最簡單的奶茶做法 是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。”對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“最簡單的奶茶做法 是什么”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
最簡單的奶茶做法是什么？當我們放假在家約上幾個好友在家里，自己可以親手做點點心，奶茶來招待朋友那是一件幸福的事情，也可以拿來和好朋友們分享。所以太麻煩是做法我們都是不喜歡的，那有沒有既簡單又能保證做法簡單的奶茶呢？而且最主要是味道喝起來也很美味呢，對于這個問題，小編給大家總結(jié)了幾點，下面給大家詳細的介紹。
原料:立頓紅茶(錫蘭紅茶更佳);雀巢三花淡奶
具體步驟:
步驟一:
上熱鍋,加入大約600ml水,待水燒開后,加入4包紅茶茶包。為了有濃郁的茶香,茶包需煮10-15分鐘。
tips: 由于煮的過程,水會蒸發(fā)一部分,茶水煮好后的量大約為500ml.
步驟二:
將大約100ml雀巢三花淡奶加入茶壺中。
步驟三:
將煮好的茶水倒入茶壺,與三花淡奶混合，完成。
Tips: 1.喜歡帶點甜味的朋友,可以在煮茶時,適當加入一些冰糖。3-4顆冰糖即可,否則破壞港奶的厚重感。
2.關(guān)于茶水和淡奶的比例：我在網(wǎng)上看到大部分分享都建議茶水和奶按3：1的比例，但是如果按3：1，奶味會嚴重覆蓋茶味，口感就是一杯奶。所以，我建議不確定比例的朋友按5：1的比例調(diào)和，或者肉眼觀察，調(diào)出來的奶茶顏色應(yīng)該偏茶色。具體操作時，可以一邊倒入茶水，一邊嘗試口感。
上面所講的就是有關(guān)“最簡單的奶茶做法是什么？”知識的介紹，相信通過上述的詳細的介紹，大家對于最簡單的奶茶做法的知識也是有一定的了解了，因此，建議廣大的朋友們，在有朋友來家里做客時，可以積極的按照上面的方式去嘗試做哦，這樣不僅自己可以喝到美味的奶茶，朋友們也樂意和你一起動手操作哦。
ys630.coM延伸閱讀
米飯是中國人最喜歡的一種主食，雖然有科學驗證大米飯并不包含多少營養(yǎng)在其中，可是搭配一些菜肴的時候，米飯還是可以幫助人們填飽肚子的。各種各樣的飯現(xiàn)在不斷出現(xiàn)，比如湯飯就特別受人歡迎，此外炒飯也是比較常吃的一種。那么，最簡單湯飯的做法都是什么呢?
主料
剩飯一碗 火腿一根
雞蛋一個 小白菜3-4顆
番茄一個
輔料
小蔥一根 泡蘿卜丁少許
老少皆宜、簡單又好吃的湯飯的做法步驟
1. 準備好食材
2. 番茄過開水去皮切丁，小白菜梗和葉分開切碎，火腿切丁雞蛋攪勻，小蔥切成末即可。
3. 小鍋里放剩飯和水(水量淹沒過米飯即可)，先煮一會可以軟化米飯。
4. 另一炒鍋放少許油，翻炒番茄至出汁。
5. 放入大半碗水燒開，打入雞蛋(均勻的澆上去，不要立即攪動)
6. 待雞蛋熟后便倒入小鍋的米飯上，與米飯攪拌均勻。
7. 放入火腿和小白菜梗攪勻，根據(jù)個人口味加入食鹽。(還可根據(jù)喜好加入其他調(diào)味料或牛肉醬等，建議不要放醬油和醋)我這里加了一勺飯掃光。
8. 最后放入小白菜葉和蘿卜丁，翻動半分鐘攪拌均勻即可關(guān)火。
9. 撒上蔥末出鍋即可。
新疆湯飯
配料
