甜糯米粽的做法
春季養(yǎng)生甜湯做法。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“甜糯米粽的做法”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
現(xiàn)代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時(shí)，而且?guī)缀跞谕饷娉?。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關(guān)于甜糯米粽這道菜的做法。
2.糯米用水泡上四五天，注意每天也要早晚換水。
3.我買的大白豆，很面糊的。也用水泡上一兩天，用高壓鍋壓二十分鐘。注意水別方少了，壓好之后撈出來用清水涮干凈，呵呵我不喜歡包的時(shí)候黏糊糊的。個(gè)人喜好而已。
4.我準(zhǔn)備的材料，不一一介紹了，早上的時(shí)間特別寶貴。葡萄干、大棗用水洗凈。紅豆事先用水泡上一天，我做個(gè)晚上沒有泡直接用高壓鍋壓，廢了好大的事呢。如果用高壓鍋壓，可以防水隔屜，把小豆放入適量的水，要莫過小豆多少不好掌握，多了稀少了豆餡干，我們可以十分左右打開高壓鍋看一下，再添不添水。好了之后要加足夠多的糖。
5.粽子葉這樣倦好，呵呵呵和網(wǎng)上學(xué)的。這樣挺好的。
6.底部放一點(diǎn)米，上面放豆餡。呵呵，還沒有涼呢。我太著急，因?yàn)楫?dāng)時(shí)已經(jīng)八點(diǎn)多了。
7.放完豆餡后再鋪一點(diǎn)米然后放我們喜歡放的各種果干和大豆，隨意的。
8.上面再鋪一層米，注意一定要用手指，當(dāng)然是四個(gè)手指除了大拇指之外用力將米壓實(shí)。
9.將多余的粽子葉折過來將整個(gè)粽子包好。
10.用左手這樣按勁
11.注意一定要用線繩使勁的多纏兩扣，然后再在中間部位多纏一道。經(jīng)過上兩次的經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)越緊實(shí)的越好吃。
12.到九點(diǎn)中才包完，一個(gè)二十個(gè)，個(gè)頭很大呢，我喜歡吃大粽子。呵呵呵
13.包完的粽子，我是放在高壓鍋里壓的這樣可以節(jié)省時(shí)間，和火。鍋里放入粽子，加入沒過它很多的水，然后開始?jí)?。壓大概半個(gè)小時(shí)吧，可以開鍋看看，如果水少了，沒有沒過粽子，繼續(xù)加熱水，蓋蓋再壓，再壓三十分鐘，這樣就差不多咯。注意過程中，別讓水少。整個(gè)粽子都應(yīng)該浸入水中。壓好的粽子放入涼水中拔涼，注意我換了兩次水。涼了才好吃。
14.早上撥開一個(gè)粽子，真的比我預(yù)料的還要好，整個(gè)粽子都結(jié)成一團(tuán)，咬一口很有嚼勁，真的很棒。這次很成功，分享給大家，喜歡的可以試一試，不一定一次成功，可以多試幾次的。加油！
很多主婦都為今天吃什么而發(fā)愁大家今天可不用煩惱了，看來小編今天的介紹，趕快把這道新學(xué)的甜糯米粽呈上桌吧！
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疾病來時(shí)悄然無聲，但是對(duì)人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態(tài)。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習(xí)慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關(guān)于香甜糯米棗這道菜的做法。
2.紅棗洗凈，用水略微泡一會(huì)
3.用剪刀將棗的一邊剪開
4.用手慢慢剝開
5.小心的取出棗核
6.其他的也同樣處理
7.將糯米粉用熱開水和成面團(tuán)（小心不要燙到手了）
8.之后再搓成與棗差不多長(zhǎng)短的長(zhǎng)條
9.小心的塞到棗里面
10.鍋里燒開水，水滾后，放入糯米棗
11.隨后放冰糖
12.用中小火慢慢煮10分鐘左右即可
其實(shí)做菜也沒有那么難的，只要用心按照步驟去做，你一定會(huì)做出和飯店一樣美味的食物哦，快來動(dòng)手做一下香甜糯米棗
下班回家，該給一家人做一桌可口的飯菜，可是每天就吃那么幾樣飯，到底今天應(yīng)該做些什么呢？！大家不用發(fā)愁，今天小編來為您介紹一種美味可口的糯米紅豆粽，趕快來學(xué)一下吧！
2.淘冼干凈待用
3.粽時(shí)用清水冼干凈，再用開水浸泡一會(huì)
4.手拿兩片粽時(shí)卷起，如圖
5.把淘冼好的糯米紅豆裝進(jìn)卷好的粽葉里
6.方法如圖
7.步驟如圖
8.步驟如圖，扎緊
9.包好的紅豆糯米粽
10.放進(jìn)電壓鍋里，倒進(jìn)清水滿過粽子，高壓30分鐘，
11.冷卻后撈也瀝水
12.香噴噴的紅豆糯米粽出爐啦...
