吃海帶降血壓 盤點海帶幾種治病小偏方
春季養(yǎng)生煲湯海帶。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《吃海帶降血壓 盤點海帶幾種治病小偏方》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
海帶是生活中非常常見的一種菜類，對于海帶我們了解的還是蠻多的，海帶不僅營養(yǎng)價值高，而且常見還能降三高，但其實除此之外海帶還有其他的一些功效的，下面就跟小編一起來了解一下海帶的治病功效吧!
海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，中醫(yī)入藥時叫昆布。中醫(yī)認(rèn)為海帶性味咸寒具有軟堅散結(jié)、消痰平喘、通行利尿、減脂降壓等功效，所以常吃海帶對身體健康很有利。
1.治療高血脂
取海帶、綠豆各150克，紅糖適量。將海帶、綠豆共煮至熟爛后，用紅糖調(diào)味，每日2次，宜常服。
2.治療高血壓
取海帶、草決明各30克，水煎，吃海帶喝湯，或取海帶適量，將其烘干研末，開水沖服，每日3次，每次5克，連用1～3個月為1個療程。
3.治療便秘
取海帶60克，將其浸泡后煮熟，加調(diào)味品適量，頓服，每日1劑。
4.治療慢性咽炎
取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈、切絲，用沸水燙一下?lián)瞥?，加白糖?日，每日早晚各食30克。
5.治療皮膚瘙癢
取海帶60～90克，豬骨150～250克，加水燉至熟爛，加鹽調(diào)味，分2次食。
6.治療骨質(zhì)疏松
取海帶150克，豬骨1000克，放入高壓鍋內(nèi)，加水2000毫升，大火燒開燉爛，加調(diào)料調(diào)味即可食用。
7.治療脂肪肝Ys630.CoM
取海帶絲適量，動物脊骨1具，調(diào)料適量。將海帶絲洗凈，先蒸一下;動物脊骨燉湯，湯開后撇去浮沫，加入海帶絲燉爛，用調(diào)料調(diào)味即可。
海帶的飲食禁忌
1、吃海帶后不要馬上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內(nèi)鐵的吸收。
2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液循環(huán)進(jìn)入胎兒和嬰兒體內(nèi)，引起甲狀腺功能障礙。
結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對海帶的相關(guān)知識介紹有了一定的了解了呢，海帶的功效與作用還是蠻多的，我們可以試試以上海帶的治病功效的哦，但是海帶的飲食禁忌我們也應(yīng)該牢牢記住的哦。
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本文導(dǎo)讀：海帶可是眾所周知的好東西，海帶營養(yǎng)豐富，吃起來口感又好，那么老人平時常吃海帶有哪些作用呢？老人吃海帶有哪些營養(yǎng)價值呢？下面我們就來了解一下老人常吃海帶的作用。
海帶，又稱海草、昆布。海帶纖維少、肉質(zhì)厚、味道鮮美，營養(yǎng)特別豐富，它含有豐富的多糖、褐藻膠、蛋白質(zhì)、脯氨酸、維生素C、維生素B2、胡蘿卜素、碘、鉀、鐵、鈣、鈷等營養(yǎng)成分。
海帶的食療藥效
1、海帶具有抗癌、預(yù)防白血病和骨疼痛的作用。
2、海帶由于硫酸多糖、谷固醇、海藻氨酸、鉀的綜合作用，可降低膽固醇，防止動脈硬化、降血壓，預(yù)防并治療多種心血管疾病。
3、海帶富含鈣、碘物質(zhì)，能促進(jìn)骨骼、牙齒的生長，預(yù)防骨質(zhì)疏松，是兒童、孕婦和老年人的營養(yǎng)保健食品。
4、海帶中所含的碘可以促使缺碘性甲狀腺的病理腫塊溶解，并借助于碘化物在人體組織和血液中形成的電解質(zhì)滲透，使其病毒和炎癥滲透物被吸收或排出。
5、海帶中所含的多糖類物質(zhì)，具有降低血脂的功用。常食海帶可預(yù)防動脈硬化、降低血脂、通便，并使機(jī)體強(qiáng)壯有力，是高血壓、高脂血癥、冠心病、腫瘤、甲狀腺病、水腫等患者的康復(fù)保健食品。
海帶在生活中還是非常常見的，很多人都知道如果高血壓的話是可以吃點海帶的，那么對于海帶來說只可以治療這類疾病嗎?其實不然，海帶可以治療多種疾病的，下面就跟小編一起來了解一下吧!
