黃油和酥油的區(qū)別
養(yǎng)生和健康的區(qū)別。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《黃油和酥油的區(qū)別》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
黃油和酥油的區(qū)別是什么呢，我們先認(rèn)識一下什么是黃油，我們在什么場合要用到黃油，黃油對于我們?nèi)梭w有什么功效和作用，第二我們要認(rèn)識和了解下什么是酥油，酥油的作用是什么，酥油的應(yīng)有范圍是什么，只有從這方面入手我們才可以全面的剖析開這兩種油的差別。
黃油是采用了牛奶加工出來的，黃油一般是用來作為調(diào)味料的，黃油的營養(yǎng)非常的豐富，適合我們食用，黃油里面的脂肪含量高，所以不要過分食用就好。而酥油是藏族人民用得比較多，酥油是從牛奶和羊奶中提煉出來的脂肪。
黃油(Butter)是用牛奶加工出來的。把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產(chǎn)物。主要用作調(diào)味品，營養(yǎng)豐富但含脂量很高，所以不要過分食用。
黃油又叫乳脂、白脫油，是將牛奶中的稀奶油和脫脂乳分離后，使稀奶油成熟并經(jīng)攪拌而成的。黃油與奶油的最大區(qū)別在于成分，黃油的脂肪含量更高。優(yōu)質(zhì)黃油色澤淺黃，質(zhì)地均勻、細(xì)膩，切面無水分滲出，氣味芬芳。
黃油營養(yǎng)是奶制品之首，牛奶煉成的黃油營養(yǎng)豐富，含維他命，礦物質(zhì)，脂肪酸，醣化神經(jīng)磷脂，膽固醇，黃油做菜也很香，可以炸魚，煎牛排，烤面包，涂抹面包吃，不僅營養(yǎng)豐富，而且很香醇味美，綿甜可口。
白油用篩子撈出白油，擠干水分，再經(jīng)過提煉就變成了黃油。若時至八月，人們把黃油裝進(jìn)羊小肚子將其保存起來，待食用時開啟，由于不與空氣接觸，所以一塵不染，依然是新鮮滋潤、綿甜可口。 黃油是牛奶提煉出來的，富含豐富的氨基酸，蛋白質(zhì)，還富含維生素A等各種維生素和礦物質(zhì)，可以為身體的發(fā)育和骨骼的發(fā)育補充大量營養(yǎng)，是青少年不可多得的保健食材。
酥油是藏族食品之精華，高原人離不了它。 酥油是似黃油的一種乳制品，是從牛奶、羊奶中提煉出的脂肪。藏區(qū)人民最喜食牦牛產(chǎn)的酥油。產(chǎn)于夏、秋兩季的牦牛酥油，色澤鮮黃，味道香甜，口感極佳，冬季的則呈淡黃色。羊酥油為白色，光澤、營養(yǎng)價值均不及牛酥油，口感也遜牛酥油一籌。酥油滋潤腸胃，和脾溫中，含多種維生素，營養(yǎng)價值頗高。在食品結(jié)構(gòu)較簡單的藏區(qū)，能補充人體多方面的需要。 酥油在藏區(qū)用途之廣，功能之多，如非親自目睹，簡直令人難以置信。
上文我們介紹了什么是黃油和什么是酥油，我們知道黃油是從牛奶中提煉出來的，而酥油是從牛奶和羊奶中提煉出來的脂肪，黃油和酥油還是有一定的差別的，相信大家看了上面的介紹后以后懂得如何采用這些食用油。
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酥油和黃油其實不是一種產(chǎn)品，兩者是有區(qū)別的。黃油是利用牛奶加工制作而成的，而酥油是從牛奶和羊奶中提煉出來的脂肪，患有是一種簡單的調(diào)味品，在許多烘焙產(chǎn)品上都是需要使用黃油來進(jìn)行制作的。酥油我們可能生活中是見得比較少的，這是因為酥油在藏區(qū)才見得比較多，主要是當(dāng)?shù)厝藭ㄟ^酥油來補充身體的熱量和營養(yǎng)。酥油含有的營養(yǎng)物質(zhì)也不是黃油可以想比的，它可以說是藏區(qū)的瑰寶。
