按摩哪里可以治感冒
女性身體按摩養(yǎng)生哪里學。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！日常生活中關于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經過搜集和處理，為您提供按摩哪里可以治感冒，歡迎您參考，希望對您有所助益！
在發(fā)生感冒問題的時候，人們難免會出現(xiàn)咳嗽流鼻涕的癥狀，這些癥狀對一個人的身體折磨都非常大，所以感冒患者一定要及時治療感冒，避免發(fā)展成重感冒。除了使用藥物治療感冒之外，其實按摩身體上的某一些穴位也能夠達到一定控制感冒向嚴重地步發(fā)展的作用。那么感冒患者按摩身體哪一個穴位可以治療感冒?
感冒按摩風池穴好的快
位置：風池穴位于后頸部，與耳垂平行位置的后頭骨下兩條大筋外緣凹陷處。
手法：張開雙手，用兩手的大拇指指腹放在風池穴處，其余的手指緊貼枕后部，用力按揉使風池穴有明顯的酸脹感為宜。
功效：風池穴能夠幫助祛風，所謂的感冒也叫“傷風”，按揉風池穴對于感冒大有裨益。
感冒按摩合谷穴好的快
位置：合谷穴位于人體的手背上，五指并攏之后，拇指與食指之間的肌肉的最高點處。左右手各有一個穴位。
手法：用另外一只手的大拇指指腹用力點按合谷穴即可。
功效：適用于感冒引起的發(fā)燒發(fā)熱、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不適癥狀。
感冒按摩迎香穴好的快
位置：鼻翼外緣的中點處，微笑的時候鼻子與嘴唇的外側自然形成的淺溝交點處。
手法：用食指的指腹對迎香穴進行按壓2分鐘左右即可，力度以稍微有酸脹感為宜。
功效：能夠幫助清熱散風，特別是對于感冒引起的鼻塞有很好的緩解作用。
感冒按摩印堂穴好的快
位置：印堂穴位于額頭兩眉頭連線的重點位置。
手法：用中指或者是食指的指腹進行按揉即可。
功效：能夠幫助通鼻開竅，適用于因為感冒導致的頭昏、鼻塞等不適癥狀。
感冒按摩涌泉穴好的快
位置：涌泉穴位于人體的足底，在足底前部凹陷處。用力彎曲腳趾，足底前部出現(xiàn)的凹陷處。
手法：用大拇指指腹對涌泉穴進行點按即可。力度以感到微微的酸脹為宜。
功效：能夠幫助散熱生氣，對感冒引起的身體乏力、鼻塞、口干等癥狀有緩解效果。
感冒按摩大椎穴好的快
位置：大椎穴位于頸后的正中位置，突起的較大骨頭的下緣部位。
手法：用一只手的食指、中指對大椎穴進行用力按壓即可。
功效：大椎穴能夠幫助防止感冒，特別是對于感冒引起的身體發(fā)熱或者是高熱不退。
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時值冬春更替之際，感冒患者又多了起來。而目前市面上醫(yī)治感 冒的藥物紛繁雜蕪，使患者在選購時無所適從。其實，像普通感冒這 種常見疾病，運用中醫(yī)推拿按摩也能取得很好的療效。
普通感冒臨床上主要有以下癥狀：鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發(fā) 熱等。一般來說，普通感冒主要因風邪侵襲人體所致，病程較短且容 易痊愈。在冬春之際，主要兼夾寒邪，而出現(xiàn)無汗、頭痛、流清鼻涕、 喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風寒感冒的癥狀，也有 的是因風寒失治、病邪從寒化熱，出現(xiàn)如發(fā)熱重、出汗、頭漲痛、咽 喉腫痛、流濁涕、咳嗽、咳稠黃痰等癥狀。此為化熱型普通感冒。
選穴
風寒型應祛風散寒、解表宣肺。選足太陽膀胱經、手太陰肺經、 手陽明大腸經、督脈、任脈之腧穴，配以相關腧穴。取穴有中府、風 門、風池、風府、肺俞、合谷、太陽、迎香、肩井、印堂。
化熱型應疏風散熱、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。
基本操作方法
風寒型按揉印堂、太陽、迎香，分抹前額，拿按合谷、外關，以 人體出汗為度，然后用力拿捏風池、肩井，依次按揉中府、風門、風 池、肺俞（每穴操作時間為1～2分鐘），接著再按揉上背部1～2分鐘， 最后拿捏手太陰肺經和手陽明大腸經1～2遍。
化熱型按揉印堂、太陽、迎香，分抹前額，然后從肩部沿手陽明 大腸經和手太陰肺經向手指末端拿揉1～2遍，重點按揉曲池、尺澤、 外關、合谷、魚際，拿揉風池，再著力按揉中府、天突、膻中，拿捏 肩井，按摩上背部1～2分鐘，并點按大椎、肺俞（每穴操作時間為1 ～2分鐘），拍打上背至兩肩5遍，并沿督脈和膀胱經從上背部向腰部拍打5遍。
