怎么做水餃
【www.cndadi.net - 養(yǎng)生怎么做】
餃子可以說是中國最傳統(tǒng)的一種面食,在許多節(jié)日,或者是家里團(tuán)結(jié)的日子都會吃餃子。大街小巷也都有賣餃子的店鋪,餃子可以當(dāng)成食早餐,也可以是點心宵夜。餃子的內(nèi)餡可以是任何食材,只要是自己能夠接受的或者是喜歡的就可以。下面,就來推薦幾種水餃的做法吧!
白菜餡
(1)、取面粉加入少許澄面拌勻,加少許鹽,用60度左右的溫水調(diào)開,和成面團(tuán)醒發(fā)片刻備用;
(2)、豬肉末中加入少許水、鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒、蔥姜末攪拌均勻,加入擠干水分的白菜末、香油、食用油拌勻制成餡備用;
(3)、將面團(tuán)取出包入餡制成不同形狀的餃子,蒸熟即可;
餃子餡做法大全
翡翠水晶水餃
(1)、取面粉加入少許澄面拌勻,加少許鹽,用60度左右的溫水調(diào)開,和成面團(tuán)醒發(fā)片刻備用;
(2)、豬肉末中加入少許水、鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒、蔥姜末攪拌均勻,加入擠干水分的白菜末、香油、食用油拌勻制成餡備用;
(3)、將面團(tuán)取出包入餡制成不同形狀的餃子,蒸熟即可
餃子餡做法大全
素蒸餃
(1)、將面粉加入一半開水,一半冷水和成半燙面的面團(tuán),醒發(fā)片刻備用;
(2)、雞蛋中加入料酒攪拌均勻,炒熟晾涼后依次加入韭菜末、胡蘿卜末、木耳末、香菇
碎、粉絲碎、豆腐皮碎、炸好的蝦頭與蝦油、姜末攪拌均勻,包餃子之前再加入鹽、味精
、香油拌勻;
(3)、將面團(tuán)取出制成面皮,包成餃子蒸熟即可。
餃子餡做法大全
韭菜蝦仁餃子餡
(1)、將瘦豬肉切0.4厘米左右的丁,加料酒、醬油適量淹制20分鐘以上,蝦仁取蝦線后切與肉同大的丁加少量醬油、料酒淹制20分鐘(肉用老抽、蝦仁用生抽哦)。
(2)、將韭菜切末,加入姜末、鹽、味精、五香粉少量、花生油適量、香油少量、淹好的肉和蝦仁攪拌均勻。
餃子餡做法大全
牛肉餡
(1)、牛肉去凈筋膜,洗凈,絞成細(xì)茸,用嫩肉粉、料酒、精煉油拌勻后,靜置約40分鐘,再加姜汁及清水250克攪拌均勻;白蘿卜去皮洗凈,切成厚片,入沸水鍋中煮熟后撈出,放菜墩上用刀剁成細(xì)粒,再用紗布包住,擠出水分;洋蔥切細(xì)末。
(2)、牛肉茸加入蘿卜粒、洋蔥末和勻,再加入精鹽、胡椒粉、醬油、味精、香油、干淀粉、雞蛋液拌勻,即成。
餃子餡做法大全
魚肉餡
(1)、草魚宰殺后治凈,去掉頭尾、骨刺及魚皮,取凈魚肉絞成茸;豬肥膘肉剁成泥;韭菜擇洗凈,切為細(xì)粒,加入香油、精煉油拌勻。
(2)、將魚頭、魚骨放入鍋中,摻入清水,加入胡椒粉、料酒、雞精,上火熬至湯色乳白時,濾去料渣,即成魚湯。
(3)、魚肉茸加入肥膘肉泥和勻,再加入精鹽、味精、雞蛋清攪拌,邊攪邊加入冷魚湯,直至攪拌上勁且魚湯加完,接下來與韭菜粒拌勻,即成。
以上就是幾種水餃的做法了,因為餃子中一般都是青菜、肉類,所以營養(yǎng)價值也是很高的,也比較容易被身體吸收消化,不用擔(dān)心吃多不好消化的問題。餃子不止是可以做成水餃,還可以放入油中炸后吃,也是很好的選擇。餃子可以蘸醬蘸醋或者是蘸辣椒吃。
yS630.Com相關(guān)推薦
人們吃水餃都會搭配有各種各樣的調(diào)料,這樣能夠更好的提升水餃的口感,更加美味可口。那些調(diào)料的制作方法是很多的,但也是大同小異多半是使用醬油、醋、味精、蔥花以及胡椒粉以及芝麻、香油等等調(diào)制成的。調(diào)制這些水餃調(diào)料也是有一定竅門的,下面就來詳細(xì)介紹一下水餃調(diào)料怎么做?
