喝牛奶養(yǎng)胃嗎 三類胃病不宜喝牛奶養(yǎng)胃
養(yǎng)胃食譜秋季養(yǎng)生常識。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“喝牛奶養(yǎng)胃嗎 三類胃病不宜喝牛奶養(yǎng)胃”，希望能為您提供更多的參考。
牛奶是我們經(jīng)常喝的飲品，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體有好處。可是有些人并不知道牛奶該怎么喝才有營養(yǎng)才對身體最好，什么人不能喝牛奶?帶著疑問我們一起來了解一下吧，喝牛奶注意事項有哪些。
喝牛奶未必一定養(yǎng)胃
牛奶有全脂牛奶和脫脂牛奶之分。牛奶養(yǎng)胃，要看是什么樣的牛奶。其中，全脂牛奶含有比例得當?shù)闹?，有抑制胃酸分泌的作用。平時胃中總是反酸水的人，適當喝一點確實有好處。
但是，脫脂牛奶，脂肪含量大大降低，甚至不到普通牛奶的七分之一，因此不但不能養(yǎng)胃，還容易刺激胃酸分泌。因此，喝牛奶養(yǎng)胃的確不是放之四海而皆準的真理，我們要科學對待。尤其是患有以下三類胃病的患者千萬要小心。
三類胃病不宜喝牛奶養(yǎng)胃
1、淺表性胃炎
淺表胃炎，胃酸往往正?；蜻^多，此類患者可以少量喝些牛奶，或者將牛奶與米湯混合后喝。
2、反流性胃炎
在疼痛發(fā)作的時候喝牛奶，會刺激膽囊分泌大量膽汁，返流膽汁不但對胃黏膜有侵蝕作用，而且能刺激胃竇部G細胞釋放胃泌素，使胃酸分泌增多，加重病情。因此在反流性胃炎發(fā)病期間不適宜喝牛奶，而在病情穩(wěn)定期可以少量喝牛奶，但仍不適合大量飲用。
3、胃潰瘍
胃潰瘍的患者不適合大量喝牛奶，否則會刺激胃酸分泌過多引起疼痛。雖然很多人認為牛奶與清淡飲食有利于消化潰瘍治療。但研究證明，牛奶刺激胃酸分泌作用比起本身可中和胃酸作用更強，即不能依靠喝牛奶治療胃潰瘍?；颊呖梢栽诓∏榉€(wěn)定的時候，喝少量的低脂牛奶，也最好與稀飯、米湯等混合后一起食用。
中醫(yī)認為，胃病“三分治，七分養(yǎng)”。牛奶養(yǎng)胃，關(guān)鍵在于在胃部形成了一層保護膜。而這層保護膜，并不是適合每種胃病，胃病患者不要盲目常識，否則得不償失。
喝牛奶注意事項
每天喝多少
年齡、體力、腦力勞動強度決定喝牛奶的多少，成人每天喝400到500毫升，兒童每天攝入300毫升的牛奶基本上能滿足需求。喝太多的話會影響消化，影響其他事物的攝入。
選擇適合自己的
乳糖不耐癥的人群可以選擇喝酸奶、乳糖含量低的牛奶;高血脂患者要選擇脫脂的牛奶才好;中老年、骨質(zhì)疏松癥的患者可以選擇含鈣高的牛奶。
不能用牛奶送服藥物
有些人喜歡用牛奶代替開水送服藥物，這是不正確的，這樣做的結(jié)果會使藥物表面形成覆蓋膜，不僅會影響藥效而且會影響藥物的吸收。
結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對喝牛奶的相關(guān)知識介紹有了一定的了解了呢，喝牛奶的好處很多，對于喝牛奶我們都知道是有注意事項的，以上介紹的三類人不適合喝牛奶的，希望能幫助大家。
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導讀：喝牛奶容易上火嗎？牛奶營養(yǎng)豐富，是補身體的圣品。那么喝牛奶容易上火嗎？下面一起來看看吧。
喝牛奶容易上火嗎
牛奶是最古老的天然飲料之一，許多人都有喝牛奶的習慣。牛奶富含人體必需的全部氨基酸和乳清蛋白，能夠補充蛋白質(zhì)，吸收率高，還富含維生素D和鈣質(zhì)，對于補充人體的鈣質(zhì)非常有幫助。除了鈣質(zhì)，還含有鉀離子、鈉離子、鎂離子等微量元素。喝牛奶容易上火嗎？
中醫(yī)認為，牛奶味甘，性微寒，具有潤肺胃、補虛、解毒等功效；此外，牛奶中含有多種免疫球蛋白，能幫助人體增強免疫抗病能力。所以，喝牛奶不僅不會上火，還能清熱解毒。
牛奶是主要飲食之一，營養(yǎng)尤其豐富，因此不能因為一些疹子、以及大便干結(jié)就將牛奶拒之飲食門外。因為牛奶中的蛋白質(zhì)以及鈣含量高，乳糖量少，因此大便會比較干，可能會出現(xiàn)一天排便1~2次，或者是1~2天才排便一次的情況，但其實這都屬正?，F(xiàn)象。
由于牛奶中的糖分少致使大便干硬的時候，可以在喝的牛奶中適當?shù)募尤胍恍┨欠只蛘呤欠涿郏瑔栴}就能夠圓滿解決了。
雖然喝牛奶不會上火，而且還有很多好處，但也不是人人都適合喝牛奶呢。不宜喝牛奶的人群如下：
