去除口香糖的方法有什么?
養(yǎng)生有什么具體的方法。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。關于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“去除口香糖的方法有什么?”，相信能對大家有所幫助。
當衣服上粘到了口香糖，又難以清除掉該怎么做呢?這確實是一個很令人苦惱的問題，很多人都會覺得惋惜，好好的衣服就因為這個油漬沒法穿了，其實大可不必，去除口香糖的方法還是有很多的，關鍵要掌握技巧，不管是用醋還是用冷凍的方法來清洗效果都很不錯的。
一、醋的辦法
1. 需要一杯加熱后的醋。
2. 拿一把牙刷蘸上熱醋，擦粘有口香糖的地方。一定要迅速，因為醋在熱的時候最有效。
3. 繼續(xù)蘸醋擦拭，直到口香糖被除掉。如果需要，可以重新加熱醋使用。
4. 洗掉衣服上的醋味。
二、洗衣液
1. 把衣服上粘有口香糖的地方浸在洗衣液中。
2. 使用牙刷刷，使得口香糖分解。
3. 使用刮泥刀將口香糖輕輕刮掉。
4. 最后用指甲摳掉殘留在衣服上的口香糖。
5. 將衣服放在洗衣機中洗滌。
三、冷凍方法
1. 把衣服上粘著口香糖的地方折疊向外。
2. 把衣服放在一個塑料袋中，確保口香糖沒有粘在袋子上。如果你不能解決口香糖粘在袋子上的這個問題，那么你把衣服放在袋子上面就可以了。
3. 把袋子封好，放到冰箱中幾個小時直到它凍結實。如果你是將衣服放在袋子上的，那么就要確保有足夠的空間以便讓衣服不能觸碰到冰箱的其他東西，當然，除了它所放置的袋子。
4. 將裝有衣服的袋子從冰箱中取出，打開袋子拿出衣服。用一個笨鈍的小刀或者是涂抹黃油的刀，迅速將口香糖從衣服上面剝落下來(要避免戳破衣服)。不要等到口香糖解凍，固體的時候是很容易將它除掉的。如果口香糖在你弄掉之前就解凍了，那就將衣服重新放入冰箱，或者使用冰塊。
上文中明確介紹了去除口香糖的方法有什么，希望對大家有所幫助，平時在清洗衣服的時候，遇到不同的難題，就需要用不同的方法來解決，這樣才能讓衣服清洗的更干凈，不會因為留下的污漬而丟掉，既能避免浪費，還能讓自己心情大好。
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口香糖這種食物相信大家并不陌生，口香糖大多以蔗糖作為主要的原料，好像糖可以起到很好的清新口氣，預防各種各樣的牙齒疾病的作用，但是經常嚼口香糖，也會導致一些口腔性的疾病，尤其是小孩子，比較喜歡吃口香糖，讓我在無形當中卻影響了自己的身體健康，那么您知道吃口香糖有什么壞處呢？
首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑。咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕，致使牙齒脫鈣，從而誘發(fā)齲齒。
其次，使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科學家的一項研究發(fā)現(xiàn)，經常嚼口香糖會損壞口腔中用于補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
另外，嚼口香糖對于兒童也不利。因為兒童自控能力較差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者誤入氣管，危及生命。長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成睡夢中磨牙的習慣，從而影響孩子的睡眠質量。
醫(yī)生建議，咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘，有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖，因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，這在空腹狀態(tài)下，不僅會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還有可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
? ?吃口香糖有什么壞處以上已經做出了詳細的解答，可參考內涵有了很多的汞元素，經常吃口香糖，會造成血液已經尿液中的水銀超標，所以這樣就造成了十分嚴重的現(xiàn)象，甚至是影響了自己的腎臟，會導致惡性嘔吐以及食欲不振的癥狀，所以經常吃口香糖的人應該改掉這樣的壞習慣。
現(xiàn)在口香糖的牌子越來越多，各種各樣鋪天蓋地的口香糖都上市了，口香糖的牌子越多，方法和口味也不同，很多人覺得越貴的口香糖對身體就越沒有危害，不過的口香糖是含糖分的，現(xiàn)在市面上，出現(xiàn)了一種叫做木糖醇的口香糖，它們適合于糖尿病人食用，那么口香糖對人體的危害大家有知道多少呢!