這首先一個就是把蔥末和蒜泥放在一個碗里面,然后加上少量的鹽,放上一些辣椒粉。接下來在鍋里面放上少量的油,開小火之后把花椒放進(jìn)去炸出香味,然后把油倒在辣椒粉上,接下來再倒上一些醋,放在鍋里面,等到沸騰之后倒在碗里面,再放上香油生抽,芝麻,雞精,開水就可以了。
第二個就是醬油蘸料,首先我們準(zhǔn)備黃豆醬,150克白糖,250克清水,八角,香葉,桂皮,然后放在盆子里面,用大火把它們?nèi)紵_,接下來調(diào)到小火,讓它變得濃稠,然后還有一個就是,腐乳汁,醬料,首先我們?nèi)∫粔K腐乳,然后把它搗碎,再放上蒜泥,再放上清水和白糖,然后放上麻油,再放上幾滴白酒,混在一起弄成汁,這樣做出來的就,會特別的好吃。
還有一種是炸蒜蓉的醬料,首先我們準(zhǔn)備三頭大蒜,把它們都弄成蒜泥,然后準(zhǔn)備好鍋,倒進(jìn)去花生油,然后把蒜蓉倒進(jìn)去,慢慢的用小火煮,大約煮幾分鐘之后,等到它變成黃色的時候,就可以放上鹽和糖,調(diào)一下味道就可以了。這最后一個就是蒜蓉腐乳了,首先我們準(zhǔn)備10克蒜,5克米醋,20克醬油,五克豆腐乳,做法很簡單,先把大蒜撥去皮,然后洗干凈,剁碎,接下來放上生抽米醋和豆腐,然后攪拌均勻,就可以裝盤了。
最后一個就是紅油麻辣醬料了,這樣首先我們用紅辣椒油,準(zhǔn)備醬油,味精,白糖,花椒粉,大蒜,把它們混合在一起,然后放上小米椒,蔥花就可以。
餃子是中國人最最熟悉的一種食物了,從小到大都是在吃的,而且現(xiàn)在因為生活條件好了,想吃餃子就吃,從來都不用說非要在節(jié)日才能吃。而且隨著制作工藝的不斷提升,餃子的種類越來越豐富,就連制作方法也是越來越豐富,不僅限于煮餃子了。那么,炸水餃怎么做才好吃?
凍餃子能炸。做法如下:
主料:冰凍水餃 一小包
步驟:
1、把冷凍餃子倒菜籃子里,下面放一菜盆,倒開水解凍一分鐘左右,將開水倒掉,放一邊將水滴干約2分鐘即可。
2、將平底鍋洗干凈,抹布擦干里面的水(防止鍋里有水,倒入食用油時油會飛漸起來傷到人)中火,待鍋內(nèi)水分都蒸發(fā)后倒入少許食用油,油熱后將餃子快速倒入,像廚師一樣將炒鍋甩幾下,目的是讓每一個餃子都裹上一層油。然后倒入半碗開水(口味重的可以往里面撒適量的鹽和花椒粉,這樣味道會更香)。
3、蓋上鍋蓋,小火,約5~8分鐘取下鍋蓋,鍋里的水基本被餃子吸收或者蒸發(fā)得差不多了,用木鏟子輕輕的翻餃子,至二面都炸到焦黃即可,切記不能炸糊。
餃子餡的文化
芹菜餡—即勤財之意故為勤財餃
勤:即勤奮、勤勞;經(jīng)常,勤密(頻繁)源源不斷,謂之勤財。是對源源不斷的物質(zhì)財富的祈福;更是對勤勞、務(wù)實的祝福。
韭菜餡—即久財之意故為久財餃
久:即時間長、久遠(yuǎn),謂之久財。是祈福長久的物質(zhì)財富;更是對天長地久的祈福,但愿人長久——健康、和睦、快樂、幸福。
白菜餡—即百財之意故為百財餃
百:量詞,即百種、百樣之意,謂之百財。對百樣之財?shù)钠砀?或為對新婚燕爾白頭偕老的美好祝愿。
香菇餡—即鼓財之意故為鼓財餃
鼓:即高起,凸出,香菇的形狀如同向上的箭頭,或為股票大盤的勢,向上、飽鼓之意,謂之鼓財;或為對晚輩表達(dá)出希望其出人頭地的美好祝愿。
酸菜餡—即算財之意故為算財餃
算:即核計,清算。如果錢多到要算一個晚上,那是多少呢?謂之算財;或為對選擇的祝福,選擇大于努力,愿親戚朋友都能有個好的選擇,選擇好。
油菜餡—即有財之意故為有財餃
有:即存在,凡是看過趙本山的小品人,誰會忘記“有才,太有才了!”這句名言呢? 謂之有財;祝福你有財,更祝福你有才。
水餃?zhǔn)且环N常見食物,水餃的做法很簡單,不論是最初的和面還是最后的包餡兒水煮,耗時不會太長。灌湯水餃對湯汁的要求比較高,入口會有汁水,這也是灌湯水餃的特色。那么,灌湯水餃怎么做?
