蘿卜牛雜的簡(jiǎn)單做法
養(yǎng)生粥的做法。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”養(yǎng)生,很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行,生活中睿智的人,一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢?下面是小編為大家整理的“蘿卜牛雜的簡(jiǎn)單做法”,希望能為您提供更多的參考。
蘿卜牛雜是廣東一帶的吃法。由于地區(qū)差異和氣候的原因,讓身處在廣東的朋友們練就了許多煲湯的手藝,而且他們主要以非常清淡的飲食為主,這和北方地區(qū)的朋友們的飲食習(xí)慣是截然不同的,蘿卜牛雜就是廣東菜里的一種。下面就為大家介紹一下蘿卜牛雜的做法,我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。
做法一、
1、牛雜清洗干凈,放鹽清洗,然后加入料酒、姜末、蔥末、蒜末腌制半小時(shí)左右。
2、鍋中倒水,將腌好的牛雜放進(jìn)去煮熟,記住最好冷水放入,然后大火燒開(kāi),將浮沫撈出。
3、將所有調(diào)料放入,不管是粗料還是細(xì)料全部放入,然后帶牛雜全熟之后撈出晾涼。
4、將蘿卜切塊 ,牛雜切碎,至于切塊還是切絲根據(jù)自己愛(ài)好來(lái)定。
5、鍋中倒油加熱,然后放入姜、蔥、蒜爆香,放入切好德牛雜爆炒,然后加入鹽、味精、雞精、 花椒翻炒均勻。
6、加入適量的清水,放入切好的蘿卜,然后蓋蓋燜煮,帶蘿卜熟透加入醬油調(diào)色即可出鍋,最后可加少許香菜點(diǎn)綴。
做法二、
原料:牛雜(牛腩、牛肚、牛筋)一斤, 白蘿卜一斤,
調(diào)料: 蔥頭、八角、香葉、桂皮、 姜、適量。 酒、鹽、糖、胡椒粉、味精各少許
做法:
1、牛雜:切成丁、塊、或條狀,用沸水飛水后用冷水沖洗2遍,再放水浸泡。
2、白蘿卜:沖洗干凈、切成塊狀,大小同上也可略大。
3、八角、香葉、桂皮:沖一下,放入小碗。
4、蔥、姜洗凈放入小碗
5、把蘿卜裝到砂煲,放砂煲2/3的水,開(kāi)始大火煮。將盛牛雜盤(pán)中的水倒凈,把八角、香葉、桂皮、姜、碼放到牛雜上,晾至到砂煲燒開(kāi)。砂煲燒開(kāi)后,把蓋子拿走繼續(xù)大火煮蘿卜。這時(shí)把炒鑊拿來(lái),倒點(diǎn)油,燒至7成熟時(shí)放入牛雜及配料,翻炒。注意不要翻炒過(guò)勤。
6、炒出香味時(shí)放入兩大勺醬油用來(lái)調(diào)色且入味。再翻炒兩下后就全部倒入沸騰的蘿卜湯中。加入蔥,改小火慢慢燉。2小時(shí)后再來(lái)揭鑊放鹽。
上面為大家介紹了兩種蘿卜牛雜的做法,有興趣的朋友們可以自己嘗試著做一做。其實(shí)蘿卜牛雜的做法并不復(fù)雜,只是牛雜比較難以清洗,所以在材料的準(zhǔn)備過(guò)程中花費(fèi)的時(shí)間可能會(huì)更長(zhǎng)一些。不過(guò)對(duì)于喜歡吃這道菜的朋友們來(lái)說(shuō)多花點(diǎn)時(shí)間也是小意思啦!
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人類(lèi)是世界上最善變的一種動(dòng)物,而且是最聰明的.在社會(huì)物資匱乏的年代,人們能夠吃到一點(diǎn)白面都已經(jīng)別無(wú)所求了.而到了像現(xiàn)在這樣社會(huì)安定經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的時(shí)代,人們的要求也越來(lái)越高,對(duì)于吃也也越來(lái)越有自己的一套了.閑來(lái)無(wú)事,人們總喜歡扎進(jìn)廚房,去研究一些新的菜肴.