雖然糯米紅豆粽的詳細(xì)步驟已經(jīng)介紹完，但是以你不同的理解，可以自己進(jìn)行創(chuàng)新改變的。相信你的創(chuàng)新和改變，肯定會(huì)讓這道菜變得更加的完美。
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習(xí)慣。以后的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會(huì)，現(xiàn)在小編就來教你關(guān)于自釀甜糯米酒的做法。
2.取出，攤開，冷卻至30度以下；加入少量涼開水將米飯抓散，用干米一半量的涼開水溶化酒曲，與米飯拌勻；
3.裝入密封容器，保持在30度左右進(jìn)行發(fā)酵。冬天最好用棉被包裹，靠近暖氣旁，或冰箱散熱處附近；
4.這是我夏天6月做的，放置24-48小時(shí)后聞到酒香和甜味，出來少量汁水，便大功告成了；
5.甜糯米酒可直接吃用。
6.我一般把酒汁過濾出來放冰箱里慢慢喝的。
長(zhǎng)這么大你是否吃的都是媽媽做的菜？你是否感覺自己沒有盡到孝道？沒關(guān)系，看完自釀甜糯米酒做法的你，現(xiàn)在就可以去廚房，研究一下，然后做出最好的菜來孝敬他們。
甜糯米酒這種東西在我們的生活中是比較常見的，主要是黑糯米酒，也是很多人飲用的，因?yàn)楹谂疵拙剖强梢耘硪约盎钛龅?，?duì)于提高身體抵抗力是很好的，所以大家可以適當(dāng)?shù)娘嬘锰鹋疵拙?。?duì)于甜糯米酒的制作方法是比較復(fù)雜的，如果有興趣的朋友可以跟著文章的做法去嘗試。
甜糯米酒的做法
甜糯米酒主要的原料是糯米，釀制的方法簡(jiǎn)單，口感香甜醇厚，除了直接飲用，還能作為做菜煲湯的調(diào)味料，下面我們就來了解甜糯米酒的做法!
做法一
糯米酒煲雞
材料：母雞1/2只，糯米酒500ml，當(dāng)歸20g，大棗50g，清水500ml，鹽1茶匙(5g)。
做法：
1、將母雞清洗干凈，斬成大塊。當(dāng)歸用清水沖洗干凈。
2、大棗洗凈后用小刀挖出棗核。鍋中放入適量熱水，大火燒沸后將雞肉塊放入汆煮3分鐘，再取出瀝干水分待用。
3、砂鍋中放入清水、糯米酒、當(dāng)歸、大棗和雞肉塊，大火煲沸后，再轉(zhuǎn)小火慢慢煲煮60分鐘，其間不斷撇去浮沫。
4、最后放入鹽調(diào)味即可。
做法二
糯米酒煮雞蛋
材料：雞蛋2個(gè)、枸杞子20顆、醪糟、糯米酒、姜3片、麻油15ml、橄欖油少許。
做法：
1、枸杞子先用冷水洗凈，然后用溫水浸泡至柔軟撈出備用;
2、炒鍋中加入少許橄欖油，放入姜片炒出香味，姜片微微變黃時(shí)淋入糯米酒，然后加入兩倍的清水，用中火加熱;
3、放入枸杞子、醪糟一起煮大約兩分鐘;
4、趁煮湯汁的同時(shí)，將雞蛋磕到鍋中，用橄欖油煎成兩面微黃的荷包蛋。吃的時(shí)候?qū)㈦u蛋盛在碗中，倒入湯汁沒過，淋入少許麻油即可。
甜糯米酒怎么釀
立冬釀米酒是客家人的習(xí)俗，甜糯米酒由糯米經(jīng)過發(fā)酵釀制而成，糯米經(jīng)過釀制，其營(yíng)養(yǎng)成分更容易被人體所吸收，糯米酒口感柔和，甘甜醇厚，很受人們歡迎。那么甜糯米酒是怎么釀的呢?