羊肉或牛肉半斤， 洋蔥一個， 西紅柿三個， 辣椒兩個， 土豆一個， 嫩芹菜桿三四根，香菜兩棵，蒜 半頭， 八角兩個，花椒 十粒， 姜絲數(shù)根
作法
將肉切成絲, 和粉面醬油拌勻,熱油鍋里翻炒一分鐘后加姜絲,花椒,八角和鹽，再炒兩分鐘后將切碎的西紅柿和部分洋蔥放如鍋中繼續(xù)翻炒兩分鐘后，添水，放入切好的土豆塊。開始煮湯這時候和面，記住和面水中要加少許鹽(和三斤面的水里大約放兩湯勺的鹽)。面和成型后稍放一會，再揉五分鐘，如此反復(fù)三四次，每次放的時間為5-7分鐘。最后揉好的面放在面板上攤平，切記面板上要摸清油以防粘面。然后蒙上保險膜等待鍋開下面。
鍋內(nèi)湯燒開后即可下面。下面把面切成一指粗的條，用手掌壓扁后拉長，揪成手指節(jié)長短的片，扔在滾湯鍋里。下面速度要快，以防面煮過頭。
面下完后即可將切好的芹菜桿絲，洋蔥絲，辣椒絲和蒜末香菜到入鍋內(nèi)，這時就可以關(guān)火。了。這時嘗嘗咸淡，可調(diào)節(jié)鹽的量。另需滴少許醋。攪一攪，一鍋美味的新疆湯飯就出鍋了。(注意文中的面是指揪片子)
鮑魚最簡單的做法是什么呢？大家都知道鮑魚是我們生活中非常名貴的一種海產(chǎn)品，這種海產(chǎn)品在以往的社會中是只有大戶人家才能夠吃到的美食，而現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高，許多人也能夠吃上鮑魚了，而鮑魚最簡單的做法也開始流行起來，下面就來看看鮑魚最簡單的做法是什么的講解吧。
鮑魚：營養(yǎng)價值極高，素有“海產(chǎn)八珍”之稱。含有豐富的球蛋白、鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素。 中醫(yī)認為它有滋陰益精、養(yǎng)血柔肝之功，并是一種補而不燥的海產(chǎn)，很適合緊張的學子考生進納。
剁椒鮮鮑魚的做法步驟
1. 將大蒜瓣放入樂扣的硅膠剝蒜器中，用手按壓著來回滾幾下，蒜皮就自動剝下來了，很輕松好用。
2. 將剝好皮的大蒜壓成蒜泥，蔥、姜分別切末備用。
3. 黃油放入樂扣的不粘雙耳鍋中，小火溶化。
4. 放入蔥、姜末炒香，再加入2大勺剁椒醬煸炒出香味。
5. 最后放入蒜泥拌勻即可關(guān)火，將炒好的醬料盛出待用。
6. 用刀挖出鮑魚肉，去除內(nèi)臟后放鹽水中搓洗干凈，再在表面劃十字花刀，鮑魚殼用小刷子刷凈備用。
7. 將鮑肉放入鮑殼中，上面再放一勺剛才炒好的剁椒醬。開水入鍋，蒸約5分鐘即可關(guān)火。
8. 取出后表面撒些青蒜碎，淋上適量燒滾的花生油即可。
從以上的介紹來看，鮑魚最簡單的做法確實是比較簡單的，因此我們在學習制作鮑魚的時候一定要按照以上的方法步驟來進行，以免做的時間過長導(dǎo)致鮑魚肉質(zhì)變老影響了口感。所以，希望有意向的朋友們可以看看上述的做法介紹。
很多人都喜歡吃涼菜，尤其是在炎熱的夏季，晚上一家人齊坐一堂，喝兩杯小酒，炒上幾道熟菜，然后做個水煮花生，在配個涼菜，很多人家庭聚會的時候一般都會這樣吃。有的人覺得做涼菜的工序有些麻煩，比較浪費時間。下面小編就給大家介紹最簡單的涼菜：涼拌藕片的具體做法。
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原料：蓮藕300克、大蒜5瓣、蔥一條、辣椒粉2小匙（我用的2種，粗細各一小匙）、陳醋一大匙、生抽一大匙、白糖一小匙、芝麻油0.5小匙、雞精少許、鹽適量、油兩大匙
