蜜汁雞髀的做法
養(yǎng)生雞煲湯的做法。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“蜜汁雞髀的做法”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
人生在世，說短不短說長不長，而每天的生活都離不開吃飯。吃得好，一個人心情也好；心情好，自然身體也就健康多了。當(dāng)然，這健康的前提得自己做飯吃，那么，下面就請大家跟著我一起學(xué)做一下蜜汁雞髀。
2.12煎出雞油轉(zhuǎn)小火。
3.21利用雞油翻面煎雞肉。
4.看雞皮慢慢變色（你沒看錯，就是雞皮）。
5.放入蘋果醋3 老抽三分之二 生抽三分之一匙，蓋上鍋蓋，小火燜炸。
6.要注意每隔三分鐘開蓋翻一翻面，然后將醬料不斷用勺子澆在肉上。
7.倒入適量蜂蜜和麥芽糖。（最好是1比1的比例，這里用普通麥芽糖就可以了，不需要水麥芽）
8.微火繼續(xù)半燜炸至全上色即可。
9.在盤子里面放上白灼的唐生菜，放上雞肉，撒上白芝麻，然后將鍋中的料汁倒上。
有時候家庭聚會，總是被自己的親人抱怨，不會做菜，大家沒有口?！，F(xiàn)在不用擔(dān)心，看著上面的步驟，自己趕緊學(xué)習(xí)做一下蜜汁雞髀
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蜜汁烤全雞的做法是一道常見的家常菜，而且這道菜做起來很簡單，不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道湯，這頓飯吃起來就更加的有味道。
2、用廚房紙將雞擦拭干。（順帶讓雞擺好pOSE，然并卵。）
3、將雞裝入保鮮袋，倒入腌料和些許水，扎緊口袋后給雞做全身按摩，保證雞身內(nèi)外側(cè)充分接觸腌料。入冰箱冷藏一晚。（只拍了一張照片的臨時攝影師又自愿充當(dāng)“馬殺雞”小姐，原來你是有預(yù)謀的。）
4、取出腌好的雞，雞皮朝下，放置于烤架上。下接墊好錫紙的烤盤。用廚房紙將雞身的腌料擦干。
5、小鍋內(nèi)倒入保鮮袋內(nèi)的腌料和蜂蜜，燒至近沸騰后關(guān)火，趁熱給雞內(nèi)身刷上蜜汁。
6、將雞皮朝下，連同網(wǎng)架放入預(yù)熱好的烤箱中層，墊好錫紙的烤盤放入最下層，200度烤30分鐘。取出后翻面，雞皮朝上，再刷一層蜜汁。
7、用錫紙將雞翅尖、腿骨包好，再入烤箱烤20分鐘即可。
8、成品
有條件的話，在家里自己做飯還是值得提倡的，此時不妨了解一下有關(guān)蜜汁烤全雞的做法。
隨著時代的發(fā)展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什么不對，但是外面的食品不一定就很干凈，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收獲健康，下面小編就給大家介紹檸香蜜汁雞排，自己學(xué)習(xí)做一下吧。
2.1鍋燒熱倒入少許油，把腌好的雞胸肉放入用小火把雙面煎熟后盛出
3.2雞胸肉洗凈后從中間片成兩片，用刀背在兩面輕剁數(shù)下后放入碗里，加入檸檬皮碎、大蒜碎、生抽15ml和蜂蜜10ml，均勻地涂抹在雞胸肉上，腌制15分鐘
4.鍋中倒入清水，擠入半個檸檬汁，調(diào)入剩余的生抽、蜂蜜、鹽和胡椒粉煮沸，隨后放入適量水淀粉勾芡
5.把煎好的雞肉切成條狀擺入盤中，淋上芡汁即可
潛心的鉆研才成就了檸香蜜汁雞排，而當(dāng)你知道了如何去做之后，你肯定想看看自己的手藝吧？那就不要再等了，就現(xiàn)在，你肯定能夠快速完成。
