關(guān)于口香糖的報(bào)告有哪些?
養(yǎng)生的茶有哪些。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“關(guān)于口香糖的報(bào)告有哪些?”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
口香糖可是很多人每天必備的零食小吃,可是多數(shù)人只知道享受咀嚼口香糖的清爽和刺激,對(duì)關(guān)于口香糖的報(bào)告還是一無所知的。事實(shí)上經(jīng)常咀嚼口香糖對(duì)人體還是有很多好處的,比方說能夠鍛煉牙齒和臉肌,還能緩解壓力,凝聚注意力,這些都是需要大家有一定了解的。
一、咀嚼有利于提高專注度、注意力與警覺性
在美國,很多學(xué)校會(huì)在考試前向?qū)W生派發(fā)口香糖,通過咀嚼幫助他們提高警覺度、集中注意力。
1996年,日本九州大學(xué)的研究人員利用pET(正電子發(fā)射斷層掃描),證實(shí)咀嚼可令重要腦區(qū)的血流量顯著提高28%以上。此外,研究發(fā)現(xiàn)咀嚼還可以增加大腦中輸送氧氣的血紅蛋白的數(shù)量。眾所周知,增加大腦供血和供氧能夠提高包括注意能力和短期記憶能力在內(nèi)的認(rèn)知能力。專家們總結(jié)認(rèn)為,“以適度的力量咀嚼可能是保持大腦神經(jīng)細(xì)胞活動(dòng)最有效的方法?!?/p>
在2006年,北京大學(xué)的周曉林教授利用功能性核磁共振(fMRI)掃描發(fā)現(xiàn)咀嚼口香糖增強(qiáng)了某些腦區(qū)的活動(dòng),顯著提高了這些腦區(qū)的血流和供氧水平。ROI(感興趣區(qū)域)分析發(fā)現(xiàn),咀嚼口香糖幫助增強(qiáng)血氧依賴水平信號(hào)(大腦供血和供氧的一個(gè)反映指標(biāo))達(dá)46.3%。他認(rèn)為咀嚼與記憶、注意等這些認(rèn)知活動(dòng)共同使用了腦內(nèi)的一些重要區(qū)域(如丘腦、腦島等),也許正是它們相互關(guān)聯(lián)的神經(jīng)基礎(chǔ)。
二、咀嚼口香糖有助于減壓
在我們興致勃勃的觀看體育比賽時(shí),有一些細(xì)心的觀眾朋友們會(huì)發(fā)現(xiàn),許多運(yùn)動(dòng)員在比賽進(jìn)行的時(shí)候口中嚼著口香糖。難道這僅僅是因?yàn)樗麄兊氖群没蚴橇?xí)慣么?其實(shí)他們是在釋放壓力。現(xiàn)代科學(xué)研究為人類的咀嚼需求及“咀嚼減壓”提供了生理實(shí)驗(yàn)依據(jù)。
在得知關(guān)于口香糖的報(bào)告有哪些之后,可能很多不愛吃或是平時(shí)不怎么吃口香糖的人,也會(huì)加入咀嚼口香糖的大軍中來了,可以說口香糖對(duì)保持口腔衛(wèi)生,祛除口臭等也能發(fā)揮不錯(cuò)的功效,不過并不是說吃的越多越好,每天都要限制一定的攝入量,否則也會(huì)適得其反的。
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口香糖在我們生活中是比較普遍的,很多人有事沒事的時(shí)候都愛嚼上一顆口香糖,屬于很常見的情況。隨著人們物質(zhì)要求的提高,也出現(xiàn)了不少女士口香糖,除了清新口腔之外,其他的一些功效也是可以了解一下的。那么,女士口香糖有哪些作用?下面咱們就來詳細(xì)了解一下吧。
1、控制體重
嚼口香糖有一定的減肥作用的言論很早以前就在民間流傳了,研究人員指出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大小的口香糖大概含有5-10卡路里,相較于其它的零食而言,口香糖中所含有的卡路里是非常低的。不停的嚼口香糖可以幫助你阻止攝入過量的高熱量食物,每次當(dāng)你咀嚼完之后,通常你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)已經(jīng)餓了。
