香菇雜醬燉豆腐的做法
養(yǎng)生燉品。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運動是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野,養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累,而非一蹴而就!進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“香菇雜醬燉豆腐的做法”,希望能對您有所幫助,請收藏。
每天上班累成狗?一到周末睡成豬?這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否該犒勞一下自己的胃呢?這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對于此,小編就來為大家介紹一下香菇雜醬燉豆腐的做法。
2.起鍋,燒開水加食鹽;
3.水開后,加入豆腐焯一下,既可以去除豆腥味又可以稍微定下型;
4.豆腐煮好后,可以撈出過涼控水;
5.起油鍋,熱鍋涼油;
6.待油稍微熱后,將肉末和香菇末放入鍋中翻炒;
7.待肉變色后將肉和香菇推到一邊,再將蔥姜蒜和榨菜末放入鍋中翻炒;
8.待各種香味都散發(fā)出后,加入澥好的的干黃醬,份量不夠可以再加入一些水;
9.將焯好的豆腐塊放入鍋中,蓋鍋蓋燉豆腐;
10.等湯汁都收干后,可以加入少量食鹽盛出享用。
中國的美食各式各樣,讓你吃都吃不完,說都說不盡,小編為您介紹的這道比較有特點的香菇雜醬燉豆腐很適合在家里去嘗試著做。
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雜醬面是很多人最愛,這類食物適合夏季選擇,在夏季的時候吃一碗雜醬面對提高食欲有很好幫助,不過在這個時候吃雜醬面要注意要適量,夏季吃太多食物是很難消化,而且會引發(fā)胃部不適,那制作雜醬面并不是很難,對雜醬面的雜醬的做法如何呢,也是很多人不了解的,下面就詳細(xì)介紹下。
雜醬面的雜醬的做法:
材料:豬絞肉150公克 , 豆乾5片。蔥1支 , 大蒜3粒 , 姜2片。
調(diào)味料:甜面醬3大匙 , 豆瓣醬2大匙 , 米酒2大匙。
做法:
豆乾洗凈切成薄片再切成細(xì)末,大蒜及姜切碎中熱油3大匙放入絞肉及豆乾炒香後盛出馀油爆香姜末,蒜末,蔥末再倒入絞肉及豆乾以小火煮熟後再加調(diào)味料炒香即可盛出普通的炸醬
1。先買一袋干黃醬(一小袋即可,如果是兩個人的話)。
2?;丶野迅牲S醬倒出來(多少視你的食量而定)放在一個碗里。然后用水(生水就可)慢慢調(diào)勻。
3。肉切成小丁(最好是有一點肥的,比較香)丁越小越好,蔥切成末,備用。
4。油鍋八分熱,倒油。多少視你的喜好而定。當(dāng)然不要太少了,否則粘鍋。
5。待油燒熱后,放入肉丁,煸一煸。
6。待肉丁8成熟時,把調(diào)好的醬倒入鍋內(nèi)。這時的火要調(diào)成小火。
7。在小火上慢慢熬醬,用鍋鏟不斷攪動,以免粘鍋。同時視醬的稠稀添加適量的水。
8。將切好的蔥末倒入鍋內(nèi),并打兩個雞蛋(半袋干黃醬放兩個雞蛋比較合適)放入醬內(nèi),用鍋鏟攪勻。
9。待醬出香味,色澤變成油亮的微黃色時關(guān)火,把醬出鍋。(熬醬的時間越長越好,因為就可以把黃醬中的油逼出來了)。
10。吃不了的醬(熬好的),放在碗里,上覆保鮮膜放入冰箱內(nèi)保存,下次再吃。最好不要放在露天,以免生毛。
注意:熬醬時不要放鹽,因為醬本身就是咸的。
在對雜醬面的雜醬的做法認(rèn)識后,制作雜醬面的雜醬的時候,都是可以根據(jù)以上方式進(jìn)行,不過要注意的是,在對雜醬制作數(shù)量上,都是不要過多進(jìn)行,尤其是夏季的時候,制作太多的話很難保存,而且放置時間長味道會改變的。
一個懶字已經(jīng)毀掉了無數(shù)人的生活,因為懶,你會把衣服堆積起來,最后放進(jìn)洗衣機(jī)一起洗掉;因為懶,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習(xí),你需要跟著我一起學(xué)做一下香菇醬炒豆腐。
2.將豆腐瀝凈水份切成方丁。
3.入油鍋中煎成金黃的殼后盛出備用。
4.準(zhǔn)備蔥姜絲。
5.鍋中放少許油,加入蔥姜絲炒香。
6.加入兩大勺香菇醬。
7.炒出香味。
8.加入煎好的豆腐。
9.翻炒均勻,加入適量鹽(也可不加,根據(jù)個人口味)。
10.少許鮮雞汁。
11.關(guān)火后再加入少許香菜即可。
記住好的美味佳肴不僅僅是餐廳才能有,自己可以動手做菜的。上面關(guān)于香菇醬炒豆腐的簡介相當(dāng)詳細(xì),收藏起來有機(jī)會做一下吧。
讓自己的廚藝不斷的提高,讓家人能吃到健康的美味,是很多主婦們的愿望,今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的香菇醬扒豆腐做法,感興趣的趕快來學(xué)習(xí)一下吧!