1.治療高血脂
取海帶、綠豆各150克，紅糖適量。將海帶、綠豆共煮至熟爛后，用紅糖調(diào)味，每日2次，宜常服。
2.治療高血壓
取海帶、草決明各30克，水煎，吃海帶喝湯，或取海帶適量，將其烘干研末，開水沖服，每日3次，每次5克，連用1～3個月為1個療程。
3.治療便秘
取海帶60克，將其浸泡后煮熟，加調(diào)味品適量，頓服，每日1劑。
4.治療慢性咽炎
取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈、切絲，用沸水燙一下?lián)瞥?，加白糖?日，每日早晚各食30克。
5.治療皮膚瘙癢
取海帶60～90克，豬骨150～250克，加水燉至熟爛，加鹽調(diào)味，分2次食。
海帶能治療高血脂嗎 海帶有哪些功效 海帶可以治療哪些疾病
6.治療骨質(zhì)疏松
取海帶150克，豬骨1000克，放入高壓鍋內(nèi)，加水2000毫升，大火燒開燉爛，加調(diào)料調(diào)味即可食用。
7.治療脂肪肝
取海帶絲適量，動物脊骨1具，調(diào)料適量。將海帶絲洗凈，先蒸一下;動物脊骨燉湯，湯開后撇去浮沫，加入海帶絲燉爛，用調(diào)料調(diào)味即可。
海帶的飲食禁忌
1、吃海帶后不要馬上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內(nèi)鐵的吸收。
2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液循環(huán)進(jìn)入胎兒和嬰兒體內(nèi)，引起甲狀腺功能障礙。
結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對海帶的相關(guān)知識介紹有了一定的了解了呢，海帶治療疾病的方法有很多種的，我們可以根據(jù)自身的選擇來食用，但是我們要注意海帶也是有飲食禁忌的，希望以上內(nèi)容能幫到大家。
近年來，有越來越多的人們患有高血壓這種病癥。一種原因是由于身材過胖而導(dǎo)致的，還有很多種不同的因素。那么，這種病癥應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療高血壓的偏方又有什么?趕緊來看看吧!
豬腦燉拘祀補(bǔ)虛治高血壓
原料：豬腦1副，懷山藥30克，枸杞10克，鹽少許。
做法：將懷山藥、枸杞用紗布包扎好，與豬腦加水共燉，將熟時下鹽或調(diào)料。食之。
龍膽硫黃粉治高血壓
原料：吳茱萸(膽汁制)500克、龍膽草醇根物6克、硫黃50克、白礬(醋制)100克、朱砂50克、環(huán)戊甲噻嗪17.5毫克。
做法：上藥共研細(xì)末，貯瓶備用。每次用藥粉200毫克左右，倒入患者肚臍窩內(nèi)、覆蓋棉球、膠布固定。每周換藥1次，至愈為度。
肉桂吳茱萸等外敷治高血壓
原料：肉桂、吳茱英、磁石各等份。
做法：上藥共研細(xì)末，密封備用。用時每次取上藥末5克，用蜂蜜調(diào)勻，貼于涌泉穴上，陽亢者加貼太沖穴，陰陽不足者加貼足三里。每次貼兩穴，交替運(yùn)用。貼后外以膠布固定。并用艾條懸灸20分鐘。每天于臨睡前換藥1次。
金銀菊花湯治高血壓
原料：金銀花、菊花各24--30克。加減若頭暈明顯者，加桑葉12克;若動脈硬化、血脂高者加山植24--30克。
做法：本方為1日劑量。每日分4次，每次用沸水沖泡10--15分鐘后當(dāng)茶飲，沖泡2次棄掉另換?？蛇B服3--4周或更長時間。
澤瀉混合并用湯治高血壓
原料：澤瀉30--50克，川芎、白術(shù)各20--30克，草決明、野菊花、桑寄生各15--20克，鉤藤4O--60克，全蝎5--10克。加減若屬氣血瘀阻型者，加丹參、桃仁、紅花各15--30克;若屬氣陰兩虛型者，加川斷、生地黃各10克;若屬肝陽上亢型者，加玄參、枸杞、麥冬各10--15克。
做法：將上藥水煎3次后合并藥液，分2--3次口服。每日1劑。10劑為l療程。
向日葵葉湯降血壓
原料：鮮向日葵葉120克。
做法：洗凈煎湯。每日3次分服。
治高血壓的食物有哪些
薺菜
初春采其幼苗作菜食用，清香可口。凡高血壓、眼底出血的病人，用蕺菜花15克、旱墨蓮12克，水煎服，1日3次，連服15日為一療程。請醫(yī)生復(fù)測血壓，如未降可繼續(xù)服一個療程;若血壓已有明顯下降，可酌情減服，每日2次，每次量略減少。
