來姨媽前乳房會脹痛
乳房養(yǎng)生小知識。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”生活中，人們越來越關注養(yǎng)生方面的話題，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。關于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“來姨媽前乳房會脹痛”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
乳房脹痛，對女性來說是比較多見的，經(jīng)前乳房脹痛有生理性和病理性。生理性是由于在來月經(jīng)之前雌激素分泌增多，乳房充盈，所以會感覺到乳房脹痛，病理性的乳房脹痛常常是由乳腺增生引起的，乳腺增生引起的乳房脹痛，大多與情緒有關，接下來我們就具體的看一下經(jīng)前乳房脹痛到底是怎么回事？
乳房脹痛（distendingpain in breast）可見于生理及病理時，常見的生理性乳房脹痛有：青春期脹痛、經(jīng)前脹痛、孕期脹痛、產(chǎn)后和人工流產(chǎn)后脹痛，但大多數(shù)的生理性乳房脹痛與情緒緊張相關。如果乳房脹痛持續(xù)不緩解，甚至越發(fā)嚴重，或者觸摸乳房時，發(fā)現(xiàn)有形態(tài)不規(guī)則、邊緣不清、活動度差的腫塊時，應及早去醫(yī)院檢查診治。
病因及常見疾病
1.
病理性
（1）乳腺增生：其發(fā)病原因主要:是內(nèi)分泌激素失調(diào)。而乳腺組織對于激素的反應是很敏感的，乳房脹痛常是乳腺增生患者就診的最初癥狀。乳腺增生可伴有乳房腫塊、月經(jīng)失調(diào)（延后、量少、色淡）、乳頭溢液、情志改變（脾氣變差、心煩易怒，精神緊張）等。因此，正常的乳房脹痛要注意與乳腺增生相區(qū)別，以免延誤治療。
（2）乳腺炎：乳腺炎分為哺乳期乳腺炎及非哺乳期乳腺炎。常見的急性乳腺炎多發(fā)生在哺乳期婦女，尤其是初產(chǎn)婦，其是哺乳期細菌感染所致的急性乳腺炎癥，局部會有紅、腫、熱、痛的典型表現(xiàn)。全身可出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、倦怠、食欲不佳等癥狀。若形成乳腺膿腫，超聲檢查可見液平，穿刺可抽出膿液。
（3）乳腺癌：乳腺癌多發(fā)生在40～60歲之間的女性，絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。早期乳腺癌常是無痛性的，有痛的乳腺癌多提示為晚期。有研究顯示，絕經(jīng)后女性出現(xiàn)乳腺疼痛并伴有腺體增厚者，乳腺癌檢出率將增高。當然，腫瘤伴有炎癥時也可以有脹痛或壓痛。晚期腫瘤若侵及神經(jīng)或腋淋巴結腫大壓迫或侵犯臂叢神經(jīng)時可有肩部脹痛。乳腺癌還伴有乳腺腫塊、乳頭溢液、乳頭改變、皮膚改變、腋窩淋巴結腫大。
2.
