斷奶后乳房癢怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“斷奶后乳房癢怎么回事”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
哺乳期母乳喂養(yǎng)寶寶不僅僅是為了寶寶的健康，寶寶吸吮奶汁能幫助媽媽排泄乳汁，不至于壓迫乳腺，引起乳房疾病。在寶寶一周歲左右，就應(yīng)該斷奶了，一方面是因為寶寶可以進食其他食物了，另一方面也是媽媽的乳汁沒有那么多了，很多媽媽在寶寶斷奶后有乳房發(fā)癢的情況，這是怎么回事呢？
乳房濕疹好發(fā)于乳頭、乳暈及其周圍，境界清楚，皮損呈棕紅色，糜爛明顯，間覆以鱗屑或薄痂，有浸潤時可發(fā)生皸裂。患者自覺瘙癢兼有疼痛。濕疹按皮損表現(xiàn)分為急性、亞急性和慢性三種。
1.急性濕疹
皮疹為多數(shù)密集的粟粒大的小丘疹、丘皰疹或小水皰，基底潮紅。由于搔抓，皮損可呈明顯點狀滲出及小糜爛面，病變中心往往較重，而逐漸像周圍蔓延，外周又有散在丘疹、丘皰疹，故境界不清。當(dāng)合并有感染時，則炎癥可更明顯，并形成膿皰，膿液滲出或結(jié)黃綠色或污褐色痂。還可合并毛囊炎、癤、局部淋巴結(jié)炎等。
2.亞急性濕疹Ys630.COm
當(dāng)急性濕疹炎癥減輕之后，或急性期未及時適當(dāng)處理，拖延時間較久而發(fā)生亞急性濕疹。皮損以小丘疹、鱗屑和結(jié)痂為主，僅有少數(shù)丘皰疹或小水皰及糜爛，亦可有輕度浸潤，自覺仍有劇烈瘙癢。
3.慢性濕疹
多因急性、亞急性濕疹反復(fù)發(fā)作不愈演變而成，亦可開始即呈現(xiàn)慢性炎癥?；继幤つw浸潤增厚，變成暗紅色及色素沉著，表面粗糙，覆以少許糠秕樣鱗屑，或因抓破而結(jié)痂，個別有不同程度的苔蘚樣變，具局限性，邊緣亦較清楚，外周亦可有丘疹、丘皰疹散在，當(dāng)急性發(fā)作時可有明顯滲液。自覺癥狀亦有明顯瘙癢，常呈陣發(fā)。病程不定，易復(fù)發(fā)，經(jīng)久不愈。
無論急性、亞急性、慢性濕疹均病程不定、易反復(fù)、可互相轉(zhuǎn)換、經(jīng)久不愈。自覺瘙癢劇烈。飲酒、搔抓、肥皂水、熱水燙等均可使皮損加重，癢感增加，重者可影響睡眠。
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引發(fā)乳房瘙癢問題不僅僅是簡單的皮膚炎癥問題，還有可能是乳房本身內(nèi)部疾病原因引起的，所以女性對于乳房瘙癢這個問題一定要引起重視。女性朋友都應(yīng)當(dāng)對乳腺癌有一定的認識，而在乳腺癌的發(fā)病期間就會出現(xiàn)乳房瘙癢狀況。而除了乳腺癌引發(fā)的乳房瘙癢，其實還有其他原因也會引發(fā)乳房瘙癢。
乳房發(fā)癢是怎么回事
1、
乳腺癌：乳房發(fā)癢可能是乳腺癌引起的，乳腺癌患者初期會出現(xiàn)乳房內(nèi)有腫塊的現(xiàn)象，甚至還會出現(xiàn)乳房按壓疼痛感，乳腺癌是女性常見疾病，女性要做好乳腺癌的防治工作，關(guān)注乳房健康狀況，如果出現(xiàn)乳房異常要盡早篩查。2、
乳腺炎：哺乳期女性更易患乳腺炎，乳腺炎患者會出現(xiàn)乳房疼痛感，甚至也會出現(xiàn)乳房皮膚紅腫的現(xiàn)象，有的患者會出現(xiàn)乳房瘙癢的癥狀，女性要注意乳房清潔，做好乳房的保養(yǎng)工作，乳房瘙癢最好不要用手抓撓。3、
乳腺增生：乳腺增生是女性常見疾病，由于患者病情不同，出現(xiàn)的癥狀有所差異，乳腺增生患者會出現(xiàn)乳房疼痛感，大多數(shù)患者會出現(xiàn)乳房內(nèi)有腫塊的現(xiàn)象，而且有的患者會出現(xiàn)乳房發(fā)癢的情況。女性如何保護乳房健康
1、