第一，盡量選擇無糖或木糖醇口香糖。
口腔中的致齲菌能利用蔗糖產生酸性物質，進而腐蝕牙齒。木糖醇不能被致齲菌利用，不能提供細菌賴以生存的營養(yǎng)，同時木糖醇對早期齲齒還有幫助，能夠起到自然修復的作用，因而能預防齲齒發(fā)生?？谙闾侵心咎谴嫉暮吭礁?，防齲效果越好。堅持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使齲齒的發(fā)病率減少85%。
第二，選擇飯后和零食后咀嚼口香糖。
進食含糖食物和飲料后，口內牙菌斑酸度增加，此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物質，有助于牙齒再礦化。
第三，不要過長時間咀嚼口香糖。
過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成夜磨牙的習慣。此外青少年在身體發(fā)育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育，最終外觀呈現(xiàn)“方形國字臉”，影響女性的面型。因此每次咀嚼口香糖應控制在一刻鐘以內
吃口香糖對身體帶來的危害!
咀嚼口香糖可以讓口氣清新，有利社交。但醫(yī)學專家卻不主張過多、過長時間咀嚼口香糖，因為這可能會影響身體健康。 、
一般來說不要長時間的咀嚼口香糖，口香糖嚼的時間越長，我們的大腦神經刺激下就會造成，而且還會損傷牙齒，以上就了解到了口香糖對人體的危害，大家不要對口香糖產生依賴性，可以當做是生活當中的樂趣。
口香糖在我們生活中是比較普遍的，很多人有事沒事的時候都愛嚼上一顆口香糖，屬于很常見的情況。隨著人們物質要求的提高，也出現(xiàn)了不少女士口香糖，除了清新口腔之外，其他的一些功效也是可以了解一下的。那么，女士口香糖有哪些作用?下面咱們就來詳細了解一下吧。
1、控制體重
嚼口香糖有一定的減肥作用的言論很早以前就在民間流傳了，研究人員指出一個標準大小的口香糖大概含有5-10卡路里，相較于其它的零食而言，口香糖中所含有的卡路里是非常低的。不停的嚼口香糖可以幫助你阻止攝入過量的高熱量食物，每次當你咀嚼完之后，通常你會發(fā)現(xiàn)自己其實已經餓了。
2、減輕壓力
一個不能吃進身體里的事務，真的會影響到我們的心理嗎?答案是肯定的。有關專家指出，在日常生活中，嚼口香糖是能最有效減緩我們壓力的方法之一。很多人在感覺到有壓力的時候都會有意識的通過咀嚼以及其他的方法來排解，這是由于咀嚼本身就是一個身體運動，在不斷運動的過程中你的煩惱以及壓力也就拋到九霄云外了。
3、提高注意力
通過我們的發(fā)現(xiàn)，正在打籃球的很多運動員口中都會嚼著口香糖，這是為什么呢?其實不僅是籃球運動員，很多人在鍛煉的時候都會經常在嘴巴里吃一塊口香糖。專家指出這是非常有科學依據(jù)的。
以上就是有關女士口香糖有哪些作用的介紹，希望對女性的認識有幫助。口香糖這種比較常見的東西，如果把握好細節(jié)，還是能為我們緊張的生活提供不少幫助的，特別是能夠控制體重，這是很多女生都比較關心的問題，就可以采取多吃口香糖的方法進行控制，非常不錯。
口香糖可是很多人每天必備的零食小吃，可是多數(shù)人只知道享受咀嚼口香糖的清爽和刺激，對關于口香糖的報告還是一無所知的。事實上經常咀嚼口香糖對人體還是有很多好處的，比方說能夠鍛煉牙齒和臉肌，還能緩解壓力，凝聚注意力，這些都是需要大家有一定了解的。
一、咀嚼有利于提高專注度、注意力與警覺性
在美國，很多學校會在考試前向學生派發(fā)口香糖，通過咀嚼幫助他們提高警覺度、集中注意力。