酥油和黃油的區(qū)別
由于酥油和黃油的外形相似，所以很多朋友都會將兩者混淆，其實黃油和酥油無論是作用還是提煉的方式，都是有所區(qū)別的：
1、提煉。黃油是用牛奶加工出來的。把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產(chǎn)物。主要用作調(diào)味品，營養(yǎng)豐富但含脂量很高，所以不要過分食用。而酥油是從牛奶和羊奶中提煉出來的脂肪，酥油滋潤腸胃，和脾溫中，含多種維生素，營養(yǎng)價值頗高。在食品結(jié)構(gòu)較簡單的藏區(qū)，能補充人體多方面的需要。
2、用途。黃油我們在日常中會經(jīng)常使用到，特別是對于制作蛋糕類的，一般是用來作為調(diào)味料的。優(yōu)質(zhì)黃油色澤淺黃，質(zhì)地均勻、細(xì)膩，切面無水分滲出，氣味芬芳。酥油在我們的生活中比較少見，一般在藏區(qū)用途之廣，功能之多，在其他行業(yè)，例如加工業(yè)、制作食材也是可以作為材料。
3、酥油可以是任何的油脂類產(chǎn)品，如色拉油、豬油、奶油、瑪琪琳等等。在點心制作上，當(dāng)我們說到酥油，通常就是指『酥油』這個產(chǎn)品。酥油是一種無水奶油。黃油又叫乳脂、白脫油，是將牛奶中的稀奶油和脫脂乳分離后，使稀奶油成熟并經(jīng)攪拌而成的。黃油做菜也很香，可以炸魚，煎牛排，烤面包，涂抹面包吃，不僅營養(yǎng)豐富，而且很香醇味美，綿甜可口。
酥油的營養(yǎng)價值
酥油之所以能成為藏區(qū)和高原地帶食品中的瑰寶，并不是因為罕見稀有，而是因為食用酥油對于人體有很好的營養(yǎng)價值：
1、酥油能夠增加體內(nèi)的消化和吸收能力，潤滑結(jié)締組織，增加靈活性。盡管是減肥人群也能夠食用，并且可以有助于消化，對于潤腸滑道都有很好的幫助，如果有便秘困擾的朋友建議食用。
2、很多人都知道酥油是從牛奶和羊奶提煉而成的，不同的酥油有不同的功效，犏牛酥油能調(diào)理身體，黃牛、山羊酥油則涼息風(fēng)熱，牦牛、綿羊酥油性熱，能祛風(fēng)寒。
3、食用酥油能夠有效改善腦部功能和記憶力，并將草藥的藥性運送到全身的組織內(nèi)，對于小孩還有青年人的發(fā)育過程有很大的幫助。
很多人會自己在家里做面包來吃，面粉是制作面包最主要的食材，除此之外，還需要很多輔料的參與，比如很多人喜歡使用黃油，實際上，今后大家制作面包最好使用起酥油，這樣做出來的面包更加酥脆，吃起來口感更好，那么起酥油和黃油有什么不同呢？
起酥油和黃油的區(qū)別：
黃油
在很多人眼里，黃油作為一種100%飽和脂肪是一大缺點。而由多種植物油和固體脂肪混合加工制成的人造黃油，給多了一種脂肪含量不低于80%的選擇。混合黃油則由60%的人造黃油與40%的黃油混合制成，可以與黃油或人造黃油交換使用。
人造黃油也有棒狀和桶裝。對于烘焙使用，選用棒狀的，因為桶裝的混合人造黃油里面的人造黃油太軟了。
重要的是，人造黃油可以替代黃油使用。由于加入了植物油，人造黃油擁有比黃油高的融點(人造黃油：43℃，黃油：35.5℃)。這就意味著人造黃油在冷凍時擁有更軟的質(zhì)地。而不同的人造黃油的質(zhì)地跟香味各不相同，要多嘗試幾個品牌才可以選擇最適合自己的人造黃油。
注意
烘焙中不要使用低卡路里或低脂黃油或人造黃油。人造黃油產(chǎn)品有一種“蔬菜涂醬(vegetableoilspreads)”，是一種比黃油或普通人造黃油含有更低的脂肪和膽固醇的混合黃油。蔬菜涂醬除了有棒狀和桶裝，還有流醬體。因為這種涂醬脂肪含量下降，水分上升，作者這里不推薦大家把其用于烘焙(絕對不會喜歡出來的效果的！)如果出于健康原因不得不使用這種黃油的話，請確保使用的是脂肪含量在65%以上的，而且必須是用棒狀的。這種蔬菜涂醬會影響到烘焙出品的質(zhì)地和質(zhì)量，千萬不要使用流醬體的產(chǎn)品。