戒煙戒酒：女性要改掉抽煙飲酒等不良嗜好，抽煙飲酒對乳房傷害大，會增加乳腺疾病的發(fā)病率，女性要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，良好的飲食習(xí)慣有利乳房健康，多吃些新鮮的蔬菜水果，能保護女性乳房健康。2、
拒絕肥胖：女性要維持健康的體重避免身體肥胖，肥胖女性更易患乳腺疾病，因此要將體重控制在合理的范圍內(nèi)，女性要多鍛煉來維持健康的體重，并且也可提高身體的抗病能力，盡量控制動物脂肪和熱量的攝入。3、
母乳喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)有利于女性乳房健康，可以起到促進身體恢復(fù)的作用，并且能有效避免乳腺炎的發(fā)病，女性在哺乳期要注意正確哺乳的方式，同時要注意乳房的清潔，盡量選擇大小合適的哺乳內(nèi)衣，能起到保護乳房的作用。女性乳房發(fā)癢是怎么回事?乳房發(fā)癢要警惕乳腺癌，也可能是乳腺炎或乳腺增生引起的，女性要做好乳房保養(yǎng)工作，改掉抽煙飲酒的壞習(xí)慣，并且要拒絕身體肥胖，肥胖女性更易患乳腺疾病，盡量將體重維持在健康的范圍內(nèi)。
乳房發(fā)癢，如果出現(xiàn)抓撓有紅點的癥狀表現(xiàn)，這應(yīng)該是濕疹的原因造成的。乳房濕疹在產(chǎn)后媽媽身上是比較常見的，這和母乳喂養(yǎng)，不良的刺激都有重要的關(guān)系，作為母親來說，應(yīng)該多鼓勵孩子吮吸乳房，這時候要注意乳房的清潔，平時可以采用熱敷的方法來進行調(diào)理，另外在飲食方面也要有所注意，不要吃一些容易導(dǎo)致過敏的食物。
乳房濕疹的原因
1、乳房濕疹的外因
(1)產(chǎn)后媽媽們的皮膚干燥、多汗、抓撓、摩擦等飲食誘發(fā)乳房濕疹。
(2)不少媽媽由于對動物皮毛、外用藥物、某些肥皂、化妝品、染料等過敏刺激而出現(xiàn)乳房濕疹。
(3)媽媽們在給寶寶喂奶時，寶寶多次吮吸乳房，乳房局部過分濕潤等局部刺激，誘發(fā)乳頭及四周皮膚的過敏性反應(yīng)，繼而出現(xiàn)乳房濕疹。
(4)產(chǎn)后媽媽們坐月子時，生活環(huán)境不適也可導(dǎo)致乳房濕疹，如房間通風(fēng)不夠好、日光紫外線照射等刺激。
2、乳房濕疹的內(nèi)因
(1)產(chǎn)后媽媽們消耗大而且體質(zhì)一般體質(zhì)較差，在內(nèi)服某些藥物時，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起濕疹病菌感染。
(2)如果媽媽們患有慢性消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌功能紊亂等疾病的話，體內(nèi)病灶、寄生蟲會讓媽媽形成過敏體質(zhì)，容易感染濕疹病菌。
(3)不少媽媽由于長期失眠、精神緊張、過度勞累等精神性因素而誘發(fā)乳房濕疹。
(4)魚、蝦等食物刺激過敏，也可導(dǎo)致媽媽患乳房濕疹。
乳房濕疹的治療
1、一般防治原則
(1)盡可能找出患病的病因，對自己的工作環(huán)境、生活習(xí)慣、飲食思想情緒等作深入的了解，并對全身進行全面檢查，確定是否有無慢性疾病灶及內(nèi)臟器官疾病的存在，以除去可能的致病因素。
(2)患病的媽媽要避免各種外界刺激，例如如熱水燙洗、暴力搔抓、過度洗拭等方式都要避免。
(3)最好不要吃魚、蝦、濃茶、咖啡、酒類等，易致敏和有刺激的食物。
(4)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如果乳房濕疹合并哺乳的媽媽，可以采用回乳。
2、藥物治療
(1)內(nèi)用療法?？蛇x用抗組胺類西藥來止癢。對于急性或亞急性泛發(fā)性乳房濕疹的媽媽，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用靜脈滴注溴化鈣、葡萄糖酸鈣或硫代硫酸鈉溶液。
