香芋西米糖水的做法是什么
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? ?現(xiàn)在很多年輕的朋友都知道西米,因?yàn)槲髅拙哂猩?,止渴,更有著很好的美容功效,所以現(xiàn)在在一些新品上經(jīng)常都會(huì)使用到,還有就是香芋了,香芋有一種非常特殊的香醇味道,所以香芋米糖水是一種很受到年輕人歡迎的新品,這個(gè)飲品不僅不僅可以在超市里順利買到,其實(shí)也可以自己在家親自制作,今天就來(lái)教大家制作香芋西米糖水。
? ?材料:西米、芋頭、椰汁、純牛奶、白糖。
1.先淘洗西米,然后將其放置在冷水中浸泡半小時(shí);接著將芋頭去皮洗凈,切成?。ㄗ⒁鈶?yīng)帶上手套清理)。
2.起鍋煮水,水開時(shí)把泡過(guò)的西米倒入鍋中,慢慢沿著順時(shí)針?lè)较蚝臀髅?,?dāng)其乳白色變得晶瑩剔透時(shí),將其熄火后過(guò)冷水,瀝干備用。
3.將切成丁的芋頭煮熟,撈起瀝干備用。
4.另起鍋,倒入適量的椰奶和牛奶,再放入西米和芋頭,煮開后加少許白糖。
5.裝盤食用即可。
? ?大家看到這個(gè)有沒(méi)有心動(dòng)的感覺(jué)呢,香芋西米糖水制作方法簡(jiǎn)單,而且食材很容易就可以買到,所以這個(gè)真的可以成為家中一個(gè)很不錯(cuò)的飲品,在炎熱的夏季,給家人做一碗冰鎮(zhèn)的香芋西米露,不僅味道鮮美,可以起到很好的解暑作用,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富,一定會(huì)成為我們家中最受歡迎的夏季飲品。
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只有我們看到色香味俱全的食物才會(huì)勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,當(dāng)然也要經(jīng)常去練習(xí)做菜,提高自己的廚藝。今天小編就為大家提供一個(gè)做菜的機(jī)會(huì),趕快來(lái)學(xué)習(xí)香芋西米球的做法吧!
2.1然后芋泥和那些材料一起攪拌好,再上籠蒸10分鐘。
3.2蒸好的芋頭用勺子壓成芋泥,趁熱加進(jìn)材料B的全部材料.
4.12在蒸芋頭的同時(shí),換另一個(gè)鍋燒點(diǎn)開水,然后把西米放進(jìn)去煮至透明。
5.21西米煮好后,用篩把水分隔開只要西米。然后把材料A的澄面牛奶生粉倒進(jìn)去混合。
6.混合好的西米粉放鍋里蒸到熟透。和好的西米看上去很濕很粘手,這個(gè)現(xiàn)象很正常,蒸好后會(huì)變的硬了。
7.蒸好的西米粉團(tuán)。(放鍋里邊保溫不會(huì)變硬)。
8.案板上先撒一層生粉,取些西米粉團(tuán),搓成圓球。
9.把圓球搟成薄片,只要不破越薄越好。然后在粉片上放上一個(gè)香芋球,收口捏緊弄漂亮。
10.這樣,一個(gè)個(gè)做好放在蒸架上排好。
11.鍋里下冷水無(wú)需預(yù)熱,把蒸架連同做好的西米球放進(jìn)去,蓋上蓋子蒸10分鐘左右就可以了。
12.做好的西米球,現(xiàn)吃很香糯也很軟,如果放久了變硬可以再重新蒸一蒸就可以變軟回來(lái)。一天之內(nèi)吃不完就密封好放冰箱。
香芋西米球的詳細(xì)方法步驟已經(jīng)介紹完了,了解完必要的步驟,現(xiàn)在要做的就是實(shí)踐了,相信自己開始練習(xí)吧。
每天過(guò)著單一的生活,從睜開眼開始,一直循環(huán)。就連吃的,也是如此的單調(diào),沒(méi)有半點(diǎn)吸引力。所以,這個(gè)時(shí)候,該有一點(diǎn)“新鮮的血液”來(lái)沖擊你。你可以學(xué)做一些可口的美食來(lái)激發(fā)自己的正能量,心動(dòng)了就趕緊和我一起學(xué)做香芋西米凍這道菜吧。
2.2全部食材:芋泥,西米,牛奶,草莓醬,QQ糖,白涼粉.