做法：
1～3、準備好原料；將大蒜去皮切碎成末，蔥洗凈切碎，待用；蓮藕洗凈去皮切薄片；
4、將切好的藕片放入清水中浸泡，并洗去表面的淀粉（多洗幾次），撈出；
5、鍋內(nèi)放入適量的清水燒開，放入藕片，焯燙約一分鐘，撈出；
6、馬上將其放入冷水中，過涼后撈出瀝干；
7、將處理好的蓮藕片放入大碗中，放入陳醋、生抽、白糖、鹽、雞精、芝麻油，再依次放入蔥花、蒜末、辣椒粉；
8、將油倒入不銹鋼湯勺中，燒至約七成熱（油的表面有白煙冒出），然后潑在辣椒粉上；
9、最后拌勻即可。
注意事項：
1、用來涼拌的蓮藕，最好是選用蓮藕的頂尖較嫩的節(jié)，它的口感較脆適合涼拌；
2、蓮藕要盡量切薄片一些；
3、蓮藕切片后，如不馬上用，將其浸入加有少許白醋的清水中，可以防止變色（這道菜因為加了陳醋醬油把蓮藕本身的顏色掩蓋了，所以就無所謂啦）；
4、藕片用清水浸泡一會并洗去表面的淀粉，焯燙好后立即放入冷水中過涼，這樣會使口感更脆；
5、潑油的時候要潑在調(diào)料上面，這樣才能將調(diào)料中的香味與辣味激出。
藕片切好之后最好用冷開水冰一下，這樣的味道會比較好吃。另外，藕片可以切的盡量的薄一點，這樣會更加的入味。放醬油的時候，如果醬油放的比較多了，鹽就要少放一點，不然會太咸。做好之后可以在上面滴幾滴香油，撒上一些香菜，吃起來非常的爽口。
竹筍是大家都喜歡的食物，是大自然賜予我們的珍貴食材。在我們的日常生活中，有關(guān)竹筍的做法是多種多樣的，有的制作簡單，也有的制作非常的復(fù)雜。上班族這樣的一個群體大家都是非常了解的，每天起早貪黑的工作，但是就是沒有時間去給自己做飯和鍛煉，因此他們在選擇食物的時候總是選擇簡單易做又節(jié)省時間的，竹筍的營養(yǎng)價值高，那么竹筍最簡單的做法是怎么樣的呢？
材料：
冬筍三枚，醬油，冰糖，麻油，蒜瓣
做法：
1.筍去老根和筍衣，切小塊。
2.筍煮一下去掉澀味撈起瀝水。
3.油鍋燒化冰糖小塊，下冬筍塊翻炒。
4.加入醬油翻炒，上色均勻后加一定量的水，蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火燜筍。
5.到水快燜干時加入切碎的蒜末繼續(xù)燜筍到水完全收干，淋入一些麻油，翻炒均勻起鍋。
小廚心得：
1.選筍的時候要選趁手的，重的。筍衣亮黃包一層層裹得緊緊的，筍衣外面還有一層細細絨毛。這樣的冬筍才新鮮脆嫩水分多。
2.去筍衣的方法我試過幾次，縱切法比較費力才能切開，但筍衣比較好剝開。比較省力的法子是切掉木質(zhì)化老根，沿著底部淺淺地削去筍衣的底部，筍衣就很容易去掉了，就這么一片片剝開皮，里面的筍肉能最大化保留。有些頂部的嫩筍衣也可吃，別扔了。
3.海派食譜口感偏甜，可以根據(jù)自己的口味調(diào)整糖的用量。醬油也不要放太少了，不需要額外用鹽。麻油非常加香味。
4.新鮮筍澀味重，一定要用水煮一陣去掉澀味。
以上的油燜冬筍就是竹筍最簡單的做法，希望通過我們的介紹能夠讓更多的人了解這樣的做法，竹筍的種類有許多，除了冬筍外還有春筍、夏筍等，因此愛吃竹筍的人都可以采用這樣的油燜方法。竹筍的營養(yǎng)豐富，并且可以通便利尿，排除體內(nèi)的毒素，對減肥也有很好的效果哦。
