三七粉能夠長期服用嗎
三七粉養(yǎng)生常識。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！彪S著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供三七粉能夠長期服用嗎，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
大家了解三七粉嗎?三七粉”是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉，是云南白藥的主要成分。一直以來，三七都是一種很受歡迎的中藥材。而且對于一般外傷來說三七粉的療傷效果顯著。不僅如此，三七粉還具有治療糖尿病和心血管疾病的作用。那么三七粉能夠長期服用嗎?跟我看看下面的介紹你就知道了。
三七粉是中藥，沒有毒副作用的。這種藥有活血化瘀的作用。治療的病實在太多了，也包裹很多的疑難雜癥。三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。長期服用三七粉的禁忌： 三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。下面來看一下吧
1、用量，三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外;
2、月經(jīng)期間不要用，三七粉活血化瘀是第一圣藥易導(dǎo)致出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng);
3、氣血虧虛所致的痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)不宜選用，其表現(xiàn)為經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱痛喜按;
4、孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對胎兒有影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果;注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點不一樣，一般而言，是生降熟補。
通過以上文章的介紹，相信大家對三七粉能長期服用有所了解吧。但是還是要提醒大家三七粉性溫，如果感染風(fēng)寒是可以服用的。但是如果患風(fēng)熱感冒并不適合服用三七粉，大家一定要注意哦，希望以上我的介紹能夠?qū)δ愕慕】涤兴鶐椭?/p>
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現(xiàn)在的一些老年人很看重一些中藥，覺得現(xiàn)在的西藥再好，也不如中藥治病效果好，有的人會長期吃三七粉，三七粉雖然是一種很好的中藥成分，但是對身體沒有壞處的，有的人擔(dān)心這種藥物吃多了對造成很多的身體問題，對人體有沒有嚴(yán)重的副作用呢，三七粉可長期服用嗎?
其實三七粉是中藥，沒有毒副作用的。但不是所有人都可以長期食用的，三七禁忌用于元氣大傷，陰陽損竭的病癥。
下面為大家做詳細介紹。
三七粉是中藥，沒有毒副作用，若有適應(yīng)癥是可以長期服用的。這種藥有活血化瘀的作用。治療的病實在太多了，也包裹很多的疑難雜癥。三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。
長期服用三七粉的禁忌： 三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。早在古代，醫(yī)家就在臨床實踐中認識到，三七并非適用于所有的出血癥。有一種說法三七禁忌用于元氣大傷，陰陽損竭的病癥。蕭京曾在《軒岐救正論.藥性微蘊》中談到：“山漆，近代出自粵西南丹諸處，惟治軍中金瘡，及婦人血崩不止與男子暴失血，而真元末虧者，用之極有神效，奏功頃刻。若虛勞失血，陰陽損竭，更當(dāng)尋源治本，噓血貴經(jīng)，誤用此藥，燥劫止塞，反滋禍害也。”由于三七味甘、微苦，性溫，若使用不當(dāng)，易耗傷津液，造成陰虛之癥。
現(xiàn)代醫(yī)家認為，在服用三七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動胎氣。
最后還是見意子大家注意一下：三七粉能不能長期吃,要看看你是不是有這方面的疾病.一般長期來說并不是最好的.服用三七一般是每天5克左右為宜,過量服用會形成一定的依賴性。