1、胃虛弱者，也就是消化功能偏差，容易腹瀉或正在腹瀉的病人。
2、痰濕較盛者，比如患有支氣管擴張或慢性支氣管炎正在急性發(fā)作的病人，或者沒有食欲、胃腹脹滿的病人。
3、有飲食積滯的病人，比如最近貪食煎炸油膩或生冷食物，或者飲酒過量的病人。
4、營養(yǎng)過剩的人。
注意，晨起空腹不宜喝奶。因為人體空腹時胃腸蠕動快，牛奶中營養(yǎng)物質(zhì)往往來不及被吸收就匆匆進入大腸。此外，大口喝奶的方法也不足取，因為這樣會減少在口腔中和唾液混合的機會，不利于消化吸收。喝牛奶前最好先吃些餅干、糕點等，或邊吃點心邊喝牛奶。
牛奶也不宜加糖煮沸。牛奶中含有豐富的氨基酸，在高溫條件下牛奶中的賴氨酸與糖發(fā)生梅拉德反應(yīng)，生成一種新化合物--果糖基氨基酸。這種物質(zhì)非但不能為人體消化吸收，反而影響人體健康，牛奶最好新鮮飲用，如太冷稍稍加熱即可。
據(jù)國內(nèi)外牛奶營養(yǎng)專家多年研究證實，每天喝一杯牛奶對人體至少有13個好處。喝牛奶的好處，下面一起來看看。
喝牛奶的好處
1、牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保質(zhì)穩(wěn)定，減少中風危險。
2、牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。
3、酸奶和脂肪可增強免疫系統(tǒng)功能，阻止腫瘤細胞增長。
4、牛奶中的鐵、銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。
5、牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒、減少骨骼病發(fā)生。
6、牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用。
7、牛奶中的酪氨酸能促進激素--血清素的大量增長。
8、牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞。
9、牛奶中的鋅能使傷口更快愈合。
10、牛奶中的維生素B能提高視力。
11、喝牛奶能預防動脈硬化。
12、牛奶含鈣高，吸收好。
13、睡前喝牛奶可幫助睡眠。
喝牛奶的好處還是多多的，請適量喝哦。以上就是一些牛奶的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于牛奶的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
牛奶是很常見的，牛奶的營養(yǎng)價值很高，牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、水分、碳水化合物，因此對牛奶的選擇，都是可以放心進行，不過對牛奶喝的時候，也是要講究一些方式方法，對它的選擇都是不能隨意的進行，那腹瀉能喝牛奶嗎，在這個問題上，也是很多人不太了解的。
有很多人都有過腹瀉的現(xiàn)象，腹瀉對人體健康損害很大，出現(xiàn)腹瀉后，也是要及時的治療，使得這樣問題得到改善，那腹瀉能喝牛奶嗎，下面就詳細的介紹下。
腹瀉能喝牛奶嗎：
腹瀉早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對牛奶不適應(yīng)，服牛奶后常加重腹瀉。
腹瀉是由多種病因引起的綜合征。其主要癥狀為腹瀉、嘔吐，以及水、電解質(zhì)平衡紊亂。
腹瀉患者的食療：
1、急性期禁食：急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。
2、清淡流質(zhì)飲食：不需禁食者，發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對牛奶不適應(yīng)，服牛奶后常加重腹瀉。
3、根據(jù)病情調(diào)整飲食：排便次數(shù)減少，癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質(zhì)飲食，如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。
4、飲食選擇：腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐，以利于消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。
