高壓鍋燉排骨湯怎么做
春季養(yǎng)生排骨湯。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒?!鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認真地踐行。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“高壓鍋燉排骨湯怎么做”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
高壓鍋燉排骨湯是一款老少咸宜的家常湯。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,對我們的身體非常有好處,可以作為我們?nèi)粘Qa充營養(yǎng)和鈣質(zhì)的佳品。那高壓鍋燉排骨湯該怎么做才能更加美味可口?今天本文將為大家簡單的介紹一下豬骨燉排骨湯的做法。
主料:排骨
調(diào)料:花椒少許,大料3個,香葉2片,桂皮2塊,干辣椒3個、料酒3小勺,老抽6小勺,生抽3小勺,白糖3小勺、鹽2小勺
制作步驟
1、豬排骨用涼水洗凈,焯水去血水后,再用涼水洗凈、瀝干。
2、蔥切3厘米段,姜拍破,蒜去皮備用。
3、將洗凈西排入高壓鍋,小火煸干水分,加調(diào)料②改中火加熱炒勻至肉上色。
4、加入蔥、姜、蒜、調(diào)料盒及沸水(,大火煮沸后加蓋上閥用高壓鍋壓制。
5、大火5分鐘,改小火燉15分鐘后關(guān)火。
6、待高壓鍋自行冷卻后,打開,加入鹽,并用大火煮沸3分鐘后關(guān)火即可。
7、裝入容器前,取出蔥、姜、蒜及調(diào)料盒。
注意事項
1、豬排骨請攤販幫忙切好即可,塊不要太大,易洗、易入味。
2、加開水使得肉質(zhì)更加松軟。
3、鹽要最后放,因為鹽是加碘的,加的是碘酸鉀,碘酸鉀受熱不穩(wěn)定,會分解,為了不讓碘元素流失。
4、口味微辣,喜辣的可再多放些辣椒。
5、此方還可用于所有紅燒肉類(如紅燒雞腿、紅燒小排、小燉肉),只是燉紅肉時老抽的用量要略多,易于上色,吃起來不膩。
6、蔥、姜、蒜及調(diào)料盒最后一定要取出,不然放置時間長了,調(diào)料味道會過重,影響排骨的香味。
經(jīng)過簡單的烹煮,一道美味又富有營養(yǎng)的高壓鍋燉排骨湯就大功告成了。排骨湯香醇濃厚、溫暖滋補,非常適合需要補充鈣質(zhì)的朋友日常飲用,不過我們需要了解的是,如果你是想通過排骨湯達到健體補鈣的作用,就要少放或者不放鹽。
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現(xiàn)在為了能夠讓烹飪方法變得簡單一些,一些廚房用具也是從這個方面入手,兼?zhèn)涠喾N功能。就拿高壓鍋來說,不僅可以做米飯,同時還可以用來熬湯,而且相比較普通的鍋,高壓鍋煮肉也是非常省時間的。已經(jīng)進入冬季了,可以在家喝一些冬瓜湯,既可以暖身又可以補充營養(yǎng)。那么,高壓鍋燉冬瓜排骨湯是什么?
高壓鍋做法
先用高壓鍋把排骨姜放到里面壓12-15分鐘,然后冷卻放氣,再放入冬瓜不加高壓鍋蓋,可以放普通的蓋,小火煮10分鐘。。
排骨放入水中泡120分,撈出后控水,姜片,蔥段,花椒,白酒腌制20分,溫水洗排骨,水清澈后,排骨入鍋燉5分,加冬瓜,姜片,紅棗,純奶一勺,絕對好喝。
冬瓜排骨湯
配料 500克豬肋排、半斤新鮮冬瓜、1根大蔥,切段,1塊生姜,切片,2茶匙鹽、1茶匙料酒
做法
1.把排骨洗凈,切成小塊。
2.把冬瓜洗凈,切塊。
3.在砂鍋或者煮鍋中倒入冷水,把洗凈的排骨放進去。
4.用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去,等排骨煨到七八成熟再加冬瓜進去。
5.在鍋中放入蔥、姜、鹽和料酒。
6.用文火燉大約1小時,放入冬瓜,再燉約1小時,直到冬瓜變軟即可。
先把買來的小排骨洗一洗(用水沖一下),然后放入鍋中,再加入水,水要過排骨,然后放入蔥,姜片和少量黃酒,用大火煮,切記,大火煮時不要離開灶頭,以防鋪出來,燒開了后用湯勺撇去上面的沫,繼續(xù)開小火燉著,燉個半小時即可。在小火燉的過程中把冬瓜去皮切成片狀,洗干凈瀝清水,然后把冬瓜放入排骨湯一起煮,加鹽,味精(根據(jù)自己的口味),再煮上一會兒就可以了。
骨先用水焯一下,然后放在沙鍋里加適量水,放幾片姜,等水開后用小火煮40分鐘左右,放入冬瓜和鹽再煮10分鐘就好了.如果加點薏米就是薏米冬瓜排骨湯.
