冬菇肉醬面的做法
養(yǎng)生做法。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。生活中，不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“冬菇肉醬面的做法”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
天天辛苦學(xué)習(xí).工作的你，最大的樂(lè)趣無(wú)非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動(dòng)手。下面，我就來(lái)給大家介紹一下有關(guān)冬菇肉醬面的做法。
2.還有這些也準(zhǔn)備好。
3.冬菇用溫水泡發(fā)。
4.將泡發(fā)后的冬菇切成小丁。
5.豬肉洗凈，剁成肉糜。
6.蔥洗凈，切成蔥花。
7.肉蒜去掉外皮，切成米粒狀。
8.姜去皮，剁成米粒狀。
9.把剁碎的肉糜、1/2份量的蒜、姜茸和忽花放入碗中，加入少許醬油。
10.攪拌均勻備用。
11.熱鍋下油，油燒至六成熱時(shí)，加入剩余1/2的蒜、姜茸和蔥花爆香。
12.加入豆瓣醬，爆香。
13.加入冬菇丁，炒香。
14.加入肉糜和砂糖，翻炒均，加入適量清水，蓋上鍋蓋，煮至收汁，也就是煮至湯汁濃稠即可。
15.把面條煮好。
16.撈起，放入碗中。
17.吃的時(shí)候拌入煮好的冬菇肉醬。
18.攪拌均勻即可。
19.香，雖然不是地道的北方醬面，但卻倍受我家土匪們的歡迎。
20.因?yàn)檫x用的是瘦肉，經(jīng)過(guò)熬制后，肉的口感酥爛，沒(méi)有油膩感，只有濃濃冬菇醬香味。
健康營(yíng)養(yǎng)的食物從烹飪開(kāi)始，那么今天小編給大家分享的冬菇肉醬面您一定學(xué)會(huì)了吧，那就親自去實(shí)踐一下，讓美食呈現(xiàn)在您家的餐桌上吧。
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十一長(zhǎng)假已經(jīng)進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)階段，塵封已久的你，想必已經(jīng)計(jì)劃好外出游玩了吧。外出游玩，你必然嘗到當(dāng)?shù)氐拿朗场２贿^(guò)如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來(lái)給你介紹一下有關(guān)木耳肉醬面的做法吧。
2.把木耳.黃瓜切絲,豬肉切小丁,幾片肥肉。
3.鍋里放油。
4.放入肥肉炸一下?lián)瞥?增香,不用也可以)。
5.下入蔥末.紅辣椒煸炒。
6.然后放入肉丁炒。
7.下豆瓣醬。
8.邊炒邊加入水.雞精,炒2分鐘,充分炒出醬的香味,就好了。
9.醬就炒好了。
10.鍋里放水,水開(kāi)后下入面條煮5分鐘。
11.撈出面條,上面放黃瓜.木耳絲.酸蘿卜丁。
12.加2勺炸肉醬,香香的炸醬面就好了。
很多主婦都為今天吃什么而發(fā)愁大家今天可不用煩惱了，看來(lái)小編今天的介紹，趕快把這道新學(xué)的木耳肉醬面呈上桌吧！
很多人都特別喜歡吃面食，不單純的是面試很簡(jiǎn)單，認(rèn)為面食營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，同時(shí)讓自己做飯節(jié)約時(shí)間，可以干其他的事情，所以很多喜歡吃西紅柿肉醬面的朋友，想了解一下西紅柿肉醬面的做法，為了你能盡快的學(xué)會(huì)，就來(lái)一起看看下面做法的介紹吧。
食譜 ? 番茄肉醬面
食材
牛肉餡兒500g(肥一點(diǎn)的)
