冰糖煮雞蛋的功效有哪些
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，沒有好的身體，萬事事皆休。有效的飲食養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“冰糖煮雞蛋的功效有哪些”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
冰糖煮雞蛋是很常見的一道菜肴，備受人們的喜愛，是很多男女老少皆宜的食物，那么冰糖煮雞蛋的功效有哪些？冰糖是具有潤肺養(yǎng)陰的作用的，雞蛋富含蛋白質(zhì)，將這兩種食物放在一起煲湯的話，煲出來的湯味道會很天潤可口，我們來具體的了解下冰糖煮雞蛋的功效吧。
功效主治：本湯所取中藥均是潤肺養(yǎng)陰，健脾和胃之品，特別是雞蛋，不但食療價值高，且能補陰除煩，益血安神，可治肺胃陰傷，失音咽痛之癥，所以本膳能滋陰清熱，潤肺止咳。
用于治氣虛久咳，肺燥干咳，見咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，口干口渴等。
注意事項：脾虛濕盛或?qū)崯崽刀?，身熱口臭者不宜選用。
功效主治：本湯所取中藥均是潤肺養(yǎng)陰，健脾和胃之品，特別是雞蛋，不但食療價值高，且能補陰除煩，益血安神，可治肺胃陰傷，失音咽痛之癥，所以本膳能滋陰清熱，潤肺止咳。
用于治氣虛久咳，肺燥干咳，見咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，口干口渴等。
注意事項：脾虛濕盛或?qū)崯崽刀啵頍峥诔粽卟灰诉x用。
上述關(guān)于冰糖煮雞蛋的功效的介紹，希望能夠幫到大家，也希望大家在平時的生活中可以煲一些冰糖煮雞蛋的湯水，放在冰箱里，什么時候渴了就可以喝一點，味道很甜潤，對于疾病的預(yù)防也是有一定的幫助的。
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艾草是一種常見的中藥，其作用比較多，能散寒除濕，溫經(jīng)止血。在臨床上常用在虛寒性出血及腹痛的女性中，在婦科疾病中應(yīng)用比較廣泛，常見的有月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏等都有著明顯療效，是一種婦科良藥。艾草煮雞蛋是一種特好別的是婦科病藥膳。艾葉煮雞蛋是可以補血，是女性朋友可以經(jīng)常食用的一種藥膳。體寒的女性常吃能起到溫經(jīng)暖宮的效果。有痛經(jīng)的婦女朋友更可通過服用艾葉煮雞蛋來達(dá)到改善的效果。
艾葉煮雞蛋主要有兩種做法，一種是將雞蛋打碎跟艾葉一起煮成蛋花湯，另一種是將生雞蛋放在艾葉水里煮熟。它們的具體做法如下：
做法一
材料：艾葉、雞蛋、油、鹽
做法：
1、艾葉揀去雜質(zhì)，去梗，泡水;
2、洗凈的艾葉，小盤里打入3個雞蛋(根據(jù)自己的量而定);
3、艾葉切碎，雞蛋打散;
4、鍋里燒開水;
5、水煮開后倒入艾葉煮開;
6、倒入雞蛋液煮開;
7、煮開后轉(zhuǎn)中小火;
8、下適量鹽、油煮開即可。
做法二
材料：艾葉25克、雞蛋2個、紅糖25克
制作：
1、將艾葉洗凈，放入鍋內(nèi)，加水1000毫升，置武火燒沸，再用文火煮25分鐘，停火，過濾，收取藥液，備用;
2、紅糖切成屑;
3、雞蛋煮熟、去皮;
4、艾葉煮雞蛋最后一步是將熟雞蛋放入鍋內(nèi)，在放入雞蛋之前在鍋里加入艾葉藥液和紅糖，置武火燒沸，再用文火煮8分鐘即成。
艾草煮雞蛋”不僅能治常見的寒性痛經(jīng)，更能掃凈女性體內(nèi)的諸多惡寒癥狀，比如經(jīng)常怕冷、手腳冰涼、唇舌青紫、小便清長、大便稀而不成形、肚子冷痛、月經(jīng)紫暗夾血塊等。這類寒性病癥雖然名目雜多，但都可以靠“得溫則舒”“得溫痛減”。艾草煮雞蛋有溫經(jīng)止痛，散寒止血之效，是治療痛經(jīng)簡單又行之有效的方法，還被痛經(jīng)所困的您不妨一試。
枸杞是比較保健的一種藥材，而在日常生活當(dāng)中，我們在烹煮各種美味食物的時候，經(jīng)常也會放入枸杞，枸杞煮雞蛋其實也是比較常見的一種搭配方法，但是這樣的搭配對健康有哪一些好處？很多人不了解，所以下面就為大家講講枸杞煮雞蛋的功效。
事實上枸杞在生活中還是經(jīng)常會運用得到的，可以有效的調(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)以及內(nèi)分泌系統(tǒng)，還能夠幫助我們降低血脂，降低膽固醇，對抑制動脈硬化等形成有很好的效果，而且對男性朋友而言，其實食用枸杞還可以幫助增強陰莖勃起的硬度，對男性的性功能也是比較有利的。
同時枸杞煮雞蛋，對治療和改善男性存在的陽痿問題也有很好的作用，因為枸杞性甘平，含有胡蘿卜素維生素c以及尼克酸等這些物質(zhì)，同時富含鋅元素，能夠使酶活性升高，促使性腺激素以及生長激素的分泌，對于那些腎虛陽痿的人群來講，有很好的調(diào)理治療功效。
