羅漢果燉雪梨的功效有哪些
春季養(yǎng)生燉品有哪些。
“靜能養(yǎng)生，靜能開(kāi)悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，健康離不開(kāi)養(yǎng)生，積極的心理離不開(kāi)養(yǎng)生。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“羅漢果燉雪梨的功效有哪些”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
羅漢果，屬于葫蘆科的果實(shí)，是桂林比較名貴的特產(chǎn)，它可以用作止咳的藥材，對(duì)人體的好處非常的多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常的高。有人會(huì)用羅漢果燉雪梨，但是很多人不知道它的好處在哪，都是一些比較淺顯的了解。那么，究竟羅漢果燉雪梨的功效有哪些呢？讓我們通過(guò)下文來(lái)了解一下吧！
羅漢果最大的一個(gè)好處就是可以作為糖尿病患者的代糖食品，因?yàn)榱_漢果能夠加強(qiáng)胰臟機(jī)能，幫助分泌胰島素。羅漢果中所含的維生素E可以加強(qiáng)細(xì)胞膜的滲透，讓糖尿病患者也可以服用糖分水果。
1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤(rùn)肺，治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等癥狀。
2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓，輔佐醫(yī)治糖尿病和肥胖癥的功效。
3、據(jù)醫(yī)學(xué)史書(shū)記載，羅漢果還有養(yǎng)陰的功效，可以潤(rùn)腸通便。
適合飲用羅漢果泡水飲品的人群有：經(jīng)常吸煙、飲酒，需要洗肺、護(hù)肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者;演員、教師、廣播員、營(yíng)業(yè)員等需保護(hù)發(fā)音器官者;深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者;長(zhǎng)期坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者;室外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量較大，體內(nèi)水分容易流失者。
以上就是關(guān)于羅漢果燉雪梨的功效有哪些的介紹了，相信你已經(jīng)有所了解了吧！一些經(jīng)常會(huì)咳嗽，食用羅漢果燉雪梨時(shí)非常好的，它可以很好的滋潤(rùn)我們的肺部，還可以降血壓、通便，對(duì)肥胖癥的人群也是非常好的，可以在家里燉一些用來(lái)吃，相信對(duì)你的身體會(huì)有很好的改善的。
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羅漢果的味道是非常香濃的，并且味道非常的甜，還帶有一點(diǎn)潤(rùn)喉的作用，許多朋友在生活中也會(huì)利用羅漢果來(lái)泡茶飲用的。利用羅漢果和雪梨一起去燉其實(shí)也是有很好的效果，比如潤(rùn)肺止咳、生津止渴等等，效果都是很顯著的。
羅漢果燉雪梨有什么好處
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤(rùn)腸通便的功效。
羅漢果是橢圓形的果子，采摘后后需要經(jīng)過(guò)烘烤，成為干果，分為果皮和果仁，是用來(lái)泡水喝的第二個(gè)問(wèn)題：羅漢果水有什么作用：羅漢果泡水喝的功效主要有，止咳，清熱潤(rùn)肺，滑腸通便利咽。用于咽痛失音，肺火燥咳，腸燥便秘?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明羅漢果有非常高的醫(yī)療和藥用價(jià)值，羅漢果是一種防治高血脂、高血壓、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐厚的糖甙，具有降血糖作用，可輔佐醫(yī)治糖尿病和肥胖癥。所以羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果
羅漢果燉雪梨可以潤(rùn)肺涼心，解除瘡毒，降低血壓，清熱鎮(zhèn)靜，清肺止咳，潤(rùn)腸通便，對(duì)氣管、咽喉等病均有治療功效，尤其對(duì)腸炎、便秘、痔瘡療效甚佳
羅漢果和雪梨治療咽炎的用量與用法
病情分析：
你好，根據(jù)您的描述，我分析，這是患咽炎造成的。羅漢果雪梨飲對(duì)于治療咳嗽去痰有著很好的效果。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
