酒煙茶糖話(huà)肝病
肝病養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話(huà)題，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“酒煙茶糖話(huà)肝病”，希望能為您提供更多的參考。
眾多的肝病患者，在日常生活中，都少不了要與酒、煙、茶、糖等打交道。詳細(xì)了解其對(duì)人體的利弊作用，對(duì)于指導(dǎo)肝病患者的康復(fù)有重要意義。
酒：肝病患者必須戒酒。酒對(duì)肝臟來(lái)說(shuō)是一種毒品，因?yàn)橐掖己鸵胰┒加兄苯哟碳?、損害肝細(xì)胞的毒性作用?；技毙愿窝诐摲诘幕颊撸罅匡嬀坪罂赏话l(fā)急性肝衰竭;慢性肝炎患者飲酒可引起慢肝活動(dòng)，激發(fā)黃疸。據(jù)新近的研究結(jié)果顯示，酒精性肝病患者血清中以乙肝病毒感染的陽(yáng)性率升高最顯著，且隨著病情的加重，非硬變性肝病可向肝硬變、肝癌方向發(fā)展。
煙：肝病患者中有不少人是“煙民”，他們認(rèn)為醫(yī)囑戒酒對(duì)身體有利，但對(duì)吸煙似可寬容。這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。須知，煙草中含有數(shù)十種有害物質(zhì)，如致癌的苯并芘、毒性劇烈的尼古丁及其它化學(xué)衍生物，它們都要在肝臟內(nèi)解毒、排泄。肝病患者最好戒煙或減少吸煙數(shù)量。
茶：茶葉富含多種維生素，是一種很受人們歡迎的飲品。醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)經(jīng)常飲綠茶有抗癌防癌作用。肝病患者常飲茶對(duì)身體有益，但飲茶時(shí)要注意適時(shí)、適量。一般早晨泡綠茶一杯，陸續(xù)加水飲用。晨起茶水濃度較高，使人精神清爽;下午漸成白水，可避免引起晚間失眠、多尿等?？崭箷r(shí)宜少飲，中晚餐的飯前1小時(shí)要暫停飲茶，以免沖稀胃酸，減弱對(duì)正餐的消化吸收。
糖：許多肝病患者對(duì)糖的認(rèn)識(shí)也存在誤區(qū)，即認(rèn)為大量吃糖對(duì)肝炎的治療恢復(fù)有利。其實(shí)，過(guò)量吃糖對(duì)肝病患者反而有害。因?yàn)樘侵荒軡M(mǎn)足身體熱能的需要，不能代替蛋白質(zhì)、維生素之類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。吃糖過(guò)多，會(huì)刺激腸粘膜，加重肝臟負(fù)擔(dān)，進(jìn)而阻礙其他營(yíng)養(yǎng)素的吸收和利用。
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現(xiàn)在，我們身邊很多男性都會(huì)喝酒抽煙。在朋友聚餐的餐桌上，酒更是必不可少的活躍氣氛的工具。煙和酒對(duì)于人體的危害都是非常大的。煙草當(dāng)中含有幾十種對(duì)人體有害的物質(zhì)，尤其是會(huì)對(duì)肺部產(chǎn)生很大的影響。而喝酒過(guò)量的話(huà)甚至還有可能導(dǎo)致人們猝死。那么，煙和酒哪個(gè)危害大呢?