步驟一 選米淘洗
選上等糯米，清水浸泡。水層約比米層高出20厘米。浸泡時(shí)水溫與時(shí)間：冬、春季15℃以下14小時(shí)，夏季25℃以下8小時(shí)，以米粒浸透無白心為度，夏季更換1～2次水，使其不酸。
步驟二 上甑蒸熟
將米撈入籮筐沖清白漿，瀝干后投入甑內(nèi)進(jìn)行蒸飯。在蒸飯時(shí)火力要猛，至上齊大汽后5分鐘，揭蓋向米層酒入適量清水。再蒸10分鐘，飯粒膨脹發(fā)亮、松散柔軟、嚼不沾齒，即已成熟，可下甑。
步驟三 出甑冷卻
米飯出甑后，倒在竹席上攤開冷卻，待溫度降至36～38℃不燙手心時(shí)，即可撒第一次紅曲，再翻動(dòng)一次，撒第二次紅曲，并拌和均勻，用曲量為米量的6～7%。溫度控制在21～22℃左右，即可入壇。按每100千克原料加凈水160～170千克的比例，同拌曲后的米飯裝入酒壇內(nèi)攪勻后加蓋，靜置室內(nèi)讓其自然糖化。
步驟四 發(fā)酵壓榨
裝壇后，由于內(nèi)部發(fā)酵，米飯及紅曲會(huì)涌上水面。因此每隔2～3天，要用木棒攪拌，把米飯等壓下水面，并把壇蓋加蓋麻布等，使其下沉而更好地發(fā)酵。經(jīng)20～25天發(fā)酵，壇內(nèi)會(huì)發(fā)出濃厚的酒香，酒精逐漸下沉，酒液開始澄清，說明發(fā)酵基本結(jié)束。此時(shí)可以開壇提料，裝入酒籮內(nèi)進(jìn)行壓榨，讓酒糟分離。
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房里做菜，把做菜當(dāng)成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，當(dāng)自己的美味作品受到家人的稱贊那就是最大的鼓勵(lì)，今天就給大家來介紹粽香糯米骨的做法，再次讓你體驗(yàn)和享受成功后的喜悅！
2.1將粽葉放入清水中洗凈（我用的是超市買的真空包裝處理過的，直接清洗一下就可以用），剪去頭尾，待用
3.2糯米淘洗干凈后用清水浸泡約3小時(shí)以上（一定要腌夠時(shí)間，保證排骨入味），泡好后撈出瀝干
4.將適量的糯米鋪在粽葉的一頭，放上腌制好的排骨，再撒上適量糯米后如圖所示將其卷成卷
5.蒸鍋內(nèi)放入適量的水，放入卷好的糯米排骨，蓋嚴(yán)鍋蓋，大火上汽后轉(zhuǎn)中火蒸約50分鐘后取出即可
現(xiàn)如今很多做父母的都怕自己的孩子走進(jìn)社會(huì)生存不了，為什么呢？因?yàn)樗麄兣潞⒆硬粫?huì)自己弄吃呢？這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)問題，而這個(gè)問題需要你自己來解決。今天，得知粽香糯米骨全部做法的你，可以真正改變自己了。去，走進(jìn)廚房，徹底顛覆一下自己在父母心中的形象吧。
為了生存，我們每天都要好好奮斗。而奮斗的前提則是要有一個(gè)好的身體，而好的身體則是需要營(yíng)養(yǎng)來維持的。那這營(yíng)養(yǎng)從何而來呢？當(dāng)然是飲食。所以，就從現(xiàn)在起，請(qǐng)跟著小編仔細(xì)學(xué)一下紅棗豬肉糯米粽這道菜的做法，相信肯定對(duì)你有好處。
2.1拌勻置二小時(shí)入味。
3.2將調(diào)料放進(jìn)肉丁碗里，。
4.12備紅棗。
5.21紅棗去核，糯米泡半天泡軟。
6.再將紅棗和糯米放進(jìn)腌好的肉碗里拌勻。
7.粽葉清洗。