蛋糕的美味一半來自綿軟的蛋糕底，一半來自香甜的奶油。相信許多人都想在家里自己做蛋糕，生日的時候做給家人吃會比買來的更加美味。但蛋糕卻不是這么好做的，許多人都無法成功的做好奶油，因此失敗了一半。今天小編就來給大家介紹適合在家中做的最簡單的奶油做法。
制作方法：
1將4個雞蛋清打散、打成這樣(就是蛋清上面有一小層的小小的泡泡)。
2 放一點點鹽、一滴白醋、一勺糖(勺子就是普通的小鐵勺)，繼續(xù)打雞蛋清。
3打到有點稠的時候(就是感覺你打的蛋清像沐浴液的沫沫一樣)，再加一勺糖，繼續(xù)打。
4之后、覺得比第三步中的雞蛋清更稠了的時候加入一勺糖、繼續(xù)打
5 在第4步之后打了大約10分鐘、試著用打蛋器將你打的蛋清挑起，如果蛋清能夠立起來就說明你的奶油已經(jīng)打好了。
制作方法很簡單，只是要有耐心制作奶油的時候要盡量選擇一個大碗。因為打蛋清的時候蛋清上面會慢慢出來好多好多的小沫沫也就是奶油會越打越多。
打出來的奶油量會比較大、一次可能用不完、可以將剩下的奶油放入密封性好的保鮮盒里(一定要有蓋子)或者放到保鮮袋里然后把袋子口系住然后放進冰箱。下次再用的時候可以把哪有倒出來、這個時候先開始打好的奶油會變成像蛋清一樣、可以再用打蛋器打3分鐘左右就又可以變成之前的奶油啦(這個時候打就什么都不用加了)。
奶油做好了，接下來就只剩蛋糕底的工作了。偷懶的人可以直接去蛋糕店里買，然后就可以享受自己裝飾蛋糕的樂趣了。但如果真的想做，蛋糕底也不是特別困難的，關(guān)鍵是烤制的溫度和時間要把握好。另外，如果沒有烤箱，電飯鍋也是可以用來制作的。
拌面相信很多人都吃過。面食在北方是比較流行的，因為北方人就吃面，但是也有一些人會先入為主的覺得面食太單，沒什么特色。其實，蔥油拌面只是面食的一種，面食的種類非常多樣，雖然主要食材都是面，但是每種面都有專屬的特色。蔥油拌面的做法比較新穎。那么，最簡單的拌面做法怎么做好吃？
用料
細面，菜籽油1杯，生抽1杯，白砂糖3大勺，香蔥適量
步驟
1.香蔥洗凈，切寸斷，這里用細點的蔥味道應(yīng)該更香一些，最后的樣子也更秀氣些的感覺。如果買不到細蔥，就用這種粗的了，不嫌麻煩的也可以切的稍微細點。
2.菜籽油加入鍋中，加熱至稍微溫熱的感覺，就可以加入香蔥。
3.中小火熬制蔥油，大約需要20-30分鐘，直至蔥段變黃。
4.加入醬油，白砂糖（或者像我用甜醬油的），轉(zhuǎn)大火，不停的攪拌至燒開沸騰，保持一分鐘即可關(guān)火。
5.燒鍋熱水，煮開面條。
6.煮好的面條取出放大盆中，加入適量的蔥油醬拌勻。因為醬油和油會分層，舀醬的時候再稍微混合一下哦。
7. 熬好的蔥油等冷卻后，放在密封罐里冷藏保存即可。油在冰箱里可能會凝固，想吃的時候挖一勺出來拌熱面即可，不用加熱蔥油醬。
8. 當然如果感覺單純的蔥油拌面覺得太單調(diào)了，也可以煎個雞蛋，或者自己喜歡的任何菜來配上。
其實最簡單的拌面做法這個問題，很多人都會以為加上香蔥就好了，然而，這種想法過于簡單，蔥油拌面的確和香蔥有很大的關(guān)系，但是加上蔥油的蔥油拌面比只是加了香蔥的蔥油拌面更加香。面雖然好吃，但是還是需要注意，面食吃太多容易上火。
很多人肯定都很喜歡吃布丁，布丁是一道非常常見的甜點，很多的咖啡廳還有甜點的店都會有，味道非常的香甜可口，而且味道濃郁醇香，雖然布丁很好吃，但是很多人都不會做，每次都去外面買，店里的布丁也并不便宜，如果自己會在家自制的話，當然很好，今天就來教大家吧!
