香菇菠菜雞蛋面的做法
老人養(yǎng)生送雞蛋。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“香菇菠菜雞蛋面的做法”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
你是否還在吃著學(xué)?；蛘吖臼程脝我坏娘埐耍闶欠裾跒轱埐说臒o味而感到無奈？其實(shí)你完全可以不繼續(xù)這樣，如果你自己有個(gè)很好的廚藝，那么相信你會(huì)吃的開心，活得更開心的。那么，下面小編就為大家介紹下香菇菠菜雞蛋面的做法吧。
2.準(zhǔn)備好的方便面。
3.鍋里放水燒開，放入方便面。
4.煮一分鐘撈出來。
5.另取一鍋加水放入香菇。
6.開鍋后磕入3個(gè)雞蛋、蔥、姜、蒜和面條。
7.開鍋煮2分鐘。
8.放入方便面。
9.放入菠菜、肉醬包、味精調(diào)勻即可。
10.出鍋裝盤，即可享用。
也許之前你沒有吃過香菇菠菜雞蛋面，也不會(huì)做。但是相信你看完上文的介紹之后已經(jīng)心動(dòng)了。要相信自己的內(nèi)心，順從心意趕緊學(xué)做這道菜吧，要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。
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現(xiàn)在很多都是一個(gè)人在外漂泊工作和生活，想學(xué)著做菜，卻怎么也做不好。為了解決這個(gè)問題，小編現(xiàn)在就來教教大家如果做西紅柿雞蛋菠菜面吧。
2.2菠菜清洗干凈。
3.12撈出菠菜攥干水分。 將菠菜切碎。準(zhǔn)備好面粉，面里加少許鹽，將菠菜放進(jìn)去和面。
4.21用力將菠菜和到面里邊，面要和的稍微硬一些，放到一邊醒至
5.1雞蛋打到碗里攪散。
6.2西紅柿清洗干凈切丁。
7.1青蒜清洗干凈切碎。
8.2將西紅柿和雞蛋炒成鹵。
9.鍋中放油炒香青蒜，加鹽醬油。
10.炒好的兩樣菜，用來澆在面上。
11.開始搟面，將醒好的面搟成面片。
12.搟成薄片的面撒上干面來回折成w形狀。
13.切成條，（寬窄均可）。
14.完全切好的面。
15.煮鍋中加水，煮面條。
16.面條煮好盛出澆上西紅柿雞蛋、炒青蒜、油潑辣子。
看完小編對(duì)西紅柿雞蛋菠菜面的詳細(xì)解析，是不是很想動(dòng)手做啊。不過你想要做得好吃、美味，那就看你自己的本事了。
一個(gè)美好而又充實(shí)的童年，必然會(huì)影響人的一生，這是有促進(jìn)作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。但是，現(xiàn)在一個(gè)人在外想學(xué)著做，卻怎么也做不好。為了解決這個(gè)問題，小編現(xiàn)在就來教教大家如果做香菇肉丁雞蛋面吧。
2.蓋上濕布，餳30分鐘。
3.餳面的時(shí)候來準(zhǔn)備醬料。將香菇切成丁。
4.將肉切成小丁，加少許鹽腌制10分鐘。
5.炒鍋放15毫升油，燒至五成熱，下肉丁煸炒。
6.炒至肉丁變色，下料酒和豆瓣醬炒勻。
7.再下甜面醬、胡椒粉、花椒粉炒勻。
8.放入香菇丁炒勻。
9.加1小碗水，燒至湯汁濃稠即可出鍋備用。
10.餳好的面搟成薄皮切成面條。
11.將面條煮熟。我一般煮兩遍：先焯一遍水，再煮一次煮熟。
12.煮面條的時(shí)候，切好黃瓜絲。
13.將醬料澆在面條上，配上黃瓜絲，大功告成！
健康的飲食才能換來強(qiáng)壯的身體，今天我們?cè)谶@里給大家介紹的香菇肉丁雞蛋面，就是一道健康的美食，有時(shí)間的話自己動(dòng)手做一下。
現(xiàn)在的生活壓力大，很多的朋友都會(huì)患有各種各樣的疾病，那么有些疾病和我們的平時(shí)飲食可是有很大關(guān)系的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小編一起來學(xué)習(xí)菠菜雞蛋湯面的做法吧！