以上介紹了三七粉的知識，三七粉可長期服用嗎，關(guān)于這個問題已經(jīng)講述的很多了，其實這種藥物雖然沒有任何的毒副作用，但是也并不是所有的人能夠服用的，在服用三七粉的時候呢也需要多注意平時的飲食，要注意三七粉的飲食禁忌問題。
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? ?在現(xiàn)實生活中很多人都不知道三七粉，三七粉是一種藥物，其中含有多種藥物成分，可以有效預(yù)防和治療一些身體疾病，尤其是現(xiàn)代的年輕人們，由于經(jīng)常忙于工作不注意自己的身體健康，就會造成一些身體疾病，還會造成體質(zhì)差等，三七粉可以改善一些身體疾病，那么三七粉能長期服用嗎？下面就讓我們一起來了解一下。
? ?三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。
三七粉長期服用對血栓的作用,三七具有明顯的抗血栓作用。對體外血栓檢測結(jié)果異常，血栓長度、濕重、干重3項指標(biāo)均超過正常值100%的隱性血栓患者40例，進行治療觀察并與西藥組做對照。治療組用三七粉2克，日服2次。30天為1個療程。結(jié)果3項指標(biāo)均降至正常水平者14例，1-2項指標(biāo)降至正常者5例，與西藥組降至正常率比較，差異顯著。說明三七能長期服用，并且對預(yù)防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。
? ? 以上文章中所講述的就是三七粉能長期服用嗎詳細介紹，在日常生活中大家要注意自己的身體健康，必要的時候可以到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細體檢，也可以定期做檢查，以便自己可以隨時掌握自己的身體健康情況，在飲食上要注意葷素搭配平衡，不宜食用過多的油膩食物，對身體不好。
相信一說起靈芝很多朋友都不會感到陌生，因為靈芝作為一種名貴的中藥，從古到今就將它的功效記錄在古籍中。而且在醫(yī)療條件非常落后的古代，靈芝也挽救了很多朋友的生命。因此受到了廣大朋友們的認可和喜愛。那么靈芝粉能夠長期服用嗎?針對這個疑問，接下來的時間請朋友們和我一起去看看下面的內(nèi)容。
《白蛇傳》中，白素貞從峨眉山南極仙翁那里盜得了仙草,救了許仙，成為流傳千古的美麗傳說。而仙草就是“靈芝”。于是靈芝就成為老百姓口中的“救命草”、“還陽草”。靈芝也就披上了“起死回生”的外衣。靈芝真有這么神?中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院中醫(yī)科王玉芳表示，目前對于靈芝的研究主要集中在“功能”方面，而缺乏毒副作用的研究。并且，這些研究基本上還只是體外的細胞或者動物實驗，若要表明靈芝對人體健康是否有功效，還需要進一步的研究。
靈芝是一種有病能治病,無病能強身的食藥雙重功能,久食輕身,延年益壽,是較為理想的保健食材.既然靈芝具有如此高的藥效價值，是不是靈芝可以長期食用來健壯身體呢?
首先，靈芝雖然為目前人們普遍認為較為理想的藥材和保健藥品，目前人們暫未發(fā)現(xiàn)靈芝對人體有明顯的副作用。
但是，是藥三分毒。長期食用靈芝對身體的潛在威脅也是不可小覷的。
經(jīng)常吃靈芝有提高自身免疫力的作用的，同時能壯精骨，強體魄，這是被醫(yī)學(xué)界所認可的。多吃靈芝的確對身體有極大益處，但多吃靈芝也要有個度，不可認為能多吃就多吃，要視不同人的不同體魄而言。
總之，適量多吃靈芝對人體是有極大藥效.
上面幾段文字內(nèi)容就為我們深刻地解答了上述疑問，在此我衷心希望廣大朋友們都能認真閱讀上面的內(nèi)容，這樣才能對靈芝有深入的了解。當(dāng)然我想告訴大家的是，雖然靈芝對于我們的身體能達到很好的作用，但它畢竟也屬于一種大補的中藥，所以也不能過量食用，否則將會得不償失。
田七粉屬于名貴的中藥材，具有補血、活血，治療食欲不振等作用，成為了喜好養(yǎng)生人群的新寵。由于田七粉的功效有很多，為了能在我們的身體上發(fā)揮出最大的功效，很多人將其作為保健品來使用，就是不知道這種做法是否妥當(dāng)。那么，田七粉能夠長期服用嗎?下面咱們就來詳細了解下吧。
三七粉是用三七主根打成的粉，根據(jù)醫(yī)學(xué)研究和觀察，生吃可治療跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈等癥狀，熟吃可補血、活血，用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等人群。三七粉因為服用方便、保健效果顯著，成為不少重視養(yǎng)生、健身人士的追捧。
