【www.cndadi.net - 三七粉養(yǎng)生常識(shí)】
可能很多朋友都不怎么了解三七粉這一種中藥，三七粉是由三七花的花粉提煉磨制而成的，用途比較廣泛。那么有些女性由于月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象，經(jīng)常服用三七粉來調(diào)理。那么用三七粉調(diào)理月經(jīng)，是有一定的見效的，但是也有朋友說經(jīng)期不能食用三七粉，那么到底在經(jīng)期能服用三七粉嗎？
經(jīng)期時(shí)可以吃益母草不能吃三七粉，三七粉也有活血的作用，吃了以后血會(huì)更多，在經(jīng)期不要吃活血藥少吃激素藥，停經(jīng)5天后可以吃三七粉。正常月經(jīng)期間不要使用三七粉，否則會(huì)導(dǎo)致出血過多，但如果是有血瘀型月經(jīng)不調(diào)可以生吃三七粉去除淤血，調(diào)理月經(jīng)的作用。
另外月經(jīng)期應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1,注意外陰清潔.在月經(jīng)期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時(shí)不要用盆浴,最好用淋浴,以免臟水進(jìn)入陰道,引起炎癥。
2,月經(jīng)期絕對不能過性生活,因?yàn)樾陨钊菀装鸭?xì)菌帶入陰道而引起炎癥,同時(shí)也引起月經(jīng)過多,月經(jīng)時(shí)間延長等。
3,月經(jīng)期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受涼,淋雨等.4,月經(jīng)期雖然有些不舒服,但可以照常工作,學(xué)習(xí)及參加一般的家務(wù)勞動(dòng),但太劇烈的勞動(dòng)應(yīng)盡量避免,不要在潮濕的地方久待.
用三七粉治療月經(jīng)不調(diào)，確實(shí)是有效果的，但這是要針對治療月經(jīng)過少的朋友，因?yàn)槿叻劬哂谢钛墓πВ菍τ谠陆?jīng)量過多的朋友或者經(jīng)痛的朋友朋友，并不適合服用三七粉。那么對于經(jīng)期可以服用三七粉嗎這個(gè)問題，大家對此都有所了解了。
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在平時(shí)的生活中，有很多人不注意三七粉的作用和禁忌，胡亂的服用引起身體的不適，那么今天小編就為大家分享一下三七粉的一些服用常識(shí)，一起來看看吧！
1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)?
2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔κа载氀?具有極好的效果；這是最基本的常識(shí)，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。
3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側(cè)重點(diǎn)是是不一樣的?
4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外
5、三七粉要密封保存，三七粉沒有發(fā)生霉變都可以食用。當(dāng)然粉劑越快服用越好。以免藥效散發(fā) 怎樣保存更好 三七粉保存條件密封、干燥、通風(fēng)不宜放在冰箱。
通過小編上面的分享，你對于三七粉的服用常識(shí)是不是有了一定的了解，那么在今后的生活當(dāng)中，不妨就按照小編分享的方法，抓緊改善一下吧！
相信很多朋友對西洋參都有所了解，那么說起西洋參，很多朋友都知道，西洋參具有保健養(yǎng)生的功效，而且在市面上價(jià)格都比較貴。那么有些女性身體比較虛弱，尤其在月經(jīng)來潮的時(shí)候，常常出現(xiàn)經(jīng)痛現(xiàn)象，想通過服用西洋參緩解疼痛癥狀。但是在經(jīng)期能服用西洋參嗎？下面就來看看簡單的解答吧。
經(jīng)期最好不要吃西洋參，因?yàn)槲餮髤⑿院?，味苦微甘，功能補(bǔ)肺陰、清火、生津液。然而，女性經(jīng)期服用會(huì)出現(xiàn)虛寒而導(dǎo)致痛經(jīng)等不良反應(yīng)。所以建議您經(jīng)期不要服用。
不少女性，在月經(jīng)來潮的前幾天(月經(jīng)前期)會(huì)有一些不舒服的癥狀，如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認(rèn)為，這與體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)有關(guān)。
