怎么做老豆腐
養(yǎng)生怎么做。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早?!彪S著社會的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問,我們不僅要知道養(yǎng)生,更要懂得養(yǎng)生。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《怎么做老豆腐》,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
豆腐是有黃豆經(jīng)過研磨加工而成的,它里面含有很多的蛋白質(zhì)和淀粉,對于我們身體吸收氨基酸和多肽有一定的輔助作用,所以我們應(yīng)該要知道豆腐的營養(yǎng)價(jià)值和制作方法。其實(shí)制作老豆腐的方法是比較簡單的,主要是通過選水、濾漿。制劑、制漿等,我們完全可以在家里學(xué)習(xí)它的制作方法。
現(xiàn)在我們在家里制作老豆腐的時(shí)候,可以用來黃豆壓榨機(jī),更好的將黃豆變成黃豆?jié){,這樣對于我們制作老豆腐就很方便了,我們只要經(jīng)過濾漿和點(diǎn)腦就可以讓老豆腐成形,希望你們可以學(xué)習(xí)一下。
1.石子及金屬屑等雜物。因此,在使用前,必須先把大豆中的雜物、破口豆、霉?fàn)€豆、蟲蛀豆、雜豆等完全檢去,再將磨碎成豆粉。
2、選水:生產(chǎn)豆腐腦需用一定量的水,水質(zhì)的好壞,直接關(guān)系到豆腐腦的質(zhì)量。制作豆腐腦一般以軟水為宜。而深井水、溪水、礦泉水、海水等都會影響豆腐腦的出品率和質(zhì)量。被工業(yè)廢水污染過的湖水,水庫水等嚴(yán)禁使用。為選擇適宜的水,可用試紙測試,選用pH值5—6可產(chǎn)生酸堿反應(yīng)的水。
3、濾漿:把豆粉與水以1:5比例攪成糊狀,倒入濾單;再把13份水多次逐漸加到單里。邊加水,邊攪動。直到濾出豆渣。流下的淡漿,加入鍋內(nèi),即可加熱煮沸。
4、制劑:制豆腐腦的凝固劑以石膏為好。但石膏粉直接撒在豆?jié){中難以起凝固作用,必須制成漿才能使用。制法是取用熟石膏粉三錢(每斤豆粉用量),放入盆內(nèi),加入等量水調(diào)成糊狀。用手或工具仔細(xì)研磨,擠碎溶化后,添少量水進(jìn)行稀釋。略等片刻,顆粒較粗的石膏往下沉淀,取其懸浮液備用。反復(fù)進(jìn)行多次。
5、制漿:生豆?jié){過濾后經(jīng)過燒煮,使殘留的豆渣體積有所膨脹。因此,要把煮熟的漿,再倒入濾單內(nèi),經(jīng)第二次濾漿后,即可制得口感良好的豆?jié){。
6、點(diǎn)腦:制豆腐腦是把凝固劑倒入容器內(nèi),充分?jǐn)噭雍螅⒓窗咽鞚{沖進(jìn)去,稱為反點(diǎn)。點(diǎn)后立即加蓋。脹漿約10分鐘后,大豆蛋白質(zhì)可凝固好,即制得味美且有營養(yǎng)的豆腐腦。
對于文章介紹的這種食物,我們可以在生活中更好的學(xué)習(xí)它的制作方法,讓我們想要食用老豆腐的時(shí)候就食用,以免出現(xiàn)食物不新鮮的情況。在夏天,食物是很容易發(fā)生變質(zhì)的,如果我們沒有及時(shí)吃過它,很快就會讓食物發(fā)生變質(zhì)。
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? ?豆制品的種類是多種多樣的,吃豆腐就分為很多種,那么老豆腐是其中的一種,豆腐可是中國這種傳統(tǒng),中國的文化博大精深,雞湯老豆腐,不僅僅帶給我們美食的享受,更重要的是帶給我們健康,但是您知道雞湯老豆腐的做法嗎?那么下面小編就詳細(xì)的為大家介紹一下雞湯老豆腐怎么做呢!