而在枸杞煮雞蛋時，也可適當(dāng)?shù)姆湃胍恍┘t棗，那么就能夠達(dá)到更好的補腎功效，因為紅棗富含環(huán)磷酸腺苷，可以更好的擴張血管，改善心肌營養(yǎng)狀況以及腎臟的供血量，對男性朋友而言，就能夠起到強筋健骨，改善勃起功能的效果，所以枸杞煮雞蛋搭配紅棗，可以更好的發(fā)揮保健效果。
芝麻是比較常見的一種食品，被廣泛的應(yīng)用在各種小吃中，那么芝麻煮雞蛋的功效有哪些呢？芝麻味甘，性平；具有滋補肝腎，生津潤腸，潤膚護(hù)發(fā)，抗衰祛斑，明目通乳等作用，雞蛋富含蛋白質(zhì)和維生素，將這二者結(jié)合在一起的話，其功效是很多的，我們來了解下吧。
用于血虛視物昏花、耳鳴、津少便秘、面斑、久咳不愈、發(fā)枯不澤、乳汁不通、失眠等。甘平油潤，功能補肝腎，益精血，潤燥滑腸，味道香美無毒，可作食療而久服。
雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A含量都很高，B族維生素也很豐富，還含有其他多種人體必需的維生素和微量元素，是小兒、老人、產(chǎn)婦以及肝炎、結(jié)核、貧血患者、手術(shù)后恢復(fù)期病人的良好補品。其所含脂肪，呈乳化狀態(tài)存在于蛋黃中，極易被消化、吸收；其所含的卵磷脂、卵黃素等，對人體神經(jīng)系統(tǒng)及生長發(fā)育有很大補益；其所含的蛋白質(zhì)質(zhì)量高超，其中卵白蛋白及卵黃磷蛋白都是蛋白質(zhì)家族中的上品，卵球蛋白是嬰幼兒生長發(fā)育的必需品。
雞蛋中的鐵、鈣，還是造血、長骨的必需品。 二者同吃只會是營養(yǎng)更全面，對身體很有好處。
上述關(guān)于芝麻煮雞蛋的功效的分析與介紹，希望可以幫到大家，也希望大家在平時的生活中一定要注意做好飲食調(diào)理，可根據(jù)自己的喜好，加入其它的食材，比如紅棗等，具有補血的功效，適合貧血患者使用。
米酒煮雞蛋因其味道甜美，散發(fā)著淡淡的酒香，同時雞蛋中具有豐富的營養(yǎng)價值，能夠有效補充人體所需營養(yǎng)成分。而且米酒煮雞蛋還具有很好的滋補功效，能夠?qū)θ梭w發(fā)揮積極有效的作用，受到很多朋友的歡迎和喜愛。接下來就給大家詳細(xì)介紹米酒煮雞蛋的具體功效有哪些，以便你們能夠有所了解。
促進(jìn)血液循環(huán)。由于米酒能夠有效促進(jìn)人體血液循環(huán)，加快新陳代謝的速率，從而有效排出人體一些有毒物質(zhì)，起到清理的療效。適當(dāng)?shù)厥秤妹拙浦箅u蛋，對于維持人體正常的生命活動起到積極的作用，還可以有效殺除體內(nèi)的病菌。
滋補養(yǎng)顏。雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，再加上米酒經(jīng)過發(fā)酵產(chǎn)生一些有益菌類，兩者結(jié)合，對人體發(fā)揮積極有效的作用。特別是對于女性朋友來講，起到滋補養(yǎng)顏的效果，在某種程度上，增強人的體質(zhì)，有利于人體健康。
增強人體免疫能力。由于米酒中含有部分酒精，適當(dāng)?shù)厥秤妹拙浦箅u蛋，能夠?qū)θ梭w有害細(xì)菌起到抑制的作用，從而增強人體免疫能力，抵御相關(guān)疾病的發(fā)生。而且再加上雞蛋中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有效補充人體所需，從而提高人體的抗病能力。
以上就是關(guān)于米酒煮雞蛋的詳細(xì)功效，通過適量地食用米酒煮雞蛋，能夠?qū)θ梭w發(fā)揮積極有效的作用?？梢詫①徺I的米酒放在鍋中，大火煮開后，放入清洗干凈的雞蛋煮制，直至煮熟后剝開去殼，再繼續(xù)放入鍋中煮制，盛出即可食用，好喝又美味。
對醪糟煮雞蛋的功效可能很多人不太了解，事實上可以表現(xiàn)在很多的地方，能夠有效的緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者是腰背酸痛的問題，而且還可以改善神經(jīng)衰弱，精神恍惚的現(xiàn)象。
一: 對畏寒、血淤、缺奶、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰酸背痛及手足麻木等癥，以熱飲為好；
二: 對神經(jīng)衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等癥，加雞蛋同煮飲湯效果較佳；
三: 米酒能夠幫助血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，具有補血養(yǎng)顏、舒筋活絡(luò)、強身健體和延年益壽的功效.