1996年，日本九州大學的研究人員利用pET(正電子發(fā)射斷層掃描)，證實咀嚼可令重要腦區(qū)的血流量顯著提高28%以上。此外，研究發(fā)現(xiàn)咀嚼還可以增加大腦中輸送氧氣的血紅蛋白的數(shù)量。眾所周知，增加大腦供血和供氧能夠提高包括注意能力和短期記憶能力在內的認知能力。專家們總結認為，“以適度的力量咀嚼可能是保持大腦神經細胞活動最有效的方法?！?/p>
在2006年，北京大學的周曉林教授利用功能性核磁共振(fMRI)掃描發(fā)現(xiàn)咀嚼口香糖增強了某些腦區(qū)的活動，顯著提高了這些腦區(qū)的血流和供氧水平。ROI(感興趣區(qū)域)分析發(fā)現(xiàn)，咀嚼口香糖幫助增強血氧依賴水平信號(大腦供血和供氧的一個反映指標)達46.3%。他認為咀嚼與記憶、注意等這些認知活動共同使用了腦內的一些重要區(qū)域(如丘腦、腦島等)，也許正是它們相互關聯(lián)的神經基礎。
二、咀嚼口香糖有助于減壓
在我們興致勃勃的觀看體育比賽時，有一些細心的觀眾朋友們會發(fā)現(xiàn)，許多運動員在比賽進行的時候口中嚼著口香糖。難道這僅僅是因為他們的嗜好或是習慣么?其實他們是在釋放壓力?，F(xiàn)代科學研究為人類的咀嚼需求及“咀嚼減壓”提供了生理實驗依據(jù)。
在得知關于口香糖的報告有哪些之后，可能很多不愛吃或是平時不怎么吃口香糖的人，也會加入咀嚼口香糖的大軍中來了，可以說口香糖對保持口腔衛(wèi)生，祛除口臭等也能發(fā)揮不錯的功效，不過并不是說吃的越多越好，每天都要限制一定的攝入量，否則也會適得其反的。
口香糖在我們生活中是比較普遍的，很多人有事沒事的時候都愛嚼上一顆口香糖，屬于很常見的情況。隨著人們物質要求的提高，也出現(xiàn)了不少女士口香糖，除了清新口腔之外，其他的一些功效也是可以了解一下的。那么，女士口香糖有哪些作用?下面咱們就來詳細了解一下吧。
1、控制體重
嚼口香糖有一定的減肥作用的言論很早以前就在民間流傳了，研究人員指出一個標準大小的口香糖大概含有5-10卡路里，相較于其它的零食而言，口香糖中所含有的卡路里是非常低的。不停的嚼口香糖可以幫助你阻止攝入過量的高熱量食物，每次當你咀嚼完之后，通常你會發(fā)現(xiàn)自己其實已經餓了。
2、減輕壓力
一個不能吃進身體里的事務，真的會影響到我們的心理嗎?答案是肯定的。有關專家指出，在日常生活中，嚼口香糖是能最有效減緩我們壓力的方法之一。很多人在感覺到有壓力的時候都會有意識的通過咀嚼以及其他的方法來排解，這是由于咀嚼本身就是一個身體運動，在不斷運動的過程中你的煩惱以及壓力也就拋到九霄云外了。
3、提高注意力
通過我們的發(fā)現(xiàn)，正在打籃球的很多運動員口中都會嚼著口香糖，這是為什么呢?其實不僅是籃球運動員，很多人在鍛煉的時候都會經常在嘴巴里吃一塊口香糖。專家指出這是非常有科學依據(jù)的。
以上就是有關女士口香糖有哪些作用的介紹，希望對女性的認識有幫助?？谙闾沁@種比較常見的東西，如果把握好細節(jié)，還是能為我們緊張的生活提供不少幫助的，特別是能夠控制體重，這是很多女生都比較關心的問題，就可以采取多吃口香糖的方法進行控制，非常不錯。
口香糖是一種我們在生活當中經常會吃到的食物，是一種不能咽的糖類，在平時的時候有好多朋友會有嚼口香糖的習慣，不但口感好，而且還對我們有好多的好處，清新口氣和調解緊張的情緒也是大家知道的最明顯的好處，在平時我們嚼口香糖的時候要明白經常嚼口香糖的好處有什么？下面一起來進行一下了解。
好處一：清潔口腔，清新口氣
咀嚼口香糖，其機械黏附作用可以幫助去除牙齒咬合面上的食物殘渣;咀嚼動作可以促使唾液腺分泌唾液，幫助清潔口腔;加入薄荷等物質的，也可以清新口氣，讓人感覺神清氣爽。因此，在沒有條件刷牙的情況下，咀嚼口香糖不失為清潔口腔的權宜之計。