通過以上介紹，對腹瀉能喝牛奶嗎，都是不能選擇的，否則對自身健康，都是有著很大損害，那出現(xiàn)腹瀉后，也是要在飲食上合理搭配，而且這個時候?qū)σ恍┯湍?、辛辣、刺激性大的食物，要減少選擇，這樣對腹瀉疾病治療才會有幫助。
橘子
在喝牛奶前后的1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質(zhì)一旦和橘子中的果酸相遇，就會發(fā)生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。
果汁
牛奶中的蛋白質(zhì)80% 為酪蛋白，牛奶的酸堿度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發(fā)生凝集、沉淀，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。
糖
牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應(yīng)，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害于人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶等稍涼些后再加糖不遲。
巧克力
牛奶含有豐富蛋白質(zhì)和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結(jié)合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收，甚至會出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、生長緩慢等現(xiàn)象。
藥
由于牛奶容易在藥物表面形成一個覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)與藥物發(fā)生化學反應(yīng)，形成非水溶性物質(zhì)，從而影響藥效。
本文導讀：牛奶是我們平時常喝，那么喝牛奶要注意哪些呢？牛奶不宜和哪些食物一起吃呢？下面就來了解一下喝牛奶的飲食禁忌。
牛奶與我們的生活息息相關(guān)，適當?shù)暮扰Ｄ虒ι眢w保健和促進抵抗力都是有好處的，但是在喝牛奶時也有很多的禁忌事項需要提早的弄清楚，這樣才不會因為自己的不良習慣影響了身體的健康。
1、橘子與牛奶
在喝牛奶前后1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇，就會發(fā)生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。
2、果汁與牛奶
牛奶中的蛋白質(zhì)80%為酪蛋白，牛奶的酸堿度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發(fā)生凝集、沉淀，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。
3、牛奶與糖
牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應(yīng)，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害于人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶等稍涼些后再加糖不遲。
4、牛奶與巧克力
牛奶含有豐富蛋白質(zhì)和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結(jié)合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、生長緩慢等現(xiàn)象。
本文導讀：牛奶是常喝的蛋白質(zhì)食物，那么夏季可以喝牛奶嗎？夏季喝牛奶要注意哪些呢？下面就來了解一下。
牛奶營養(yǎng)豐富，每天喝牛奶的人越來越多，那么夏季適合喝牛奶嗎?牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等，包括人體生長發(fā)育所需的全部氨基酸，消化率可高達98%，那夏季喝牛奶有影響嗎?一起來了解一下夏季適合喝牛奶嗎?
夏季可以喝牛奶嗎?