材料
豆制品真是品種多多,我們今天要用的材料炸豆腐也是其中一種。炸豆腐外表金黃,有點(diǎn)像油豆腐(廣東人叫豆腐卜——內(nèi)如絲網(wǎng)或中空,細(xì)軟綿實(shí),富有彈性,一捏成團(tuán),放開還原),但中間仍保留了白豆腐的嫩滑;一口咬下去,略帶嚼頭,滿口豆香!用炸豆腐來燉雞湯,里面放一點(diǎn)點(diǎn)干辣椒,肉香湯濃,略帶辣味的北方風(fēng)味,讓我們的餐桌更豐富。調(diào)味料: 油:3湯匙 料酒:2湯匙 醬油:2湯匙 糖:大半湯匙 鹽:適量炸豆腐:10塊走地雞:半只蔥:2條干辣椒:2條姜:4片
做法
1.雞洗凈斬件,汆水,撈起沖凈;
2.蔥洗凈切段;干辣椒切開兩半;
3.取一寬口鍋,加熱放兩湯匙油,放一半量的姜蔥,倒入雞塊稍微煎一下,倒入清水,煮沸后放料酒轉(zhuǎn)小火;
4.另熱一鍋,先不放油,小火將干辣椒焙一下,出味后放一湯匙油,放入剩下的姜蔥,接著放入炸豆腐(如果是大塊的,可切成麻將大小),倒入醬油和糖拌勻;
5.將豆腐鏟起放入煨著的雞湯里,接著煲約1小時(shí),下鹽調(diào)味即可食用。
材料
雞湯1碗,內(nèi)脂豆腐1盒,鴨血1塊,香蔥2根
做法
1、將雞湯入鍋煮開;
2、豆腐、鴨血切塊后入鍋;
3、煮沸后小火燉兩分鐘,調(diào)味、灑入香蔥即可出鍋。
? ?以上就是雞湯老豆腐的具體做法,需要用到的食材是非常少的,只需要用到雞湯和老豆腐,以及香蔥等的,那么這么簡單的食材就可以作出美味的食物,并且豆腐當(dāng)中含有的豐富的蛋白質(zhì),對女性的皮膚特別好,所以經(jīng)常地食用豆制品,對身體健康有很大的幫助作用。
老豆腐也是豆腐的一種,經(jīng)常用于炒著吃,很多人喜歡吃老豆腐,生活中老豆腐雖然口感不夠嫩,但是做法多樣,口味新穎,老豆腐做出來還是非常美味的。老豆腐做法簡單,營養(yǎng)價(jià)值也很高。
1.家常老豆腐
制作家常老豆腐是比較簡單的,口味也比較清淡,吃起來非常美味。首先需要把老豆腐切片,正方形狀的,然后把鍋燒開,油入鍋中,油開之后就可以把老豆腐倒進(jìn)鍋里,開始油炸。一般來說,兩面都呈金黃色的時(shí)候就可以了,這時(shí)候是外酥里嫩,十分適合下飯。然后把豆瓣醬、蔥蒜一起如果,用油爆炒,炒好之后加水,味道調(diào)好以后把老豆腐放進(jìn)鍋中,燜煮,這樣老豆腐也會比較入味。這就是最簡單的老豆腐的做法。
2.香辣老豆腐
