國(guó)宴油條怎么做?
養(yǎng)生怎么做。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常,要堅(jiān)持,人和機(jī)器一樣,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?!鄙鐣?huì)發(fā)展,人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念,生活中睿智的人,一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢?下面是小編為大家整理的“國(guó)宴油條怎么做?”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
油條是我們?cè)顼埥?jīng)常吃到的食物,但是平時(shí)我們都是沒(méi)有太多時(shí)間準(zhǔn)備早飯的,都是去外面隨便買點(diǎn)回來(lái)吃吃,但是外面買回來(lái)的,總是沒(méi)那么健康,本身油炸食品多吃對(duì)身體就不好,如果用地溝油炸的話,更加不衛(wèi)生。而且店里賣的,油都是炸過(guò)很多次,會(huì)滋生很多有害身體的物質(zhì),所以偶爾我們想吃的時(shí)候,可以自己動(dòng)手。
香酥味美---國(guó)宴油條
因?yàn)檫@一做健康油條不打緊,網(wǎng)上出來(lái)好幾個(gè)看著中意的方子,看著是又酥又香而且各有特色。篩選了幾個(gè)方子有空就做了,也好從中總結(jié)一下制作出符合咱自己口味的油條來(lái)。YS630.cOM
這個(gè)油條剛炸出來(lái)的時(shí)候皮是酥脆的里面是綿軟的,入口香味濃郁不同于配方一,比配方一更暄軟,老公說(shuō)這個(gè)好吃。一般不干活的人都會(huì)找茬,活不干挑毛病可有一套本事著那。
配料:面粉500克 ?鹽4克 ?泡打粉11克 ? 牛奶11克 ? 黃油50克 ? 雞蛋1個(gè) ? 水275克左右
制作方法:
1、所有材料放一起頜成光滑的面團(tuán),初醒10分鐘。
2、取出面團(tuán)按壓折疊后搓成長(zhǎng)條狀,用保鮮膜包裹放冰箱冷藏8小時(shí)以上。
3、案板撒上面粉將冷藏后的面團(tuán)放在上面,面團(tuán)的表面也撒上面粉防粘。
4、整理成6cm高1cm厚的長(zhǎng)條,再切成每個(gè)2cm寬的段。
5、間隔取一條翻面放在另一條上,中間用刀背或筷子壓一下。
6、稍微拉抻兩頭捏緊。
7、油溫200度炸制。面團(tuán)浮起后,用筷子反復(fù)撥弄油條,使其快速膨脹浮起。
8、炸至金黃色時(shí)撈出控油。
測(cè)試油溫:油鍋底部冒小泡泡,但不能冒煙。此時(shí)丟一塊小面團(tuán)到鍋里立即浮起,說(shuō)明油溫剛好,可以炸了。
如果想做到健康飲食,平時(shí)多花些時(shí)間精力,還是很值得的,這樣不僅能體會(huì)到做菜的快樂(lè),而且身體也會(huì)更加健康,這是最重要的。這道國(guó)宴油條步驟還是很簡(jiǎn)單的,希望大家有一個(gè)美好的清晨!
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油條跟豆?jié){大家喜歡吃的早餐,這樣合理的搭配不僅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也可以增加蛋白質(zhì)。外面做的油條為什么會(huì)那么好吃呢,其實(shí)它是加了油條膨松劑的,這樣炸出來(lái)的油條不僅香酥可口形狀也很好看。油條到底是怎么做出來(lái)的,油條膨松劑怎么做油條呢?相信大家都比較好奇,那樣就看看下邊具體的做法學(xué)習(xí)一下吧。
做法一:
材料:高筋面粉300公克,水180公克,阿摩尼亞4公克,明礬4公克,小蘇打3公克,鹽4公克
做法
1.明礬先用約20㏄的水溶解,再將所有材料一起混合揉勻,以由外向內(nèi)揉壓的方式揉至有筋性。
2.將作法1用保鮮膜蓋好,靜置發(fā)酵約40分鐘后,再重復(fù)揉壓一次,至表面光滑,再整形成長(zhǎng)方形,用塑膠袋包好放置室溫下,靜置約6小時(shí)。
3.桌上撒上少許面粉(材料外)以防沾黏,將作法2面糰平放至桌上,輕拉成長(zhǎng)條型,用桿面棍桿成寬約10公分、厚約0.5公分的長(zhǎng)條,再每隔1公分直切成條,兩條重疊后用筷子由中間壓下,使兩條結(jié)合成油條。
4.熱油鍋至約180℃,將作法3油條面糰拉長(zhǎng)后下油鍋,炸至金黃酥脆后即可。
做法二:
材料:A.高筋面粉315公克,中筋面粉35公克,B.水5大匙,燒明礬1小匙,鹽1小匙,C.水9大匙,小蘇打粉1小匙,阿摩尼亞1小匙,D.沙拉油1200㏄
做法
1.材料A過(guò)篩;分別將材料B及C拌勻溶解后,加入材料A中以手揉勻,再靜置松弛30分鐘。
2.將作法1的面糰再一次輕揉,整型好并用塑膠袋包好,泠藏一夜。(若冬天可置于常溫即可。)
3.將作法2的面糰以桿面棍捍成長(zhǎng)片狀,再以面刀切成厚約0.5公分的面條,取兩條重疊再以面刀或鐵條由中間按壓使其沾黏住,靜置松弛5分鐘,兩手拿起面條向兩端往外輕拉,最后,再靜置松弛5分鐘。