雪梨1個(gè)，羅漢果半個(gè)。將雪梨洗凈，連皮、核切碎，羅漢果洗凈，然后放入沙鍋，加適量清水共煎，煮沸30分鐘，去渣飲湯。每日2次，連服3日可見(jiàn)效。潤(rùn)肺消痰，清熱利咽。還適用于咽部微痛，或有異物感，音啞等。建議可以口服清熱解毒的中藥如利咽解毒沖劑或者咽炎片、慢咽舒寧等藥物。在日常生活中，尤其要注意飲食的均衡和協(xié)調(diào)。盡量多食用含維生素C較多的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、香橙、西紅柿等，多飲水。
羅漢果燉雪梨可以很好的幫助治療痰火咳嗽，以及咽喉腫痛的問(wèn)題，因?yàn)榱_漢果有生津止渴的功效，搭配雪梨效果更佳，將雪梨洗凈切成小塊放入碗中，適量的添加羅漢果，用水熬制一小時(shí)就可。
一、羅漢果燉雪梨的做法：
1.雪梨1個(gè)，洗凈去核切小塊，放在碗中，加入1/5個(gè)羅汗果
2.加入1小碗清水，將整碗入蒸鍋蒸1個(gè)小時(shí)即可
羅漢果燉雪梨的功效：羅漢果味甘，性涼;歸肺、脾經(jīng);體輕潤(rùn)降 ，具有清肺利咽，化痰止咳，潤(rùn)腸通便 ，主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴，腸燥便秘，咳嗽咽干，咽喉不利 。
二、羅漢果的功效：
1、羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤(rùn)腸通便的功效。羅漢果確實(shí)有清熱潤(rùn)肺的功效，但中醫(yī)文獻(xiàn)中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效，也無(wú)要回避何種食物的記載。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
2、羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤(rùn)腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對(duì)于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開(kāi)水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”.
三、雪梨的功效
味甘性寒，含蘋(píng)果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等，具生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。
羅漢果燉雪梨具有良好潤(rùn)肺止咳的功效，適當(dāng)?shù)厥秤茫軌驅(qū)θ梭w起到積極有效的作用，不僅能夠緩解人體的咳嗽的病癥，而且雪梨中還含有豐富的膳食纖維和維生素，可以補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)成分，還能夠促進(jìn)人體消化，排除人體有毒物質(zhì)，有利于人體健康。接下來(lái)就給大家介紹如何做羅漢果燉雪梨，以便你們?cè)诩揖湍車L試制作。
做法一：1.將新鮮雪梨去皮后，切成適當(dāng)大小的塊狀。2.把優(yōu)質(zhì)羅漢果清洗干凈后，用手掰成適當(dāng)大小的塊狀。3.把切好的雪梨塊以及羅漢果放在干凈鍋中，加入適量的水，大火煮沸。4.再換成小火，直至雪梨煮爛后即可?？筛鶕?jù)自身喜好加入適量的蜂蜜，進(jìn)行調(diào)味。
做法二：1.將羅漢果掰成適當(dāng)大小的塊狀，取適量。2.把新鮮雪梨去皮后，切成適當(dāng)大小的塊狀。3.在干凈容器中，加入切好的雪梨塊，放入適量的羅漢果，倒入適量的水。4.放在鍋中進(jìn)行蒸制。5.直至雪梨蒸爛后即可取出食用。
適當(dāng)?shù)厥秤昧_漢果燉雪梨能夠有效緩解喉嚨痛的現(xiàn)象，特別是在夏天，由于天氣炎熱，體內(nèi)會(huì)蓄積大量的熱氣，嚴(yán)重這還會(huì)導(dǎo)致人體上火。而羅漢果燉雪梨不僅可以排除人體有毒物質(zhì)，而且還能夠起到滋補(bǔ)潤(rùn)肺的良好效果。
以上就是關(guān)于羅漢果燉雪梨的具體操作方法，簡(jiǎn)單易于操作，可以在家嘗試制作。特別是對(duì)于一些老師或者是唱歌者，由于喉嚨常會(huì)出現(xiàn)炎癥，可以適量地食用羅漢果燉雪梨，能夠?qū)ρ屎硗雌鸬椒e極有效的作用。其中，雪梨比較甜，也可不加入蜂蜜。
羅漢果很多人都吃過(guò)，這是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果，對(duì)身體有很好的保健的作用，它有生津止咳和清熱涼血的作用，在促進(jìn)身體排毒，在美容養(yǎng)顏方面都能發(fā)揮一定的作用，用羅漢果燉瘦肉是比較好的一種養(yǎng)生的方法，下面我們就來(lái)了解一下羅漢果燉瘦肉的方法。我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
