
2、生活習(xí)慣也會影響“性趣”
在生活習(xí)慣上,酒精雖然能讓人產(chǎn)生沖動的欲望,但實際上它更多的是損害男人的性能力,尤其是對那些長期酗酒的男人來說?！盁熅剖褂眠^量。要知道煙中的尼古丁和酒中的酒精,被身體吸收以后,抑制身體產(chǎn)生雄激素,并能阻礙性生活中神經(jīng)反射的通路,使性功能降低,出現(xiàn)性感覺障礙?！?/p>
所以,男性應(yīng)杜絕不良生活習(xí)慣,多運動少飲酒,少吸煙甚至不吸煙,這對于恢復(fù)男性性功能,提高性生活質(zhì)量和身體健康十分重要?！坝行┠行猿鲩T坐車,進門乘電梯,工作用電腦,平時少鍛煉。再加上生活節(jié)奏快、精神壓力大,人體抵抗力較差,各類疾病都會高發(fā)?！蹦行猿霈F(xiàn)“性冷淡”,需要及時咨詢?？拼蠓?合理使用一些雄激素、疏肝補腎活血中藥,有助于恢復(fù)男性生殖健康。
3、疾病令“性欲”減退
身體上的問題可以使男性性欲衰退,如陽痿。有數(shù)據(jù)顯示,年輕人中有7%的人患有陽痿,比率會隨著年齡的增大而增加,40歲前的比率是12%,50-59歲是18%,到了60歲這個年齡段,就上升到25%-30%。
其次就是慢性病如癌癥和低血壓,而心血管疾病、高血壓和糖尿病由于減緩了血液在身體內(nèi)的流動(也包括在陰莖內(nèi)的流動),也可以立即讓人毫無性趣。還有一些其他情況,如甲狀腺或腦垂體分泌失調(diào)(腦垂體控制了身體多種激素的分泌,包括性激素)都可以導(dǎo)致性欲減退。
除此之外,專家認為,年齡也是影響男性性功能的原因之一。隨著年齡的增長,男人對性欲的要求會越來越低。這是性老化的客觀規(guī)律。尤其是到了50歲以后,男性的生殖器逐漸地老化,對性欲需求更低,需要給以適當?shù)念欁o。
4、雌激素暗藏“殺機”
研究發(fā)現(xiàn),許多男性體內(nèi)雌激素水平越來越高,有的甚至比正常值高出2-3倍。這種“現(xiàn)狀”甚至形成了年輕化的趨勢。以往來看性功能障礙或者不育的都是四五十歲的中老年人,現(xiàn)在三十來歲的年輕人也越來越多。
男人體內(nèi)的雌激素增加如此之多,主要與環(huán)境污染、不法食品添加劑和糟糕的生活方式有關(guān)?！稗r(nóng)藥、化肥、各種殺蟲劑、塑料、橡膠制品、廢氣、廢渣等,這些有毒有害物質(zhì)經(jīng)過農(nóng)作物的吸收,從家禽、家畜到積蓄至人的身體中。由于這些物質(zhì)的化學(xué)結(jié)構(gòu)與雌激素結(jié)構(gòu)十分接近,因此,人體內(nèi)蓄積的雌激素水平也越來越高?！?/p>
除此之外,很多食物也含有有害添加劑。如甲魚,有的不法飼養(yǎng)者為了催促甲魚快速長大,便給它們注射雌激素或服用避孕藥。與此類似的還有雞、鴨、鵝、魚等動物。這些食物吃得越多,攝入的雌激素也就越多。
5、“性焦慮”能引發(fā)“障礙”
由于對性知識缺乏,因多量手淫或性交失敗等,都會引起男性逐漸對性生活要求減低或完全缺乏。夫婦感情不融洽或性生活配合不和諧都是“危險信號”,害怕女方懷孕、分娩,或?qū)π陨羁捶ú徽_、或因性生活犯過錯誤,精神上產(chǎn)生負罪感、精神受過創(chuàng)傷等,會導(dǎo)致大腦皮層的性欲中樞的興奮受到抑制。
對于夫妻關(guān)系,朝夕相對并不一定就提高性生活質(zhì)量,需要創(chuàng)造一些浪漫增加性吸引力。很多情況是,經(jīng)?？吹绞煜さ拿婵追炊鴷屨煞蚴バ匀?正所謂小別勝新婚,通常欲望之火的熄滅并不是因為缺乏見面,而是見得太多了。
6、過度疲勞因素
過度疲勞是男性性欲減退的一個重要因素。精神疲勞和體力疲勞都會降低男性對性生活的興趣,由以腦力、精神疲勞更為重要。
7、事業(yè)壓力因素
中年是男性個人事業(yè)如日中天的時候,對事業(yè)的過分投入或在事業(yè)中受挫等壓力,均會降低對性生活的要求,甚至不感興趣。
8、自然衰老因素
中老年人就像一臺運轉(zhuǎn)了很久的機器,比年輕人更易出毛病、拋錨。一旦中老年人出現(xiàn)性功能障礙,有的人就聽之任之,認為這是衰老的必然結(jié)果,從而失去性功能。