2、減輕壓力
一個(gè)不能吃進(jìn)身體里的事務(wù),真的會(huì)影響到我們的心理嗎?答案是肯定的。有關(guān)專家指出,在日常生活中,嚼口香糖是能最有效減緩我們壓力的方法之一。很多人在感覺到有壓力的時(shí)候都會(huì)有意識(shí)的通過咀嚼以及其他的方法來排解,這是由于咀嚼本身就是一個(gè)身體運(yùn)動(dòng),在不斷運(yùn)動(dòng)的過程中你的煩惱以及壓力也就拋到九霄云外了。
3、提高注意力
通過我們的發(fā)現(xiàn),正在打籃球的很多運(yùn)動(dòng)員口中都會(huì)嚼著口香糖,這是為什么呢?其實(shí)不僅是籃球運(yùn)動(dòng)員,很多人在鍛煉的時(shí)候都會(huì)經(jīng)常在嘴巴里吃一塊口香糖。專家指出這是非常有科學(xué)依據(jù)的。
以上就是有關(guān)女士口香糖有哪些作用的介紹,希望對(duì)女性的認(rèn)識(shí)有幫助??谙闾沁@種比較常見的東西,如果把握好細(xì)節(jié),還是能為我們緊張的生活提供不少幫助的,特別是能夠控制體重,這是很多女生都比較關(guān)心的問題,就可以采取多吃口香糖的方法進(jìn)行控制,非常不錯(cuò)。
咀嚼口香糖是很多人已經(jīng)逐漸養(yǎng)成的習(xí)慣,可能大家都會(huì)覺得這樣可以保持口腔衛(wèi)生,還能增強(qiáng)牙齒的健康,如果不小心咽進(jìn)肚子里了,可是需要提高警惕的,那么吞口香糖的危害有哪些?可以說多數(shù)誤食口香糖的都是孩子,吞食過多對(duì)人體健康的威脅確實(shí)是很大的。
關(guān)于口香糖,一個(gè)耳熟能詳?shù)木媸侨绻滔氯?,它?huì)在你的消化道里停留十年之久??纯纯谙闾堑某煞值脑挘_實(shí)有可能發(fā)生這種事情,而且臨床記錄中,吞下口香糖也確實(shí)導(dǎo)致了嚴(yán)重的后果。下面我們來看三個(gè)最嚴(yán)重的案例,
其一,一個(gè)四歲半的小男孩自從兩歲起對(duì)口香糖就格外上癮。當(dāng)他的父母最終不得不向醫(yī)生求助的時(shí)候,他已經(jīng)達(dá)到了每天吞7片的記錄。結(jié)果這些黏黏糊糊的東西堵塞了他的腸道,醫(yī)生不得不將它們清理出來;
其二,一個(gè)四歲的小蘿莉,每天也要吞幾片口香糖。她的口香糖是父母的獎(jiǎng)勵(lì),而且如果沒吃完就不給新的。最后這對(duì)父母不得不把孩子送到醫(yī)院,把“堵塞在直腸的色彩斑斕的凝結(jié)在一起的球”弄出來;
其三,一個(gè)一歲半的,還是蘿莉,把四枚硬幣連帶著口香糖一起吞下去了(大概是為了口感?)。最后還得使用專門掏硬幣的工具取出來。
不過以上都屬于極端情況,畢竟不會(huì)有人真的喜歡把那玩意兒(特別是嚼得都沒味道的)吞到肚子里去,概率也就百萬分之三了吧。自從口香糖發(fā)明以來,所有人都有可能不小心把口香糖吞下去那么一兩次的。通常喜歡吃口香糖的都是年輕人,根據(jù)對(duì)牙印的統(tǒng)計(jì),一般是6~15歲。
關(guān)于吞口香糖的危害有哪些,全文中已經(jīng)給出了大體的介紹,文章以舉例的方式告訴我們,當(dāng)孩子大量的吞食口香糖之后,要想清除出來確實(shí)是很困難的,而且還會(huì)給孩子們帶來困擾與威脅,當(dāng)然了如果量不大,是可以自行排出來的。
在日常生活中,很多人在閑暇時(shí)刻都喜歡嚼上一塊口香糖,除了清除自己的口腔異味外,也能夠幫助自己對(duì)牙齒起到清潔的作用,其實(shí),雖然嚼口香糖存在有一定的益處,但是,經(jīng)常吃口香糖對(duì)于人體也是一定的危害之處的,那么,吃口香糖的危害有哪些呢?下面就讓小編給大家做一個(gè)詳細(xì)的介紹吧。