8.取洗好的粽葉卷成三角，放上拌好的豬肉，紅棗和糯米。
9.再卷成三角用線扎緊。
10.待全包好放進(jìn)鍋里煮一小時(shí)。
11.煮香糯即成。
12.拆開看看好香的。
看了上面關(guān)于紅棗豬肉糯米粽的介紹，你肯定躍躍欲試了吧。那么，就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學(xué)著做一下。當(dāng)然，一般人不可能一次成功。但是反復(fù)地嘗試，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
食物的健康美味當(dāng)然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道棗豆糯米粽的做法，通過學(xué)習(xí)，我想大家一定可以提高廚藝，同時(shí)也能吃到營(yíng)養(yǎng)的美味，趕快來看看吧！
2.粽葉折成漏斗型，放入一顆紅棗。
3.再放糯米、紅豆，最后再放1層糯米
4.往米里灌滿水，這樣煮出的粽子更軟糯
5.用右手的食指和拇指捏住口部，左手把粽葉的尾部折過來蓋住口部，同時(shí)再用左手的拇指和食指捏住折過來的葉子，右手把葉尾部折進(jìn)去，然后用馬連草捆好！
6.用馬蓮草扎結(jié)實(shí)。
7.包好的粽子碼入鍋內(nèi)，加清水沒過粽子，用篦子壓緊，篦子上再放置1個(gè)加滿清水的盤子，加蓋，電飯鍋按下蹄筋/豆類開關(guān)鍵，自動(dòng)斷電后，利用余熱悶一會(huì)，打開鍋蓋即可食用。
現(xiàn)在很多人都不會(huì)做飯了，畢竟社會(huì)生活的發(fā)展，餐飲業(yè)的非常發(fā)達(dá)，基本上都滿足我們對(duì)食物的需求，但是自己動(dòng)手做的美食還是別有一番味道，自己可以根據(jù)上面的介紹，親自嘗試做一下棗豆糯米粽。
現(xiàn)代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時(shí)減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過于飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之后，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界都變得不一樣了。那么，下面就來給大家說說關(guān)于水晶紫薯糯米粽的做法。
2.制成泥狀，撒上白糖和油用手抓勻。
3.分成均勻大小劑子，搓成橢圓形。
4.將買來的粽葉刷洗幾遍，入涼水煮沸，保持煮開約20分鐘。撈出放入水中浸泡一夜（水量沒過粽葉），用時(shí)提前取出控干水分。
5.糯米洗凈，提前浸泡一晚。
6.準(zhǔn)備包制：取一片完整的粽葉，如圖折疊好。
7.取適量米填入粽葉。
8.放上紫薯餡。
9.再蓋上一層糯米壓實(shí)。
10.將粽葉的兩端保持交疊，反向折回蓋在糯米上，且一定要壓緊實(shí)。這是調(diào)整粽子形狀，保證不漏米的關(guān)鍵步驟。
11.最后調(diào)整粽葉末端，多余部分可剪掉，用棉線捆扎結(jié)實(shí)。
12.熱水下鍋，水量一定要沒過粽子！開鍋后保持中大火1小時(shí)，再轉(zhuǎn)小火燜煮1小時(shí)即可。
13.煮好的粽子比較燙，吃之前最好撈出晾一下。
14.剝開，來張?zhí)貙懓桑?/p>