(2)外用療法。根據(jù)乳房皮損的程度，選用適當(dāng)劑型和藥物。對小范圍亞急性濕疹的媽媽，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用糖皮質(zhì)激素霜劑，如果配合焦油類制劑外用效果較好。
(3)中醫(yī)療法。中醫(yī)治療以急清熱利濕為主。也可使用中醫(yī)噴劑來消除患病是瘙癢。存在化膿感染的媽媽，可選用中藥湯劑來治療。對于發(fā)病比較急的媽媽，以健脾利濕為主，同時清除內(nèi)熱，可以配合使用胃苓湯。對于慢性濕疹的媽媽，應(yīng)以養(yǎng)血祛風(fēng)為主，同時清熱利濕，可以在中醫(yī)藥師的指導(dǎo)下服用養(yǎng)血定風(fēng)湯。
乳房脹痛，對女性來說是比較多見的，經(jīng)前乳房脹痛有生理性和病理性。生理性是由于在來月經(jīng)之后雌激素分泌增多，乳房充盈，所以會感覺到乳房脹痛，病理性的乳房脹痛常常是由乳腺增生引起的，乳腺增生引起的乳房脹痛，大多與情緒有關(guān)，接下來我們就具體的看一下經(jīng)后乳房脹痛到底是怎么回事？
乳房脹痛（distending pain inbreast）可見于生理及病理時，常見的生理性乳房脹痛有：青春期脹痛、經(jīng)前脹痛、孕期脹痛、產(chǎn)后和人工流產(chǎn)后脹痛，但大多數(shù)的生理性乳房脹痛與情緒緊張相關(guān)。如果乳房脹痛持續(xù)不緩解，甚至越發(fā)嚴重，或者觸摸乳房時，發(fā)現(xiàn)有形態(tài)不規(guī)則、邊緣不清、活動度差的腫塊時，應(yīng)及早去醫(yī)院檢查診治。
病因及常見疾病
1.病理性
（1）乳腺增生：其發(fā)病原因主要:是內(nèi)分泌激素失調(diào)。而乳腺組織對于激素的反應(yīng)是很敏感的，乳房脹痛常是乳腺增生患者就診的最初癥狀。乳腺增生可伴有乳房腫塊、月經(jīng)失調(diào)（延后、量少、色淡）、乳頭溢液、情志改變（脾氣變差、心煩易怒，精神緊張）等。因此，正常的乳房脹痛要注意與乳腺增生相區(qū)別，以免延誤治療。
（2）乳腺炎：乳腺炎分為哺乳期乳腺炎及非哺乳期乳腺炎。常見的急性乳腺炎多發(fā)生在哺乳期婦女，尤其是初產(chǎn)婦，其是哺乳期細菌感染所致的急性乳腺炎癥，局部會有紅、腫、熱、痛的典型表現(xiàn)。全身可出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、倦怠、食欲不佳等癥狀。若形成乳腺膿腫，超聲檢查可見液平，穿刺可抽出膿液。
（3）乳腺癌：乳腺癌多發(fā)生在40～60歲之間的女性，絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。早期乳腺癌常是無痛性的，有痛的乳腺癌多提示為晚期。有研究顯示，絕經(jīng)后女性出現(xiàn)乳腺疼痛并伴有腺體增厚者，乳腺癌檢出率將增高。當(dāng)然，腫瘤伴有炎癥時也可以有脹痛或壓痛。晚期腫瘤若侵及神經(jīng)或腋淋巴結(jié)腫大壓迫或侵犯臂叢神經(jīng)時可有肩部脹痛。乳腺癌還伴有乳腺腫塊、乳頭溢液、乳頭改變、皮膚改變、腋窩淋巴結(jié)腫大。
2.生理性
（1）青春期乳房脹痛：青春期乳腺發(fā)育先是乳頭隆起，乳頭下的乳房組織出現(xiàn)豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結(jié)，有輕微脹痛。初潮后，隨青春乳房的發(fā)育成熟會自行消失。
（2）經(jīng)前期乳房脹痛：半數(shù)以上的婦女，月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛；重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結(jié)節(jié)感更加明顯，一般月經(jīng)來潮后可緩解。