3.1攪伴均勻的西米倒入容器中,在常溫放涼后放入冰箱1小時(shí),最好不要全部冷卻還有少量液體為好.
4.2鍋中加水燒開放入西米(事先煮好的)攪散開后加入1勺草莓醬同拌勻的白涼粉攪伴均勻.
5.QQ糖加入少量水隔水加熱融化成糖漿備用
6.芋泥加牛奶入攪拌機(jī)攪成糊狀,加入QQ糖漿攪伴均勻。
7.把冷卻的西米凍拿出將芋頭糊倒入,震出空氣放入冰箱(冷藏5小時(shí)以上)
8.冷藏好的芋頭西米凍用刀沿容器邊畫上一圈倒扣入盤。
9.這款無(wú)奶油的冰淇淋凍即有了冰淇淋的香味也有了冰淇淋的爽滑.
對(duì)于很多媽媽來(lái)說(shuō),孩子吃的營(yíng)養(yǎng),身體健康,就是媽媽最大的快樂(lè),那么今天小編為您介紹的香芋西米凍,趕快為孩子去做。
夏天的時(shí)候吃西米露是很多人的一種享受,吃著西米露的時(shí)候口味很多種,夏季的水果也是多種多樣的,用西瓜來(lái)做西米露,還可以用蘋果來(lái)做西米露,同時(shí)還有很多人做西米露的時(shí)候會(huì)選擇用香芋來(lái)做西米露,香芋味的西米露跟一些水果西米露的做法是差不多的, 下面我們還是來(lái)看看香芋做的西米露到底是怎么做的?
配料:
西米、芋頭各100克(約之兩半),清水1,250毫升,鮮奶、椰汁各150毫升,冰糖125克。
做法:
(1)西米洗凈,芋頭去皮切粒。
(2)冰糖放入清水,用深盅盛載,蓋上蓋子,高火煮5分鍾。
(3)加入西米和芋頭粒,中火煮20分鍾。
(4)取出,攪入鮮奶和椰汁,便可供食,晾涼后放冰箱冷凍亦可。
西米的煮法
1、鍋里放水燒開后把西米放進(jìn)去煮15分鐘左右
2、煮的時(shí)候要注意攪拌,防止粘在一起
3、15分鐘以后把火關(guān)掉,不要開鍋蓋,繼續(xù)燜20分鐘左右出鍋,這時(shí)西米已經(jīng)全透明了
4、把西米取出洗凈后,鍋里放椰汁、少許冰糖、西米同煮,片刻西米露就做成了
DIY 簡(jiǎn)單自制水果西米露
1、把西米放進(jìn)清水里洗浸干凈。
2、把一鍋水煮沸,把西米放進(jìn)煮沸的水里。(注意:要一邊煮一邊用勺子攪拌,否則西米會(huì)粘鍋底)
3、煮到西米半透明,然后把西米和熱水隔開。
4、再煮一鍋沸水,把剛才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。
5、一直煮到全部透明,把沸水都到去。
6、煮一小鍋牛奶,放少許糖。(建議:用椰汁代替牛奶,椰汁會(huì)更加香,若不喜歡椰汁,牛奶也可以。)
7、把牛奶倒進(jìn)西米里一起煮,不用煮太久。
8、把煮好的西米牛奶放進(jìn)冰箱,直到冰凍。
9、把水果放到西米露里,最后就完成了。(注:大家可以因自己喜歡的水果放進(jìn)冰凍的西米露里)。
做法二
配料
西米、芋頭各100克(約之兩半),清水1,250毫升,鮮奶、椰汁各150毫升,冰糖125克
操作
1.西米洗凈,芋頭去皮切粒。
2.冰糖放入清水,用深盅盛載,蓋上蓋子,高火煮5分鍾。
3.加入西米和芋頭粒,中火煮20分鍾。
4.取出,攪入鮮奶和椰汁,便可供食,晾涼后放冰箱冷凍亦可。
煮法
1.鍋里放水燒開后把西米放進(jìn)去煮15分鐘左右