莼菜
以江蘇太湖、杭州西湖所產(chǎn)為佳。在動物實驗中，其粘液質(zhì)部分有抗癌和降血壓的作用?；几哐獕赫?，每日取新鮮莼菜50克，加冰糖食糧燉服，10日為一療程，可連續(xù)服用。
刺菜
又名刺兒菜、小薊草，我國各地均有，系野生菜。高血壓病人，每日取刺菜10克，水煎代茶引用，10日為一療程，可持續(xù)使用，但此間需及時復(fù)測血壓，以保安全。
結(jié)語：通過這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對治療高血壓都有了一個清醒的認(rèn)識。這里推薦的幾種治療高血壓偏方的效果都是比較不錯的。但需要提醒的是，使用前請在醫(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用效果會更好的哦!
高血壓，顧名思義，就是血壓過高的疾病，現(xiàn)在也已經(jīng)成為了一種常見病。想要真正改善高血壓，可以說只有通過飲食改善。那些降壓藥的效用，都是治標(biāo)不治本。這里推薦的食療方效果顯著。
1.檸檬香菇酒
材料：香菇25克，檸檬1個，蜂蜜80毫升，白酒500毫升。
制作：將香菇、檸檬洗凈晾干，切片，放入白酒中，密封7日后，拿出檸檬，再浸泡7日，加入蜂蜜拌勻后即可飲用。
用法：日服2次，每次20毫升。
適用范圍：健脾益胃，適用于高血壓、高脂血等患者。
2.醋浸花生仁降低血壓
材料:花生仁100克，醋200毫升
制作：將花生仁用清水洗凈，但要保留紅衣，然后放入醋中浸泡7天。
用法：每晚脾前嚼服10顆，血壓下降后可隔數(shù)日服1次。
通用范圍：各種癥型的高血患者
3.茼蒿蛋白飲降血壓
材料：鮮茼蒿250克，雞蛋(取蛋清)3只，香油、精鹽、味精適量。
制作：鮮茼蒿洗凈，放清水中煎煮，將要熟時加入雞蛋清再煮片刻，加香油、精鹽、味精適量即可。
用法：佐餐食用。不限量。
適用范圍：清熱，養(yǎng)心安神，降血壓。
常服可治高血壓頭眩少寐。
4.雙耳湯滋陰補(bǔ)腎
材料:銀耳、黑木耳各10克，冰糖30克。
制作：將黑木耳，銀耳用溫水泡發(fā)，去雜質(zhì)洗凈，放入碗內(nèi)，再放入冰糖加水適量。置于蒸鍋內(nèi)，約蒸1小時即成。
用法：可經(jīng)常食用。
適用范圍：髙血壓病、動脈硬化及肺陰虛引起的咳嗽喘患。
5.西紅柿抗血脂血壓
材料：西紅柿250克，白糖20克。
制作：西紅柿用開水燙后，去皮，去子，切成片，裝入盤或碗中。將白糖放在西紅柿上，食時拌勻。
用法：不拘時食用。
適用范圍：高血脂、高血壓者，及預(yù)防動脈粥樣硬化。
6.香蕉皮飲降高血壓
材料：香蕉皮100克。
制作：香蕉扒皮，把皮洗凈切碎水煎服。
用法：每曰1劑。
適用范圍：髙血壓合并冠心病、大便秘結(jié)者
7.橘皮醋煮花生降血壓
材料：連殼花生1000克，橘皮50克，米醋150克，鹽、八角各少許。
制作：將花生連殼洗凈，濾干，再與橘皮一起倒入砂
鍋內(nèi)，加水適量。用中火燒開15分鐘后，加米 醋、鹽各1匙，大料4只，再改用小火慢煮約 1小時，至水快燒干，花生肉已
酥爛時，離火。 如汁水快干而花生未爛，可加水再燒，直至煮爛。棄橘皮渣。連殼花生必須經(jīng)過幾次烘、曬， 至花生干
透。
用法：作零食吃，每日2~3次，每次20~30顆。
適用范圍：動脈粥樣硬化性毛細(xì)血管出血、血小板減少或無病因出血、高血壓等患者。
8.鉤藤治療高血壓
鉤藤20克，以水煎十分鐘飲用即可。煎煮時間不超過20分鐘。
9.青稞酒治療高血壓
先將青稞洗凈煮熟，待溫度稍降，便加入酒曲，再用陶罐裝好封閉，讓其發(fā)酵。兩三天加入涼開水或涼水蓋上蓋，隔一天，便成了青稞酒。只需要在早晚各飲一杯，一般10天左右就有明顯效果。
10.芹菜降血壓血脂
芹菜粥的具體制作方法是：準(zhǔn)備連根芹菜120克，粳米250克，食鹽、味精各少 許。先將芹菜一同放入鍋內(nèi)加水適量，用大火煮沸，再改用文火熬至米爛成粥。加人適量調(diào)味品食用。芹菜粥現(xiàn)煮現(xiàn)吃，不可久放。每天早晚餐各食用一次，連服7~8天 為一療程。