4.熱鍋,放入沙拉油以大火燒熱至200~210℃時(shí),將作法3的油條以兩手向外輕拉慢慢放入油鍋內(nèi),油炸時(shí)要不停的翻轉(zhuǎn)且整型,當(dāng)炸至表面顏色呈黃色均勻筆直時(shí)撈起瀝干油脂即可。
以上是關(guān)于油條膨松劑怎么做油條的一些基本步驟和方法,上面的內(nèi)容是非常詳細(xì)的,相信大家看完也會(huì)有了更清楚的了解。首先要準(zhǔn)備好一些材料,再按照上面的步驟,一定可以做出既美味又好吃的油條的。不妨在家試試哦,一定會(huì)有意想不到的效果。
柿子是一種水果,油條是我們經(jīng)常會(huì)吃的食物,兩者之間并沒(méi)有什么太大的聯(lián)系,可是有的人經(jīng)常會(huì)把柿子和油條放在一起,其實(shí)柿子和油條是不能放在一起的,油條是油炸食品,而柿子是屬于水果類的,要吃完油條后再吃柿子,千萬(wàn)不要把這兩種放在一起吃,尤其是不能空腹食用。
柿子的功效與作用
柿子,屬于柿科植物漿果類水果,成熟季節(jié)在十月左右,果實(shí)扁圓,不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等,大小從2厘米到10厘米,重量從100克到350克。
柿子是人們比較喜歡食用的果品,甜膩可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,所含維生素和糖分非常高,尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。另外,柿子不但營(yíng)養(yǎng)豐富,而且有較高的藥用價(jià)值。生柿能清熱解毒,是降壓止血的良藥,對(duì)治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效。另外,柿蒡、柿葉都是很有價(jià)值的藥材。
柿子的食用功效:
1、補(bǔ)充維C:柿子所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以補(bǔ)充大量的維生素C。
2、潤(rùn)腸通便:柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤(rùn)腸通便作用,對(duì)于緩解便秘,保持腸道正常菌群生長(zhǎng)等有很好的作用。另外,柿子和柿餅都可作緩和滋養(yǎng)品。并有止血潤(rùn)大便的作用,能緩和痔瘡腫痛,止痔瘡出血及直腸出血等。
柿子的藥用功效:
1、止血:新鮮柿子有涼血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用于治療咳血、便血、出血、吐血;有研究發(fā)現(xiàn),柿子和柿葉對(duì)降壓、利水、消炎、止血有著積極地療效。
2、潤(rùn)肺化痰,生津止渴:柿子有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
3、解酒:柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,可以幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄,減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害。
炸油條
材料
材料1:面粉300克,水180克,酵母5克,糖20克,材料2:食用堿1克,鹽5克,溫水15ML
做法
1、材料1全部混合,揉成面團(tuán),放溫暖處發(fā)酵約1小時(shí)至兩倍大
2、材料2全部混合,一點(diǎn)一點(diǎn)揉進(jìn)發(fā)酵好的面團(tuán),徹底揉勻
3、繼續(xù)發(fā)酵約1小時(shí)至兩倍大
4、案板上抹一層油,手上也要抹油,因?yàn)槊鎴F(tuán)很濕軟,容易粘
5、將面攤成長(zhǎng)條形,切成約3CM的條狀,面片之間自動(dòng)收縮出現(xiàn)空隙
6、兩個(gè)面片疊在一起,用筷子在中間壓一下
7、油燒至約7成熱,將面條扭轉(zhuǎn)一下放入鍋中,不斷翻面,炸至金黃即可,出鍋后入在廚房紙上吸去多余油份
小訣竅
1、面粉用普通粉、高筋粉均可
2、堿也可用小蘇打代替,也是1克
3、中餐的用量沒(méi)有西餐那么精確,比如面和水包括酵母的比例,我是參考了兩個(gè)食譜,然后用了折中的量
4、因?yàn)橛昧艘粋€(gè)非常小的鍋,怕擺弄不開(kāi),所以并沒(méi)有兩個(gè)面片疊加在一起,只是一個(gè)面片中間用筷子壓了一下。正常的是兩片哦
5、油炸時(shí)間不要長(zhǎng),表面呈金黃色就可出鍋了
油條豆腐鮮蚵
材料
鮮蚵(含包裝帶水)1臺(tái)斤嫩豆腐一盒油條(可無(wú))一條米酒6g黑醋些許二砂糖1g青蔥二根姜三片蒜四瓣番茄醬適量蠔油些許
做法
姜.蔥.蒜切末,豆腐切立方體備用
中小火起油鍋,洗凈的鮮蚵直接下,下點(diǎn)米酒去腥,約煮二分鐘,蚵翻面一下,會(huì)產(chǎn)些水是正常的喔,再煮2-3分鐘,下些醋及砂糖
將蔥蒜姜及豆腐都下鍋拌炒一下(這時(shí)要輕一點(diǎn),以免豆腐散掉)
加入蕃茄醬及蠔油調(diào)味(我個(gè)人是番茄醬多一些)
拌勻即可起鍋囉,也可以下些太白粉勾芡一下(可有可無(wú))