羅漢果燉瘦肉
用料: 大羅漢果四分之一個(gè)，豬腿精肉八兩(約三百二十克)，陳皮一小塊，清水十碗
做法: (1)陳皮浸透洗凈，豬肉原塊洗凈
(2) 把清水、羅漢果和陳皮同放直身瓦煲內(nèi)，旺火燒滾，然后下豬肉，再滾起改用文火煲約兩小時(shí)即可。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
羅漢果清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤(rùn)肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、口渴煩躁諸癥。羅漢果還含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可以用來(lái)輔助治療糖尿病;含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用。
健康提示：
鮮羅漢果 的維生素c含量為339.68--487.52/100g，而被譽(yù)為維c之王的奇異果vc含量為60-200mg/100g。鮮羅漢果中含有一種比蔗糖甜300倍的非糖成分-s-s糖甙，這種物質(zhì)沒(méi)有一般的食用糖作用，產(chǎn)生的熱量幾乎為零，常用做甜味劑，糖尿病病人均可飲用。
同時(shí)鮮羅漢果里含有鮮羅漢果黃酮對(duì)癌癥有很好的預(yù)防作用，但是經(jīng)過(guò)高溫烘烤后的干羅漢果就沒(méi)有這樣的功效了。羅漢果性味甘涼，具有清肺止咳，清熱利咽，潤(rùn)腸通便之功用。常用于治療咽喉炎、百日咳、血燥便秘等。有解熱消暑、治咳化痰、促進(jìn)腸胃機(jī)能、抑制哮喘等功能。
每當(dāng)季節(jié)轉(zhuǎn)變的時(shí)候往往有很多人特別容易出現(xiàn)嗓子發(fā)炎或者嗓子干咳嗽等癥狀，往往這樣的癥狀對(duì)我們的身體健康有著比較嚴(yán)重的影響，尤其是在晚上休息的時(shí)候出現(xiàn)這樣的癥狀，也會(huì)影響著我們的睡眠質(zhì)量，但是我們可以通過(guò)飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)來(lái)改善這些癥狀，其中羅漢果雪梨湯就對(duì)我們的身體有很好的滋補(bǔ)作用，尤其是對(duì)嗓子疼痛咳嗽都有著比較明顯的效果，下面一起了解一下羅漢果雪梨湯的做法。
羅漢果雪梨湯的做法
做法
原料：羅漢果1個(gè)、梨2個(gè)。
做法一
羅漢果洗凈掰開(kāi)，梨去皮切小塊，放入水中大火燒開(kāi)，小火燉20分鐘即可。羅漢果和梨都很甜，不需要加糖，否則會(huì)膩。
做法二：
主料：雪梨、羅汗果
1、雪梨1個(gè)，洗凈去核切小塊，放在碗中，加入1/5個(gè)羅汗果。
2、加入1小碗清水，將整碗入蒸鍋蒸1個(gè)小時(shí)即可
雪梨
它藥用能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效[2] 果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。
羅漢果
是我國(guó)特有的珍貴葫蘆科植物，素有良藥佳果之稱。果實(shí)中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等，用途廣泛，暢銷國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)，在國(guó)際市場(chǎng)上享有很高
通過(guò)對(duì)羅漢果雪梨湯的做法了解之后，我們知道這道美食不僅味道美味，而且做起來(lái)也非常簡(jiǎn)單，尤其是容易出現(xiàn)嗓子問(wèn)題的朋友，可以經(jīng)常做一些這樣的美食來(lái)食用，這樣也能夠有效的緩解疾病，同時(shí)它相對(duì)于藥物來(lái)說(shuō)又對(duì)身體沒(méi)有任何的副作用，但是值得注意的是它不能代替藥物對(duì)疾病治療，它只可以作為輔助治療。
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? ?現(xiàn)如今，各種花茶甚是流行，花茶不僅具備養(yǎng)生功能，同時(shí)還能夠改善一些人體產(chǎn)生的不良癥狀，深受廣大人群的喜愛(ài)。不同的花茶具有不同的作用，要根據(jù)自身情況加以選擇，才能讓花茶發(fā)揮最大的效用?，F(xiàn)在就來(lái)著重說(shuō)一說(shuō)羅漢果花茶功效有哪些，為你打開(kāi)一個(gè)全新的花茶世界，讓你愛(ài)上花茶，懂得花茶。
