什錦紅棗粽的做法
女性紅棗養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。如何分辯關于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《什錦紅棗粽的做法》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
你家孩子愛吃你做的菜嗎？相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家里的菜，容易引發(fā)偏食厭食，非常影響身心的發(fā)展。所以，為了孩子的健康，你應該跟我學學如何做好什錦紅棗粽
2.干粽葉和草繩泡一夜后用開水煮燙消毒，仔細清洗每一個粽葉。
3.用剪刀剪去粽葉根部。
4.枸杞、葡萄干、花生提前泡軟。
5.紅棗提前泡軟備用。
6.枸杞、葡萄干、花生同粘米混合。
7.粽葉寬的一頭向里折。
8.下邊向上折1厘米。
9.尖角朝下，握在手中。
10.放入少量粘米混合物加上1顆紅棗。
11.再放入一層粘米混合物至8分滿。
12.高出的葉子兩邊向中間折疊并壓緊。
13.上面的葉子壓在一起向下折。與下邊平行。
14.多出的葉子包住粽子。
15.包好后，用繩子纏住并系好，并把多余的草繩剪短。
16.鍋中添足量水燒開后放入包好的粽子，水一定要沒過粽子，大火燒1小時，轉小火1小時，關火后再悶2兩小時更好。
什錦紅棗粽做起來并不難，從上面的步驟介紹中，大家應該能夠看得出。那么現在，你可以到廚房去嘗試一下了。自己付出了汗水，你才會發(fā)現這菜是多么的香甜。
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只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以后的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關于小米紅棗粽的做法。
2.粽葉洗凈，浸泡一晚上。
3.紅棗洗凈，浸泡30分鐘。
4.泡好的糯米和小米混合。
5.將粽葉折疊好。
6.放入2勺米和冰糖。
7.放3枚紅棗。
8.再次放兩勺米。
9.再蓋上一層香菇糯米混合物，將粽葉的兩端保持交疊，反向折回蓋在糯米上，且一定要壓緊實。這是調整粽子形狀，保證不漏米的關鍵步驟。
10.最后調整粽葉末端，多余部分可剪掉，用棉線捆扎結實。
11.熱水下鍋，水量一定要沒過粽子！開鍋后保持中大火1小時，再轉小火燜煮1小時即可。
12.煮好的粽子比較燙，吃之前最好撈出晾一下。
13.趁著還有溫熱感，剝開一個嘗嘗鮮吧。
小米紅棗粽做起來并不難，從上面的步驟介紹中，大家應該能夠看得出。那么現在，你可以到廚房去嘗試一下了。自己付出了汗水，你才會發(fā)現這菜是多么的香甜。
同樣的一道菜，不同的人做出來的味道肯定是不一樣的，這除了人體的差異之外，更多的其實是做法上的區(qū)別，而每個人其實都是希望吃到好吃的菜的。那么，下面就讓小編來為大家介紹一下有關桂圓紅棗粽的具體做法。
2.將桂圓和紅棗去核。
3.將糯米和綠豆合勻用清水淘洗干凈。將桂圓和紅棗去核。拌進淘洗好的糯米里。
4.鮮粽葉用清水清洗。
5.再用開水燙片刻待用。取兩片粽葉卷成錐角，如圖。
6.取兩片粽葉卷成錐角，如圖。
7.放滿拌好的粽子料。
8.包成粽子形。
9.包成粽子形。
10.再用線扎緊，如圖。
11.包好的粽子。
12.放進煮鍋里加滿清水煮半天即可。
13.煮好的桂圓紅棗粽子。
或許之前，你從未在家中自己做菜吃。但是看完桂圓紅棗粽的做法簡介，你必然能夠獨自完成。也許過程有點繁瑣，但是結果肯定是美好的。
為了生存，我們每天都要好好奮斗。而奮斗的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養(yǎng)來維持的。那這營養(yǎng)從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下紅棗豬肉糯米粽這道菜的做法，相信肯定對你有好處。
2.1拌勻置二小時入味。
3.2將調料放進肉丁碗里，。
4.12備紅棗。
5.21紅棗去核，糯米泡半天泡軟。
6.再將紅棗和糯米放進腌好的肉碗里拌勻。
7.粽葉清洗。
8.取洗好的粽葉卷成三角，放上拌好的豬肉，紅棗和糯米。
9.再卷成三角用線扎緊。
10.待全包好放進鍋里煮一小時。
11.煮香糯即成。
12.拆開看看好香的。
看了上面關于紅棗豬肉糯米粽的介紹，你肯定躍躍欲試了吧。那么，就趁現在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學著做一下。當然，一般人不可能一次成功。但是反復地嘗試，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
青少年在發(fā)育的高峰期，還容易產生貧血的現象，另外懷孕的孕婦也很容易產生貧血的現象，對于這兩類人來說紅棗中富含豐富的鈣和鐵，對于他們的貧血狀況有非常理想的食療作用，通常是其他藥物所不能比的。有一種大棗的吃法，那就是，大棗粽子。 人們一般都是在端午節(jié)吃粽子了，可是平時的時候如果想吃，也是可以自己做的。
主料：糯米 紅棗。輔料：白糖 橄欖油
1.粽葉放入開水中燙軟，撈出后用清水洗凈，用剪刀將前面帶徑的部分剪掉。2.糯米用清水泡3-4小時后撈出洗凈控干水份，加適量白糖、橄欖油拌均勻。3.處理好的葉子卷成漏斗狀，加糯米至漏斗的一半，放入去核的紅棗。4.再放一把糯米覆蓋紅棗5.將粽葉往一個方向疊去，完全包裹糯米。6.反折成三角形狀，用棉線捆綁結實7.依次包好所有粽子。8.將粽子放入電壓鍋中，加水至粽面。9.煮至3-4小時即可。
小貼士：煮粽子的水一定要沒過粽子面，這樣才不至于下面的粽子熟了，上面的粽子還雜生米。棉繩一定要捆綁結實，不然一煮繩子會松開，米就會撒一鍋
棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞：藥理研究發(fā)現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白 ，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。
經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多余的膽固醇轉變?yōu)槟懼?，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少。
以上就是大棗粽子具體制作方法和大棗的一些功效。大棗中含有的維生素c能夠增強人體的免疫力，消除疲勞，改善心肌營養(yǎng)。 紅棗粽子可以急性慢性肝炎，肝硬化，有較好的療效。紅棗粽子還能夠美容祛斑，延緩衰老，所以大家都來制作品嘗啦。
紅豆粽是一道營養(yǎng)價值豐富的菜品，操作簡單，菜品色香味俱全，口味不咸不淡，一切恰到好處。這道菜看起來就能幫助人們增加食欲，還能幫助消化，回家的時候做上一道這樣的菜也能打磨時光。
2、紅豆也浸泡三個小時
3、把紅豆、糯米和在一起，放一點蘇打粉攪拌均勻
4、粽葉用溫水洗凈，取兩片粽葉一前一后重疊在一起
5、卷成漏斗狀
6、裝入米料用勺子壓壓實
7、用手指按壓粽葉兩邊，將上面的粽葉折下蓋住米料，并用手指按緊兩邊的粽葉，長出的粽葉反折到邊上
8、用棕麻綁扎好粽子
9、包好的粽子裝入高壓鍋，加入清水，一定要沒過粽子，大火上汽后再繼續(xù)小火煮制1小時左右即可關火
10、吃的時候撒上一些白糖美味極了！
11、喜歡吃粉一點的紅豆，這樣剛剛好！
飲食合理是我們擁有健康的基本保證，紅豆粽的做法簡單，且能夠對身體起到補益的作用。
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