治療原理
風寒型按摩印堂、迎香，分推前額，能止頭痛、通鼻竅；按肺俞 與中府（肺募穴、手、足太陰經交會穴），乃俞募相配，能宣肺解表， 止咳嗽，除鼻塞；按風門（足太陽經與督脈交會穴），可散風止咳， 除熱，止頭痛、項強；按揉拿捏風門、風池（足少陽、陽維之會）、 肩井（足少陽、陽維之會），可解表散寒止頭項疼痛；按揉合谷（手 陽明經之原穴）、外關（八脈交會穴），可疏風清熱、舒筋活絡，能 加強解表之力。
化熱型點按大椎（諸陽之會）能宣通三陽經氣，具有良好的解熱 作用；按風池可疏風散熱解表；按曲池（手陽明經之合穴）、合谷能 瀉肺熱，除咳嗽并消除咽喉腫痛；按膻中（手、足陽明經交會穴）、 天突（陰維、任脈之會）可止咳，消除咽喉腫痛。
中醫(yī)推拿按摩治療上述普通感冒，輕證3～4次即可痊愈。在操作 時當避風寒。同時，患者也要在飲食起居上注意防寒保暖，多飲開水， 避免過度勞累。由于按摩治療一般無不良反應，所以這種方法尤其適 合小孩、老人和準備孕育者。對于孕婦，在醫(yī)生的指導下可減除合谷 等穴。
感冒是由多種病毒引起的常見呼吸道疾病，多發(fā)病于冬春寒冷季節(jié)，采用按摩法進行自我按摩，可減輕感冒的癥狀，促進感冒的康復。
取端坐位，先以兩手拇指指端同時點按雙側風池穴30秒鐘，再以一手中指指端點按大椎穴30秒鐘，然后以單手五指拿法先后提拿雙側肩井穴5-6次，左手拿右肩井，右手拿左肩井，繼以兩手拇指指端橈側從印堂穴開始，同時分別向兩側推眉弓，推至雙側太陽穴時，即在雙側太陽穴上作順、反時針方向的按揉各30圈，如此反復施術5-6遍。如伴有頭痛，則加點按百會、風池穴；伴有咽、喉痛，則加點按啞門、扶突、天突、魚際等穴；伴有流涕，加點按印堂、迎香；伴有鼻塞，加點按風池、迎香等穴；全身酸痛者，可配合揉拿四肢；遇有發(fā)熱者，可用一手掌心對準足心的中點，緊貼住作前后往返搓動，左手搓右足，右手搓左足，左右足各搓120次，此法可降低體溫、退熱。最后以兩手拇指指端羅紋面依次相互點按雙側合谷穴各30秒鐘，結束手法。
一般來說，普通感冒主要因風邪侵襲人體所致，病程較短且容 易痊愈。在冬春之際，主要兼夾寒邪，而出現(xiàn)無汗、頭痛、流清鼻涕、喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風寒感冒的癥狀，也有的是因風寒失治、病邪從寒化熱，出現(xiàn)如發(fā)熱重、出汗、頭漲痛、咽 喉腫痛、流濁涕、咳嗽、咳稠黃痰等癥狀。此為化熱型普通感冒。
選穴
風寒型應祛風散寒、解表宣肺。選足太陽膀胱經、手太陰肺經、手陽明大腸經、督脈、任脈之腧穴，配以相關腧穴。取穴有中府、風門、風池、風府、肺俞、合谷、太陽、迎香、肩井、印堂。
化熱型應疏風散熱、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。
基本操作方法
風寒型按揉印堂、太陽、迎香，分抹前額，拿按合谷、外關，以人體出汗為度，然后用力拿捏風池、肩井，依次按揉中府、風門、風 池、肺俞(每穴操作時間為1～2分鐘)，接著再按揉上背部1～2分鐘， 最后拿捏手太陰肺經和手陽明大腸經1～2遍。
化熱型按揉印堂、太陽、迎香，分抹前額，然后從肩部沿手陽明大腸經和手太陰肺經向手指末端拿揉1～2遍，重點按揉曲池、尺澤、外關、合谷、魚際，拿揉風池，再著力按揉中府、天突、膻中，拿捏肩井，按摩上背部1～2分鐘，并點按大椎、肺俞(每穴操作時間為1 ～2分鐘)，拍打上背至兩肩5遍，并沿督脈和膀胱經從上背部向腰部拍打5遍。
治療原理
風寒型按摩印堂、迎香，分推前額，能止頭痛、通鼻竅;按肺俞 與中府(肺募穴、手、足太陰經交會穴)，乃俞募相配，能宣肺解表， 止咳嗽，除鼻塞;按風門(足太陽經與督脈交會穴)，可散風止咳，除熱，止頭痛、項強;按揉拿捏風門、風池(足少陽、陽維之會)、肩井(足少陽、陽維之會)，可解表散寒止頭項疼痛;按揉合谷(手 陽明經之原穴)、外關(八脈交會穴)，可疏風清熱、舒筋活絡，能加強解表之力。
化熱型點按大椎(諸陽之會)能宣通三陽經氣，具有良好的解熱作用;按風池可疏風散熱解表;按曲池(手陽明經之合穴)、合谷能 瀉肺熱，除咳嗽并消除咽喉腫痛;按膻中(手、足陽明經交會穴)、天突(陰維、任脈之會)可止咳，消除咽喉腫痛。