生理性
（1）青春期乳房脹痛：青春期乳腺發(fā)育先是乳頭隆起，乳頭下的乳房組織出現(xiàn)豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結，有輕微脹痛。初潮后，隨青春乳房的發(fā)育成熟會自行消失。
（2）經(jīng)前期乳房脹痛：半數(shù)以上的婦女，月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛；重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結節(jié)感更加明顯，一般月經(jīng)來潮后可緩解。
（3）孕期乳房脹痛：一些婦女在懷孕后40天左右，乳腺增生，乳房增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個孕期。
（4）產(chǎn)后乳房脹痛：產(chǎn)后3～7天常可出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結、疼痛。
（5）人工流產(chǎn)后乳房脹痛：人工流產(chǎn)后，有些婦女主訴乳房脹痛，并可觸及腫塊。
（6）性生活后乳房脹痛：乳房充血、脹大不易消退，或消退不完全，乳房脹痛。
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在我們平時的生活中，很多女性常常出現(xiàn)在月經(jīng)之前乳房脹痛的現(xiàn)象，這是什么原因呢？這種情況是否屬于正常呢？下面小編就為大家詳細的講講，一起來看看吧！
多數(shù)女性在月經(jīng)前后都會出現(xiàn)乳房脹痛，而其中多數(shù)女性也認為這是正常生理現(xiàn)象，脹痛感在經(jīng)后會慢慢消失。那么究竟是不是每個女性經(jīng)前都會有乳房脹痛癥狀，這又是不是都屬于正?，F(xiàn)象呢？
醫(yī)生認為，健康的乳房在月經(jīng)前后是沒有癥狀的，月經(jīng)來臨前3天會有乳房脹痛，月經(jīng)來臨后消失才是正常的。如果月經(jīng)來臨前5天，乳房疼痛，發(fā)脹，且月經(jīng)來時疼痛加劇，則要警惕乳腺增生。 在乳房沒有病時，月經(jīng)前后是沒有癥狀的。乳腺增生的典型表現(xiàn)就是經(jīng)前乳房脹痛，經(jīng)后減輕或消失。 很多女性在認識上存在這樣的誤區(qū)，認為“每個女人都有經(jīng)前乳房脹痛”，大夫提醒女性朋友：乳房沒有病時，月經(jīng)前后是沒有癥狀的。乳腺增生的典型表現(xiàn)就是經(jīng)前乳房脹痛，經(jīng)后減輕或消失。 來月經(jīng)前3天乳房輕微發(fā)脹，月經(jīng)一來乳房發(fā)脹的感覺馬上停止，這是正常的生理現(xiàn)象。
但是來月經(jīng)的前5天，乳房疼痛、發(fā)脹，且來月經(jīng)后乳房疼痛繼續(xù)或疼痛加重，就要考慮是乳腺增生，這時就要請專業(yè)醫(yī)生通過對乳房進行觸診。 除乳腺疼痛外，乳房腫塊是診斷乳腺病的主要依據(jù)。
乳房腫塊多數(shù)為多發(fā)，不止一個，大小不等，質地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，表面常不光滑，有顆粒感。乳腺腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點，一般來說，月經(jīng)前幾天，乳房腫塊會增大變硬，月經(jīng)過后腫塊縮小變軟。 其實，乳腺增生治療與否，要看情況而定，如果脹痛得厲害，影響到患者的正常生活，就要治療了。治療方法很多，除了口服藥外，中醫(yī)的內(nèi)病外治，用貼膏藥的方法治療乳腺增生，效果也不錯。
通過小編上面的分享，你對于月經(jīng)之前出現(xiàn)的乳房脹痛現(xiàn)象是不是有了一個明確的了解，在月經(jīng)期間大家一定要做好個人的防護工作，保護好自身的體質哦！
很多女生在經(jīng)期前會有很多的預兆，有的人腰酸，很困，乳房脹痛，今天就這個經(jīng)前乳房脹痛來說一說，經(jīng)期前乳房痛指月經(jīng)前覺得乳房脹痛,有時還能摸到痛感的硬結。半數(shù)以上的婦女，月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛;重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結節(jié)感更加明顯。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經(jīng)來潮后，上述變化可消失。
由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。
1.飲食宜清淡而富于營養(yǎng); 2.宜多食清涼的食物。
桃桃為薔薇科植物或山桃的成熟果實。原產(chǎn)我國陜西、甘肅一...棗(鮮)棗為鼠李科落葉灌木或小喬木植物棗樹的成熟果實。我國栽...枸杞子枸杞子為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實。寧夏枸杞為灌木或...菜花菜花，又叫花椰菜，它們是由十字花科甘藍演化而來，菜花...油菜油菜性涼，具有消腫散結的作用，食用后能夠改善癥狀。魚肉魚的種類很多，主要的食用談水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚、...綠豆綠豆有清熱解毒的作用，有利于急性乳腺炎康復。雞蛋雞蛋被認為是營養(yǎng)豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素...收縮↑
1.忌食生冷食物; 2.忌食辛辣刺激食物; 3.忌食葷腥油膩的食物; 4.忌海腥、河鮮食物。
花椒花椒為蕓香科灌木或小喬木植物青椒的干燥成熟果皮，一般...西瓜西瓜為葫蘆科植物西瓜的果實。我國南北皆有西瓜栽培。瓜...豬油(板油)豬肉里面、內(nèi)臟外面成片成塊的油脂叫“板油”,這是豬油最...油條油條是我國傳統(tǒng)的大眾化食品之一，它不僅價格低廉，而且...海蝦海蝦食用后易生痰助火，使炎癥不易控制。螃蟹蟹乃食中珍味，素有“一盤蟹，頂桌菜”的民諺。它不但味...