煙草里沒(méi)有任何對(duì)人體有益的東西，相反對(duì)身體有害的物質(zhì)有20多種，在吸煙產(chǎn)生的煙霧里，大約有70多種有害物質(zhì)。
煙草中含量最高的毒性物質(zhì)是煙堿。一支煙含煙堿高達(dá)5～15毫克。而煙堿對(duì)人的致死量為50毫克。也就是5～10支紙煙中所含的煙堿，一次注入人體，就可以要人的命。煙堿的慢性中毒對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等均有嚴(yán)重的損害。
肺癌的第一位原因就是吸煙。人體其他的一些癌癥，如食道癌、膀胱癌、胰腺癌、大腸癌、喉癌、唇癌等也與吸煙密切相關(guān)。
吸煙者每日每時(shí)都在接受放射線(xiàn)輻射的危害?？蓪?dǎo)致和加重動(dòng)脈硬化，并導(dǎo)致冠心病和中風(fēng)。
吸煙還能造成室內(nèi)環(huán)境的污染。被動(dòng)吸煙者所受到的危害，也不亞于吸煙者。
吸煙既不能解乏，也不能增加靈感，反而會(huì)降低神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
二、酒的主要成份是酒精，化學(xué)名叫乙醇。乙醇進(jìn)入人體，能產(chǎn)生多方面的破壞作用。
血液中的乙醇濃度達(dá)到0.05%時(shí)，酒精的作用開(kāi)始顯露，出現(xiàn)興奮和欣快感;當(dāng)血中乙醇濃度達(dá)到0.1%時(shí)，人就會(huì)失去自制能力。如達(dá)到0.2%時(shí)，人已到了酩酊大醉的地步;達(dá)到0.4%時(shí)，人就可失去知覺(jué)，昏迷不醒，甚至有生命危險(xiǎn)。
酒精對(duì)人的損害，最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制，嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過(guò)量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。
此外慢性酒精中毒，對(duì)身體還有多方面的損害。如可導(dǎo)致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發(fā)病率升高。還有人注意到，長(zhǎng)期大量飲酒，能危害生殖細(xì)胞，導(dǎo)致后代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。
綜上所述煙酒都不好。
過(guò)量飲酒或酗酒的人骨質(zhì)疏松的發(fā)生率明顯高于正常人，因?yàn)榫凭绊懩c道對(duì)鈣、磷、維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，酒精中所含的乙醇對(duì)成骨細(xì)胞的有直接的抑制作用，過(guò)量酒精還會(huì)損害肝臟和腎臟，使維生素D合成減少，抑制維生素D的活化。當(dāng)然對(duì)骨代謝的影響是不大的。
吸煙促進(jìn)骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生和導(dǎo)致骨折危險(xiǎn)性升高的原因，與香煙中的某些物質(zhì)（如尼古?。┛赡軐?dǎo)致機(jī)體骨吸收增加，骨形成減少；抑制體內(nèi)某些激素（雄激素、雌激素和甲狀分腺激素）的分泌，從而導(dǎo)致骨密度降低有關(guān)。大量的研究資料顯示，從青少年時(shí)期就開(kāi)始吸煙的人，峰值骨量將比正常人偏低。
咖啡、濃茶、可口可樂(lè)等飲料中含有咖啡因，過(guò)量攝入后會(huì)產(chǎn)生輕度的利尿作用，尿量增加后就會(huì)增加尿鈣排出，糞鈣的排出也增多，易于患骨質(zhì)疏松癥。要達(dá)到預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的目的，每天咖啡因的攝取量應(yīng)低于100毫克，大約是每天飲用少于一杯咖啡或三罐可樂(lè)的量。
