寶寶不愛喝水怎么辦
不愛運(yùn)動(dòng)怎么養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“寶寶不愛喝水怎么辦”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
很多新手媽媽常常碰到這樣一個(gè)問題：寶寶不愛喝水。其實(shí)這是一個(gè)很正常的問題，我們想要解決這個(gè)問題，就要弄明白為什么寶寶不愛喝水，怎么讓寶寶愛喝水以及了解一些促使寶寶喝水的小方法。
寶寶為什么不愛喝水
1、在嬰兒期間，家長沒有注意給寶寶喂足夠的水分，久而久之，寶寶養(yǎng)成了不愛喝水的習(xí)慣。ys630.coM
2、有一些家長故意讓寶寶少喝水，來減少寶寶的小便次數(shù)。這樣久了，寶寶就不愛喝水了。并且，這種做法對寶寶身體健康有不好的影響，不能夠去做。
3、生活中家長常常給寶寶喝飲料，寶寶習(xí)慣了飲料甜甜的味道，就會不愿意喝沒有味道的的白開水。
4、在幼兒園或者是在學(xué)校，不能隨時(shí)隨地就能喝上水，爸爸媽媽也沒有給寶寶準(zhǔn)備上自帶喝水壺，都會導(dǎo)致寶寶不能及時(shí)補(bǔ)充水分，久而久之，寶寶即會養(yǎng)成不愛喝水的習(xí)慣。
寶寶不愛喝水怎么辦
1、首先，父母要多喝開水，當(dāng)好寶寶的榜樣。
2、想盡一切辦法讓寶寶愛上喝水，例如;給寶寶唱一些關(guān)于愛喝水的兒歌等等。
3、在開水里加入寶寶喜歡的甜甜的味道，例如：一片蘋果，或者一點(diǎn)果汁，然后逐漸減少加入的量，讓寶寶慢慢適應(yīng)沒有味道的水;
4、在寶寶喝水的時(shí)候，適當(dāng)?shù)亟o寶寶一些鼓勵(lì)，這么做能讓寶寶對喝水的抵觸心理降低，從而愛上喝水。
5、給寶寶他最喜歡的喝水器具，比如說水瓶像他最喜歡的玩偶，慢慢讓寶寶愛上喝水。
寶寶缺水的表現(xiàn)
1、寶寶總想舔嘴唇
寶寶的嘴唇比較干，而且總是舔嘴唇，這就表明寶寶渴了，要及時(shí)給寶寶喂水喝。
2、寶寶一直出汗
寶寶出了很多汗以后，體內(nèi)的水分流失了很多，家長要及時(shí)給寶寶補(bǔ)水。
3、寶寶的小便不好
寶寶的腸胃功能還不健全，排尿很快。如果家長發(fā)現(xiàn)寶寶小便的次數(shù)突然變少了，而且小便不是清澈透亮的，而是略微的偏黃，這就表明寶寶缺水了。
4、寶寶總是哭鬧
如果寶寶在一段時(shí)間非常愛哭，而且有食欲下降的現(xiàn)象，這也是寶寶缺水的信號之一，家長要注意給寶寶補(bǔ)水，避免寶寶因?yàn)槿彼⒄`生長發(fā)育。
5、寶寶的皮膚干燥
嬰幼兒的身體含水量很高，所以，一般情況下，寶寶的皮膚是非常水潤的。如果家長感覺到寶寶身上的皮膚很干燥，說明寶寶缺水了，要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分。
寶寶喝什么水最好
最適合寶寶喝的水是白開水。這是因?yàn)榧儍舻陌组_水對人體最好。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，喝白開水可以增強(qiáng)人體的免疫力，這對寶寶同樣適用。研究也表明，經(jīng)常喝涼白開的人，比較健康，不容易產(chǎn)生疲勞。所以最適宜寶寶經(jīng)常飲用的就是白開水了。但是寶寶并不能喝涼白開水，要喂寶寶喝溫?zé)岬陌组_水，這樣才不會損傷寶寶脆弱的腸胃。
寶寶喝水注意事項(xiàng)
1、不要給寶寶喝太熱或者太冰的水
對于寶寶來說，溫水是最好的。喝太熱或者太冰的水對寶寶的腸胃都不好，家長要注意，不要把寶寶的腸胃看得很好，寶寶的腸胃還沒有發(fā)育好，不能接受太刺激的東西。
2、飯前不宜喝過多的水
家長不要在飯前半個(gè)小時(shí)給寶寶喂水，會導(dǎo)致寶寶食欲不振。給寶寶喝水也要講究正確的時(shí)間，在飯前半小時(shí)給寶寶喂水，不但不會促進(jìn)寶寶的健康，反而會加重到寶寶的腸胃的負(fù)擔(dān)。然后寶寶在吃飯的時(shí)候，就吃不下去飯。寶寶正常的生物鐘就會被打亂，這對寶寶的健康成長十分不利。
3、不要讓寶寶長期飲用純凈水
純凈水很干凈，但是就是因?yàn)樗^濾得太徹底，水里面對人體有益的物質(zhì)都沒有了。如果總是給寶寶純凈水喝，很可能會導(dǎo)致寶寶免疫力下降、營養(yǎng)不良。
讓寶寶愛上喝水的技巧
1、準(zhǔn)備可愛的飲水杯
一般寶寶在6個(gè)月大的時(shí)候就可以用水杯喝水了。家長可以根據(jù)寶寶的喜好，準(zhǔn)備一些色彩比較鮮艷的杯子，或者是比較卡通的杯子，慢慢培養(yǎng)寶寶愛喝水的好習(xí)慣。但是注意，要給寶寶喝溫溫的白開水。
2、父母做好榜樣
家長經(jīng)常在寶寶面前喝水，寶寶會模仿大人的動(dòng)作，久而久之，寶寶就會養(yǎng)成愛喝水的好習(xí)慣。
3、甜味白開水
如果寶寶已經(jīng)習(xí)慣了甜甜的味道，喝不下去沒有味道的白開水，家長就可以在白開水里放上一點(diǎn)點(diǎn)果汁，或者是一片水果片，讓白開水里有著淡淡的甜味，讓寶寶逐漸習(xí)慣喝白開水。
4、多贊美表揚(yáng)
在寶寶喝水的時(shí)候，家長在旁邊給寶寶鼓勵(lì)和表揚(yáng)，寶寶會通過努力喝水來得到家長的表揚(yáng)
5、通過游戲引導(dǎo)
激發(fā)寶寶喝水的興趣，可以通過和寶寶一起玩游戲?？傊?，家長一定要有充足耐心，慢慢地讓寶寶培養(yǎng)愛喝水的好習(xí)慣。
6、家里多備幾杯水
平時(shí)在家的時(shí)候可以桌子上、房間都放上一杯水，家里的不同位置上即可。當(dāng)寶寶口渴了，順手地就喝上幾口身邊的水，及時(shí)補(bǔ)充水分。
如果寶寶不愛喝水，家長們也不要病急亂投醫(yī)，想一些奇奇怪怪的方法來讓寶寶喝水，而是要有充足的耐心。不能急于求成。讓寶寶一下子就愛上喝水這是不現(xiàn)實(shí)的，家長朋友們要注意方式方法，慢慢地培養(yǎng)寶寶愛喝水的好習(xí)慣。
Ys630.com相關(guān)知識
誰是生命之源，但是有很多的朋友們在生活中不是非常的喜歡喝水的，經(jīng)常一天都喝不了一杯水，其實(shí)不愛喝水對于我們?nèi)梭w的健康也是有著極大的危害的，那么如果不愛喝水怎么辦呢?下面我們就來看看吧。
1、讓它變得美味可口
對于水的常見抱怨是“沒味兒”!一些水質(zhì)不好的地方甚至可以說是“難喝”。幸運(yùn)的是，這個(gè)問題的解決方法多的是，當(dāng)然不是說讓你改喝汽水和咖啡。如果你喜 歡清涼酸爽，可以加點(diǎn)檸檬或者酸橙。如果你喜歡甜味，可以加一些水果做裝飾，比如藍(lán)莓或草莓;菠蘿是最適合夏天的選擇。當(dāng)然還可以加檸檬來提味。黃瓜、西 瓜、獼猴桃也很美味哦!這個(gè)夏天就來嘗試一下把不同食材混合的喝法吧。我們推薦混合冰塊、碾碎的薄荷、黃瓜和檸檬來作為早晨的提神飲料。而木莓、藍(lán)莓加鼠 尾草可是遠(yuǎn)勝于健怡可樂的選擇。
2、投資一個(gè)好杯子