三七作為藥食兩用的保健食品是允許的，但是把三七作為普通食品，尚有爭議。據(jù)了解，我們國家是食藥品分三類，第一類普通食品，第二類是保健品，第三類是藥品。普通食品用于補充營養(yǎng)、增加營養(yǎng)供應(yīng)，不允許宣傳營養(yǎng)以外的其他功效，例如不能說吃饅頭可延年益壽、治療某種疾病，只能說吃饅頭補充營養(yǎng)、碳水化合物。保健食品允許宣傳保健功效，比如吃三七可以改善心血管功能，不準(zhǔn)宣傳治療作用。第三類藥品允許宣傳治療作用。
三七目前屬于保健品，不是食品但允許加入到保健食品中。有學(xué)者認為三七應(yīng)進入第一類的范圍，可以更加方便、隨意地制成保健食品、普通食品、普通飲料等。對此，李連達認為三七要進入藥食同源或者新資源食品，還需要要做大量的研究工作，迄今為止中醫(yī)界和食品屆尚未達成一致;現(xiàn)在可以肯定的是，三七可以合法地介入保健食品和藥品。
有關(guān)田七粉能夠長期服用嗎的介紹，大家應(yīng)該清楚了吧。長期使用田七粉是沒有問題的，能夠給我們的身體帶來很多的好處。不過，如果女性懷孕了或者是在經(jīng)期的時候，不建議繼續(xù)使用田七粉，避免給我們的身體產(chǎn)生不好的影響。
三七是非常常見的一種滋補藥材，這種藥材對于女性的身體來說是有很多好處的，而且現(xiàn)在三七多數(shù)都被用來制作成為三七粉，是可以長期飲用的，常山地區(qū)的三七是最為正宗的三七，經(jīng)常服用這種三七不僅能夠活血化瘀，還能夠?qū)ξ覀兊母闻K進行保護，那么長期服用三七粉對肝臟都有哪些好處呢?
就拿三七來舉例子，三七雖然沒有毒性;長期服用三七粉之后“具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。三七粉是需要長期服用的，長期服用可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等作用。對身體沒有影響。建議您請勿過量服用：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用就可以了”。
優(yōu)質(zhì)三七粉
1、三七粉劑量控制不當(dāng)對肝臟有損害!
有很多消費者反饋;吃三七粉后肝功升高，應(yīng)該是和劑量過大有關(guān)。長期吃三七粉請謹記：“少量常服!生粉生用!”八字原理。每日三克以內(nèi)，選用生三七粉，早飯后服。不要過量!不要加熱!不要空腹!堅持服用，久而久之，自然起到意想不到的效果!
2、三七粉保護肝臟的醫(yī)學(xué)研究
三七雖說對肝臟有很小的副作用，都可以忽略不計，就比如說，平常的感冒，在服用感冒藥時，是已經(jīng)平衡好利弊的，我們都知道吃西藥會傷肝傷胃，但，我們遇到緊急感冒時，生命受到威脅了，是考慮藥帶來的副作用問題呢，還是吃藥治療好呢?想必大家都很清楚答案。文山參三七也是一樣的道理，對肝臟的保護和調(diào)理時非常大的，您不知道，那是因為愚昧;下面一起看看醫(yī)學(xué)研究結(jié)果：
三七
三七總皂苷(pNS)對DNA(脫氧核糖核酸)及pr(脈率)的作用。三七，有顯著的保肝護肝作用。三七可以明顯降低SGpT(谷丙轉(zhuǎn)氨酶)，促進肝臟線粒體、內(nèi)質(zhì)網(wǎng)等重要細胞器功能和形態(tài)的恢復(fù)。而且三七還能促進糖代謝，使肝細胞糖原儲備增加，有利于肝損傷的恢復(fù)。
三七能夠解除血液的濃、黏、聚、凝狀態(tài)，改善肝臟微循環(huán)，增加血流量。
現(xiàn)代的許多年輕人都有在夜間工作或者娛樂的習(xí)慣，而一些特定職業(yè)和人群的晚睡指數(shù)更高，例如IT工作者、媒體工作者、初高中學(xué)生、網(wǎng)民等等。然而，熬夜最容易熬出肝病。我們無法立刻改變我們的生活習(xí)慣，但是對于熬夜可能會對身體造成的損害，需要提前保養(yǎng)預(yù)防，這也符合“無病先養(yǎng)”的道理。您提前透支了身體，現(xiàn)在也應(yīng)該學(xué)會用三七粉養(yǎng)護它。
【導(dǎo)讀】三七產(chǎn)自云南文山，是地道中藥材，三七對于血液方面的疾病有很好的治療和預(yù)防作用，三七被稱之為血管的清道夫,服用三七粉對促進血液、血管的健康有很好的幫助，那么三七粉能長期服用嗎？這個問題也是很多朋友最為關(guān)心的，因為三七畢竟是屬于藥物，三七粉能長期服用嗎會不會有副作用，怎么用？三七粉能長期服用的量每天是多少？下面為大家詳細介紹中醫(yī)講述三七粉能長期服用嗎。