溫馨提示：
補(bǔ)鈣最好最經(jīng)濟(jì)安全的途徑是食物，發(fā)酵的酸奶更利于鈣的吸收。
含草酸高的蔬菜，如菠菜、茭白、竹筍等，不能與含鈣豐富的食物同時(shí)食用，因?yàn)椴菟崮芘c鈣結(jié)合成草酸鈣而難以吸收，減少了鈣的利用，所以如“菠菜燉豆腐”中鈣的吸收率是很低的。如果菠菜在下鍋前，先在熱水鍋中煮一分鐘，可使大部分草酸丟失。
蝦皮、可以帶骨連殼吃的小魚(yú)、小蝦、黑芝麻、堅(jiān)果類(lèi)等含鈣高；
豆和豆制品含鈣豐富；
綠色蔬菜，如西蘭花、花菜、甘藍(lán)菜，含鈣豐富且草酸含量少，是鈣的良好來(lái)源。
補(bǔ)鈣并非越多越好，一般認(rèn)為每天1000—1500毫升的鈣是適宜的。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和鍛煉、多曬太陽(yáng)，不過(guò)量飲酒和咖啡，減少吸煙等有助于促進(jìn)骨健康。
近年來(lái)流行象香煙一樣的茶葉，這種茶煙受到很多人的歡迎，其實(shí)它里面也含有一定的煙草，同樣對(duì)于人體的健康會(huì)造成不良的影響。雖然它的含量不如香煙，但是茶煙對(duì)于人的心血管系統(tǒng)，對(duì)人的臟器功能都會(huì)造成不良的影響，對(duì)于這種茶煙最好也不要接觸，對(duì)于吸煙人士來(lái)說(shuō)，最好能夠戒煙。
茶煙的起源
5月5日，云南牧工商茶葉進(jìn)出口股份有限公司借助網(wǎng)店推出了該公司最新的普洱茶異形包裝產(chǎn)品“普洱茶煙”。茶煙對(duì)身體好嗎？這種既可撕開(kāi)包裝紙采用傳統(tǒng)沖泡方式飲用，又可直接點(diǎn)火燃吸，或者經(jīng)過(guò)燃吸幾口后再?zèng)_泡的異形包裝茶甫一面市。
茶煙和香煙哪個(gè)危害大
茶煙和香煙哪個(gè)危害大?對(duì)于“煙”這個(gè)字眼一直存在這爭(zhēng)議!對(duì)于身體方面，基本上是百害而無(wú)一利。茶煙對(duì)身體好嗎？傳統(tǒng)香煙在燃燒后，會(huì)產(chǎn)生多達(dá)七千多種的化學(xué)物質(zhì)，其中有害致癌物質(zhì)將近七十種。而中國(guó)人喝茶傳統(tǒng)上是泡飲，茶煙在燃燒后會(huì)不會(huì)產(chǎn)生有害化學(xué)物質(zhì)，目前還沒(méi)有確切的研究結(jié)果。
茶煙對(duì)身體有害嗎？從科學(xué)的角度茶煙和香煙哪個(gè)危害大，目前運(yùn)用“抽煙”的形式吸收營(yíng)養(yǎng)。基本上是不能成立，茶煙證實(shí)了不含尼古丁，因此減少了二手煙對(duì)人體的危害但是話(huà)又說(shuō)回來(lái)，“茶煙”相對(duì)比“香煙”對(duì)人體的危害確實(shí)有明顯的減少。
茶煙對(duì)身體有害嗎
茶煙和香煙哪個(gè)危害大?其實(shí)它們的外形與煙相差無(wú)己，宣傳的主要賣(mài)點(diǎn)是以煙戒煙產(chǎn)品。盡管茶煙來(lái)勢(shì)洶洶，打著戒煙的旗號(hào)，創(chuàng)新模式，但是回歸到現(xiàn)實(shí)。茶煙對(duì)身體好嗎？下面一起來(lái)看看茶煙的危害：
茶煙的危害讓人上癮
茶煙對(duì)身體好嗎？長(zhǎng)期喝茶，或多或少會(huì)使人產(chǎn)生依賴(lài)性，這其中一部分是心理上的依賴(lài)，另一部分則是由于茶葉中含有嘌呤堿，，會(huì)產(chǎn)生一定的刺激神經(jīng)以及集中注意力的作用過(guò)，而通過(guò)燃吸茶煙是否會(huì)讓吸煙者產(chǎn)生另一種“癮”。這也是茶煙備受爭(zhēng)議的一個(gè)方面。