洋蔥 半顆
西芹 1/3根
胡蘿卜 1/2根
大蒜 3瓣
香葉 2片
黑胡椒
番茄泥
紅酒 40g
橄欖油
牛奶 50g
黃油 一小塊
牛高湯或是牛高湯塊
做一鍋肉醬
1 把蘿卜，芹菜，大蒜、洋蔥切的非常細(xì)小
2 準(zhǔn)備一只鑄鐵鍋。+橄欖油+蔬菜，把所有蔬菜都炒軟(這樣才能有利于釋放甜味和讓蔬菜最后能融化在湯里)
3 +牛肉餡兒+黑胡椒。翻炒，直到把肥肉里的油都炒出來(lái)。
4 +酸度低的紅酒，開(kāi)蓋在鍋中把紅酒蒸發(fā)干
5 +有機(jī)番茄泥(能買到優(yōu)質(zhì)的新鮮番茄更好)+兩片香葉+鹽+水
6 +有機(jī)牛高湯塊
7 蓋上鍋蓋，小火慢燉2小時(shí)(燉好之后，可選擇性加一點(diǎn)牛奶或者奶油、使肉醬更濃郁)
8 把水燒開(kāi)。+鹽+意面，煮至7分熟。再把意面放進(jìn)肉醬里煮一分鐘到8分熟
西紅柿肉醬面老少皆宜，色香味俱全，營(yíng)養(yǎng)也很豐富，所以西紅柿肉醬面，在我們國(guó)家很多地區(qū)都喜歡吃這種做法的面食，以上內(nèi)容就詳細(xì)介紹了，西紅柿肉醬面的做法，喜歡吃西紅柿肉醬面的朋友，可以盡快了解一下做法有哪些。
眾所周知面條有很多種做法，面條不但可以用來(lái)煮湯而且也可以用來(lái)炒著吃，面條里面含有豐富的維生素特別是維生素B，所以面條受到了大家的喜愛(ài)，我們可以采用蔬菜里面的番茄和肉類里面的豬肉搭配上面條來(lái)做成番茄肉醬面，番茄肉醬面做法并不復(fù)雜，下文我們給大家介紹一下番茄肉醬面的做法。
食材
主料：意大利面60克
配料：瘦肉60克 洋蔥30克 番茄半個(gè) 蒜2瓣 水發(fā)香菇2朵
調(diào)料：蔥伴侶豆瓣醬適量 鹽少許
步驟
1.準(zhǔn)備好食材。
2.瘦肉剁碎，洋蔥、番茄、香菇洗凈切粒，蒜切碎備用。
3.意大利面入開(kāi)水鍋中煮熟待用。
4.鍋內(nèi)加油燒熱放入切好的肉、番茄、洋蔥、香菇、蒜末炒散。
5.加入豆瓣醬大火炒香。
6.轉(zhuǎn)小火加鹽調(diào)味。
7.最后下入煮好的意大利面拌勻裝盤即可。
在上面的文章里面我們介紹了大家都很熟悉的一種主食，那就是面條了，我們知道面條不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，常吃面條有利于我們的身體健康，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了番茄肉醬面的做法。
其實(shí)做菜沒(méi)有大家想象的那么難，只要你想學(xué)習(xí)，就可以慢慢練習(xí)的。小編下面給大家介紹螺旋肉醬面的做法，仔細(xì)看一下，相信你一定可以學(xué)會(huì)的
2.1切成小丁備用。
3.2番茄用熱水燙去皮。
4.121熱鍋內(nèi)放橄欖油。
5.212洋蔥和蒜頭切成碎末，杏鮑菇切小塊。
6.將肉末倒入翻炒至變色盛出。
7.鍋內(nèi)放油，將蒜末和洋蔥末倒入。
8.1翻炒均勻倒入番茄丁。
9.2翻炒至變黃后倒入杏鮑菇。
10.大火翻炒至番茄軟爛，改小火至番茄變?yōu)闈獬恚谷氤春玫娜饽?/p>
11.翻炒均勻后倒入番茄醬。
12.倒入黑胡椒碎。
13.調(diào)入少許鹽。
14.放入意大利香草。倒入芝士粉。翻炒均勻即可關(guān)火。
15.將開(kāi)水內(nèi)放入鹽和色拉油，倒入彩色螺旋粉。
16.根據(jù)時(shí)間要求煮好后瀝水倒入一個(gè)盆內(nèi)，放入橄欖油調(diào)勻。
17.倒入盤內(nèi)。
18.根據(jù)自己口味放入肉醬。
今天小編為您介紹的螺旋肉醬面，已經(jīng)介紹完了?？赡苡悬c(diǎn)瑕疵，但是你要是按照上文的要求來(lái)做的話，一定可以做出美味的佳肴