1.和好面團(tuán),將肉餡調(diào)好,打入高湯,打勻,再拌入肉皮凍,將肉餡攪勻,將肉餡包入,包好的水餃,將包好的水餃下鍋煮,點三開水即可撈出,先咬開一個小口把湯汁吸到再吃。
2.將肉剁成肉沫或肉醬,將切好的韭菜,姜蒜粒放入肉內(nèi),并且加入一個雞蛋以及放入適量的鹽,味精,雞精,再加入熬好的骨頭湯,不要加得太多,能夠看到汁就行。放入冰箱冷凍直至將汁凍住方可,一般情況下4個小時吧,將和好的餡包在提前準(zhǔn)備好的餃皮中,放入鍋中煮熟即可,也可以用蒸鍋蒸。
3.和好面團(tuán),醒一會肉剁成肉糜 放到盆中 開始往里打水 加一點水 然后就朝一個方向攪拌 攪到肉把水吸收后再加水 接著朝一個方向攪拌 直到肉差不多吸飽水為止 不能打入太多的水 因為茭瓜剁成碎后也出湯 要讓肉把茭瓜湯吸進(jìn)去后不出湯為好 剛開始做肯定沒數(shù) 多做幾次就好了 這是餃子能灌湯最重要的一步,茭瓜剁成碎,茭瓜碎跟肉混合,朝一個方向攪拌 到肉把茭瓜湯汁吸進(jìn)去為止,煮餃子。
餃子屬于我們國家最具特色的美食,而且餃子當(dāng)中可以放入不同的餡料,深受廣大百姓喜愛。要說素餡的餃子,最常見的就是韭菜餡與白菜餡了,不過也有一種蔬菜作為餡料的話,還是非常有特色的,尤其是味道。這種餃子就是茴香餡的餃子,可能有很多朋友都沒吃過。那么,茴香苗水餃怎么做?
所需材料
茴香、肉餡(豬肉)、蔥、姜、五香粉、鹽、雞精、香油、生抽、餃子皮、水、色拉油。
做法
皮的做法
1.和面:最常見的是小麥粉,有的地方用蕎麥粉。用涼水。在盆中揉成面團(tuán)后,放置20分鐘,讓面團(tuán)“餳餳”(水充分的滲入面粉顆粒)。如果水偏多,則和好的面偏軟容易包,但煮的時候易破;反之如果水偏少,面硬,搟皮費事,包亦費勁。好的口感一般要求面要和得硬一些,有軟餅硬餃子之說。
2.制皮:
【搟】:把餳好的面團(tuán)放在案板上,搓成直徑2-3厘米的圓柱形長條。把柱條揪(或切)成長約1.5厘米左右的小段——餃子。把餃子用手壓扁。再用搟面杖搟成直徑適度(4-7厘米)的、厚約0.5-1毫米的、中心部分稍厚些的餃子皮。搟皮時,案板上要撒些干面(浮面),以防粘到板上。由于搟皮相當(dāng)花時間,今日許多手工面店都有出售機(jī)器做好的餃子皮。使用機(jī)制餃子皮通常須用手蘸水方能捏合。
【捏】:用搟面杖搟餃子皮似乎是城市文化的一部分。在鄉(xiāng)村地區(qū),大多采用手工捏的方法。捏時,先將餃子揉成扁圓形,然后一邊用雙手手指捏壓,一邊旋轉(zhuǎn)。捏成后,皮呈碗狀(而搟的皮呈平面狀),且所帶干面較少,所以更易包。缺點是捏皮比搟皮耗時多。
餡的做法
1、茴香洗凈后先控水份,將蔥姜剁碎后放入肉餡里。
2、在肉餡里調(diào)入適量的鹽、雞精、生抽、五香粉。再用燒熱的色拉油潑香,拌勻之前放入香油,順一個方向,攪拌均勻。
3、將控去水份的茴香切碎,放入肉餡里。用筷子將餡攪拌均勻,也是順一個方向拌勻。
4、然后開始包餃子。
5、坐鍋水,鍋開后下餃子即可。
大家常吃的就是豬肉大蔥餡的水餃,水餃也一直是在生活中大家常吃到的。所以大家應(yīng)該也聽過豬肉蝦仁水餃,但是很多的人只是聽過這個豬肉蝦仁水餃卻不知道怎么制作。下面就一起了解下豬肉蝦仁水餃怎么做?
