酸泡菜的腌制方法有什么
養(yǎng)生有什么具體的方法。
終生保健,終生康?。唤K生養(yǎng)生,終生康寧。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!科學(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進行的呢經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“酸泡菜的腌制方法有什么”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
泡菜相信大家都不陌生,味道吃起來有的人感覺怪怪的,有的朋友感覺特別的好吃,自己腌制的泡菜吃起來很放心安全,而且不會擔(dān)心會不會加入了食品添加劑,食品不安全等等的問題,所以接下來的這篇文章我們了解一下酸泡菜的腌制方法。
朝鮮人腌制酸辣菜分兩種,一種是大量腌制,用大缸。一種是少量腌制,用小缸或壇子。下面先說大量腌制法:
一、所用材料:白菜、白蘿卜(這是主料,小陳兄弟姐妹三人,每年要腌兩大缸,用一百多斤白菜、幾十斤白蘿卜),蘋果、梨、胡蘿卜、魷魚、鹽、白糖、干紅辣椒各適量
二、制作法法:
1將整棵白菜碼放在缸里,大鍋燒淡鹽水,晾涼后倒入缸中,要沒過白菜。這一步是去白菜的青菜味。
2與此同時,將蘋果、梨、胡羅卜切成細(xì)絲。魷魚用白水煮熟(不放鹽和其它任何調(diào)料),剁碎。紅辣椒用溫開水泡軟、去籽也剁碎。蒜做成蒜泥(不愿吃蒜的可省這步。)將以上材料放在一起加上鹽(多放些)和糖(可多些也可少些,按個人口味)后充分?jǐn)嚢?。拌好后放在一可密封的容器里密封使其發(fā)酵。(這步叫作料,酸辣味好不好全在料上了)
3大約十天后,白菜被腌得發(fā)蔫,撈出白菜用清水沖洗,同時掏凈缸里的鹽水,將缸也刷干凈。然后將發(fā)好的料一層一層地均勻地抹在白菜層里。缸的底部放白蘿卜,再把抹好料的白菜一層一層地碼在蘿卜上。再燒談鹽水、再晾涼后倒入缸中,一定要沒過白菜。一切弄好后封上缸口。大約三十多天就可吃了。
文章當(dāng)中我們了解到了關(guān)于酸泡菜的腌制方法,其實很簡單,生活中只需要進行詳細(xì)的制作,搭配上我們介紹的配料,相信不出幾天就可以做吃好吃美味的泡菜。
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在古代,為了讓蔬菜存放更長時間,不至于腐爛變質(zhì),人們想到了很多辦法,而泡菜就是其中一種。泡菜的營養(yǎng)價值很高,含有豐富的維生素和各種微量元素,能夠起到很好的預(yù)防心腦血管的作用。那么泡菜的腌制方法是什么:
只要是纖維素含量豐富的蔬菜,都可以制作成為泡菜。泡菜既可以當(dāng)做蔬菜,又可以當(dāng)做小吃,具有酸甜可口,增進食欲的作用,并且能降低膽固醇,保健價值很高。
下面介紹一下蘿卜泡菜的腌制方法:
蘿卜泡菜是韓國最常見的家常小菜,也是餐館里必備的前菜。
材料
白蘿卜2根(約3-4斤),鹽2湯匙,糖1湯匙,魚露3湯匙,紅椒粉3湯匙,切碎的大蒜1湯匙,切碎的姜1/2湯匙,蔥4根,切成5厘米
做法
1.蘿卜去皮切成2.5厘米左右的塊,然后放在一個大碗里,加入鹽和糖混合。腌1小時。
2.把魚露、紅椒粉、大蒜末和姜放在一個小碗里混好。
3.濾去白蘿卜的水,然后把魚露混合物灑在蘿卜上面,攪拌好。再加入蔥混合。