老豆腐一般用來炒著吃的,這樣吃起來口感相當(dāng)不錯(cuò)。首先是準(zhǔn)備材料和清洗食材。簡單的老豆腐,一瓶肉末醬,還有各種各樣的調(diào)味料,食材準(zhǔn)備就好了。老豆腐洗干凈之后切小片,然后洗干凈備用。鍋里面倒入適量的油,熱好之后把蒜、青紅椒放在鍋中爆炒,爆香之后,就可以把豆腐倒進(jìn)鍋里面翻炒。炒至金黃色的時(shí)候就可以把肉末醬倒入鍋里面,翻炒均勻,入味后,這道菜就可以出鍋食用了。
3.茄汁老豆腐
茄汁老豆腐制作比較難,要有一定的烹飪基礎(chǔ)。首先準(zhǔn)備雞蛋,打散以后就可以在鍋中翻炒,翻炒成蛋花,然后出鍋備用。然后準(zhǔn)備茄汁,用中火煮。茄汁里面加點(diǎn)芡粉和水,做湯汁。入味以后就可以把老豆腐倒進(jìn)來,老豆腐一定要切片或者切塊,這樣會比較入味。煮好之后再放入調(diào)料調(diào)味,按個(gè)人喜好調(diào)味即可。最后把蛋花倒進(jìn)鍋里面,加點(diǎn)香油,這樣色香味俱全,燜煮一小會兒就可以出鍋了。
老豆腐是日常生活中深受人們喜愛的一種食物,不僅美味可口,而且營養(yǎng)價(jià)值非常高。它的做法有很多種,各地都有所不同,但是大同小異,只需要準(zhǔn)備好所需要的食材和工具,再根據(jù)給出的步驟一步步進(jìn)行就可以制作完成,有感興趣的朋友們可以試一試,相信一定可以做出美味的老豆腐鹵湯。
1材料:一把木耳,蔥花,蒜末,嫩豆腐,花椒大料,海帶扣,紅豆腐鹵, 麻醬
做天津老豆腐,最重要的鹵湯和調(diào)汁。
一共有4種調(diào)汁,分別放在4個(gè)碗里,吃之前,鹵汁澆在嫩豆腐上,然后加上調(diào)汁,可香了
2這4種調(diào)汁是麻醬汁,花椒大料醬油汁,豆腐鹵汁,和蒜汁。
花椒大料醬油汁的做法:
一小燒油放倒炒鍋燒熱,放入一把花椒,2顆大料,炒香,趁油熱的時(shí)候澆入2勺醬油。
3把花椒挑出來,扔掉,就好了。成品黑亮黑亮的,一股花椒香味
豆腐鹵汁: 這個(gè)簡單,取3塊豆腐鹵,放1-2小勺水,攪勻。要成汁狀,不能太干
4蒜汁: 半個(gè)蒜,切細(xì)末,加2小勺水。
麻醬汁:2勺麻醬和水調(diào)勻
鹵湯做法:
5木耳泡開洗凈切末,起油鍋,放些蔥花嗆鍋,放入木耳拌炒,差不多熟的時(shí)候,
一點(diǎn)鹽,醬油,水,燒開。用淀粉勾芡,燒開后,放一個(gè)打散的雞蛋。就好了。:)'
6煮鹵湯的時(shí)候,就可以把豆腐放到微波爐里熱上2分鐘。
鹵湯好了呢,就把豆腐用勺刮成一大薄片一大薄片的到碗了,體積沾碗的一半。
澆上鹵湯,用小勺加上一勺花椒醬油,一勺豆腐鹵汁,一勺蒜汁,一勺麻7醬汁
多少可以看自己的口味愛好。還可以加點(diǎn)蔥花或香菜。
配上油條,燒餅,煎餅果子,味道好極了
這可是咱天津衛(wèi)的傳統(tǒng)小吃!