每個(gè)人的品位都不一樣，有的人喜歡玻璃杯，有人喜歡馬克杯，有的人喜歡能一直保溫的不銹鋼杯子。最重要的是選擇一個(gè)你自己喜歡的喝水的容器，也許它不會讓 水變的更好喝，但趣致可愛的馬克杯起碼能讓你喝水的時(shí)候開心一點(diǎn)。當(dāng)然了，杯子是用不了多少錢的，所以為了我們能多喝水，也為了身體的健康，買個(gè)好點(diǎn)的水杯是很重要的。
3、水杯放在手邊
把水杯放在觸手可及的位置，以及像對待手機(jī)一樣頻繁拿起來!平時(shí)去健身的時(shí)候我們都會隨身攜帶一瓶水，其他時(shí)間也應(yīng)該這么做。坐在辦公桌前工作?水杯就放 在手邊。去散步?帶上瓶水，即使你覺得自己并不需要。早上醒來不清醒?床頭柜上提前準(zhǔn)備好一杯白水，早上醒來就一飲而盡，另外我們在晚上睡覺的時(shí)候喝一杯水對于我們的睡眠也是非常的有幫助的哦。
通過上面的這些介紹，大家對于不愛喝水怎么辦這個(gè)問題也是有了一定的了解了吧，所以我們以后在生活中如果出現(xiàn)了不愛喝水的情況，那么我們就是可以通過上面的這些好方法來解決的哦，只有多喝水才能夠保證我們身體的健康哦。
在炎熱的夏季，人們?nèi)菀壮龊?，所以總是會感到口渴。但是有的人卻與眾不同，一天不喝水也不會感到口渴，這種情況正常嗎？其實(shí)這與人們的體質(zhì)有關(guān)，那么不愛喝水是什么體質(zhì)呢？水是人們離不開的物質(zhì)，而且有專家表示，每個(gè)人每天都要及時(shí)足量的飲水才能讓身體更健康。
一、水對健康的作用
1.水的生理功能
水是我們?nèi)梭w必需的一種營養(yǎng)素，人要進(jìn)行新陳代謝和生理活動(dòng)，就離不開礦物質(zhì)和營養(yǎng)素，水和膳食纖維就是很重要的營養(yǎng)素。我們身體通過水的循環(huán)，通過血液的循環(huán)，把營養(yǎng)物質(zhì)帶給全身的細(xì)胞，一些代謝產(chǎn)生的廢物也要通過血液循環(huán)排出體外，維護(hù)體內(nèi)的物質(zhì)與能量的轉(zhuǎn)化和平衡。所以說，食物消化的過程也是離不開水的。
水有調(diào)節(jié)體溫的功能。當(dāng)環(huán)境溫度升高的時(shí)候要通過出汗的方式來散熱，達(dá)到體溫的平衡。水還有潤滑滋潤的功能，充足的水使體內(nèi)的細(xì)胞處于濕潤狀態(tài)中，從而保證各種腺體能夠正常分泌。水又有稀釋排毒的功能，通過腎臟排出一些體內(nèi)的代謝廢物。
充足的水還可以調(diào)節(jié)血液黏稠度，血液太黏稠的話會導(dǎo)致腦栓塞和一系列心腦血管疾病的發(fā)生，充足的飲水可以降低血液的黏稠度。
如果人長期不喝水，身體就會出現(xiàn)問題。首先會出現(xiàn)少尿無尿，然后出現(xiàn)腎功能衰竭的一系列癥狀，最終影響到生命。因此，水是人體當(dāng)之無愧的第一要素。
2.水的平衡
水的來源和排出量每日維持在2500毫升左右，這包括飲用水約1200毫升，食物中的水約1000毫升，體內(nèi)代謝出的內(nèi)生水300毫升，每人每天排出水和攝入的水必須保持基本相等，稱為“水平衡”。
總體來講，人體飲水、喝飲料占的水量大約是48%，還有一部分是通過食物來攝入體內(nèi)，大概是40%。還有12%左右是內(nèi)生水，就是人體內(nèi)代謝時(shí)產(chǎn)生的。排出去的水也是有比例的，通過腎臟，也就是通過尿排出去的部分占到60%左右，通過皮膚蒸發(fā)的，就是出汗等途徑是20%。另外，通過呼吸可排出14%的水，還有少部分，大約6%左右是通過大腸排便排出去的。哪一個(gè)途徑出了問題，都會引起人體水的失衡。如果喝得少，排得多，人體就會脫水；如果喝得多，排出去少，人體就會發(fā)生水潴留，引起水腫。所以要學(xué)會科學(xué)飲水，保持健康的飲水習(xí)慣，才能保證體內(nèi)水的平衡。
二、喝水少惹來一身病
人的很多疾病都與飲水有關(guān)，一個(gè)人的飲水習(xí)慣可以決定他的健康水平。尤其是年輕人，年輕時(shí)有良好飲水習(xí)慣的人，上了年紀(jì)后，就可以避免一些疾病。另外，多喝水，也有助緩解一些疾病，比如說感冒發(fā)燒時(shí)，充足的飲水就可以幫助身體散發(fā)熱量。充足的飲水還可以幫助預(yù)防和緩解下面幾類疾?。?/p>
1.癌癥。如果喝水較多，那么發(fā)生膀胱癌、前列腺癌、睪丸癌、輸尿管癌、腎盂癌和乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)都會降低。美國有一項(xiàng)研究表明，一天喝5杯水比喝2杯水或更少的女性，患結(jié)腸癌的比例降低45%。男性一天喝4杯水比喝1杯水或者是更少的，患癌的概率降低32%。還有一個(gè)研究，是針對14位心臟功能正常的健康女性開展的，長時(shí)間不讓她們喝水，等到輕度脫水時(shí)，會發(fā)現(xiàn)她們的心臟二尖瓣脫垂，補(bǔ)充水分后，心臟功能恢復(fù)正常。可見，長期脫水十分危險(xiǎn)。
2.哮喘。在我國，哮喘是一種很常見的疾病，也是導(dǎo)致肺功能衰竭的重要疾病。哮喘病人，包括一些老年慢性支氣管炎病人也需要多喝水。因?yàn)樗麄兊暮粑俣葧纫话闳丝?，這就意味著從呼吸道丟失的水也更多。
現(xiàn)在的天氣是比較干燥的，所以在這時(shí)候就需要我們多多的去補(bǔ)水才行了哦，但是在這時(shí)候不少人都存在不愛喝水的問題了吧，這對于我們的影響還是比較大的，那么不愛喝水都會造成哪些危害呢，下面就讓我們一起看看不愛喝水的情況吧。
易損害肝臟：體內(nèi)缺水易導(dǎo)致毒素?zé)o法通過其他渠道排出體外，因此缺水的時(shí)候?qū)Ω闻K的壓力較大，容易導(dǎo)致肝臟疲勞運(yùn)作、肝火旺盛。不少人秋季肝火旺就是由于水分?jǐn)z入量不夠?qū)е碌摹?/p>
便秘：當(dāng)腸道吸收過量水分時(shí)，就會發(fā)生便秘。身體一旦缺水，腸道就會吸收更多水分予以補(bǔ)充體液，因此這就容易對我們的腸胃健康證出現(xiàn)不適的情況了，從而導(dǎo)致大便干結(jié)。
呼吸系統(tǒng)疾病可能性增加：體內(nèi)長期缺水時(shí)，唾液分泌減少，口干舌燥，食物就很難下咽，這對于我們的健康無疑是有很大傷害的了，而且會導(dǎo)致我們的呼吸系統(tǒng)首都健康，而且體內(nèi)消化液分泌減少也會引發(fā)更多腸胃疾病。
白內(nèi)障幾率增高：眼科專家認(rèn)為，在機(jī)體缺水時(shí)，人眼內(nèi)的液體含量會發(fā)生改變，引起眼晶狀體蛋白變性，最終造成晶狀體渾濁而致視力下降，這對于我們的皮膚健康是有很大傷害的了，是非常不利于我們健康的了，而且同時(shí)增加患白內(nèi)障的幾率。