4.最后,把混合好的材料放進可密封的瓶子里,在室溫下放1天,然后放進冰箱里保存。
泡菜的周轉(zhuǎn)速度要快。餐館的泡菜為什么好吃,就因為他們的泡菜是“洗澡泡菜”(晚上泡早上吃,一天內(nèi)吃完),在味道最好的時候就被干掉了。所以,如果家里的人不多,建議用小壇子或大瓶子泡。如果用瓶子,要檢查瓶蓋的密封膠是否完好,蓋蓋時,還要在瓶口蒙二層塑料紙或油紙再把瓶蓋擰緊,越緊越好。
以上就是蘿卜泡菜的腌制方法。需要指出的是,要想讓泡菜非常美味可口,首選要選用不透氣,密封性好的瓶子或是壇子,這樣有利于泡菜在密封的環(huán)境中發(fā)酵,這樣研制出來的泡菜不會變質(zhì)。瓶子或是壇子必須洗干凈。
辣椒泡菜可以起到很好的開胃作用,絕對可以稱得上是一道下飯食物,但是有些地方腌制出來的辣椒泡菜和自己想象中的口感是不一樣的,原因在于各種食材的選擇,以及在腌制過程中的細(xì)節(jié)問題,那么下面來為大家介紹一下,最常見的辣椒泡菜的腌制方法。
做法一
1、選一干凈腌菜壇,置清凈冷水于其中。首先是制作母水。在瓶中放入大塊生姜,去皮蒜瓣幾十粒,新鮮小紅辣椒(要特辣的)。
2、然后放入洗凈的芥菜(或以卷心菜等)并放入半玻璃杯食鹽(其量視口味而 定,但不宜少)。將壇蓋蓋嚴(yán),在室溫下靜待十天左右。
3、這時母水應(yīng)已發(fā)酵變酸(酸菜可不是放醋的結(jié)果哦),此時即可取出所泡的菜食用。但此時的母水還不夠到味,還需歷煉若次,方能成為味醇的酸水。
4、有條件者,可放入中國大紅花椒若干粒以增添香味,最好是漢源產(chǎn)的,切忌用泰國產(chǎn)。第一次所泡之菜成功后,可續(xù)加入新菜。此時須將部分壇中母水放入冰箱內(nèi)備用。
做法二:
1.將要泡的菜洗凈風(fēng)干。切成大塊或條(不要太小)。
2.將清水燒開,為什么不能有生水呢?道理很簡單,自來水(生水)含有雜菌,而且里面的氯氣會殺死泡菜菌。放入適量鹽(每1公斤水約80克鹽)放在旁邊備用。
3.起壇水:用以前的泡菜壇子里的“母水”,或者可以向家里已有泡菜壇子的朋友要一些,放在新鮮壇水里,會有更好的味道,里面有大量的乳酸菌。如果找不到就只好自己重新制作了。將已經(jīng)冷卻的清水倒入母水之中。
4.加入佐料,花椒,茴香,白酒,壇水就制成了。
5.將準(zhǔn)備好的蔬菜入壇腌制。菜要裝滿,盡量少留空隙,以液面靠近壇口,鹽水淹沒蔬菜為宜。在壇口周圍水槽中注入涼開水,扣上扣碗,放在陰涼處。
6.泡菜放的地方注意陰涼,注意保持壇口始終有水以保證壇中不進空氣和細(xì)菌。如發(fā)現(xiàn)壇中有生花的現(xiàn)象,加入少許白酒即可。
7.泡辣椒和青菜的時候可以用很少的母水,放入辣椒,再放入鹽,一層辣椒一層鹽,鹵水不必淹過泡菜。
在韓國的一些地區(qū)大家非常流行使用泡菜,而且每家每戶幾乎都有泡菜的腌制方法,其實咱們中國人也有喜歡吃泡菜的,那么對于很多喜歡吃泡菜的朋友們,不得不去很多正宗的,韓國餐館,那么,今天就為大家介紹一道酸辣泡菜的腌制方法。
把鹽溶解于水,注入壇中2/3處,然后放入香料、芹菜蒜苗蘿卜、冰糖、白酒、辣椒。壇口扣碟,然后壇沿(就是壇子上的那個槽)扣碗,壇沿注水淹住倒扣的碗,做到密封,與外界空氣隔絕。發(fā)酵一個禮拜比較保險也比較徹底,如果等不及的話,撈點起來吃吃看,覺得沒有菜的生味就算成功了。 ?