我們好多人都喜歡吃火鍋,一個(gè)是因?yàn)榛疱伋云饋砗芊奖悖€有一個(gè)原因是因?yàn)榛疱伋云饋砗苡凶涛秲?。人們平常吃火鍋的食品有:青菜、香菇、菠菜、生菜、芹菜、西蘭花、鵪鶉蛋、雞蛋、貢丸、撒尿牛丸、老豆腐、牛百葉、牛羊肉等等。當(dāng)然這里說的這些菜只是吃火鍋的時(shí)候常見菜的一小部分。
老豆腐有很多人喜歡吃,而且吃火鍋的時(shí)候,老豆腐可以說是入口即化。老豆腐的味道還很鮮美,這也是人們喜歡吃老豆腐的另外一個(gè)重要原因。但是好多人都不知道老豆腐是怎么做的,下面就來詳細(xì)介紹一下。
老豆腐有的地方也稱做豆腐腦,是中華傳統(tǒng)名吃之一,據(jù)傳豆腐腦起源于山東省,盛于天津北京。老豆腐潔白明亮、嫩而不松,鹵清而不淡,油香而不膩;食之香氣撲鼻,有肉味而不腥,有辣味而不嗆,風(fēng)味獨(dú)特。
老豆腐是山東部分地區(qū)的特色早餐,在天津、北京也廣為流傳,深受歡迎。“老豆腐”,也叫豆腐腦、豆花等,只是地域不同,所用的醬料有所差別。
因?yàn)樵诙垢闹谱魃隙垢X是屬于速成的,老豆腐卻很有講究,制作出來的豆腐屬于上品;要說他們的關(guān)鍵區(qū)別還是在湯里面,豆腐腦一般都是放些醬油水,但是老豆腐的湯那是絕對講究,放入好幾味材料,精心熬制而成。
老豆腐潔白明亮、嫩而不松,鹵清而不淡,油香而不膩;食之香氣撲鼻,有肉味而不腥,有辣味而不嗆。
老豆腐的做法如下:
材料
老豆腐500克,辣椒,白糖,蒜末,蔥花,醬油,雞精(味精)
做法
1.老豆腐用鹽水稍微泡下,沾上雞蛋黃液。炒鍋放油把豆腐塊放入煎至金黃色,翻過一面再煎。油不要放的太多,火不要太大,一次不要放太多六塊左右。煎好盛出備用
2.起鍋?zhàn)臃湃肷僭S油,加入肉末和蔥末,炒香。加入煎好的豆腐翻炒下,加入辣椒,在加點(diǎn)醬油、少許糖,加點(diǎn)熱水干燒收汁水,出鍋前加入蔥花。
也許很多種人都不知道,老豆腐里面其實(shí)含有人類身體維持平衡必需要的八種氨基酸,除了這個(gè),老豆腐還具有一定的養(yǎng)顏?zhàn)饔茫J秤媚苁谷藷òl(fā)青春靚麗的光彩。老豆腐還對一些肥胖患者有一定的減肥作用,用來吸收身體內(nèi)的油脂。
白菜老豆腐這道菜表面上看起來好像沒有什么營養(yǎng),其實(shí)這是個(gè)錯(cuò)誤的想法,別看這道菜里面沒有什么肉類的食物但是其營養(yǎng)的成分也不在少數(shù).這是一道非常營養(yǎng)而且又健康的食用菜式.一般的人都可以食用.就算是正在減肥或者是將要減肥的人也都是可以吃的,而且還不用擔(dān)心長胖,可為是兩全其美.
白菜里面含有豐富的人體所需要的維生素,白豆腐里面含有豐富的植物蛋白和其它的營養(yǎng)成分.而且對于在普通不過的人來說也是可以食用的起的一道菜,這兩種菜加起來都不會是很貴,適合天天吃.
做法一
豆腐500克 白菜400克 調(diào)料:味精5克.植物油50克.大蔥5克.雞精2克,鹽三克,姜5克 制作方法: 1、將豆腐切成小塊放入沸水鍋中煮熟 2、白菜洗凈后切成段,放入豆腐塊鍋內(nèi)煮熟后倒出: 3、蔥姜切末 4、將鍋置于旺火上放入植物油燒熱,將蔥姜末炸出香味,加入高湯,鹽,豆腐塊,白菜 5、燉至白菜和豆腐塊融為一體時(shí),撒入味精和雞精即可
做法二
做法二材料 主料:大白菜(白梗)(100克) 豆腐(100克) 輔料:蝦米(25克) 調(diào)料:植物油(15克) 鹽(4克) 味精(2克) 胡椒粉(3克) 大蔥(5克) 姜(3克) 制作工藝 1. 將大白菜洗凈,切成塊; 2. 北豆腐洗凈,切成塊; 3. 蔥姜切細(xì)末; 4. 海米(蝦米)用開水泡片刻; 5. 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?下入蔥姜末熗鍋,放入大白菜翻炒至斷生,再放入豆腐、海米、水、胡椒粉、精鹽燉至白菜熟爛,撒入味精即可.