1、口香糖越嚼越餓
相信大家都有過這種體會(huì),假如在饑餓時(shí),或者是飯前長時(shí)間嚼口香糖,還會(huì)讓你產(chǎn)生一 種饑餓感,而且這種饑餓和往常的不同,讓你有點(diǎn)無法忍受,必需馬上吃點(diǎn)東西。這是由于長時(shí)間咀嚼口香糖,會(huì)反射性地分泌大量胃酸,還會(huì)使消化酶增加。所以你會(huì)泛起惡心、反酸水等癥狀的饑餓,尤其對(duì)于有胃病的人癥狀會(huì)更加嚴(yán)峻。
2、口香糖會(huì)引起腹脹
嚼口香糖會(huì)增加唾液分泌,長期讓口腔處于高代謝狀態(tài),分泌太多不必要的唾液對(duì)身體實(shí)際上是沒有什么好處的,而且如果您喜歡在戶外嚼,會(huì)讓胃里灌進(jìn)很多空氣,引起腹脹,很難受。
3、口香糖會(huì)損害牙齒
大量嚼食口香糖會(huì)損壞您的牙齒,如果是薄荷口味的,經(jīng)常咀嚼會(huì)損壞口腔黏膜,因?yàn)樗怯懈g性的。而且經(jīng)常大量地做咀嚼運(yùn)動(dòng),會(huì)使您的咀嚼肌更加發(fā)達(dá),導(dǎo)致臉部變大。
4、口香糖的副作用——腹瀉、肥胖
有些人或者有的廣告上說,一般的口香糖能夠?qū)е轮?,而含木糖醇的?香糖在這方面卻能夠“劍走偏鋒”——具有預(yù)防齲齒的功效。因此許多人非含木糖醇的口香糖不買。不過,最近有專家指出,木糖醇的功效被過分夸大,并且存在使用誤區(qū),長期過量食用也會(huì)有副作用,比如腹瀉、肥胖,而且木糖醇對(duì)患有由胰島素誘發(fā)低血糖的人是禁用的。
綜上所述,饑餓、腹脹、肥胖、牙齒受損和腹瀉等情況,都是因?yàn)槿藗兘?jīng)常性吃口香糖而容易產(chǎn)生的危害之處的,因此,對(duì)于喜歡吃口香糖的人來說,其在平時(shí)就要注意盡量的減少吃口香糖的次數(shù),以免因?yàn)榇朔N不良的行為而導(dǎo)致自己出現(xiàn)腹脹腹瀉等對(duì)身體不利的情況。
嚼口香糖是當(dāng)前社會(huì)的一種時(shí)尚,有時(shí)候吃些什么東西嘴里面有口,就吃口香糖能夠讓口氣變的更加的清新,對(duì)于社會(huì)是十分有利的,可是過多、過長的嚼口香糖的話,對(duì)于日常的飲食和身體的健康都是十分不利的,那么,嚼口香糖的危害有哪些呢?這個(gè)問題是大家都有必要了解清楚的。
嚼口香糖的危害之一:吃口香糖對(duì)兒童不利。兒童自控能力較差,吃口香糖有可能造成吞食或誤入氣管,危及生命。此外,長時(shí)間吃口香糖,吃肌始終處于緊張狀態(tài),有可能造成睡覺磨牙的不良習(xí)慣,影響睡眠質(zhì)量。
嚼口香糖的危害之二:使用含汞材料補(bǔ)過牙的人最好不要吃口香糖。常吃口香糖會(huì)損壞口腔中用于補(bǔ)牙的物質(zhì),使其中的汞合金釋放出來,造成血液、尿液中的水銀含量超標(biāo),從而對(duì)大腦、中樞神經(jīng)和腎臟造成危害。
嚼口香糖的危害之三:吃口香糖別超15分鐘,有胃病者更不宜過多吃口香糖。因?yàn)殚L時(shí)間吃口香糖,會(huì)反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹?fàn)顟B(tài)下,不僅會(huì)出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀,長期下去還可能加重胃病吃口香糖可以促進(jìn)人口腔內(nèi)唾液的分泌,并通過唾液“稀釋”吃過食物后人口腔內(nèi)殘留的酸。而酸是破壞人的牙齒、導(dǎo)致齲齒產(chǎn)生的主要“罪魁”。但通過吃口香糖產(chǎn)生的唾液只能對(duì)口腔內(nèi)的酸起到“稀釋”作用,對(duì)牙齒的保護(hù)作用有限,此為人們的飲食誤區(qū);而且,吃口香糖也無法全部帶走口腔內(nèi)的細(xì)菌。因此不提倡長時(shí)間吃口香糖.