起酥油
起酥油也是100%全脂肪，但是因為其不會像黃油和人造黃油那樣會受攪拌產(chǎn)生的摩擦力影響而分離、融化，所以起酥油非常適合攪拌發(fā)打。許多烘焙師使用起酥油來確保做出最薄的派餅皮。固態(tài)蔬菜起酥油則能很好地把空氣混入面糊之中，使得曲奇和蛋糕的體積加大，質(zhì)地更松軟。
可惜的是，起酥油并不能給烘焙食品提供很多的香味(雖然缺乏增味功能，但這也使得起酥油可以用作刷油和刷盤)。盡管市面上有各種黃油味起酥油，但實際效果差強人意。如果不在乎脂肪的香味，那起酥油則是一個很好的選擇。例如，可以在制造巧克力蛋糕時用上起酥油，也可以用在巧克力脆餅上，會有很不錯的效果。然而用在糖餅就不行了，因為黃油在糖餅的配方中是重要的香味配料了。
固態(tài)蔬菜起酥油通常罐裝包裝，如果不開封的話，可以永久保存。一旦開封了，在密閉容器里還是可以保存幾年。
實際上我們所看到的黃油和酥油，成分是非常相近的，但是我們又不能夠?qū)ⅫS油和酥油混為一談，不管是從它的文化海報背景來看，或者是它的一個養(yǎng)生價值問題，還是有一些區(qū)別所在，那么現(xiàn)在我們就去了解一下，黃油還有酥油，到底存在什么樣的差異和區(qū)別，在生活當(dāng)中我們應(yīng)該注意哪些。
黃油和酥油成分相近，但卻不能夠混為一談，而且在食用的過程當(dāng)中，它們的領(lǐng)域也是不一樣的，所以說我們必須了解這些食物的區(qū)別所在，那么在生活中就可以更加營養(yǎng)健康的食用了。
黃油和酥油，從成分來說，非常近似，最大區(qū)別是各自的歷史和承載的文化不同。 黃油在3000年前(古羅馬和古希臘時代)就已經(jīng)成為歐洲游牧民族的食品，到文藝復(fù)興時期，在北歐和西歐人們漸漸地將它看作是貴族食品。自18世紀(jì)開始，在餐桌上漸漸有了黃油盤，這幾乎成了有錢人標(biāo)榜自己有錢的一種標(biāo)志。19世紀(jì)黃油開始流入尋常百姓家。今天，黃油成為日常烹調(diào)特別是西餐中不可缺少的配料。
酥油是藏族食品之精華，唐 玄奘 《大唐西域記?烏鎩國》中記載：“段食之體，出定便謝，宜以酥油灌注，令得滋潤，然后鼓擊，警悟定心?！?酥油滋潤腸胃，和脾溫中，在食品結(jié)構(gòu)較簡單的藏區(qū)，能補充人體多方面的需要。 提煉酥油俗稱“打酥油”，生動體現(xiàn)了藏族的酥油文化：天性活潑的“阿加拉”(藏族對婦女的稱呼)們在打酥油時，竟令人感到那么輕松。
通過了解黃油和酥油的區(qū)別介紹之后，相信大家一定有更加全面的了解了吧!其實生活中很多的食物成分雖然相近，但是卻不能夠等同的食用，所以我們就需要，去了解它的區(qū)別所在，那么在食用的過程中就更加的營養(yǎng)。
相信大家在生活中應(yīng)該對奶酪和黃油的區(qū)別有一定的了解吧。黃油主要是用來制作一些西餐甜點，是這些甜點提高味道的最佳搭配，而奶酪是用于制作蛋糕或者其他奶制品的好食材，所以對于這兩種食物的區(qū)別應(yīng)該有很大的認(rèn)識，希望大家可以好好的在生活中了解一下黃油很奶酪的區(qū)別。
對于黃油和奶酪這兩種我們生活中比較常見的食物，我們想要在生活中更好的區(qū)分它們，我們建議大家可以通過食用的方法，因為它們兩者的味道是完全不同的，很容易通過味覺辨別出來。