黑木耳炒芹菜。這款粥的具體制作方法是：先處理黑木耳，用清水泡發(fā)去根撕塊，芹 菜洗凈切段.姜切片，蔥切段，蒜去皮切片;將炒鍋置大火上燒熱，加人油，待油燒熱至 六成時，放人姜片、蔥段、蒜片爆香;隨即放入芹菜、木耳炒至斧菜斷生，加鹽、味精調(diào) 味即成。這道菜肴能補(bǔ)肝腎、降血壓。
涂拌芹菜葉。這是平時家庭菜肴中比較常見的一道菜。但是，很多人都不曾想到它有 濃血降壓的功效。具體的制作方法是：序菜葉洗凈浙干水分，姜、蒜切末;^蛋打散后攤成 薄餅狀?再切成小塊;將芹菜葉在開水中焯一下;將芹菜葉和雞蛋片放在一起，放人姜末，蒜末、辣椒油、鹽、生抽、醋、香油等調(diào)味料拌勻即可。此芹菜降血壓菜能增進(jìn)食欲，淸熱、健腦，鎮(zhèn)靜，平肝。 "
11.茶飲降血壓
葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對因髙血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。
蕃楸草茶：蕃楸草是中草藥，屬灌木植物，具有消炎抗菌、清熱解毒等功效，對血壓 血脂有雙向調(diào)節(jié)功效，可以改善和預(yù)防心腦血管疾病。具體的用法為：每次取蕃揪草 2克泡茶飲用，隨時想喝隨時喝，次數(shù)不限。
菊花茶：所用的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最 佳,每次用3克左右泡茶飲用，每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對髙血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶,對治療髙血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。
蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，卻具有極好的降壓去 脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還 有淸熱、安神、強(qiáng)心之特效。
桑寄生茶：中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要劑。中醫(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治 療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分 鐘后飲用，每天早晚各一次。
玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng) 胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25~30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的 水腫和高血壓療效尤為明顯。
12.首烏茶降血壓
首烏茶：首烏具有降血脂、減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分 明顯。其制作方法為取制首烏20 ~ 30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑
13.荷葉茶降血壓
中醫(yī)實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管，淸熱解暑及降血壓之效。 同時,荷葉還是減肥去脂之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放凍后代茶飲用。
14.決明子茶降血壓
中藥決明子具有降血壓、降血脂、淸肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有 , 治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15?20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓，頭暈?zāi)垦?視物不淸之妙品。