（3）孕期乳房脹痛：一些婦女在懷孕后40天左右，乳腺增生，乳房增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個孕期。
（4）產(chǎn)后乳房脹痛：產(chǎn)后3～7天?？沙霈F(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛。
（5）人工流產(chǎn)后乳房脹痛：人工流產(chǎn)后，有些婦女主訴乳房脹痛，并可觸及腫塊。
（6）性生活后乳房脹痛：乳房充血、脹大不易消退，或消退不完全，乳房脹痛。
有不少的人都遇到過在大便以后會出現(xiàn)肛門癢的現(xiàn)象，但是他們往往不以為然，殊不知這也是一種肛門疾病，如果不及時的進行治療的話，就很有可能會發(fā)生肛門瘙癢癥。
1、肛門瘙癢早期
：早期的肛門瘙癢患者出現(xiàn)的主要表現(xiàn)是在肛門的一側(cè)部位或者周圍的一些地方出現(xiàn)輕微的瘙癢，并不是太嚴重，患者自己也可以忍住。如果早期的肛門瘙癢患者不能及時去醫(yī)院治療的話，瘙癢感就會延續(xù)到其他部位，比如陰囊或陰唇，尤其是女性的陰道的夾縫瘙癢最為嚴重。2、肛門瘙癢中期
：到了這個階段患者的會感覺更加瘙癢，特別是晚上感覺自己渾身不自在，感覺有許多只小蟲子在叮咬，令患者難以入睡。有許多人在平時生活中精神老是處于緊繃的狀態(tài)，經(jīng)常吃海鮮、喝酒，這些都是容易加重瘙癢的，癢得患者是坐立不安。3、肛門瘙癢嚴重期
：這是最為嚴重的一種類型了，瘙癢不定時就會加重，很多患者在感覺非常癢的時候就會用手去抓，抓完之后那個地方的皮膚就會出現(xiàn)破爛、疼痛，嚴重的甚至發(fā)生潰爛，萬一再有細菌進去就會威脅到性命了。專家的介紹后相信大家對肛門瘙癢的三個階段都有所了解了，希望這些可以幫助大家正確認識肛門瘙癢這種疾病。發(fā)現(xiàn)自己肛門瘙癢以后積極接受治療，不能置之不理，不重視治療的后果就是疾病越來越嚴重，等到威脅性命的時候再去治療就遲了。
抽脂是現(xiàn)在很多人選擇的最快瘦身法，但抽脂雙簡單健康，可事后總會給人帶來一些無法預(yù)料的事情。一部分人大腿抽脂之后就會出現(xiàn)發(fā)癢的問題，但這其實不是醫(yī)療事故，而是因為你術(shù)后沒有護理好導(dǎo)致的。如果過敏比較嚴重的話可以回去原來的醫(yī)院查看一下自身情況，是不是真的出現(xiàn)手術(shù)問題之類的。
抽脂后遺癥：
抽脂后遺癥之皮下硬結(jié)
吸脂術(shù)后可能導(dǎo)致皮膚下某個部位變硬或者一些硬疙瘩，這是由于在抽脂過程中皮下組織受損傷，形成瘢痕結(jié)節(jié)或血腫機化、脂肪液化所導(dǎo)致的抽脂后遺癥，一般需要在3～6個月內(nèi)可吸收變軟，只是部分患者皮下硬結(jié)持續(xù)時間較長。
抽脂后遺癥之皮下淤血
吸脂手術(shù)后抽吸區(qū)域有皮下淤血，者說明這是在抽吸時，破壞到了毛細血管破裂引起的，一般在3～4天最重，7～14天消退，最多可持續(xù)20余天。預(yù)防皮下淤血的方法是在術(shù)后立刻穿上彈性緊身衣或彈性繃帶，可減少血腫。
抽脂后遺癥之皮膚麻木
做完抽脂術(shù)之后，愛美者可能會有皮膚麻木、疼痛等現(xiàn)象出現(xiàn)，這是由于麻藥失效，或者暫時性創(chuàng)傷性感覺神經(jīng)炎所致，一般為暫時性的現(xiàn)象，3～6個月內(nèi)可逐漸恢復(fù)。如果在抽脂之后感覺疼痛，可以依照醫(yī)生囑咐口服或注射止痛劑，以減緩不適。
抽脂后遺癥之水腫