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? ?羅漢果花茶口味甘甜，飲用方便，具有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤(rùn)肺、防暑降溫、調(diào)壓降脂、養(yǎng)顏美容的功效。對(duì)與煙酒過(guò)度人群，咽喉腫痛，熱傷風(fēng)等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎患者有很好的療效。咽喉炎和氣管炎者都可以用羅漢果花泡茶來(lái)緩解疾病癥狀。
? ?羅漢果花茶亦是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果花中含有的成分，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。羅漢果花有清熱涼血，潤(rùn)肺，滑腸排毒的作用并可美容養(yǎng)顏。
? ?女性常飲羅漢果花茶可以有助于排毒養(yǎng)顏，是最為健康且方便的減肥方法了；羅漢果花茶可保護(hù)嗓子，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥狀。
? ?羅漢果花茶的沖泡方法也十分的簡(jiǎn)單，只需要用沸騰的開(kāi)水沖泡羅漢果花茶，加蓋五分鐘左右即可飲用。羅漢果花茶可以稱得上是一款實(shí)用又實(shí)惠的花茶，并且以其功效受到更多人的喜愛(ài)。
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? ?現(xiàn)在，人們對(duì)健康越來(lái)越注重，在生活當(dāng)中時(shí)常會(huì)尋找一些既方便又靠譜的方法來(lái)調(diào)節(jié)身體。那么，羅漢果花茶功效就有了發(fā)揮的地方，它的沖泡方法又簡(jiǎn)單，原材料也很容易購(gòu)買，著實(shí)方便了不少人，也吸引著不少人。所以推薦朋友喝奧。
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羅漢果煲雪梨的功效是什么？很多人想要知道這道菜怎么做的原因是因?yàn)檫@道菜對(duì)于經(jīng)?？人?，咽喉腫痛的人來(lái)說(shuō)便是一道良藥，由于空氣收到了pM2.5的影響逐漸變得不好了起來(lái)，同樣這對(duì)于容易呼吸道感染的人來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是一場(chǎng)噩夢(mèng)，那么我們就要找到治療這類問(wèn)題的方法了，同樣羅漢果與雪梨一起燉湯喝真的會(huì)有那么好的功效做出了疑問(wèn)。
羅漢果的功效：羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤(rùn)腸通便的功效。羅漢果確實(shí)有清熱潤(rùn)肺的功效，但中醫(yī)文獻(xiàn)中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效，也無(wú)要回避何種食物的記載?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤(rùn)腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對(duì)于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開(kāi)水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”.
雪梨的功效：味甘性寒，含蘋(píng)果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等，具生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用?！侗静菥V目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。
平時(shí)如果單單的嗓子疼，咳嗽的人來(lái)說(shuō)，用雪梨來(lái)煮湯喝便是一大享受，因?yàn)椴坏梢圆挥煤瓤嗫嗟乃幬锪诉€可以吃到甜滋滋的雪梨，所以他的效果有多好這是眾所周知的了，那么羅漢果是一種珍貴的藥材，他的主要作用便是清肺潤(rùn)腸了，所以可想而知這兩樣一起燉湯喝的效果有多好了，那么對(duì)于羅漢果煲雪梨的功效是什么大家都有所了解了吧。
羅漢果的功效很多，特別是用羅漢果泡茶，也是現(xiàn)在很受歡迎的茶飲，羅漢果泡茶對(duì)于預(yù)防咽喉炎的效果很好，還能夠止咳，女性經(jīng)常喝也能夠預(yù)防衰老。
1.能夠有效的預(yù)防咽喉炎
將新鮮的羅漢果切薄片，然后直接用開(kāi)水進(jìn)行沖泡服用，能夠有效的起到預(yù)防咽喉炎的作用。
2.防治壞血病以及抵抗衰老
由于羅漢果中含有大量的維生素C，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的預(yù)防身體患有壞血病以及癌癥，同時(shí)對(duì)于肌膚能夠起到很好的滋養(yǎng)作用，令容顏更加的年輕。