此時(shí)，女性應(yīng)選擇既有益膚美容作用，又能補(bǔ)氣、疏肝、調(diào)節(jié)不良情緒的食品、藥品，如卷心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術(shù)、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿卜、白蘿卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
在月經(jīng)來潮時(shí)，可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。此時(shí)，宜選用既有益膚美容作用，又對"經(jīng)水之行"有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當(dāng)歸、熟地、桃花等。
固然西洋參是一種保健養(yǎng)生的珍貴藥材，而且保健的效果特別好。但是由于西洋參屬于寒性食材，一般在女性月經(jīng)來潮時(shí)并不適合食用，尤其是由于宮寒引起經(jīng)痛的女性朋友，效果反而會(huì)適得其反。所以對于經(jīng)期能服用西洋參嗎這個(gè)問題，大家心中都應(yīng)該清楚了。
三七粉是一種比較常見常用的中藥材，在古代的時(shí)候就以三七作為傷科金瘡藥，而現(xiàn)在有時(shí)候也可以作為補(bǔ)品食用。三七粉最適宜與珍貴藥材靈芝搭配服用，具有治療糖尿病和心血管疾病的作用。但是很多人都擔(dān)心吃三七粉會(huì)對胃不好。
三七粉可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。
三七粉的功效：三七粉具有國家批準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)的保健品24種功能中的19種功能——免疫調(diào)節(jié)，延緩衰老，改善記憶，促進(jìn)生長發(fā)育，抗疲勞，耐缺氧，抗突變，仰制腫瘤，調(diào)節(jié)血脂，改善性功能，調(diào)節(jié)血糖，改善睡眠，改善營養(yǎng)貧血，保護(hù)化學(xué)性肝損損傷，美容祛斑養(yǎng)顏，清咽潤喉，調(diào)節(jié)血壓.三七所含成分對血液系統(tǒng)，心腦血管系統(tǒng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)，代謝系統(tǒng)具有良好的生理調(diào)節(jié)作用，是保健，治療心腦血管疾病的最佳天然藥物之一。三七還能雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)機(jī)體的應(yīng)激能力和高機(jī)體對不良環(huán)境的適應(yīng)能力，是療補(bǔ)功能兼?zhèn)涞乃幨惩粗参锼帯Ｈ叻壑饕糜冢褐寡?，消腫，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛，降血壓、血脂，美容祛斑，調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏，減肥，防癌、抗癌，提高心肌供氧能力，增強(qiáng)肌體免疫功能。胃出血吃三七粉效果很好，這是經(jīng)過很多客戶驗(yàn)證后的驗(yàn)方，也是傳統(tǒng)治療胃出血的不傳之謎。用法用百分百純正文山三七粉，推薦我們家的20特級三七粉，一次1-3克，溫水送服，早晚一次，飯后服用，通常三月左右就有明星效果。
雖然服用三七沒有什么副作用，但是服用三七是有禁忌及注意事項(xiàng)的。
一、三七花功效和三七相近，但屬于涼性，可以作為清涼，降壓，消炎保健茶使用。身體屬于虛寒之人請注意觀察使用或不用，因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫μ摵Y有加重的作用。
二、女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品（三七花藥性屬于涼性），加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多。
三、外感風(fēng)寒感冒期間不要用，也是因?yàn)槿呋鲂杂屑又夭“Y的作用。
四、孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的，為的是以免對胎兒有影響，但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。三七對失血性貧血具有極好的效果。
五、不建議三七花和其它花茶一起使用，因?yàn)槿呋▎挝妒褂眯Ч詈茫绻遣涣?xí)慣它的味道可以加點(diǎn)冰糖。
六、用量，三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外。