食物的健康美味當(dāng)然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道蒜香蜜汁無骨雞柳的做法，通過學(xué)習(xí)，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養(yǎng)的美味，趕快來看看吧！
2.將雞胸脯肉切成手指差不多粗的條狀。加入準(zhǔn)備好的醬油，味精，白糖，孜然粉，辣椒粉，胡椒粉，白酒。用手抓勻，在冰箱中腌制30分鐘左右。
3.將準(zhǔn)備好的淀粉和面包糠放入容器中用手豁開，再倒入腌制好的雞胸脯肉用面包糠將肌肉全部裹住。
4.將鍋燒熱倒入適量色拉油，油燒熱到8層熱的時候調(diào)制中火，倒入雞柳，將雞柳炸到金黃色撈出。
5.如果有吸油紙最好在下面放入一張，吸走多余油份。最關(guān)鍵的步驟到啦！倒入準(zhǔn)備好的蒜香蜜汁，拌勻。
6.快坐下嘗嘗吧。告別傳統(tǒng)的蘸番茄醬的雞柳吧……
上文介紹的蒜香蜜汁無骨雞柳其實做起來很簡單，所以等到現(xiàn)在的你還能坐得住嗎？快跑吧，去廚房，那個現(xiàn)在只屬于你的地方，好好實現(xiàn)你想做好這道美食的夢想吧。
雞肉是一種比較容易消化的肉類食物，里面又含有比較少的脂肪，還含有非常豐富的蛋白質(zhì)，對于想要減肥的女性來說就是一種不錯的食物選擇，蜜汁雞是一種不錯的制作方法，下面就給大家介紹一下電飯鍋怎么燒蜜汁雞。
電飯鍋怎么燒蜜汁雞
需要準(zhǔn)備生姜，蔥，胡椒粉，白糖，蠔油，老抽，生抽，料酒，準(zhǔn)備一個碗，里面加一些老抽，白糖，胡椒粉，蠔油，生抽，料酒，攪拌均勻做成醬汁，小蔥打結(jié)，把醬汁均勻的涂抹在雞的表面，然后再把蔥節(jié)放進(jìn)雞肚子里面腌制一個小時，中途需要翻面，電飯鍋的底部鋪上姜片以及蔥，腌制好以后放進(jìn)鍋中，剩下的醬汁倒進(jìn)鍋里面，然后煲90分鐘左右，時間到以后香味濃郁的蜜汁就可以拿出來吃了。
蜜汁雞的竅門和配方
制作蜜汁雞需要準(zhǔn)備檸檬皮，檸檬汁，黑胡椒粉，蜂蜜，冰糖，米酒，醬油露，開水，橄欖油，辣椒油，青江菜，蒜末，檸檬以及二節(jié)翅。先把所有的食材都清洗干凈，雞翅洗干凈，檸檬的外皮清洗干凈以后擦干，然后再把檸檬皮刮出，檸檬汁壓榨出來，蒜頭切成細(xì)末，不粘鍋里面加入適量的橄欖油，雞翅放進(jìn)去煎到兩面金黃盛出來，用鍋中的余油煎一下蒜末，香氣出來以后加一些醬油，然后再加米酒，水，把雞翅放進(jìn)去煮開，加一些冰糖蜂蜜，然后再改成小火繼續(xù)煮，大概煮15分鐘到20分鐘左右，讓雞翅的味道濃郁，中間要不斷的翻面，讓雞翅均勻的吸附醬汁，再淋上辣油，撒上一些粗黑胡椒粉以及檸檬皮，把檸檬汁倒進(jìn)去拌均勻，再煮一下收汁就可以了，如果想要讓擺盤更加好看，就可以把青江菜先焯燙一下，放在盤子的周圍，放上雞翅，撒上一些檸檬絲，檸檬皮進(jìn)行裝飾就可以了。
雞肉怎么燉才嫩
想要把雞肉燉得嫩一些，那么就需要先腌制一下，用淀粉來腌制，能夠把肉的水分給鎖住，經(jīng)過實踐這種效果還是相當(dāng)不錯的，在腌制雞肉的時候，除了添加一些淀粉，還需要添加一些雞粉，雞粉的粉末顆粒比較細(xì)，能夠更好的粘附在雞肉的表面，讓雞肉入味鎖住肉汁，這樣燉煮出來的肉會更加的滑嫩多汁。
電飯鍋可以做什么美食
可以做電飯鍋酸奶，需要準(zhǔn)備的食材有菌粉以及牛奶，把牛奶倒進(jìn)一個容器當(dāng)中，放到微波爐里面轉(zhuǎn)30秒，再把菌粉倒進(jìn)去攪拌均勻，把500克牛奶倒進(jìn)不銹鋼容器當(dāng)中，包上保鮮膜，另外500克倒進(jìn)酸奶機(jī)當(dāng)中，電飯鍋里面添加一些溫水，倒扣一個盤子，讓水觸碰不到不銹鋼容器，然后再把容器放進(jìn)去蓋上蓋子，插上電源，保溫6個小時取出來，放到冰箱里面冷藏一下就可以喝了。