進(jìn)入21世紀(jì)之后，中國(guó)人也開(kāi)始喜歡上葡萄酒，葡萄酒的口味酸甜可口，要比白酒柔和。但是，葡萄酒使用過(guò)量之后，也會(huì)造成宿醉。對(duì)于很多傳統(tǒng)人士來(lái)說(shuō)，自釀葡萄酒是一個(gè)很好的選擇，不僅可以增加自己的動(dòng)手能力，而且還能保證酒品的美味。那么，自釀葡萄酒糖比例應(yīng)該是多少呢？
1、一般加糖法。就是大多數(shù)家庭釀酒采用的辦法，是按照10斤葡萄1-2斤糖的量添加，如果喜歡味道偏甜的，就可以稍微多加一點(diǎn)糖，一般都是按照10：1的比例加入后發(fā)酵。基本上從很多釀酒的資料中都看到的是這個(gè)量。值得一提的是，由于中國(guó)人不習(xí)慣干酒，喜歡甜酒的原因，很多人就多加了一些糖而已，不是正規(guī)的干紅葡萄酒做法。
2、常規(guī)加糖法。我們嘗一嘗葡萄的甜度，感覺(jué)一般，我們認(rèn)為此時(shí)的含糖量接近14度，如果用手捏破葡萄，葡萄汁等到稍微干點(diǎn)以后，粘手的，我們認(rèn)為此時(shí)的含糖量是接近17度。于是給出加糖的公式：
1升葡萄汁的加糖量=221-葡萄汁原含糖量*1000
舉個(gè)例子：比如我們感受出來(lái)葡萄的含糖量是14度（14克/100毫升），期待的最后葡萄酒酒精度度數(shù)為13度。加入糖的量為：1升葡萄汁加糖量=221-（14/100）*1000=81克。
3、家庭自釀葡萄酒加多少糖？
精確儀器測(cè)定加糖法。這個(gè)時(shí)候我們要依靠一個(gè)叫做相對(duì)密度計(jì)的一起和一張表。通過(guò)相對(duì)密度計(jì)測(cè)出一個(gè)葡萄原汁中的含糖量，就可以根據(jù)需要釀制的葡萄酒精度數(shù)，查表獲得需要加糖的量了。比如我們測(cè)出來(lái)含糖量是1.055，期待獲得14度的酒，那么加糖就是108克/升。這是一種精確釀酒的辦法，具體請(qǐng)參考文章《釀制精確酒精度數(shù)的葡萄酒》
總結(jié)一下：家庭自釀葡萄酒，一般加糖是10斤葡萄加入1-2斤糖，如果需要精確的酒精度數(shù)，就需要通過(guò)公式，工具去測(cè)定后加入。
香煙的危害性已經(jīng)深入人心，所以許多有煙癮的人都已經(jīng)意識(shí)到了香煙給身體帶來(lái)的傷害，并且有意識(shí)的進(jìn)行戒煙。同時(shí)抽煙所產(chǎn)出的煙霧也會(huì)對(duì)吸入二手煙的人群身體造成很大的傷害，因此抽煙是一種不利人不利己的行為就應(yīng)該及時(shí)戒除，電子煙也成為了眾多人所選擇的一種抽煙方式，電子煙真的可以使人戒煙嗎?
電子煙是什么?口味與真煙一樣嗎?
電子煙是一種模仿卷煙的電子產(chǎn)品，具有與普通香煙相似的外觀、煙霧、感覺(jué)等，由于是通過(guò)霧化手段將尼古丁變成蒸汽供人吸食的，因此電子煙不含焦油，不會(huì)生成煙灰。至于電子煙的口味，由于它不燃燒，不是真正的煙草，所以口味與真正的香煙始終不一樣。
電子煙真能戒煙嗎?
世界衛(wèi)生組織曾對(duì)電子煙進(jìn)行過(guò)研究，并得出“電子煙并非一種戒煙手段”的明確結(jié)論，應(yīng)強(qiáng)調(diào)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)電子煙的管制。我們都知道，戒煙是一個(gè)較為艱難的過(guò)程，生理上的煙癮易戒，但心理上的煙癮卻難以戒斷，人們之所以抽煙，很多時(shí)候是為了填補(bǔ)心理上的空虛感，一旦這種空虛感無(wú)法得到慰藉，便會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)緊張、煩躁不安等癥狀。
電子煙比較貼近香煙的使用習(xí)慣，吸煙者使用電子煙時(shí)，可以通過(guò)吸食的方式來(lái)滿(mǎn)足心理上的煙癮，以減少身體與心理對(duì)香煙的依賴(lài)感，從而慢慢減少對(duì)香煙的需求量，逐漸以電子煙替代香煙。由此可見(jiàn)，電子煙也并非對(duì)戒煙無(wú)效，它可以說(shuō)是香煙的一種替代產(chǎn)品，可視為戒煙的一種輔助手段。
吸電子煙有哪些危害?