通過上面為大家詳細(xì)講解的關(guān)于嚼口香糖的一些危害的內(nèi)容,相信現(xiàn)在大家應(yīng)該對(duì)于嚼口香糖的危害有哪些應(yīng)該已經(jīng)有了更加深入的了解和認(rèn)識(shí)了吧,希望大家不要為口腔的清新,過多或過長的時(shí)間嚼口香糖,那樣對(duì)于大家身體健康的危害是非常大的。
無論是大朋友還是小朋友大家都非常的喜歡吃口香糖,特別是現(xiàn)在的很多運(yùn)動(dòng)員都喜歡嘴巴里面嚼著口香糖,一邊打球運(yùn)動(dòng),這樣人們就更加充滿活力,可是很多人對(duì)于口香糖往往有了依賴性,其實(shí)大家殊不知關(guān)于口香糖對(duì)人體當(dāng)中到底有多少傷害,以下我們就來了解一下關(guān)于口香糖對(duì)人體的危害到底有哪些?
口香糖能夠清新口氣、緩解壓力,因而風(fēng)靡全球。更有報(bào)道稱,嚼口香糖還有增強(qiáng)記憶、幫助集中精神、協(xié)助戒煙等益處。雖然口香糖好處很多,但也不能因此忽略了它的負(fù)面作用。
經(jīng)常嚼口香糖可以增加唾液分泌,從而更好地清潔口腔與牙齒,但是,醫(yī)學(xué)專家卻不主張將嚼口香糖作為一種時(shí)尚來倡導(dǎo),尤其是過多、過長時(shí)間咀嚼口香糖有可能對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。
首先,大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑,咀嚼口香糖時(shí),糖分會(huì)長時(shí)間在口腔內(nèi)停留,口腔中的致齲菌就會(huì)利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì),對(duì)牙齒產(chǎn)生腐蝕。
其次,使用含汞材料補(bǔ)過牙的人最好不要嚼口香糖。研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常嚼口香糖會(huì)損壞口腔中用于補(bǔ)牙的物質(zhì)。醫(yī)生建議,咀嚼口香糖的時(shí)間不要超過15分鐘,有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖。
另外,過長時(shí)間嚼口香糖,咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài),有可能養(yǎng)成夜磨牙的習(xí)慣。此外青少年在身體發(fā)育期如果嚼口香糖,可能使咬肌過度鍛煉,刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育,最終外觀呈現(xiàn)“方形國字臉”,影響女性的面型。因此每次咀嚼口香糖應(yīng)控制在一刻鐘以內(nèi)。
誤解:有98%的人相信,不小心咽下的口香糖會(huì)黏在肚子里。
事實(shí):口香糖的膠質(zhì)成分雖然難以消化,但它最終會(huì)通過身體排泄出去,不會(huì)粘在體內(nèi)的某個(gè)部位。人們偶爾也會(huì)吞下西瓜籽,醫(yī)生會(huì)明確地告訴你,那粒西瓜籽不會(huì)在你肚子里長成一只大西瓜。
我們了解到了口香糖對(duì)身體的危害,其實(shí)呢,很多人覺得自己一不小心就把口香糖咽下去就會(huì)粘黏在肚子里面,必須要通過手術(shù)的方式才可以去除,大家這些擔(dān)心都是多余的,好像它會(huì)隨著糞便排泄而出,并不會(huì)感覺到肚子里面。