四: 產(chǎn)婦血淤、腰背酸痛、手足麻木和震顫、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、跌打損傷、消化不良、厭食煩躁、心跳過快、體質(zhì)虛衰、元氣降損、遺精下溺、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)婦缺奶和貧血等病癥大有補益和療效。
五: 米酒可以直接作開瓶生飲，也可以加熱后飲用。
六: 米酒作為調(diào)味佳品的原理在于，它能溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛等物質(zhì)，受熱后這些物質(zhì)可隨酒中的多種揮發(fā)性成分逸出，故能除去食物中的異味。
七: 米酒還能同肉中的脂肪起酯化反應(yīng)，生成芳香物質(zhì)，使菜肴增味。米酒的這些去腥、去膻及增味功能，在菜肴烹制中廣為人們采用。西方人喜歡吃中國菜，這與米酒的調(diào)味功能獨特，被中國人首先發(fā)現(xiàn)并巧妙地加以采用不無關(guān)系。
相信大家對于甜酒煮雞蛋肯定是不會陌生的吧，很多產(chǎn)婦在生了小孩后都會吃甜酒煮雞蛋，甜酒煮雞蛋的營養(yǎng)價值是非常高的，甜酒煮雞蛋里面含有豐富的蛋白質(zhì)和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素，產(chǎn)婦吃甜酒煮雞蛋可以起到提高人體免疫力和通乳等作用，下文我們介紹一下甜酒煮雞蛋的功效。
酒釀甘辛溫，含糖、有機酸、維生素B1、B2等，可益氣、生津、活血、散結(jié)、消腫。酒釀雞蛋不僅利于孕婦利水消腫，也適用哺乳期婦女催乳和通乳，還有很好的豐胸效果。月經(jīng)來之前，早晚各一碗，滋陰養(yǎng)顏又豐胸，一舉數(shù)得。
食材準(zhǔn)備
酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。
制作步驟
做法一：
1、在滾水中加入紅糖、生姜，然后打進(jìn)雞蛋，跟著即可熄火。
2、將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。
做法二：
1、在鍋里加入適量的水，然后加入酒釀，待水滾之后打入雞蛋，
2、待蛋蛋清凝固之后即可起鍋，加入白糖或紅糖以佐味
在上面的文章里面我們介紹了什么是甜酒煮雞蛋，我們知道甜酒煮雞蛋不但美味，而且還含有豐富的營養(yǎng)，產(chǎn)婦吃甜酒煮雞蛋可以起到美容和通乳消腫等好處，雞蛋其中富含豐富的蛋白質(zhì)，具有一定的膽固醇和補充營養(yǎng)的作用，所以適合產(chǎn)婦食用，也適合廣大人群食用。
山楂煮冰糖的做法相信很多朋友在平時都有制作過吧，主要是因為山楂煮冰糖對于我們防止心管血病以及開食、活血化瘀是有一定療效的，所以我們在平時適當(dāng)?shù)娘嬘?，可以預(yù)防各種血液運輸不力的現(xiàn)象。對于山楂煮冰糖的功效以及做法，你們可以參考一下文章介紹的內(nèi)容，可以幫助你們制作出美味的山楂冰糖水。
冰糖煮山楂的做法
冰糖煮山楂的做法有多種，其中的一種吃法就是果醬了，下面快來學(xué)做果醬的做法吧!
1、要做果醬，首先要把山楂的核去掉，如何快速去核，告訴大家?guī)讉€小竅門。
2、最簡單的方法是用去核的工具，直接就可以把核去掉。如果家里沒有去核工具，就找一個鋼筆帽或是圓珠筆的筆筒，把筆帽清洗干凈，用平滑的一頭，插入山楂中間有核的部分，使勁一捅，山楂核就能完整去除了。
3、還有一種方法，用小刀在山楂的中間橫切開成兩半，就能看到山楂籽被剝離出來，用刀尖輕輕的挑去籽，這樣很輕松的就把山楂的籽去掉了。
4、山楂去掉內(nèi)核后徹底清洗干凈。
5、瀝干水份。
6、放進(jìn)不銹鋼鍋里加少許水和冰糖。
7、大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢慢熬至山楂軟爛。
8、其間要常翻動，以免糊鍋，一直要熬至粘稠即可。
冰糖煮山楂的營養(yǎng)價值
冰糖煮山楂的營養(yǎng)價值你知道嗎?可能對于大多數(shù)人來說，山楂的功效就是開胃和消食，那你還知道冰糖煮山楂的營養(yǎng)有哪些嗎?下面一起來看看冰糖煮山楂的營養(yǎng)價值吧!
1、山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用;
2、山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處;
3、它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂;
4、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對跌打損傷有輔助療效;
5、山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效，并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原;
6、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;
7、山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。
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