2.豬肉剁成末。
3.香菇切片。
4.香蔥切段。
5.豆腐放到沸水里煮兩分鐘。
6.煮好的豆腐撈出放到碗里。
7.熱鍋放油,爆香蔥白。
8.加入肉末翻炒。
9.肉色變白加入香菇。
10.炒至香菇變軟熟透加入玉米粒。
11.加入適量鹽、少量糖、醬油、甜面醬調(diào)味,用濕淀粉稍稍勾芡。
12.將做好的醬澆到豆腐上即可。
今天這道香菇醬扒豆腐,美味健康是不是很有誘惑力,既簡單又營養(yǎng)又豐富,那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。
豆腐是大家非常喜歡的一種食物,尤其對于老人和孩子來說非常的適合食用,因為豆腐質(zhì)地柔軟符合老人和孩子的口味。香菇在浸泡之后也會變得非常的柔軟。兩種食物燉在一起,可以做出一道美味鮮香的飯菜,與主食搭配在一起非常的完美。下面就給大家介紹一下香菇燉豆腐的家常做法。
一、
1、豆腐切成長方片,在平底鍋里煎成兩面金黃色。(也可以炸)
2、香菇去蒂,切成四塊;紅辣椒切段。
3、蔥切段,姜蒜切片,瘦肉切細(xì)絲。
4、鍋內(nèi)放適量植物油,燒熱后放入肉絲炒散。
5、放入姜蔥蒜炒出香味,加入豆腐片,翻炒。
6、放入紅辣椒、香菇塊,加入鹽、白糖、花椒粉、老抽。
7、加一碗水(最好是高湯),小火燜至汁收濃,加少許味精翻炒出鍋。
二、
1 豆腐切成塊
2 蒜切粒
3 鍋里放食用油,爆香蒜粒
4 放入香菇片
5 放入豆腐塊炒勻
6 調(diào)入鹽炒勻放約三匙清水
7 燜煮二到三分鐘后加入生抽,雞粉和幾滴老抽炒勻
8 淀粉加水?dāng)噭颍幢〈某磩蛏系纯?/p>
三、
豆腐不含膽固醇,脂肪含量也很低,平時膳食結(jié)構(gòu)多加些豆腐類食物,對防治心、腦血管疾病及防止肥胖都具有保健作用。女人常吃豆腐,對自身的健康和美容都是有好處的
四、輔料
油適量 鹽適量
生抽適量 蔥適量
做法
新鮮香菇摘洗干凈切塊,豆腐切塊,尖椒切碎。
鍋中放油加蔥爆香,加香菇炒一下加生抽、鹽、少許水,放入豆腐煮至入味,收湯即可,出鍋后撒上尖椒碎即可
五、
1、香菇泡軟、撈出、去蒂,切成1/4小塊;蒜去皮,切末,蔥洗凈、切段。
2、豬肉餡放入碗中,加半大匙醬油抓拌并腌5分鐘。豆腐洗凈,切成四方塊,再橫切一半,切成薄片,沾裹淀粉備用。
3、鍋中倒入1大匙油燒熱,放入豆腐煎至雙面焦黃,盛起。鍋中再倒1大匙油燒熱,爆香肉餡炒熟,加入香菇炒勻,再加入煎好的豆腐及剩余的醬油和1杯水,燜煮10分鐘至湯汁快收干時,加入蔥段、蒜末及淀粉、胡椒粉勾芡,滴上麻油即可盛出。
貼心叮嚀:
1、煎豆腐時勿翻動太頻繁,以免豆腐破碎。
2、本食譜富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),能補充氣血,妊娠后期食用對產(chǎn)后奶水不足有改善功效。
我們都知道日常生活中總是有很多美食供我們選擇,其中主食的種類就是非常繁多的,尤其是面食就受到了很多人的喜愛,經(jīng)常吃些面食對胃部健康有很多好處,其中雜醬面就是很多人都喜歡吃的一種面食,但是想要把炸醬面做得更加的美味,做好炸醬也是至關(guān)重要的,下面一起了解一下雜醬面雜醬的做法是怎樣的。
雜醬面雜醬的做法
醬的方法
1.先買一袋干黃醬,如果是兩個人的話一小袋即可)
2.回家把干黃醬倒出來(多少視你的食量而定)放在一個碗里。然后用水(生水就可)慢慢調(diào)勻
3.肉切成小?。ㄗ詈檬怯幸稽c肥的,比較香)丁越小越好;蔥切成末,備用。
4.油鍋燒熱,倒油。多少視你的喜好而定。當(dāng)然不要太少了,否則粘鍋