在抽脂受術(shù)后如果有過多液體儲留于細胞外間隙即可導(dǎo)致水腫，水腫現(xiàn)象的根本原因為毛細血管濾過量增加及淋巴回流障礙。發(fā)生水腫概率以小腿最為嚴重，持續(xù)時間還會長，半年內(nèi)逐漸消退，其他部位發(fā)生水腫狀況會比較輕，消退較快。遇到小腿水腫，可以每晚將腿部抬高，促進水分的排除。
一般情況下，做人流都是媽媽們不得已的選擇，一些意外情況，導(dǎo)致的懷孕或者是胎兒在腹中出現(xiàn)病變，這些情況都會選擇人流手術(shù)，人流手術(shù)之后的恢復(fù)對女性來說也是非常重要的，所以人流手術(shù)后的護理也至關(guān)重要，很多女性在做完人流后會感到乳房脹痛，這是怎么回事呢？
許多女性經(jīng)常感到乳房脹痛。臨床醫(yī)生經(jīng)過長時期的觀察和研究發(fā)現(xiàn)，女性主要有六種類型的乳房脹痛。
1、青春期乳房脹痛：
一般在9歲～13歲時發(fā)生，初潮后，脹痛會自行消失。
2、經(jīng)前期乳房脹痛：
有許多女性在月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象;重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經(jīng)來潮后，上述變化可消失。
3、孕期乳房脹痛：
一些婦女在懷孕40天左右的時候，由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個孕期，不需治療。
4、產(chǎn)后乳房脹痛：
產(chǎn)后3天～7天常出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛。這主要是由于乳腺淋巴潴留，靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。
5、人工流產(chǎn)后乳房脹痛：
這些因為妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平驟然下降，使剛剛發(fā)育的乳房突然停止生長，造成乳腺塊及乳房疼痛。
6、性生活后乳房脹痛：
這與性生活時乳房生理變化有關(guān)。性欲淡漠或者性生活不和諧者，因達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續(xù)性充血會使乳房脹痛。
女性完全不必為此憂心忡忡，但對于脹痛長時期不見緩解，甚至越來越嚴重，或者觸摸乳房時，發(fā)現(xiàn)有凹凸不平、邊緣不清楚、活動度差的腫塊時，則應(yīng)及早去醫(yī)院檢查診治。
艾灸肚臍后肚臍癢是怎么回事
1、艾灸肚臍后肚臍癢的原因
艾灸肚臍后肚臍癢是排毒反應(yīng),開始灸出現(xiàn)這種情況說明寒邪在體表,有的是灸了一段時間出現(xiàn)的說明寒邪比較深,都是灸的有效果的表現(xiàn),堅持灸即可緩解2、皮膚灸出花斑或紅點,花斑的皮膚會紅一塊白一塊,紅點的可能帶有癢的感覺。花斑的多見些,為體內(nèi)寒濕重所致,一般灸段時間都會消失,消失的同時,體質(zhì)大都能感覺到改善。紅點的大多是體內(nèi)寒濕過重,大都是灸一段時間后才出的,出紅點后,不易用隨身灸來灸,需要煙力直接些的灸法,大都會逐步緩解。
2、艾灸肚臍的排毒反應(yīng)
2.1、灸后失眠或嗜睡,灸后失眠大多出現(xiàn)在艾灸的某個時段,大多是寒邪外排所致,有的會一休不眠,說不出的難受,不過過后,大都能感覺的已有問題的好轉(zhuǎn)。灸后嗜睡比較常見,灸后陰陽重新建立,體內(nèi)正氣和邪氣會互相斗爭,而睡眠可以提供一個很好的戰(zhàn)場,有助于身體恢復(fù),此時注意適當(dāng)休息,不要晚上艾灸太晚。
2.2、灸后身體某個部位冒涼風(fēng),以腳心、腿上多見,也有頭部的等,此為寒邪外排,說明灸的有效果了,堅持灸即可,大都可以緩解。
2.3灸后便秘,此是腹部灸的有點過了,可以適當(dāng)減少時間和火力,另外注意多喝水,可以加上天樞、大腸腧來調(diào)理。