高血壓一般有兩種病因，分別為腎虧型和血液黏稠型，一貫的壓差大就是腎虧型，反之則是血液黏稠型。對待兩種情況，要分別合理治療。
導(dǎo)讀：山楂我們都很熟悉，味道酸酸甜甜很是好吃，如用山楂做成的山楂糕，山楂片都是很不錯的零食，山楂不僅可以食用，同時還有不少的藥用價值，下面我們就為大家介紹山楂治病的小妙招。
山楂行氣消滯，化瘀止痛。
產(chǎn)后腹痛包括腹痛和小腹痛，以小腹部疼痛最為常見。大多由于血瘀、氣血虛或感受風(fēng)寒所致。余常用生山楂治之，方簡而效宏。方用：生山楂30克。煎汁去渣，和入紅糖服。山楂有收縮子宮的作用，能促使瘀血排出。瘀血散，經(jīng)絡(luò)通，腹痛可止。
山楂善化肉食，能降血脂。
治療痰濁阻滯型高脂血癥，癥見體形肥胖，血脂過高，頭昏胸悶，大便干燥等，余常用《中華人民共和國藥典》血脂靈丸。方用：澤瀉、決明子、山楂各100克，制何首烏150 克。共研細(xì)末，煉蜜為丸，每丸重9克，每天服3次，每次服1丸。本方化濁降脂，潤腸通便，堅持長期服用，效果良好。長期食用膏粱厚味之品是高血脂癥產(chǎn)生的根源，粗茶淡飯才是靈丹妙藥。
山楂善消食積，健胃化滯。
治療飲食不節(jié)所致的食積，癥見脘腹脹滿、納少飽脹、大便秘結(jié)等，余常用山楂化滯丸。方用：山楂500克，麥芽、六神曲各100克，檳榔、萊菔子、牽牛子各50克。粉碎成細(xì)粉，煉蜜為丸，每丸重9克。每天服3次，每次服1丸。本方有消食導(dǎo)滯之功，用于因過食肉食而引起的消化不良，能助消化，除積滯，健脾胃，通六腑。胃酸過多者不宜服用。
山楂還有降壓的作用。
治療陰虛陽亢所致的頭痛眩暈、耳鳴健忘、腰膝痿軟、五心煩熱、心悸失眠等癥，余常用《中華人民共和國藥典》中的山菊降壓片方，做丸使用。方用：山楂100克，菊花、澤瀉(鹽制)、夏枯草、小薊、決明子(炒)各50克。共研細(xì)末，煉蜜為丸，每丸重9克，每天服3次，每次服1丸。本方有平肝潛陽之功，用于高血壓病見上述證候者，有較好療效。
治療高血壓：
取海帶、草決明各30克，水煎，吃海帶喝湯，或取海帶適量，將其烘干研末，開水沖服，每日3次，每次5克，連用1～3個月為1個療程。
治療高血脂：
取海帶、綠豆各150克，紅糖適量。將海帶、綠豆共煮至熟爛后，用紅糖調(diào)味，每日2次，宜常服。
治療脂肪肝：
取海帶絲適量，動物脊骨1具，調(diào)料適量。將海帶絲洗凈，先蒸一下;動物脊骨燉湯，湯開后撇去浮沫，加入海帶絲燉爛，用調(diào)料調(diào)味即可。
治療便秘：
取海帶60克，將其浸泡后煮熟，加調(diào)味品適量，頓服，每日1劑。
治療慢性咽炎：
取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈、切絲，用沸水燙一下?lián)瞥?，加白糖?日，每日早晚各食30克。
治療皮膚瘙癢：
取海帶60～90克，豬骨150～250克，加水燉至熟爛，加鹽調(diào)味，分2次食。
治療骨質(zhì)疏松：
取海帶150克，豬骨1000克，放入高壓鍋內(nèi)，加水2000毫升，大火燒開燉爛，加調(diào)料調(diào)味即可食用。
海帶治咽炎的偏方
1、海帶治咽炎的偏方
海帶治咽炎的偏方是用海帶400克,洗凈切絲,水煎后撈出,用白糖200克腌制1天后食之,每次50克,每日2次用于慢性咽炎,用于咽有異物感者。
2、什么是咽炎
咽炎為咽部的非特異性炎癥,是各種微生物感染咽部而產(chǎn)生炎癥的統(tǒng)稱,可單獨存在,也可與鼻炎、扁桃體炎和喉炎并存,或為某些疾病的前驅(qū)癥狀?？煞譃榧毙匝恃缀吐匝恃住＜毙匝恃诪檠什筐つぜ梆つは陆M織的急性炎癥,咽淋巴組織常被累及,炎癥早期可局限,隨病情進(jìn)展?？缮婕罢麄€咽腔,以秋冬及冬春之交較常見。
3、咽炎的分類
急性咽炎:是咽粘膜并波及粘膜下及淋巴組織的急性炎癥,常繼發(fā)于急性鼻炎或急性扁桃體之后或為上呼吸道感染之一部分。亦常為全身疾病的局部表現(xiàn)或為急性傳染病之前驅(qū)癥狀。