中醫(yī)認為，牛奶味甘平，微寒，能夠補虛損，益肺胃，生津潤腸，還可用來治療虛弱勞損、反胃噎嗝、消渴、便秘等。牛奶中含有70%左右的水分，其中的蛋白質(zhì)和脂肪極易被人體消化吸收。因此，在天氣炎熱的夏天，飲用牛奶可以補充由于人體出汗而流失的水分，更能增加營養(yǎng)，這對保持夏日身體健康極為有益。
此外，牛奶中含有多種免疫球蛋白，如抗沙門氏菌抗體、抗脊髓灰質(zhì)炎病毒抗體等，能大大增強人體免疫抗病能力。所以，夏天喝牛奶不僅不會 上火 ，還能清熱解毒。
尤其是對病后體弱的病人，如患呼吸系統(tǒng)或消化系統(tǒng)疾病的病人，還有糖尿病病人等，牛奶都是一種非常好的營養(yǎng)食品。
對于民間流傳的 夏天牛奶的營養(yǎng)不如冬天好 的說法是沒有科學根據(jù)的。因為牛奶營養(yǎng)價值的高低并不決定于季節(jié)，而應(yīng)取決于飼料的營養(yǎng)價值。
需要提醒的是，雖然在夏天牛奶依然是一種非常適宜的營養(yǎng)飲品，但由于夏天氣溫高，人體消耗了大量的水分，同時由于牛奶性偏寒，又富含蛋白質(zhì)，加上中醫(yī)所謂暑濕天氣的影響，消化功能最容易受到損傷，所以有些人喝了牛奶，尤其是冰涼的牛奶，容易出現(xiàn)胃腸道不適的表現(xiàn)。所以，有以下情況的病人不太適宜在夏天喝牛奶：
1.胃虛弱者，也就是消化功能偏差，容易腹瀉或正在腹瀉的病人。
2.痰濕較盛者，比如患有支氣管擴張或慢性支氣管炎正在急性發(fā)作的病人，或者沒有食欲、胃腹脹滿的病人。
3.有飲食積滯的病人，比如最近貪食煎炸油膩或生冷食物，或者飲酒過量的病人。
4.營養(yǎng)過剩的人。
提醒：看了上文之后，大家就知道其實并非人人夏季都不宜喝牛奶的，這是需要看情況的。
生活中我們很多人因為工作學習環(huán)境的影響，經(jīng)常出現(xiàn)餐飲不規(guī)律，影響我們的胃部組織，導致種種胃部的不適，尤其常見的是胃痛問題，那么對于胃痛來說，喝牛奶好嗎？胃部保養(yǎng)還需要注意什么？一起來看看吧！
胃痛可以喝牛奶嗎？
可以，其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質(zhì)能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉，就不要用這法子。
有胃病或消化不良問題的人可以吃稀飯嗎？
因人而異。稀飯熬煮的時間比較久，會將米粒分解成雙糖或單糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人還會嘔酸水。還有的人認為吃稀飯容易餓，不知不覺就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以會不舒服。其實，如果想要好消化，吃干飯時多咀嚼幾下，效果是一樣的。
吃飯配湯對消化有沒有影響？
只要多嚼，就沒關(guān)系。平常吃飯時喝點湯無妨，就怕是將飯和湯稀里呼嚕吞下去。這樣飯進胃里時還是一粒粒的，就容易消化不良。
胃痛多吃蘇打餅干有效嗎？
別餓過頭最重要。蘇打餅干可以中和一點胃酸，不過效果和其他食物差不多，好處是在于方便攜帶。重點還是不要餓過頭，讓胃酸過多而引發(fā)胃痛。
胃不好的人能吃甜食嗎？能吃用醋做的菜嗎？
不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油膩的食物對胃腸來說都是負擔。醋是酸性食物，會使胃酸增加，胃食道逆流的癥狀更嚴重。
飯后什么姿勢對消化最好？
稍微站一站。用餐后，血液會流向胃部并刺激胃酸分泌幫助消化。如果做劇烈運動，使血液流往他處，容易消化不良。容易嘔酸水，或有胃灼熱感的胃食道逆流的人，盡量不要飯后躺著或坐下來趴著，容易讓胃酸逆流到食道，使癥狀加劇。
通過上面的分享，大家對于胃痛的飲食及注意事項是不是有了更加深刻的了解，那么在今后的飲食和生活當中大家要多多注意這方面的保養(yǎng)，保持好的飲食作息規(guī)律，才能有益我們的身體健康哦！缺鐵性貧血患者
