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? 感冒的癥狀是一種很常發(fā)生的疾病。幾乎每個人都有過感冒的癥狀。感冒的情況是跟身體的抵抗力比較差，細菌病毒感染等原因有很直接的關(guān)系。發(fā)生了感冒的癥狀后，如果不能很及時的進行有效的治療和控制，那么還可能會引發(fā)其他的身體疾病。那么足底按摩治感冒該怎么做？下面我們就來介紹下。
? 流行性感冒簡稱“流感”，主要由流感病毒所致的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙三型，其中甲型抗原極易發(fā)生變異，因此流感大流行均由甲型病毒引起，乙型和丙型呈局部小流行或散發(fā)。
? 由于大多數(shù)病毒對抗感染藥不敏感，所以感冒的治療主要以對癥治療為主，如發(fā)熱頭痛、全身酸痛，可先用解熱鎮(zhèn)痛藥，鼻塞流涕可選用減輕鼻充血藥，過敏者可選用抗組胺藥，咽痛可選用消炎喉片，此外還可采用中藥治療。
? 同時，治療感冒也可以用足療法來治療。
? 可用溫?zé)峄ピ》?具體作法是；準(zhǔn)備兩個較大的洗臉盆，其中一個盆內(nèi)倒入42oC－43oC溫水,另一個盆內(nèi)倒入15oC－16oC冷水。水量以能完全淹沒腳踝為度。先將雙腳浸入溫水盆內(nèi)1分鐘。然后再浸入冷水盆內(nèi)1分鐘。如此交替進行，反復(fù)3次，以溫水浴開始，冷水浴結(jié)束，需要注意的是，盆內(nèi)溫水在浴腳時不斷變涼，會影響效果，所以每浴一次，要加入適量的熱水，使水溫保持在42oC－43oC，第三次冷水浴后，要用干毛巾把腳擦干，穿上襪子，以免受涼。
? 足底按摩治感冒的效果還是非常不錯的。按摩是中醫(yī)治療疾病時常用的一種治病方法，能針對疾病進行很好的治療。在采用按摩的方法來進行治療的時候，一定要特別的注意，首先是找對穴位，然后就是要注意按摩的手法，這樣才能有比較好的治療效果。
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中醫(yī)在總結(jié)治療當(dāng)中對于失眠的經(jīng)驗中醫(yī)認(rèn)為治療失眠的關(guān)鍵在于，我們的雙腳經(jīng)過幾千年的歷史研究，總結(jié)認(rèn)為刺激和按摩我們的雙腳有效的可以對于失眠和緩解神經(jīng)壓力起到不錯的功效，同時對于常見的睡不著，有著常見的功效，那么足底按摩治失眠的方法來了解一下。
按摩足底失眠穴治療失眠的方法：以主要刺激失眠穴(奇穴)為中心，刺激足趾尖和足大拇趾根部的頭、大小腦、松果腺反射區(qū)對治療失眠也有很好的療效。另外增加刺激心臟、肝臟反射區(qū)，對治療失眠有輔助療效。
在進行以上穴位和反射區(qū)刺激以前，應(yīng)先對雙足進行充分的搓揉和捏拿，使足部發(fā)熱以后再針對以上穴位和反射區(qū)進行重點刺激。下圖紅色點是按摩足底治療失眠的關(guān)鍵點，要重點刺激。
按摩失眠穴治療失眠的方法，失眠穴是經(jīng)外奇穴名。位于足底跟部，當(dāng)足底中線與內(nèi)、外踝尖連線相交處，即腳跟的中心處。失眠穴是解決失眠癥的特效穴位。用針刺、艾灸、點按、搓揉等方法刺激該穴。具有鎮(zhèn)定亢奮的神經(jīng)，使人進入深度睡眠的功效。
按摩足趾尖治療失眠的方法：人在站立情況下，5個腳趾的最前端。用手指依次從大腳拇趾的相應(yīng)部位摁壓到小腳拇趾，再從小腳拇趾摁壓回來，這樣反復(fù)做10次。
按摩足大拇趾根部治療失眠的方法：整個大腳拇趾的根部，用手指摁壓1分鐘即可。有人在按摩足大拇趾根部治療失眠時，感覺療效特別明顯。摁壓后不到1分鐘就感覺睡意深濃了。
以上的文章當(dāng)中為大家介紹了，足底按摩治失眠效果很好，同時我們的腳上分布著66個穴位，通過穴位的刺激和泡腳的方式來達到治療失眠的目的，有的人因為睡不著，那么可以不妨礙自己的雙腳就感覺到非常的享受想睡覺。
現(xiàn)在已經(jīng)是秋季了，時不時的就會下點兒小雨，有的人偏偏又非常的粗心，出門的時候總是不會帶雨傘，這樣下去難免會傷寒感冒，中國自古以來就有用姜湯治療感冒的傳統(tǒng)，效果還是不錯的，但是現(xiàn)在很多年輕人都不知道如何用姜湯來治感冒，下面我們就來學(xué)習(xí)一下吧。
一：姜湯的做法
1、取生姜若干洗凈。
2、從大塊生姜上掰一塊，切片,片切的越薄越好。
3、用水壺倒350ml——500ml水用于煮姜湯。
4、將姜片或姜絲和水倒入搪瓷鍋，打開爐灶燒開。
5、在水燒至半開時（即水在翻騰，但水汽沒從鍋蓋冒出時），取適量紅糖放入水中，用筷子將紅糖攪勻,繼續(xù)燒。
6、當(dāng)水燒開時，生姜紅糖湯即告完成。
二：姜湯的作用