易導(dǎo)致心腦血管疾?。何覀兊捏w內(nèi)一旦嚴(yán)重缺水，就會導(dǎo)致血液中也會缺水，這個(gè)時(shí)候，血液的粘稠度就會曾高，嚴(yán)重影響血液循環(huán)。這是人往往會表現(xiàn)在頭暈、眼花、惡心等等癥狀，甚至嚴(yán)重的還會引發(fā)心腦血管疾病。這樣的計(jì)劃表對于我們的健康來說是有特別大傷害的了，所以大家在平時(shí)的時(shí)候還應(yīng)該多補(bǔ)充水分。
上面給大家介紹的就是不愛喝水的危害了，可以發(fā)現(xiàn)不愛喝水的壞習(xí)慣是會對我們的健康造成很大傷害的了，所以我們必須要去盡量的避免不愛喝水的問題才行了，這樣才可以幫助我們更好的進(jìn)行養(yǎng)生，這對于我們的好處極大。
很多家長父母都有過咨詢，想要知道孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k，這樣的情況很普遍，如果任由孩子不去吃飯，那么會影響孩子的生長，也會導(dǎo)致孩子會有一個(gè)錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣。本文將介紹寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k，告訴大家用哪些措施能夠及時(shí)緩解孩子不愛吃飯的問題。
寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k
食物是能量的主要來源，那么如果我們每日不能夠提供給我們的身體足夠的營養(yǎng)的話，那么身體是會給我們警告的，具體我們可以參考經(jīng)過不健康的減肥方法之后，身體的功能是會出現(xiàn)部分異常的，而且身體的各個(gè)方面都會出現(xiàn)一些我們意想不到的變化。那么家長應(yīng)該怎么辦呢?
1、盡可能地提高孩子的食欲。家長在給孩子準(zhǔn)備食物的時(shí)候，可以選擇色彩鮮艷的餐盤，這樣可以盡可能地吸引寶寶的注意力。我們也可以將食物做成動(dòng)物的形狀，這樣可以抓住寶寶的眼球。
2、飯前適量地吃一些墊的食物，不要過量的攝入零食，否則會影響吃正餐的食欲，如果寶寶非常想要吃零食的話，我們可以給寶寶玩玩具，或者跟寶寶做游戲，這樣可以吸引寶寶的注意力。
3、同時(shí)我們需要注意態(tài)度，不要苛責(zé)孩子，如果寶寶不愿意吃飯的話，我們可以稍晚一些在給寶寶服用，不要強(qiáng)迫我們的寶寶，如果家長責(zé)罵孩子的話，寶寶容易對吃飯這件事情有抵觸的情緒，這對于我們的進(jìn)展過程來說是非常不利的。
4、良好的飲食習(xí)慣是從小開始培養(yǎng)的，如果我們的家長在小的時(shí)候不及時(shí)地糾正惡習(xí)的話，那么當(dāng)寶寶長大之后再想起來進(jìn)行調(diào)整的話，是完全不會收到任何的作用的。這一點(diǎn)需要我們的家長做好足夠的心理準(zhǔn)備，不要到時(shí)候后悔。
寶寶不愛吃飯是缺什么
很多的家長都覺得寶寶不愛吃飯很有可能是吸引自己的注意力的一種手段，只是在無理取鬧，其實(shí)這只是針對某些比較調(diào)皮的孩子來說的，如果寶寶出現(xiàn)一些異常的衍生癥狀的話，同時(shí)無論家長采取什么樣的方法都不愿意進(jìn)食的話，很有可能是因?yàn)樯眢w的內(nèi)部缺乏某種物質(zhì)，那么到底是什么呢?今天讓我們一起來揭開其神秘的面紗。
1、其實(shí)這種物質(zhì)是一種礦物質(zhì)元素，那就是鋅元素，寶寶如果缺鋅的話，會喪失進(jìn)食的欲望，從而不愿意吃飯，這不是寶寶自己能夠控制的，而是身體會直接地反應(yīng)出來，如果我們的家長可以及時(shí)地發(fā)現(xiàn)異常的情況的話，那么及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充，是不會對寶寶的成長造成過多的副作用的。
2、其實(shí)除了常規(guī)的鋅元素?cái)z入不足的原因之外，鋅元素的吸收障礙也是導(dǎo)致鋅元素缺失的重要原因。那么在寶寶出現(xiàn)慢性的腹瀉癥狀或者消化系統(tǒng)的功能出現(xiàn)一系列的紊亂，這些因素都有可能會引發(fā)鋅元素吸收障礙的情況出現(xiàn)，這對于我們的寶寶來說是非常不利的情況。
3、缺少鋅元素對于寶寶的抵抗力來說是非常有害的，那么最好家長可以關(guān)注寶寶情況的變化趨勢，及時(shí)地做好鋅元素的補(bǔ)充工作，不要促使身體向著不可預(yù)期的方向發(fā)展，這對于家長來說是非常不好的。同時(shí)，寶寶反常不要一度認(rèn)為沒有什么大事，等到大事真的出現(xiàn)的話，家長是擔(dān)不起這個(gè)責(zé)任的。
寶寶不愛吃飯如何調(diào)理
寶寶不愛吃飯的時(shí)候，爸爸媽媽們是非常傷腦筋的，努力地去哄孩子吃飯，但是寶寶非常的不配合，那么即使家長使用非常強(qiáng)硬的手段也是沒有辦法奏效的。那么其實(shí)這個(gè)時(shí)候如果我們從幾個(gè)方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理的話，是可以徹底地改變這種狀況的，那么具體是從哪幾個(gè)方面呢?我們來分析一下。
1、飲食方面：調(diào)理的第一個(gè)方面，飲食層面，寶寶不愛吃飯往往是多個(gè)層面的原因，最關(guān)鍵的調(diào)理是從源頭出發(fā)，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候?qū)殞毑粣鄢燥埵瞧⑽柑撊踉斐傻模敲次覀冃枰獜娘嬍持蟻韽?qiáng)化脾胃的功能，這樣可以從根源上來解決問題。同時(shí)我們也要根據(jù)寶寶的口味偏好來做出相應(yīng)的調(diào)整，這樣可以增加食物的吸引力。
2、情緒方面：寶寶不愛吃飯的時(shí)候精神狀況往往不太好，那么我們需要關(guān)注寶寶的情況的變化，最好可以多多地陪伴在寶寶的旁邊，不要忽視寶寶的存在，同時(shí)寶寶出現(xiàn)不良的情緒的時(shí)候，家長要及時(shí)地安慰。
3、睡眠方面：家長要給寶寶營造比較好的睡眠環(huán)境，盡量保證寶寶擁有充足的睡眠時(shí)間，這樣才可以促進(jìn)寶寶來盡快地恢復(fù)元?dú)狻Ｋ叩倪^程之中寶寶的身體也是處在發(fā)育的階段的，食欲不振也會對寶寶的睡眠造成負(fù)面的影響，為了消除這種負(fù)面的影響，我們需要盡快地想辦法來改善寶寶睡眠不佳的現(xiàn)象，我們可以借助安神的物品。
寶寶不愛吃飯要去看醫(yī)生嗎
現(xiàn)在很多的家庭都非常的依賴醫(yī)生，這件事情本身其實(shí)存在利弊兩個(gè)方面的考量，有利的方面主要考慮的是醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)相比較來說是非常豐富的，畢竟在其職業(yè)生涯之中見過比較多的病例，這一點(diǎn)對于醫(yī)生的判讀是非常重要的。那不利的方面主要是過于依賴醫(yī)生不利于我們?nèi)梭w的自愈能力的發(fā)揮。那么接下來我們來分析在特定的情境之下，我們是否需要帶寶寶去看醫(yī)生呢?