2.4、灸后出現(xiàn)問題加重,腰腿有問題的越灸越感覺腰酸腿疼,或是婦科越灸肚子越疼等,此在中醫(yī)范疇兼為排病反應(yīng),此時需要堅持灸,不然會功虧一簣。
3、艾灸肚臍后的反應(yīng)
艾灸肚臍的時候可以治療腹瀉,腹痛,同時還有壯陽的效果,但對于便秘是沒有什么效果的,在艾灸的時候一定要注意溫度不要太高,如果太高的話很容易引起皮膚受到損傷,嚴重的可能還會導(dǎo)致出現(xiàn)水泡的現(xiàn)象。艾灸本身屬于一種非常好的保健治病的方式,屬于一種自然療法。適當(dāng)采取正確的艾灸方法,可以對人體有很多好處,能起到溫經(jīng)散寒,行氣通絡(luò),扶陽固脫,升陽舉陷,拔毒瀉熱,防病保健的效果。
艾灸肚臍的方法
1、灸肚臍專用器具,其設(shè)計獨特肚臍爐灸專門針對肚臍做艾灸。每次灸20～35分鐘,每日1次,連灸10次為1療程。秋冬季施灸效果更佳。因體質(zhì)素虛而出現(xiàn)的胃腸功能紊亂、神經(jīng)衰弱等疾病用此法防治效果較好。
2、艾炷神闕隔姜灸。把姜片上穿刺數(shù)孔,覆蓋于臍上,點燃艾炷在姜片中啄灸,以感溫?zé)崆沂孢m為度。每次灸15～20分鐘,隔日1次,每月灸10次,冬至開始灸最好。此法對寒邪引起的消化不良、腹痛諸癥有預(yù)防作用。
3、隨身灸,使用隨身灸,利用配套布帶將隨身灸器固定于臍部位置,調(diào)節(jié)風(fēng)門,以控制施灸溫度,以能接受溫度為宜,每次灸20～35分鐘(隨身灸配套的一支艾條一般可使用30-40分鐘),每日1次,連灸10次為1療程。全年可不定時灸3～5個療程,秋冬季施灸效果更佳。
4、陳年艾條直接灸。將燃燒的艾條直接懸在臍中上方(1厘米左右)施灸,以覺得有溫?zé)岣袨槎?。每次?5～30分鐘,每日1次,連灸10次為1療程。全年可不定時灸3～5個療程,秋冬季施灸效果更佳。因體質(zhì)素虛而出現(xiàn)的胃腸功能紊亂、神經(jīng)衰弱等疾病用此法防治效果較好。
艾灸肚臍的注意事項
1、溫灸時先灸左方,再灸右方。溫灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。
2、艾灸不可離臍部太近,否則易燙傷。
3、剛吃完飯或空腹不宜灸臍,溫灸后要喝比平常多量的溫開水,絕對不可喝冷水或冰水,有助于排泄器官排出體內(nèi)毒素。
4、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸,過饑、過飽、酒醉禁灸,孕婦禁用,臍部有損傷或發(fā)炎者,禁止使用艾灸等。
5、臍部有損傷、炎癥者及孕婦禁用。
6、剛吃完飯或空腹不宜灸臍。
7、艾炷直接灸。將燃燒的艾炷直接懸在臍中上方(1厘米左右)施灸,以覺得有溫?zé)岣袨槎?。每次?5～30分鐘,每日1次,連灸10次為1療程。全年可不定時灸3～5個療程,秋冬季施灸效果更佳。因體質(zhì)素虛而出現(xiàn)的胃腸功能紊亂、神經(jīng)衰弱等疾病用此法防治效果較好。
8、神闕隔姜灸。把姜片上穿刺數(shù)孔,覆蓋于臍上,點燃艾炷在姜片中啄灸,以感溫?zé)崆沂孢m為度。每次灸15～20分鐘,隔日1次,每月灸10次,冬至開始灸最好。此法對寒邪引起的消化不良、腹痛諸癥有預(yù)防作用。
乳房，對女人來說是很脆弱的，需要我們用心的去呵護，否則，就會讓乳腺疾病找上我們，為了我們的健康著想，女性朋友們，應(yīng)該做的是想辦法保護自己的脆弱部位，當(dāng)然包括乳房，我們要堅決的與乳房疾病作斗爭，讓其永遠的遠離我們，讓我們做一個健康的女人。
隨著生活節(jié)奏的加快，工作壓力的增加，越來越多的女性朋友患有乳房疾病，什么乳腺癌等嚴重的疾病，嚇壞了我們廣大的女性朋友，所以，當(dāng)女性朋友感到乳房痛的時候就會很害怕。那么，乳房痛是怎么回事呢?