健康的生活離不了健康的飲食，自己在家里學(xué)著做菜，不僅健康，而且營(yíng)養(yǎng)美味，今天小編為你介紹的水晶紫薯糯米粽你學(xué)會(huì)了嗎？
做五彩糯米粽的時(shí)候，相信很多人都無從下手，這是一道令人垂涎欲滴的菜肴，需要準(zhǔn)備雞肉、蔬菜兩種原材料，加上廚師精湛的廚藝讓美味變得更加吸引人，這也是一道養(yǎng)生的菜譜，可以經(jīng)常做給家中長(zhǎng)輩食用。
2、把粽葉平鋪到桌子上，兩張疊在一起，頭沖外，粽葉上面的溝一定要沖上，兩張粽葉可以錯(cuò)開一點(diǎn)，這樣能裝多一點(diǎn)餡料
3、用手平托起來
4、粽葉向中間靠攏
5、疊成漏斗狀
6、疊好的樣子，下一步就可以包了
7、先放一層薄薄的糯米，放上幾粒紅棗
8、在鋪一層糯米，然后放上花生米紫薯豌豆
9、最上面在鋪一層糯米，粽子餡就裝完了，餡要裝適量，因?yàn)槭炝耸菚?huì)漲的，裝太多餡會(huì)漏～
10、然后捏住下邊中間的角
11、把捏住的角折到半邊
12、捏緊折好的角，把粽葉扣過來蓋住餡料
13、這樣就算完全包住了
14、這一步就是用繩子把粽子捆起來就ok了
15、再來一張側(cè)面照片，包的時(shí)候也要注意側(cè)面，一定要包嚴(yán)實(shí)
16、然后整齊的碼放到高壓鍋里，如果有重石的話，可以在上面壓上一塊石頭，這樣煮不愛跑米，緊實(shí)口感好，放大概沒過粽子五厘米的水。開火上氣之后稍微轉(zhuǎn)小一點(diǎn)火25分鐘就好了，悶到氣沒有了就可以開蓋了！
17、曬圖
18、再來一張，看起來是不是很美味
想做一個(gè)讓老公喜歡、讓婆婆夸獎(jiǎng)的巧媳婦嗎？那就從抓住她們的胃口開始吧！學(xué)會(huì)做五彩糯米粽之后你可以親自烹飪給她們吃，相信一定能夠俘獲她們的心。
甜糯米飯是一種比較傳統(tǒng)的小吃，有些地方在喜宴上通常都會(huì)有這道菜，寓意也是非常美好的，吃了不僅能讓人心情愉快，而且還能讓人暫時(shí)忘卻不開心的事情，甜糯米飯雖然好吃，但是很多人并不會(huì)制作，其實(shí)甜糯米飯制作起來也是非常簡(jiǎn)單的，那甜糯米飯?jiān)趺醋龊贸阅?下面介紹點(diǎn)糯米飯的做法。
做法一
材料：糯米230克，冰糖60克，花生米25克，葡萄干15克，小棗30克，核桃仁35克，淀粉10克，清水300克。
做法：
1、把糯米淘洗干凈，放到碗里浸泡三四個(gè)小時(shí)。
2、一只空碗放入幾滴麻油，抹勻，依次在碗里擺放葡萄干、核桃仁、小棗和花生米，最后中間放入浸泡過的糯米，邊添邊壓一下，把碗裝滿。
3、上籠屜蒸大約開鍋半小時(shí)米熟爛即可，然后把蒸熟的糯米飯趁熱倒扣在盤子里。
4、在鍋中放點(diǎn)清水，加入冰糖，開火炒，冰糖遇熱很快會(huì)化掉，然后鍋里的糖水開始起泡泡，要不停的用勺子攪拌一下，糖色逐漸變成淡黃色。
5、等糖色由淡黃色變成金紅色，加入調(diào)好的水淀粉，用勺子攪勻，待水淀粉開起來與糖色混成濃湯狀，糖色就炒好了。
6、用勺子將炒好的糖色均勻淋到蒸好的飯上，一碗甜飯就做好了。
做法二
材料：糯米2量杯，黑加侖干少許，山楂卷少許，豬肉松適量，紅豆沙適量，廣式香腸2根，色拉油適量，白砂糖適量，香橙果醬適量，保加利亞玫瑰花醬適量。
做法：
1、糯米半小碗的量，先在水里浸泡1小時(shí)，泡好后放在電飯煲里加少量水蒸，等電飯煲檔自動(dòng)跳起后，再燜一會(huì)兒。
2、將白砂糖拌勻在蒸好的糯米飯里。
3、取一個(gè)小碗，碗壁抹上色拉油，將黑加侖干和山楂卷均勻鋪在碗底。取少量糯米飯先鋪在碗底，上面先抹一層紅豆沙和少許豬肉松。