1、是否需要去看醫(yī)生是要根據(jù)寶寶不愛吃飯的具體表現(xiàn)來判斷的。如果寶寶只是暫時(shí)性的出現(xiàn)不愛吃飯的狀況的話，那么在家長的精心照料之下就可以逐漸痊愈的，不需要太過擔(dān)心，人體是有一定的自愈能力的。同時(shí)寶寶不愛吃飯也有可能是因?yàn)樘鞖膺^于炎熱導(dǎo)致食欲不振，家長在考量了各方面的因素之后發(fā)現(xiàn)問題不至于太過嚴(yán)重的話，是沒有必要帶我們的寶寶去看醫(yī)生的。
2、如果寶寶長期的出現(xiàn)不愛吃飯的情況，并且伴隨著很多的并發(fā)癥狀的話，那么家長需要考慮是不是脾胃的功能出現(xiàn)了異常的情況，我們要把所有的可能性都考慮到，這樣才可以在問題剛出現(xiàn)的時(shí)候及時(shí)地解決，不至于造成問題進(jìn)一步惡化，這對寶寶的身體是沒有任何的益處的。
3、具體問題具體分析的原則是適用于很多的情況的，那么家長在照顧寶寶的過程中需要留心各種情況的變化趨勢，好早做選擇。
治療寶寶不愛吃飯的小偏方
作為母親，自然是希望自己的寶寶可以睡得好、吃得香，但是因?yàn)榉N種主觀或者客觀的因素，寶寶會出現(xiàn)不愛吃飯的狀況，這個(gè)時(shí)候媽媽是非常憂愁的，不知道應(yīng)該采取什么樣的方法來改善這一情況，用藥的話是需要謹(jǐn)慎地進(jìn)行考量的，不可以自行給寶寶用藥。那么，民間的智慧就可以派上用場了，這里主要跟大家分享的是治療寶寶不愛吃飯的兩個(gè)小偏方，不會對寶寶的身體造成任何負(fù)面的影響，家長可以放寬心。
1、熬煮山楂水：這里我們需要的是新鮮的山楂，而不是山楂干或者山楂糕，這些物品都沒有辦法達(dá)到新鮮的山楂的功效。家長可以取適量的山楂，將其洗凈切成小塊，用小火煨燉大概四個(gè)小時(shí)左右，煮出顏色之后，我們可以將山楂的殘?jiān)^濾掉，然后在其中添加適量的冰糖喂給寶寶服用，這樣可以有效地幫助我們的寶寶改善胃口。
2、薏米山藥粥：我們可以將薏米、山藥、小米搭配在一起，這樣粥的口感是比較豐富的，不會單調(diào)。而且這個(gè)搭配是比較常見的搭配，不會出現(xiàn)什么異常的情況。這個(gè)粥可以有效地幫助我們的寶寶改善食欲不濟(jì)的情況。
以上主要是從食物的角度出發(fā)，家長也可以利用中藥材來治療寶寶不愛吃飯的情況，也是卓有成效的偏方。
1歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k
當(dāng)寶寶大概半歲左右的時(shí)候，僅僅依靠母乳之中的營養(yǎng)是沒有辦法滿足生長發(fā)育的需求的，那么家長就會開始給寶寶添加輔食，這也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。不可以操之過急。那么在一歲左右呢，寶寶會自己主動(dòng)地進(jìn)食了，家長也可以暫時(shí)松一口氣，那么如果突然發(fā)現(xiàn)1歲的寶寶不愛吃飯的話，家長肯定會非常憂慮，那么家長知道如何處理是比較妥當(dāng)?shù)膯?
1、1歲左右的寶寶其實(shí)還是沒有辦法斷奶的，并且優(yōu)質(zhì)的奶粉可以提供給我們的寶寶生長發(fā)育所需的各種元素。那么寶寶不愛吃飯的話，家長一定要保證充足的奶的供應(yīng)，無論是人奶還是配方奶粉，或者牛奶，這些對我們的寶寶來說都是不錯(cuò)的選擇。
2、同時(shí)，我們需要強(qiáng)調(diào)的是一歲左右的寶寶是沒有辦法脫離人的陪伴的，那么家長最好可以抽出充足的時(shí)間來陪著寶寶，寶寶不愛吃飯的話容易出現(xiàn)精神不濟(jì)的情況，那么，這個(gè)時(shí)候，安全感是寶寶最需要的，家長要提供給我們的寶寶一個(gè)安全的港灣，不要產(chǎn)生憂慮一類的情緒，這些情緒是有可能傳染給寶寶的。
3、在寶寶成長發(fā)育的過程中，家長扮演著舉足輕重的角色，什么也沒有辦法取代家長在孩子心中的地位。所以，家長需要充當(dāng)孩子的精神支柱，不要讓不良的一面對孩子產(chǎn)生影響。
一歲半寶寶不愛吃飯
其實(shí)如果我們留心的話，會發(fā)現(xiàn)寶寶成長的速度是非?？斓模瑤缀跻粋€(gè)星期就會產(chǎn)生比較大的變化，那么當(dāng)18個(gè)月左右，寶寶基本上已經(jīng)不安于老是待在一個(gè)固定的地方，寶寶會開始去探索每一個(gè)地方，這是處于寶寶的天性。那么當(dāng)孩子可以開始搖搖晃晃地走路的時(shí)候，基本上也就開始自己進(jìn)食了。在這個(gè)過程中，相信寶寶的每一個(gè)進(jìn)步爸爸媽媽們都是看在眼里的。那么這個(gè)時(shí)候擁有自我意識的寶寶開始不愿意進(jìn)食的話，家長可以采取哪些措施呢?