做法三
主料:大白菜500克,豆腐300克,蔥姜共30克 輔料:鹽、胡椒粉、雞粉適量. 制作過程: 1、白菜、豆腐都適當(dāng)切塊,姜切片,蔥切絲. 2、鍋燒熱,放油適量,放入蔥姜炒香后加入白菜稍炒. 3、下豆腐,放入鹽、雞粉、胡椒粉,稍加一點(diǎn)水,燒開移至小火,待白菜豆腐燒透后出鍋. 注意事項(xiàng) 因白菜燒時(shí)會出水,不用放太多水;如果有"雞精清湯塊"可用它代替鹽和雞粉,味道更好.
雖然白菜老豆腐這道菜不如其它的肉質(zhì)類的食物的營養(yǎng)來的豐富,但是大家要知道的是我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)可不單單是肉質(zhì)類的食品所能夠提供的,況且吃多了肉質(zhì)類的食品對身體也沒有多大的好處,每天適當(dāng)?shù)某粤耸卟耸欠浅:玫?飲食講究的是營養(yǎng)的均衡.
豆腐對于我們?nèi)粘o嬍成蟻碚f是比較常見的食物,豆腐的主要材料就是黃豆所制作而成,經(jīng)常食用可以補(bǔ)充身體所需要的豆蛋白以及多種微量元素和維生素,經(jīng)常吃對身體比較好,而豆腐的做法繁多,每一種做法都非常的簡單,而煎老豆腐也是比較常見的做法,可以將老豆腐放入鍋中煎至金黃即可。
干煎老豆腐
材料
主料:老豆腐500克左右
配料:剁辣椒,蒜末,蔥花,醬油,白糖,雞精(味精)
做法
1、炒鍋放少許油,把豆腐塊放入煎至金黃色,翻過一面再煎……
2、這樣一塊塊煎,一次油不要放多了,不夠再加點(diǎn),要有點(diǎn)耐心
3、炒鍋里放油,這次可以稍多點(diǎn),和正常炒菜差不多吧,油熱放入蒜末炒香。
4、倒入煎好的老豆腐,翻兩下,加入剁辣椒,炒勻。
5、再倒入醬油,少許糖,蔥花,雞精(味精)炒勻就得……
6、好了,大功告成。
材料
老豆腐1塊
做法
1、把老豆腐切塊,太小塊就會向我圖中的豆腐一樣完整度不夠。
2、平底鍋倒油加熱,可以用手掌試試,靠近鍋面看看溫度夠不夠,或是可以切一小片紅蘿卜煎看看。
3、在煎的途中記得稍微拌一下,讓豆腐在鍋內(nèi)滑一下以避免燒焦。
香煎老豆腐
材料
老豆腐兩塊(約400克),紅鮮尖椒兩只。調(diào)料香菜10克,食用油,精鹽,花椒,蠔油,蔥末,蒜末各適量。
做法
1、將老豆腐切成6厘米長,3厘米寬,3厘米厚的片,放入精鹽和花椒調(diào)配的水中浸泡1小時(shí),至入味,撈出晾干。
2、鍋上火燒熱,放少許底油,下蔥末、姜末爆香,加老豆腐片,兩面煎黃,加適量蠔油、精鹽,放入紅鮮辣椒,加水煮沸,蓋鍋蓋煨5分鐘后,熄火、用筷子裝盤。
材料替換
用牛里脊替換老豆腐,腌漬時(shí)少加松肉粉,則稱為香煎牛里脊。
口味變化
調(diào)味料中增加豉油,去掉蠔油,稱為豉油煎老豆腐。
干煎豆腐佐蠔油鮮絲
材料
"豆腐 1盒","紅蘿卜絲 少許","黑木耳 少許","南瓜絲 少許","小黃瓜絲 少許","金針菇 少許","豆芽菜 少許","鹽 少許","面粉 適量","特級蠔油 2匙","醬油 1匙","水 半杯","胡椒粉 少許","味淋 少許","香油 少許",
做法
1:切成6塊抹上鹽巴
2:備料~洗凈切絲
3:用廚房紙巾吸干水分 面粉均勻抹在豆腐上
4:熱鍋加一點(diǎn)油 將豆腐煎至兩面金黃 盛盤
5:同一鍋?zhàn)拥谷胨袀淞?大火炒開
6:下特級蠔油及其他調(diào)味料稍微收汁即可關(guān)火
7:將炒好的配料直接擺在豆腐上 完成!