3.清熱止咳、潤(rùn)肺化痰
中醫(yī)方面認(rèn)為服用羅漢果之后具有很好的潤(rùn)肺、止咳化痰以及清熱涼血的作用，所以在身體患有傷風(fēng)感冒、貪多咳嗽、便秘以及氣管炎的時(shí)候服用，能夠起到一定的輔助治療的效果。
4.適合糖尿病病人服用
眾所周知，糖尿病病人為了身體健康服用糖的分量需要嚴(yán)格的控制，否則對(duì)于身體的傷害非常巨大。事實(shí)上，想要令身體健康，糖尿病病人非常的適合服用羅漢果，因?yàn)檫@種食物中含有一種非糖成分的甜味物質(zhì)，不僅僅甜度非常的高，同時(shí)還不會(huì)在身體中產(chǎn)生熱量，非常的適合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常服用羅漢果還具有一定的抗癌作用。
5.治療慢性咽炎
將羅漢果爆開(kāi)之后連皮帶肉用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，五分鐘之后作為茶飲直接服用，不僅僅味道甘甜，同時(shí)還能夠有效的預(yù)防慢性咽炎。如果沒(méi)有新鮮的羅漢果，那么幾塊羅漢果果皮也是具有效果的。
平時(shí)喜歡喝茶的，應(yīng)該不會(huì)對(duì)羅漢果陌生，由于其豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，通常被稱為是“神仙果”。雖然，很多人都知道羅漢果這種東西，但不一定都清楚其功效，盲目使用的話，肯定是不能達(dá)到我們想要的目的的。那么，泡羅漢果的功效有哪些?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下羅漢果的一些功效吧。
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤(rùn)腸通便的功效。
羅漢果確實(shí)有清熱潤(rùn)肺的功效，但中醫(yī)文獻(xiàn)中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤(rùn)腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對(duì)于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開(kāi)水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”。對(duì)于治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效。
以果入藥，味甘、性涼，清熱潤(rùn)肺，滑腸通便?？捎糜诜位鹪锟?，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥胖等癥。羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色，略甜;做外用可取其濃縮液，用于洗浴以消除脂肪，治療粉刺，或者凈化血液中的過(guò)氧化脂質(zhì)，加強(qiáng)皮膚新陳代謝等。
有關(guān)泡羅漢果的功效有哪些的介紹，大家應(yīng)該比較清楚了吧。很顯然，只有我們清楚了羅漢果的一些功效之后，才能夠更好的為我們所用，像平時(shí)我們經(jīng)常遇到的咽炎多喝羅漢果就能夠起到緩解的作用。另外，愛(ài)美的女性，經(jīng)常喝羅漢果茶能夠起到消除脂肪的作用。
提到羅漢果，大家都知道這一種名貴的中藥，但是它也是一種可食用的水果，常常用來(lái)加工成糖果和飲料。不過(guò)羅漢果花卻也是極為珍貴的，它的藥用價(jià)值不下于羅漢果，常常將羅漢果花曬干后用來(lái)泡茶，其味不僅清新怡人，而且也有很多有益于人體的功效。
羅漢果花主要價(jià)值：
清香入沁、泡水喝利高血壓、降血脂、潤(rùn)喉、通便。加蜂蜜和茶葉泡水最佳。
口味甘甜，飲用方便，內(nèi)含天然花蜜，有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤(rùn)肺、防暑降溫、調(diào)壓降脂、養(yǎng)顏美容的功效。對(duì)煙酒過(guò)度，咽喉腫痛，熱傷風(fēng)等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎有很好的療效，是老少皆宜的天然綠色飲品
形態(tài)特征：