慢性咽炎:是一種病程發(fā)展緩慢的慢性炎癥常與鄰近器官或全身性疾病并存,如鼻竇炎、腺樣體殘留或潴留膿腫咽囊炎等,可能使鼻咽部長期受到刺激以致發(fā)炎。另外與某些不明原因的疾病或癥狀,如內(nèi)分泌紊亂、胃腸功能失調(diào)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、長期低熱、頭痛頭暈、口臭及嗅覺不靈等密切相關(guān),當(dāng)慢性咽炎治愈后某些疾病或癥狀可明顯好轉(zhuǎn)或獲痊愈。
海帶的保健作用
1、海帶表面的白色析出物就是甘露醇,是一種利尿劑。有降壓、消腫作用,是水腫、小便不利病人的食療佳品。
2、海帶是堿性食品,含鈣量高。鈣是防止血液酸化的重要物質(zhì)。常吃能有效預(yù)防胃癌和腸道癌的發(fā)生。
3、海帶富含碘、鈣、磷、硒、胡蘿卜素、維生素B1等多種人體必需的營養(yǎng)素。在這些作用的綜合作用下,可減少脂肪在心、腦、血管壁上的積存,降低血中膽固醇。在過于油膩的食物中摻進(jìn)點海帶,可減少脂肪在體內(nèi)的積存。
4、海帶中含有豐富的纖維素,能夠及時的清除腸道內(nèi)的廢物和毒素,有效的防止便秘和腸癌的發(fā)生。
5、在寒冷的冬天里,適當(dāng)多吃些海帶,不僅能使身體更強(qiáng)壯,還可以起到很好的御寒作用。海帶是人類攝取鈣、鐵的寶庫。補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力。海帶含碘豐富,碘能促進(jìn)甲狀腺素分泌,增加身體的產(chǎn)熱能力,抗冷御寒。
咽炎的危害
1、急性咽炎的危害
急性咽炎患者除咽痛外,還可出現(xiàn)發(fā)熱、怕冷、頭痛、周身酸痛、食欲差,大便干、口干渴等全身中毒反應(yīng)。有細(xì)菌感染時,血液白細(xì)胞數(shù)升高。如果咽痛劇烈,影響吞咽,還會造成體內(nèi)營養(yǎng)、代謝失調(diào)。如果治療不及時,或反復(fù)發(fā)作,可轉(zhuǎn)為慢性;若感染向上蔓延,波及耳、鼻,可導(dǎo)致急性鼻炎、鼻竇炎,急性中耳炎;向下發(fā)展,可侵犯喉、氣管等下呼吸道,引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循環(huán),則可引起全身并發(fā)癥,如急性腎炎、膿毒血癥、風(fēng)濕病等,對身體危害極大。
2、慢性咽炎的危害
慢性咽炎的人經(jīng)常感到咽部不適,稍一受涼、勞累,或講話多、較長時間沒喝水,便覺咽痛、灼熱加重,咽癢引起陣陣刺激性咳嗽,影響休息。若是干燥或萎縮性咽炎,則咽干明顯,講話和咽唾液也感費(fèi)勁,需頻頻飲水濕潤,甚至夜間也需要起床喝幾次水,但也只能暫時緩解癥狀,很快就又感咽干;有的人吃飯時需用湯水才能將干硬的食物咽下去。
快速降血壓最好的偏方
1、快速降血壓最好的偏方
檸檬香菇酒材料:香菇25克,檸檬1個,蜂蜜80毫升,白酒500毫升。制作:將香菇、檸檬洗凈晾干,切片,放入白酒中,密封7日后,拿出檸檬,再浸泡7日,加入蜂蜜拌勻后即可飲用。用法:日服2次,每次20毫升。適用范圍:健脾益胃,適用于高血壓、高脂血等患者。
醋浸花生仁降低血。材料:花生仁100克,醋200毫升制作:將花生仁用清水洗凈,但要保留紅衣,然后放入醋中浸泡7天。用法:每晚脾前嚼服10顆,血壓下降后可隔數(shù)日服1次。通用范圍:各種癥型的高血患者。
2、降血壓吃什么水果
蘋果：含有豐富的有機(jī)酸、果糖、果膠、纖維素及鋰、溴、鋅等微量元素。具有防止血管硬化,防治動脈硬化和冠心病的功用。近年來研究證實,多吃蘋果特別有益于嗜鹽過多的高血壓患者。
西瓜：西瓜有十幾種營養(yǎng)素,對高血壓有良好的治療作用。常用的方法有:取西瓜翠衣9—12g,草決明9g,煎湯代茶飲,療效甚好。西瓜仁也是一味良好的降壓利尿藥。西瓜有天然白虎湯之謂,又名寒瓜,故體質(zhì)虛寒者不宜多食。
3、做什么可以降血壓
梳頭:用手指代替梳子,從前額的發(fā)際處向后梳到頸部,然后變弧形梳到耳上及耳后。這種梳頭方法,可改善大腦血液供應(yīng),健腦爽神,降低血壓。
彈腦:端坐椅上,兩手掌心分別按兩側(cè)耳朵,用食指、中指、無名指輕輕彈擊后腦部,自己可聽到咚咚聲響。每天彈10～20下,有解除疲勞,防頭暈、治耳鳴的作用。