具說此湯特點:味道鮮美,香味濃郁,營養(yǎng)豐富。 冬瓜有利尿排毒的功能,同時補脾澀腸的功效。
燉排骨是廣大人民群眾非常喜歡的一道家常菜,吃起來味道非常鮮美,而且營養(yǎng)非常豐富,比如土豆燉排骨、冬瓜燉排骨等都是非常經(jīng)典的,吃排骨湯具有益精補血的作用,那些身體虛弱的人,吃排骨湯具有非常好的食療作用,下面教大家用高壓鍋燉排骨的詳細制作流程。
怎么用高壓鍋燉排骨?
一、主料:豬排骨1000g
輔料:食用油適量、鹽適量、蔥段適量、姜片4片、干紅辣椒2個、白酒適量、老抽適量、生抽適量、冰糖1塊、八角2個、花椒適量、香葉4片、桂皮1塊、熱水250g。
二、壓力鍋燉排骨——制作步驟
1、排骨買回來泡去血水清洗干凈。
2、排骨涼水下鍋,水開了撇去浮沫。
3、撇去浮沫的排骨,用溫水清洗干凈,撈出備用。
4、燉肉用的調(diào)味料,八角,花椒,桂皮,香葉,裝進調(diào)料盒中備用。
5、一同放進高壓鍋內(nèi)的配料,蔥段,姜片,干紅辣椒準備好。
6、鍋中放適量食用油,放進一小塊冰糖塊,小火把冰糖塊融化。
7、等冰糖塊慢慢融化,起小泡時。
8、這時馬上烹入一勺熱水。
9、快速將焯好排骨放入煸炒至水分減少,排骨的醬色也漸漸地上來了。
10、放入適量的白酒去腥,再放入點老抽和生抽調(diào)味。
11、將煸炒的排骨放入高壓鍋內(nèi)膽中,再將其他配料放入(調(diào)料盒和蔥姜干辣椒),放鹽。
12、倒入250克熱水。
13、蓋上鍋蓋,檢查好高壓閥是否關(guān)閉,通電,按下燉肉鍵,20分鐘后等高壓鍋里邊的氣放完。
三、壓力鍋燉排骨——注意事項
1、西排請攤販幫忙切好即可,塊不要太大,易洗、易入味。
2、加開水使得肉質(zhì)更加松軟。
3、鹽要最后放,因為鹽是加碘的,加的是碘酸鉀,碘酸鉀受熱不穩(wěn)定,會分解,為了不讓碘元素流失。
4、口味微辣,喜辣的可再多放些辣椒。
5、此方還可用于所有紅燒肉類(如紅燒雞腿、紅燒小排、小燉肉),只是燉紅肉時老抽的用量要略多,易于上色,吃起來不膩。
6、蔥、姜、蒜及調(diào)料盒最后一定要取出,不然放置時間長了,調(diào)料味道會過重,影響排骨的香味。
高壓鍋是主要的一個做飯的時候用到的,用高壓鍋來壓制一些食物,可以做到非常熟練又有助于消化,而且營養(yǎng)價值也很高,高壓鍋在煲排骨湯的時候需要注意,根據(jù)不同的方法來選擇調(diào)料,但是最好是清淡一些,因為高壓鍋可以把骨頭壓得很酥爛,骨頭的精華全部都吸收在湯里面,可以直接喝湯。
食品用料
豬、牛、羊等動物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨250克,上面還附有 少量肉類。 輔料:花椒 大料 尖椒 味精 細鹽、蔥各5克,生姜2.5克,香菜 白醬油 食醋 料酒少許,豬油25克。
做法
洗凈刀剁寬長各5厘米的小塊。旺火爐上將豬油或素油燒紅,排骨下鍋炒至灰白色。排骨炒干水分,下鹽水姜煨一下,放 足清水以蓋住排骨以上,旺火上煨半小時后,加入味精、料酒、蔥白,移砂罐用溫火上煨2小時即成。
1、排骨在熬 前一定要用滾水燙5-10分鐘,或直接用沸水煮幾分鐘,再過冷水,把骨頭上的臟沫沖洗掉,然后一次加足煲湯冷水,湯里放蔥段、姜塊、大蒜2塊、還可以放自己喜歡的中藥材,比如常用的沙參、黃芪、當歸、黨參、枸杞、棗等等,既可增加湯的風(fēng)味,又可健體強身。然后蓋蓋子中火燒至湯滾,再改小火漫漫煲上1個半小時左右即可。最后放鹽,不必再放味精了。
2、建議用礦泉水來煲靚湯,味道會更美。
3、有醫(yī)學(xué)專 家說在水燒開后可適量加醋,醋能使骨頭里的磷、鈣溶解到湯內(nèi);
4、用馬蹄、青紅羅卜煲豬骨頭,慢火熬它兩個小時就可以喝了,這個湯不用加味精也一樣鮮甜的
5、如果是羊 骨的話那就要放點姜和紅棗、沙參、玉竹來壓口味了.