9、不良行為因素
過量進食、肥胖;過度飲酒和吸煙;夜生活;長期素食營養(yǎng)不等均具有損害性功能、抑制性欲的作用。
10、性生活的因素
性生活單調(diào)、乏味,造成性交興趣的喪失。而中年婦女可能沉緬于料理家務(wù)、照顧小孩老人,或從事社會活動等,忽視丈夫的性生活,特別容易使中年男子的心理受到傷害。
11、藥物不良因素
現(xiàn)在慢性疾病年輕化,中年人慢性疾病如高血壓、高血脂、高血粘度、肥胖、冠心病、糖尿病、失眠等的發(fā)病率增高,并經(jīng)常使用藥物調(diào)整或治療。有許多藥物可以導(dǎo)致男性性欲下降,諸如降血壓藥的利血平、治療心臟病藥物的普奈洛爾、治療精神病藥的氯丙嗪、安眠藥地西泮、抗過敏藥撲爾敏、非那根、激素類雌激素和利尿藥螺內(nèi)酯等等,均可導(dǎo)致男性性欲下降。
三、50歲男性性欲低下要注意什么
1、注意性生活的合理性:中年男性要注意性生活的合理性和節(jié)制性,特別是當體力和精力都不佳的時候千萬不要勉強自己有性生活,適當?shù)臏p少性生活的次數(shù),可以貯存一定的性能量。
2、日常要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣:加強個人的保健意識,合理安排個人作息時間,不要過度勞累,不要透支體力,足夠的休息時間才能保證有好的體力和精力。身體一旦出現(xiàn)疾病,特別是高血壓、脂肪肝、糖尿病等問題的時候,一定要及時的就診,配合治療,以免因為病情影響性能力。
3、心理上的接受:有部分的男性身體上體力不如以前了,心理上也開始產(chǎn)生較大的負擔,認為自己雄風不再。其實心理上對于身體的影響也較大,心理上的壓力太大,不利于身心健康。
4、注意陰莖的保養(yǎng):除了要節(jié)制安排好性生活之外,對于自己的“寶貝”也應(yīng)該做好保養(yǎng)的工作。例如一定要保持個人私處的清潔衛(wèi)生,上廁所前后要認真的清洗雙手,性生活之后也最好要用清水及時的沖洗干凈,以免有細菌的殘留而導(dǎo)致感染問題。
四、50歲男人如何改善自己的性欲
1、經(jīng)常評估兩性關(guān)系有助改善性欲
性欲低下和夫妻關(guān)系有很大關(guān)聯(lián),比如兩人缺乏溝通,也會使彼此從肉體到心靈都變得疏遠。因此,建議夫妻雙方要定期坐下來,好好聊聊彼此的感受,重溫愛情的甜美。
2、食海帶等海藻類食物可增強性欲
海藻中含有豐富的碘和其他營養(yǎng)元素,可以保障甲狀腺的正常功能。有很多研究表明,甲狀腺功能低下的患者,其雄性激素的代謝會受到影響,從而出現(xiàn)性欲低下、性功能減退的癥狀,這對男女都有影響,而海藻正可以補其不足。
此外,海藻類食物中還含有豐富的鋅。一般而言,男性缺鋅會導(dǎo)致精子數(shù)量減少和精子質(zhì)量下降,并伴有性功能和生殖功能減退。因此,對缺鋅而不能享受“性福”的人而言,海藻類食物是一劑良藥。
海藻類食物中,海帶具有舒肝理氣的功效。中醫(yī)認為,肝和性功能有著密切關(guān)系,一方面,肝主情志,只有情志通達、氣機順暢,人才能正常地產(chǎn)生性欲并完成性活動;另一方面,肝主血,肝血充足了,才能充分地供給陰莖,保持其勃起和堅挺。
從成分上講,海帶中含有一些多糖和醇類,它們有抗凝血的作用,對血管內(nèi)皮細胞有好處,可以預(yù)防動脈粥樣硬化,從而減少勃起功能障礙的發(fā)生。
：性愛是男性養(yǎng)生中不可不提的話題，也是解決生理需求的必經(jīng)過程，那么男女性愛有什么規(guī)律呢？下面為您介紹男女性愛有什么規(guī)律，看看吧。
1、12月是每年的懷孕高峰期，8月則是全年受孕低潮期。原因在于夏季精子質(zhì)量不高，晝長夜短會影響卵巢功能。而12月份假期多，天氣冷，人們性愛比較集中，更容易懷孕。每年的9月16日，全球會有數(shù)百萬人一起慶祝生日，是世界上過生日人數(shù)最多的一天。這也說明，冬季是懷孕高峰期。
2、73%的女人都曾有過床上走神經(jīng)歷，一些生活中的瑣事可能會影響在床上的情緒。