一些乳房疼痛的患者，由于一時找不到病因，認為自己患上了"乳腺癌"。其實，乳房疼痛的原因是很多的。女性在不同時期由于生理變化引起的暫時性乳房疼痛，醫(yī)學(xué)上稱為"生理性乳房疼痛"，現(xiàn)將幾種常見的類型介紹如下:
一、青春期乳房脹痛：女孩最早的乳房疼痛，
一般在9~13歲發(fā)生，這時女孩乳房開始發(fā)育，先是乳頭隆起，有輕微的脹痛感。初潮后，隨青春期乳房的發(fā)育成熟會自行消失。
二、經(jīng)前期乳房脹痛：有很多婦女在月經(jīng)來潮強有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛;重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆?；蚪Y(jié)節(jié)感更加明顯。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經(jīng)期過后，上述變化消失。
乳頭疼痛原因的其它資料：1)經(jīng)前乳痛：經(jīng)前乳房痛，是體內(nèi)雌激素水平增高、乳腺增生、細胞增大、乳腺細胞水腫所致，這種乳房痛一般無需治療，在月經(jīng)來潮之前注意飲食清淡即可。
2)孕期乳痛：懷孕后乳房脹痛，這是胎盤、絨毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致。這是一種生理痛，是在為產(chǎn)后哺乳作準(zhǔn)備，只要及時更換寬大的胸罩，托起日益增大的乳房就可以了。
3)產(chǎn)后乳痛：產(chǎn)后乳房痛大多為乳腺炎，除乳房脹痛外，還會發(fā)燒和出現(xiàn)乳房局部硬塊，這主要是乳腺管阻塞、乳汁淤積所致。所以，產(chǎn)后應(yīng)盡早哺乳，使乳汁不在乳房內(nèi)過多積聚。
4)乳腺增生性乳痛：乳腺增生性乳痛可向腋下、肩背部放射，手觸乳房可觸及大小不等、邊緣不清的活動硬塊，還會受月經(jīng)、情緒的影響。此種乳痛是由體內(nèi)代謝紊亂、代謝廢物堆積、氣滯血淤而成，可服用一些活血化淤、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物。
5)乳痛?。喝橥床”憩F(xiàn)為隱痛、脹痛或刺痛，疼痛可放射到腋下、肩部及上肢。檢查時只有觸痛，并無腫塊。治療以舒肝利氣、解郁、活血化淤、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的中藥為首選。
6)癌性乳痛：當(dāng)乳痛持續(xù)性存在，疼痛部位固定并放射到肩背部，肩部有負重感時，則有乳癌的可能，須引起高度重視，及早去醫(yī)院檢查。
乳房疼痛的原因以乳房生理性變化或乳房良性疾病占多數(shù)，但絕經(jīng)后的婦女出現(xiàn)乳房疼痛應(yīng)引起警惕。因為這個年齡的婦女是不會再出現(xiàn)周期性的生理性乳房脹痛，且該年齡組是乳癌好發(fā)階段，故當(dāng)出現(xiàn)乳房明顯疼痛時一定要到醫(yī)院就診，進行乳腺高頻X線照相檢查，以排除或明確乳腺癌的診斷。
早期檢查，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療是預(yù)防乳腺癌的關(guān)鍵。一般來說：乳房持續(xù)性疼痛或搏動性疼痛，疼痛程度較劇烈，并有明顯的觸痛，應(yīng)考慮急性乳腺炎。如乳房或乳頭陣發(fā)性、疼痛，尤以經(jīng)前為甚的脹痛或針刺樣疼痛，或疼痛牽引腋窩及肩背，并伴輕度或中度局部壓痛，常為良性增生性疾患，雖然乳房惡性病變早期在臨床上以乳房疼痛為主訴而就診者較少，但亦有部分患者有乳房隱痛，純痛或刺痛的癥狀疼痛，可呈偶發(fā)，陣發(fā)或持續(xù)性，但惡性病變到晚期尤其在伴有潰爛破壞或合并感染，其疼痛為持續(xù)性劇烈灼痛。如乳房皮膚出現(xiàn)簇樣水泡呈帶狀分布痛如火燎，則應(yīng)注意乳房帶狀瘡疹。
以上就是婦科專家對乳房痛的原因的總結(jié)，讓我們女性朋友們了解了乳房痛可能的原因，我們女性朋友自己對號入座，然后，冷靜的判斷自己的乳房痛到底是由于什么引起的，以便，出現(xiàn)問題的時候可以及時的治療。及時做回正常的女人。