1.食材:韭菜、豬肉、蝦仁、餃子粉。
2.餃子粉里放入少許鹽,加入溫水和成面團(tuán),揉勻。
3.面團(tuán)蓋上濕布醒十五分鐘以上。
4.蝦仁挑去蝦線,洗凈切成小丁。
5.豬肉洗凈,切成肉碎。
6.蝦丁、肉碎里放入醬油、鹽、味素調(diào)勻喂一下。
7.韭菜擇洗干凈,瀝干水分。
8.把瀝干水分的韭菜切碎。
9.放入喂好的肉餡里。
10.放入食用油,拌勻成餃子餡。
11. 把醒好的面團(tuán)揉成長條,撒上薄面,下成餃子劑.
12.把餃子劑按扁、用小搟面杖,搟成邊薄中間稍厚的圓皮。
13.圓皮上放入餡料,將口捏緊成餃子型。
14.鍋里放入清水燒開,
15.陸續(xù)將餃子下鍋里,邊下邊用勺子在鍋邊慢慢推轉(zhuǎn)。餃子浮起時。
16.水在沸騰時,點二、三次涼水,見餃子皮與餡離鼓,稍后即可撈出裝盤。
小貼士
包制餃子前,在把切碎的韭菜放入肉里拌勻,菜與肉拌早了易出汁。
蝦仁具有補(bǔ)腎壯陽、健胃的功效,熟食能溫補(bǔ)腎陽;
凡久病體虛、短氣乏力、面黃肌瘦者,可作為食療補(bǔ)品,而健康人食之可健身強(qiáng)力;
蝦仁以酒浸炒,可治腎虛下寒、陽痿不起、遺精早泄等癥;生蝦仁搗爛外敷,可治膿瘡。
蝦仁體內(nèi)很重要的一種物質(zhì)就是蝦青素,就是表面紅顏色的成分,蝦青素是發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的一種抗氧化劑,顏色越深說明蝦青素含量越高。廣泛應(yīng)用在化妝品、食品添加劑、以及藥品中。日本大阪大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時差癥”。
關(guān)于豬肉蝦仁水餃的做法有哪些,相信上文的內(nèi)容也介紹的很詳細(xì)了。這樣自己想吃的時候就可以自己在家動手包出來,同時過年的時候也有吃水餃的習(xí)慣就可以動手做給自己的家人吃了,所以是有很大的必要的。
香菇搭配豬肉來制作水餃?zhǔn)呛芷胀ǖ淖龇?,水餃之所以受歡迎是因為里面的餡料可以自己搭配,香菇豬肉餡的水餃?zhǔn)呛艹R姷?。制作水餃要有好的餃子皮,餃子皮的韌性要足夠,不然容易出現(xiàn)破損的情況。
材料
肉餡,香菇,餃子皮,鹽,糖,雞精,胡椒粉,料酒,生抽,老抽,水,色拉油,蔥姜末。
步驟
1.將豬肉餡加入鹽、糖、雞精、胡椒粉、料酒,老抽、生抽、色拉油,攪拌均勻。
2.香菇焯水,瀝干水分后切碎,再擠干水分。
3.蔥姜切碎,與香菇一起拌入豬肉餡,按照一個方向攪拌,然后分次加少許水?dāng)嚢瑁怪蟿拧?/p>
4.取一個餃子皮,放少許餡料。
5.餃子皮邊緣處蘸少許水,捏緊。
6.鍋內(nèi)倒水。水開后下入餃子。
7.滾開后加入涼水,稱之為“點滾兒”。
8.再次滾開后繼續(xù)點滾,共點三次涼水。
9.最后一次點滾后即可盛出裝盤。
10.配些香醋和辣椒味道更鮮美。
水餃相信作為中國人來說一點都不陌生,因為從我們小時候開始,這種食物就已經(jīng)常常出現(xiàn)在人們的餐桌上。現(xiàn)在,因為餃子不斷在更新,所以越來越多味道越來越漂亮的水餃出現(xiàn)在我們的視野當(dāng)中,不僅滿足了我們百變的胃口,同時也更能夠給身體補(bǔ)充足夠營養(yǎng)。那么,撥魚水餃怎么做?