材料：旺仔QQ糖20顆，牛奶100ml。用了20顆是為了脫模的時候方便，如果你是做在碗里直接吃的，可以減少2顆，那樣口感就會更加的滑。
方法：把QQ糖放進30ml的蒸餾水中，放進微波爐用解凍檔叮2分鐘，QQ糖完全融解在水中，注意時間不要過長，時間長了容易起泡影響外觀。如果家里沒有微波爐的可以把QQ糖放進沸水中慢慢攪拌至融解，融解困難的話可以用隔水加熱的方法。戴溶化的QQ糖稍涼的時候，慢慢倒進100ml的牛奶中，邊倒邊攪拌。這里要注意的是剛?cè)芑腝Q糖還很熱，必須先放涼了，否則加進牛奶中時會產(chǎn)生絮狀物。在模具里涂上一層油，為了以后的脫模方便。如果有橄欖油的話最好，然后把牛奶液裝進模里，放進冰箱冷藏2小時以上。脫模：冷藏2小時以上后，從冰箱中拿出，把模子倒放，用條熱毛巾覆在模子上，必要時可以用牙簽小心的沿在模具的壁劃開來，然后布丁就會成功脫模了。注意用來裝布丁的容器也要涂上薄薄的油，否則容易沾在容器上。
雖然布丁味道非常好吃，自己在家也能夠簡單的制作，但是像布丁這種甜點，還是盡量不要吃得太多，吃多了容易發(fā)胖，里面糖分和熱量比較高，容易長脂肪，尤其是一些在減肥期間的女性，要引起重視，或者自己也可以在里面加一些水果，味道更好。
茄子在日常生活當中都可以輕易的獲得，但是，我們中國人就有這樣的智慧，可以將這種簡單的食物制作成一道道美味的食物，茄子只用水煮，再加上辣椒蘸水，在炎熱的夏天，就是一款解暑神器，加上青椒清炒，也會成為一道美味接下來，我們就來介紹一下茄子的簡單做法。
先來學幾個做茄子不變色的技巧~
①過油法：茄子遇熱極易氧化，顏色會變黑而影響美觀，如果烹調(diào)前放入熱花生油中稍炸，再與其它材料同炒，便不容易變色。
②滴檸檬汁法：炒茄子時，加入幾滴檸檬汁，可使茄子肉質(zhì)變白。
③加醋法：炒茄子時，加點兒醋，可使炒出來的茄子不黑。
④撒鹽法：炒茄子時，先將切好的茄子撒點兒鹽，拌勻，腌15分鐘左右后，擠去滲出的黑水，炒時不加湯，反復(fù)炒至全軟為止，再各種調(diào)味品，這樣炒出來的茄子 既省油又好吃。
⑤綜合法：將茄子切好后隨即放入水中浸泡，水中加入少許醋，鍋內(nèi)加油燒熱，茄子從水中撈上來后入鍋高溫快炒，炒時不加湯，反復(fù)炒至全軟為止，再加各種調(diào)味品，這樣茄子不變色也不會發(fā)黑。要領(lǐng)是：浸水、高溫、快炒!
美味教程
一、魚香茄子
魚香茄子的做法
食材：茄子2個、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、四川泡辣椒碎10g、醬油15g、醋10g、料酒10g、白糖20g、蔥10g、姜10g、蒜2瓣、濕淀粉10g
做法：1)準備原料和調(diào)料
2)茄子切片，放少許鹽拌勻，茄子腌制0分鐘左右，擠出水份3)青、紅椒切丁
4)鍋中放油，茄子過油炸，撈出
5)鍋中留底油，下 蔥、蒜、姜末炒香，再放入泡辣椒碎炒出香味后
6)放入茄子 家常菜做法大全
7)翻炒均勻后，調(diào)入魚香汁
8)炒至茄子入味后，放入青、紅椒丁，翻炒均勻后出鍋
二、擂茄子
擂茄子的做法
食材：茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1湯匙、醬油2湯匙、鹽適量、花生油4湯匙、香蔥1根
做法：1)將嫩茄子洗凈，切粗條。
2)把茄子放入盤內(nèi)，鋪上一層保鮮膜，用牙簽戳幾個洞后，放入蒸鍋蒸熟。
3)把大蒜切成蒜米，香蔥切成蔥花。
4)起凈鍋，將白芝麻入鍋內(nèi)炒熟。
5)凈鍋放油，油熱后將蒜米炸至金黃后盛出。
6)取炸過后的蒜米和部分蒜油，加入醬油、白芝麻、適量鹽調(diào)成味汁。
7)把蒸熟的茄子放入石臼里，用石杵舂壓分散后加入味汁。
8)再次擂細，讓味汁與茄肉充分混合，最后撒上蔥花，即成。