也可加入油條,油條我會(huì)用烤箱150度回烤一下較脆
西班牙油條
材料
中筋面粉或蛋糕粉8湯匙鮮奶180毫升鹽適量橄欖油量多香草精1至兩滴全蛋一顆黑巧克力適量
做法
1.中筋面粉或蛋糕粉- 8湯匙2.鮮奶- 180毫升3.適量的鹽4.無(wú)鹽奶油- 20 gram/克5.橄欖油- 熱炸使用6. 香草精 - 1至兩滴7.一顆全蛋8.黑巧克力- 需溶化
將鮮奶倒入并加入奶油到深鍋里。讓后煮至沸騰,熄火。
將面粉使用過(guò)濾器過(guò)篩并不停的攪拌。然后,分次加入蛋液再拌勻。最后,加入香草精提味。
把拌勻好的面團(tuán)放入糕點(diǎn)塑料容器里或者普通塑料糕點(diǎn)袋。 使用星狀的擠花嘴。
將面團(tuán)擠在熱油鍋里并使用剪刀把尾端剪掉。將棒條熱炸至金黃色即可
使用廚房紙巾把多余的油分給瀝干。油條降溫后,立即把糖和肉桂粉混合均勻并粘在油條上。
巧克力切成小塊,然后加入一些鮮奶之后以雙鍋的方式去溶化。
西班牙油條沾上濃濃的巧克力醬。
油條是每個(gè)中國(guó)人都很熟悉常見(jiàn)簡(jiǎn)單食品,每天早晨,很多人都會(huì)選擇一份油條一個(gè)包子一份稀飯來(lái)做早餐。一個(gè)好的油條的關(guān)鍵在于把握炸油條的時(shí)間,并且現(xiàn)代人對(duì)健康極為看重,所以家常油條的做法,就要注意一下這些地方。
炸?其它口味5小時(shí)15分鐘?較低熱量
主料?3人份、面粉250克
調(diào)料:
水165克、食鹽2克、酵母粉3克、蘇打粉1克、色拉油10克
炸油條步驟1
做油條的材料:普通面粉250克(半斤),清水150克(做面團(tuán)用)+15克(做蘇打水用),鹽2克,速溶干酵母粉3克,小蘇打1克,食用油10克。炸制食用油若干。另外如果不是給兒童吃的話可以加入1~2克的無(wú)鋁泡打粉和面粉混合均勻使用
步驟2
將面粉(有泡打粉的加上泡打粉一起)和酵母放在一起,置于案板上,中間挖一個(gè)小坑,逐量加入清水,加一次就把中間的面粉和清水揉勻,然后再加水,一直到可以揉成一個(gè)光滑的面團(tuán),蓋上鍋蓋或者盆子等容器進(jìn)行發(fā)酵
步驟3
發(fā)酵到兩倍大之后,在手掌上抹點(diǎn)油,將面團(tuán)里的空氣按壓出來(lái)
步驟4
再將10克食用油和面團(tuán)放在一起揉勻
步驟5
繼續(xù)蓋上盆子或者鍋蓋等醒20分鐘
步驟6
將小蘇打和15克清水混合均勻成蘇打水,右手握起拳頭,用手背沾上蘇打水一點(diǎn)一點(diǎn)揣進(jìn)面團(tuán)里,揣均勻
步驟7
再揉成面團(tuán),蓋上容器發(fā)酵到兩倍大
步驟8
取出來(lái)用手掌按壓出來(lái)里面的空氣,油面團(tuán)就做好了
步驟9
用手配合搟面杖,沾上油,將面團(tuán)整成厚約半厘米高,一指長(zhǎng)(中指的長(zhǎng)度,因?yàn)榧依锏腻佇。L(zhǎng)了放不下)的長(zhǎng)方形
步驟10
平底鍋里倒入半鍋油,中火加熱。手上沾油,將面團(tuán)切成兩指寬一段
步驟11
一段摞在一段上面
步驟12
筷子上沾點(diǎn)油,從中間壓下去,做成油條胚
步驟13
等到油七成熱時(shí),將油條胚拉長(zhǎng)之后慢慢放到鍋里進(jìn)行炸制。等它浮上來(lái)之后過(guò)五六秒用筷子從一邊輕輕的將油條撥了翻面過(guò)來(lái)繼續(xù)炸制,等油條基本定型了就要勤翻動(dòng),防止它一面炸糊了一面還沒(méi)熟。等到油條通體變成金黃色且膨脹很大就可以撈出來(lái)瀝油享用啦!小心燙嘴哦
注意事項(xiàng):
面團(tuán)一定要發(fā)酵好,發(fā)酵好的面團(tuán)炸制起來(lái)才會(huì)蓬松
油條胚不能太細(xì)太薄,不然油條即使充分膨脹了也無(wú)法形成大大的孔洞
加入泡打粉可以讓油條蓬松
小蘇打不等于泡打粉,也不等于酵母粉。小蘇打是一種酸式鹽,化學(xué)名字叫碳酸氫鈉,碳酸氫鈉受熱后會(huì)生成碳酸鈉,也就是我們平時(shí)說(shuō)的堿,水,還有二氧化碳(哇!做為文科生的我十五年前學(xué)的化學(xué)依然記得很清楚嘛!)。其中二氧化碳是氣體,能夠使面團(tuán)產(chǎn)生孔洞,這樣油條就會(huì)變的有孔啦!
泡打粉也不等于酵母粉。泡打粉是一種蓬松劑,主要作用就是讓油條變的更蓬松。外面有黑心店家用洗衣粉摻面粉炸油條,洗衣粉遇上水后攪一攪會(huì)有很多泡泡,混合在面團(tuán)里面團(tuán)就會(huì)因?yàn)榕菖莸淖饔米兣钏?。泡打粉的作用基本上也是這樣,不過(guò)沒(méi)洗衣服那么夸張,而且它是可以用在食品里的添加劑
酵母粉就是可以讓面團(tuán)長(zhǎng)大的東東
我們?cè)谕饷婵促u油條的油條胚上面一般都會(huì)灑一層面粉,在家里制作的話完全不用這樣,直接抹油就行。這樣炸過(guò)油條的油里面雜質(zhì)比較少,要是灑面粉的話,放到鍋里炸制,油條胚表面的面粉多多少少會(huì)掉進(jìn)鍋里,等炸好油條了,鍋底就是一層面粉了
油條一定要至少充分發(fā)酵兩次,醒一次。最后的油面團(tuán)應(yīng)該是柔軟,潤(rùn)滑,延展性好,有點(diǎn)類似于做面包的面團(tuán)
給油條翻面的時(shí)候只能用筷子從油條胚的側(cè)下面輕輕的撥過(guò)去,不能夾著油條翻身,那時(shí)候油條還沒(méi)定型,夾油條的話油條很容易被夾了縮在一起沒(méi)法蓬松了