鲅魚水餃調(diào)餡的方法
一材料
鲅魚兩條,肥豬肉一塊,韭菜一小捆,鹽2勺,油適量,醬油1勺
做法
1.韭菜洗凈剁碎
2.鲅魚去骨,用勺子把魚肉刮下來,挑出魚刺
3.用刀把魚肉剁成泥
4.把豬肉剁細(xì)
5.餡里加鹽,油和少量醬油。用筷子一個方向攪拌。
鲅魚水餃的做法
做法
材料
雞蛋一個,餡料,面粉500克
用高筋粉加一雞蛋(煮后的水餃不粘連)和水揉面,盡量揉的軟一些,揉到盆光、面光、手光,蓋上蓋子醒30分鐘。
揪成小劑子,搟皮
包餃子,
鍋內(nèi)加水燒開后下入餃子,用鏟子慢慢沿鍋邊滑動,餃子滾兩個開即可熟。
營養(yǎng)價值
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
鲅魚:鲅魚其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營養(yǎng)豐富,含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。鲅魚有補(bǔ)氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效;鲅魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養(yǎng)不良、產(chǎn)后虛弱和神經(jīng)衰弱等癥會有一定輔助療效。
豬肋條肉(五花肉):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤燥的功效;但由于豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。
韭菜:韭菜為辛溫補(bǔ)陽之品,含有一定量的鋅元素,能溫補(bǔ)肝腎,因此在藥典上有“起陽草”之稱,可與現(xiàn)今的“偉哥”媲美。此外,韭菜含有揮發(fā)性精油及含硫化合物,具有促進(jìn)食欲和降低血脂的作用,對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。韭菜含有較多的膳食纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動,可有效預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌。這些膳食纖維還可以把消化道中的頭發(fā)、沙礫、金屬屑甚至是針包裹起來,隨大便排出體外,有“洗腸草”之稱。同時韭菜還有溫中行氣、散血解毒、保暖、健胃的功效。
白菜水餃餡的做法是非常簡單的,而且白菜水餃餡也是比較普遍被很多認(rèn)可的水餃餡之一,一想到那剛煮出來后還冒著熱氣的白菜水餃,頓時覺得現(xiàn)在如果能夠吃上一碗,那該是多么滿足的呀,可是對于白菜水餃,大家都知道怎么做才能做出與外面一樣味道的白菜水餃餡呢?大家別著急,今天我們將會教大家做這樣一道簡單又美味的家常水餃。
秋冬季節(jié)空氣特別干燥,寒風(fēng)對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,多吃白菜,可以起到很好的護(hù)膚和養(yǎng)顏效果。
做法:
制作方法: 1、先將白菜剁碎用紗布包裹后擠水,擠到使勁也不再有水流出時就好了;
2、再將水發(fā)好的香菇去掉硬梗后剁碎,紅蘿卜最好用細(xì)擦子擦成細(xì)絲后也要稍微擠一下水,然后油鍋內(nèi)放花生油兩湯匙,先放入花椒7、8粒爆香后撈出不用,將剁好的香菇放入油中翻炒并加入幾滴老抽和少許白糖,再翻炒幾下聞到香味就可以出鍋待用;
3、將生姜根據(jù)口味可多可少,剁碎待用;
4、將白菜和紅蘿卜放在大容器內(nèi)倒入一湯匙香油后均勻攪拌務(wù)必讓所有的菜粒都均勻的裹上一層油,然后放入炒過的香菇粒和姜末,放鹽和少許蘑菇精、五香粉后攪拌均勻一盆灌湯餃子餡就大功告成了!