1、試用熱敷：熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛.假如采用冷、熱敷交替法,消除乳房不適癥效果會更好。
2、改變飲食習慣：采用低脂高纖的飲食,食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。
3、經(jīng)常按摩乳房：輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng).按摩時,先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉手指,約一個硬幣大小的圓.然后用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適癥有極大的好處。
4、不吃咸高鹽的食物易使乳房脹大,月經(jīng)來前的7~10天尤應避免這類食物。
5、遠離咖啡：咖啡因是否導致乳房不適目前尚未證實。但據(jù)醫(yī)學調(diào)查發(fā)現(xiàn),許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦女,在戒除咖啡因后,癥狀有明顯的改善.因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要對汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。
6、防止肥胖：對于過度肥胖的女性,減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。
7、切忌濫用藥：有的人胡亂吃些消炎藥或是抗生素類藥來止住乳房. 經(jīng)期期間痛經(jīng)屬于正常現(xiàn)象,所以不必過于擔心.熱敷乳房、經(jīng)期前不吃高鹽食物可以有效消除乳房不適,而改變飲食習慣、經(jīng)常按摩乳房、不濫用藥等對預防乳房疼痛有很好的效果。
是不是現(xiàn)在女生比較放心啦，每個女生的體質不同，表現(xiàn)出來的癥狀也是不同的，如果有經(jīng)期乳房脹痛也不用太過于擔心的，這是我們就要開始注意我們的生活習慣了，不能太過于的放縱了，多喝水，少吃油膩的，早睡覺不要熬夜，這是很快就會消失的，希望以上的說法能幫助到大家。
月經(jīng)前乳房脹痛的偏方
1、月經(jīng)前乳房脹痛的處方
處方:山楂15克,當歸15克,郁金15克,柴胡15克,川芎10克,路路通10克,絲瓜絡10克,甘草5克,水煎服,每日1劑。
3劑后,乳房脹痛明顯減輕,月經(jīng)漸盡,慮因月經(jīng)停而緩,繼續(xù)用上方。再服7劑后,患者情緒明顯好轉,似無病,再服7劑。
山楂有疏肝理氣、開郁散結等功效。配合當歸的補血活血、溫經(jīng)通絡,以及郁金、柴胡等共奏疏肝理氣、補血通絡、散結止痛等功效,中病機而獲良效。
2、月經(jīng)前乳房脹痛的偏方之二棗山楂湯
組成:山楂15克,紅棗30克,酸棗仁20克。
用法:上三味加水3碗共煎湯,煮至1碗,每日1劑,分兩次早晚服。
功效:理氣活血止痛。
主治:經(jīng)前期乳房脹痛,脅肋竄痛,郁悶不舒,舌苔薄,脈弦澀。
3、月經(jīng)前乳房脹痛的偏方之陳皮茯苓糕
組成:陳皮10克,茯苓粉20克,糯米粉300克,白糖100克,紅糖100克。
用法:將洗凈的陳皮切碎后,與茯苓粉、糯米粉、紅糖、白糖同放人盆中,加清水適量,充分攪拌均勻,倒人淺方盤中,用大火隔水蒸熟,取下冷卻后切成小塊即可食用。當點心,隨餐或隨意服食。
功效:舒肝解郁,理氣止痛。
主治:經(jīng)前期乳房脹痛,胸脅脹悶,時嘆息,易發(fā)怒,舌苔薄白,脈弦。
4、月經(jīng)前乳房脹痛的偏方之麥芽貝母杏仁湯
組成:麥芽40克,貝母15克,杏仁15克。
用法:上三味加水煎至適量。功效:理氣止痛。
主治:經(jīng)前期乳頭脹痛較甚者,脅肋悶脹,郁郁不歡。