三、肉末剁椒燒茄子
肉末剁椒燒茄子的做法
食材：長茄子500g、豬肉餡150g、剁椒2湯匙、泡姜絲1湯匙、蔥末適量、蒜末適量、料酒適量、醬油適量、醋適量、糖適量、雞精適量
做法：1)準備材料，蔥蒜切末
2)將茄子兩面都切上斜刀但不要切斷，如圖所示?？梢栽谇械臅r候兩邊墊兩只筷子，就不容易切斷啦
3)不粘鍋加熱，倒少量油，放入茄子蓋好蓋，小火煎;一面變軟后翻面繼續(xù)煎到軟即可
4)在煎茄子的同時，另一個火眼上坐炒鍋，加適量油燒熱，爆香蒜末和一部分蔥末
5)放入肉餡炒散，烹入少許料酒和醋翻炒
6)待肉餡變色后撥到一側(cè)，下入剁椒和泡姜絲煸炒出香味
7)將肉末和剁椒混合翻炒，加少許糖提味，醬油少量調(diào)色，加入雞精和水1碗，燉煮片刻
8)將7的材料全部倒入煎茄子的平底鍋中，加蓋小火燉10分鐘
9)待湯汁收得差不多(鹽要酌情添加)，最后撒上剩下的蔥末即可
四、泡椒肉末烤茄子
泡椒肉末烤茄子的做法
食材：長茄子300g、肉末200g、泡椒50g、蔥適量、姜適量、鹽3g、孜然粒3g、料酒適量、醬油適量、雞精2g、食用油適量
做法：1)茄子從中間拋開，面上切上花刀。
2)煎鍋燒熱刷上少量的油，茄子的切面朝上加入鹽和孜然粒，煎烤至底部變軟。
3)把茄子翻面繼續(xù)煎烤。
4)煎烤至到茄子表面金黃，這時茄子已經(jīng)熟透，盛出放入盤中。
5)鍋中放入油爆香蔥姜。
6)下入肉餡煸炒至變色。
7)加入泡椒繼續(xù)煸炒。
8)放入醬油 料酒 糖 煸炒均勻后加入雞精調(diào)味。
9)把炒好的泡椒肉末澆在煎烤好是茄子上即可。
在上述的制作過程中，我們詳細的了解了這道菜的具體做法，同時也知道這道菜對于人體有怎樣的養(yǎng)生功效。同時，這道菜的主料和配料之間的搭配也是有一定的科學道理，遵循健康飲食的原則，既獲得美食，又得到了好的健康。
奶茶是由茶葉和鮮奶做出的飲品，隨著現(xiàn)代社會不斷的進展奶茶成為了社會上最快捷最健康的飲品方式，奶茶和茶葉的結(jié)合味道也是非常的獨特，喝過奶茶的朋友們都知道奶茶的香醇，而且奶茶的做法有很多種，每一種奶茶的做法味道都很獨特，下面就讓我們一起學習一下熱奶茶的做法。
香草奶茶（熱）
材料：紅茶包1包，沸水100克，牛奶45克，香草精1/2小勺，動物性淡奶油10克，細砂糖適量（據(jù)個人口感）
做法
1、杯中倒入沸水，把紅茶包放入水中。
2、泡2-3分鐘后，用茶包在水里晃一晃，把茶包丟棄。
3、在茶水中倒入牛奶，拌勻。
4、倒入香草精，拌勻。
5、倒入淡奶油。用小勺攪勻。
6、最后放入適量的白砂糖，攪勻，一杯暖暖的香草奶茶就做好了。
熱鴛鴦奶茶
材料：水350㏄，紅茶茶包1個，奶水150㏄，三合一即溶咖啡粉15公克，白砂糖10公克
做法
1.取鍋，將水煮至沸騰后，立即將250㏄熱水倒入準備好的杯中，先將茶包緩緩從杯緣放入后，再將杯蓋蓋上，燜約5分鐘。
2.將即溶咖啡粉放入杯中，加入100㏄熱水拌溶后，再倒入作法1、奶水及糖調(diào)勻即可。
熱可可奶茶
材料：熱奶茶400㏄，三合一即溶可可粉30公克，熱水100㏄
做法
1、將即溶可可粉放入杯中，加入熱水拌溶；
2、再倒入熱奶茶調(diào)勻即可。
以上文章中所講述的就是熱奶茶的做法詳細介紹，愛好喝奶茶的朋友們一定要親自動手來嘗試一下，熱奶茶的制作過程簡單好做，而且味道也特別的香醇好喝，在寒冷的冬天手中捧一杯熱熱的香醇奶茶非常暖胃，而且喝奶茶不會刺激腸胃，對身體也很健康。
雞肉是一種非常常見的食物，關(guān)于它的做法可以說非常非常多，煎炒烹炸都可以供人食用。而且對于有著減肥需求的女性而言，常吃雞肉也能夠發(fā)揮出減肥之功效，是減肥必備之品。雞肉當中的蛋白質(zhì)含量非常非常高，屬于一種健康食物。那么最簡單的雞大腿做法是什么呢?