我們都知道高壓鍋是我們?nèi)粘I钪斜容^常見的電器,它主要可以用來燉東西,特別是燉排骨。那對于持家的你們,你們知道用高壓鍋燉排骨需要多長的時間嗎?如果不知道應(yīng)該燉多長時間,可以跟我們一起進來閱讀以下的內(nèi)容,相信對你們的生活燉排骨能夠起到一定的幫助,建議你們看看。
對于我們生活中比較常吃的食物,我們應(yīng)該要學(xué)會它的做法,這樣不僅可以幫助我們的下廚能力,而且對我們的養(yǎng)生能夠起到幫助,所以在生活中我們要多去了解一些食物的做法。
高壓鍋燉排骨是一款家常湯品。主料為排骨,主要烹飪工藝是燉。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可作為食補良品。
鍋蓋,大火燒開.始見排氣時放上高壓閥,待高壓閥間歇排氣時,減弱火力,使高壓閥維持慢速旋轉(zhuǎn)狀態(tài),維持13-18分鐘,?;?。
制作步驟
1、西排用涼水洗凈,焯水去血水后,再用涼水洗凈、瀝干。
2、蔥切3厘米段,姜拍破,蒜去皮備用。
3、將洗凈西排入高壓鍋,小火煸干水分,加調(diào)料②改中火加熱炒勻至肉上色。
4、加入蔥、姜、蒜、調(diào)料盒①及沸水(與西排同高),大火煮沸后加蓋上閥用高壓鍋壓制。
5、大火5分鐘,改小火燉15分鐘后關(guān)火。
6、待高壓鍋自行冷卻后(不再加筏),打開,加入鹽,并用大火煮沸3分鐘后關(guān)火即可。
7、裝入容器前,取出蔥、姜、蒜及調(diào)料盒。
從文章的介紹中,我們可以了解到關(guān)于用高壓鍋燉排骨的時間,也讓很多不會下廚的朋友知道該怎么去燉排骨才比較好吃。如果我們能夠知道用高壓鍋燉排骨的時間,就可以做出比較美味的食物,又不會失去食物的營養(yǎng)價值。希望你們能夠嘗試一下文章的做法。
高壓鍋也是可以用來做排骨,并且做出來的排骨在吃起來會變得更加的松軟一些,特別適合一些兒童和中老年人來食用,這樣就會更加容易消化,也會使得排骨的味道變得更加好,更入味一些,如果是覺得味道比較單調(diào)的人們還可以嘗試著在里面加入一些自己喜歡的配菜,來增加味道。
材料:苦瓜500克 ,排骨400克,蔥段、姜片、紹酒、鹽、味精適量。
制法:1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗凈切小塊。
2、鍋中加清水適量,燒開,放入排骨煮去血沫,撈出洗凈。
3、鍋上火,放入排骨 、清水,用大火燒開,撇去浮沫後放入蔥段、姜片、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鐘,加鹽、味精調(diào)味即可。
微波爐做法:放入排骨、清水,先用高火6分鐘將湯燒開,撇去浮沫後放入蔥段、姜片、紹酒,再用中小火20分鐘將排骨燒熟,放入 苦瓜后,先用高火3分鐘,再用中小火10分鐘即可。 待排骨熟爛后再放入苦瓜,否則瓜易散碎;用雞粉代替味精,味道更好;此湯具有消暑解熱作用,用微波爐作簡單方便,是夏令佳品。
芋頭排骨湯
材料:排骨500 克、芋頭400克、姜片二片、蔥段三支、蔥末一湯匙、鹽二茶匙、味精0.5茶匙、料酒0
2、排骨飛水, 即放入沸水中略煮,而后用冷水沖干凈,以便去油去血水。
3、湯鍋裝水,將排骨冷水下鍋,加姜片,八角,蔥,料酒少許,用高壓鍋煮20分鐘