1、危害健康
電子煙雖然不含焦油，但卻含有尼古丁，尼古丁雖不是一種致癌物質(zhì)，但人體若攝入過(guò)多，尼古丁則會(huì)充當(dāng)“腫瘤啟動(dòng)因子”，危害身體健康。此外，電子煙中含有多種對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)，如二甘醇、亞硝胺、乙醇、丙三醇等，這些物質(zhì)若長(zhǎng)期攝入會(huì)危及人體腎臟、大腦、呼吸系統(tǒng)等。
2、危害青少年
由于電子煙口味沒(méi)有香煙那么嗆鼻，有的甚至還帶有水果的清香，因此許多青少年都躍躍欲試，特別是利用電子煙做一些花式吐煙圈的演示，更是吸引了一批青年人爭(zhēng)相模仿，而青少年吸煙，所能引起的危害遠(yuǎn)比成年人更為嚴(yán)重和深刻!
3、存在安全隱患
電子煙是一種電子產(chǎn)品，不排除會(huì)存在爆炸的情況，如今市面上的電子煙產(chǎn)品魚(yú)龍混雜，充斥著大量的假冒偽劣產(chǎn)品，有的商家甚至?xí)浯箅娮訜煹墓π?，若不注意辨別，很容易會(huì)買(mǎi)到不符合資質(zhì)的產(chǎn)品，從而對(duì)健康更加不利。
由上可知，電子煙對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生危害，也并非是一種戒煙神器，能否戒煙關(guān)鍵是靠自己的決心、毅力與自控力，如果戒煙的決心搖擺不定，那么戒煙簡(jiǎn)直是“難以上青天”了!
大多數(shù)人平時(shí)都有抽煙的習(xí)慣，一般情況下抽煙的基本上都是男性，其實(shí)現(xiàn)在有很多女性也喜歡抽煙，抽煙對(duì)身體健康的影響是很大的，因此平時(shí)最好少抽煙，有些人在抽電子煙的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)吸不出煙，其實(shí)這種情況的原因是很多的，那電子煙為什么吸不出煙呢？下面具體介紹電子煙為什么吸不出煙。
電子煙有電但吸不出煙是怎么回事？
可能是操作上的問(wèn)題，影響不出煙的因素有很多，霧化器裝好之后，先靜止5分鐘再抽，如果還是不能出煙的話(huà)，就是霧化芯的問(wèn)題了，更換霧化芯，再照之前的做法做一遍，還是不行的話(huà)，就是霧化器和電池接觸不良，用久了就掌握技巧了，不會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似的問(wèn)題了。
原因應(yīng)該是吸嘴（煙彈）里沒(méi)有煙油了，煙彈加入煙油或者換個(gè)煙彈試試看；2.電池沒(méi)電了，在抽煙的時(shí)候電池?zé)羧绻且婚W一閃的，或者是燈滅了，那就代表電池沒(méi)有電了，趕緊充電吧。3.如果電池是正常的，煙嘴也有煙油，那建議更換一個(gè)新的霧化器。
什么是電子香煙
電子香煙是一種模仿卷煙的電子產(chǎn)品，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道和感覺(jué)。它是通過(guò)霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽后，讓用戶(hù)吸食的一種產(chǎn)品。雖然電子香煙有款式或者牌子，一般電子香煙主要由盛放尼古丁溶液的煙管、蒸發(fā)裝置和電池3部分組成。霧化器由電池桿供電，能夠把煙彈內(nèi)的液態(tài)尼古丁轉(zhuǎn)變成霧氣，從而讓使用者在吸時(shí)有一種類(lèi)似吸煙的感覺(jué)，實(shí)現(xiàn)“吞云吐霧”。它甚至可以根據(jù)個(gè)人喜好，向煙管內(nèi)添加巧克力、薄荷等各種味道的香料。