油條是日常生活中非常常見(jiàn)的一種食物,特別是豆?jié){油條簡(jiǎn)直是早餐的標(biāo)配,但是我們都知道街上賣的油條并不健康,而且會(huì)對(duì)人體造成一定的傷害,為了自身的健康同時(shí)又能吃到美味的油條,學(xué)會(huì)在家自制油條就顯得尤為重要。而且制作油條的方法簡(jiǎn)單易學(xué),只需要選取優(yōu)質(zhì)的原料,再根據(jù)給定的制作工序一步步完成就可以制作出香噴噴地油條。想要學(xué)習(xí)的朋友們可以化心動(dòng)為行動(dòng),趕快試一試了,相信一定可以做出令人滿意的油條。
一、家庭自制放心油條
材料
低筋面粉250克,雞蛋一個(gè),鹽5克,無(wú)鋁泡打粉6克(天冷可適量增加)水130克。
做法
1、將所有材料混合揉成光滑面團(tuán)(面團(tuán)不能和太干)。
2、將揉好的面團(tuán)放在案板上,用保鮮膜裹住餳半小時(shí)(如果天冷可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)時(shí)間)。
3、將餳好的面團(tuán)揉成長(zhǎng)條狀,在上面涮一層油,放入保鮮袋進(jìn)冰箱冷藏。
4、第二天早上把它取出,先在案板上涮上油,然后把它放上面,再用刀切成2公分左右寬的長(zhǎng)條。
5、把切好的長(zhǎng)條每?jī)蓧K疊在一起,用筷子在中間按一下,使兩塊能粘一起。
6、接著在鍋中倒入適量的油并燒開(kāi),將做好的油條拉長(zhǎng)放入鍋里炸,直至金黃色即可。
二、自制無(wú)鋁油條
材料
面粉1000g,無(wú)鋁油條膨松劑20~30g,食鹽15g,白糖1g,油50g,水560~600g。
做法
1、將油條膨松劑與面粉、食鹽、白糖、水、油攪拌至面筋充分形成,和成面團(tuán)。
2、松弛15分鐘,雙手揣面,反復(fù)揣面3次至面坯光滑。
3、分割成小面團(tuán),并靜置2~3小時(shí)。
4、將松弛好的面團(tuán)拉開(kāi),搟成均勻的長(zhǎng)條。
5、用刀將其切成3~4cm的面坯。
6、兩塊面坯疊在一起,中間壓一下待用。
7、油鍋燒至7~8成熱(200~220℃),將油條坯子放入油鍋炸制。
8、待油條炸至金黃色成熟時(shí)取出即可(如果灑上糖霜就做成糖霜油條)。
三、自制放心油條
油條作為國(guó)民早點(diǎn),這年頭真心不敢買外邊的,所以自制吧,也很方便喲。
材料
材料1:普通面粉或者高筋粉 300克,酵母5克,奶粉20克,糖20克,水195克,色拉油15克。
材料2:鹽1小匙(5ml),小蘇打1小撮,溫水15克。
做法
1、酵母、奶粉、糖混合,加入50克水融化。
2、將酵母水倒入面粉,將剩余的水酌量加入揉成團(tuán)。
3、加入色拉油繼續(xù)揉團(tuán),直到油都吸進(jìn)面粉中。
4、保鮮膜蓋上放溫暖潮濕處發(fā)酵,發(fā)酵至兩倍大。
5、小蘇打、鹽加入溫水融化,將蘇打水倒入面團(tuán),揉勻成團(tuán)。
6、繼續(xù)發(fā)酵至兩倍大。
7、取面團(tuán)放案板上,手,刀,案板涂油,面團(tuán)表面也可抹點(diǎn)油。
8、將面團(tuán)壓平,用刀切成小條,取兩條疊放在一起,用筷子在表面壓一下。
9、油燒至6-7成熱,將壓好的面條擰一下放入油鍋,炸至表面金黃即可。
小訣竅
1、面條稍微壓薄一些容易炸透。
2、如果做的份量比較多,可以將面團(tuán)炸到稍微上色時(shí)撈出瀝干油,徹底放涼后用保鮮袋密封裝好放冷凍保存,下次吃拿出來(lái)油里炸一下就可以。
3、配方中的水份要根據(jù)實(shí)際情況酌量添加,不可一下子全部加入。
四、自制家庭放心油條
N久前學(xué)做油條時(shí),試過(guò)很多方法,試來(lái)試去,還是這種配方做出來(lái)效果最佳,內(nèi)里蓬松,外層酥脆,口感沒(méi)得說(shuō),幾天不吃就想!
材料
面粉300克、溫水180克、酵母5克、鹽3克、糖5克、小蘇打2克、油20-30毫升。
做法
1、面粉中加入鹽、糖、小蘇打混合均勻。
2、酵母用溫水化開(kāi),倒入面粉中攪拌均勻。
3、注入其余的溫水?dāng)嚢瑁俾谷胗蛿嚢琛?/p>
4、揉成光滑柔軟的面團(tuán),放溫暖處發(fā)酵至2-2.5倍大。
5、案板上抹油,將面團(tuán)整理成0.5CM厚的片,再切成二指寬的條,餳15分鐘。
6、油鍋加熱,將兩條重疊后捏住兩端拉長(zhǎng),入油鍋邊炸邊翻動(dòng),炸至金黃即可。
小訣竅
1、如果面團(tuán)不夠光滑,餳一會(huì)兒再加少許油揉至光滑即可。
2、因?yàn)橛蜅l面很軟,將面團(tuán)整理成片的過(guò)程可以用手?jǐn)傓油瓿?,以盡量多保留面團(tuán)里的氣泡。如實(shí)在無(wú)法用手完成,再借助搟面杖來(lái)做。
3、如果是晚上和面早上炸,可以放進(jìn)冰箱冷藏發(fā)酵,也可以將酵母降至3克,同時(shí)將溫水改成涼水,然后室溫發(fā)酵,總之根據(jù)發(fā)酵時(shí)間和溫度調(diào)整。
4、很多人炸油條時(shí)會(huì)用筷子壓一下油條胚,我從來(lái)沒(méi)壓過(guò),油條都很好,不會(huì)散。