七、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一樣；例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用；中后期熟吃三七粉具有補(bǔ)血和促進(jìn)骨骼愈合的作用。
三七粉”是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉，是云南白藥的主要成分。別名田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。
三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。
三七粉的正確吃法
三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根據(jù)自己的癥狀對應(yīng)使用，避免效果不佳或適得其反。
1、生吃
主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。
吃法：正常情況之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外傷出血用適量三七粉外敷傷口，能立即止血。
2、熟吃
主治：補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
吃法：包裝內(nèi)附送的小量勺為1平勺3克，正常情況下一次熟吃三七粉為3克，用溫開水兌服，早晚各一次效果更好。也可在吃飯時(shí)用雞湯或排骨湯兌服，治療效果更佳。
三七粉的保健養(yǎng)生吃法
1、美白祛斑
吃法：每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無需大，重要的堅(jiān)持長期服用，三七粉屬于“藥膳同源”純中藥才，長期服用沒有任何的副作用。
功效：三七粉能夠美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加熱后會(huì)破壞三七中的三七多糖等活性成分，所以要達(dá)到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加熱后在服用。
2、預(yù)防和治療高血脂
吃法：視個(gè)人情況而定，高血脂等癥狀不是很嚴(yán)重或者是用于預(yù)防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次（三七粉少量多次服用效果最好），用溫水沖服。
功效：三七被稱之為“血管的清道夫”，能夠有效降低血液黏稠度、擴(kuò)張血管，對預(yù)防和治療高血脂、動(dòng)脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。
3、補(bǔ)血
吃法：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須燉雞、三七泡酒等。
功效：藥膳（一周三次，效果更佳），這種方法屬于熟吃。有強(qiáng)身補(bǔ)血、過度疲勞、貧血等功效。
4、活血化淤
吃法：三七燉螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。
功效：能有效活血化淤。
雖然吃三七粉有很多養(yǎng)生功效，但也食用三七粉也要注意一些禁忌。三七粉的食用禁忌，下面的內(nèi)容會(huì)告訴你。
三七粉雖然在治療心血管病和止血等方面有著很好的療效，但是它并不是普普通通的白開水可以隨意隨便的食用，所以在以后的時(shí)候如果長時(shí)間的服用三七粉就需要好好地做一些規(guī)劃了，千萬要注意哦。
三七是很常見的一種中藥材，對于人體的益處多多。很多人都喜歡用三七泡水，但是在吃三七粉的時(shí)候，有哪些禁忌你們知道嗎?今天小編給大家講講吃三七粉需要忌什么食物嗎、哪些人不宜吃三七粉以及三七粉有什么作用。
吃三七粉需要忌什么食物嗎
1、三七粉不能和白蘿卜一起吃，因?yàn)榘滋}卜是通氣的，而三七粉是補(bǔ)氣的，一起吃的話中和了三七粉的藥效。
2、三七粉不能和蠶豆和豆類食品一起吃，原理跟上面的是一樣的。
3、三七粉不要和魚類等海鮮一起吃，因?yàn)楹ｕr屬于發(fā)物。
三七粉的禁忌同食食物，主要就是這些了。接下來我們說說三七粉都有哪些禁忌人群，一起了解一下吧。
哪些人不宜吃三七粉
1、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉。每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，專家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用
2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉。長期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化淤來調(diào)理月經(jīng)。