電子香煙監(jiān)管情況
中國(guó)是電子香煙的發(fā)明者和主要生產(chǎn)地，全球90%以上的電子香煙來(lái)自中國(guó)深圳等地，但我國(guó)對(duì)其監(jiān)管尚屬空白。在我國(guó)，電子香煙既不屬于藥品，也非保健品、醫(yī)療器械，更不是煙草，因而大多數(shù)電子香煙處于“三無(wú)”狀態(tài)，即無(wú)產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)、無(wú)質(zhì)量監(jiān)管、無(wú)安全評(píng)價(jià)。
電子香煙的危害
一直以來(lái)，商家都以電子香煙不含焦油、懸浮微粒等有害成分為賣(mài)點(diǎn)大肆推廣，甚至在產(chǎn)品介紹中，打著“戒煙神器”“清肺”等旗號(hào)。2013年，德國(guó)聯(lián)邦健康教育中心主管伊麗莎白波特博士對(duì)電子香煙進(jìn)行研究和分析后發(fā)現(xiàn)，電子香煙含有大量丙二醇，該物質(zhì)會(huì)對(duì)呼吸道造成刺激，進(jìn)而引發(fā)一些急性癥狀。因此，她認(rèn)為電子香煙對(duì)人體健康的危害性可能比傳統(tǒng)卷煙還要大。
人們?cè)谑褂秒娮酉銦煏r(shí)，除尼古丁以外，還可能把其他多種未發(fā)現(xiàn)的有毒化合物吸入體內(nèi)。與此同時(shí)，電子香煙所產(chǎn)生的二手煙，同樣可能危及健康。電子香煙也會(huì)向室內(nèi)釋放可吸入的液體細(xì)顆粒物和超細(xì)顆粒物、尼古丁和致癌物質(zhì)。由于電子香煙不會(huì)產(chǎn)生煙霧，所以就更容易誤導(dǎo)消費(fèi)者，使其產(chǎn)生安全、健康的錯(cuò)誤認(rèn)知。
部分電子香煙尼古丁含量超高，危害可能大大高于普通香煙。雖然電子香煙不含焦油，但其中的尼古丁并非無(wú)害，單純吸入尼古丁，同樣會(huì)產(chǎn)生健康風(fēng)險(xiǎn)。尼古丁本身不是一種致癌物質(zhì)，但可以起到“腫瘤啟動(dòng)因子”的作用。而且，有足夠充分的證據(jù)可以說(shuō)明，胎兒和青少年接觸尼古丁，會(huì)對(duì)大腦發(fā)育產(chǎn)生遠(yuǎn)期不良后果。
以前的人基本上都是軟煙，對(duì)于外表沒(méi)有多大的要求，那個(gè)時(shí)候還不那么發(fā)達(dá)，除了外在的包裝因素的影響以外，軟煙和硬煙有從價(jià)位上也有一定的區(qū)別，像高檔的香煙都是軟煙高于硬煙，軟包香煙在成本上都會(huì)高于硬包香煙，除了這些區(qū)別，那么軟煙和硬煙還有哪些區(qū)別呢?
軟包裝的香煙的煙葉在炒制過(guò)程中添加的附料與硬盒煙葉的附料不同，口感比硬盒的中華煙更淳厚;軟包裝的外包裝上使用的印刷技術(shù)和防偽技術(shù)更先進(jìn);每年生產(chǎn)的軟包裝數(shù)量較少，所以市場(chǎng)上的投放比硬盒的少許多，所以也是貴的原因之一。
香煙是現(xiàn)在人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常出現(xiàn)的一種消耗品，我們每天都能接觸到香煙或者抽煙的人，有些喜歡抽煙的人每天都能抽一包，我們不難發(fā)現(xiàn)人們手中的不同品牌的香煙也各自有軟盒和硬盒之分，那么為什么香煙的煙盒有軟硬之分呢?