中醫(yī)講述三七粉能長期服用嗎
三七粉的好處
三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對于女性朋友，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。三七粉長期服用對血栓的作用，三七具有明顯的抗血栓作用。對體外血栓檢測結(jié)果異常，血栓長度、濕重、干重3項指標(biāo)均超過正常值100%的隱性血栓患者40例，進行治療觀察并與西藥組做對照。治療組用三七粉2克，日服2次。30天為1個療程。結(jié)果3項指標(biāo)均降至正常水平者14例，1-2項指標(biāo)降至正常者5例，與西藥組降至正常率比較，差異顯著。說明三七能長期服用，并且對預(yù)防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。
三七花能長期服用嗎
答案也是肯定的，三七花性味和三七粉有所不同，偏涼性，所有禁忌也相對多一點，比如身體虛寒的人不宜服用三七花，感冒時不宜服用三七花。三七中的主要有效成分-三七總皂苷，相對下來三七花中還是三七全株最高的，三七花的總體藥用價值稍低于三七粉，但在某些方面卻高于三七粉，比如降血壓、清熱除瘡功效三七花就高于三七粉的。三七花服用也相對簡單，3-4朵直接用開水沖泡，代茶飲用就可以了，三七花泡的水味道微苦后回甜，還有一種三七花特有說不出的味道，有些人不太習(xí)慣這種味道，可以適量加點冰糖，味道也是很不錯的。
中醫(yī)講述三七粉能長期服用嗎
具體服用方法
方法一：生吃：作為日常保健用法簡單，通常吃法是：每天3-5克，溫水或者牛奶分兩次送服，一次2到3克較為合適，最好在飯前服用，空腹服用有利于對三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，沒有其他的影響。方法二：熟吃：通常都是燉雞或者燉排骨，雞或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七頭子，在燉10分鐘就可以了（時間不要太長，高溫會破壞三七中的有效成分）。
注意事項
1、初次服用三七粉常會出現(xiàn)口渴、四肢無力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)。2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多。3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉，以免對胎兒產(chǎn)生影響。4、三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血。 5、三七粉能長期服用，用于日常保健也建議長期服用三七粉，但是在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如說女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。
看完了上面關(guān)于三七粉能長期服用嗎這個問題的詳細答案，相信很多朋友已經(jīng)知道了三七粉的功效與作用了。專家告訴我們說，三七粉的確是可以長期服用的，但是要注意孕婦在懷孕期間，還有女性朋友在經(jīng)期期間都是不能服用三七粉的，此外在服用三七粉時，要忌食魚類等食物，這樣才會有更好地保健效果。
三七粉是生活中比較常見的一種保健藥材，相信大家都不會陌生。三七粉的使用方法使用方法有很多，由于效果非常好，受到人們的歡迎。不過，有些人也是有疑問的，擔(dān)心長時間使用這種東西可能給身體產(chǎn)生不良的影響。那么，三七粉能長期服用嗎?下面咱們就來詳細了解下吧。
其實三七粉的好處多到數(shù)也數(shù)不清，而且對于女性朋友來說，經(jīng)常服用三七粉能夠活血養(yǎng)顏，甚至能夠延緩衰老等。而對于中老年人來說，能夠有效地改善高血壓，冠心病等疾病。下面就給大家詳細介紹一下三七粉能長期服用嗎這個問題的詳細答案。
三七產(chǎn)自云南文山，是地道中藥材，三七對于血液方面的疾病有很好的治療和預(yù)防作用，三七被稱之為“血管的清道夫”，服用三七粉對促進血液、血管的健康有很好的幫助，那么三七粉能長期服用嗎?這個問題也是很多朋友最為關(guān)心的，因為三七畢竟是屬于藥物，期服用會不會有副作用，怎么用?三七粉能長期服用的量每天是多少?下面為大家詳細說一下。
三七粉的好處