注意:為什么大白菜洗凈切碎后,用油拌勻,白菜水分大,做餡容易出水,一個有效的方法(適用于各種蔬菜):先將切好的各種蔬菜放少許食用油(菜油或麻油都可以)攪拌,在加入肉、蔥、姜等調(diào)料攪拌均勻,這樣子拌的餡不易出水,而且營養(yǎng)不會流失的。
原因是現(xiàn)放的食用油包裹住蔬菜,水分不易跑出,蔬菜的水分?jǐn)D掉,失去太多營養(yǎng)太可惜了。還有就是大白菜不宜切得太碎了。
以上是我們對于白菜水餃餡的做法進(jìn)行了詳細(xì)的介紹,大家平時有空的時候可以試試做一做,為你們的家人帶來這樣一道美味又好吃的水餃,相信你們的家人會從此愛上它的,而且白菜水餃也是非常有營養(yǎng)的,特別適合早秋冬季節(jié)的時候吃,因為白菜可以起到護(hù)膚和養(yǎng)顏的功效。
辣椒的吃法非常多,特別是新鮮的青辣椒,可以用來炒、炸、煎、烤都是非常好吃的。辣椒中的維生素含量較多,也能促進(jìn)食欲,剝皮辣椒水餃一定要把辣椒去皮,這樣吃起來的口感才會更佳。
辣椒含維生素C、維生素B、胡蘿卜素以及鈣、鐵等礦物質(zhì)含量亦較豐富。辣椒刺激口腔粘膜,引起胃的蠕動,促進(jìn)唾液分泌,增強(qiáng)食欲,促進(jìn)消化。辣椒也是一種很有刺激性的食物,不僅僅是它的辣味能夠刺激我們的食欲,對于溫胃驅(qū)寒都有很大的功效,對于治療消化不良有很好的效果。剝皮辣椒水餃,不但好吃,還能促進(jìn)血液循環(huán)。
剝皮辣椒水餃的做法
1、清水燒開,紅辣椒洗干凈汆燙,胡蘿卜去皮洗干凈汆燙,香菇洗干凈汆燙;pS:水不需要倒掉,等會煮水餃用。
2、瘦肉洗凈干凈剁碎,加入鹽、油、醬油、姜末、生粉、雞粉等拌均,腌制15分鐘;紅辣椒薄皮、去籽、切碎末,香菇切碎、胡蘿卜切碎、蔥切蔥花,一起拌均;
3、面粉200克加入適量的水拌均,揉成光滑的面團(tuán)放置20分鐘;
4、再次揉軟,然后揉成光滑的長條;
5、分成大小相等的小面團(tuán);
6、搟成薄薄的餃子皮;
7、將適量的餡放入餃子皮中,包自己喜歡的形狀;
8、剛剛汆燙食材的水煮沸,放入餃子,稍微攪動一下,防止粘鍋;pS:汆燙鍋的香菇、辣椒等煮水餃味道更好,有香菇的鮮甜、辣椒的開胃辛辣。
9、等餃子浮起來,再煮30秒,即可;pS:餃子浮起其實已經(jīng)熟了,多煮就會爛掉。
烹飪技巧
1.辣椒建議用菜椒不辣;
2.汆燙辣椒的時候,不宜太久,皮軟即可;
3.辣椒建議用紅色和黃色,不適合用青椒。
中國人吃水餃?zhǔn)菑暮芫靡郧熬蛡鞒邢聛淼?,過年過節(jié)的家家戶戶都要吃水餃,很多人家平時也會包水餃吃。而且現(xiàn)在社會發(fā)展的越來越快,水餃在很多超市就可以買到現(xiàn)成的,而且現(xiàn)在水餃餡的種類也越來越多,紫甘藍(lán)水餃就是賣的很火的一種。
紫甘藍(lán)水餃
食材:豬肉餡100克、紫甘藍(lán)250克、小麥面粉300克、木耳(干)5朵、食鹽2茶匙、蔥少許、料酒1湯勺、生抽1湯匙、香油2湯匙、水適量、白胡椒1茶匙、姜粉1茶匙、五香粉1茶匙、花椒粉少許
做法
1.肉餡內(nèi)放入1茶匙鹽、白胡椒粉、姜粉、五香粉、蔥花攪拌均勻
2.放入生抽、料酒、雞汁拌勻。調(diào)入花椒水邊加水邊順著一個方向攪拌制成水打餡
3.紫甘藍(lán)去老皮切碎末備用
4.干木耳泡發(fā)后切成碎末,和紫甘藍(lán)碎、肉餡混合均勻。用鹽調(diào)味后,加入香油制成紫甘藍(lán)餃子餡
5.面粉用清水揉成面團(tuán)。面團(tuán)搓成細(xì)條,切下等大的劑子,搟成餃子皮。皮中放上餃子餡包制成餃子