2.1將一部分菠菜放在攪拌機(jī)中打碎，放入面粉中。
3.2將菠菜放入滾水鍋中焯一下，撈出，過涼擠干水分，裝入碗中待用。
4.12將面粉攪拌均勻，和成菠菜面團(tuán)待用。
5.21將面團(tuán)放在案板上，搟成薄片，卷起，切成寬條待用。
6.將面條抖了開，放入滾水鍋中煮。
7.將面條煮至五分熟時(shí)，撈出，過涼，裝入碗中待用。
8.熱鍋放油爆香蔥姜末，倒入清水燒開，加入精鹽，五香粉，打入雞蛋。
9.待雞蛋定型后，放入菠菜面。
10.將菠菜面煮熟，放入剩余的菠菜。
11.將菠菜面翻拌均勻，最后加入味精調(diào)味。
12.翻拌均勻，出鍋，裝入碗中即可。
經(jīng)常在外吃飯，對(duì)我們的身體健康可是不好的，小編為你介紹的這道自家的菠菜雞蛋湯面，營(yíng)養(yǎng)健康，您不妨去嘗試一下，讓家人吃的更加安全放心。
菠菜作為一種普通的蔬菜在人們的飲食菜譜中非常普通，但是菠菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在蔬菜中卻是數(shù)一數(shù)二的，而菠菜烹飪中也有一些經(jīng)典的做法，例如菠菜雞蛋面做法簡(jiǎn)單，味道鮮美，常常被人們作為居家休閑的良好陪伴美食，下面就來看看菠菜雞蛋面的做法有哪些的講解吧。
菠菜雞蛋面的做法一：
1.菠菜、雞蛋、火腿腸。
2.燒水煮面條。
3.帶水開起時(shí)放入菠菜、火腿腸，并將雞蛋打入。
4.揉的香椿，切末，放入面條中。
菠菜雞蛋面的做法二：
雞蛋打散，菠菜洗凈切段，放油鍋中炒至斷生，然后加熱水，水開后放入雞蛋，放面條，中小火煮，放一點(diǎn)姜粉，生抽，醋，香油，快出鍋時(shí)放鹽和蔥花。美味呈上。
菠菜雞蛋面的做法三：
1.菠菜洗凈，雞蛋打泡，蔥切碎（其實(shí)這面沒蔥也好吃）
2.燒熱鍋，加油，倒蛋液炒。別炒太老，膨大了就鏟起，再將就這個(gè)鍋里的油加水燒開，倒入3.菠菜和雞蛋，煮一分鐘左右就夠了，撈起。
4.碗里的佐料可以自己搭配，這種清淡的湯面我一般都是簡(jiǎn)單的芽菜末+一點(diǎn)鹽。家里有什么肉湯的也可以加一湯勺進(jìn)去，不過因?yàn)殡u蛋煮出的湯本來就有鮮味，我就不加高湯了。
5.煮面時(shí)鍋里要加更多水，不然面湯煮出來的渾濁的，面煮好后撈起，倒入湯汁。可以淋上一點(diǎn)點(diǎn)生抽和幾滴麻油，再撒上蔥花。
很多兒童和老人，用于腸胃還沒有發(fā)育完善，這個(gè)時(shí)候呢，老人就出現(xiàn)不消化，腸胃隔氣的現(xiàn)象，那么兒童因?yàn)轱嬍撤矫鏇]有注意好，加上不消化就容易造成自己腸胃出現(xiàn)腸胃炎，腹痛的癥狀，所以說日常的飲食自然是要好好的把關(guān)，所謂雞蛋和菠菜是最容易消化的兩種食材，不如我們就來了解一下關(guān)于，雞蛋菠菜面的做法，酥軟可口容易消化。
食材
主料菠菜300g雞蛋2個(gè)面條500g 輔料油適量鹽適量蒜適量醬油適量
步驟
買回來新鮮的菠菜洗凈摘好
.鍋里熱油，用大蒜熗鍋，加入水
雞蛋打到碗里面
鍋里水開了，先把雞蛋均勻的打到鍋里面
在把菠菜放進(jìn)去燒開
煮好的面條
把菜加到面條里面，就可以吃啦
小貼士，
很好吃的一道面條，雞蛋要打勻啦，菠菜不要煮得太久啦五
文章當(dāng)中我們了解到了雞蛋菠菜面的做法，非常的松軟可口，而且呢面條是最容易消化的一種，如果是給老人使用的話，那么面條可以煮得久一些這樣喝起來也容易軟軟的。
事實(shí)上對(duì)于菠菜大家都不陌生吧，因?yàn)樵谏町?dāng)中我們經(jīng)常會(huì)吃到這樣的蔬菜，它含有非常高的營(yíng)養(yǎng)元素各種各樣的維生素鈣鐵等物質(zhì)，對(duì)我們的身體健康都可以帶來很大的功效，而且它的制作方法有很多種，除了平時(shí)炒菠菜還之外，菠菜面也是比較獨(dú)特的一種做法看看下面的詳細(xì)介紹吧!