食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若大量飲用牛奶，體內(nèi)的亞鐵會與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復健康。
反流性食道炎患者
研究證實，含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。
腹部手術(shù)后患者
此類病人多有腸脹氣，牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白，發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體，使腸脹氣加重，不利于腸蠕動功能的恢復。
消化道潰瘍患者
牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸黏膜分泌大量胃酸，會使病情加重。
乳糖酸缺乏患者
牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會引起腹痛、腹瀉。
膽囊炎和胰腺炎患者
牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負擔，進而加重病情。
有一些人習慣早上一起床喝一杯牛奶，有一些人喜歡在晚上喝一杯牛奶，可是又有多少人知道牛奶是早上喝還是晚上喝好呢！現(xiàn)在我們就來看看牛奶是早上喝對身體好還是晚上喝對身體好，牛奶不但可以為人們補充優(yōu)質(zhì)蛋白，提供良好的營養(yǎng)，還有其他的好處，接下來就讓我們一起來看看早上喝多了還是晚上喝牛奶對身體好。
早上和晚上是喝奶的最佳時機，早餐時喝牛奶并搭配合理的早餐，給一天的活力提供充分的營養(yǎng)保證；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人體對其營養(yǎng)成份的吸收。
晚上喝牛奶最好在傍晚或臨睡之前一或半小時飲用，所以牛奶不能一喝完就睡覺，早上的話一定要吃了早餐以后才能喝牛奶。
晚上睡前半個小時喝牛奶有利于睡眠 。而且吸收會比較好相對來說 。早上空腹喝牛奶的話，上班或者上學會犯困，所以不能空腹喝牛奶。
牛奶不僅營養(yǎng)豐富，而且含有的該物質(zhì)很高，容易被人體吸收，晚上在臨睡前喝一杯牛奶的話，這樣半夜睡覺的時候，身體就不會因缺鈣，而造成骨質(zhì)疏松的發(fā)生了。
牛奶對人體的生理功能有調(diào)節(jié)的作用，牛奶中含有的某種物質(zhì)，對中樞神經(jīng)有好處，睡前喝牛奶的話，會使全身感覺很舒適，這樣有利于睡眠，還可以解除疲勞感。因此對于更年期的婦女，患有失眠癥或骨質(zhì)疏松的人，很適合在睡前1小時喝一杯牛奶。
如果有條件的人不妨早晚喝一杯牛奶，尤其是營養(yǎng)差的人更應(yīng)該每天都喝牛奶，小編提醒您在平時的時候喝牛奶還是有很多好處的，牛奶中還有很多的優(yōu)質(zhì)蛋白，在晚上喝可以促進人的睡眠，如果在早上喝的話能夠給我們提供充分的營養(yǎng)。
胃脹在生活當中是比較常見的，引起胃脹的原因比較多，其中和飲食不良有關(guān)，但脾胃虛寒的時候，這個時候如果喝牛奶，可能就會引發(fā)腸胃不適，導致消化不良，會發(fā)生胃脹氣的現(xiàn)象，尤其是對于，乳酸不耐受的人士來說，在這方面一定要有所注意，這時候一定要少喝牛奶。
胃脹可以喝牛奶嗎
一般來說，胃脹是可以喝牛奶的，在早上可以把牛奶和羊奶煮沸來喝，或者用適量鮮牛奶、生姜汁以及白糖一起蒸服，這兩種方法都是可以有效治胃脹或胃痛的，但是胃酸過多的患者要注意，應(yīng)該避忌酸奶，因為酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸。
患者除了在牛奶方面的注意事項，平時應(yīng)該適當吃些高蛋白及高維生素的食物，以保證機體的各種營養(yǎng)素充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、肝、腎等內(nèi)臟，綠葉蔬菜等食物；少吃或不吃辛辣刺激性、油膩煎炸的食物，做到規(guī)律飲食，一日三餐定時定候，避免暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣，還要注意保暖，避免著涼。