? ? 鹽的分量呢,我還真給不出數(shù)據(jù),鹽溶于水后嘗嘗,感覺比較咸,但還不至于齁嘴就差不多。芹菜蒜苗呢主要是讓泡菜水生香,不是用來吃的,泡在里面不用管它,沒有也不勉強,丟幾個蒜頭進去也成。至于糖,我估計是為了中和泡菜的酸味,也能豐富口感吧,而冰糖呢還能使泡菜脆爽。
白酒呢,一是起到防生花,二是能幫助發(fā)酵,大概放一瓶蓋就夠了。
上面介紹的酸辣泡菜的腌制方法,不單單自己可以在家里制作而成,而且不需要,不需要太長的時間以及浪費自己的精力,可以在節(jié)假日的時候來自己制作,有興趣的朋友快來嘗試一下吧。
泡菜在日常生活中廣受人們的歡迎,它不僅美味可口,而且可以開胃促食欲,泡菜有很多種腌制方法,其中最經(jīng)典的就是辣椒泡菜,不僅酸爽而且讓愛吃辣的朋友們根本停不下來。它的制作過程非常簡單而且易學(xué),只需要準(zhǔn)備好所需要的食材,再根據(jù)給出的步驟一步步完成就可以做出來,有想學(xué)的朋友們可以試一試。1、原料:胡蘿卜、芹菜、白蘿卜等都可以,調(diào)料:清水(最好用礦泉水)、泡菜鹽、大料(八角)、山奈、花椒、干辣椒、冰糖、白酒適量。
2、泡菜的制作方法步驟在一個干凈無油的鍋內(nèi)加入準(zhǔn)備做泡菜水的清水和鹽,加熱使鹽溶化,然后晾涼。
加入適量的大料(八角)、花椒、干辣椒、冰糖、高度白酒,加入洗凈晾干(一定要晾干,最好風(fēng)干一天,減少水分含量)以后的新鮮蔬菜,將其浸沒在鹽水中,將冷卻的鹽水倒入樂扣樂口玻璃密封罐中,水的量應(yīng)該在泡菜壇子的2/3處,樂扣樂扣會呼吸的玻璃罐上很貼心地標(biāo)出了發(fā)酵食品最高儲存容量線,因為在腌制的過程中,密封罐內(nèi)會產(chǎn)生氣體,所以不能裝得太滿。
蓋上玻璃罐的蓋子,放置在陰涼通風(fēng)的地方,1-2天以后泡菜就可以吃了,泡得越久的泡菜因為發(fā)酵會變得越酸,這樣泡菜就做出來了,
在泡菜壇子以及撈泡菜的筷子都不能沾油葷,不然泡菜水會生花,就是泡菜水上長出白色霉點。遇到生花時,應(yīng)該用干凈的器具將霉點撈出,加入適量泡菜鹽和白酒,將泡菜罐移至陰涼通風(fēng)的地方,每天敞開蓋子10分鐘,2-3天以后可以改善。如果泡菜爛軟發(fā)臭,那是已經(jīng)變質(zhì),不能食用,必須倒掉了。網(wǎng)友水貨問天補充:做洗澡泡菜時可以加一些香菜根(用紗布包好)。再加一段甘蔗(去皮),這樣就不會生花了。
如果泡菜的味道太酸,可以加點鹽;如果太咸,可以加點糖;如果不脆,可以加點白酒,注意,泡辣椒一定不要和姜泡在一起,不然辣椒會變軟變成空心的。
黃瓜是我們生活中十分常見的一種蔬菜,黃瓜吃起來口感脆嫩,有一種特殊的清香味道。泡菜對于很多人來說是必不可少的一種小菜,在吃飯的時候吃一點泡菜會增加食欲,泡菜根據(jù)制作材料和輔料的不一樣,吃起來口感也會不同的,現(xiàn)在就說說好吃的黃瓜泡菜腌制方法有哪些。
方法一
食材:
黃瓜、韓國辣椒粉、韓國蝦醬、海鹽、韭菜、糯米粉、梨汁、姜末、蒜末
制作步驟:
黃瓜切5cm左右的小條,抹上海鹽腌半小時。后沖水洗掉海鹽。腌黃瓜時候,可以準(zhǔn)備糯米糊。糯米粉加涼水融化后小火加熱至粘稠。梨打成梨汁,韭菜切成小段。將梨汁,韭菜,蒜末,姜末,辣椒粉加入糯米糊中。黃瓜擠掉水份加入拌好的糯米糊中,加入蝦醬即可。腌好后放入冰箱2小時后就可以食用。腌3天以上口味更佳,每次取的時候拿干爽筷子取可存放1個月。
方法二
食材:
黃瓜、鹽、韭菜、大蒜、辣椒面、洋蔥、香蔥、白糖、銀魚汁