軟盒容易壓扁弄皺，由于封口撕破后無(wú)法關(guān)閉，煙還容易撒出來(lái)，缺點(diǎn)不少，唯一能想到的優(yōu)點(diǎn)是，抽掉一半后放在口袋里沒(méi)那么鼓;而制造成本上，軟盒也比硬盒低。
軟包香煙用的紙張質(zhì)量更好，工藝比硬盒繁雜。尤其是軟包硬化的系列，軟包成本略高一些;好煙的煙絲里加的香精更多更好，比如以前的渡江煙，都是用大棗熬制的，煙有種棗泥的香氣。不同的煙會(huì)加不同的配方。
為了抽煙方便，人們會(huì)把煙放在容易拿的地方，比如上衣口袋。這樣，除了上面談到硌的問(wèn)題，就是人的虛榮心了。一般來(lái)說(shuō)，人都有炫耀心理，都有虛榮心。如果是一包貴的煙，都希望借給別人敬煙的機(jī)會(huì)獲得幾句贊美，所以從上衣口袋拿出貴的軟包煙，就給其他人一種心理預(yù)期，軟包的煙貴，貴了自然就是好的。
在香煙這個(gè)市場(chǎng)上，煙也是有很多種類(lèi)的，但是就根據(jù)煙的外觀看分為細(xì)煙和粗煙兩種，在一般情況下很的女生都會(huì)選擇細(xì)煙，現(xiàn)在更多的人認(rèn)為細(xì)煙對(duì)身體的危害要小于粗煙，因此抽吸煙的人越來(lái)越多，很多是男生也開(kāi)始抽吸煙，事實(shí)上吸煙和粗煙對(duì)人體健康的危害都是一樣的，有時(shí)候吸煙的危害甚至?xí)哂诖譄煛?/p>
細(xì)煙危害大還是粗煙
1.粗煙和細(xì)煙的區(qū)別正是因?yàn)榧?xì)支煙煙支較細(xì)，而且還要考慮到品吸口感的問(wèn)題，所以一般而言細(xì)支煙的煙葉選擇標(biāo)準(zhǔn)比同價(jià)位常規(guī)卷煙要更高一些。
2.實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明細(xì)支煙與粗煙危害對(duì)比，粗桿煙燃燒后，室內(nèi)pM2.5含量為58.9(微克/立方米)，細(xì)桿煙燃燒后，室內(nèi)pM2.5含量為60.8(微克/立方米)，均比點(diǎn)燃香煙之前有明顯提升。而且，細(xì)桿煙所釋放的煙草煙霧濃度，略高于粗桿香煙。也就是說(shuō)，號(hào)稱(chēng)“低焦油香煙”的細(xì)桿煙，燃燒后所釋放的有害物質(zhì)不低于粗桿香煙，甚至有些數(shù)據(jù)還會(huì)略高一些。
3.同等焦油量中含有的毒害物質(zhì)，高毒性的芳香酮類(lèi)物質(zhì)含量 細(xì)煙＞粗煙；低毒性的萜類(lèi)化合物含量 細(xì)煙＜粗煙。
4.以等量煙絲吸入的焦油量來(lái)看，細(xì)煙=粗煙。
粗煙和細(xì)煙的區(qū)別
一根粗煙頂幾根細(xì)煙
江湖上曾經(jīng)流傳一種說(shuō)法，粗煙和細(xì)煙的區(qū)別就是一支常規(guī)卷煙的煙葉可以制成2—2.5支細(xì)支煙，然而實(shí)際上并不是這么回事。
細(xì)煙為什么比粗煙貴
粗煙和細(xì)煙的區(qū)別正是因?yàn)榧?xì)支煙煙支較細(xì)，而且還要考慮到品吸口感的問(wèn)題，所以一般而言細(xì)支煙的煙葉選擇標(biāo)準(zhǔn)比同價(jià)位常規(guī)卷煙要更高一些。
一根常規(guī)煙煙葉可做幾支細(xì)支煙
至于所謂的一根常規(guī)卷煙煙葉可以生產(chǎn)兩支甚至更多的細(xì)支煙，這樣的粗煙和細(xì)煙的區(qū)別只是人們的一種臆想。當(dāng)然，有些企業(yè)還是可以做出來(lái)的。