1、因?yàn)閷殞氶_始擁有自我的意識了，所以家長的行為重在引導(dǎo)，但是意識還沒有發(fā)展完全，所以家長要把控好引導(dǎo)的力度，不要過柔過剛呢，這都是比較偏激的做法。那么最好是可以讓寶寶自我去糾正不良的習(xí)慣，杜絕零食的攝入，不要讓寶寶形成對零食貪嘴的惡習(xí)。
2、另外，我們要努力地關(guān)注寶寶身體素質(zhì)的變化，寶寶不愛吃飯可能是身體某些部位出現(xiàn)異常的表現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候呢，家長如果不放心的話可以帶我們的寶寶去醫(yī)院進(jìn)行全身的檢查，這樣可以排查出病因，而且可以根據(jù)權(quán)威醫(yī)生的建議來進(jìn)行治療方案的選擇。
3、嬰幼兒階段呢，寶寶的行為異常是需要家長投以格外的關(guān)注的，家長不要掉以輕心，覺得沒有什么大不了的事情，如果真的遇上事情的話，后悔都沒有任何的作用。
2歲寶寶不愛吃飯
2歲的寶寶除了大小便存在不能自理的情況之外，語言表達(dá)能力、思考能力以及行動(dòng)能力都是持續(xù)在線的。那么這個(gè)時(shí)候?qū)殞氉钬澩妫驗(yàn)橐呀?jīng)度過了走路不穩(wěn)的階段，有的寶寶甚至可以健步如飛，那么這個(gè)時(shí)候家長往往管不住寶寶，也非常的頭疼，尤其是遇到寶寶不愿意吃飯的時(shí)候，也不好進(jìn)行管教，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞殨M(jìn)行劇烈的反抗，這對于親子關(guān)系的改善沒有任何的好處。那么這個(gè)時(shí)候家長可以選擇什么樣的方法呢?
1、擱置法，我們知道很多時(shí)候?qū)殞毧摁[是因?yàn)橛X得自己沒有得到大人足夠的關(guān)注，于是會通過哭鬧來引起家長的注意，這其實(shí)是一種比較奇怪的想法，但是確實(shí)是這樣作用的。那么對于我們來說，寶寶不愿意吃飯甚至哭鬧不止的時(shí)候，我們可以讓寶寶一個(gè)人待著，家長在四周悄悄地進(jìn)行觀察，寶寶如果發(fā)現(xiàn)這樣無法引起家長的注意的話，也就會漸漸停止這樣的行為。
2、轉(zhuǎn)移注意力法，要是寶寶不愛吃飯，我們可以給寶寶看寶寶感興趣的東西，同時(shí)趁著寶寶的注意力被轉(zhuǎn)移的時(shí)候，給寶寶喂飯，在這種情況下，寶寶會無意識地吃一些東西，而不會出現(xiàn)強(qiáng)烈的抗拒行為，這個(gè)需要家長在長期的觀察之中找到最關(guān)鍵的訣竅。
2歲的寶寶不愛吃飯，其實(shí)家長只要合理地運(yùn)用一定的辦法的話，可以很快地改善現(xiàn)存的狀況。
孩子吃飯慢怎么辦
正常的進(jìn)食時(shí)間應(yīng)該在二十分鐘至三十分鐘左右，不要吃得過快，因?yàn)閺奈覀冞M(jìn)食開始，直到二十分鐘左右，大腦才可以傳輸給我們的胃部信號，這個(gè)傳輸?shù)倪^程是需要一定的反應(yīng)時(shí)間的。進(jìn)食過快容易造成積食或者消化不良的情況，這是非常不利的。那么與此相發(fā)的情況，進(jìn)食過慢也是有消極的影響的。進(jìn)食過慢對于我們的消化系統(tǒng)來說是非常大的負(fù)擔(dān)。家長發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)這樣的狀況應(yīng)該怎么辦呢?
1、首先，我們可以將寶寶平常愛玩的或者愛吃的東西放在孩子的眼前，這樣可以有效地激勵(lì)我們的寶寶盡快的將飯碗里的東西吃完，這種主觀上的激勵(lì)可以推動(dòng)我們的寶寶很快的完成事情。這個(gè)過程家長要嚴(yán)格地執(zhí)行，寶寶沒有吃完堅(jiān)決不可以給寶寶。家長絕對不可以心軟，有了一次之后就會出現(xiàn)第二次，那樣根本就沒有辦法奏效。
2、其次，我們可以嘗試著去讓寶寶有一種吃飯快的意識，這個(gè)意識是需要家長逐步去培養(yǎng)的，不是很快就可以形成的，在這個(gè)過程中寶寶可能會犯錯(cuò)誤，但是家長要及時(shí)地糾正，小的時(shí)候錯(cuò)誤是很容易糾正過來的，大了以后再調(diào)整是非常耗費(fèi)心血的。
3、最后，也是最重要的一點(diǎn)我們不要為了追求吃飯的速度而忽略培養(yǎng)寶寶細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，食物沒有經(jīng)過充分的咀嚼的話是很難被充分消化的。
寶寶生病后拒絕吃東西怎么辦
人處在病痛的過程之中，會因?yàn)橹虏〉牟课粚θ淼牟岸斐梢幌盗械难苌Y狀，其實(shí)這是非常常見的情況，但是人只有通過充足的營養(yǎng)才能夠從病痛之中恢復(fù)過來。而且生病對于每一個(gè)人來說都是傷害元?dú)獾倪^程，傷了元?dú)庵笮枰剡M(jìn)行調(diào)理，否則人的身體沒有辦法進(jìn)行運(yùn)作。那么對于成人來說都是非常痛苦的經(jīng)歷，那么對于寶寶來說呢?家長遇到寶寶因?yàn)樯【芙^吃東西的時(shí)候我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢?
1、不可以責(zé)罵寶寶，寶寶在生病的過程之中，身體上的病痛引發(fā)心理上的脆弱。如果家長責(zé)罵寶寶的話，我們的寶寶的情緒會出現(xiàn)非常劇烈的變化，寶寶會通過不停的哭鬧來表達(dá)自身的不悅，我們需要耐心地等待寶寶的心情逐漸平復(fù)下來，然后哄勸寶寶盡快地轉(zhuǎn)換過來。
2、寶寶表現(xiàn)出明顯的拒絕行為之后，我們可以等待，等到稍晚一些再嘗試給我們的寶寶服用，我們可以適當(dāng)?shù)乩脤殞殣鄢缘氖澄飦愍?jiǎng)勵(lì)寶寶，這樣可以調(diào)動(dòng)寶寶的積極性，寶寶容易逐漸轉(zhuǎn)變態(tài)度，愿意主動(dòng)地去吃東西是我們預(yù)期的最好的效果。
寶寶生病在成長的過程中是沒有辦法避免的，那么在寶寶生病的期間，家長一定要耐心地對待寶寶，出現(xiàn)不耐煩的情緒是非常不利的。我們一定要意識到這一點(diǎn)，同時(shí)注意控制好自己的情緒。
食物是能量的主要來源，那么如果我們每日不能夠提供給我們的身體足夠的營養(yǎng)的話，那么身體是會給我們警告的，具體我們可以參考經(jīng)過不健康的減肥方法之后，身體的功能是會出現(xiàn)部分異常的，而且身體的各個(gè)方面都會出現(xiàn)一些我們意想不到的變化。那么家長應(yīng)該怎么辦呢?