制作步驟:
黃瓜切長度適中的條,加入比炒菜時多一些的食鹽,攪拌均勻,腌制10-20分鐘。韭菜切段。香蔥切段。姜蒜打成蓉。小香蔥切段。將泡黃瓜出來的水倒掉,黃瓜中加入步驟2-5處理好的食材,再加入多一些泡菜辣椒面,一點點綿白糖,少量銀魚汁,攪拌均勻。腌制1小時以上即可食用,冷藏保存1個月都可以,保存和取用時一定要用不沾油的工具。
方法三
食材:
黃瓜、大蒜、辣椒醬、蔥、韭菜、可樂
制作步驟:
蔥 、韭菜切成小段,大蒜剁成末。加辣椒粉、辣椒醬和少許可樂,拌勻,調(diào)成厚厚的泥狀。不要調(diào)得太薄,黃瓜一會兒就出水稀釋了。黃瓜刨皮切成3段。每段劃3刀,不要劃到底,到1/3處結(jié)束。將調(diào)好的蔥蒜醬料抹到1/3處,然后一點一點擠到上面。最后把多出的醬全部抹在黃瓜上。擱一會就能吃啦。
甘藍是一種營養(yǎng)價值比較高的食物,這種食物中的各類維生素含量都比較高,經(jīng)常吃的話,可以補充營養(yǎng),提高免疫力,使人更加健康,所以很多人都會吃甘藍。甘藍的吃法有很多種,腌制的甘藍泡菜就是其中之一。那么,甘藍泡菜的腌制方法是什么呢?下面將為大家進行具體介紹!
一、甘藍泡菜如何做
1、甘藍泡菜的做法并不復(fù)雜,平時制作時需要準(zhǔn)備一千克甘藍,一百克胡蘿卜和一百五十克西芹,還要準(zhǔn)備辣椒粉一百克,白糖和大蒜以及味精和鹽還有醋都要適量準(zhǔn)備一些。
2、按準(zhǔn)備好的甘藍切成三厘米的塊狀,準(zhǔn)備好的胡蘿卜洗凈以后切成丁,把芹菜去掉葉子以后,切成三厘米左右的段狀。把切好的甘藍和胡蘿卜以及芹菜放在一起調(diào)勻,加食用鹽腌制六小時,腌好以后取出控掉水分。
3、把準(zhǔn)備好的辣椒粉和白糖以及味精,還有大蒜和醋等調(diào)味料,一起放到腌好的甘藍中用干凈的筷子調(diào)勻,然后直接裝入腌菜壇子,五天以后里面的甘藍泡菜就能做好。
二、甘藍泡菜的腌制方法
1、制作甘藍泡菜是需要準(zhǔn)備,新鮮甘藍,一個蘋果,兩個辣椒粉五十克,食用鹽適量,干辣椒適量,糖三十克,大蒜兩頭。
2、把準(zhǔn)備好的新鮮甘藍用清水洗凈以后,用刀切成四瓣,然后依次抹上食用鹽,腌制12小時,腌好以后用清水沖洗一下,洗掉多余的鹽,再把水分控干。
3、把準(zhǔn)備好的蘋果去皮以后切成塊狀與去皮以后的大蒜一起放到料理機中,加白糖制成果泥,然后再與辣椒粉放在一起調(diào)勻,調(diào)勻以后得到的腌制料涂抹在甘藍上,再把甘藍用保鮮膜包起來腌制十天左右,這時韓國風(fēng)味的甘藍泡菜也就做好了。
三、食用須知
紫甘藍是營養(yǎng)非常豐富的蔬菜,尤其是維生素C、維生素E、維生素B的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通食材,紫甘藍含有大量的花青素,具有抗氧化的作用,能夠保護身體免受自由基的損傷,并能有助于細(xì)胞的更新,有強身健體的作用,經(jīng)常食用能夠增強人體免疫力。加熱食用會破壞紫甘藍的營養(yǎng)成分,用它來做泡菜能更好的保存蔬菜中的營養(yǎng)成分。
芋頭大家都知道,我們也常常會吃到。芋頭一般生長與土地里,外表是青綠色吃起來是脆脆的,很好吃。一般我們會用來拌涼菜,或者是腌制著吃。腌制芋頭有許多需要注意的地方,我們在腌制時也要講究方法,否則會影響腌制品的味道。芋頭泡菜是很多人都愛吃的涼菜,許多人也都會自己腌制芋頭泡菜,那么到底怎樣腌制芋頭泡菜才好吃呢?下面就讓我為大家講述一下怎樣腌制芋頭泡菜吧!