扯耳:先左手繞頭頂,以手指握住右耳尖,向上提拉14下,然后以右手繞過頭頂,以手指握住左耳尖,向上提拉14下,可達(dá)到清火益智、舒心暢氣、寧神安眠的效果。
幾種超級降壓食物
脫脂牛奶。脫脂牛奶是鈣質(zhì)和維生素d非常理想的來源,這兩種物質(zhì)的有機(jī)結(jié)合能夠幫助降低3%至10%的血壓,這個比例看似不大,但是它還能將心血管疾病的發(fā)病幾率降低15%,因此,綜合來看,脫脂牛奶是非常理想的降壓食物。
菠菜、新鮮葵花子、豆類。說起這些食物,大家并不陌生,但是可能并不會把它們和降血壓聯(lián)系起來。實際上,菠菜、新鮮葵花子、各種豆類,如黑豆、白豆、綠豆、利馬豆、菜豆、蕓豆。
烤白薯、香蕉和大豆。這些食物的降壓功效主要歸功于鉀,因為鉀和鈉是影響血壓高低的重要元素,如果血液中鉀元素少,那么鈉的比例就會增多,從而導(dǎo)致血壓升高,如果人體攝入足夠的鉀,就會促進(jìn)血液排泄掉多余的鈉,同時,食用富含鉀的食物,還會促進(jìn)體內(nèi)礦物質(zhì)水平的均衡,并最終起到降低血壓的作用。
黑巧克力。美國醫(yī)學(xué)會為我們證明了黑巧克力的這一驚人功效。高血壓患者每天食用30卡熱量的黑巧克力(大約14克),就可以幫助降低血壓,也不會產(chǎn)生其他不良后果。黑巧克力也將成為高血壓患者的理想食物。
降血壓喝什么好
桑寄生茶:中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要劑。中醫(yī)臨床表明,用桑寄生煎湯代茶,對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分鐘后飲用,每天早晚各一次。
首烏茶:首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20-30克,加水煎煮30分鐘后,待溫涼后當(dāng)茶飲用,每天一劑。
山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶,對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
玉米須茶:玉米須不僅具有很好的降血壓之功效,而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次,每次25-30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。
治咽炎偏方海帶和白糖
1、海帶250克洗凈,切絲,開水中燙過撈出,用白糖適量拌好腌制三天食用。每天吃一次,每次一小碟,連續(xù)食用15天,對慢性咽炎具有意想不到的良好效果。
2、這道方子尤其適合咽干心煩、手足心熱等陰虛內(nèi)熱的慢性咽炎。
3、食用這款食療方,癥狀得到明顯緩解后,不宜立刻進(jìn)食油膩、麻辣的東西,以免產(chǎn)生刺激。一定要繼續(xù)保持一段時間清淡、正常的飲食,才能避免咽炎的復(fù)發(fā)。
治療咽喉炎的小偏方
1、吃西瓜時,瓜皮別丟棄。取瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之?？芍窝屎硌?。
2、咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運(yùn)動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次。
3、患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持?jǐn)?shù)月,咽喉炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
4、將經(jīng)霜老絲瓜一條洗凈,切取一節(jié)約20克,然后把這一節(jié)絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎,裝入碗內(nèi),加水適量,上鍋蒸20分鐘,加白糖一湯匙調(diào)勻,去瓜皮、瓤、籽,取其汁,趁熱慢慢咽下。以后可照此法制作、服用,直至痊愈。