2.煮的時(shí)候要注意攪拌,防止粘在一起
3.15分鐘以后把火關(guān)掉,不要開鍋蓋,繼續(xù)燜20分鐘左右出鍋,這時(shí)西米已經(jīng)全透明了
4.把西米取出洗凈后,鍋里放椰汁、少許冰糖、西米同煮,片刻西米露就做成了
做法
1. 荔浦芋削皮切小塊,西米用冷水沖洗10秒鐘
2. 把沖洗過(guò)的西米倒入開水中,邊攪拌,防止粘連,待水再次滾開后關(guān)火燜20分鐘
3. 把香芋塊和適量冷水加入鍋內(nèi),倒入白砂糖,煮至香芋塊能用筷子輕易穿入
4. 燜好的西米撈出來(lái),用冷水沖洗至不相互粘連后加入煮好的香芋湯中,最后加入牛奶即可。
介紹了這么多相信大家也明白了吧,那么看懂了之后大家都知道該如何來(lái)做這個(gè)香芋西米露了,香芋西米露中的西米露和香芋都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食物,所以說(shuō)吃著兩樣食物同時(shí)也給自己的身體帶來(lái)了很多好處,吃香芋西米利的時(shí)候也可以放在冰箱里面來(lái)冰著吃,這樣會(huì)更好吃。
西米是我們比較常見的一種食物原料,西米有很多種做法,可以做成夏季飲品西米露,由于西米本身有很多對(duì)人體健康有益的東西,那么西米煲什么糖水最能把兩者的價(jià)值發(fā)揮出來(lái),如果你不知道怎么煲西米和糖水功效最好,那么你可以學(xué)習(xí)下面的方法,來(lái)煲西米紅糖水。
一 三薯西米糖水
材料
做法
將850ml水煮滾, 加入紫番
1: 將850ml水煮滾, 加入紫番薯,黃番薯,芋頭和班蘭葉
加入西米,再煮10分鐘
2: 加入西米,再煮10分鐘
加入冰糖
3: 加入冰糖
加入椰汁和鹽調(diào)味
4: 加入椰汁和鹽調(diào)味
裝入碗中
5: 裝入碗中
即成
6: 即成
三薯西米糖水
7: 三薯西米糖水
二 西米湯圓糖水
材料
西米、糯米粉、雞蛋1只、枸杞籽幾粒、冰糖(或細(xì)砂糖亦可)。
做法
一、鍋放水燒開,放西米,慢火煮;
二、在煮西米的同時(shí)可進(jìn)行揉搓湯圓的工作,用溫水和糯米粉攪拌,稀稠程度只要能搓成團(tuán)就可以了,用手搓成小團(tuán),大概比玻璃彈子大些;
三、等西米煮至大半透明時(shí),放湯圓,稍滾下,再加少許冷水,再滾,
四、滾至湯圓浮起,加糖和枸杞子,煮至沸騰,關(guān)火,立即打入雞蛋,用勺子勺些湯圓和西米在蛋面,靜放一小會(huì),再連蛋和糖水一起倒入碗。
三 西米椰汁糖水
材料
材料分量可以視人數(shù)而定:
西米,椰漿,冰糖
做法
1、大火將水煮開,然后倒入西米。
2、西米煮得只有中間一丁點(diǎn)白色就可以關(guān)火了,然后先放在鍋中10分鐘。
3、將西米撈出,然后放在冷水里面,浸8分鐘。
4、大火將水煮開(并非步驟1中的水),倒入冷水中的撈出的西米,然后再倒入椰漿,等再糖水再次煮開后放入冰糖,等糖融了就可以啦~
我們每個(gè)人都應(yīng)學(xué)會(huì)愛(ài)自己,愛(ài)自己首先要做的就是吃得好,只有飲食健康有保證了,身體健康才能得到保障,地瓜西米糖水的做法很簡(jiǎn)單,如果很想自己做飯,但又對(duì)自己的廚藝不自信,不妨可以試試這道菜。