蘿卜育牛雜本來(lái)是八竿子打不著的東西,但是最終人們還是把它們倆放在了一起,制作出了一道相當(dāng)營(yíng)養(yǎng)又美味的菜肴.僅僅是聽(tīng)名字就已經(jīng)讓人口水直流,迫不及待想知道它的做法了.
做法一
主料 牛雜 適量 蘿卜 適量 .
方法/步驟
牛雜清洗干凈,放鹽清洗,然后加入料酒、姜末、蔥末、蒜末腌制半小時(shí)左右
鍋中倒水,將腌好的牛雜放進(jìn)去煮熟,記住最好冷水放入,然后大火燒開(kāi),將浮沫撈出
將所有調(diào)料放入,不管是粗料還是細(xì)料全部放入,然后帶牛雜全熟之后撈出晾涼
將蘿卜切塊 ,牛雜切碎,至于切塊還是切絲根據(jù)自己愛(ài)好來(lái)定
鍋中倒油加熱,然后放入姜、蔥、蒜爆香,放入切好德牛雜爆炒,然后加入鹽、味精、雞精、 花椒翻炒均勻
加入適量的清水,放入切好的蘿卜,然后蓋蓋燜煮,帶蘿卜熟透加入醬油調(diào)色即可出鍋,最后可加少許香菜點(diǎn)綴
注意事項(xiàng)
陳皮、八角、朝天椒、大料、花椒是煮牛雜的時(shí)候放的
蘿卜可以提前用開(kāi)水焯湯一下
也可放入青椒、紅椒等
做法二
做法
材料:牛雜一副(牛心、牛肝、牛肚、牛腸、牛百葉、牛肺)及南方白蘿卜
香料:砂姜、肉桂(桂皮)、草果、陳皮等
調(diào)味料:鹽,味精、雞精、白酒等.
制作
1、牛雜清洗完畢,將牛雜切成條狀(這種方式像視頻的方式一樣,是賣(mài)的時(shí)候用剪刀剪的),或者塊狀(塊狀按一般人一口一塊的大小去切,賣(mài)的時(shí)候不用剪刀剪.注意生的牛雜,煲好后會(huì)變細(xì)).
2、用能夠淹沒(méi)牛雜的水把牛雜稍煮,然后把牛雜撈出洗凈.
3、把水燒開(kāi)后,再放入牛雜.把包好的料包一起放入,過(guò)一段時(shí)間后,放入調(diào)味料及放入蘿卜.將蘿卜煲軟即可撈起備用.
4、取煲好牛雜及適量的牛雜湯,再放入適量蘿卜,小火慢熬,熬半小時(shí)(作用是使蘿卜和味)關(guān)火即可出售.出售時(shí)用剪刀把牛雜剪成若干小塊裝入一次性小碗里(在廣州的牛雜,是完全切好再煲的,就不用剪的),應(yīng)顧客要求加入少許牛雜湯,放入辣醬或甜醬,撒香蔥即可.
在傳統(tǒng)的牛雜湯的基礎(chǔ)上,牛雜蘿卜將牛大腸、粉腸、牛肺、牛肚、牛筋、牛肝、牛心、牛腰、牛膀、牛百葉、白蘿卜、油豆腐等材料處理后,再加以串制,與傳統(tǒng)的串串香相結(jié)合,可以用手拿著吃,即文雅又好吃! 將牛雜洗干凈后斬件,用鹽、老抽、蠔油、胡椒粉等味料腌制30-50分鐘后,放入油鍋爆炒,收水(肉變色時(shí)就基本收水了)后放進(jìn)小砂鍋,放水至與肉平,加之花椒,八角,桂皮,陳皮,草果(一定要切開(kāi)),姜,香蔥,蒜瓣等煲10分鐘,,放切好的蘿卜同熬20分鐘左右即可食用. 食時(shí)佐以辣椒醬!
牛雜湯本身具有一股很濃郁的香味,這是連牛肉湯都望塵莫及的.對(duì)很多人來(lái)說(shuō),喜愛(ài)牛雜湯的心早已超越了牛肉湯.而上述所介紹的蘿卜牛雜的做法,又讓人們?cè)俅尾豢勺园蔚膼?ài)上了牛雜這個(gè)東西.所以學(xué)會(huì)這道菜是勢(shì)在必行的一個(gè)舉動(dòng)了.