1、盡可能地提高孩子的食欲。家長在給孩子準(zhǔn)備食物的時(shí)候，可以選擇色彩鮮艷的餐盤，這樣可以盡可能地吸引寶寶的注意力。我們也可以將食物做成動(dòng)物的形狀，這樣可以抓住寶寶的眼球。
2、飯前適量地吃一些墊的食物，不要過量的攝入零食，否則會影響吃正餐的食欲，如果寶寶非常想要吃零食的話，我們可以給寶寶玩玩具，或者跟寶寶做游戲，這樣可以吸引寶寶的注意力。
3、同時(shí)我們需要注意態(tài)度，不要苛責(zé)孩子，如果寶寶不愿意吃飯的話，我們可以稍晚一些在給寶寶服用，不要強(qiáng)迫我們的寶寶，如果家長責(zé)罵孩子的話，寶寶容易對吃飯這件事情有抵觸的情緒，這對于我們的進(jìn)展過程來說是非常不利的。
4、良好的飲食習(xí)慣是從小開始培養(yǎng)的，如果我們的家長在小的時(shí)候不及時(shí)地糾正惡習(xí)的話，那么當(dāng)寶寶長大之后再想起來進(jìn)行調(diào)整的話，是完全不會收到任何的作用的。這一點(diǎn)需要我們的家長做好足夠的心理準(zhǔn)備，不要到時(shí)候后悔。
炎熱夏季寶寶不愛吃奶怎么辦呢？一定是一個(gè)很讓人頭疼的問題，今天就和大家一起分享的育兒心經(jīng)。
首先調(diào)整好喂奶環(huán)境，和從母乳過渡到人工喂養(yǎng)的方法；奶粉的口味和母乳不同，寶貝吃新的食品，有個(gè)適應(yīng)的過程。因此您可先少加些，即每次喂完母乳后加一些奶粉，逐漸增加量，直到適應(yīng)。此外，先可將奶粉沖得稀一些，逐漸加濃。讓寶貝有個(gè)適應(yīng)過程。
此外尚涉及到人的氣質(zhì)問題。嬰兒的氣質(zhì)幾乎是與生俱來的，每一個(gè)孩子的氣質(zhì)都是不一樣的，有的屬于安靜型氣質(zhì)，這樣的孩子就很好帶；還有活潑型的、中間型的，極少數(shù)是難養(yǎng)型的。作為母親，首先要了解自己的孩子屬于哪種氣質(zhì)類型。
不同氣質(zhì)的孩子在喂哺時(shí)的行為反應(yīng)也各不相同：有的孩子覓食很慢；有的孩子煩躁、沒規(guī)律性；還有的孩子很急，恨不能三口兩口就吃飽。這就要求媽媽們不僅要了解自己的孩子屬于哪中氣質(zhì)。還要承認(rèn)并且接納他的氣質(zhì)類型特點(diǎn)，這樣，就可以避免在撫育中與孩子發(fā)生沖突。
另外，變著花樣，補(bǔ)充一些輔食啊，寶寶四個(gè)月就可以吃輔食了！雖然麻煩點(diǎn)，可對于寶寶的發(fā)育可是好處很大的哦！
寶寶輔食食譜（4、5、6、7、8、9、10、11個(gè)月）
輔食添加的基本信息
一、要根據(jù)寶寶的月齡按期添加。
二、添加的量要由少到多。如4個(gè)月時(shí)添加蛋黃，開始時(shí)是蠶豆大小，服3-4天后，未出現(xiàn)消化功能紊亂，可增添至1/4個(gè)，以后每周增加1/4個(gè)，滿4個(gè)月時(shí)可增加到1個(gè)。
三、添加輔食后要注意觀察寶寶的皮膚，看看有無過敏反應(yīng)，如皮膚紅腫，有濕疹，應(yīng)停止添加這種輔食。此外，還要注意觀察寶寶的大便，如大便不正常也應(yīng)暫停添加這種輔食，待其大便正常，無消化不良癥狀后，再逐漸添加，但量要小。
四、注意衛(wèi)生。給寶寶添加的輔食最好現(xiàn)吃現(xiàn)做，如不能現(xiàn)吃現(xiàn)做，也應(yīng)將食物重新蒸煮。添加輔食的用具要經(jīng)常消毒，以防病毒侵入寶寶體內(nèi)引起疾病
怎樣給寶寶添加蛋黃呢？
寶寶4個(gè)月時(shí)，每天喂1/4個(gè)煮熟的蛋黃，哺喂方法是將蛋黃壓碎，分兩次混合在牛奶、米湯或奶糕中，以后逐漸增加到1/2個(gè)。寶寶6個(gè)月時(shí)，每天喂1個(gè)蛋黃，也可改成蛋花湯或蒸蛋羹。
4-6個(gè)月添加的輔食有菜泥、爛米粥、魚松、蛋羹等；香蕉泥、蘋果泥、胡蘿卜泥、蛋黃泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等，以補(bǔ)充熱量、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、纖維素及維生素A、B、C等。
7-9個(gè)月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；肝泥、魚肉泥、蝦肉泥、碎菜爛粥、爛面條、面包干、小餅干等，以增加熱量、動(dòng)物蛋白質(zhì)、鐵、鋅、及維生素A、B等。
10-12個(gè)月的寶寶：在前期添加輔食的基礎(chǔ)上，可添加麥片粥、肉松飯、雞蛋羹，用肉、菜、豆沙等制作的小包子、小餃子、小餛飩、龍須面、爛飯、餛飩等等，并逐步把輔食過渡為主食
可參照下列標(biāo)準(zhǔn)掌握好寶寶一天米飯的用量：
6-7個(gè)月時(shí)，即可盛半碗軟米飯（150毫升左右），分兩次加入3匙肉湯或菜湯，1/2個(gè)蛋黃。
8-10個(gè)月時(shí)，軟米飯1/2碗，4匙湯，魚、肉、菜等適量，1個(gè)蛋黃。
11-12個(gè)月時(shí)，軟米飯1碗，5匙湯，魚、肉、菜等適量。
1-1.5歲時(shí)，軟米飯1碗（250毫升小碗），6-8匙湯，魚、肉、菜等適量，1個(gè)熟蛋。
5個(gè)月寶寶食譜--
寶寶長到5個(gè)月以后，開始對乳汁以外的食物感興趣了，即使5個(gè)月以前完全采用母乳喂養(yǎng)的寶寶，到了這個(gè)時(shí)候也會開始想吃母乳以外的食物了。比如：寶寶看到成人吃飯時(shí)會伸手去抓或嘴唇動(dòng)、流口水，這時(shí)就可以考慮給寶寶添加一些輔食，為將來的斷奶做準(zhǔn)備了。
用母乳喂養(yǎng)的寶寶如果，每天平均增加體重15克左右，或10天之內(nèi)只增重120克左右，就應(yīng)該給寶寶添加200毫升的牛奶。
5-6個(gè)月寶寶可加的輔食應(yīng)以粗顆粒食物為好。因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備長牙，有的寶寶已經(jīng)長出了一兩個(gè)乳牙，可以通過咀嚼食物來訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力，同時(shí)，這一時(shí)期已進(jìn)入離乳的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，可補(bǔ)充鐵和動(dòng)物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛面條等補(bǔ)充熱量。如果現(xiàn)在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。
四、 該月齡寶寶的食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定：
早晨6點(diǎn)：母乳（或牛奶）
上午9點(diǎn)：蒸雞蛋羹
中午12點(diǎn)：母乳（或牛奶）
下午3點(diǎn)：水果泥，果汁
下午5點(diǎn)：粥（加碎菜、魚泥或肝泥、肉末）
晚上8點(diǎn)：母乳（或牛奶）
晚上11點(diǎn)：母乳（或牛奶）
夜間停喂
寶寶長到5~6個(gè)月，乳牙開始萌出，可以逐步添加?jì)雰?粥了，但注意不能立即吃米飯。嬰兒粥是指在粥內(nèi)加入一定 數(shù)量的魚、肉、蛋、豬肝、蔬菜、豆制品等。比例為： （大米：葷萊：蔬菜：豆制品）=（500克：250~350克：250~350克：50~150克）， 另加植物油50~75克。