奶酪和黃油是本質(zhì)區(qū)別的東西。奶酪是牛奶的營養(yǎng)精華，具備多種氨基酸，并且提取出了牛奶中的乳膠很容易與唾液酶反應(yīng)，咀嚼后容易吸收。而黃油，也就是俗稱的牛油，其實是脂肪。只不過由于是從牛奶中提煉的，具有濃厚的奶香味，就營養(yǎng)價值上而言遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有乳酪的價值高。如果你要做西菜的話，可以用橄欖油代替黃油，其中的不飽和脂肪酸是非常營養(yǎng)的，而且不會引發(fā)肥胖。
更重要的是，橄欖油在西餐中十分常用，由于橄欖的清爽不膩，配谷類、肉類和海鮮都能夠烘托食材的鮮美滋味，可謂油中之王。奶酪中的油脂含量并不高，所以不建議用奶酪代替黃油。如果一定要的話，可以用軟奶酪(法式早餐奶酪就是其中一種，超市有賣一小罐一小罐打包裝的)配一點點食用油代替黃油。
黃油濃縮了牛奶中豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素A、B、D和脂肪等物質(zhì)，營養(yǎng)價值極高。 在食用時，黃油是涂抹面包、餅干、饅頭，制作烘焙食品及作為西餐配料的佳品，在世界各地廣為食用，特別是在歐美等發(fā)達(dá)國家，更是每餐必不可少的食品。
每公斤奶酪是由10公斤新鮮牛奶提煉、發(fā)酵而成，它濃縮了牛奶中豐富的蛋白質(zhì)、鈣、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)和維生素等成分，其中不飽和酸可降低人體的血清膽固醇，對預(yù)防心血管疾病十分有益，并且食用后不必?fù)?dān)心發(fā)胖。奶酪是已知食品中含鈣最高的，且最易被人體吸收。奶酪除了可配上紅酒直接食用，也可夾食漢堡、三明治、饅頭和餅干，還可制作西餐，炒飯，煲粥，燉湯，蒸海鮮，或與沙拉、面食拌食。
以上是關(guān)于黃油和奶酪的區(qū)別，希望你們看完之后應(yīng)該有一定的了解。為了讓我們在生活中更好的區(qū)別黃油和奶酪的，正確的食用黃油和奶酪的營養(yǎng)價值，我們要對黃油和奶酪的用法有一定的了解，才能夠讓我們正確的食用它們。
說到牛油和黃油的區(qū)別，這是很多人都不知道的地方。雖然在我們的生活中，經(jīng)?？梢猿缘脚Ｓ秃忘S油，但是一般都不是直接食用牛油和黃油的。對于大多數(shù)人而言，經(jīng)常吃的就是牛油和黃油的面包或者其他食品，但是對于一般人來說，光是吃這些牛油和黃油的食品，是吃不出牛油和黃油的。
牛油其實是指牛身上的油，而黃油則是奶油的一種，這應(yīng)該是很多人知道的牛油和黃油的區(qū)別之處吧。牛油和黃油的定義是不一樣的，所以它們的味道也是不同的。那么，下面就來詳細(xì)地介紹一下牛油和黃油的區(qū)別所在。
黃油是來自牛奶中的脂肪，是從鮮牛奶中分離出來的奶油。將奶油進(jìn)一步用離心器攪拌就得到了黃油，黃油里還有一定的水分，不含乳糖，蛋白質(zhì)含量也極少。每生產(chǎn)1公斤黃油至少需要22到25升奶。黃油中脂類的含量占到82%，即738千卡/100g。在這些脂類中有52.6g的飽和脂肪酸，23.5g的單不飽和脂肪酸和2g多種不飽和脂肪酸。如果是脫脂黃油，脂肪成分則會下降65%到41%。 現(xiàn)在我們喝的脫脂牛奶就是最開始制作牛油和奶油(cream)后剩余的奶汁，因此味道很淡。
黃油富含維生素A(750μg/100g)，它不僅僅有助于視力，還有利于擁有健康的皮膚，并且是生長發(fā)育必不可少的元素。10g黃油足夠滿足一個孩子對于維生素A日常需求量的15%。黃油同樣也是生成維生素D的源泉(1.3μg/100g)，而維生素D有助于骨骼中鈣元素的吸收。但是除了略帶咸味的黃油中含有鈉以外(870mg/100g)，黃油中礦物質(zhì)含量并不高。
每天攝取黃油的建議量大約為25g(即2小杯黃油)，要平均分配到每餐中。植物黃油叫margerin，是棕櫚油以及幾種植物油脂乳化攪拌而成的。