但是，這種清潔絕對不能替代刷牙。刷牙可去除牙齒內外側的食物殘渣和菌斑，較徹底地清潔口腔，這是咀嚼口香糖做不到的。
好處二：緩解精神緊張，調節(jié)情緒
咀嚼有助于放松情緒，緩解緊張焦慮，很多運動員在比賽前或賽程中都有咀嚼口香糖的習慣。心理學研究表明，咀嚼口香糖能夠緩解低、中程度的考試焦慮，在考試咀嚼口香糖的被試者表現(xiàn)出更高的警覺度、更低的焦慮水平與壓力感。
好處三：鍛煉肌肉 活動關節(jié)
由于現(xiàn)在烹飪精細，攝取食物對咀嚼肌的鍛煉越來越少。適度咀嚼口香糖可鍛煉咀嚼肌、活動顳頜關節(jié)，有利于顯現(xiàn)臉部肌肉線條。
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了經常嚼口香糖的好處有什么，不過需要注意的是嚼口香糖也是有壞處的，不但會容易出現(xiàn)臉部不正常的情況，同時也會對我們的胃造成一定的損傷，在平時的時候要盡量少的有嚼口香糖的情況。
口香糖是一種好多朋友在平時的時候會有的動作，通過嚼口香糖可以讓我們的口氣更加的清新，同時也可以緩解我們緊張的情緒，平時的時候我們會發(fā)現(xiàn)好多朋友在進行這樣的事情，在我們知道嚼口香糖好處的同時也要重視嚼口香糖帶來的壞處，下面一起來了解一下經常嚼口香糖的壞處有什么？
1、口香糖越嚼越餓
相信大家都有過這種體會，假如在饑餓時，或者是飯前長時間嚼口香糖，還會讓你產生一種饑餓感，而且這種饑餓和往常的不同，讓你有點無法忍受，必需馬上吃點東西。這是由于長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，還會使消化酶增加。所以你會泛起惡心、反酸水等癥狀的饑餓，尤其對于有胃病的人癥狀會更加嚴峻。
2、口香糖會引起腹脹
嚼口香糖會增加唾液分泌，長期讓口腔處于高代謝狀態(tài)，分泌太多不必要的唾液對身體實際上是沒有什么好處的，而且如果您喜歡在戶外嚼，會讓胃里灌進很多空氣，引起腹脹，很難受。
3、口香糖會損害牙齒
大量嚼食口香糖會損壞您的牙齒，如果是薄荷口味的，經常咀嚼會損壞口腔黏膜，因為它是有腐蝕性的。而且經常大量地做咀嚼運動，會使您的咀嚼肌更加發(fā)達，導致臉部變大。
4、口香糖的副作用——腹瀉、肥胖
有些人或者有的廣告上說，一般的口香糖能夠導致蛀牙，而含木糖醇的口香糖在這方面卻能夠“劍走偏鋒”——具有預防齲齒的功效。因此許多人非含木糖醇的口香糖不買。不過，最近有專家指出，木糖醇的功效被過分夸大，并且存在使用誤區(qū)，長期過量食用也會有副作用，比如腹瀉、肥胖，而且木糖醇對患有由胰島素誘發(fā)低血糖的人是禁用的。
以上就是關于經常嚼口香糖的壞處有什么的介紹，可以看出危害是特別明顯的，也是在平時我們嚼口香糖的時候需要注意的，平時的生活習慣對于我們來說特別重要，我們要養(yǎng)成良好的生活習慣，特別是有好處的習慣我們要多保持。
? 口香糖是很多年輕人很喜愛的零食，可以快速的清新口氣，避免尷尬，也可以用來休閑工作學習空閑下來的時間，但是有部分人吃口香糖是不適應的，或者長期咀嚼會牙疼，但是很多人都不知道到底是怎么回事，下面就介紹了為什么吃口香糖牙疼。
用力咀嚼牙痛可與蛀牙有關的。引起牙疼的常見疾病有牙齦炎、牙周炎、根尖周炎、牙髓炎、齲齒等。
口香糖不易多咀因為口香糖粘度大、里面含有色素、香料、抗氧化劑其中感覺這些都是添加劑估計添加劑對健康沒多大好處吧 因為綠色的才是健康的，更關鍵的是里面還含有增塑劑是有微毒的對健康影響更是肯定的了。