常用的嬰兒粥有
① 肉糜粥
將豬瘦肉洗凈，用刀剁碎或放入絞肉機(jī)內(nèi)絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內(nèi)，再加食鹽即可食用。
② 魚粥
洗凈去內(nèi)臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等），整條蒸熟去骨，將魚肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少許酒，即成魚粥。
③ 蛋花粥
將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油。
④ 豬肝泥粥
洗凈的豬肝用刀橫剖，再取出切面處泥狀物，加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內(nèi)最后均應(yīng)加入萊泥和豆制品煮熟再吃。
⑤ 香蕉薯糊：
香蕉1/2只，雞蛋1只，馬鈴薯1/4個(gè)，牛奶適量。
做法∶
馬鈴薯去皮切粒，隔水蒸20分鐘，壓成茸。
把雞蛋煮熟，去殼，取出1/4只蛋黃，壓成茸。
香蕉去皮，壓成茸。
把蛋黃茸、馬鈴薯茸及香蕉茸拌勻，再下牛奶拌勻即可。
※ 也可選用木瓜或啤梨來代替馬鈴薯，做出不同的口味。
⑥ 花豆腐
原料：
豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋黃1個(gè)，淀粉10克，精鹽、蔥姜水各少許。
制作：
1、將豆腐煮一下，放入碗內(nèi)研碎；青菜葉洗凈，用開水燙一下，切碎后也放在碗內(nèi)，加入淀粉、精鹽、蔥姜水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
2、將豆腐泥做成方塊形，再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面，放入蒸鍋內(nèi)用中火蒸10分鐘即可喂食。
3、菜口味不宜過咸，以利嬰兒食用。
⑦ 蘋果薯團(tuán)
原料：
紅薯50克，蘋果50克。
制作：
1、將紅薯洗凈，去皮，切碎煮軟。
2、把蘋果去皮去核后切碎，煮軟，與紅薯均勻混合拌勻即可喂食。
3、制作中，要把紅薯、蘋果切碎，煮爛。
⑧ 鵪鶉粥
原料：
大米30克，凈鵪鶉1只，水適量。
制作：
1、將鵪鶉去皮洗凈，切成大塊，為防止有碎骨，可用經(jīng)消毒的煲湯袋盛著。
2、米洗凈，用水浸泡約2小時(shí)。
3、浸泡過的米連水一起煲滾，加入裝有鵪鶉的袋，滾開后，改用中火煲約45分鐘，然后熄火等5分鐘即可。
4、注意制作時(shí)，千萬不要有鵪鶉骨渣。
⑨ 紅小豆泥
原料：
紅小豆50克，紅糖、清水適量，植物油少許。
制作：
1、將紅小豆撿去雜質(zhì)洗凈，放入鍋內(nèi)，加入涼水用旺火燒開，加蓋改小火燜煮至爛成豆沙。
2、將鍋置火上，放入少許油，下入紅糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。
3、注意煮豆越爛越好，炒豆沙時(shí)要不停地擦著鍋底攪炒，火要小，以免炒焦而生苦味。 可同粥一起食用。
⑩ 栗子粥
原料：
大米粥1小碗，栗子3個(gè)，精鹽少許。
制作：
1、將栗子剝?nèi)ネ馄ず蛢?nèi)皮后切碎。
2、鍋置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再與大米粥混合同煮至熟。加入少許精鹽，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。
3、栗子一定要?jiǎng)儍魞?nèi)外皮，煮爛。喂時(shí)用匙背壓碎。
在孩子4-5個(gè)月這個(gè)階段，每日通常喂奶5次；斷奶期一頓奶，一般是在中午這一頓奶加稠糊。
結(jié)語：
我們的寶寶不愛吃奶怎么辦呢，看完今天的內(nèi)容，希望可以幫到你。
照顧小寶寶是一件非常費(fèi)心費(fèi)力的事情。如果小孩子突然不愛吃飯，那么很有可能是胃里的食物不能夠及時(shí)消化，從而導(dǎo)致食物堆積在胃里，吃不下飯。那么，這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢?
1、親近大自然
有大部分的父母在小寶寶降臨于世之后，會變得格外的小心翼翼。無論做什么事情都會反復(fù)的斟酌，預(yù)想各種可能遇到的危險(xiǎn)，以至于整個(gè)人變得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，也很少會帶著小寶寶出去外面溜達(dá)，活動(dòng)之類的。其實(shí)通過長時(shí)間的待在家里來躲避危險(xiǎn)這種方式往往存在著很大的弊端。多帶孩子出去外面走走，去感受溫暖的陽光與微風(fēng)，與讓孩子奔跑，去追逐，這對孩子來說，不僅僅培養(yǎng)了其活潑的個(gè)性，鍛煉身體，更有利于孩子的胃部和腸道進(jìn)行蠕動(dòng)，從而加快孩子體內(nèi)堆積的食物的吸收，把孩子的胃口打開。
2、更換新的食物
現(xiàn)在很多家長都存在著一個(gè)壞習(xí)慣，得知了某一樣食物具有某一樣好處之后，便會頻繁地讓孩子食用這種食物。但是，這樣極端的方法往往是弊大于利的，長時(shí)間的攝入單一的營養(yǎng)元素，對身體并不會有太大的好處，當(dāng)某一營養(yǎng)含量超過了孩子身體所需要的含量之后，剩下的便會成為身體的累贅。因此，家長需要注意及時(shí)更新孩子的菜譜，使孩子的菜式變得多樣化，營養(yǎng)也更加的全面化。
導(dǎo)讀：男人有那些壞壞習(xí)慣不能有呢?這些壞習(xí)慣，給身體帶來那些不好的影響呢?下面給大家講一講，生活中，我們必須改掉的這些壞習(xí)慣。……
男人有那些壞壞習(xí)慣不能有呢?這些壞習(xí)慣，給身體帶來那些不好的影響呢?下面給大家講一講，生活中，我們必須改掉的這些壞習(xí)慣。
不愛喝水
大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實(shí)這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內(nèi)新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅占人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，每分鐘會有1至2公升的血液經(jīng)過腎臟，因此，腎臟接受的廢物遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于其他臟腑器官。腎臟最重要的是負(fù)責(zé)調(diào)解人體內(nèi)水分和電解質(zhì)的平衡，代謝生理活動(dòng)所產(chǎn)生的廢物，并排于尿中，但在其進(jìn)行這些功能的時(shí)候，需要足夠的水分來進(jìn)行輔助。
解決方法：養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，不僅能預(yù)防結(jié)石，攝食太多鹽時(shí)也有利于尿液變淡，從而保護(hù)腎臟。
愛喝啤酒
如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