5、油一定要夠熱,油條胚放入能馬上浮起來(lái),炸制過(guò)程中要不斷翻動(dòng),使油條充分膨脹。
以上就是為大家介紹的關(guān)于家庭自制油條的全部?jī)?nèi)容,從文中我們知道了油條的做法和配方,如果覺(jué)得外面制作的油條不衛(wèi)生的朋友,那么你就可以在家自制放心油條哦。
油條包麻糍是樂(lè)平民間的一種很受歡迎的小吃,油條包麻糍的味道比較香甜,不失香脆,老少皆宜,油條包麻糍的做法很簡(jiǎn)單,做法就是把滾熱的麻糍平鋪在油條上,然后再中間放白糖跟熟芝麻,然后再把油條對(duì)折,這樣油條包麻糍就完成了,油條包麻糍怎么做?接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.油條包麻糍簡(jiǎn)介
油條包麻糍,是樂(lè)平民間小吃,將新鮮滾熱的麻糍平鋪在兩根或數(shù)根剛炸好的油條上,灑上白糖和熟芝麻,再將油條對(duì)折,形成油條包麻糍,然后放在白糖和熟芝麻上一滾即可食用。
二.口感
油條包麻糍吃起來(lái)香甜可口,老少皆宜,既有油條的香脆,又具麻糍的香甜。將兩者合理搭配可謂相得益彰,此小吃始于何年,無(wú)人知曉,但歷經(jīng)長(zhǎng)久,風(fēng)靡不衰。
三.油條包麻糍做法
1.選用上等的糯米
將其洗干凈浸泡一天,等米粒發(fā)脹。待蒸鍋中的水沸騰后,將發(fā)脹后的糯米倒入,大火蒸。
將蒸好的糯米倒入石槽中,用木錘搗爛(這是一種體力活),等糯米搗面糍粑成柏油一樣的光亮縣不見(jiàn)一粒米粒為佳。
2.油條
最好的還是傳統(tǒng)的油條,那種炸到金黃色,帶點(diǎn)脆脆的,用來(lái)形容就是外焦里嫩的那一種(不介意用無(wú)礬油條代替,肯德基或永和的無(wú)礬油條用來(lái)包麻糍是少一種味道的)
3.芝麻
要先當(dāng)年新芝麻,將芝麻洗凈后,放入鍋中炒干水,邊炒可以邊聞到芝麻香,鍋面可以見(jiàn)到芝麻油痕跡,(一定不能炒過(guò)頭,不然會(huì)有淡淡的苦味)
4.白砂糖
一定要用白砂糖,碎冰糖什么的都不行。
芝麻與白砂糖調(diào)比1:3拌勻黑白相兌,將油條平放,把麻糍揉成小面團(tuán)型,放入調(diào)好的芝麻糖中滾動(dòng)到麻糍周邊都有糖,將麻糍平攤至油條上然后對(duì)折。
油條是生活中非常普通的一種早餐,同時(shí)也是最受歡迎的早餐之一,油條的味道鮮香無(wú)比,因?yàn)槭褂玫氖怯驼ǖ募夹g(shù),將面粉以一定的形狀塑形之后放入油鍋炸制。雞蛋油條是現(xiàn)如今傳統(tǒng)油條的一種稍加變化,但是味道卻更加的豐富,下面就來(lái)看看雞蛋油條做法配方怎么做吧?
油條,雖然不是特別健康的食品,但是豆?jié){油條組合在一起的美味卻讓人欲罷不能。擔(dān)心外面賣的油條用油質(zhì)量不佳,于是就自己動(dòng)手,盡量把不健康的食品做得健康一點(diǎn)吧。特別是當(dāng)家人夸贊自己炸的油條比買的更好吃的時(shí)候,所有辛苦勞累都值了。
1、將干性材料混合均勻,再加入所有濕性材料用筷子攪拌成絮狀,然后揉面至面團(tuán)光滑不粘手。(面團(tuán)較濕較軟,家里有面包機(jī)的可用機(jī)器和面)
2、將面團(tuán)醒發(fā)1小時(shí)以上。(夏天醒面時(shí)間短些,冬天醒面時(shí)間長(zhǎng)些)
3、最好晚上和好面團(tuán),表面涂上油置于保鮮袋中放在冰箱冷藏,早上拿出面團(tuán)回溫至常溫狀態(tài)即可。
4、案板上灑少許干面粉,手上也沾少許干面粉將面團(tuán)取出拉長(zhǎng),寬度盡量窄一些。(千萬(wàn)不能再搓揉面團(tuán))然后放在案板上切成短條。
5、然后兩條疊放在一起,用筷子在中間壓一壓,兩手捏住面條兩端稍稍拉長(zhǎng),放入油溫200度的油鍋里。(放一小塊面團(tuán)下鍋,面團(tuán)立即浮起,此油溫才適合炸油條,一般需中大火)
6、油條下鍋后需用長(zhǎng)筷不停翻動(dòng),使之受熱均勻,快速膨脹。
7、炸到金黃色即可撈出。
注意事項(xiàng):
因?yàn)榧抑姓ㄓ蜅l不可能倒上一大鍋油,所以我們油條盡量做得短一些,這樣做的好處就是鍋中無(wú)需太多油也能在炸油條時(shí)完全淹沒(méi)油條了。
油條在北方是一種非常常見(jiàn)的早點(diǎn),很多的朋友都喜歡在早晨起床以后,吃一點(diǎn)油條喝點(diǎn)豆?jié){,也有一些地方在油條里面會(huì)塞上一些肉,這樣會(huì)使得油條的口感更好,并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)更加的豐富,油條塞肉它的制作方法其實(shí)是非常簡(jiǎn)單的,平時(shí)可以通過(guò)以下的這些步驟來(lái)在家里面完成。
油條的叫法各地不一,”天津稱油條為果子;安徽一些地區(qū)稱油果子;東北地區(qū)稱大果子;閩南福建等地稱油炸鬼;潮汕地區(qū)等地稱油炸果;浙江地區(qū)有天羅筋的稱法(天羅即絲瓜,老絲瓜干燥后剝?nèi)?huì)留下絲瓜筋,其形狀與油條極像,遂稱油條為天羅筋)。
原料:油條3根、肉糜150克、蔥末15克、姜末15克、黃酒5克、細(xì)鹽5克、醬油10克、味精5克、生粉25克、雞蛋1只、面粉40克、食油500克(實(shí)耗50克)。