電飯鍋烤雞翅，需要準(zhǔn)備的食材有新鮮的雞翅，一些烤肉料，首先把雞翅表面切上幾刀，清洗干凈用一些食用油，生姜絲，蔥花以及水和顏料攪拌均勻，倒進(jìn)雞翅當(dāng)中腌制一個晚上，然后皮朝下，放在電飯鍋當(dāng)中，兌一些腌料汁，剛剛淹沒過雞翅就可以了，每隔一會晃動一下，一直到湯汁收干，再燜煮一會兒就可以吃了。
還可以做冬菜扣鴨，需要準(zhǔn)備的食材有新鮮的鴨肉，一些冬菜，還需要排骨醬，老抽，生抽，花椒，鹽，料酒，生姜，蔥，先把鴨肉燒水，然后放一些料酒，生姜腌制一個晚上，腌制好后就可以把生姜片，蔥段，冬菜放到電飯鍋里面墊底，然后把鴨肉放進(jìn)去，加入一些水煮開，然后一直燜到鴨肉熟爛就可以吃了。
還可以做電飯鍋羊肉手抓飯，需要準(zhǔn)備大米，鹽，生姜片，花椒油，孜然，洋蔥，胡蘿卜，帶骨肥羊肉，先把大米清洗干凈，用一些水浸泡一下，羊肉的肥油切下來切成小塊，然后肉也切成小塊，用羊骨頭放到鍋中，加入適量的水煮成湯，洋蔥切碎，胡蘿卜的皮去除以后切成條，鍋中加入適量的油，把生姜片放進(jìn)去炒一下再加醬油，再把洋蔥碎放進(jìn)去炸出香味，放入羊肉炒到斷生，再加一些胡蘿卜，炒到半熟的時候加一些孜然以及鹽，然后再把羊骨頭湯倒進(jìn)去燜10分鐘，把泡好的米倒進(jìn)去鋪平，胡蘿卜羊肉墊底，把羊湯放進(jìn)去，蓋上蓋子燜10分鐘，等到飯吸收水分以后攪拌均勻倒進(jìn)電飯鍋中，加一些羊湯，剛剛沒過大米，然后用筷子戳一些洞開始煮飯，煮好以后拌均勻就可以吃了。
上面介紹的就是電飯鍋燒蜜汁雞的方法，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，電飯鍋可以制作各種各樣美味的食物，除了上面這些，還可以做鹵雞腿，鴨肉，南瓜飯，三杯雞肉飯等，做出來的味道都是非常好的。
也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以，為了更好地生存，下面小編就來教你關(guān)于蜜汁苦瓜的做法。
2.2苦瓜洗凈，對開
3.12將苦瓜斜切成片狀
4.21鍋中加入適量水燒開，加入少許鹽
5.加入幾滴食用油，加入鹽和食用油可使焯水后的苦瓜顏色漂亮
6.苦瓜倒進(jìn)去，進(jìn)行焯水
7.1撈出的苦瓜立即放涼水中過一下，不僅可使苦瓜顏色保持翠綠，還可增加苦瓜的爽脆口感
8.2焯至苦瓜變色，立即撈出，大約1分鐘左右
9.取一個碗，加入適量蜂蜜
10.倒入適量白糖，依據(jù)自己口味酌情加入，減肥的MM應(yīng)少加白糖
11.加入白開水，蜂蜜：白糖：白開水=1:1:1，這樣的比例調(diào)制出來的蜜汁，口感最好
12.用勺子將蜜汁攪拌均勻
13.苦瓜片瀝干水分，放入調(diào)好的秘制中
14.枸杞用清水沖洗干凈，放入苦瓜內(nèi)
15.將苦瓜與秘制攪拌均勻，即可食用；為了使口感更加，吃著更爽口，可放冰箱冷藏2小時再食用
看完蜜汁苦瓜的詳細(xì)介紹后，相信你已經(jīng)迫不及待了吧。別急，先把這具體的方法銘記于心，然后再去好好地學(xué)著做，相信你肯定能夠做好。
癌癥肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌癥這一可怕的疾病，為什么離人類越來越近？飲食因素起到?jīng)Q定性的作用。所以，遠(yuǎn)離癌癥，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編來給大家介紹關(guān)于蜜汁烤雞
2.1腌好后的雞肉拿出來在洗凈。我問我爸是為什么，他說留著料在上面烤時候容易糊。影響色澤
3.2放入鹽和烤雞料（我家的烤雞料是以前我爸開烤鴨店時用的，沒用的話可以從超市里買袋裝的腌一下）大約腌5.6小時吧。放在冰箱里腌，要不天太熱容易變味。