三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對于女性朋友，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。三七粉長期服用對血栓的作用,三七具有明顯的抗血栓作用。對體外血栓檢測結(jié)果異常，血栓長度、濕重、干重3項指標(biāo)均超過正常值100%的隱性血栓患者40例，進行治療觀察并與西藥組做對照。治療組用三七粉2克，日服2次。30天為1個療程。結(jié)果3項指標(biāo)均降至正常水平者14例，1-2項指標(biāo)降至正常者5例，與西藥組降至正常率比較，差異顯著。說明三七能長期服用，并且對預(yù)防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。
三七花能長期服用嗎
答案也是肯定的，三七花性味和三七粉有所不同，偏涼性，所有禁忌也相對多一點，比如身體虛寒的人不宜服用三七花，感冒時不宜服用三七花。三七中的主要有效成分—三七總皂苷，相對下來三七花中還是三七全株最高的，三七花的總體藥用價值稍低于三七粉，但在某些方面卻高于三七粉，比如降血壓、清熱除瘡功效三七花就高于三七粉的。三七花服用也相對簡單，3-4朵直接用開水沖泡，代茶飲用就可以了，三七花泡的水味道微苦后回甜，還有一種三七花特有說不出的味道，有些人不太習(xí)慣這種味道，可以適量加點冰糖，味道也是很不錯的。
有關(guān)三七粉能長期服用嗎的介紹，大家應(yīng)該清楚了吧。三七粉是非常好的東西，長期進行使用是沒有任何關(guān)系的。但是，如果女性懷孕了的話，最好是不要用這種東西，在經(jīng)期也是避免使用的，只要注意了這些細節(jié)，就不會給我們的健康產(chǎn)生不良影響了。
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???? 紅參是一種很珍貴的中藥，也是一種營養(yǎng)價值很高的補藥，多生長與我國吉林、遼寧等地。紅參不僅具有很高的食用價值，大補元氣，復(fù)脈固脫。它的藥用價值也很高，可以減少疲勞、對心肌無力有一定的改善作用，同時有抗過敏性休克及強心的作用。那么紅參能長期服用嗎？下面我就為大家具體介紹一下。
???? 從保健強身角度來說，紅參則是氣血不足且偏陽虛者的補益佳品，凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時感胃中寒冷、長期腹瀉、失眠多夢、陽痿尿頻等表現(xiàn)，都可選用紅參進補。
不過夏天用量應(yīng)適當(dāng)減少,紅參的溫性會破壞正常人的陰陽平衡，使陽熱的砝碼加重，產(chǎn)生“上火”癥狀，如口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等。夏天氣候炎熱，這種情況更明顯。但只要及時停服，以上癥狀就能消失。體質(zhì)虛弱的人需長時間服用紅參，為防止副作用的產(chǎn)生，要采取服藥7天，停服2天的間歇用法。紅參可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng),紅參適合于老人、久病體虛者。?紅參的日常用法很多，可以切片在嘴里含一會兒后嚼服、泡茶飲、研末吞服，也可煎湯、燉用。其中含嚼是最簡單的服用方法，將紅參切成薄片，取2—3片(3克左右)含于口中片刻，待口中唾液豐富之時細嚼咽下?；蚩膳莶栾嬘?，即將紅參切成薄片，取2—3克放在碗內(nèi)或杯中，加開水沖泡，悶蓋5分鐘后即可服用，反復(fù)幾次后將參片嚼服咽下。研末使用時，將參磨成細粉，每天吞服，該法紅參用量較少，具體可視個人體質(zhì)而定，一般每次1—1.5克即可。
???? 以上就是我為大家介紹的有關(guān)紅參能長期服用嗎的知識了。其實紅參是功效很強的一種中藥，但是食用紅參有很多注意事項，陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不宜服用。另外，紅參不可以過量服食，服用時還需要注意季節(jié)變化，秋冬季節(jié)天氣涼爽是進食紅參的最好季節(jié)。
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? ?在現(xiàn)實生活中很多人都知道葛根，葛根是一種植物本草中藥材，一般產(chǎn)地在我國的北方地區(qū)，生長在泥土當(dāng)中，葛根其中含有很大的藥用價值，人體服用后可以達到清熱解毒等功效，對人體非常好，葛根還可以制作成為藥膳，對身體非常的滋補，那么葛根能夠長期服用嗎？下面就讓我們一起來了解一下。