4、再鋪一層糯米飯，中間放上切斷的廣式香腸，再涂上一些紅豆沙，表面灑入適量肉松。
5、拿一個(gè)平盤，把碗倒扣過來放在平盤里。鍋內(nèi)添水，蓋上蓋，上鍋大火蒸10分鐘。
6、蒸好后離火，把倒扣的碗拿起，糯米飯就圓圓的在盤子中央了，最后澆上少許香橙果醬和保加利亞玫瑰花醬，用做勾邊、點(diǎn)綴和料汁兒即可。
小貼士：
1、因?yàn)闈蔡痫埖膬煞N果醬已很甜了，就無需再熬制蜂蜜糖汁兒了。
2、可以再配上蜜棗、青紅絲、冬瓜片、瓜子仁和糖桂花，味道就更正宗了。
做法三
材料：糯米250克，葡萄干20克，紅棗10顆，紅糖70克，堿面2克，梨半只，橘餅1/3個(gè)，冰糖粉若干，紅棗碎10克。
做法：
1、糯米洗凈，加水浸泡一夜。
2、倒掉淘米水，加適量清水，加橘餅、堿面、葡萄干和紅棗碎，還可以放提前泡好的花生，一起放電飯煲里燜熟。
3、燜好的飯加入紅糖，切碎的1/3橘餅攪拌，到顏色發(fā)紅就可以了，不夠紅繼續(xù)加，加到你喜歡的顏色。
4、然后放冰糖粉攪拌，直到你喜歡的甜度。
5、碗里抹香油，中心放葡萄干或者花生，五片梨，紅棗放到梨的縫隙，然后把攪拌好的飯盛到碗里，用鏟子壓平。
6、蒸鍋上汽放入蒸半個(gè)小時(shí)，蓋一個(gè)盤子倒扣出來就可以吃了。
小貼士：
1、橘餅沒有的可以用橘子皮或陳皮代替。
2、糯米很黏，比較難攪，所以大塊的紅糖最好壓碎。不然會(huì)有化不開的紅糖顆粒，影響口感。
米的種類有很多的，平時(shí)我們吃的最多的就是大米，做飯或者是熬粥都是不錯(cuò)的選擇。糯米大家都吃過的吧，比如說粽子哦，年糕等都是和糯米有關(guān)系的，除了做這樣的食物以外，還可以做糯米粉哦，下面介紹香甜糯米飯的做法。
香甜糯米飯
主料：糯米300g、紅棗80g、枸杞50g
輔料：紅糖5g、白砂糖1茶匙、紅薯1個(gè)、糖桂花1茶匙
步驟：
1.準(zhǔn)備好糯米。
2.冷水下鍋煮到半生熟的樣子。過濾掉米湯。過濾好的糯米。
3.枸杞大棗提前洗凈。下面鋪上枸杞大棗，再鋪一層糯米。再來一勺糖桂花。紅薯切成粒，鋪上。
4.再一層糯米。最后鋪上切碎的紅糖。上鍋蒸四十分鐘即可。把碗倒扣在盤子里翻過來。很誘人吧，撒上白砂糖拌均勻就可以了。
棉糯香甜，回到家也嘗試做下，準(zhǔn)備糯米、大棗、紅糖、糖桂花等食材，做了來的糯米飯香甜可口，口感軟糯，入口即化，非常受家人的歡迎。有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少還有身體虛弱的人群，特別是腹部脹痛或者是腹瀉的人群有一定的緩解的作用，而且糯米有收斂的功效，經(jīng)常吃糯米可以補(bǔ)氣補(bǔ)血，暖胃健脾，是很不錯(cuò)的一種雜糧，大家不妨試試哦，做法簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)和口感都很不錯(cuò)的。
關(guān)于香甜糯米飯的具體的做法和它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大家都熟悉了吧，經(jīng)常食用這樣的食物不僅可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以有補(bǔ)血補(bǔ)虛的作用，對(duì)于食欲不振啊，或者是腸胃差的人群來說有一定的緩解的功效，大家可以放心食用。
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