2、切好的地瓜
3、切好地瓜放水煮
4、第二步,5分鐘后另外煮點(diǎn)開水!用開水倒入西米燙攪拌不決塊。拌散后,把多余的水倒掉做備用
5、用開水燙進(jìn)行攪拌
6、攪拌中
7、伴散后
8、倒掉多余的水備用
9、第三步,待煮的地瓜水一開,馬上倒入備好的西米,同地瓜攪拌一下再煮
10、倒西米中
11、第四步,十分鐘后攪拌一次,看看西米是不是已快透明?發(fā)現(xiàn)中間還一點(diǎn)點(diǎn)白,不用擔(dān)心放點(diǎn)適量白糖,小煮后關(guān)火讓它悶五來(lái)分鐘就好了,而且很漂亮喔!大功告成了…
12、煮后的效果
13、效果圖
14、效果圖
吃在我們生活中占據(jù)著重要的位置,地瓜西米糖水的做法很容易,同時(shí)還可以為我們提供諸多營(yíng)養(yǎng),值得推薦。
西米有健脾、補(bǔ)肺、化痰的功效,綠豆可以清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫,夏天來(lái)一碗綠豆西米糖水是不錯(cuò)的選擇。
綠豆西米露的做法一
材料:綠豆,西米或西米露,冰糖。
做法
1、如果用西米的話,將西米用水(常溫的)泡至透明,在洗去粘液,瀝干,備用。
2、綠豆用水浸泡大概一小時(shí)左右,鍋內(nèi)放水溉過(guò)綠豆,建議多放點(diǎn)水,用大火煮開,沸騰三分鐘左右,轉(zhuǎn)小火,熬上1小時(shí)左右,(綠豆最好不要煮得過(guò)爛,容易使有機(jī)酸和維生素遭到破壞,降低清熱解毒功效)。放入冰糖煮化。如果直接用西米露的話,在放冰糖之前把西米露放到綠豆湯里就可以了。
3、(直接用西米)另取鍋加水煮開,倒入西米,水的量是西米的一倍左右,煮沸后,轉(zhuǎn)小火,邊煮邊攪拌,等到西米呈透明狀時(shí),用篩子濾掉水,放到冰水中冷卻,在把水瀝干,倒入置涼的綠豆湯中即可。
4、放入冰箱中放涼,口味更好。
綠豆西米露的做法二
材料
綠豆半斤,西米一包,雞蛋一只,一些冰水,糖適量
做法
1、倒3分之一的水到鍋了,等水沸騰后,放入西米,等西米完全透明后,可以把它倒入鍋里。
2、另外再倒一些水進(jìn)去鍋里,也同時(shí)把綠豆放進(jìn)去,水只要掩蓋住綠豆就可以了,等水第一次沸騰后,從冰箱拿出冰水,倒進(jìn)鍋里,蓋鍋。
3、等它沸騰,綠豆的種皮都浮上水面,就把它打撈起來(lái),這時(shí)鍋里的水其實(shí)只有很少,所以你可以加水進(jìn)去,適當(dāng)?shù)丶?,一般?lái)說(shuō)可以加滿鍋,但是如果你想味道濃些,就不要加太多。
4、加完水,水開后,就將西米也倒進(jìn)去滾3分鐘,再拿一個(gè)雞蛋敲碎,放進(jìn)鍋里,搗爛變成蛋花,再放糖就ok了。
大家都知道,紅豆是一種可以起到補(bǔ)血效果的食物。很多的女性如果經(jīng)常食用的話,還可以起到美容養(yǎng)顏的功效。紅豆的烹飪方法有很多,今天我們來(lái)給大家介紹一款利用紅豆制作的甜品——西米紅豆糖水。如果大家想要自己在家進(jìn)行制作的話,下面的食譜可不能錯(cuò)過(guò)哦。