? ?牛雜鍋?zhàn)鳛楝F(xiàn)在比較普遍和流行的一道菜,深受廣大消費(fèi)者的喜愛(ài),在很多餐館都可以吃得到,有的 餐館還將牛雜鍋?zhàn)鳛檎信撇藖?lái)吸引顧客。其實(shí)牛雜鍋的作法十分簡(jiǎn)單,只需將牛骨、牛雜和其它配料準(zhǔn)備 好,在制作過(guò)程中多一些耐心和精細(xì)制作,便可以自己動(dòng)手烹飪出美味的“牛雜鍋”。冬天食用“牛雜鍋 ”還可以起到滋補(bǔ)和暖身的作用。
? ? 做法:
? ? 1、將牛骨、牛雜洗凈。牛骨打碎與牛雜一起放人鍋內(nèi),加入清水(以淹過(guò)牛肉為度),用旺火燒沸 ,并不斷撇去浮沫,見(jiàn)牛雜呈白紅色,潷去湯水,牛骨、牛雜仍放鍋內(nèi),倒人老鹵水,放人香料包(將花 椒、肉桂、八角用布包扎好)、白酒和精鹽,再加清水400克左右,旺火燒沸約30分鐘后,改用小火繼續(xù) 燒1.5小時(shí),煮至牛雜酥而不爛,撈出晾涼。
? ? 2、加入味精、辣椒油、醬油、花椒面調(diào)成味汁。
? ? 3、將晾涼的牛雜分別切成4厘米長(zhǎng)、2厘米寬、0.2厘米厚的片,混合在一起,淋入湯汁即成。
? ?“牛雜鍋”這道菜確實(shí)是色澤美觀,質(zhì)嫩味鮮,麻辣濃香,非常適口,制作方法和工序也比較靈活多 樣,根據(jù)個(gè)人不同的口味,可以適當(dāng)?shù)脑黾幼髁虾团腼儠r(shí)間。所以建議喜歡自己動(dòng)手烹飪美食的朋友不妨 可以試一下,品嘗一下自己制作做的美食佳肴。
? ?牛雜想必人們都不會(huì)陌生,把它制作成美味的菜肴的方法也是是多種多樣的,可以煲湯,可以做炒菜,可以涼拌,大多數(shù)跟牛肉的使用方式一樣,四季皆宜。那么還有一種特別方便快捷同時(shí)很美味的使用方法就是做成牛雜串,食用起來(lái)也方便也保證了牛雜的美味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,下面就是制作牛雜串的菜譜。
? ?配料:淺色醬油15克,深色醬油15克,精鹽15克,紅糖25克,老姜35克,面鼓醬(或柱侯醬)30克,蔥白10克,蒜茸10克,白酒10克,八角10克,陳皮5克,桂皮10克。甘草10克,草果10克,丁香2克,植物油30克。
? ?制作過(guò)程 1.將牛雜洗凈,放入鍋內(nèi),加入清水,以中火煮沸,去除血穢,取出,再用清水洗凈。并且用專(zhuān)業(yè)的工具將牛雜串成串。
? ?2.將八角、陳皮、桂皮、甘草、草果、丁香用一塊白布包好扎緊。
? ?3.旺火燒熱炒鍋,下油,放面鼓醬、蒜茸、老姜(捶碎)、蔥白爆香,烹白酒,放清水2000克,隨即將牛雜和佐料包放入,先以旺火煮沸后改用中 火熬煮至爛,制成后的牛雜約750克。
? 4.放進(jìn)正煮得翻滾的醬汁里煮來(lái)吃。還可以配上腌酸菜或腌酸蘿卜,或在食用時(shí)將牛雜從簽子上取下加入鹵汁上碗即成。食時(shí)要足熱,否則失去特色??梢杂美苯丰u作佐料。
? ?牛雜串更是一種特色小吃,在沿海城市廣東更是有其發(fā)源地的美稱,如果有條件和時(shí)間盡量在家里自己制作,干凈衛(wèi)生。另外在挑選串肉用的簽子時(shí)注意要光滑平整的竹簽或質(zhì)量較好的鐵簽。食用過(guò)后不要隨意丟棄,可以清洗干凈反復(fù)使用,保護(hù)環(huán)境。
很多人都喜歡上了一道湯,就是蘿卜牛雜湯,這個(gè)湯看起來(lái)是很復(fù)雜的,其實(shí)做法還是很簡(jiǎn)單的,只要能夠按照一定方法來(lái)做,以前的時(shí)候人們很喜歡喝牛雜湯,現(xiàn)在經(jīng)過(guò)改良,做成了蘿卜牛雜湯,于是更加的吸引了吃客的喜愛(ài),那么蘿卜牛雜湯的做法是什么呢?