5、取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。
6、取海帶300克,白糖適量。將海帶洗凈,切絲,用沸水燙一下?lián)瞥?加適量白糖腌3日,佐餐。
7、取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好,置于杯中,用沸水泡茶,涼后加蜂蜜攪勻,每隔半小時,用此溶液漱口并咽下,見效后連用3日。
8、取雞蛋一只,麻油適量。將雞蛋打入杯中,加麻油攪勻,沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下,以清晨空腹為宜。
9、取橄欖兩枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。
10、取鮮藕,蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調(diào)勻飲服,每日1次,連服數(shù)日。
11、雪梨1個,羅漢果半個。將雪梨洗凈,連皮、核切碎,羅漢果洗凈,然后放入沙鍋,加適量清水共煎,煮沸30分鐘,去渣飲湯。每日2次,連服3日可見效。潤肺消痰,清熱利咽。還適用于咽部微痛,或有異物感,音啞等。
12、梨3個,粳米100克,冰糖60克。將梨洗凈后去皮、核,切成塊,粳米淘洗凈,兩味同冰糖一起下鍋,加適量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1～2次,連服3日可見效。滋陰利咽。還適用于聲音嘶啞,咽癢作咳,或有異物感等病癥。
13、大雪梨1個,川貝末2～3克,冰糖15克。將雪梨去皮,挖心,裝入川貝末,加入冰糖一同放入鍋內(nèi),加適量水煮,即可。食之。
咽喉炎日常護(hù)理注意事項
1、適量參加體育活動,增加體質(zhì)與抗病能力,減少煙酒刺激,但不可單純依靠藥物。
2、戒煙酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機(jī)體功能受損,應(yīng)堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
3、避免用嗓過度或大聲喊叫,注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。有全身性疾病者應(yīng)積極治療,若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療。
4、時常飲用清涼潤喉飲料和進(jìn)食水果,如甘蔗、梨、荸薺、石榴等,每天早晨用鹽水漱口,還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。
5、注意好口腔衛(wèi)生,堅持早晚及飯后刷牙,還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣,避免空氣中的粉塵對口腔污染。早晚可用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,預(yù)防感染。
6、保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔,室內(nèi)不吸煙,不放有刺激氣味的物品。冬季用暖氣取暖時應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥,可使用加濕器,或者睡前放在暖氣上塊濕毛巾,以保持空氣濕潤。
7、金銀花、野菊花、生干草、玄參、麥門冬、胖大海等,用保溫杯開水沖泡代茶飲,每日不定時飲用。市場上出售的藥物最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。青果經(jīng)常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨連皮切片,加青果三枚煎服,對咽炎均有一定的療效。
8、吞津。兩手輕放于兩大腿上,兩眼微閉,舌抵上腭,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿口,緩緩下咽,如此1520分鐘。