? ? 凡是藥物都要適量食用。
? ? 葛根，中藥名。為豆科植物野葛的干燥根，習(xí)稱野葛。秋、冬二季采挖，趁鮮切成厚片或小塊;干燥。甘、辛，涼。有解肌退熱，透疹，生津止渴，升陽止瀉之功。常用于表證發(fā)熱，項背強痛，麻疹不透，熱病口渴，陰虛消渴，熱瀉熱痢，脾虛泄瀉。
? ? 葛根的營養(yǎng)價值
? ? 葛根內(nèi)含12%的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養(yǎng)成分，還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì)，是老少皆宜的名貴滋補品，有“千年人參”之美譽。早在漢代張仲景的《傷寒論》中就有“葛根湯”這一著名方劑，至今仍是重要的解表方。 《本草正義》謂葛根“最能開發(fā)脾胃清陽之氣”。
? ? 葛根味甘微辛，氣清香，性涼，主入脾胃經(jīng)。有發(fā)表解肌，升陽透疹，解熱生津之功效。用于治療脾虛泄瀉、熱病口渴、主治外感發(fā)熱，頭頸痛強，麻疹透發(fā)不暢，溫病口渴，消渴，酒毒，胸痹心痛等病癥。
? ? 常食葛粉能調(diào)節(jié)人體機能，增強體質(zhì)，提高機體抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。
? ? 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，葛根黃酮具有防癌抗癌和雌激素樣作用，可促進女性養(yǎng)顏，尤其對中年婦女和絕經(jīng)期婦女養(yǎng)顏保健作用明顯。
? ? 以上文章中所講述的就是葛根能夠長期服用嗎詳細介紹，葛根其中有很高的藥用價值，一般在秋季和冬季成熟，經(jīng)過采摘后要除去表面的泥土后曬干或者是加工后就可以直接入藥，經(jīng)常服用葛根可以有效改善一些腸道疾病等，對身體有很大的好處，葛根性涼所以要適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>
? 在日常飲食當(dāng)中枸杞是我們經(jīng)常所見到的食材，枸杞不但色澤鮮艷，口味也非常的好，很多人都認識枸杞，枸杞也是一味溫補的中草藥材，可以改善一些人體貧血等癥狀，長期食用可以增強人體免疫力等功效，對身體有很大的益處，新鮮的枸杞用來熬制粥品味道也是非常的鮮美可口，其中的營養(yǎng)成分也很高，那么枸杞能長期服用嗎？都有什么好處呢？
? 1.《本草綱目》中說“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑?！敝嗅t(yī)常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實枸杞子可調(diào)節(jié)機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調(diào)節(jié)血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，并應(yīng)用于臨床。
? 2枸杞富含豐富的維生素，各種對人體有益的生物因子也超多，礦質(zhì)含量也多，對美容有很大好處，對增強機體免疫力有積極作用，免疫力低下的人群可以多食用，基本上是沒有副作用，適合長期食用。
? 3可以要用，膳用，泡茶喝，煮粥喝皆可。枸杞紅棗入粥，入湯接可，長期食用可補血。
? 4.任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右?，F(xiàn)在，很多關(guān)于枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。
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? ?綜上所述便是枸杞能長期服用嗎以及都有什么好處的詳細介紹，枸杞其中的藥用成分很高，所以要適當(dāng)?shù)氖秤?，最常見的枸杞做法是用來煲湯和煮粥，味道鮮美，色澤鮮艷，非常適合家庭做法，而且老少皆宜，都可以食用的食材，對女性美容養(yǎng)顏也有很大的好處，愛美的朋友不妨試一試。
在日常生活中，相信很多朋友出現(xiàn)一些感冒的癥狀，同時伴有上火咽喉腫痛的情況. 因此越來越多的朋友在面對這些癥狀的時候都會服用板藍根，因為板藍根作為一種傳統(tǒng)的中藥，對清熱解毒有獨特的功效. 那么板藍根能夠長期服用嗎?針對大家所提出的這個問題，接下來的時間請朋友們和我一起去看看下面的內(nèi)容.