在傳統(tǒng)的牛雜湯的基礎(chǔ)上,牛雜蘿卜將牛大腸、粉腸、牛肺、牛肚、牛筋、牛肝、牛心、牛腰、牛膀、牛百葉、白蘿卜、油豆腐等材料處理后,再加以串制,與傳統(tǒng)的串串香相結(jié)合,可以用手拿著吃,即文雅又好吃!
將牛雜洗干凈后斬件,用鹽、老抽、蠔油、胡椒粉等味料腌制30-50分鐘后,放入油鍋爆炒,收水(肉變色時(shí)就基本收水了)后放進(jìn)小砂鍋,放水至與肉平,加之花椒,八角,桂皮,陳皮,草果(一定要切開(kāi)),姜,香蔥,蒜瓣等煲10分鐘,,放切好的蘿卜同熬20分鐘左右即可食用. 食時(shí)佐以辣椒醬!
蘿卜牛雜種類(lèi)
牛雜品種分好類(lèi)了,數(shù)下來(lái)有很多,有凈牛雜、蘿卜牛雜、加辣蘿卜牛雜等。但是每家的做法不同,因此西關(guān)有本地有自己的傳統(tǒng)特色口味。但是每一種口味都是深受大家喜歡的。
蘿卜牛雜湯做法還是很多的,可以利用上面的辦法進(jìn)行制作,同時(shí)蘿卜牛雜湯通過(guò)一定的配料進(jìn)行熬制,在原來(lái)的牛雜湯的基礎(chǔ)上,添加了一些好吃的食材,這樣就成為了人們口中最?lèi)?ài)喝的蘿卜牛雜湯了,因此做法并不難,需要有一定的配料秘方。
? 中國(guó)人的飲食習(xí)慣是非常獨(dú)特的,在許多美味佳肴的創(chuàng)造過(guò)程中可以找到很多不被其他國(guó)家人們所理解的食材,其中一類(lèi)就是動(dòng)物的內(nèi)臟,中國(guó)人一般都稱之為“雜”,例如我們常吃的羊雜,牛雜可做湯,可做菜,在長(zhǎng)久的飲食習(xí)慣中也慢慢被優(yōu)化,牛雜粉就是其中一類(lèi)著名的小吃,流傳已久。那這具體的食譜又是怎樣呢?
? ?牛雜碎包括牛肚、牛心、牛肝、百葉、牛腸等。由于其蛋白質(zhì)較高,營(yíng)養(yǎng)豐富。且很容易被胃腸吸收,是有益于健康的絕佳食品。而另外的食材米粉,是指以大米為原料,經(jīng)浸泡、蒸煮、壓條等工序制成的條狀、絲狀米制品。米粉質(zhì)地柔韌,富有彈性,水煮不糊湯,干炒不易斷,配以各種菜碼或湯料進(jìn)行湯煮或干炒,爽滑入味,深受廣大消費(fèi)者(尤其南方消費(fèi)者)的喜愛(ài)。
? ?具體步驟是:
? 1,準(zhǔn)備牛雜湯的材料:主要有:八角,草果,陳皮,桂皮,辣椒,孜然粒,花椒面各5克,蘿卜兩斤,鹽,醬油,糖,酒,味精適量。
? ?2,去除牛雜的腥味 將主要原料(牛肉,牛肚,腸,牛肺,牛心臟,牛肚,牛肺等)和蘿卜洗凈,切料入沸水中,并不斷撇去浮沫,見(jiàn)紅肉是白色的,過(guò)濾的湯,還可以加清水,放入胡蘿卜和湯,再用紗布包(八角,草果,陳皮,桂皮,辣椒,孜然粒,花椒面,醬油),攪拌均勻好鍋對(duì)于后(高壓鍋15分鐘)約30分鐘煮沸,用小火繼續(xù)燒1.5小時(shí)(壓力煲一個(gè)半小時(shí)),煮至牛肉,牛雜酥而不爛,加入鹽,醬油,糖,酒,味精即可?;蚴遣捎帽吹姆绞奖?多用姜,八角兩粒,花椒一小撮,麻椒幾顆,調(diào)料放鍋里爆香。加入牛雜翻炒,加入醬油,倒入開(kāi)水。放入半袋火鍋料。煮沸,用小火,在煮30分鐘。把牛肚腥味煮掉之后,根據(jù)自己喜好加鹽。
? ?3,就是要把米粉煮熟,如果是干米粉就要先泡發(fā)然后再煮,熟米粉就直接在開(kāi)水里煮,時(shí)間都在一至兩分鐘內(nèi),煮的時(shí)間過(guò)久容易影響口感,最后看自己的習(xí)慣放入香菜、蔥末、蒜末、或者加入醋。