雄羅漢果花花組成腋生的總狀花序，每一花序有花5一7朵；苞片1枚，短圓形，長(zhǎng)約2毫米；花柄長(zhǎng)約1.5厘米，被白色柔毛和紅色腺毛；花粵輪狀，直徑約1.5厘米，5淺裂，裂片尖端具線狀尖尾，長(zhǎng)約1厘米，背面中部有一彎曲的中肋；花瓣5枚，分離，淡黃色，略帶紅色，卵形，長(zhǎng)約2厘米，寬約1厘米，有脈紋6一8條，漸尖，先端具尖尾，長(zhǎng)約2.5 令羅漢果厘米；花尊、花瓣外面均被柔毛及紅色腺毛；雄蕊3枚，藥室1S"形，花藥分離，綠黃色，1枚1室，其余2枚2室；花絲粗短，綠黃色或青綠色。雌羅漢果花花單生于葉腋，或2朵簇生于總花梗上；花柄長(zhǎng)0.7-1. 5厘米；尊管長(zhǎng)橢圓形，密被短絨毛和紅色腺毛，上部略小，長(zhǎng)約1.s厘米，橫徑約7毫米，先端5裂，裂片長(zhǎng)三角形，長(zhǎng)約8毫米；花瓣s枚，分離，近倒卵形或長(zhǎng)披針形，子房下位，與尊管合生；花柱3枚，綠色，柱頭2分叉，有3枚退化的雄蕊，黃色，長(zhǎng)者可同花柱等長(zhǎng)。花期6一8月。 花為雌雄異株；雄花序總狀，6-10朵花生于花序軸上部，也具有短柔毛和黑色疣狀腺鱗，花梗細(xì)，花萼筒釧狀，喉部常具有3枚長(zhǎng)圓形的膜質(zhì)鱗片，花萼裂片5，三角形，先端鉆狀尾尖，具3脈，脈稍隆起，花冠黃色，被黑色腺點(diǎn)，裂片5，長(zhǎng)圓形，常具5脈，雄蕊5，插生于筒下近基部；兩基部靠合，而1枚分離，花絲基部膨大；雌花單生或2-5朵集生在6-8cm的總花梗頂端，花萼、花梗均比雄花天，退化雄蕊5，子房長(zhǎng)圓形，長(zhǎng)10-12mm，密生黃褐色茸毛，花柱粗短，柱頭3，膨大，鐮形，2裂。
羅漢果在我們生活中比較常見(jiàn)，特別是一些賣茶葉的地方，中醫(yī)將其入藥使用。而羅漢果在我們平時(shí)的生活中，主要是用來(lái)養(yǎng)生和保健的，比較典型的就是降低高血壓、清熱、潤(rùn)肺、止咳、化痰
等作用，我們應(yīng)該有詳細(xì)的認(rèn)知。那么，生羅漢果的功效有哪些?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。
(一)羅漢果的功效
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有清腸排毒的功效，是減肥果品，常年服用，能駐顏美容、延年益壽?，F(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為，羅漢果，清肺利咽，化痰止咳，潤(rùn)腸通便，主治肺熱咳嗽，咽喉疼痛或失音;腸道燥熱，大便秘結(jié)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。
(二)羅漢果的作用
降血糖作用
現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來(lái)輔助治療糖尿病。中醫(yī)也認(rèn)為，糖尿病是燥熱傷津?qū)е碌南什?，羅漢果不能作為主要的治療藥物，但是可以作為輔助治療且作用頗大。
抗衰老作用
羅漢果含豐富的蛋白質(zhì)、維生素維生素C，有抗衰老的作用。傳說(shuō)數(shù)百年前有位叫羅漢的鄉(xiāng)村醫(yī)生，常在廣西永?？h龍江一帶的山嶺間采集草藥。經(jīng)過(guò)多次行醫(yī)實(shí)踐，他發(fā)覺(jué)一種野生藤果有消癢止痛的功效。葉可治頑癬、癰腫。根可敷瘡癤，果毛是刀傷良藥。遂加以研究、栽培和應(yīng)用。山里人以此果煮茶長(zhǎng)期飲用，高壽者眾多。人們由此懷念羅漢，更將此果取名為羅漢果。中醫(yī)認(rèn)為羅漢果能益壽延年，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，羅漢果對(duì)延緩衰老有一定的作用。
防治壞血病、抗癌作用
因?yàn)榱_漢果中含有豐富的維生素C，因而食用它可以防治壞血病、癌癥。研究發(fā)現(xiàn)，微量元素硒對(duì)癌細(xì)胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對(duì)正常肝細(xì)胞卻沒(méi)有明顯影響。顯然，補(bǔ)硒可成為人們預(yù)防癌癥的有效措施。人體內(nèi)存儲(chǔ)硒的能力很弱，因此需要經(jīng)常食用含硒較高的食品才能獲得足夠的硒。而羅漢果不愧為傳說(shuō)中的神仙果，同樣擁有著硒含量。
美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?/p>
羅漢果具有清除自由基的功效與作用，因而羅漢果可以用于美容，制作成羅漢果糙米粥食用更是具有美容養(yǎng)顏的作用。
降血脂作用
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，羅漢果是一種防治高血脂果品。羅漢果含有大量不飽和脂肪酸可以降低血脂、減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，對(duì)防止高血脂癥、動(dòng)脈粥樣硬化侑一定療效。
有關(guān)生羅漢果的功效有哪些的介紹，大家應(yīng)該比較清楚了吧。羅漢果的功效和作用還是相當(dāng)廣泛的，特別是一些女性比較注重自己的身材和相貌，正確的使用羅漢果就能夠就能夠達(dá)到這些功能。不過(guò)，雖然羅漢果好，但也不能依賴，其也是存在副作用的，這方面情況必須重視。