1. 生腌洋芋頭的第一步當(dāng)然是洗凈曬干。
2. 切成小點的塊,更容易入味。洋芋洗凈晾曬過程中水份走了許一多,下面的腌制過程中咸味就更容易浸透。
3. 根據(jù)自己的喜好拿出調(diào)味料,別忘了加點白砂糖。
4. 我用的是樂扣玻璃罐,放入醬油和調(diào)味料,將洋芋頭浸泡其中。
5. 過了五天,洋芋頭的體積明顯縮小了可以吃了。
6.芋頭的作用
藥膳主食。芋頭具有豐富的營養(yǎng)價值,能增強人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療又其康復(fù)過程中,有輔助治療的作用。消解癰腫毒痛。芋艿含有一種黏液蛋白,被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。故中醫(yī)認(rèn)為芋艿能解毒,對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用來防治腫瘤及淋巴結(jié)核等病癥。養(yǎng)顏美容、中和胃酸。芋艿為堿性食品,能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì),調(diào)整人體的酸堿平衡,產(chǎn)生美容養(yǎng)顏、烏黑頭發(fā)的作用,還可用來防治胃酸過多癥。增進食欲,助消化。芋艿含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機體糾正微量元素缺乏導(dǎo)致的生理異常,同時能增進食欲,幫助消化,故中醫(yī)認(rèn)為芋艿可補中益氣
7.芋頭的食用禁忌有哪些?
1、芋頭質(zhì)地細(xì)軟,有利腸道吸收,且易有飽足感,很適合老年人食用。
2、淋巴結(jié)腫大、良性腫瘤,以及婦女乳腺增生之人尤其適宜食用芋頭。
3、各種癌癥患者宜食。
4、適宜慢性習(xí)慣性便秘之人食用。
5、與大米煮粥食用很適宜,既寬腸胃,又令人不饑。
6、忌一次食用過多。
7、糖尿病人忌食。
8、忌生食,生則有毒,應(yīng)煮熟或蒸熟食用。
? ?說起泡菜很多人第一反應(yīng)是想到韓國,韓國的泡菜確實是在很多國家都很出名,也有資料顯示,泡菜最開始起源于中國,但是這個已經(jīng)不重要了,做得好吃精神文化共享同樣是社會文明的進步。糖醋泡菜的腌制方法雖然聽起來有些復(fù)雜,但在每家每戶仍然很受歡迎,每到大白菜成熟的季節(jié),家庭主婦們總會采購一些回家,那么糖醋泡菜的腌制方法到底該怎么做呢? ? ? ? ?
1.大白菜洗干凈后,完整剝除外面最大的葉子共四張待用。然后對半切成四等份,泡入鹽水中約3分鐘,撈出后稍微瀝干水,在表面及葉片抹上適量的鹽,放入容器中用重物壓上,靜置4個小時,至葉片變軟,并以清水清洗2次后擠干水分。
2.蘿卜、蘋果切絲,韭菜切段。糯米粉加入適當(dāng)?shù)乃{(diào)開,并入微波爐中高火30秒成糊狀,放涼即可。大蒜和姜去皮,用磨蒜器磨成蓉待用。
3.容器中放入蘿卜絲、蘋果絲、韭菜段、糯米糊、蒜蓉、姜蓉,以及所有調(diào)味拌勻。
4.將拌勻的調(diào)料和配料均勻填入白菜的葉片中并抹勻,從根部向葉尾卷住,并用最早留出的大葉包裹好,碼入容器中,蓋上蓋子在室溫下腌制半天至發(fā)酵后,入冰箱冷藏,2—3天后有酸味就可以食用了。