4、20分后, 倒入湯鍋,把浮沫除去,放蘿卜。
5、再20分后,放鹽。
注意:1,褒 湯,材料基本都是冷水下鍋,有利于蛋白質(zhì)充分地溶解到湯,同時不要過早放鹽,鹽也會加快蛋白質(zhì)的凝固,影響湯的鮮味。
2,放些醋, 有利于鈣析出,最好放白醋,不會破壞湯的顏色。
海帶排骨湯
原料:豬排骨40 0克,海帶150克,蔥段、姜片、精鹽、黃酒、香油各適量。
制法:
1、將海帶浸泡后,放籠屜內(nèi)蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發(fā)后,洗凈控水,切成長方塊;排骨洗凈,用刀順骨切開,橫剁成約4厘米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗干凈。
2、凈鍋內(nèi)加入 1000克清水,放入排骨、蔥段、姜片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去姜片、蔥段,加精鹽調(diào)味,淋入香油即成。
特點:此湯菜肉爛脫骨,海帶滑爛。整菜味美,湯鮮。
功效:《本經(jīng)逢源》說,豬肉具有“精者補肝益血”的功效。
? ?排骨湯,自古以來就是比較有名的一種食物。是身體滋補的營養(yǎng)食物,排骨當中含有了豐富的骨膠原,可以有效的促進青少年身體的生長和大腦的發(fā)育,蓮藕并不陌生,味道發(fā)甜,夏天,大家都喜歡吃涼拌藕這道涼拌菜。排骨和蓮藕也是可以在一起煲湯的,下面就介紹一下排骨蓮藕湯高壓鍋怎么做呢?
做法一
制作材料
主料:豬排骨(大排)500克,蓮藕750克
調(diào)料:鹽10克,胡椒粉3克,大蔥10克,姜7克 制作流程
1、豬排骨洗凈,剁成4厘米長的塊;
2、蓮藕擇洗干凈,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同樣在小的塊;
3、高壓鍋中倒入適量開水,放入豬排骨、蓮藕[2] ,放入蔥段、姜片、精鹽、胡椒粉[3] ,蓋上鍋蓋;
4、放在旺火上燒開后,轉(zhuǎn)用文火燉20分鐘后即可上桌。
做法二
制作食材
材料:排骨300克,蓮藕300克,香蔥2棵,生姜1塊,
調(diào)料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精鹽2小匙,味精1小匙,
制作流程
1。排骨洗凈,砍成3厘米長的節(jié),
蓮藕排骨湯 2。刮盡蓮藕表面的粗皮,切成塊,洗凈,
3。生姜洗凈切成兩半,
4。鍋內(nèi)放適量水,放入半塊生姜、香蔥、料酒,燒沸后,下入排骨,氽水后撈出待用,
5。炒鍋置火上,加水,下入排骨、半塊生姜、香蔥,用大火燒沸,去盡浮沫后改用小火,燉約20分鐘,
6。把蓮藕、排骨及湯汁一起倒進砂鍋,再燉30分鐘,揀出生姜、香蔥不用,放精鹽、胡椒、味精即可。
特點
湯汁鮮美,藕香軟糯。
廚師一點通:
燉藕時不宜用鐵鍋,否則湯色會變黑。
做法三
豬肋排用流水清洗干凈,剔去多余的油脂、血塊,用厚背廚刀剁成6cm左右的小段。
蓮藕切去兩頭的蒂,縱向刨開成兩半,清洗干凈,檢查藕眼內(nèi)有無殘余泥沙,再切成長邊約6cm的滾刀塊。燒開一鍋水,將排骨段放入沸水中氽燙,水重新沸騰后撇去血沫,反復(fù)撇幾次直到?jīng)]有血沫冒出,撈出排骨瀝干。