? ?牛雜粉的制作方法簡(jiǎn)單,易學(xué),對(duì)于烹飪經(jīng)驗(yàn)的要求不高,只要按照正常的烹飪步驟是完全可以做成一份好吃的牛雜粉的,只是注意在挑選食材的過(guò)程中數(shù)以肉類(lèi)的新鮮程度以及米粉的保質(zhì)期,各種配料的質(zhì)量,就可以享受美食又補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)元素了。
蘿卜燉牛雜好做嗎,有的人非常的喜歡吃蘿卜,以前不是炒著吃就是燉著吃,單吃蘿卜確實(shí)是有一些單調(diào),就會(huì)搭配很多的食材,現(xiàn)在給大家推薦的一款就是蘿卜燉牛雜,這個(gè)菜品確實(shí)能夠保證一個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)的,那么蘿卜燉牛雜的做法是什么呢,下面就詳細(xì)的做一些介紹。
用料主料
牛肉適量
輔料
白蘿卜適量
調(diào)料
食鹽適量、姜適量、花椒適量、干辣椒適量
1.將牛肉洗凈放入冷水中用大火煮開(kāi),并去掉浮沫
2.把牛肉撈起來(lái)放入大碗中晾涼,切成小塊
3.煮牛肉的湯放在一旁沉淀一會(huì)兒。(平時(shí)我們燉豬骨的時(shí)候都會(huì)先把豬骨氽過(guò)水,但這次不要哦!因?yàn)檫@樣會(huì)更好地保留住牛肉的鮮味)
4.把去掉浮沫并沉淀好的肉湯輕輕倒入砂鍋(不要把鍋底的雜質(zhì)倒進(jìn)去了),放入切好的牛肉和事先準(zhǔn)備好的輔料,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)用小火燉3個(gè)小時(shí)。(暫時(shí)不放鹽,這是因?yàn)檫^(guò)早放鹽會(huì)收干肉中的水份,還會(huì)使蛋白質(zhì)凝固,肉吃起來(lái)是“死”的,會(huì)失掉原有的鮮味。放干辣椒是為了使湯有更好的御寒效果)
5.牛肉燉爛時(shí)加入切好的蘿卜,并加上鹽,半小時(shí)左右靚湯就出爐啦
營(yíng)養(yǎng)功效 牛肉有補(bǔ)中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強(qiáng)健筋骨,化痰息風(fēng),止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
特別是一些體質(zhì)很弱的人可以多吃這樣的蘿卜燉牛肉,能夠補(bǔ)充體力,同時(shí)也能夠增強(qiáng)身體的抵抗力,蘿卜燉牛肉的做法并不復(fù)雜,需要備好一定的食材,按照上面提到的方法來(lái)做肯定能夠做出更加好吃的蘿卜燉牛雜湯來(lái)。
蘿卜牛雜的做法有很多種,我們先要了解一下什么是蘿卜牛雜吧,蘿卜牛雜在廣東的飲食文化中可是占有一席之位的。想要認(rèn)識(shí)廣州,我們必須先從這道蘿卜牛雜這道小吃開(kāi)始才行的。所以我們可以看到蘿卜牛雜的重要性,那么我們自己能不能也做出蘿卜牛雜這樣的小吃出來(lái)呢,我們下文將介紹給大家如何做出蘿卜牛雜。
幾乎每一個(gè)在廣東生活過(guò)的人都吃過(guò)蘿卜牛雜吧,蘿卜牛雜Yoda做法非常的簡(jiǎn)單,只需要將牛雜也就是牛的內(nèi)臟和白蘿卜一起煎熬就可以,熬得時(shí)間越久,蘿卜牛雜的味道更加濃郁更加的香,所以蘿卜牛雜是一道非常美味的小吃。