胃脹的原因
1、消化不良：有些患者體質(zhì)較差，會表現(xiàn)胃動力不足，常因進食某些刺激性大的食物或者較難消化的食物而導致肚子脹氣；另外，腸道菌群失衡，許多廢氣就會很容易在腸道內(nèi)積聚，也會導致肚子脹氣的現(xiàn)象。2、器質(zhì)性疾?。喝缥改c道腫瘤、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張及幽門梗阻等，均可導致胃腸道積氣，表現(xiàn)為腹中脹氣感和腹部氣體滯留兩種現(xiàn)象。當胃腸積氣過多時，患者可感到腹部不適，表現(xiàn)噯氣、腹脹、腸鳴亢進。3、功能性疾病：如消化不良癥、腸易激綜合征便秘型、神經(jīng)官能癥等，病情大多數(shù)都是嚴重的，不能掉以輕心。4、胃腸道疾病：如慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、腸梗阻、習慣性便秘等。5、胃腸功能紊亂：表現(xiàn)為胃腸道中氣體吸收障礙、胃腸道內(nèi)氣體排出障礙，由于某些原因，導致胃腸蠕動功能減弱或消失，從而導致體內(nèi)的氣體排不出體外，體內(nèi)氣體越積越多，就出現(xiàn)了肚子脹氣的現(xiàn)象。6、胃酸過多：胃中過多的胃酸和胰液中和后會產(chǎn)生二氧化碳，而造成脹氣、打隔。
牛奶手一個超級營養(yǎng)的飲品，不管對于哪個年齡階段的人來說，它特別的滋養(yǎng)身體，而且含鈣量也很高。也別是小孩子，每天都會給它們定量的牛奶，補充蛋白質(zhì)和鈣，增強抵抗力。所以牛奶對于我們而言是常備物。可是發(fā)燒的寶寶而言，它們可以和牛奶么？寶寶發(fā)燒可以喝牛奶，但是牛奶要喝的比之前淡一點。
小孩發(fā)燒盡量不要喝或少喝牛奶。
因為發(fā)熱病人在生病期間要求飲食清淡，吃容易消化吸收的食物。不要吃雞蛋、牛奶、葷菜葷湯及發(fā)物，避免引起發(fā)熱更高。因為牛奶是高營養(yǎng)物質(zhì)，會產(chǎn)生額外的熱量，喝了會使機體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，使病情加重。
另外，喝牛奶可能會加重鼻涕，而且蛋白質(zhì)和乳固體會包裹感冒藥使得藥物不能起作用。所以牛奶最好還是不要喝。小孩發(fā)燒應(yīng)該大量讓他大量飲用熱開水或喝些蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促進毒素排出，才有利于疾病的恢復。發(fā)燒時最好是多喝白開水，因為發(fā)燒會導致體內(nèi)嚴重缺水，需要大量飲水補充能量。
此外，發(fā)燒時還應(yīng)攝入適量維生素c，用酒精或者滾燙的熱毛巾反復擦拭手心和腳底心。盡量避免空調(diào)風和電扇風。這樣燒才能迅速退燒。如果小孩實在想喝牛奶，就給他沖些配方奶，注意適量，可以水沖多些，這樣比較稀薄，利于消化，同時也可補充一定的營養(yǎng)。
如果是其他原因?qū)е碌母篂a發(fā)燒，是可以喝奶的。對急性腹瀉兒應(yīng)繼續(xù)喂食，如果是母乳喂養(yǎng)兒可自由吃奶及喂水;人工喂養(yǎng)兒可先喂稀釋牛奶(牛奶1份加水2份)2-3天，以后逐漸增至全奶;半歲以上的患兒可選用米湯、稀飯或爛面條等，并給些新鮮水果汁或水果以補充鉀，再加些熟植物油、蔬菜、肉末或魚末等，但均需由少到多，逐漸過渡到已經(jīng)習慣的平常飲食。西醫(yī)的繁榮時代已經(jīng)過去，在我們拋棄老祖先的智慧不久發(fā)現(xiàn)，還是中醫(yī)可以幫助我們治愈很多疾病，而且極少副作用。于是中藥也漸漸由民族走向世界。眾所周知，喝中藥時有很多忌諱，比如不能吃辛辣、油膩等刺激性的食物，不能食涼性食物，不能空腹服藥等。那么，喝中藥能喝牛奶嗎?