4.1把雞身上均勻的抹上一層蜂蜜。
5.2烤箱180度，上下烤 預(yù)熱5分鐘，底下鋪一層錫紙（是為了接住雞身上流下的油）
6.放入烤箱開始烤，大約烤30分鐘我順便烤提雞翅
7.中間要拿出來翻一次。我爸為了這個考績，守在烤箱面前一直到這個雞熟了
8.烤好后就是這個樣子。我也懶得擺盤，直接吃了。呵呵。
今天小編介紹的蜜汁烤雞可是色香味俱全，這你可不容錯過，趕快去嘗試著做一做，讓你的嘴巴過過癮。
世界如此美好，你怎么忍心讓自己生??？一個人生病的原因有很多，但很多都是因為飲食不當(dāng)而導(dǎo)致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有自己動手來做。下面，就請大家跟我一起學(xué)習(xí)下關(guān)于蜜汁雞腿。
2.1放雞腿慢火兩邊煎至金黃；
3.2用一平底鍋，放少許油，放幾朵八角，燒至出香味；
4.再放入炒鍋中，兌入煮雞腿的調(diào)料，慢火煮至入味，如果發(fā)現(xiàn)不夠水，中途加熱水，最好一次過放，,燒至汁較稠，但千萬不要燒干，留汁的1/2，撈起；雞腿切薄片；
5.在煎過雞腿的煎鍋里慢火煎土豆片，煎至金黃色；
6.在剩余的炒鍋的汁上，倒入土豆，好讓土豆吸入汁，撈出鍋，將剩下的汁加少許水淀粉，燒稠，到時可用來澆在雞腿上，然后平鋪在碟底，雞腿切片，放在土豆片上，大功告成。
看完上面的介紹，大家從此以后不用羨慕別人會做美味的食物了。自己也可以動手，根據(jù)上面的步驟做一下蜜汁雞腿。
疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態(tài)。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習(xí)慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關(guān)于蜜汁土豆這道菜的做法。
2.山楂粒少許。
3.蜂蜜少許。
4.白糖少許。
5.土豆去皮切小三角塊、泡在水中十分鐘去除表面淀粉。
6.炒鍋中放油燒至五成熱時下入土豆粒炸熟、表面微黃即可。
7.把炸好的土豆塊撈出裝盤。
8.炒鍋放適量的水、水開后加入白糖、不斷攪拌糖汁、待糖熬化時即可加入蜂蜜、山楂粒攪拌均勻。
9.把湯汁澆在炸制好的土豆塊上即可。
蜜汁土豆雖然很平凡，但是如果自己做，吃出來的味道卻是不平凡的。如果你想嘗到自己的“不平凡”，肯定馬上就會動手來做了。
西紅柿可以做菜吃，西紅柿還可以當(dāng)成水果吃，同時很多人還會把西紅柿打成果汁來吃，西紅柿做成果汁的話美容減肥都是大家有目共睹的，如果在制作西紅柿汁的時候里面還加點蜜汁的話，那么這種西紅柿蜜汁就更出名，人們也就更愛吃了，這樣的食物可以給身體帶來很多營養(yǎng)，那么蜜汁西紅柿的做法有哪些?
制作方法一
(1)將西紅柿洗凈，放入盆內(nèi)，倒入沸水燙2分鐘，撈出用涼水過涼，撕去皮切開兩半，去把，每半改成三份的瓜楞塊，去籽待用。
(2)蜂蜜放入碗內(nèi)，沖入沸水調(diào)稀，放入西紅柿塊輕巧拌勻，取出瀝去多余的蜜汁;將蜜玫瑰撒于面上，即可上桌食用。
制作方法二
西紅柿用開水燙一下，去皮，切成菱形塊;
去籽，整齊地擺在碗內(nèi);
每放一層西紅柿，撒一層白綿糖;
將西紅柿碗放入冰箱內(nèi)三四小時，待精融化時取出;
潷出糖水，裝入盤內(nèi)，澆上蜂蜜即成。
制作方法三
1)番茄洗凈，瀝干水，放人盆中，倒人開水，燙約2分鐘，取出，用冷水泡一下，撕去番茄皮，除去蒂，每個切成6等分的瓜楞塊，去籽。
2)蜂蜜盛入盆中，加入20克開水調(diào)勻調(diào)稀，倒入番茄塊輕輕拌和至勻，取出稍稍瀝去多余的蜜汁，擺于盤中。
3)蜜玫瑰切碎，撤在西紅柿塊上即可!