當(dāng)衣服上粘到了口香糖,又難以清除掉該怎么做呢?這確實(shí)是一個(gè)很令人苦惱的問題,很多人都會(huì)覺得惋惜,好好的衣服就因?yàn)檫@個(gè)油漬沒法穿了,其實(shí)大可不必,去除口香糖的方法還是有很多的,關(guān)鍵要掌握技巧,不管是用醋還是用冷凍的方法來清洗效果都很不錯(cuò)的。
一、醋的辦法
1. 需要一杯加熱后的醋。
2. 拿一把牙刷蘸上熱醋,擦粘有口香糖的地方。一定要迅速,因?yàn)榇自跓岬臅r(shí)候最有效。
3. 繼續(xù)蘸醋擦拭,直到口香糖被除掉。如果需要,可以重新加熱醋使用。
4. 洗掉衣服上的醋味。
二、洗衣液
1. 把衣服上粘有口香糖的地方浸在洗衣液中。
2. 使用牙刷刷,使得口香糖分解。
3. 使用刮泥刀將口香糖輕輕刮掉。
4. 最后用指甲摳掉殘留在衣服上的口香糖。
5. 將衣服放在洗衣機(jī)中洗滌。
三、冷凍方法
1. 把衣服上粘著口香糖的地方折疊向外。
2. 把衣服放在一個(gè)塑料袋中,確??谙闾菦]有粘在袋子上。如果你不能解決口香糖粘在袋子上的這個(gè)問題,那么你把衣服放在袋子上面就可以了。
3. 把袋子封好,放到冰箱中幾個(gè)小時(shí)直到它凍結(jié)實(shí)。如果你是將衣服放在袋子上的,那么就要確保有足夠的空間以便讓衣服不能觸碰到冰箱的其他東西,當(dāng)然,除了它所放置的袋子。
4. 將裝有衣服的袋子從冰箱中取出,打開袋子拿出衣服。用一個(gè)笨鈍的小刀或者是涂抹黃油的刀,迅速將口香糖從衣服上面剝落下來(要避免戳破衣服)。不要等到口香糖解凍,固體的時(shí)候是很容易將它除掉的。如果口香糖在你弄掉之前就解凍了,那就將衣服重新放入冰箱,或者使用冰塊。
上文中明確介紹了去除口香糖的方法有什么,希望對(duì)大家有所幫助,平時(shí)在清洗衣服的時(shí)候,遇到不同的難題,就需要用不同的方法來解決,這樣才能讓衣服清洗的更干凈,不會(huì)因?yàn)榱粝碌奈蹪n而丟掉,既能避免浪費(fèi),還能讓自己心情大好。
相信大家肯定都知道什么是口香糖吧,口香糖不但外形好看而且吃起來味道也是相當(dāng)不錯(cuò)的,所以口香糖深受人們的喜愛,常吃口香糖可以起到很好的功效,口香糖有預(yù)防蛀牙和保持清新口氣等作用??谙闾堑念愋陀泻芏喾N,現(xiàn)在最為流行的一種就是無糖口香糖,下文我們給大家介紹一下什么是無糖口香糖。
口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎(chǔ),加入糖漿、薄荷、甜味劑等調(diào)和壓制而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜愛的一種糖類。既可吃又可玩,深受兒童和青年人喜愛。同時(shí)也成為大部分年輕人的扮酷、時(shí)尚的新寵。在提升口腔健康的同時(shí),通過咀嚼口香糖帶來的面部肌肉運(yùn)動(dòng),在認(rèn)知學(xué)領(lǐng)域也具有多重功效。
無糖口香糖
無糖口香糖的熱量比米飯還高 時(shí)下,口香糖已經(jīng)成為了大家最常吃的食品,可以很好的幫助我們清新口氣,預(yù)防蛀牙,尤其是年輕人及女性,包里總會(huì)找到口香糖的身影。
標(biāo)寫“無糖”,其實(shí)是用代糖取代了蔗糖,沒有了卡路里,不過甜味還在。比如益達(dá)口香糖,不是無糖,而是添加了人工甘味阿斯巴甜,也就是代糖.