紅豆西米露是用紅豆、西米制作的一道甜品。紅豆含有較多的膳食纖維,具有良好的潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。
所需食材
1、小西米150克、蜜紅豆200克、牛奶500克、清水適量。紅豆250g,白糖220g,麥芽糖90g,冷水約1200ml
2、西米,牛奶,蜜紅豆,煉乳
制作方法
方法一
1、小西米放入沸水中煮到中間剩下個(gè)小白點(diǎn);關(guān)火燜10分鐘。
2、燜好的小西米加入牛奶一起冷藏半小時(shí);冷藏好的西米應(yīng)該飽滿膨大,洗足了牛奶的奶香味兒;
3、紅豆先泡一晚上。加入400ml水煮開。再倒入200ml冷水煮開,再倒入冷水煮開,重復(fù)4次。直到紅豆變軟。瀝干水分。放入白糖和麥芽糖拌勻后,小火煮至紅豆吸收糖分到粘稠的狀態(tài)就可以了。
4、把做好的蜜紅豆,和牛奶西米拌勻,甜美香滑的蜜紅豆西米露就做好了。
方法二
1鍋里水燒開后放入西米
2邊煮邊攪拌,攪拌至西米中間剩下一點(diǎn)點(diǎn)白心后關(guān)火
3燜至完全透明,過(guò)涼水撈出備用
4放入到冷藏過(guò)的牛奶內(nèi)
5蜜紅豆煮好(紅豆浸泡3個(gè)小時(shí),加水煮,煮開后關(guān)火燜1個(gè)小時(shí),繼續(xù)煮開后關(guān)火燜一個(gè)小時(shí),紅豆就會(huì)酥爛了,加入白糖,拌勻即可)
6淋上煉乳開吃
小貼士:
1煮西米紅豆的訣竅上文已經(jīng)分享了,不難哦
2牛奶冰箱冷藏下味道更好哦,也可以西米露后放冰箱后冷藏下再吃
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
常吃紅豆的好處很多,紅豆有健脾利水、解毒消腫的作用。紅豆對(duì)于腎臟、心臟、腳氣病等形成的水腫具有改善的效果。紅豆是非常適合女性的食物,因?yàn)槠滂F質(zhì)含量相當(dāng)豐富,具有很好的補(bǔ)血功能。具有清熱解火,健脾的功效。
在很多的中式甜品店當(dāng)中,我們會(huì)看到有這樣的一道甜品——綠豆西米糖水。在夏天,很多的人會(huì)來(lái)一份綠豆西米糖水,緩解酷夏帶來(lái)的炎熱和暑氣。美味的綠豆西米糖水,其實(shí)在家也可以制作。那么大家知道制作方法嗎?下面我們介紹一下,希望更多的人能夠吃到綠豆西米糖水。
西米有健脾、補(bǔ)肺、化痰的功效,綠豆可以清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫,夏天來(lái)一碗綠豆西米糖水是不錯(cuò)的選擇。綠豆和西米露都是普遍受人們歡迎的盛夏甜品,將兩者結(jié)合,應(yīng)該是美味的。
做法
如果用西米的話,將西米用水(常溫的)泡至透明,在洗去粘液,瀝干,備用。
綠豆用水浸泡大概一小時(shí)左右,鍋內(nèi)放水溉過(guò)綠豆,建議多放點(diǎn)水,用大火煮開,沸騰三分鐘左右,轉(zhuǎn)小火,熬上1小時(shí)左右,(綠豆最好不要煮得過(guò)爛,容易使有機(jī)酸和維生素遭到破壞,降低清熱解毒功效)。放入冰糖煮化。如果直接用西米露的話,在放冰糖之前把西米露放到綠豆湯里就可以了。