蘿卜牛雜已成廣東文化的一部分。有人說(shuō),認(rèn)識(shí)廣州就得從蘿卜牛雜開(kāi)始,也有人說(shuō),沒(méi)吃過(guò)蘿卜牛雜的人算不上真正的廣州人。如果你曾到過(guò)珠三角,卻未曾吃過(guò)一碗蘿卜牛雜,你的美食之旅一定是帶著點(diǎn)遺憾的?,F(xiàn)在廣州乃至整個(gè)珠三角各大步行街,都會(huì)有賣(mài)蘿卜牛雜的小店。
做法
1、牛雜切成丁、塊、或條狀,尺寸按個(gè)人嘴的1/3-1/4為宜。切后放入盤(pán)中用冷水沖洗2遍,再放水浸泡。白蘿卜沖洗干凈、切成塊狀,大小同上也可略大。注意不要削蘿卜皮。 牛雜、八角、香葉、桂皮,沖一下,放入小碗。蔥、姜、蒜:剝皮、洗凈放入小碗。注意姜也不要削皮。香蔥打成結(jié),可避免燉的時(shí)候散開(kāi);
2、完成上面的工作后,把蘿卜紅糖1塊裝到沙鍋,放沙鍋2/3的水,開(kāi)始大火煮。將盛牛雜盤(pán)中的水倒凈,把八角、香葉、桂皮、姜、蒜碼放到牛雜上,晾至到沙鍋燒開(kāi)。沙鍋燒開(kāi)后,把蓋子拿走繼續(xù)大火煮蘿卜。這時(shí)把炒菜鍋拿來(lái),倒點(diǎn)色拉油和蠔油,油燒至7成熟時(shí)放入牛雜及配料,翻炒。注意不要翻炒過(guò)勤,大冬天的老是翻來(lái)翻去牛雜不容易吸熱;
3、炒出香味時(shí)放入兩大勺醬油用來(lái)調(diào)色且入味,我口味比較重。再翻炒兩下后就全部倒入沸騰的蘿卜湯中。加入香蔥,改小火慢慢燉。2小時(shí)后再來(lái)揭鍋放鹽。
上文我們介紹了什么是蘿卜牛雜,蘿卜牛雜是廣州非常有特色的小吃,蘿卜牛雜的做法其實(shí)也并不復(fù)雜,我們是完全有可能在家里做出蘿卜牛雜的,那么蘿卜牛雜的具體做法如何呢,上文也給出了蘿卜牛雜的詳細(xì)做法,希望對(duì)大家有幫助。
很多人很喜歡吃街邊擺攤的蘿卜牛雜,好吃又夠味,就算只是經(jīng)過(guò)也會(huì)饞得口水直流。但有時(shí)候很多家長(zhǎng)都不讓孩子吃擺攤賣(mài)的食物,安全問(wèn)題得不到保障。而這時(shí)如果你很想要嘗一嘗,解解饞,其實(shí)也可以自己在家里做蘿卜牛雜。如果你覺(jué)得不會(huì)的話,別擔(dān)心教你幾招保證學(xué)會(huì)好吃又解饞的蘿卜牛雜。
一、擺攤蘿卜牛雜的做法:
1、牛雜的湯底料:主要有:八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面各5克、蘿卜兩斤,精鹽、老抽、白糖、白酒、味精適量。2、牛雜的做法很簡(jiǎn)單,它的主要原料就是牛肉、牛肚、大腸、牛肺、牛心、牛百葉、牛肺等等。
2、步驟:先把主要的原料(牛肉、牛肚、大腸、牛肺、牛心、牛百葉、牛肺等)和蘿卜洗凈,把切好的原料放到燒開(kāi)的水里,并不斷撇去浮沫,見(jiàn)肉呈白紅色,過(guò)濾去湯水,再加人干凈的清水,加入蘿卜和用紗布袋裝好的鍋底湯料(八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面、老抽),用旺火燒沸約30分鐘后(高壓鍋15分鐘),改用小火繼續(xù)燒1.5小時(shí)(高壓鍋半小時(shí)),煮至牛肉、牛雜酥而不爛,加入精鹽、老抽、白糖、白酒、味精即可。
二、其他做法
牛雜一吃:蘿卜+牛雜
1、原料:白蘿卜、牛肚、大腸、牛肺。
2、輔料:香蔥、八角、香葉、桂皮、姜、蒜。
3、做法:
1、牛腩切成丁、塊、或條狀,尺寸按個(gè)人嘴的1/3-1/4為宜。切后放入盤(pán)中用冷水沖洗2遍,再放水浸泡。白蘿卜沖洗干凈、切成塊狀,大小同上也可略大。注意不要削蘿卜皮。八角、香葉、桂皮,沖一下,放入小碗。蔥、姜、蒜:剝皮、洗凈放入小碗。注意姜也不要削皮。香蔥打成結(jié),可避免燉的時(shí)候散開(kāi);
2、完成上面的工作后,把蘿卜裝到沙鍋,放沙鍋2/3的水,開(kāi)始大火煮。將盛牛腩盤(pán)中的水倒凈,把八角、香葉、桂皮、姜、蒜碼放到牛腩上,晾至到沙鍋燒開(kāi)。沙鍋燒開(kāi)后,把蓋子拿走繼續(xù)大火煮蘿卜。這時(shí)把炒菜鍋拿來(lái),倒點(diǎn)色拉油,油燒至7成熟時(shí)放入牛腩及配料,翻炒。注意不要翻炒過(guò)勤,大冬天的老是翻來(lái)翻去牛腩不容易吸熱;
3、炒出香味時(shí)放入兩大勺醬油用來(lái)調(diào)色且入味,我口味比較重。再翻炒兩下后就全部倒入沸騰的蘿卜湯中。加入香蔥(將前天打包水煮魚(yú)的辣椒,調(diào)兩個(gè)順眼的同時(shí)放入),改小火慢慢燉。
蘿卜牛雜作為一種比較常見(jiàn)的家常菜品,味道鮮美之余,能夠發(fā)現(xiàn)這樣的食物也可以滿足人體營(yíng)養(yǎng)成分所需。廣式 蘿卜牛雜的做法是非常受歡迎的,香味隨時(shí)可以飄上好幾條街,并且味道濃郁的同時(shí),還能夠讓大家的身體營(yíng)養(yǎng)需求得到滿足,從而保證一個(gè)身體健康狀態(tài)。
蘿卜牛雜的做法:
第一步、準(zhǔn)備好所有需要的材料,并且將其洗干凈之后切好,放置在一旁進(jìn)行待用。
第二步、將牛雜清洗干凈,并且放入適量的食用鹽以及料酒、蒜末、蔥姜等進(jìn)行腌制,最少要腌制半個(gè)小時(shí)。
第三步、 在鍋內(nèi)倒入適量的清水,將腌制好的牛雜放進(jìn)去煮熟,并且一定要使用冷水,接著大火燒開(kāi)之后,將鍋內(nèi)當(dāng)中的浮沫撈出來(lái),這樣味道和口感才會(huì)更好。
第四步、將所有調(diào)理放入鍋內(nèi)當(dāng)中,可以根據(jù)自己或是家人的喜好進(jìn)行味道的調(diào)配,接著牛雜全熟之后撈出來(lái)晾涼。
第五步、將蘿卜切成小塊小塊的,并且牛雜也需要切碎,根據(jù)自己的愛(ài)好和口感的喜好來(lái)決定是切絲還是切塊。
第六步、鍋內(nèi)當(dāng)中倒入適量的植物油,并且燒到七層熱的時(shí)候,放入蔥姜蒜進(jìn)行煸炒香,接著放入牛雜進(jìn)行爆炒,然后將不同的調(diào)味料放入當(dāng)中繼續(xù)翻炒。
第七步、加入適量的清水,并且將切好的蘿卜放入當(dāng)中,接著就可以蓋上蓋子開(kāi)始燜煮了,通常蘿卜熟透并且入口即化的時(shí)候,就可以倒入一些醬油出鍋食用。
? ?牛雜蘿卜是一道非常家常的菜肴,在我國(guó)貴州,云南等地,都有很多家庭喜歡后在餐桌上增加牛雜蘿卜這樣的菜肴,還可以根據(jù)自己喜歡的口味放上辣椒,胡椒等等調(diào)味品,制作出來(lái)的牛雜非常誘人,蘿卜也加入了牛雜的清香感,是一道老少皆宜的食材,適合在秋冬季節(jié)補(bǔ)身體來(lái)吃。
? ?主要原料就是牛肚、大腸、牛肺等,再配上水靈的蘿卜放在一個(gè)大鍋里燜爛,燜的時(shí)間越長(zhǎng)越有味道,牛雜中夾雜著蘿卜的清香,清香中又滲透著牛雜的葷味。配著開(kāi)胃的辣椒醬 ?