將排骨段放入湯鍋中,加蔥段、姜片和料酒,注入3/4鍋的溫水,蓋上鍋蓋,大火燒開,煮15分鐘。
蓮藕排骨湯 (7張)
打開鍋蓋,放入蓮藕塊,將鍋蓋蓋嚴,大火煮開后調(diào)成小火,保持微沸狀態(tài)燉煮,燉1小時。
熄火后撈出蔥段和姜片不用。
燉好的蓮藕排骨湯中調(diào)入鹽、胡椒粉即可。在準備食用前調(diào)入鮮香菜調(diào)味??梢约狱c蔥花
藕眼里如果有太多泥沙是很難清洗干凈的,燉到湯里面才叫難過。所以購買蓮藕時要選擇兩端藕節(jié)均完整的,這樣藕眼里才不會有灌進的泥沙。
買新鮮豬脊骨(腔骨)燉蓮藕也是一味好湯。
注意鹽要最后才放,根據(jù)口味自行調(diào)味,建議以清淡為本,不要過咸。
? ?排骨蓮藕湯的制作不僅要選擇好食材,還要選擇好設(shè)備。排骨蓮藕湯高壓鍋自然是最好的選擇了,高壓鍋的控制簡單。并且做出來的食物使用的時間段,味道美味,所以做一道美味的食物要從很多的方面考慮,不能僅選擇食材,和學(xué)習(xí)到了好的廚藝,要用心才行。
燉排骨是非常滋補的美食,相信大家應(yīng)該不會陌生,具有健體補鈣的作用,在燉制的過程中甚至都可以不放鹽,味道就很鮮美。排骨很不好燉制,采用高壓鍋能大大縮短時間,常規(guī)的方法很多人都會,但換成高壓鍋可能就不是很熟練方法了。那么,蘿卜排骨湯高壓鍋做法是什么?下面咱們就來看看吧。
蘿卜可以去皮,如果不去的話一定要把上面的毛用刀刮掉,然后切塊。聽人家比喻冬天的蘿卜為小人參,確實感覺蘿卜比肉還好吃點。排骨蘿卜湯的做法步驟,排骨也一定要賣肉的師傅切塊,他們的刀快,我現(xiàn)在買肉,切塊,切絲都是要賣肉師傅搞定的。鍋中冷水,加姜片,倒入洗過的排骨。將排骨弄干凈之后就可以了,和蘿卜一起燉是非常的美味的。
方法
1、 水開后,有浮沫撈出來。一般排骨要先過一下水的,就是把血水去掉,我買的這個排骨比較好,也沒有什么血水,所以直接去浮末,然后加幾個蔥段繼續(xù)大火燒,加蔥塊進去的功效是能夠?qū)奈兜捞狨r。
2、 大火二十分鐘后,倒入蘿卜,大火燒開,然后轉(zhuǎn)小,要蘿卜和肉都比較爛的話,小火的時間比較長些,我一般都一個小時的。一個小時后,加點鹽,(根據(jù)個人口味放鹽)雞精,蔥花起鍋。
3、 將排骨放進涼水里,燒開后去除血沫,沖洗干凈待用;海帶和蘿卜干泡12個小時后洗凈待用,棗用水清洗干凈;鍋中倒入油,爆香花椒、八角,放入排骨煸炒,加鹽、老抽、冰糖上色出香。
注意事項:
蘿卜是非常具有營養(yǎng)價值的食物,是可以多加食用的,但是排骨也是屬于一種對身體比較補的食物,是可以多吃的,盡量在夏季的時候多喝一些清湯。
高壓鍋是家里必備的電器,高壓鍋在平時可以燉湯,煮粥,高壓鍋在平時的使用方法非常簡單,冬天天冷的時候可以多吃些冬瓜排骨來調(diào)節(jié)腸胃,祛除濕氣,還能促進你消化,冬瓜和排骨可以放在高壓鍋中慢慢燉煮,悶出來的湯汁不僅僅非常鮮美,還有助于消化和吸收,同時各種各樣的冬瓜湯都可以嘗試一下。
夏季減肥-冬瓜排骨湯
簡介
冬瓜排骨湯屬于美味羹湯,主要原料是排骨、冬瓜,口味鮮,湯清宜人、性涼而味甘。冬瓜有清熱、化痰和健胃的功效。此湯最適于夏日食用,有消暑、消腫、利尿、降火氣等功效。