5、月經(jīng)前乳房脹痛的偏方之玫瑰金橘飲
組成:玫瑰花6克,金橘餅半塊。
用法:先將玫瑰花從花蒂處取散成瓣,洗凈控干,與切碎的金橘餅同放有蓋杯中,用剛煮沸的水沖泡,擰緊杯蓋,悶放15分鐘即成。當茶,頻頻飲用,一般可沖泡3—5次,當日吃完,玫瑰花瓣、金橘餅也可一并嚼服。隔日泡服1劑,經(jīng)前連服7天。
功效:理氣止痛。
主治:經(jīng)前期乳房脹痛,喜嘆息,易動怒,或郁郁不歡,舌苔薄,脈弦。
功效:理氣解郁。
主治:經(jīng)前期乳房脹痛,悶悶不樂,常嘆息,胸脅脹悶不舒。
經(jīng)前乳房痛按摩穴位
1、膺窗穴
位置:從鎖骨數(shù)下來第三根肋骨處向兩側平移至乳頭上方。
經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng)。豐胸,擊中沖擊肋間神經(jīng)和胸前神經(jīng)。
2、乳根穴
位置:乳頭中央直下一肋間處。
經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng),豐胸。
3、膻中穴
位置:體前正中線,兩乳頭中間。
經(jīng)屬:任脈。足太陰,手太陽、少陽、任脈之會,通暢身體經(jīng)絡之氣,豐胸。
按摩方法:
以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒后松開,再按壓為一次,連續(xù)按10次為一回。每天可做6回,有空時就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩時可依個人時間與需要,按壓單一或多個穴位。
月經(jīng)前胸部脹痛分類
1、肝腎陰虛
很多女性在月經(jīng)之前,除了胸部脹痛之外,也常常會感覺到睡眠質量不好、煩躁、頭暈眼花、舌口生瘡、腰膝無力等等情況,這主要是由于肝腎陰虛。
2、肝郁氣滯
這一類的女性通常都是壓力比較大或者是有情緒不穩(wěn)的病史,所以說在月經(jīng)之前不僅僅是胸部脹痛,同時還伴隨有胸悶、煩躁、容易生病以及反胃、性生活不協(xié)調(diào)的情況,在月經(jīng)期間,還會出現(xiàn)經(jīng)血中伴隨有黑色血塊,臉上長出黑斑等等癥狀。
3、肝郁脾濕
這種情況主要表現(xiàn)為月經(jīng)前胸部脹痛,并且下腹脹痛有下墜感、胃口也不好容易拉肚子,四肢無力,月經(jīng)量比較多但是顏色很淡。
本文導讀：很多女性經(jīng)期前都會出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象，那么經(jīng)期乳房脹痛怎么調(diào)理呢？乳房脹痛調(diào)理的方法有哪些呢？下面就來了解一下。
1、蒲公英敷臍。取蒲公英、當歸、白芷、薄荷各10克，紫花地丁、黃各6克，麝香1克。各藥研成細末混勻，用酒精清洗肚臍后填塞藥粉，包好，3天換一次藥，8次為一療程，3個療程后效果非常明顯。不過，月經(jīng)過多及功能性出血者忌用。
2、蓖麻油敷胸。將沾滿蓖麻油的棉布敷在乳房上，再蓋一層塑膠薄膜，放上熱敷袋，調(diào)至你能忍受的熱度，敷一小時即可。
經(jīng)期乳房脹痛調(diào)理小偏方：生麥芽飲
生麥芽200克放入砂鍋內(nèi)，加水300毫升，煮沸后用文火煎煮20分鐘，濾出藥液即可服用。每次經(jīng)前3天連服3劑。中醫(yī)認為，經(jīng)前乳房脹痛由肝氣郁結、疏泄失常所致，生麥芽有健脾消食、疏肝解郁的作用。
乳房日常護理：
1、每天沐浴時按摩乳房?？墒惯^量流失的體液再回到淋巴系統(tǒng)。
2、攝取低脂高纖的飲食，如谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。
女性在結婚以后都會變得特別的小心翼翼。因為這時候可能自己的身體里已經(jīng)有了自己的下一代。雖然這個時期，自己的丈夫會更加的愛護自己，但因為是第一次懷孕，沒有什么經(jīng)驗。當出現(xiàn)一些狀況的時候，不免還會感到困惑。有的女性會出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象。懷疑自己是因為黃體期，到底是不是呢？