(直接用西米)另取鍋加水煮開,倒入西米,水的量是西米的一倍左右,煮沸后,轉(zhuǎn)小火,邊煮邊攪拌,等到西米呈透明狀時(shí),用篩子濾掉水,放到冰水中冷卻,在把水瀝干,倒入置涼的綠豆湯中即可。
放入冰箱中放涼,口味更好。
相關(guān)功效
綠豆:綠豆甘涼,有清熱解毒的功效,能夠清暑益氣。
西米:夏天炎熱季節(jié),脾胃功能衰退,西米能夠健脾益胃,對(duì)皮膚,頭發(fā)起到很好的保護(hù)作用。
大小西米的區(qū)別
西米有兩種即大西米和小西米。雖然都是西米但由于其體積大小不同,做法也不完全一樣。
1、小西米:小西米的發(fā)制比較簡(jiǎn)單,不銹鋼鍋加水燒沸,放入小西米煮,水微開出鍋,用冷水沖散、沖冷、浸泡,漲發(fā)后根據(jù)自己用途使用。如果是熱食,直接將西米放入較寬的水中煮也可以,只是很容易扒鍋成團(tuán)。
2、大西米:將水燒開,放入大西米,煮沸,迅速?zèng)_散、沖冷、浸泡,待見西米體積漲大,有三分之一或四分之一呈透明狀時(shí),再燒開水,如上法再煮一次,再浸泡至透明,便可進(jìn)行烹調(diào)了。
喜歡吃甜品的朋友注意啦,下面給大家介紹一種,好吃又容易做的甜品,西米芋頭糖水可好吃了,家里的孩子和老人都愛(ài)吃,而且有益于身體健康,不想在超市里買的那些飲料,全是碳酸飲料,有許多防腐劑和添加劑,吃了我們都不放心,下面告訴大家西米芋頭糖水的做法。?
西米芋頭糖水屬于飲品、甜品,主要原料是西米、芋頭、牛奶,口味是甜,工藝是煮,難度屬于中級(jí),西米露是適合家庭制作的糖水,材料好找,制作過(guò)程簡(jiǎn)單。煮好的芋頭西米露,西米晶瑩剔透,有韌性,芋頭甘香,糖水中帶有奶香,椰汁香,回味無(wú)窮。制作方法
西米芋頭糖水
1.先淘洗西米,然后放置在冷水中浸泡半小時(shí);將芋頭去皮洗凈,切成丁備用。
2.起鍋煮水,水開時(shí)把泡過(guò)的西米倒入鍋中,慢慢沿著順時(shí)針?lè)较蚝臀髅祝?dāng)其乳白色慢慢變得晶瑩剔透時(shí),西米就煮熟了,熄火后過(guò)冷水,瀝干。
3.將切成丁的芋頭煮熟,撈起瀝干。
4.另起鍋倒入適量的椰奶和牛奶,放入西米和芋頭,煮開后加少許白糖。
1.煮西米時(shí),掌控火候相當(dāng)重要,而且要慢慢順一個(gè)方向和開,要不然很容易粘鍋。
2.第一次試做時(shí),由于未將西米過(guò)一遍冷水,糖水的湯汁會(huì)變得很濃稠,過(guò)冷水后西米也會(huì)變得更加爽口。
3.芋頭切成丁的好處是較容易熟透。
4.糖、牛奶和椰汁不能放得太多,以免糖水口味太濃,食之易膩。
西米芋頭糖水的做法不是很難,相信很多人一看就會(huì)做了,學(xué)會(huì)了做這種甜品,在生活中我們就省了很多錢,還可以讓我們吃的,放心,舒心,安心,免去了我們的后顧之憂,要不然我們老覺(jué)得,孩子吃了這個(gè)對(duì)身體不好,老人吃了這個(gè)對(duì)身體不好,現(xiàn)在西米芋頭糖水,解決了我們的一切煩惱。
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