豆腐是很常見的豆制品,這類食物含有的蛋白質(zhì)比較豐富,而且長期吃豆腐,對人體健康也是有大幫助,豆腐對提高人體體質(zhì),效果非常不錯(cuò),豆腐在制作上,也是有著一些不錯(cuò)的方法,尤其是家常老豆腐制作方法是不錯(cuò),這樣的制作方法,使得豆腐的口感上更獨(dú)特。
那對家常老豆腐制作上,也是有著很多不錯(cuò)的方式,因此在制作豆腐的時(shí)候,需要對這些方法進(jìn)行很好的了解,這樣在制作的時(shí)候,才能夠順利的進(jìn)行。
干煎老豆腐
材料
主料:老豆腐500克左右
配料:剁辣椒,蒜末,蔥花,醬油,白糖,雞精(味精)
做法
1、炒鍋放少許油,把豆腐塊放入煎至金黃色,翻過一面再煎。
2、這樣一塊塊煎,一次油不要放多了,不夠再加點(diǎn),要有點(diǎn)耐心
3、炒鍋里放油,這次可以稍多點(diǎn),和正常炒菜差不多吧,油熱放入蒜末炒香。
4、倒入煎好的老豆腐,翻兩下,加入剁辣椒,炒勻。
5、再倒入醬油,少許糖,蔥花,雞精(味精)炒勻就得。
6、好了,大功告成。
香蔥肉末干燒老豆腐
材料:老豆腐500克,辣椒,白糖,蒜末,蔥花,醬油,雞精(味精)。
做法
1.老豆腐用鹽水稍微泡下,沾上雞蛋黃液。炒鍋放油把豆腐塊放入煎至金黃色,翻過一面再煎。油不要放的太多,火不要太大,一次不要放太多六塊左右。煎好盛出備用
2.起鍋?zhàn)臃湃肷僭S油,加入肉末和蔥末,炒香。加入煎好的豆腐翻炒下,加入辣椒,在加點(diǎn)醬油、少許糖,加點(diǎn)熱水干燒收汁水,出鍋前加入蔥花。
以上就是對家常老豆腐做法詳細(xì)介紹,在對它制作的時(shí)候,都是可以根據(jù)以上方式進(jìn)行,不過要注意的是,在制作的時(shí)候,食材搭配也是很重要,按照以上方法進(jìn)行搭配是最佳選擇,使得豆腐在口感和色澤上,都是非常的不錯(cuò)。
燉老豆腐是常見的家常菜,做法比較多,要想做得好吃,首先要準(zhǔn)備新鮮的老豆腐500克,另外要準(zhǔn)備其他的一些食材,比如說辣椒,蒜末,蔥花等等,老豆腐要用鹽水稍微浸泡一下,然后再粘上雞蛋液放到油溫適宜的鍋中炸成金黃色,這時(shí)候注意火不要太大,不要把豆腐炸糊,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
燉老豆腐怎么做好吃
材料
老豆腐500克,辣椒,白糖,蒜末,蔥花,醬油,雞精(味精)
做法
1.老豆腐用鹽水稍微泡下,沾上雞蛋黃液。炒鍋放油把豆腐塊放入煎至金黃色,翻過一面再煎。油不要放的太多,火不要太大,一次不要放太多六塊左右。煎好盛出備用
2.起鍋?zhàn)臃湃肷僭S油,加入肉末和蔥末,炒香。加入煎好的豆腐翻炒下,加入辣椒,在加點(diǎn)醬油、少許糖,加點(diǎn)熱水干燒收汁水,出鍋前加入蔥花。