制作:
1.肉糜放入碗內(nèi),加水兩調(diào)羹,加鹽、蔥、姜末、醬油、黃酒后用力攪拌,待拌上勁后,加生粉拌勻待用。
2.油條每根切成8段,分別塞上拌好的肉糜,并在油條兩端的剖面上沾上用雞蛋和面粉調(diào)成的糊。
3.鍋內(nèi)放食油,待油燒至溫?zé)釙r(shí),將塞肉油條逐段放入炸至金黃色后撈出濾油上盤。
油條是以面粉為主要原料,加適量的水、食鹽、添加劑,經(jīng)拌合、搗、揣、醒發(fā)、油炸制成的條形食品。當(dāng)前,大部分地區(qū)油條含有大量的鋁、脂肪、碳水化合物,部分蛋白質(zhì),少量的維生素及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),是高熱量、高油脂食品。
傳統(tǒng)的油條的吃法是夾燒餅配以豆?jié){,若以蛋白質(zhì)的品質(zhì)而言,豆?jié){中含有豐富的離胺酸(Iysine),但缺乏鉀硫胺酸(Methionine),而油條,燒餅正好相反,兩者能互補(bǔ),是絕佳的組合。
油條是一種非常常見(jiàn)的油炸食物,長(zhǎng)時(shí)間的吃過(guò)多的油炸食物不僅僅會(huì)使得身體里面的油脂出現(xiàn)過(guò)剩,而很容易出現(xiàn)一些心腦血管疾病以及肥胖癥等等,并且這些油脂里面還可能會(huì)含有一定的致癌物質(zhì),大量的食用會(huì)大大的增加出現(xiàn)某些癌癥的可能。
在咱們國(guó)家,油條是早餐中的必需品,那種脆脆的感覺(jué)讓人難以忘懷。有些人為了能天天吃到這種美食,開(kāi)始自己在家做,其實(shí)炸油條的方法很簡(jiǎn)單,準(zhǔn)備好食材,掌握好操作方法之后半小時(shí)就能吃上美味可口的新鮮油條。
1.做油條的材料:普通面粉250克(半斤),清水150克(做面團(tuán)用)+15克(做蘇打水用),鹽2克,速溶干酵母粉3克,小蘇打1克,食用油10克。炸制食用油若干。另外如果不是給兒童吃的話可以加入1~2克的無(wú)鋁泡打粉和面粉混合均勻使用
2.將面粉(有泡打粉的加上泡打粉一起)和酵母放在一起,置于案板上,中間挖一個(gè)小坑,逐量加入清水,加一次就把中間的面粉和清水揉勻,然后再加水,一直到可以揉成一個(gè)光滑的面團(tuán),蓋上鍋蓋或者盆子等容器進(jìn)行發(fā)酵
3.發(fā)酵到兩倍大之后,在手掌上抹點(diǎn)油,將面團(tuán)里的空氣按壓出來(lái)
4.再將10克食用油和面團(tuán)放在一起揉勻
5.繼續(xù)蓋上盆子或者鍋蓋等醒20分鐘
6.將小蘇打和15克清水混合均勻成蘇打水,右手握起拳頭,用手背沾上蘇打水一點(diǎn)一點(diǎn)揣進(jìn)面團(tuán)里,揣均勻
7.再揉成面團(tuán),蓋上容器發(fā)酵到兩倍大
8.取出來(lái)用手掌按壓出來(lái)里面的空氣,油面團(tuán)就做好了
9.用手配合搟面杖,沾上油,將面團(tuán)整成厚約半厘米高,一指長(zhǎng)(中指的長(zhǎng)度,因?yàn)榧依锏腻佇?,太長(zhǎng)了放不下)的長(zhǎng)方形
10.平底鍋里倒入半鍋油,中火加熱。手上沾油,將面團(tuán)切成兩指寬一段
11.一段摞在一段上面
12.筷子上沾點(diǎn)油,從中間壓下去,做成油條胚
13.等到油七成熱時(shí),將油條胚拉長(zhǎng)之后慢慢放到鍋里進(jìn)行炸制。等它浮上來(lái)之后過(guò)五六秒用筷子從一邊輕輕的將油條撥了翻面過(guò)來(lái)繼續(xù)炸制,等油條基本定型了就要勤翻動(dòng),防止它一面炸糊了一面還沒(méi)熟。等到油條通體變成金黃色且膨脹很大就可以撈出來(lái)瀝油享用啦,小心燙嘴哦!
油條西舌簡(jiǎn)介
油條西舌是一道福建省的漢族傳統(tǒng)名菜,屬于閩菜系。由油條和西舌肉制成。味甘脆,但因水分較多,只宜烹制炒菜和湯菜,不宜炸,炸后肉易萎縮。基本特點(diǎn) 味甘脆,但因水分較多,只宜烹制炒菜和湯菜,不宜炸,炸后肉易萎縮。
油條西舌怎么做最有營(yíng)養(yǎng)
油條西舌的做法
原料:西舌肉700克、油條2條、蔥段20克、黃酒75克、鹽少許、菱粉少許、清湯少許。
做法:
1、將西舌肉一只一只地片成2片;油條切成小斜塊。
2、開(kāi)溫火熱豬油(500克)鍋,將油條放下炸酥,撈出,放在盤中打底。
3、將西舌片投入旺火大豬油鍋一拉,潷去油,隨即將酒沖入,并用勺輕輕壓干西舌的水分,接著將蔥放入略炒加少許清湯、鹽、酒、再加菱粉勾好薄芡,起鍋倒在油條上面即好。
油條西舌怎么做營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失
鴨舌烹調(diào)時(shí)加入少量鹽,肉湯會(huì)更鮮美。蔥可生吃,也可涼拌當(dāng)小菜食用,作為調(diào)料,多用于葷、腥、膻、以及其他有異味的菜肴、湯羹中,對(duì)沒(méi)有異味的菜肴、湯羹也起增味增香作用。根據(jù)主料的不同,可切成蔥段和蔥末摻合使用,均不宜煎、炸過(guò)久。過(guò)多食用蔥會(huì)損傷視力。健康的油條具有色澤金黃、外酥內(nèi)軟、松泡膨大、柔韌有勁的特點(diǎn)。
油條西舌各食材的處理方法