蜜汁番茄的特點:色澤紅艷，清香細(xì)膩，甜蜜可口。
上面內(nèi)容中我們介紹了這種蜜汁西紅柿的各種做法，制作這個蜜汁西紅柿的時候必須要合理的添加西紅柿，不能添加太多的西紅柿了，這樣很有可能會影響到美味，如果西紅柿太酸了，那么人們還會出現(xiàn)無法入口的現(xiàn)象，吃蜜汁西紅柿的時候給自己澆上蜜汁必須要適當(dāng)，避免讓糖尿病患者吃這樣的食物。
蜜汁叉燒對大家來說，是比較熟悉的食物，也是我們在平時的生活中最常吃的一種廣式食物，吃起來的味道以及口感都是非常不錯的，所以說蜜汁叉燒成為了大家愛吃的美味食物， 那么具體蜜汁叉燒是怎么樣的一種食物，一起跟著來看看具體情況。
蜜汁叉燒的做法
想要制作出美味的蜜汁叉燒，那么我們需要注意方法才行，后搜星我們應(yīng)該把買回來的五花肉洗凈，然后把五花肉擦干水分之后再切成長條備用，而老姜也應(yīng)該去皮，然后切成片備用，蔥同樣需要切成段備用。之后我們就可以選擇準(zhǔn)備一個比較大的密封盒，然后我們把豬肉條整個的放入到盒中，再在其中放入姜片和蔥段，然后倒入叉燒醬和酒，還有少許的紅色素一起抓勻，最好是能夠讓全部的肉都完全的浸在醬汁里。
蓋上密封盒的蓋子之后就可以放入到冰箱中，冷藏上1天，在中途的時候我們應(yīng)該把蜜汁叉燒取出，然后打開翻動一下肉條，這樣才可以讓肉條完全的入味均勻了，在這時候我們還應(yīng)該把蔥段取出扔掉，等到腌制好之后就可以取出了。
這時候我們要在烤盤中鋪上一張錫紙，然后就可以把肉放在烤網(wǎng)上，然后一定要把烤網(wǎng)架在烤盤上，選擇晾上15分鐘，這樣可以讓醬汁全部滴下，之后在上面刷上一層的蜂蜜，然后我們就可以給烤盤換上一張比較干凈的錫紙，這時候再把烤盤放入到烤箱的下層，把放肉的烤網(wǎng)放到中層，選擇用180度的溫度，烤上20分鐘之后取出，然后再刷上一層腌制肉的醬汁，等到稍干之后再在上面刷上一層的蜂蜜，我們再選擇把刷好的肉翻面，重復(fù)上三四次就可以了。
蜜汁叉燒的來歷
對蜜汁叉燒來說，這道菜實際上是屬于香港十大經(jīng)典名菜之一了，同樣也是屬于廣東省的一道傳統(tǒng)名菜，是屬于粵菜的菜系。實際上“叉燒”是從“插燒”發(fā)展而來的一種是我。主要是用豬肉、叉燒醬、蠔油、蒜、生抽、料酒、蜂蜜、白糖、花生油等食物，作為原材料而制作的一種美味食物。因為一只豬只有兩條里脊，所以說人們便想出插燒的方法。久而久之，插燒就便被叉燒的稱呼所替代了。
蜜汁叉燒不用烤箱怎么做
烹飪蜜汁叉燒的時候，首先我們需要把里脊切塊，然后再放4勺叉燒醬，還需要姜蓉、蒜蓉以及少許的鹽，調(diào)好味之后就可以放入到冰箱中，腌制上24小時。等到腌制好之后，在鍋中刷油，然后放入腌好的里脊，用大火燒五分鐘，然后選擇取出里脊，把鍋里剩余的汁全部都倒入到小碗中，做成調(diào)味汁。而且在里脊表面上是一定要刷蜂蜜的，這時候就可以上煎鍋，用小火略煎上3-5分鐘，等到待叉燒冷卻之后就可以切片裝盤，再配上從鍋中倒出的調(diào)味汁就能吃了。
蜜汁叉燒醬是什么
蜜汁叉燒是屬于一道廣東省的傳統(tǒng)名菜，而且是屬于粵菜的菜系。對于蜜汁叉燒來說是有兩種做法的，首先可用直接的插在豬腹內(nèi)燒，然后選擇用暗火，通過熱輻射的方法燒烤熟，還有一種方法就是直接用火烤熟，而且是要在面上涂抹上飴糖的，這樣才可以起到緩解火勢的效果，不會導(dǎo)致干枯的情況產(chǎn)生，還可以讓蜜汁叉燒有甜蜜的芳香味產(chǎn)生。是值得我們吃的美味。
蜜汁叉燒的竅門