牛奶的營養(yǎng)很高，其中含有的礦物質(zhì)種類也很多，在服中藥期間是不能大量和牛奶的，這是為什么呢?
經(jīng)過下面的介紹，我們就會對此有些了解。牛奶固然是健康食品，但是一定要注意引用的環(huán)境。
牛奶含有豐富的酪胺，當體內(nèi)一種分解酪胺的酶被降壓藥抑制時，酪胺就會大量蓄積，引起血壓驟升，心律紊亂，嚴重者會引起血壓持續(xù)性升高，甚至發(fā)生高血壓危象。很多高血壓病人不知道這一點，有時用牛奶代替溫水送服藥物，或者服用降壓藥和喝牛奶的間隔時間太短，會出現(xiàn)這種危險，臨床上也經(jīng)常發(fā)生。不只是降壓藥，一些強心藥，如心衰病人服用洋地黃、地高辛等藥物時，也不宜喝大量牛奶，因為其中所含的鈣能加強洋地黃、地高辛的毒性，從而引起藥物蓄積性中毒反應(yīng)，甚至發(fā)生意外。
治療高血壓和預防心臟病的β受體阻滯劑則不宜與果汁同服，容易發(fā)生反應(yīng)，與茶水同服，可出現(xiàn)吃藥無效或藥物中毒;阿司匹林也不能用茶水送服，會與鞣酸發(fā)生反應(yīng)。對于冠心病、高血壓患者來說，用溫開水送服藥最安全，且水溫要低于50至60攝氏度。
綜上所述，喝中藥時不能喝牛奶，那樣不但人體不能較好的吸收牛奶中的營養(yǎng)成分，還會損壞中藥的藥效。當然，我們這里說的是不能大量引用牛奶，顧名思義小量的還是飲用還是可以的。但一定要記住，服藥半個小時候，等人體吸收藥物后再引用牛奶。
性質(zhì)平和的飲料有以下幾種，以蘋果、菠蘿、葡萄等為主要原料制成的果汁性味比較平和;烏龍茶不寒不熱，是一種中性茶飲料;蔬菜汁中常見的胡蘿卜汁性味比較平和;奶茶等各種奶類飲料一般是性平或性涼，這主要與奶類飲料的成分有關(guān)，因為牛奶屬于涼性的，若與溫性的紅茶等制作成奶茶，則其性味是平和的;若加入了涼性的水果等食物，則是涼性。
溫性或熱性的飲料主要有以下幾種，以山楂、桃子、椰子、木瓜、杏、楊梅、橘子、櫻桃、荔枝、石榴等為主要原料制成的果汁為溫性或熱性的;碳酸類飲料中，只有可樂是屬于溫性的;咖啡及以咖啡為主要成分的飲料為溫性的;茶飲料中紅茶是溫性的。
寒性或涼性的飲料有以下幾種，以香蕉、橙子、柚子、檸檬、梨、獼猴桃、枇杷、草莓、甘蔗、芒果、西瓜等為主要原料制成的果汁為寒性或涼性的;蔬菜汁中黃瓜汁、番茄汁均為涼性的;茶飲料中綠茶是涼性的;以中藥為主要原料制成的各種涼茶，性味寒涼。
既然知道了飲料有寒熱之分，那么，我們應(yīng)該如何來選擇呢。性味平和的飲料在飲用時沒有太多的禁忌;凡是被舌質(zhì)紅、舌苔黃、口干、口渴、便秘、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的朋友，最好少飲熱性或溫性的飲料。
對于那些平素常表現(xiàn)為怕冷、怕風、多汗、小便清冷的虛寒體質(zhì)者則不宜過多飲用涼性或寒性的飲料，否則不僅會加重上述不適，嚴重者甚至還會出現(xiàn)腹痛甚至腹瀉。
此外，女性生理期、產(chǎn)婦、風寒感冒者、老年人和嬰幼兒均不宜飲用涼性或寒性的飲料。要提醒的是不要在飽餐后喝飲料，應(yīng)選擇在兩餐之間或飯前2030分鐘飲用。