? ?以上就是為什么吃口香糖牙疼的介紹，因為口香糖里面添加了很多種食用膠，會粘牙，而且里面還有糖分，不僅會造成牙齒松動，過多的糖分還會造成蛀牙，所以很多人吃口香糖會牙疼，尤其是小孩子發(fā)育不完全，更會受到傷害，所以少吃比較好。
咀嚼口香糖是很多人已經逐漸養(yǎng)成的習慣，可能大家都會覺得這樣可以保持口腔衛(wèi)生，還能增強牙齒的健康，如果不小心咽進肚子里了，可是需要提高警惕的，那么吞口香糖的危害有哪些?可以說多數(shù)誤食口香糖的都是孩子，吞食過多對人體健康的威脅確實是很大的。
關于口香糖，一個耳熟能詳?shù)木媸侨绻滔氯?，它會在你的消化道里停留十年之久。看看口香糖的成分的話，確實有可能發(fā)生這種事情，而且臨床記錄中，吞下口香糖也確實導致了嚴重的后果。下面我們來看三個最嚴重的案例，
其一，一個四歲半的小男孩自從兩歲起對口香糖就格外上癮。當他的父母最終不得不向醫(yī)生求助的時候，他已經達到了每天吞7片的記錄。結果這些黏黏糊糊的東西堵塞了他的腸道，醫(yī)生不得不將它們清理出來;
其二，一個四歲的小蘿莉，每天也要吞幾片口香糖。她的口香糖是父母的獎勵，而且如果沒吃完就不給新的。最后這對父母不得不把孩子送到醫(yī)院，把“堵塞在直腸的色彩斑斕的凝結在一起的球”弄出來;
其三，一個一歲半的，還是蘿莉，把四枚硬幣連帶著口香糖一起吞下去了(大概是為了口感?)。最后還得使用專門掏硬幣的工具取出來。
不過以上都屬于極端情況，畢竟不會有人真的喜歡把那玩意兒(特別是嚼得都沒味道的)吞到肚子里去，概率也就百萬分之三了吧。自從口香糖發(fā)明以來，所有人都有可能不小心把口香糖吞下去那么一兩次的。通常喜歡吃口香糖的都是年輕人，根據(jù)對牙印的統(tǒng)計，一般是6~15歲。
關于吞口香糖的危害有哪些，全文中已經給出了大體的介紹，文章以舉例的方式告訴我們，當孩子大量的吞食口香糖之后，要想清除出來確實是很困難的，而且還會給孩子們帶來困擾與威脅，當然了如果量不大，是可以自行排出來的。
在日常生活中，很多人在閑暇時刻都喜歡嚼上一塊口香糖，除了清除自己的口腔異味外，也能夠幫助自己對牙齒起到清潔的作用，其實，雖然嚼口香糖存在有一定的益處，但是，經常吃口香糖對于人體也是一定的危害之處的，那么，吃口香糖的危害有哪些呢?下面就讓小編給大家做一個詳細的介紹吧。
1、口香糖越嚼越餓
相信大家都有過這種體會，假如在饑餓時，或者是飯前長時間嚼口香糖，還會讓你產生一 種饑餓感，而且這種饑餓和往常的不同，讓你有點無法忍受，必需馬上吃點東西。這是由于長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，還會使消化酶增加。所以你會泛起惡心、反酸水等癥狀的饑餓，尤其對于有胃病的人癥狀會更加嚴峻。
2、口香糖會引起腹脹
嚼口香糖會增加唾液分泌，長期讓口腔處于高代謝狀態(tài)，分泌太多不必要的唾液對身體實際上是沒有什么好處的，而且如果您喜歡在戶外嚼，會讓胃里灌進很多空氣，引起腹脹，很難受。
3、口香糖會損害牙齒
大量嚼食口香糖會損壞您的牙齒，如果是薄荷口味的，經常咀嚼會損壞口腔黏膜，因為它是有腐蝕性的。而且經常大量地做咀嚼運動，會使您的咀嚼肌更加發(fā)達，導致臉部變大。
4、口香糖的副作用——腹瀉、肥胖
有些人或者有的廣告上說，一般的口香糖能夠導致蛀牙，而含木糖醇的口 香糖在這方面卻能夠“劍走偏鋒”——具有預防齲齒的功效。因此許多人非含木糖醇的口香糖不買。不過，最近有專家指出，木糖醇的功效被過分夸大，并且存在使用誤區(qū)，長期過量食用也會有副作用，比如腹瀉、肥胖，而且木糖醇對患有由胰島素誘發(fā)低血糖的人是禁用的。
綜上所述，饑餓、腹脹、肥胖、牙齒受損和腹瀉等情況，都是因為人們經常性吃口香糖而容易產生的危害之處的，因此，對于喜歡吃口香糖的人來說，其在平時就要注意盡量的減少吃口香糖的次數(shù)，以免因為此種不良的行為而導致自己出現(xiàn)腹脹腹瀉等對身體不利的情況。