材料
排骨 冬瓜 枸杞 瑤柱
做法
1)鍋燒開水排骨飛水,撈出洗凈瀝干,備用。
2)冬瓜洗凈,去皮,去瓤切塊,瑤柱泡軟,撕一絲一絲,備用。
3)湯煲加水,煮沸后加排骨,轉(zhuǎn)小火,熬煮約一個半小時。
4)加入枸杞煮上10分鐘,將瑤柱絲也加入。
5)加適量鹽、雞精調(diào)味。
6)將冬瓜塊放入再熬上半小時左右或至冬瓜軟即可。
蛤蜊冬瓜排骨湯
材料
排骨200公克,冬瓜300公克,蛤蜊200公克,黨參10公克,姜片5公克,水1500cc,鹽少許,米酒少許
做法
1.排骨洗凈,放入沸水中汆燙去血水后洗凈;蛤蜊放水中吐砂,備用。
2.冬瓜洗凈、去皮、切成塊狀,備用。
3.取一湯鍋,放入水1500cc,以大火煮沸后,放入作法1的排骨轉(zhuǎn)小火煮約40分鐘。
4.將黨參、作法2的冬瓜塊放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘后,加入姜片、作法1的蛤蜊煮10分鐘,起鍋前加入所有調(diào)味料拌勻即可。
薏米冬瓜排骨湯
材料
主料:薏米30克、排骨400克、冬瓜400克
調(diào)料:鹽、姜2片
做法
1、冬瓜去皮洗凈切塊,薏米、排骨洗凈,備用。
2、瓦煲內(nèi)盛適量的水,放入洗凈的排骨。
3、大火燒開,撇去浮沫,改為小火燉。
4、放入薏米、料酒、姜片,用小火慢燉。
5、約燉1小時左右后,用筷子戳一下排骨肉,有點熟了,加入冬瓜。
6.繼續(xù)煮至用筷子戳穿排骨肉即可。在起鍋前5分鐘加入鹽。
小訣竅
1、如果想讓湯清一些,可先將排骨飛水,去除血水后再放入。
2、冬瓜性寒涼,脾胃虛寒易泄瀉者慎用;久病與陽虛肢冷者忌食。
3、喝時可撒些蔥花。
在燉排骨時加上一些玉米一起燉,是人們比較常用的一種烹飪方式了,通過這種方式燉出來的湯不僅味道很好并且營養(yǎng)也是很豐富的,對于人體存在有許多的好處比如提高人體免疫力、提高人體記憶力以及護理人體腸胃等等。人們在做玉米排骨湯時總是會出現(xiàn)有燉不熟的情況,因此人們一般會選擇用高壓鍋來燉湯,那么下面就來介紹一下高壓鍋燉玉米燉排骨湯做法大全。
玉米排骨湯的做法一:
1、排骨焯水,煮沸2分鐘后,有血沫浮上來就可以了,把水倒掉。
2、玉米切成小塊。
3、準備燉湯料,蔥段、姜片、花椒和八角。
4、材料備齊一起丟進高壓鍋,水可以多一點,大火25分鐘,小火10分鐘!
5、、出鍋前撒鹽拌一拌,再撒小蔥。
做法二:
1、豬排骨洗凈瀝水后剁成小段,熱水下鍋煮盡血沫后再撈出排骨洗凈,煮排骨的湯水則倒掉不用。
2、糯玉米洗凈后剁成小段。
3、把排骨和糯玉米放入高壓鍋里,加適量清水和蔥段、姜片,然后蓋上鍋蓋并啟動煲湯功能。
4、大約煲制半個小時左右,等壓力浮子落下后再打開鍋蓋,加鹽調(diào)味就完成了。
做法三:
1、糯玉米切段,放高壓鍋里,用煮豆中壓煮熟
2、排骨焯水,去掉血沫備用
3、鍋里加色拉油燒8成熱,放蔥段姜片蒜片爆香,放入焯過的排骨,翻炒片刻,放入一大勺料酒,蓋鍋中小火燜兩三分鐘。
4、把步驟三中的排骨倒入一中煮好的玉米湯中,滴兩滴醋,還是用高壓鍋煮豆模式,用軟糯壓力,大概四五十分鐘。
5、最后一步
放入適量的鹽,可以吃了。
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