第1、準備好食材：
雞腿、蔥、生姜、大蒜、油、酒、鹽、白糖
注 ：小編這里的生姜、大蒜、蔥是已經(jīng)切好的，(油、酒、鹽和白糖)這里就不曬圖了。
2、：將雞腿洗凈，用刀在雞腿上肉比較厚的地方，分別劃開幾道。
3、：開火、熱鍋，在鍋中倒入適量油，(這里油相對比炒菜多一點，因為后面需要煎雞腿，油少容易糊)。放入生姜、大蒜，再順序放入雞腿。
4、在鍋中放入適量糖、醬油、酒，開始煎。
5、油煎雞腿需要改中小火，耐心的煎5分鐘左右，直到雞腿表面呈現(xiàn)金黃色。
6、在鍋中倒入水改中大火，水的量要完全浸泡雞腿。
7、等鍋里煮沸后，倒入小鍋中改用小火，蓋上鍋蓋燜煮15分鐘。(這里沒有小鍋的，也可以直接改小火在大鍋中燜煮)。
8、等待時間到后熄火，撒上蔥花就可以享用這道紅燒雞腿了。
最簡單的做法
洗凈(連躲塊都省了)放鍋里加水、蔥段、姜塊、料酒、醬油、八角、雞精、花椒煮20分鐘湯汁收濃時即可吃了，保證還是美味。
從超市買的雞腿，用水洗洗。切成兩半。不用放油，等平底鍋熱了(不要冒煙，7成熱就可以了)，將雞腿放在平底鍋中煎，煎至淺黃色翻過來。雞腿還沒出鍋的時候，在雞腿肉的那面放上鹽、胡椒即可出鍋。做法簡單，所用時間也不是很長，雞腿也很便宜滴!大家有時間可以試試哦～
絲瓜也算是比較常見的蔬菜了，而且絲瓜不僅有著非常不錯的口感，同時還會含有很多豐富的營養(yǎng)。絲瓜不僅可以炒著吃，也可以燉著吃，可以與很多食材搭配在一起，十分符合健康飲食的要求。比如與草菇搭配，比如與毛豆搭配，都是很美味的。那么，絲瓜湯最簡單的做法是什么?
絲瓜湯制作過程：
主料：
絲瓜350g
輔料：
油適量、鹽2g、火腿腸220g、雞蛋1個、蝦皮2g、清水適量
步驟：
1.準備好材料。
2.絲瓜去皮后切成滾刀塊，沖洗下瀝干水分備用。
3.將火腿腸切片。
4.雞蛋打散。
5.鍋內(nèi)倒少許油，加熱后把絲瓜放入翻炒。
6.待絲瓜翻炒變軟后，注入兩大碗的清水燒開。
7.湯水燒開沸騰后加入蝦皮，慢慢倒入雞蛋液。(雞蛋液下入鍋中時，要順著鍋一圈淋下去，等蛋液在鍋里凝固，就會是漂亮的蛋花了)
8.關(guān)火，因為火腿腸已經(jīng)是熟的了，所以最后放。再調(diào)入適量鹽，攪拌均勻即可。
草菇絲瓜湯
功效：美容 清熱解毒 防暑
制作材料：
主料：草菇20克,豆腐(北)100克,絲瓜480克
調(diào)料：姜5克,鹽3克,白砂糖3克,香油4克,胡椒粉8克,雞粉2克
做法：
1. 干草菇洗凈浸軟，切去硬的部分，然后擠干水;
2. 將板豆腐切成薄片待用;
3. 把水燒開，放下油，下絲瓜焯至僅熟撈起，浸冷滴干水;
4. 豆腐放入焯過絲瓜的開水中焯3分鐘，撈起滴干水;
5. 放下草菇煮4分鐘，撈起沖洗凈，擠干水;
6. 下油爆姜，加水煮開;
7. 放下材料再煮開，略煮片刻至絲瓜熟透，下鹽、味精、香油、胡椒粉、雞粉等調(diào)味即可。
酸菜中的營養(yǎng)價值是很高的，有益于吸收，能開胃，減肥，酸菜中含有豐富的蛋白質(zhì)，經(jīng)過燉煮以后能給人體提供熱量，酸菜的原料是白菜，酸菜可以燉肉五花肉，水發(fā)木耳，里脊肉等等，酸菜燉肉的做法和步驟可以按照順序進行，保證做出來的飯菜既好吃又開胃。
營養(yǎng)價值