3、早晨男性最渴望。男人的性渴望度與體內(nèi)雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%。
4、每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的時候。
5、工作穩(wěn)定后性愛次數(shù)會增加。工作不穩(wěn)定會令人性欲不振，而工作進入穩(wěn)定期后的一段時間里，性愛會更和諧。
6、男人看到紅色會性興奮，而女人由于月經(jīng)的關(guān)系，看到紅色反而會有生理恐懼感。
7、在紫色氛圍的臥室里親熱，女人的性興奮度會比平常高一成半。因為紫色與人體黏膜顏色相近，可以讓女人產(chǎn)生豐富的性幻想。
8、男人不開心時對性的渴望比平時高20%，但大部分男人卻對這個要求羞于啟齒。
9、不要在性生活后分別。如果戀人在白天分別，會感到有未來可以期待，但如果選在晚上，尤其在性生活后說再見，會產(chǎn)生永久別離的感覺。
10、83%的人喜歡在雨天、陰天的時候親熱。在雨天人們更容易產(chǎn)生親熱的欲望，彼此的感情也會變得更加密切。
11、飽腹感越強，性快感越低。因為吃飽后，腸道充盈，大腦和其他器官供血不足，為性快感提供原始原料的神經(jīng)元也無法完全興奮。
12、饑腸轆轆地親熱，會因體力不充沛而無法達到滿足。因此吃一點甜點再上床更明智。
13、周五性愛的人最多，周一是性行為低發(fā)時段。56%的人會在周五性愛，其次是周六，為30%，之后分別是周四、周三、周日、周二和周一。
14、有些人因天氣熱而拒絕親熱，也有些人因為寒冷不愿親熱，前者是后者的兩倍。
15、晚上親熱的幾率是下午的13倍。性行為需要天時地利，下午雖然性欲高漲，卻不適合性愛，晚上完成了一天的工作，更適合卿卿我我。
16、最好的性愛環(huán)境溫度是27度。在低溫下做愛，會降低血流循環(huán)速度，使神經(jīng)變緊張。長此以往，身體還容易出現(xiàn)過激反應(yīng)。
17、最佳時間13分鐘。人們對于長時間親熱的期待其實有誤，良好的性生活時間是13分鐘，超過20分鐘會讓人產(chǎn)生倦怠感，少于5分鐘又太草率。
18、女人白天表現(xiàn)得越精干，夜晚越需要釋放壓力。因太過疲倦省略與男友親熱的女強人，心理渴求會逐漸累積，導(dǎo)致心靈防線崩潰，這也是女強人的戀情常常出現(xiàn)障礙的原因。
19、19%的女人喜歡把汽車當作親熱場所。因為汽車有良好的密閉性，是一張流動的床，能帶來比臥室更強烈的安全感。
20、男人的胡子與性能力也有密切關(guān)系，男人的胡子長得越快，新陳代謝功能越好，性需求也越強烈。
21、女性嗅覺會變強。性生活能促使大腦桿狀細胞在嗅覺中心形成更多神經(jīng)元，增強女性嗅覺。但桿狀細胞只在大腦皮層興奮時才被激活，因此例行公事的性生活對增強嗅覺沒有任何幫助。
22、晚上8點，男人性能力最不穩(wěn)定。晚上8點是男人一天中雄性激素波動最大的時刻，此時的他會感覺疲憊，性欲降低。
23、性愛后1小時以內(nèi)，不宜工作。性愛會抑制大腦邏輯區(qū)域活性，加快下半身血液循環(huán)速度，讓大腦出現(xiàn)暫時性缺血，減弱邏輯能力和解決問題的能力，因此性愛后休息1小時再處理其他事情吧。
24、男性越快入睡身體越好。男人的大腦皮層和神經(jīng)肌肉在高潮時處在高度、短暫興奮狀態(tài)，之后會隨著興奮感消散而迅速減退，神經(jīng)元轉(zhuǎn)入抑制期，急需入睡。神經(jīng)元抑制期來得越快，男人的機體修復(fù)能力越強。
25、性愛后15分鐘交流，效果最好。如果你們之間有什么誤解，需要道歉或解釋，留在性愛后再做吧。
26、晚上10點左右，女性大腦的創(chuàng)意細胞最活躍，此時她們善于想象，而幻想的內(nèi)容大多與性、戀愛有關(guān)。
27、經(jīng)常更換性伴侶折壽4、7歲。擁有多個或經(jīng)常更換性伴侶，會加快衰老速度，讓壽命縮短4、7歲。
男女性愛有什么規(guī)律，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