小訣竅
豆腐營養(yǎng)分析 1.豆腐及豆腐制品不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養(yǎng)價(jià)值較高;2.豆腐常食可減輕血管系統(tǒng)的破壞,預(yù)防骨質(zhì)疏松、乳腺癌和前列腺癌的發(fā)生,是更年期婦女的保護(hù)神;3.豐富的大豆卵磷脂有益于神經(jīng)、血管、大腦的發(fā)育生長;4.大豆蛋白能恰到好處地降低血脂,保護(hù)血管細(xì)胞,預(yù)防心血管疾病;5.此外,豆腐對病后調(diào)養(yǎng)、減肥、細(xì)膩肌膚亦很有好處。
紅燒老豆腐是日常生活中深受人們喜愛的一種食物,不僅美味可口,而且營養(yǎng)價(jià)值非常高。它的做法有很多種,各地都有所不同,但是大同小異,只需要準(zhǔn)備好所需要的食材和工具,再根據(jù)給出的步驟一步步進(jìn)行就可以制作完成,有感興趣的朋友們可以試一試,相信一定可以做出美味可口的老豆腐。
用料:老豆腐250g,美人椒1根,朝天椒2根,冰糖7-8顆,生抽3勺,料酒3勺,老抽1/2勺,蔥1小撮,姜2片,淀粉1勺,蔬之鮮,清水,食用油適量
紅燒老豆腐的做法
1、將老豆腐表面沖水后用廚房紙巾吸干水分
2、將豆腐切成1cm厚度的片狀后,再呈交叉線對切,切成等分的三角形
3、將青椒,紅椒切圈,姜切末,蔥切為蔥白末和蔥綠末備用
4、鍋內(nèi)置油(稍多一些)
5、用木鏟將油均勻的推向鍋?zhàn)拥母鱾€(gè)角落
6、油熱以后,將三角形豆腐片入鍋
7、待豆腐片煎至兩面呈金黃色即可夾出備用
8、倒出多余的油,鍋內(nèi)留少量的油,加入蔥白末,姜末
9、將蔥姜煸香出香味兒
10、倒入煎好的豆腐片,翻炒均勻
11、加入3勺料酒
12、鍋內(nèi)料酒燒開以后,加生抽3勺,老抽1/2勺,7顆冰糖,高湯或清水100g
13、燜一小會兒至入味,醬汁變?yōu)樵康囊话?,加入一半量的青椒紅椒圈,翻炒均勻
14、取1勺淀粉,調(diào)清水成淀粉水,倒入鍋內(nèi)勾芡
15、加入適量蔬之鮮
16、最后再加入一半量的青椒紅椒圈,翻炒均勻出鍋
17、裝盤后,撒少許蔥綠裝飾即可
小貼士
1;煎豆腐要將每一面都煎的金黃,如果下油鍋炸也是可以的,但是撈起以后最好用廚房紙巾吸一下油,以免攝入過多的油份
2;如果吃不了辣的人可以不用添加辣椒,或者更換成不辣的菜椒,因?yàn)椴牧侠锏拿廊私泛统旖范际抢倍缺容^高的辣椒
3;淀粉水不太調(diào)的太濃稠,這樣勾芡出來會容易成團(tuán)影響賣相
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