3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，這是基于孕期謹(jǐn)慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。
4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。
5、元?dú)獯髠?，陰陽損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，所以血虛無瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。
三七粉的禁忌人群以及禁忌搭配，相信大家都已經(jīng)有所了解了。下面小編給大家介紹一下三七粉都有哪些作用，一起來看一下。
三七粉有什么作用
1、輔助抑制腫瘤癌癥
三七粉能增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)防御功能。日本醫(yī)學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用三七粉，結(jié)果治愈了小白鼠的皮膚癌，他們給患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60%的小鼠肉瘤消失。他們認(rèn)為，三七對人體腫瘤和癌變有強(qiáng)效預(yù)防和抑制作用。
相信大家在日常的生活中都吃過泡面的吧。泡面的味道雖然好但是泡面吃多了對身體不太好。那么，泡面吃多了有什么危害呢?孕婦可以吃泡面嗎?吃泡面的時(shí)候需要注意什么呢?下面就和小編一起來了解一下吧。
泡面吃多了有什么危害
1、缺乏營養(yǎng)，方便面中雖然含有脂肪、蛋白質(zhì)、纖維素、碳水化合物等，但畢竟很少，長期如此會(huì)有損大腦活動(dòng)哦。
2、容易導(dǎo)致上火，因?yàn)楹芏喾奖忝媸峭ㄟ^油炸，比較容易上火。
3、易得腸癌，因?yàn)榉奖忝娑嘤镁泼娣壑瞥桑旧砩倮w維素，加工過程中還會(huì)丟失纖維素及礦物質(zhì)。如果長期吃這類食品，人體會(huì)因?yàn)槿狈w維素和鈣而易患上腸癌。而且吃得“過精”，會(huì)患慢性便秘，糞便在大腸中滯留時(shí)間過長，也會(huì)誘發(fā)腸癌。
4、導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，方便面屬油炸過的干脆食品，容易導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，出現(xiàn)胃腸脹氣、胃痛等癥狀。由于方便面中含有較多調(diào)味劑及添加劑，經(jīng)常食用會(huì)使人味覺遲鈍，影響正常食欲。
5、營養(yǎng)不全面，方便面含的能量叫少，所以多吃蔬菜和水果來補(bǔ)充哦。
6、易導(dǎo)致肥胖及相關(guān)疾病，經(jīng)常以方便面為食，會(huì)造成脂肪量、熱量的長期過多攝入，從而導(dǎo)致肥胖。
7、促使人早衰，過氧脂質(zhì)有害健康。
8、制作過程產(chǎn)生的有害物質(zhì)，因?yàn)榉奖忝嬷械矸垲愂称吩诟邷嘏胝{(diào)(超過120℃)中都會(huì)產(chǎn)生丙烯酰胺這種致癌物。
9、含有一定的添加劑，方便面里面加入一些添加劑，如磷酸鹽、防氧化劑、防腐劑等，在人體內(nèi)積聚，會(huì)造成嚴(yán)重后果。
10、方便面的塑料餐具危害健康，用開水沖泡時(shí)，如果溫度達(dá)到65攝氏度以上，其中的有害物質(zhì)就會(huì)滲入食品中，從而對人的肝臟、腎臟、生殖系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成損害。
孕婦可以吃泡面嗎
專家認(rèn)為，孕婦可以吃少量的方便面，如果肚子餓而身邊只有方便面可以充饑時(shí)，可以吃一點(diǎn)方便面。但是不宜長期吃方便面，因?yàn)榉奖忝娑鄬儆谟驼ㄊ澄?，且含鹽量較高，多吃容易誘發(fā)健康問題。另外，方便面沒有營養(yǎng)，吃多還容易上火，所以孕婦還是少吃為妙。
方便面只是作為一種應(yīng)急食物，并非是主食。所以孕婦在不必要的情況之下要盡量少食用方便面。如果長期食用方便面，不僅會(huì)讓身體的營養(yǎng)缺乏，并且可能引發(fā)一些因?yàn)橛椭^多而產(chǎn)生的疾病，影響胎兒發(fā)育。小小的方便面其實(shí)并不簡單，只有科學(xué)合理地食用，才能讓方便面方便我們的生活。
吃方便面注意事項(xiàng)
有些人有時(shí)候真的不是喜歡吃泡面而是沒辦法。雖然方便面不是什么健康食品，但是我們在生活中有時(shí)還是會(huì)出現(xiàn)只能吃方便面充饑的情況。有些孕婦嘴饞，抵抗不住方便面撲鼻的香味，這時(shí)適量吃一點(diǎn)也是可以的。那么，方便面怎么吃才能吃得比較放心一點(diǎn)呢?