現(xiàn)在人們工作都比較忙，平時(shí)應(yīng)酬也多，吃辛辣刺激多了就常愛(ài)嗓子不舒服，慢性咽炎等病比較多。一般的人們嗓子不舒服的話，愛(ài)泡上一杯羅漢果茶，在人們的印象當(dāng)中羅漢果是可以治喉嚨方面的疾病的，那么到底羅漢果涼茶的功效是什么呢？喝羅漢果茶真的能治療嗓子的疾病嗎，下面就我對(duì)羅漢果這種中藥的了解，給大家介紹一下。
羅漢果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，干果含糖30%左右，蛋白質(zhì)10%左右，每100克果實(shí)中含有維生素C 100毫克。其果仁含油量高達(dá)40%，而且其中主要是油酸和亞油酸，約占70%左右。
羅漢果是家喻戶曉的一種名貴藥材，因?yàn)樾詻鑫陡剩δ芮宸螡?rùn)腸；所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥。對(duì)于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬、癰腫、瘡癤等。果毛可作刀傷藥；用羅漢果少許，沖入開(kāi)水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預(yù)防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用于烹調(diào)，炒菜，是很多人家里必備用品。
當(dāng)是值得注意的是在用果漢果泡水的時(shí)候不要泡得太濃，太濃會(huì)影響味覺(jué)有吃藥的感覺(jué)（羅漢果中的羅漢果甙是低聚糖的一種，較蔗糖甜300倍）不要認(rèn)為越濃功效越好，羅漢果保健和治療作用是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的。水溫不宜太高，羅漢果的治療咽喉和咳嗽的功效主要是因?yàn)榱_漢果激酶，羅漢果激酶是一種生物活性激酶，溫度太高會(huì)被分解，其實(shí)泡飲羅漢果的最佳溫度是60°的水溫，但需要的時(shí)間。
上述內(nèi)容是對(duì)羅漢果涼茶的功效是什么問(wèn)題的一些介紹，現(xiàn)在大家對(duì)羅漢果的特性一定是有了新的了解了。那么在我們的生活當(dāng)中，還是要多注意的，平時(shí)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，少吃點(diǎn)辛辣，這樣可以避免上火的，如果實(shí)在是上火了可以配點(diǎn)羅漢果茶，這樣對(duì)治療嗓子發(fā)炎有一定的作用。
? ?干羅漢果的功效有哪些？我們每天都需要攝入很多不同種類的食物的，不同的食物還有的營(yíng)養(yǎng)成分都是不一樣的，大家平時(shí)也喜歡吃一些干果，因?yàn)楦晒杏泻芏嗟木S生素，對(duì)人體有很大的幫助，干果的種類有很多的，那么干羅漢果有什么樣的功效呢，來(lái)看看吧。
1.止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于腦水腫，能提高血液滲透壓，降低顱內(nèi)壓，脫水作用強(qiáng)于尿素，且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫，防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內(nèi)壓，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調(diào)味劑。
2.對(duì)腸管作用：羅漢果健身茶(含羅漢果77.5%，含茶葉15%，含7.5%羅漢果制劑)對(duì)小白鼠離體小腸自發(fā)活動(dòng)無(wú)明顯影響，但可加強(qiáng)家兔和狗離體小腸自發(fā)活動(dòng)。對(duì)乙酰膽堿或氯化鋇引起的腸管強(qiáng)直性收縮均有拮抗作用，使腸管松弛而解痙;對(duì)腎上腺素引起的腸管松弛也有拮抗作用，使腸管恢復(fù)自發(fā)性活動(dòng)。表明羅漢果健身茶對(duì)腸管運(yùn)動(dòng)機(jī)能有雙向調(diào)節(jié)作用。
3.其它作用：羅漢果健身茶對(duì)正常家兔胃生物電無(wú)影響，即不影響正常的消化道運(yùn)動(dòng)機(jī)能。羅漢果健身茶給麻醉狗灌胃，血壓和心電圖均無(wú)明顯影響。
? ?干羅漢果的功效有哪些？看了上面小編給大家介紹的這些功效和作用，是不是覺(jué)得平時(shí)應(yīng)該多吃一些這樣的食物呢，是的，人體需要很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，我們每天攝入的這些食物都是需要人體正常吸收和代謝的，希望大家能夠有一個(gè)健康的身體，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。
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