6.按照相同步驟,包制好左右的餃子胚,鍋中加足量的水,下餃子煮熟即可
紫甘藍(lán)的營養(yǎng)價值
1.紫甘藍(lán)的營養(yǎng)豐富,尤以豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,備受人們的歡迎。
2.200克甘藍(lán)菜中所含有的維生素C的數(shù)量是一個柑橘的兩倍。這種蔬菜還能夠給人體提供一定數(shù)量的具有重要作用的抗氧化劑。
3.紫甘藍(lán)中含有豐富的葉酸。
紫甘藍(lán)的食用禁忌
1.患有皮膚瘙癢性疾病,眼部充血患者忌食。
2.肺部發(fā)炎患者少食。
3.腹腔和胸外科手術(shù)后,胃腸潰瘍及出血特別嚴(yán)重時,以及患有腹瀉及肝病時不宜食用。
在人們的印象當(dāng)中,餃子的顏色都是白色的,有的時候會顯現(xiàn)出一些其他的顏色,主要是因為餃子餡的緣故。但是到了現(xiàn)代社會,餃子的做法是不斷創(chuàng)新的,一些本身帶有一些顏色的餃子也不斷出現(xiàn)在人們的餐桌上,例如綠色、黑色等等。彩色的餃子一般都是面皮自帶的顏色,那么彩色水餃皮怎么做?
彩色餃子的做法
做法一
原料:
莧菜葉25克、菠菜葉25克、胡蘿卜25克、水200克、面粉500克。
餃子餡:
芹菜500克、雞蛋4個、蝦皮少許、火腿末少許。
調(diào)料:
鹽20克、麻油20克、胡椒粉5克。
做法:
1.莧菜葉洗凈,切末;
2.加50克水榨汁,過濾出50克備用;
3.胡蘿卜洗凈切小丁;
4.加50克水榨汁,過濾出50克備用;
5.菠菜葉洗凈,切末;
6.加50克水榨汁,過濾出50克備用;
7.芹菜洗凈,去掉葉子(葉子可以用來做個芹菜蛋花湯);
8.用莧菜汁,菠菜汁,胡蘿卜汁,水分別加入120克面粉做成面片;
9.壓出一個個圓片;
10.蝦皮泡水后,切末;
11.鍋中倒油,雞蛋在鍋中炒出蛋花;
12.芹菜去葉后,切末,火腿也切末;
13.將芹菜末,雞蛋末,火腿末,蝦皮末,胡椒粉以及鹽和麻油攪拌好;
14.包成餃子下鍋,食用時可沾醋。
小貼士:
莧菜比較溶于水,最好用紫甘藍(lán)。
做法二
用料:
澄粉200克、玉米淀粉50克。
輔料:
紫薯1個、菠菜1把、南瓜粉適量、蝦仁250克、韭菜5根。
調(diào)料:
食鹽3克、姜1塊、香油3滴、豬油(板油)15克、水280克、白胡椒粉3克。
做法:
1.準(zhǔn)備好紫薯汁,菠菜汁,南瓜粉;
2.澄粉200克和玉米淀粉50克混合,將水和鹽放入鍋中煮至沸騰,慢慢倒入粉中,一邊倒水一邊用筷子攪拌至雪花狀;
3.然后揉成團(tuán),放入豬油再揉成光滑的面團(tuán);
4.將揉好的面團(tuán)分成三份,每一份用一種顏色,揉和至面團(tuán)變得光滑,放進(jìn)保鮮袋中,醒發(fā)20分鐘;
5.鮮蝦去掉頭、殼、蝦線,洗凈;
6.蝦剁成靡狀,韭菜剁成末;
7.蝦泥放入一個大碗里,加入姜末,適量水,攪打上勁;
8.倒入韭菜、香油、白胡椒粉混合攪拌均勻;
9.把醒發(fā)后的面團(tuán)切成大小差不多的小塊,搟一個皮;
10.加入餡,包成餃子;
11.包完后放進(jìn)蒸籠里,上鍋蒸熟后就可以享用了。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《怎么做水餃》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生怎么做”專題。