1、吃方便面前最好洗一遍：方便面的面條會(huì)很巧妙地連在一起，這是因?yàn)樘砑恿四撤N蠟涂層的緣故。研究表明，那層蠟涂層對我們的身體有非常大的毒害作用，明智的做法是進(jìn)食前要用溫水來洗凈方便面，攪拌并倒出含有蠟涂層的水。
2、泡完面應(yīng)該把湯倒掉：從健康角度考慮，當(dāng)我們泡好面條時(shí)，應(yīng)該把原湯倒掉，重新加入開水或者其它的湯，這樣能夠減少鹽分和其它有害物質(zhì)，讓方便面更為營養(yǎng)。同時(shí)，調(diào)味料不要全部加進(jìn)去，避免鹽分過多，對身體健康不利。
2、預(yù)防心腦血管病，降血壓血脂血糖
三七有活血和養(yǎng)血的雙調(diào)功能，長期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。
3、止血、活血化淤、造血
三七有良好的止血功效，以及顯著的補(bǔ)血功效，還有活血化淤、祛淤生新的明顯效果。
4、調(diào)理月經(jīng)，治療婦科病
月經(jīng)不調(diào)在中醫(yī)上講是血淤的表現(xiàn)，三七具有活血化淤的作用，適用于氣血不足或月經(jīng)過少，質(zhì)稀色膽，小腹空痛、頭暈眼花、心悸耳鳴，食欲不振等。
5、美白膚色、祛斑祛暗瘡
三七清脂因子能滲透肌膚基底層，清除多余脂肪，調(diào)理脈氣，三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，讓皮膚自然美白，能夠針對因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑、黑頭、暗瘡、雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效。
對于想要美白的朋友，日常可吃些三七粉，對于美白以及解決皮膚問題是非常有好處的。
6、增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力
三七總皂甙可顯著提高吞噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù)，提高外圍血中白細(xì)胞總數(shù)。減少白細(xì)胞的移動(dòng)指數(shù)，提高免疫力。
7、抗疲勞、鎮(zhèn)痛
三七粉能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性，還有明顯的鎮(zhèn)痛作用。
8、抗氧化延緩衰老
三七粉用蒸餾水調(diào)制成糊漿，可使大鼠血液中的LpO含量明顯減少，腦組織中的LOp減少最為顯著，具有抗衰老作用。
結(jié)語：三七粉最好不要與白蘿卜、豆類以及海鮮類食物一同食用。對于內(nèi)體虛熱人群、經(jīng)期女性以及孕婦來說，吃三七粉并沒有什么好處的。三七粉的功效是非常之多的，但是要注意量的攝入，一次攝取過多反倒會(huì)起相反的效果哦。
三七粉顧名思義就是采用了中藥三七做出來的粉末，三七粉不但有很好的藥用效果而且食用價(jià)值也是非常高的，經(jīng)常吃三七粉可以起到治療心腦血管疾病的功效，此外三七粉還可以起到治療頑固性頭痛和降低血脂等效用，所以三七粉深受人們的喜愛，三七粉還有一個(gè)神奇的功效，那就是治療痘痘，下文我們介紹一下如何采用三七粉治痘。
青春痘、粉刺、暗瘡在醫(yī)學(xué)上統(tǒng)稱為痤瘡，是常見的一種皮脂腺慢性病，其成因是青春期時(shí)，體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長，皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致毛孔堵塞形成一個(gè)粉刺的核心——微粉刺。
微粉刺是看不見的，一個(gè)微粉刺從形成到長出皮膚表面需要7到9個(gè)月的生長期。微粉刺堵塞毛孔誘發(fā)炎癥，是丘疹、膿包、結(jié)節(jié)和囊腫的始發(fā)根源。
傳統(tǒng)治療只是清除表面的粉刺，而微粉刺停一段時(shí)間又長出來，于是形成了痤瘡反復(fù)發(fā)作的局面。
三七粉可以去痘嗎?在平時(shí)的生活中該如何避免和治療痘痘呢?
去痘方法
1.做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產(chǎn)品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛(wèi)機(jī)能就會(huì)再分泌更多的油脂，導(dǎo)致油膩及痘痘更加猖獗。所以選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和，天然，質(zhì)地凝膠狀，清潔力強(qiáng)的弱酸性洗面奶。
2.做好補(bǔ)水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù)膚品，每天早晚潔面之后補(bǔ)水，保持肌膚表層水油平衡。
3.選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護(hù)膚品來治愈痘痘，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物藥妝祛痘產(chǎn)品，溫和不刺激。
4.及時(shí)應(yīng)對并發(fā)癥狀：除痘痘之外，油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問題應(yīng)及時(shí)應(yīng)對，平時(shí)需做好基礎(chǔ)護(hù)理工作，像面膜、去角質(zhì)每隔幾天要做一次，多種問題并發(fā)也可以使用精油來護(hù)理肌膚，精油的強(qiáng)大功效幫助油性皮膚控制表層水油平衡。
三七粉可以去痘嗎?