代糖是可以提供甜味的可食用合成化學(xué)品,對(duì)于糖尿病人或需要減肥的嗜甜人士,代糖幾乎是不可或缺的。以阿巴斯甜為例,該物質(zhì)熱量超低,甜度則比同分量的蔗糖高出二百倍。
在上面的文章里面我們介紹了一種大家非常熟悉的食品,那就是口香糖了,我們知道口香糖不但有預(yù)防蛀牙的功效而且也可以讓我們的口氣保持清新,口香糖的類型有多種,上文為我們詳細(xì)介紹了什么是無糖口香糖。
能夠擁有較好的形象是非常重要的,但是如果生活中一旦出現(xiàn)難聞的口氣就會(huì)影響我們與別人進(jìn)行交流等,并且會(huì)對(duì)自身的形象影響是非常的大的,很多人總是會(huì)經(jīng)常咀嚼口香糖來改善口氣,其中薄荷無糖口香糖就是比較受歡迎的一種,下面一起了解下薄荷無糖口香糖的好處
薄荷無糖口香糖的好處
口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎(chǔ),加入糖漿、薄荷、甜味劑等調(diào)和壓制而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜愛的一種糖類。既可吃又可玩,深受兒童和青年人喜愛。同時(shí)也成為大部分年輕人的扮酷、時(shí)尚的新寵。在提升口腔健康的同時(shí),通過咀嚼口香糖帶來的面部肌肉運(yùn)動(dòng),在認(rèn)知學(xué)領(lǐng)域也具有多重功效。
無糖口香糖
口香糖已經(jīng)成為了大家最常吃的食品,可以很好的幫助我們清新口氣,預(yù)防蛀牙,尤其是年輕人及女性,包里總會(huì)找到口香糖的身影。
標(biāo)寫“無糖”,其實(shí)是用代糖取代了蔗糖,沒有了卡路里,不過甜味還在。比如益達(dá)口香糖,不是無糖,而是添加了人工甘味阿斯巴甜,也就是代糖.
代糖是可以提供甜味的可食用合成化學(xué)品,對(duì)于糖尿病人或需要減肥的嗜甜人士,代糖幾乎是不可或缺的。以阿巴斯甜為例,該物質(zhì)熱量超低,甜度則比同分量的蔗糖高出二百倍。
上面就是對(duì)薄荷無糖口香糖的好處的介紹,這樣我們就能經(jīng)常咀嚼口香糖來緩解口氣了,但是值得注意的是想要保證牙齒健康和口腔衛(wèi)生,單靠口香糖是不行的,我們平時(shí)一定要保證勤刷牙的好習(xí)慣
口香糖是部分年輕人和小朋友很喜歡的美食,口香糖與糖不同,口香糖嚼在嘴里面可以讓口氣清新,還具有美容養(yǎng)顏的功效,口香糖非常有嚼勁,而且怎么咀嚼都不會(huì)融化掉,甜味可以保留很久,我們都知道口香糖屬于普遍的一種零食,可大家卻不知道口香糖的危害有哪些?那么口香糖的好處和壞處有哪些呢!