5.待油燒熱后,放入肉丁,煸一煸。
6.待肉丁八成熟時,把調(diào)好的醬倒入鍋內(nèi)。這時的火要調(diào)成小火
7.在小火上慢慢熬醬,用鍋鏟不斷攪動,以免粘鍋。同時視醬的稠稀添加適量的水。
8.將切好的蔥末倒入鍋內(nèi),并打兩個雞蛋(半袋干黃醬放兩個雞蛋比較合適)放入醬內(nèi),用鍋鏟攪勻。
9.待醬出香味,色澤變成油亮的微黃色時關(guān)火,把醬出鍋。(熬醬的時間越長越好,因為就可以把黃醬中的油逼出來了)
10.吃不了的醬(熬好的),放在碗里,上覆保鮮膜放入冰箱內(nèi)保存,下次再吃。
注意:熬醬時千萬別放鹽,因為醬本身就是咸的。[3]
菜碼的做法
1.黃瓜洗凈切絲,備用
2.黃花、木耳用水發(fā)好,備用。雞蛋、西紅柿備用
3.綠豆芽、芹菜焯好備用
4.鍋放火上,放少許油燒熱。把雞蛋放入鍋內(nèi)(一個即可)炒雞蛋。放入切成幾瓣的西紅柿,滑鍋(這也是為了有湯,而且清口)再放入發(fā)好的黃花和木耳。放少許鹽。因為醬會比較咸,所以所有的菜都要淡。最后,下面條,面條煮好后,就可以拌醬和自由放喜歡的菜碼了
想要把炸醬面做的美味,雜醬做得成功是必不可少的,通過對炸醬面炸醬的做法是怎樣的了解之后,相信很多喜歡吃炸醬面的朋友也可以在家里做出美味的面食,而且炸醬面的種類可也有很多口味,我們平時在制作的時候可以按照自己的口味和喜好進(jìn)行制作。
主料:豆腐、絲瓜各200克,香菇50克,豬前蹄1個(約1000克左右)
輔料:鹽10克,姜絲、蔥段各5克,味精3克。
【做法】
1、凈豬蹄去凈毛,清水洗凈,用刀斬成小塊,待用。
2、把豆腐放入鹽水中浸泡10-15分鐘,用清水洗凈,切成小塊。
3、將絲瓜削去外皮,清水洗凈,切成薄片。
4、把香菇先切去老蒂頭,清水浸軟后,洗凈。
5、將豬蹄置于洗凈的鍋中,加水約2500克,于爐火上煎煮,煮至肉爛時,放入香菇、豆腐及絲瓜,并加入鹽、姜絲、蔥段、味精,再煮幾分鐘后即可離火,分?jǐn)?shù)次食之。
【功效】
此菜含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素a、維生素b1、維生素b2、尼克酸、維生素c等,能益氣生血、養(yǎng)筋健骨,通絡(luò)下乳,行氣散結(jié),清熱解毒。特別適合婦女產(chǎn)后食用,對于乳汁分泌不足者,具有良好的生乳作用,對于乳絡(luò)不通,脹乳汁少或乳脹生結(jié),疼痛乳少,乳房微熱者,有通絡(luò)行乳,散結(jié)止痛,清熱除瘀的作用,能促進(jìn)乳汁通利,防止乳腺炎的發(fā)生。
【特色】 豬蹄爛香,湯濃。
疾病來時悄然無聲,很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的,我們應(yīng)該以此為教訓(xùn),下面就是關(guān)于自制雜醬的介紹,以后我們自己做飯。
2.2肥肉剁碎
3.1架鍋燒熱下少許油,油盡量少點,餡會有很多油的
4.2準(zhǔn)備好八角,沙姜,香葉,大料(拍破皮),花椒30粒,還有那兩個像燈籠一樣的香料(以下就叫它“燈籠”吧,也拍破皮)
5.1轉(zhuǎn)大火下入肥餡翻炒,水份干透后轉(zhuǎn)小火
6.2油熱下入八角.大料.沙姜.“燈籠”,轉(zhuǎn)小火熬到香料稍變色加入花椒和香葉,后兩者都變色后去掉香料渣
7.1加入瘦肉餡,白酒,白糖,邊翻炒邊壓讓餡充分散開,不然會有塊狀哦
8.2轉(zhuǎn)小火是為了出油而餡不焦,肥餡炒出6成油時,看著肉粒好小哦