三七可以化瘀活血，活血不傷正，化瘀不留邪，是很好的治療面部色素沉著如痘印，黃褐斑，妊娠瘢等
建議和美容潤膚的藥一起配合治療，才能起到很好的治療效果。
三七粉可以去痘嗎?三七粉面膜的功效對于去痘有用嗎?三七粉對于去痘是有一定作用的，但不能作為主要治療手段。
我們知道三七粉的功效非常的強(qiáng)大，我們不但可以用三七粉來起到抗癌和降低血脂的功效而且還能用三七粉來治療心絞痛和冠心病，上文為我們詳細(xì)介紹了三七粉治療痘痘的方法。
說到了三七粉這要養(yǎng)生保健藥材，相信很多人都并不覺得陌生。因?yàn)槿咧饕a(chǎn)自云南的中藥材，一般的食用方法，都是研磨成粉末泡水，又或者燉湯飲用，而三七粉對于血液，血管等作用和功效都是非常顯著的，因此很多人都會(huì)經(jīng)常服用三七粉。那么到底三七粉能長期服用嗎?有沒有危害性呢?
其實(shí)三七粉的好處多到數(shù)也數(shù)不清，而且對于女性朋友來說，經(jīng)常服用三七粉能夠活血養(yǎng)顏，甚至能夠延緩衰老等。而對于中老年人來說，能夠有效地改善高血壓，冠心病等疾病。下面就給大家詳細(xì)介紹一下三七粉能長期服用嗎這個(gè)問題的詳細(xì)答案。
三七產(chǎn)自云南文山，是地道中藥材，三七對于血液方面的疾病有很好的治療和預(yù)防作用，三七被稱之為“血管的清道夫”，服用三七粉對促進(jìn)血液、血管的健康有很好的幫助，那么三七粉能長期服用嗎?這個(gè)問題也是很多朋友最為關(guān)心的，因?yàn)槿弋吘故菍儆谒幬?，期服用?huì)不會(huì)有副作用，怎么用?三七粉能長期服用的量每天是多少?下面為大家詳細(xì)說一下。
三七粉的好處
三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對于女性朋友，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。三七粉長期服用對血栓的作用,三七具有明顯的抗血栓作用。對體外血栓檢測結(jié)果異常，血栓長度、濕重、干重3項(xiàng)指標(biāo)均超過正常值100%的隱性血栓患者40例，進(jìn)行治療觀察并與西藥組做對照。治療組用三七粉2克，日服2次。30天為1個(gè)療程。結(jié)果3項(xiàng)指標(biāo)均降至正常水平者14例，1-2項(xiàng)指標(biāo)降至正常者5例，與西藥組降至正常率比較，差異顯著。說明三七能長期服用，并且對預(yù)防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。
三七花能長期服用嗎
答案也是肯定的，三七花性味和三七粉有所不同，偏涼性，所有禁忌也相對多一點(diǎn)，比如身體虛寒的人不宜服用三七花，感冒時(shí)不宜服用三七花。三七中的主要有效成分—三七總皂苷，相對下來三七花中還是三七全株最高的，三七花的總體藥用價(jià)值稍低于三七粉，但在某些方面卻高于三七粉，比如降血壓、清熱除瘡功效三七花就高于三七粉的。三七花服用也相對簡單，3-4朵直接用開水沖泡，代茶飲用就可以了，三七花泡的水味道微苦后回甜，還有一種三七花特有說不出的味道，有些人不太習(xí)慣這種味道，可以適量加點(diǎn)冰糖，味道也是很不錯(cuò)的。
具體服用方法
方法一：生吃：作為日常保健用法簡單，通常吃法是：每天3-5克，溫水或者牛奶分兩次送服，一次2到3克較為合適，最好在飯前服用，空腹服用有利于對三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，沒有其他的影響。方法二：熟吃：通常都是燉雞或者燉排骨，雞或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七頭子，在燉10分鐘就可以了(時(shí)間不要太長，高溫會(huì)破壞三七中的有效成分)。
注意事項(xiàng)
1、初次服用三七粉常會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)。2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多。3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉，以免對胎兒產(chǎn)生影響。4、三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補(bǔ)血。 5、三七粉能長期服用，用于日常保健也建議長期服用三七粉，但是在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如說女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。
看完了上面關(guān)于三七粉能長期服用嗎這個(gè)問題的詳細(xì)答案，相信很多朋友已經(jīng)知道了三七粉的功效與作用了。專家告訴我們說，三七粉的確是可以長期服用的，但是要注意孕婦在懷孕期間，還有女性朋友在經(jīng)期期間都是不能服用三七粉的，此外在服用三七粉時(shí)，要忌食魚類等食物，這樣才會(huì)有更好地保健效果。
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