解決方法：如果在驗(yàn)血的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)腎臟有問題，恐怕腎功能此時(shí)已經(jīng)受損不輕了，與其等驗(yàn)血來了解腎臟，還不如平時(shí)就定期進(jìn)行尿檢，因?yàn)轵?yàn)?zāi)蚴橇私饽I臟最為簡便快捷的方法。
用飲料代替開水
大部分男人都不愛白開水的平淡無味，相比之下，汽水、可樂等碳酸飲料或咖啡等飲品理所當(dāng)然地成為了白開水的最佳替代者。但是，這些飲料中所含的咖啡因，往往會導(dǎo)致血壓上升，而血壓過高，就是傷腎的重要因素之一。
解決方法：盡量避免過多地喝飲料，以白開水取而代之，保持每天飲用8大杯白水以促進(jìn)體內(nèi)毒素及時(shí)排出。
不當(dāng)食用蔬菜水果
多吃蔬菜水果有益健康，這是一般人的觀念，不過對于有慢性腎功能障礙的人來說，蔬菜水果這些平常被認(rèn)為有助天然降血壓的食物中含高鉀成分，長期食用反而會造成他們腎功能的破壞。其實(shí)對腎功能不佳的人來說，鉀也是會加重腎臟做工的成分，對腎的傷害很大。
解決方法：如果患有慢性腎功能障礙，就應(yīng)該注意適當(dāng)食用蔬果，避免對腎臟造成影響。不喝太濃的蔬果汁、火鍋湯、菜湯，飲食以清淡為宜。
吃太多肉
美國食品協(xié)會曾經(jīng)建議，人類每天每公斤體重的蛋白質(zhì)攝取量為0.8克，也就是說一個(gè)體重50公斤的人，每天只能攝入40克蛋白質(zhì)，因此一天也不能吃多余300克的肉，從而避免對腎臟造成太大的傷害。
解決方法：如果尿中發(fā)現(xiàn)有尿蛋白，又吃了太多肉類，長期如此會使腎功能受到損害。每餐肉類和豆制品的*3120e046c5cd9433ceb52aa1433810c8*應(yīng)控制在手掌大小約0.5公分厚度，如果有慢性腎炎的人，這個(gè)量應(yīng)該再減少。
吃太多鹽
鹽，就是讓腎負(fù)擔(dān)加重的重要元兇。我們飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝掉的，攝入得太多，腎臟的負(fù)擔(dān)就被迫加重了，再加上鹽中的鈉會導(dǎo)致人體水分不易排出，又進(jìn)一步加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致了腎臟功能的減退。
解決方法：科學(xué)的每天攝鹽量應(yīng)該控制在6克以內(nèi)，而其中有3克可以直接從日常食物中獲得，因此，食物調(diào)味時(shí)應(yīng)該保持在3至5克以內(nèi)。值得注意的是，方便面中的鹽分特別多，經(jīng)常吃的人最好減量食用。
濫服止痛藥
有研究表明，長期服用混合性的止痛藥，人體的血流速度會被迫降低，因此將嚴(yán)重影響腎臟的功能。此外，值得注意的是，止痛藥引起的腎衰竭患者也比較容易發(fā)生膀胱癌。
解決方法：不管服用哪種止痛藥，都只適合偶爾服用，絕對不能長期服用，如果長期需要依賴止痛藥，就必須就醫(yī)做徹底檢查。
壓力太大造成血壓升高
血壓過高，已經(jīng)成為對現(xiàn)代人健康的一大威脅，很大一部分是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^大造成，從而間接地影響到腎臟的正常運(yùn)作。壓力大常見的癥狀就是失眠，男性的血壓平均比女性高出5至10毫米汞柱，而失眠平均會造成血壓升高2至5毫米汞柱。
解決方法：年輕人一般很難發(fā)現(xiàn)自己的高血壓情況，因此不管年齡多大，最好每隔一段時(shí)間就進(jìn)行一次血壓測量，并且預(yù)防熬夜及壓力過大使血壓升高。
食用來路不明的藥食
因?yàn)槭秤蒙吣懟虿蒴~膽等奇特食物而引發(fā)急性腎衰竭的情況屢見不鮮，許多人都是因?yàn)橐粫r(shí)好奇，甚至盲目服用中藥來壯陽。其實(shí)很多中藥里都含有馬兜鈴酸等腎毒性的成分，不僅會給腎臟帶來巨大的傷害，有的甚至?xí)θ碓斐晌：Α?/p>
解決方法：魚膽或蛇膽雖然常常被宣稱具有壯陽、可以清熱解毒或治療青春痘的療效，但即使是中藥用的魚膽或蛇膽，都必須經(jīng)過特殊炮制才能清楚它的毒性，切勿盲目服食。
媽媽們面對寶寶上火的問題都十分的著急，不知道寶寶上火之后應(yīng)該怎么辦?很多的的建議都是多飲水，飲水能夠幫助寶寶清胃火，進(jìn)而消除掉了寶寶的上火問題，但是，自家寶寶不喜歡喝水，媽媽應(yīng)該怎么辦?下面我們一起了解一下寶寶不喜歡飲水怎么祛火。
寶寶上火不喝水怎么辦?
有些人說在白開水里面加蜂蜜，這樣真的合理嗎?建議較小的寶寶不要采用這個(gè)方式，1周歲以下嬰兒不應(yīng)食用蜂蜜。
幫助寶寶飲水的方法：可以讓寶寶多運(yùn)動(dòng)，他本身排出的水分多了，需求的水分也就相應(yīng)多了。就好象咱們餓的時(shí)分，吃什么東西都要吃，什么東西都好吃相同。平常白天要給他多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，多耗費(fèi)，多出汗(出汗后要擦干，避免著涼了)，身體饑渴了，他自然會要喝水的。這個(gè)時(shí)候?qū)殞毦蜁]那么排斥水啦;
習(xí)慣喝甜水的寶寶，怎么讓寶寶改掉這個(gè)習(xí)慣。孩子對甜味特別靈敏，有些喝慣了糖水的孩子，就不肯喝白開水。所以不要只給孩子喝糖水的習(xí)氣，可以慢慢的把糖水的里糖的濃度降低，并且對接觸甜食的次數(shù)進(jìn)行限制。
溫馨提示：寶寶的新陳代謝特別旺盛，因此對水的需求比較多。寶寶年紀(jì)越小所需求的水就越多。爸爸媽媽們在日常生活中可以想一些方法幫助我們的寶寶飲水，比如說，在水里面加果汁、在水杯上畫小動(dòng)物等方式，讓寶寶喜歡上飲水。
2歲的寶寶除了大小便存在不能自理的情況之外，語言表達(dá)能力、思考能力以及行動(dòng)能力都是持續(xù)在線的。那么這個(gè)時(shí)候?qū)殞氉钬澩?，因?yàn)橐呀?jīng)度過了走路不穩(wěn)的階段，有的寶寶甚至可以健步如飛，那么這個(gè)時(shí)候家長往往管不住寶寶，也非常的頭疼，尤其是遇到寶寶不愿意吃飯的時(shí)候，也不好進(jìn)行管教，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞殨M(jìn)行劇烈的反抗，這對于親子關(guān)系的改善沒有任何的好處。那么這個(gè)時(shí)候家長可以選擇什么樣的方法呢?
1、擱置法，我們知道很多時(shí)候?qū)殞毧摁[是因?yàn)橛X得自己沒有得到大人足夠的關(guān)注，于是會通過哭鬧來引起家長的注意，這其實(shí)是一種比較奇怪的想法，但是確實(shí)是這樣作用的。那么對于我們來說，寶寶不愿意吃飯甚至哭鬧不止的時(shí)候，我們可以讓寶寶一個(gè)人待著，家長在四周悄悄地進(jìn)行觀察，寶寶如果發(fā)現(xiàn)這樣無法引起家長的注意的話，也就會漸漸停止這樣的行為。
2、轉(zhuǎn)移注意力法，要是寶寶不愛吃飯，我們可以給寶寶看寶寶感興趣的東西，同時(shí)趁著寶寶的注意力被轉(zhuǎn)移的時(shí)候，給寶寶喂飯，在這種情況下，寶寶會無意識地吃一些東西，而不會出現(xiàn)強(qiáng)烈的抗拒行為，這個(gè)需要家長在長期的觀察之中找到最關(guān)鍵的訣竅。
2歲的寶寶不愛吃飯，其實(shí)家長只要合理地運(yùn)用一定的辦法的話，可以很快地改善現(xiàn)存的狀況。