9.水干后用小火熬幾分鐘,為的是讓餡充分吸油份
10.入豆瓣醬大火爆紅油(火候掌握不好的建議用中小火)
11.出紅油后加入姜.蔥頭沫大火爆香
12.入鹽,雞粉,醬油,醋,比例根據(jù)各人口感而下
13.這是和原來的臊子醬的對比,面醬可加多1勺豆瓣醬或在炒香姜蔥步驟后加入辣椒粉,臊子醬是鮮紅鮮紅的哦,我用手機(jī)拍的,色澤沒有食物本色鮮美,邊做菜邊拍照真有點應(yīng)付不過來,感覺好狼狽呢,這會滿屋子的香味,嘿嘿,讒死我了,剛吃包飯也忍不住先放點在嘴里再打掃戰(zhàn)場
今天小編可是把多年珍藏的自制雜醬介紹給大家了,望能受到大家的歡迎和喜歡,興趣的話,趕快隨著小編的方法去做一做。
雜醬面,很多第一次聽到這種面的朋友大概會產(chǎn)生這樣的疑問:是雜醬面呢還是炸醬面呢?我們這里所說的雜醬面也是類似炸醬面的一種,不過在醬料配置,佐菜和面條上的用法不同。雜醬面的訣竅在于“雜”,說白了就是混合選定的食材混雜一起制作而成。雜醬面的精髓在于醬,沒有好的醬就沒有好吃的面,那么我們就來簡單介紹一下雜醬面醬的做法。
做法一:
1、炸醬一定要用五花肉,沒有的話也一定要用肥瘦相間的肉。這樣炸出的醬才香。如覺得切肉麻煩也可以用肉末。
2、腌肉時不要放過多的調(diào)料,調(diào)料味重會影響醬的醇香。
3、炸醬過程中的第三步煸肉時,肉不能煸的太老,這樣炸好醬后,肉的口感很嫩,在炸醬的過程中,肉中的油也慢慢的滲出來了。所以肉也不膩。
4、炸醬的過程中,要用小火,并且要不停的翻炒,這樣炸醬才能保證醬不會糊鍋底。
5、醬如果太稠。一定要稀釋以后在炸,炸的過程中,把水分炒出去,醬的香味才足夠濃郁。
6、醬炸到表面有油析出,就可以關(guān)火了。不要炸過了,炸過火后醬會發(fā)苦。
做法二:
炸醬原料“干黃醬1袋、天園醬園的甜面醬半袋,去皮的肥瘦肉?。次寤ㄈ舛。?00g,各種菜碼(黃瓜、豆芽、俗稱心里美的蘿卜、黃豆是不可少的,別的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角絲、芹菜丁兒等就看著準(zhǔn)備吧),還有大蔥、姜末;
1、鍋內(nèi)少放一點油,油熱之后用中火煸炒五花肉丁,待出油后,加一點點料酒去腥,再加一些生抽,然后將肉丁盛出備用;
2、用一個碗把黃醬和面醬混合均勻,倒入鍋內(nèi)的煸肉油中,中火將醬炒一下,這樣醬才香;
3、醬炒出香味了,然后倒入肉丁、姜末,轉(zhuǎn)小火,慢慢的熬,醬和肉丁水乳交融,那才好吃,不用再加鹽和糖,醬有自己的咸甜味,大約咕嘟10分鐘;
4、這時候可以準(zhǔn)備菜碼,黃瓜,蘿卜什么的擦成絲之后,涼水里面泡一下,然后瀝干水,這樣菜絲比較爽脆。豆芽、豆角絲、黃豆、青豆什么的開水過一下斷生,泡冷水即可;
5、醬熬至看著干干的收了汁,就可以離火加入蔥白末,早加蔥末就焦了,利用余溫將蔥白燜熟。醬就做好了。
雜醬面的味道基本上都是靠雜醬面的醬來調(diào)的。雜醬面的醬好吃,那么做成的雜醬面味道也肯定不會太差。許多人都喜歡吃雜醬面,但是往往因為找不到雜醬面的醬而發(fā)愁。上面講得制作雜醬面醬的過程都是非常簡單的。學(xué)起來也不是很費力。大家在家就可以吃到正宗的雜醬面。
其實肉雜醬的做法相信大家在平時的生活中還是比較熟悉的,尤其是炸醬面里面的肉雜醬是非常好吃的,又香又辣的,特別的可口,但是很多的人不知道做法的,下面我們就一起來了解一下肉雜醬的做法大全。
制作方法:
1。先買一袋干黃醬(一小袋即可,如果是兩個人的話) ?