吃蜜汁叉燒的時候還要注意方法，首先我們一定要到在里脊的表面刷上蜂蜜，這樣才可以讓蜜汁叉燒的肉質(zhì)顏色能夠更加的紅亮。其次里脊肉在洗凈之后，一定要晾干水分。然后再選擇加入所有的調(diào)料腌制上12小時，在腌制的時候我們可以選擇翻動一下，這樣才能夠讓肉更加的入味。
孕婦可以吃叉燒嗎
對孕婦來說叉燒是可以吃的，但是一定要適量的吃才行。叉燒的主要制作食材是豬肉里脊，而且選擇用到的主要烹飪工藝是燒烤，制作完成的叉燒是色澤紅亮的，同時吃起來也是肉嫩鮮香的。叉燒屬于味甘咸、性平的一種食物，同時還可以起到入脾、胃、腎經(jīng)的功效，這樣就能夠?qū)ξ覀兘鉀Q熱病傷津、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛的問題有好處，同時還可以幫助改善燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤燥的功效，對于增強(qiáng)身體素質(zhì)是有好處的，所以對于孕婦這樣的特殊人群來說，實際上也是完全可以食用的叉燒，只要能夠適量的吃叉燒，不要過量的吃叉燒就可以了。但是孕婦如果說過量的食用叉燒，這時候就會導(dǎo)致上火的情況產(chǎn)生，如果情況嚴(yán)重還會導(dǎo)致三高的情況產(chǎn)生，是不利于我們健康的。
叉燒的營養(yǎng)價值
對于叉燒來說，其中主要是以豬瘦肉為主，還含有少量的膘肉存在。所以說在叉燒中是含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)存在的，同時還有人體成長過程中所必需的各類脂肪酸。這樣就能夠起到提供血紅素的功效，而且還可以有效的幫助我們改善缺鐵性貧血的問題。
蜜汁叉燒是非常美味的一種食物，大家對這種食物都是非常愛吃的，而且也是我們在平時最常吃的一種港式的食物了，不過吃蜜汁叉燒的時候我們一定要適量，畢竟蜜汁叉燒中的油脂是非常豐富的，所以說我們還是應(yīng)該適量的吃蜜汁叉燒才行。
生活中，人們總是抵制不了美食的誘惑，不管是喝的還是吃的，只要口感對了，就會讓人上癮。美食有千千萬萬種，所以不可能每種食物都是人們吃過的，就像蜜汁紅棗一樣，很多人都沒吃過，甚至也沒聽過。其實36蜜汁紅棗的做法非常簡單，而且食材也很容易找，所以大家平時可以做一做。
調(diào)料:野蜜適量
1紅棗沖洗干凈浮塵，用可以飲用的熱水（開水稍微涼一會兒）浸泡紅棗2個小時。
2找一個有深度的容器，自帶蓋子的最好，如果沒有也可以用大號瓷碗瓷杯等，洗干凈，不能有油膩。
3紅棗控干浸泡的水份，裝入容器中。
4澆上蜂蜜。蜂蜜的量看個人口味喜好，但至少表面的紅棗要覆蓋蜂蜜。
5大火燒開水后，中火保持水翻滾狀態(tài)，蒸制 一個小時。這個時候容器有蓋子的也要打開蓋子哦，用碗或者杯子也一樣要讓蒸汽進(jìn)去才可以。
6關(guān)火后馬上取出罐子（容器）加蓋密封，可以用保鮮膜增加密封度。等自然涼透以后冰箱保存。千萬不要換容器！我這種罐子自帶蓋子，保存取用都很方便，要注意的是，這種罐子蓋子上有一個密封橡皮墊圈，蒸制的時候一定要拿掉，不然蒸制過程中或許有化學(xué)的東西釋出而墊圈也會老化。
蜜汁紅棗在有些地方是非常盛行的，但是也有些地方吃過紅棗，卻不知道蜜汁紅棗 具體含義。36蜜汁紅棗的做法有很多，所以人們也不要局限于一種做法，沒事的時候也可以去研究一下其他做法。相信不同的做法也會給人帶來不同的味覺享受。
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