小小的鴨舌是中華美食中不可缺少的食材。我國(guó)各地都有很多鴨舌的做法,一般采用低溫保存是比較合理的,家庭中可把鴨肉放入保鮮袋內(nèi),入冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保存,一般情況下,保存溫度越低,其保存時(shí)間就越長(zhǎng)。新鮮質(zhì)優(yōu)的鴨,形體一般為扁圓形,腿的肌肉模上去結(jié)實(shí),有凸起的胸肉,在腹腔內(nèi)壁上可清楚地看到鹽霜;反之,若鴨肉摸上去松軟,腹腔潮濕或有霉點(diǎn),則鴨質(zhì)量不佳;變質(zhì)鴨肌肉摸起來(lái)軟而發(fā)粘,腹腔有大量霉斑。品質(zhì)好的:新鮮青綠,無(wú)枯、焦、爛葉;蔥株粗壯勻稱、硬實(shí),無(wú)折斷,扎成捆;蔥白長(zhǎng),管狀葉短;干凈,無(wú)泥無(wú)水,根部不腐爛。 品質(zhì)次之:蔥株細(xì)小,有枯、焦、爛葉;根莖或假莖有腐爛現(xiàn)象,有折斷或損傷。蔥不僅可作調(diào)味之品,而且能防治疫病,可謂佳蔬良藥。多用于煎炒烹炸;南方多產(chǎn)小蔥,是一種常用調(diào)料,又叫香蔥,一般都是生食或拌涼菜用。
油條是中國(guó)人在早餐特別喜歡吃的食物,而絕大部分人都是去外面買油條來(lái)吃,實(shí)際上,為了飲食的安全,推薦大家自己在家里面炸油條來(lái)吃,下面就為大家介紹正確的做法。
一、早餐油條怎么做
材料
普通面粉
配料
1.用心做,按網(wǎng)上配方,1個(gè)雞蛋,3克鹽,4克無(wú)鋁泡打粉,4克小蘇打,15克植物油,27O克水,和面,摔打3O來(lái)下,靜置幾個(gè)小時(shí),不是發(fā)面,是醒面,就ok了,
2.油溫自己試著放,用筷子翻幾下放在鍋里的油條,油條會(huì)馬上彭漲起來(lái)。
二、早餐油條的做法
1、將酵母、鹽、小蘇打放入溫水中溶解,加入面粉中和成團(tuán),餳二十分鐘
2、將面團(tuán)抹油揉勻,再餳二十分鐘,如此三次,使面團(tuán)呈柔軟滑潤(rùn)的狀態(tài)
3、將揉好的面團(tuán)放到溫暖處發(fā)酵至兩倍大;
4、將面團(tuán)搟成0.5厘米厚的片,餳十五分鐘,
5、切成2指寬的條,兩條重疊,中間用筷子壓到一起,捏住兩端拉長(zhǎng);
6、油鍋加熱,放入油鍋中炸至金黃即可。
小貼士
怎樣做出松軟的油條?
1、面團(tuán)盡量和得軟一些,如果面團(tuán)和得太硬,炸出的油條就會(huì)太實(shí)不好吃;
2、面團(tuán)要充分發(fā)酵,如果面團(tuán)沒(méi)發(fā)起來(lái),就達(dá)不到應(yīng)有的蓬松度;
3、發(fā)面之前將面團(tuán)用油揉勻,再餳,如此幾次,使面團(tuán)呈柔軟潤(rùn)滑的狀態(tài),做出的油條才好吃;
4、油溫要達(dá)到一定的高度,下油條時(shí)能迅速蓬發(fā)起來(lái)。通常達(dá)到150度,下油條時(shí)起小泡即可。
三、早餐油條的做法步驟
1、紅薯上鍋蒸半小時(shí)。
2、筷子能穿過(guò)紅薯心就熟了。把皮剝?nèi)?,拿勺子或米鏟將紅薯按壓成泥即可!
3、加入發(fā)面渣頭泡好的水。
4、然后倒入一碗面粉,看稀稠適量調(diào)整!
5、最后揉成面團(tuán)!
6、面團(tuán)發(fā)開(kāi)后加一小勺堿面揉勻!
7、在案板上抹些植物油,把面團(tuán)搓成條壓平些切成如圖的小條,兩個(gè)條疊在一起在中間用手尖按壓使其報(bào)團(tuán)!
8、小小的放在鍋里,炸得兩面焦黃!注意油溫要熱,不然油條不虛不好吃!以手放在油上面感覺(jué)到比較熱才成!
9、很快就好了吧!開(kāi)始做的時(shí)候,同時(shí)把粥給煲上,這樣同步做好,再切點(diǎn)雜菜用醋,香油調(diào)拌一下就可以了!
10、油條,玉米面粥,咸菜!清淡早餐,營(yíng)養(yǎng)美食!
大餅油條是很多人早餐喜歡吃的食物,雖然味道好,但不能每天吃,一個(gè)禮拜最多吃一次,因?yàn)樗锩婧幸欢ㄓ泻ξ镔|(zhì),吃的太多對(duì)健康方面就會(huì)造成一定的影響,下面就給大家介紹一下大餅油條怎么做好吃。
大餅油條怎么做好吃
可以做大餅包油條,需要準(zhǔn)備色拉油,鹽,蔥花,冷水,沸水,油條以及中筋面粉,首先中筋面粉過(guò)篩到容器當(dāng)中,加入適量的調(diào)味料調(diào)味,把沸水加進(jìn)去筷子攪拌成雪花狀,然后再加入冷水混合均勻,揉成面團(tuán),再蓋上保鮮膜醒半個(gè)小時(shí),醒好的面團(tuán)再次揉捏一下,分成三份,搟成面皮,撒上一些色拉油涂抹均勻,然后再撒一些蔥花,鹽,沿著同一個(gè)方向卷起來(lái),在盤旋成螺旋狀,再搟成薄面皮,平底油鍋預(yù)熱,加入適量的油,把餅皮放進(jìn)去,烙到兩面金黃,然后就放到菜板上,油條放進(jìn)餅皮的1/3,卷成長(zhǎng)條狀,再切成段狀就可以吃了。
大餅油條的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