中醫(yī)推拿按摩治療上述普通感冒，輕證3～4次即可痊愈。在操作時當避風寒。同時，患者也要在飲食起居上注意防寒保暖，多飲開水，避免過度勞累。由于按摩治療一般無不良反應，所以這種方法尤其適 合小孩、老人和準備孕育者。對于孕婦，在醫(yī)生的指導下可減除合谷等穴。
小孩子出現(xiàn)感冒常常會引起流鼻涕鼻塞的癥狀，因為孩子年齡比較小，在用藥方面一定要有所注意，可以在醫(yī)生的指導下使用一些兒童的藥物來治療，另外當孩子出現(xiàn)鼻塞癥狀的時候，可以通過一定的按摩來達到緩解的作用，比較常見的就是委中穴，通過按摩委中穴能夠達到促進通氣的效果。
孩子感冒鼻塞按摩哪里
1、委中穴
緩解鼻塞可以通過按摩委中穴，可通氣。用大拇指按住委中穴，來回搬動小腿，大概30秒的時間。
位置：位于腘橫紋中點，股二頭肌腱與半腱肌腱中間，即膝蓋里側中央。
2、迎香穴
如果寶寶鼻塞或者流鼻涕，都可以輕輕按揉迎香穴50次，即可通氣止鼻涕。
位置：迎香穴在鼻翼兩側。
3、太陽穴
用中指指端輕輕按揉太陽穴，以拇指或中指指端在一定穴位上，往返地做弧形或環(huán)形運轉推動，大致2分鐘即可。
位置：眉梢與眼角延長線相交處，眉后按之凹陷處
4、擦鼻翼
從上到下擦鼻翼兩側，用食指交替在鼻翼上來回擦拭至少300次，一定要熱透，能達到很好的緩解鼻塞效果。
感冒鼻塞，多是受寒引起。所以，也要注意給孩子保暖，適當喝水，有助于康復哦。
治療寶寶感冒的中藥
1、九寶丹：具有發(fā)汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能。主要用于風寒感冒，癥見怕冷發(fā)熱、頭痛肢酸、無汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食欲不振等，每服1丸（每丸3克，日服2次、溫開水送下），周歲以內小兒酌減。
2、妙靈丹：具有清熱解表、止咳化痰的作用。適用于小兒外感風邪、肺胃蘊熱引起的頭痛、發(fā)熱、怕冷、無汗或微汗、鼻塞流涕、咳嗽痰多、咽喉腫痛、氣促作喘、口渴、面赤唇紅，甚至高熱不退，出現(xiàn)驚風抽搐等癥。此丹是治療小兒感冒發(fā)熱、咳嗽痰多的常用成藥。每服l丸（每丸重1.5克），日服2次，薄荷煎湯或溫開水送下。
3、小兒感冒沖劑：能夠清熱解表，主要用于小兒感冒發(fā)熱，普通感冒、流行性感冒均可應用。日服2次，每袋24克。1歲以內每袋分4次服，1一3歲每袋分3次服，4—7歲每袋分2次服，8—12歲每袋1次服。溫開水沖服即可。
姜湯是很常見的，這類湯對人體幫助比較大，在對這樣湯選擇的時候，完全是可以放心進行的，不過在喝姜湯的時候，也是要注意一定要趁熱喝，這樣使得喝的時候，對身體各方面才會有很好幫助，這點選擇姜湯的時候一定要了解，那姜湯可以治感冒嗎?
感冒是一個說大不大，說小不小的疾病，對感冒疾病治療上有著很多不錯方法，那對姜湯可以治感冒嗎?這也是很多人不太清楚的，下面就詳細的介紹下。
姜湯可以治感冒嗎：
姜湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。主要有生姜配合其他材料做成湯飲用。感冒初期服用紅糖姜湯，有很好的發(fā)汗解表效果。
但感冒了光喝姜湯沒有用。
感冒時最關鍵的是“按體質和時間吃”。感冒食療應該隨著病程而轉變，有些食物是適合平時調養(yǎng)的，但碰上發(fā)炎或已染上流行性感冒時，最好別吃。
感冒初期：紅糖姜湯
姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老姜，促進血液循環(huán)效果更好，添加紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用于外感風寒，得了熱傷風的人，則不適合飲用。而且，姜會促進血液循環(huán)，若有發(fā)炎、出血情形，也不要吃。
有人認為，感冒期間要多吃水果。這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預防感冒，目前仍有爭議。
而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發(fā)燒以外，并不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。
以上就是對姜湯可以治感冒嗎詳細介紹，姜湯對預防感冒有很好幫助，那對姜湯在選擇的時候，也是要對重感冒的人群，如果光是喝姜湯是沒有效果的，想要能夠很好的改善感冒情況，也是需要選擇一些藥物，而且飲食上也是要注意。