吃口香糖的好處 美白牙齒促進(jìn)消化
因?yàn)槌燥埖倪^程就是食物在口腔里產(chǎn)生酸的過程,那么產(chǎn)生酸以后,對(duì)牙齒就有一個(gè)腐蝕的作用。如果飯后嚼無糖口香糖,它可以抵制這種產(chǎn)生酸的過程,使口腔的酸度減到最小的程度。
專家們經(jīng)過研究證明,咀嚼口香糖還可以增加唾液的流速和分布,所以在飯后嚼一塊口香糖,使唾液的分泌大大增加,不僅利于消化,而且能夠幫助清除口腔內(nèi)不易清潔區(qū)的食物碎屑,從而減少牙菌斑的形成。
吃口香糖的好處 防癌抑酸
在人的唾液里含有十余種酶,這些酶能分解有害物質(zhì)。嚼口香糖能使唾液的分泌量大為增加,因而使發(fā)生癌癥的危險(xiǎn)減少。研究表明,唾液里還含有大量的食管保護(hù)劑,如表皮生長因子、黏蛋白等。
此外,由于嚼口香糖可增加唾液的分泌量,因而能沖淡咽喉里部分酸性物質(zhì),緩解胃食管反流的癥狀和輕度消化不良。
吃口香糖的好處 健腦止痛
1.健腦。據(jù)研究,活動(dòng)舌頭可以間接地刺激腦部和面部神經(jīng),增加腦細(xì)胞的信息傳遞,從而減緩大腦和面部神經(jīng)的萎縮。而嚼口香糖能增加舌頭和咀嚼肌的活動(dòng)。
研究還顯示,唾液酸及其衍生物還是腦神經(jīng)節(jié)中苷脂的重要成分,它們在腦區(qū)的發(fā)育、信息的傳遞和信息的儲(chǔ)存上起著重要作用。
而嚼口香糖能刺激唾液酸的分泌,并使腦區(qū)的血流量增加28%以上,從而使大腦的輸氧量增加,有利于保持腦神經(jīng)細(xì)胞的活躍,增強(qiáng)注意力和記憶力。
2.減痛。在人的唾液里含有一種有鎮(zhèn)痛作用的物質(zhì)阿片芬,其鎮(zhèn)痛效果是嗎啡的6倍。因此在身體有痛感的時(shí)候,嚼口香糖有助于減輕痛感。
關(guān)于口香糖的好處和壞處有哪些呢,是大家不知道的,首先口香糖的味道甜,可以使空氣清新,常吃口香糖,對(duì)健腦止痛有很好幫助,口香糖還可以增加嘴巴的力度,保護(hù)牙齒,不過經(jīng)常吃口香糖容易引起蛀牙,還容易導(dǎo)致咬肌肥大,所以好像糖不能吃太多。。
不知道大家有沒有喜歡吃口香糖的習(xí)慣,吃口香糖在一定程度上會(huì)給我們自身的牙齒帶來很大的好處,可以有效地幫助我們達(dá)到清新口氣的效果,擺脫口臭,可以有效地提高我們自身在他人心目中的形象地位,還可以有效地鞏固牙釉質(zhì)的健康,熟悉一下早上吃口香糖的好處吧。
吃口香糖的好處:
經(jīng)常嚼食口香糖,通過長時(shí)間地反復(fù)咬合的動(dòng)作,可以鍛煉頜骨、咬肌和牙齒。咀嚼促進(jìn)了面部的肌肉運(yùn)動(dòng),改善了血液循環(huán),提高了皮膚細(xì)胞的代謝活力。
經(jīng)常嚼口香糖可以增加唾液的分泌,便之更好地沖洗和清潔口腔,從而減少牙菌斑的形成,可以使牙齦更加穩(wěn)固
口香糖很"香",可提高人們咀嚼的興趣,暫時(shí)改善了口腔內(nèi)的不良?xì)馕叮灿欣谏缃换顒?dòng)。
但是,口香糖也有值得注意的地方:
不少口香糖都以蔗糖為甜味劑,咀嚼時(shí)糖分會(huì)長時(shí)間在口腔內(nèi)停留,有利口腔中的致齲菌產(chǎn)生酸性物質(zhì),誘發(fā)齲齒。
使用含汞材料補(bǔ)過牙的人最好不要嚼口香糖。
嚼口香糖對(duì)兒童不利,兒童自控能力較差,嚼口香糖有可能造成吞食或誤入氣管,危及生命。
早上吃口香糖的好處遠(yuǎn)不止以上這些,而且吃口香糖還可以有效地幫助我們清除口腔內(nèi)的殘留物質(zhì),可以有效的幫助我們?nèi)コ?xì)菌達(dá)到凈化口腔的效果,同時(shí)日常也一定要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣,對(duì)于我保持我們牙齒健康非常有幫助。
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