1、治腹痛、吐瀉,稍有不慎，就會病從口入，容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥。適當(dāng)喝些姜湯，能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用，尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。
傷風(fēng)感冒。
2、夏季人們?yōu)榱硕惚苎谉幔?xí)慣吹風(fēng)扇、開空調(diào)，甚至露宿戶外，很容易引起外感風(fēng)寒。如果能及時喝上1碗紅糖姜湯，將有助于驅(qū)寒解熱，或用姜湯(加點鹽、醋)泡足亦可收到同樣的療效。但是對于風(fēng)熱感冒，人體本來已經(jīng)感受了熱邪，如果這個時候再服用生姜類的溫藥，那就如同火上澆油，適得其反。所以治療感冒，必須要辨證論治，切不可一概采取“姜湯捂汗”的辦法。
看完了上文的介紹，你知道可以治療感冒的姜湯應(yīng)該如何制作了嗎？在這里想要提醒您一句，姜湯雖然具有治療感冒的功效，但是其使用的范圍是很有限的，對于中暑造成的感冒時不可以用姜湯來治療的，姜湯在60攝氏度左右的時候飲用效果才是最好的。
大家都知道，在換季的季節(jié)里，很多人很容易出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的情況，一般感冒都會去打針吃藥，一般在一周就會痊愈，那么除了這些還有哪些是可以治療感冒的呢?那就是刮痧，刮痧的好處有很多，也是大家常用的養(yǎng)生療法，那么刮痧可以治感冒嗎，下面大家就和我一起去了解一下吧。
? ? 感冒是非常難受的，咳嗽、流鼻涕、渾身沒勁，工作學(xué)習(xí)都沒有精神，現(xiàn)在很多人養(yǎng)生也都會選擇刮痧，因為這是一個不錯的方式。但是刮痧對于風(fēng)寒感冒的治療效果更好。
? ? 刮痧可以緩解感冒癥狀
? ? “中醫(yī)認(rèn)為感冒是在人體正氣不足的條件下，復(fù)感風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火或疫毒之邪而致的一種外感病，刮痧對于治療感冒有一定的功效?！?/p>
? ? 刮痧可以宣泄肺衛(wèi)，從而幫助機體抵御外邪。對于體質(zhì)好，尤其是輕度和初期的風(fēng)寒感冒患者療效較為明顯。因風(fēng)寒剛剛?cè)肜?，易于“刮”出?/p>
?感冒是因為寒邪或者熱邪進入體內(nèi)了，而刮痧可以幫助人體祛濕驅(qū)寒，還可以去、疏通經(jīng)絡(luò)呢、
?刮痧可以調(diào)整人體陰陽平衡，增強體質(zhì)，激發(fā)人體自身免疫功能，從而緩解感冒癥狀。
?后還應(yīng)注意防風(fēng)防寒，避免二次病程加重。在刮痧出痧后30分鐘內(nèi)不要洗涼水澡;而重感冒患者還應(yīng)及時就醫(yī)，刮痧只可作為輔助療法，千萬不要延誤病程。
? ? 刮痧更適合風(fēng)寒感冒
? ? 刮痧主要起到通經(jīng)絡(luò)、散風(fēng)寒的功效，對風(fēng)寒感冒療效更佳，而對于風(fēng)熱感冒，可能會適得其反。特別是體虛者，如果刮痧，容易使氣外脫，引起多汗、心慌、氣短、無力、出血等癥狀。
? ? 以上就是刮痧可以治感冒嗎的全部內(nèi)容了，相信大家都了解刮痧的好處了吧，如感冒不重，大家不妨試一試，不過也有一些人不適合刮痧，例如腎功能衰竭、心力衰竭、血小板減少者或大病初愈者。孕婦的腹部、腰骶部禁止刮痧。希望大家能夠記住。
在生活中我們經(jīng)常會遇到感冒的癥狀，感冒雖然不是什么大病，我們也要及時治療對身體的健康恢復(fù)才有好的作用。在我們的生活中有很多更巧妙的方法來治療感冒，編就為大家詳細的來說一說可樂治療感冒的一些方法和原因趕快來了解一下吧！
可樂本身不具有這種功效。但是我們常說的“姜汁可樂”有此效果。
姜可以驅(qū)寒，可樂能夠止咳且可調(diào)和姜的味道。姜汁可樂一起煮喝有防寒去痰的功效，增加熱量，暖胃，對于感冒引起的喉嚨脹痛,扁桃腺炎有奇效，最適用于冬季 。其對防治感冒有良好的效果，可以驅(qū)風(fēng)散寒， 是天然的感冒藥。
把姜切成姜片，放入盛有可樂的水壺里，煮沸。
可樂里的咖啡因是一種神經(jīng)興奮藥。能夠興奮大腦皮層和呼吸中樞。
喝可樂治感冒是因為：
1 咖啡因緩解感冒的不適癥狀，比如頭昏，頭痛，倦怠。。。
2 大量喝水始循環(huán)加速，有助毒素和廢物的排出。
3 可樂里的糖補充了機體在感冒時的能量消耗，并且導(dǎo)致高滲性利尿，加速體液循環(huán)。
? ? ? ?通過上面的介紹，大家現(xiàn)在應(yīng)該清楚了，那么可樂治療感冒還是有一定效果的。特別是在您感冒不是很嚴(yán)重的時候，趕快用這個方法去治療和緩解就一定很快可以恢復(fù)健康的。歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《足底按摩治感冒怎么做》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生怎么做”專題供您欣賞！