牛油是指牛肚子里的板油中的油份，屬于體脂，如同豬油一樣，脂肪顆粒較粗;通常采取熬制的方法來提取牛油。 牛油可以用于制作糕點，面包，以及中餐中的高湯等，四川火鍋中用的就是牛油。
牛油，有一種是從牛奶中提取的油脂，俗稱奶油，英文Butter Fat。而從牛脂肪層提煉出的油脂也稱牛油，Beef Fat，但在西點制作上，牛油多指奶油而言，比如牛油曲奇。但中餐火鍋底料中的牛油一般是牛脂肪層提煉出的油。一般超市里的牛油以完全從牛奶中取得的油脂為多，但仍然有少數(shù)品牌(不多見)會在其中加入少量的牛脂肪，最好的判別方法仍然是閱讀包裝上的成分說明最為準(zhǔn)確。
相比較，牛油和黃油是不同的。奶油、黃油含有人體必需脂肪酸及豐富的維生素A和維生素D，并有卵磷脂，這都是牛油、豬油和羊油等畜類的體脂所沒有的。
通過上面文章關(guān)于牛油和黃油的詳細(xì)介紹，相信大家都應(yīng)該了解到牛油和黃油的區(qū)別所在。正如上面講到的那樣，牛油和黃油的區(qū)別是很大的，兩者在本質(zhì)上就是不一樣的。除此之外，我們還了解到黃油的營養(yǎng)價值其實要比牛油要高的。但是牛油和黃油的脂肪含量都很高，所以建議大家還是少吃為好。
我們在做甜點和蛋糕的時候經(jīng)常要用到黃油和奶油，那么黃油和奶油到底有什么區(qū)別呢，我們要弄清楚黃油和奶油的區(qū)別和各自的功效和作用，以后我們就不會混淆黃油和奶油，只有正確的區(qū)分開黃油和奶油，我們才能更好的利用它們來制作食品。
想要了解黃油和奶油的區(qū)別我們必須先認(rèn)識到黃油和奶油的概念，奶油我們也叫做是激凌或者克林姆，是從牛奶或者羊奶上提取的食品而黃油是用牛奶加工出來的。
奶油和黃油都是以全脂鮮奶為原料的。奶油也叫做稀奶油，它是在對全脂奶的分離中得到的。分離的過程中，牛奶中的脂肪因為比重的不同，質(zhì)量輕的脂肪球就會浮在上層，成為奶油。
奶油中的脂肪含量僅為全脂牛奶的20%—30%，營養(yǎng)價值介于全脂牛奶和黃油之間，平時可用來添加于咖啡和茶中，也可用來制作甜點和糖果。
很多人以為，蛋糕房里用來制作蛋糕的就是奶油，其實是錯誤的。這種“鮮奶油”根本與奶油無關(guān)，它的主要成分是植物奶精，實際上是氫化植物油、淀粉水解物、一些蛋白質(zhì)成分和其他食品添加劑的混合物。
氫化植物油含有“反式脂肪酸”，大量食用對心臟具有一定的危害，這在國際上已經(jīng)形成共識，所以平時應(yīng)盡量少吃。
對牛奶或稀奶油進(jìn)行劇烈的攪動，使乳脂肪球的蛋白質(zhì)膜發(fā)生破裂，乳脂肪便從小球中流出。失去了蛋白質(zhì)的保護(hù)后，脂肪和水發(fā)生分離，它們慢慢上浮，聚集在一起，變?yōu)榈S色。這時候，分離上層脂肪，加鹽并壓榨除去水分，便成為日常食用的黃油，也叫“白脫”。
牛奶中的脂溶性營養(yǎng)成分都存在于乳脂肪當(dāng)中，包括維生素A、維生素D、少量的維生素K和胡蘿卜素等。因此，黃油是維生素A和維生素D的極好來源，它的黃色則來自于胡蘿卜素。
但是，黃油中含有大量飽和脂肪酸(壞的脂肪)和膽固醇，鈣和蛋白質(zhì)的含量則比較低，營養(yǎng)價值要低于全脂牛奶和奶油。因此，想減肥和需要控制脂肪攝入的人最好少吃。
上文我們介紹了什么是黃油以及什么是奶油，我們只有認(rèn)識到黃油和奶油各自的概念和營養(yǎng)成分我們才能很好的的區(qū)分開黃油和奶油。上文分別從成分，狀態(tài)，脂肪含量，應(yīng)用面等幾個方面介紹了黃油和奶油的區(qū)別。
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