很多的蔬菜集市不同的烹飪方式，給我們帶來的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值也是不一樣的，所以說我們就需要關(guān)注這些食物的保健功效，關(guān)注它的烹飪方法，這樣子就可以讓你享受到更加獨(dú)特的美食。
食材
面粉500克
菠菜500克
玉蘭片,醬油,味精,姜，蒜
步驟/方法
1. 將菠菜除去爛葉及老根，用水洗凈。
2. 將洗凈的菠菜葉放在鍋內(nèi)煮10分鐘左右。
3. 將煮好后的菠菜去水，盛在盆子里，將面粉加入和菠菜拌勻。
4. 拌勻后的菠菜與面粉開始揉成面團(tuán)，直到面團(tuán)光滑透光即可。
5. 用搟面杖開始將面團(tuán)搟薄，刀將其切成面片。
6. 將面片下鍋煮，大概5分鐘左右即可。
7煮好的面片伴著制作好的蒜泥辣椒汁，一道美味的菠菜面就完成了。
上面就是關(guān)于菠菜面的做法介紹，大家通過這些介紹之后是否對(duì)菠菜有一個(gè)更加全面的認(rèn)識(shí)了呢,
如果我們可以掌握它比較獨(dú)特的制作方法的話，那么就可以讓你享受到更加美味的菠菜，更好地發(fā)揮它的營(yíng)養(yǎng)保健功效。
作為一名資深吃貨，每當(dāng)看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定備受打擊。小編現(xiàn)在給大家介紹一道菠菜蝴蝶面的做法，你認(rèn)真看完以后決定會(huì)有很大的收獲
2.加入鹽和面粉和成面團(tuán)并揉光面團(tuán)。醒面15分鐘。
3.豆腐切丁西紅柿切塊兒，和肉炒成哨子待用。（哨子有很多種，我今天就地取材就這樣做了，不過還挺好吃的）
4.將面團(tuán)搟開適合的厚度，把面重疊疊起來，切成約3、4厘米款的條，再將寬面條展開一條一條摞起，切成約3、4厘米的面片兒，用筷子將面片兒從兩端向中間夾起，一個(gè)漂亮的蝴蝶面就做好了！
5.鍋里燒開水，將蝴蝶面下入鍋里，大火燒開，再用中火燒開后煮上兩分鐘基本上就可以了！將蝴蝶面盛到碗里下入做好的哨子！
6.如果愛吃寬面的話依照第四部直接切成約3、4厘米的面條就好了！成品如圖！
菠菜蝴蝶面的步驟固然簡(jiǎn)單，但是要想做好它，還需要你的認(rèn)真嘗試、實(shí)踐。方法雖然重要，但是領(lǐng)悟更重要。只有真正理解，才能夠做出美食來。
夏天當(dāng)中應(yīng)該多吃一些面條，這樣不僅僅對(duì)于滋補(bǔ)身體有著非常大的功效，而且呢，還可以幫助我們的腸胃消化，不過通常在日常的生活當(dāng)中面條的做法有很多種，接下來我們就來介紹一道關(guān)于奶油菠菜面的做法，不僅僅是有奶香氣，而且呢!制作方法和味道都非常獨(dú)特來一起了解一下。
用料
意大利面 250g
新鮮菠菜 一把(最好去埂留葉)
鮮奶油 1/4杯
小頭蘑菇 一把
培根片 3片
牛奶 1/4杯
高湯粉 5g
鹽 1小勺
蒜 2辦
橄欖油 1/2勺
奶油菠菜意大利面的做法
菠菜葉洗凈慮干水份后，用刀隨便切幾刀，放入粉碎機(jī)，加入牛奶打碎
蘑菇洗凈掐去尾部，培根切長(zhǎng)方形小塊，蒜切成薄片
平鍋燒熱后放橄欖油，放入蒜片，炒出香味后加培根片，炒到培根變脆后
放入小蘑菇，翻炒一小會(huì)兒
放入1的碎菠菜汁、鮮奶油，高湯粉融化后加鹽，可少加一點(diǎn)點(diǎn)水
放入煮好的意面，用筷子攪勻，要讓所有的面都沾上湯汁，關(guān)火入盤(最好出鍋
小貼士
煮意面--水燒開后，放入意面，加入2大勺鹽，中火煮約12分鐘
調(diào)汁--在燒上水后就可以開始調(diào)汁了
*所有材料的量都可按自己需要調(diào)整，不用按照做點(diǎn)心那樣按量。隨自己
口味，可多可少。我寫的量也只是個(gè)大概，就是個(gè)參考。
*意面煮的時(shí)間一般說明書上標(biāo)明是8分鐘，但我總覺得有點(diǎn)硬，所以多煮
一會(huì)兒，一般約12分鐘?？筛鶕?jù)個(gè)人口味調(diào)節(jié)
*高湯粉如果沒有用雞精也可，或其它高湯粉。目的是調(diào)味。我經(jīng)常用的
是日本的一種叫konsome的高湯粉塊，像牛奶糖一樣一塊一塊分開包裝用的時(shí)候,非常方便。
以上的文章當(dāng)中我們就介紹了關(guān)于奶油菠菜面的做法，做法和制作過程相當(dāng)?shù)暮?jiǎn)單，而且呢!味道也是相當(dāng)?shù)睾檬艿胶芏嗯笥褌兊臒崆闅g迎，我們可以享用意大利面一袋面非常筋道不容易煮爛。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《香菇菠菜雞蛋面的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“老人養(yǎng)生送雞蛋”專題。