大餅油條里面含有一定蛋白質(zhì)成分,而且還含有氨基酸,適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢匝a(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì),給身體健康帶來(lái)一定幫助,大餅油條里面含有碳水化合物,適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌驖M足身體需求,特別是精制面粉制作出來(lái)的大餅,碳水化合物的含量豐富,而且還含有一定的淀粉物質(zhì)。
大餅油條里面含有脂肪成分,對(duì)于身體虛弱的人來(lái)說(shuō)就非常適合,能夠補(bǔ)充身體所需要的脂肪,但是肥胖的人一定不能吃太多大餅油條,否則會(huì)讓肥胖問(wèn)題更加嚴(yán)重,大餅里面的脂肪一般都是不飽和脂肪酸,能夠讓細(xì)胞生理功能正常,而且還可以讓血液循環(huán)速度變快,讓腦細(xì)胞活性變強(qiáng),記憶力就可以更好。
大餅怎么做好吃
可以制作芝麻大餅,需要準(zhǔn)備鹽,蔥花,白芝麻,酵母粉以及面粉,面粉和酵母粉搭配在一起攪拌均勻,然后再加入適量的水?dāng)嚢璩擅鎴F(tuán)醒發(fā)10分鐘,粘在一起的面團(tuán)揉到光滑,放到溫暖的地方發(fā)酵,把它搟開(kāi),涂抹一些植物油,撒上一些蔥花,鹽,卷成長(zhǎng)筒狀,然后再分成若干份,兩頭捏緊壓成餅狀,醒10分鐘,再搟成大餅,準(zhǔn)備一個(gè)平底的盤子,上面放芝麻面餅,表面涂抹一些涼水,讓它有粘性,再把面餅放到芝麻盤子里面按一下,讓它表面沾上芝麻,然后平底鍋中加入適量的植物油,把芝麻餅放進(jìn)去煎到兩面金黃就可以出鍋吃了。
還可以需要準(zhǔn)備糖,酵母,豆渣,玉米面,炸豆?jié){留下來(lái)的豆渣不要扔掉,直接加熱以后添加適量的酵母,繼續(xù)放上三四個(gè)小時(shí),鍋里面添加適量的底油,把玉米面分成若干份,搟扁以后放到煎鍋當(dāng)中,煎2~3分鐘,加入適量的水,再蓋上蓋子,把水煎到消失就可以了。
還可以制作雜糧大餅,需要準(zhǔn)備白芝麻,酵母,雞蛋,蕎麥面,燕麥面,麥麩,把雞蛋打進(jìn)碗里面,加一些蕎麥面,燕麥面,麥麩,酵母水?dāng)嚢璩珊隣睿偃錾弦恍┌字ヂ椋虐雮€(gè)小時(shí),再放到預(yù)熱好的烤箱中,用220度烤10分鐘左右拿出來(lái)晾涼,切成塊狀就可以了。
油條怎么做好吃
可以制作菠蘿油條蝦,需要準(zhǔn)備黑芝麻,沙拉醬,胡椒粉,鹽,葡萄酒,油條,菠蘿以及鮮蝦,先把蝦線挑掉,頭部去除蝦殼剝掉洗干凈,加入切成小粒,加一些胡椒粉,葡萄酒腌制一下,菠蘿切成小塊狀,放到淡鹽水里面浸泡,油條切成段狀,然后再把蝦粒塞進(jìn)油條當(dāng)中,鍋中加入適量的油,燒到6,7成熱,油條放進(jìn)去炸到酥脆,撈出油份瀝干,沙拉醬里面添加適量的菠蘿汁攪拌均勻,然后蝦的水分瀝干,放進(jìn)大碗當(dāng)中,油條蝦放進(jìn)去撒上一些熟的黑芝麻,淋上沙拉醬拌均勻就可以吃了。
上面介紹的就是大餅油條的制作方法,大餅油條可以包在一起吃,也可以分開(kāi)來(lái)單獨(dú)吃,再搭配一杯豆?jié){,那么還是非常美味的,作為早餐來(lái)吃也比較適合喝,但一次性一定不能吃得太多,否則身體健康方面就會(huì)受到不利的影響,平時(shí)還是應(yīng)該多吃一些比較健康的早餐。
油條可謂中國(guó)人早餐中的“霸主”,很多人都喜歡在吃早餐的時(shí)候,用油條,再配上牛奶、豆?jié){等飲品。當(dāng)然,油條不僅可以直接食用,在很多菜中,也是需要用到油條的,比如說(shuō)糖醋油條、素炒油條、油條釀肉、油條湯等。這些食物都是比較獨(dú)特的美味。下面,就為大家詳細(xì)介紹油條的這幾種做法。
一、吃剩的油條怎么做好吃:糖醋油條
材料:油條,料酒,醬油,糖,醋,清水,蔥,姜末,水淀粉。
做法:1、1根油條又可以分成兩條,2根油條相當(dāng)于4條,切成小段。2、1勺料酒、2勺醬油、3勺糖、4勺醋和5勺清水,調(diào)成糖醋汁。3、把姜末放在糖醋汁里。4、放點(diǎn)油,把油條炸一遍,炸好后撈出來(lái)。5、鍋里一般還有點(diǎn)剩油,把第二步中的糖醋汁倒入油鍋,開(kāi)始煮,來(lái)蒸發(fā)水分,你可以嘗嘗味道,覺(jué)得味道合適、水也不多的時(shí)候就可以勾芡,倒入水淀粉。6、最后放入油條炒制片刻后就可以起鍋,撒蔥花。
二、吃剩的油條怎么做好吃:素炒油條
材料:油條,胡蘿卜,青椒,香菜,姜,香蔥,豉汁,醋,生抽,糖,味精,淀粉。
做法:1、油條切塊兒;胡蘿卜、青椒、香菜和姜切絲;香蔥切丁。2、豉汁、醋、生抽、少許糖以及淀粉入碗,調(diào)成汁。3、大火姜絲暴鍋后,放入胡蘿卜,青椒絲翻炒,然后放入調(diào)好的汁。4、大火熬汁粘稠后,放入油條、香菜和香蔥,快速翻炒立刻出鍋。
三、吃剩的油條怎么做好吃:油條釀肉
材料:肉末少許,油條二根。
做法:1、把油條切成段備用。2、肉末用料酒、蔥、姜、鹽和雞精調(diào)好。3、把肉末塞進(jìn)油條心子里面,肉不要塞得太緊。4、把塞好肉的油條放進(jìn)電餅鐺用上下火烤,烤3分鐘翻一面再烤2分鐘即可,注意不要烤糊。
四、吃剩的油條怎么做好吃:油條湯
材料:油條,蔥花,醬油,麻油,糖(可選)。
做法:1、油條掰成小段放碗里,加入蔥花、醬油和麻油。2、熱開(kāi)水倒入碗里泡開(kāi)即可。
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