2。回家把干黃醬倒出來(多少視你的食量而定)放在一個碗里。然后用水(生水就可) ?
慢慢調(diào)勻 ?
3。肉切成小丁(最好是有一點肥的,比較香)丁越小越好?nbsp;蔥切成末,備用。 ?
4。油鍋燒熱,倒油。多少視你的喜好而定。當(dāng)然不要太少了,否則粘鍋 ?
5。待油燒熱后,放入肉丁,煸一煸。 ?
6。待肉丁8成熟時,把調(diào)好的醬倒入鍋內(nèi)。這時的火要調(diào)成小火 ?
7。在小火上慢慢熬醬,用鍋鏟不斷攪動,以免粘鍋。同時視醬的稠稀添加適量的水。 ?
8。將切好的蔥末倒入鍋內(nèi),并打兩個雞蛋(半袋干黃醬放兩個雞蛋比較合適)放入醬 ?
內(nèi),用鍋鏟攪勻。 ?
9。待醬出香味,色澤變成油亮的微黃色時關(guān)火,把醬出鍋。(熬醬的時間越長越好, ?
因為就可以把黃醬中的油逼出來了) ?
10。吃不了的醬(熬好的),放在碗里,上覆保鮮膜放入冰箱內(nèi)保存,下次再吃。 ?
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一下肉雜醬的做法大全,相信大家已經(jīng)有了一個比較基本的認(rèn)識了,所以在平時的時候就可以學(xué)著制作的,這樣的話也可以在家里面去做炸醬面的,更加的干凈衛(wèi)生。
如果你每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。當(dāng)然,這樣的幸福很少有人得到。不過,這幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。當(dāng)然,如果不會做你需要先學(xué)。那么,現(xiàn)在我就給大家傳授一下有關(guān)菠菜雜醬面這道菜的做法吧。
2.面粉里加入鹽,倒入菠菜漿
3.和成硬面團(tuán),醒半小時
4.將面團(tuán)放入壓面機(jī)壓成薄面片
5.然后在面片上均勻抹一層面粉,用壓面機(jī)壓成面條(撒面可以使面條互相不粘連)
6.五花肉、黃瓜、杏鮑菇、香干分別清洗干凈,然后切成大小一致的丁,蔥姜切末
7.鍋中放油,油熱后放入五花肉煸炒
8.肉變色后,加1小勺料酒,將杏鮑菇和香干下鍋一起翻炒
9.放入蔥姜末煸香
10.然后加入黃瓜丁翻炒
11.炒到黃瓜斷生即可關(guān)火,然后將炒好的原料盛出
12.鍋里再放比平時炒菜多一點的油,油熱后,將甜面醬和辣面醬一起下鍋,最小火慢慢翻炒攪拌,大約翻炒10分鐘
13.加入3小勺糖
14.加入1大勺蠔油
15.放入事先炒好的肉丁和菜丁
16.繼續(xù)翻炒10分鐘,直到醬料和輔料全部融合一起,關(guān)火
17.最后撒1勺香油,即可出鍋
18.大鍋里燒水
19.水開后,將壓好的菠菜面放入鍋中,水再開后,即可關(guān)火,燜半分鐘即可出鍋
20.在面條上放炸好的醬,還可以放入蔬菜、雞蛋或其他菜碼
健康的飲食才能換來強壯的身體,今天我們在這里給大家介紹的菠菜雜醬面,就是一道健康的美食,有時間的話自己動手做一下。
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