在畜肉中，豬肉的蛋白質(zhì)含量最低，脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質(zhì)較高，每100克可含高達29克的蛋白質(zhì)，含脂肪6克。經(jīng)煮燉后，豬肉的脂肪含量還會降低。豬肉還含有豐富的維生素B.，可以使身體感到更有力氣。豬肉還能提供人體必需的脂肪酸。豬肉性味甘成，滋陰潤燥，可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。豬排滋陰，豬肚補虛損、健脾胃。
原料
里脊肉250克，熟五花肉250克，酸菜1袋，水發(fā)木耳50克，泡椒絲10克，姜片、蔥段、豆瓣醬、精鹽、料酒、味精、白糖、干淀粉、鮮湯、色拉油各適量。
輔料
蔥姜、大料、辣椒、鹽、雞精。
小料
芝麻醬、腐乳、辣油、糖、芝麻、雞精 醋。
制作方法
1.里脊肉切成厚片，入盆，加入精鹽、味精、胡椒粉拌勻，腌約10分鐘，再沾勻干淀粉，放在菜墩上捶成薄片，然后切成小塊待用;熟五花肉切成長5厘米、寬3厘米的薄片;酸菜切絲，再與水發(fā)木耳一起入鍋煮
各式酸菜燉肉成品
各式酸菜燉肉成品
熟。
2.凈鍋上火，注入色拉油燒熱，投入姜片、蔥段爆香，隨后下入泡椒絲和豆瓣醬炒出色，加入酸菜、木耳和五花肉炒勻，加入料酒，摻入鮮湯，燉約5分鐘后，放入里脊肉片燉熟，調(diào)入味精，起鍋盛入湯內(nèi)，即成。
特點:咸鮮酸辣，肉片滑嫩。 沾上小料，一個字"香"。這道菜
茄子做法很多，而且本身營養(yǎng)價值也非常的豐富，含有維生素p，具有祛斑的功效，還能抗衰老。以前小時候經(jīng)常會吃到蒸茄子，軟軟的肉，特別好吃，現(xiàn)在茄子的做法更是多樣，有清炒的，燉肉的，還有燒烤攤上的烤茄子，雖然吃法很多，但最愛的還是烤茄子，適合大人小孩，那么烤茄子怎么做才好吃呢？
清蒸茄瓜，是一道非常好吃的素菜，食材和做法都很簡單，下面小編把它的做法分享給大家參考。把茄子洗一下再切成段擺在盤子里。因為比較長只能分段啦，再放在開水鍋中隔水蒸八分鐘，今天的茄子特嫩，八分鐘已經(jīng)蒸得熟透了。
時間到了，不要急著打開鍋蓋，再讓里面的水蒸氣蒸二人分鐘后再拿出來。待茄子放涼后，洗凈雙手或者者帶上一次性手套，把茄子撕成細條放在盤子里。大蒜籽去皮剁碎，再用一個小碟子，放一小勺豆瓣醬和剁辣椒，一勺生粉和醬油，再加半勺白糖調(diào)制成醬料，把大蒜末也放下去。
鍋燒七成熱，放少量花生油，把醬料倒下去，油滾后關(guān)火。把醬料都澆在蒸好的茄子上，再撒上香菜葉子，味道好極了，特別的下飯。蒸茄子的時間要看茄子的大小和老嫩，一般老的茄子時間就長一點，十分鐘，今天的嫩茄子其實七八鐘就好了，不過蒸茄子最好是軟爛更好吃，至少我試了無數(shù)次了，就喜歡軟爛。
1、把茄子洗一下再切成段擺在盤子里。因為比較長只能分段啦，2、再把茄子放在開水鍋中隔水蒸八分鐘，今天的茄子特嫩，八分鐘已經(jīng)蒸得熟透了。3、時間到了，不要急著打開鍋蓋，再讓里面的水蒸氣蒸二人分鐘后再拿出來。4、待茄子放涼后，洗凈雙手或者者帶上一次性手套，把茄子撕成細條放在盤子里。5、大蒜籽去皮剁碎，再用一個小碟子，放一小勺豆瓣醬和剁辣椒，一勺生粉和醬油，再加半勺白糖調(diào)制成醬料，把大蒜末也放下去。6、鍋燒七成熱，放少量花生油，把醬料倒下去，油滾后關(guān)火。7、把醬料都澆在蒸好的茄子上，再撒上香菜葉子，味道好極了，特別的下飯。
注意事項蒸茄子的時間要看茄子的大小和老嫩，一般老的茄子時間就長一點，十分鐘，今天的嫩茄子其實七八鐘就好了，不過蒸茄子最好是軟爛更好吃，至少我試了無數(shù)次了，就喜歡軟爛。
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