工具:陶做的專門的泡菜壇子,外面沒上釉的叫瓦壇,上釉的就比較好看一些。壇口突起,壇口周圍有一圈凹形托盤(即水槽,可盛水),扣上扣碗可以密封的壇子,它可以使泡菜在缺氧的情況下加速發(fā)酵,產(chǎn)生大量乳酸。做泡菜時要在旁邊托盤內(nèi)裝滿水密封壇子,可防止空氣進入。如沒有泡菜壇,也可用別的容器代替,但要求容器口大而密封嚴(yán)密,不能透氣。小時候跟媽媽一起去買泡菜壇子,她總會仔細(xì)看壇子外面有沒有砂眼和裂紋,這關(guān)系到做泡菜的時候會不會壞?,F(xiàn)在流行一種玻璃壇子,這種壇子比較好看,從外面可以看到里面各種顏色的菜。這也作為餐廳里攫取顧客眼球的一種手段。
?一種是跳水泡菜,跳水泡菜的來由是因為這菜泡在壇子里很快就取出來吃了??梢宰鳛橐粋€專門的菜。通?,F(xiàn)在川菜館里的什錦泡菜和飯前桌子上的小菜都是這類。
材料:通常用瓜類的蔬菜或者質(zhì)地堅硬的根、莖、葉、果等,切成長條。葷菜里通常是豬耳朵,鳳爪及豬雜。
作法:將清水燒開,加食鹽(每1公斤水約50--60克鹽),待鹽完全溶解后,放人適量配料,倒人泡菜壇中(以鹵水淹到壇子的3/5為宜)。待鹵水完全冷卻后,再放入菜塊。取食泡菜要使用???,切不可帶油,避免油與生水進入壇中,否則會生花(水表面會生白色霉菌)。壇口水槽要保持清潔,并經(jīng)常換水注滿。
? ?看完整個過程,你一定會覺得泡菜文化博大精深,由于糖醋泡菜的腌制方法持續(xù)時間很長,因此要等到它完全變味也要一段時間,在這個過程中我們一定要用塑料等對瓶口進行密封,不能讓它敞著口導(dǎo)致空氣進入,一旦有空氣進入,糖醋泡菜就會失去原本的味道,而且嚴(yán)重的情況下整壇泡菜會壞掉。
早上吃點小咸菜是很多家庭的習(xí)慣,當(dāng)然咸菜是不能多吃的,醬油泡菜是一道不錯的小吃,而且也最好是自己腌制,醬油泡菜的腌制方法不復(fù)雜,但需要掌握放入各種原料時的量。制作時要選擇水分大的白菜和蘿卜,除了醬油還可以放入辣椒、蔥、姜等,而且白糖也是必須要放的。具體步驟,大家可向有經(jīng)驗的人學(xué)習(xí)一下。
醬油泡菜
[原料/調(diào)料]
白菜瓢1Kg﹐蘿卜500g﹐醬油2杯﹐梨1個﹐栗子5個﹐松子1大勺﹐水芹50個﹐ 石耳4個﹐香菇2個﹐辣椒絲3g﹐白蔥30g﹐蒜20g﹐生姜10g﹐白糖2大勺。
[制作流程]
(1)把白菜瓢分半﹐并切成3cm寬。
(2)把蘿卜切成3×2.5×0.4cm的片﹐與白菜一起腌在醬油中。邊拌勻邊腌
(3)把梨去皮后﹐切成與蘿卜一樣的大小﹐栗子去皮割成扁片﹐松子去三角笠﹐辣椒絲切成3cm大小。
(4)水芹切成3cm大小。
(5)香菇去楹切成銀杏葉模樣﹐石耳泡后切成絲。
(6)白蔥切成3cm長的絲﹐蒜﹑生姜也切成絲。
(7)腌在醬油里的蘿卜﹐白菜中混合別的調(diào)料放在壇子中﹐加醬油份量的水﹐并以白糖調(diào)味﹐倒進去湯。
日常烹飪?nèi)绾握_使用醬油
1、釀造醬油更純正
從醬油的原料表中可以看出其原料是大豆還是脫脂大豆,是小麥還是麩皮。最重要的看清標(biāo)簽上標(biāo)注的是釀造還是配制醬油。釀造醬油不含有其他添加成分;配制醬油是以釀造醬油為主體,添加了酸水解植物蛋白調(diào)味液、食品添加劑等配制成的。相比較來看,釀造醬油的糧食成分更純正些。
2、等級越高味越鮮
看標(biāo)簽還要看等級,醬油的鮮味取決于氨基酸酞氮含量的高低,一般來說氨基酸酞氮越高,醬油的等級就越高,味道更鮮美。按我國現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn),醬油分為四個等級,但是,并不是說氨基酸酞氮越高,醬油就越好。因為配兌醬油的氨基酸酞氮也很高,或者是有一些不法的供應(yīng)商在里面加了很多鮮味劑,氨基酸酞氮也很高,這也不等于是完全很好的醬油。
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