? 牛腩:切成丁、塊、或條狀,尺寸按個(gè)人嘴的1/3-1/4為宜。切后放入盤(pán)中用冷水沖洗2遍,再放水浸泡。 ?
? 白蘿卜:沖洗干凈、切成塊狀,大小同上也可略大。注意不要削蘿卜皮。 ?
? 八角、香葉、桂皮:沖一下,放入小碗。
? 蔥、姜、蒜:剝皮、洗凈放入小碗。注意姜也不要削皮。香蔥打成結(jié),可避免燉的時(shí)候散開(kāi)。 ?
? ?完成上面的工作后,把蘿卜裝到沙鍋,放沙鍋2/3的水,開(kāi)始大火煮。將盛牛腩盤(pán)中的水倒凈,把八角、香葉、桂皮、姜、蒜碼放到牛腩上,晾至到沙鍋燒開(kāi)。沙鍋燒開(kāi)后,把蓋子拿走繼續(xù)大火煮蘿卜。
? ?這時(shí)把炒菜鍋拿來(lái),倒點(diǎn)色拉油,油燒至7成熟時(shí)放入牛腩及配料,翻炒 炒出香味時(shí)放入兩大勺醬油用來(lái)調(diào)色且入味,我口味比較重。再翻炒兩下后就全部倒入沸騰的蘿卜湯中。
? ?牛雜蘿卜的制作方式很簡(jiǎn)單,只要把牛雜的原料選擇好,并且進(jìn)行徹底的清潔,同時(shí)還可以加入一些新鮮的白蘿卜和香菜等食材,按照上面提示的步驟吧,調(diào)制好湯底,就可以食用了,在秋冬季節(jié)能夠給身體提供很多的能量和熱量,同時(shí)可以促進(jìn)脂肪的燃燒,增強(qiáng)口感。
牛雜蘿卜主要的菜品就是使用白蘿卜和牛叉一起制作。它是我國(guó)廣東地區(qū)非常著名的一種小吃,而且它的歷史有幾百年,而牛雜和蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常的高,下面具體介紹一下它的做法。
1、牛雜清洗完畢,將牛雜切成條狀(這種方式像視頻的方式一樣,是賣(mài)的時(shí)候用剪刀剪的),或者塊狀(塊狀按一般人一口一塊的大小去切,賣(mài)的時(shí)候不用剪刀剪。注意生的牛雜,煲好后會(huì)變細(xì))。
2、用能夠淹沒(méi)牛雜的水把牛雜稍煮,然后把牛雜撈出洗凈。
3、把水燒開(kāi)后,再放入牛雜。把包好的料包一起放入,過(guò)一段時(shí)間后,放入調(diào)味料及放入蘿卜。將蘿卜煲軟即可撈起備用。
4、取煲好牛雜及適量的牛雜湯,再放入適量蘿卜,小火慢熬,熬半小時(shí)(作用是使蘿卜和味)關(guān)火即可出售。出售時(shí)用剪刀把牛雜剪成若干小塊裝入一次性小碗里(在西關(guān)的牛雜,是完全切好再煲的,就不用剪的),應(yīng)顧客要求加入少許牛雜湯,放入辣醬或甜醬,撒香蔥即可。
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