能夠擁有較好的形象是非常重要的，但是如果生活中一旦出現(xiàn)難聞的口氣就會影響我們與別人進行交流等，并且會對自身的形象影響是非常的大的，很多人總是會經常咀嚼口香糖來改善口氣，其中薄荷無糖口香糖就是比較受歡迎的一種，下面一起了解下薄荷無糖口香糖的好處
薄荷無糖口香糖的好處
口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，加入糖漿、薄荷、甜味劑等調和壓制而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜愛的一種糖類。既可吃又可玩，深受兒童和青年人喜愛。同時也成為大部分年輕人的扮酷、時尚的新寵。在提升口腔健康的同時，通過咀嚼口香糖帶來的面部肌肉運動，在認知學領域也具有多重功效。
無糖口香糖
口香糖已經成為了大家最常吃的食品,可以很好的幫助我們清新口氣,預防蛀牙,尤其是年輕人及女性,包里總會找到口香糖的身影。
標寫“無糖”，其實是用代糖取代了蔗糖，沒有了卡路里，不過甜味還在。比如益達口香糖,不是無糖,而是添加了人工甘味阿斯巴甜,也就是代糖.
代糖是可以提供甜味的可食用合成化學品，對于糖尿病人或需要減肥的嗜甜人士，代糖幾乎是不可或缺的。以阿巴斯甜為例，該物質熱量超低，甜度則比同分量的蔗糖高出二百倍。
上面就是對薄荷無糖口香糖的好處的介紹，這樣我們就能經常咀嚼口香糖來緩解口氣了，但是值得注意的是想要保證牙齒健康和口腔衛(wèi)生，單靠口香糖是不行的，我們平時一定要保證勤刷牙的好習慣
嚼口香糖是當前社會的一種時尚，有時候吃些什么東西嘴里面有口，就吃口香糖能夠讓口氣變的更加的清新，對于社會是十分有利的，可是過多、過長的嚼口香糖的話，對于日常的飲食和身體的健康都是十分不利的，那么，嚼口香糖的危害有哪些呢?這個問題是大家都有必要了解清楚的。
嚼口香糖的危害之一：吃口香糖對兒童不利。兒童自控能力較差，吃口香糖有可能造成吞食或誤入氣管，危及生命。此外，長時間吃口香糖，吃肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能造成睡覺磨牙的不良習慣，影響睡眠質量。
嚼口香糖的危害之二：使用含汞材料補過牙的人最好不要吃口香糖。常吃口香糖會損壞口腔中用于補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
嚼口香糖的危害之三：吃口香糖別超15分鐘，有胃病者更不宜過多吃口香糖。因為長時間吃口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹狀態(tài)下，不僅會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還可能加重胃病吃口香糖可以促進人口腔內唾液的分泌，并通過唾液“稀釋”吃過食物后人口腔內殘留的酸。而酸是破壞人的牙齒、導致齲齒產生的主要“罪魁”。但通過吃口香糖產生的唾液只能對口腔內的酸起到“稀釋”作用，對牙齒的保護作用有限，此為人們的飲食誤區(qū);而且，吃口香糖也無法全部帶走口腔內的細菌。因此不提倡長時間吃口香糖.
通過上面為大家詳細講解的關于嚼口香糖的一些危害的內容，相信現(xiàn)在大家應該對于嚼口香糖的危害有哪些應該已經有了更加深入的了解和認識了吧，希望大家不要為口腔的清新，過多或過長的時間嚼口香糖，那樣對于大家身體健康的危害是非常大的。
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