黃體期是指排卵后到月經(jīng)來潮的前一天，卵巢受黃體刺激素的影響，分泌黃體素，維持增厚的子宮內(nèi)膜，以利受精卵著床，若無受精卵著床，子宮內(nèi)膜便會崩解，月經(jīng)周期隨著月經(jīng)來潮結束。
乳頭和乳腺管對雌激素很敏感，在排卵期產(chǎn)生的雌激素的作用下，乳頭變大、變紅、顏色變深，感覺變得很敏感，同時乳腺導管會變粗、變大、變長，把乳頭往外頂。在洗澡、換內(nèi)衣等乳頭受到碰擦、擠壓時會感到疼痛。你好，這是正?，F(xiàn)象，不要擔心，注意保護乳房，保持清潔。
出血
正常黃體機能的維持有賴于下丘腦－垂體－卵巢性腺軸功能的完善，不僅黃體期，卵泡期出現(xiàn)異常也可致黃體功能障礙。如今一般認為黃體功能不全與下列因素有關：
1.卵泡期FSH分泌不足，卵泡液中FSH和雌二醇低值。
2.排卵期LH峰不充分。
3.黃體期LH分泌不足或其脈沖式分泌不充分。
4.子宮內(nèi)膜細胞甾體激素受體異常，對黃體分泌的激素反應性低下，即黃體功能正常，內(nèi)膜發(fā)育不良。
正常標準
1.促黃體生成素(hLH)mIU/mL
參考范圍:成男:1.24-8.62
女:卵泡期:2.12-10.89
排卵期:19.8-103.3
黃體期:1.20-12.86
絕經(jīng)期:10.87-58.64
2.促卵泡刺激素(hFSH)mIU/mL
參考范圍:成男:1.27-12.96
女:卵泡期:3.85-8.78
排卵期:4.54-22.51
黃體期:1.79-5.12
絕經(jīng)期:16.74-113.5
3.泌乳素(pRL)ng/ml
成男:2.64-13.13
女:50歲3.34-26.72
50歲2.74-19.64
4.孕酮(prog)ng/ml
成男:0.10-0.84
女:卵泡期:0.31-1.52黃體期:5.16-18.56絕經(jīng)期:0.08-0.78
5.雌二醇(ESTRDL)pg/ml
成男:20-75
女:卵泡期:24-114
黃體期:80-273
絕經(jīng)期:20-88
6.睪酮(TESTO)ng/dl
成男:175-781
女:卵泡期:10-75
孕酮從醫(yī)學上來說，其實就是女性身體中所分泌出來的雌性激素，與此同時孕酮對女性的身體還起著多重功效。如果是沒有懷孕的女性吃孕酮的話，有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)這種現(xiàn)象，而懷孕的女性吃孕酮則有助于提升身體中的孕酮含量，從而促進胎兒的健康發(fā)育。但是女性在吃完孕酮之后，會出現(xiàn)乳房脹痛現(xiàn)象嗎?
專家表示：黃體酮膠囊的有效成分是黃體酮，黃體酮用于女性習慣性流產(chǎn)，口服大劑量也用于黃體酮不足所致疾患，有經(jīng)前綜合征、排卵停止所致月經(jīng)紊亂、良性乳腺病、絕經(jīng)前或絕經(jīng)期等，它的作用是在與雌激素共同作用下，促使乳房充分發(fā)育，為產(chǎn)乳作準備。如果使用黃體酮膠囊之后出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象，說明體內(nèi)孕激素分泌過多，不需要再補充，只需停藥即可恢復。如果停藥后沒有恢復，應及時到醫(yī)院就診。
黃體酮膠囊是個寶但是也有一定的副作用，突破性出血、陰道點狀出血、經(jīng)量改變、閉經(jīng)、體重增加或減少、宮頸鱗柱交界改變、宮頸分泌物性狀改變、阻塞性黃疸、過敏伴或不伴瘙癢的皮疹、黑斑病、黃褐斑、發(fā)熱
、失眠。
服用黃體酮膠囊注意事項，盡量用溫開水送服，這樣有利于藥物的吸收，在服藥期間，最好不要吃油膩、辛辣、生、冷的食物，以免影響胃對藥物的吸收，而降低黃體酮膠囊的功效。