板藍根具有清熱解毒、涼血利咽的功效。它只適用于風(fēng)熱感冒、流行性感冒(多為病毒性感冒)等熱性疾病的治療，而風(fēng)寒感冒、體虛感冒等并不適用。風(fēng)熱感冒的癥狀是發(fā)熱較重，怕冷較輕，有汗不多，頭脹痛，肢體酸痛，咽紅腫痛，口干欲飲，舌質(zhì)紅，舌苔黃。流行性感冒癥狀與此相似，但發(fā)病快、病情重、高熱、肢體酸痛、感到疲倦等。
即使同為風(fēng)熱感冒，不同患者也存在夾濕、內(nèi)熱等個體差異，板藍根較適合于體內(nèi)蘊熱的風(fēng)熱感冒，對風(fēng)熱夾濕感冒就不太適合。
平常容易腹瀉、怕冷、體質(zhì)偏虛寒的人，長時間服用板藍根沖劑更容易傷及脾胃，往往容易出現(xiàn)頭暈、冒冷汗、大便稀溏、沒有食欲、脘腹冷疼等癥狀。另外，兒童的脾胃功能尚未健全，經(jīng)常服板藍根會損胃氣，引起消化不良等癥狀。除了寒性體質(zhì)、脾胃虛弱、年老體衰的人不能長期服用板藍根沖劑外，兒童也不能用成人的劑量，更不能長期大劑量服用;出現(xiàn)感冒癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
大家還應(yīng)當(dāng)注意，除了板藍根外，連翹、金銀花等中藥的藥性也偏寒，含有這些成分的中成藥金銀花含片、維C銀翹片等也不宜長期服用。非寒性體質(zhì)者長期服用板藍根服用板藍根周期最好也不要超過3天。此外，糖尿病患者也不宜擅自服用含糖的板藍根顆粒劑，可以選擇無糖型及其他種類的感冒藥。
相信通過上面幾段文字內(nèi)容的敘述，廣大朋友們對于板藍根是否能夠長期服用的這個疑問，心中也已經(jīng)有了更深刻的了和認知. 當(dāng)然我想告訴大家的是，其實導(dǎo)致我們上火的情況很多也是由于不良的生活飲食習(xí)慣所造成的，需要我們在飲食中多吃蔬菜和水果，少吃一些辛辣的食物.
茯苓是一種功效非常多的藥材，很多種情況下都能夠進行治療，像是溫、寒、風(fēng)、濕等等都能夠治療。茯苓這種藥物能夠幫助增強身體的免疫功能，而且還能夠保護肝臟以及抗腫瘤，不僅僅如此，這還是一種能夠用于食療的藥材。茯苓味甘，口感很平和，一般都用來做湯或者是做粥，效果很好，也非常有營養(yǎng)。長期服用還需看個人的具體情況了。
中醫(yī)認為，茯苓味甘淡性平，歸心、肺、脾、腎經(jīng)，利水滲濕，有健脾安神的功效，適用于中老年人脾虛、水腫及失眠等證。茯苓藥性平和，既能健脾滲濕，又可扶正祛邪，有補而不峻，利而不猛的特點，且無明顯的毒副作用，適宜長期服用。
茯苓中還含有許多營養(yǎng)物質(zhì)，能夠補充機體的營養(yǎng)并能增強體質(zhì)。老年人多有脾虛、濕盛、多痰等病證，適量地服用茯苓有利于中老年人的健康長壽。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，茯苓含有多糖類、三萜類及麥角甾醇、卵磷脂、膽堿、組氨酸、腺嘌呤、多種酶及微量元素等。茯苓多糖具有增強免疫功能的作用，并有明顯的抗腫瘤作用，實驗證實其既有直接的抑瘤作用，又可通過增強免疫功能來間接地抑制腫瘤。
茯苓能不能長期服用，這個是需要看人的，一般常人都是能夠長期服用的，也不會有什么壞處，而且還特別的適用于胃口不好、水腫、容易眩暈心悸的人。但是有一種人不能夠長期服用，就是體質(zhì)腎虛多尿、虛寒滑精這樣的人，這種人如果長期服用茯苓反而有害。