現(xiàn)代人很多每天都是在匆忙中度過(guò)，一日三餐不定時(shí)，而且?guī)缀跞谕饷娉?。表面上看是省事了，但是從健康角度?lái)看，這是一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛(ài)健康，就要從飲食開(kāi)始。而飲食，就要從你自己開(kāi)始。所以下面小編就先來(lái)介紹下關(guān)于炸肉醬面這道菜的做法。
2.21木耳泡發(fā)洗凈切絲備用。(吃不習(xí)慣生木耳的童鞋把木耳焯熟了再吃哈，我是從小吃習(xí)慣啦。)
3.1做一鍋熱水，待水燒開(kāi)后下入面條煮熟，撈出放入涼水中過(guò)涼備用
4.2大蔥切蔥花備用
5.熱鍋倒油，放入打撒的雞蛋液炒熟盛出備用
6.鍋內(nèi)再倒些油，下入蔥花爆香
7.下入肉餡炒散
8.下入炒好的雞蛋炒勻
9.放入2大勺豆瓣醬炒勻，如果醬太干就放少許水稀釋一下再炒，翻炒均勻即可出鍋
10.把切好的黃瓜絲，木耳絲放到面條上，放適量的肉醬拌勻即可食用
介紹完炸肉醬面的所有步驟，你肯定已經(jīng)基本掌握了。所以接下來(lái)你要做的便是自己動(dòng)手，只有通過(guò)不斷的實(shí)踐，才能做出真正的美食。
食物的種類較多，常見(jiàn)就是肉類、蔬菜，這些食物是很常見(jiàn)的，對(duì)它們選擇都是可以放心進(jìn)行，吃的時(shí)候?qū)ι眢w沒(méi)有任何影響，不過(guò)在吃這些食物的食物，對(duì)它們制作要有方法，肉類和蔬菜制作方式不一樣，那肉醬意大利面是很多人最愛(ài)，對(duì)肉醬意大利面做法該如何進(jìn)行呢?
肉醬意大利面：
做法一
材料：豬肉餡(肥瘦1：1)，口蘑(草菇)，蠔油，料酒，大蒜，意大利面，白胡椒粉，黑胡椒粉，白糖
做法
1. 豬肉餡放入料酒，白糖，白胡椒粉腌制
2. 草菇切片備用
3. 大蒜搗成蒜泥
4. 鍋里倒入橄欖油，將腌制好的肉餡放入鍋中煸炒至發(fā)白，然后放入草菇繼續(xù)翻炒1分鐘。依次倒入蠔油，料酒，鹽，蒜泥和白糖翻炒后，加入少量清水，加蓋燜煮5分鐘
4. 待汁水粘稠之后關(guān)火盛出備用
5. 另開(kāi)火煮意大利面，時(shí)間按照包裝上要求
6. 意面煮好后撈出，澆上之前做好的汁即可
小訣竅
煮意面的時(shí)候放入一勺鹽和少量的橄欖油，味道更好。
做法二
材料：意大利面醬一瓶 意大利面250克 牛肉餡200克 料酒1湯匙(15ml) 西紅柿1個(gè) 洋蔥半個(gè) 大蒜2瓣 青椒1個(gè) 黑胡椒1/2茶匙(3克) 意大利香草碎(oregano)少許(沒(méi)有也可不放)生抽1茶匙(5ml) 煮面時(shí)用：鹽1茶匙(5克) 橄欖油1湯匙(15ml)
做法
1)鍋中倒入水，水開(kāi)后放入鹽和半湯匙橄欖油，放入意大利面，按照面條包裝袋上的時(shí)間煮好后，撈出過(guò)一下冷水，放入漏勺里，倒入另外半湯匙橄欖油，攪拌一下，以防面條粘連在一起。
2)牛肉餡中調(diào)入料酒，腌制5分鐘。將西紅柿和洋蔥切粒，大蒜壓成泥。青椒去蒂去籽后切成絲。
3)鍋中倒入油，待油8成熱時(shí)，倒入牛肉餡翻炒至變色后盛出備用。
4)將鍋洗凈燒熱后，倒入油，待油7成熱時(shí)，放入切碎的洋蔥丁，西紅柿丁和蒜泥，炒香后倒入意大利面醬，調(diào)入黑胡椒，香草碎和生抽后，用鏟子炒3分鐘。倒入牛肉餡，和青椒絲，待青椒絲變軟即可。
5)將意大利面放入盤中，淋上醬汁，撒一些奶酪粉味道更好，沒(méi)有的話，不放也可以的。
在對(duì)肉醬意大利面的做法認(rèn)識(shí)后，制作肉醬意大利面的時(shí)候，都是可以根據(jù)以上制作方式進(jìn)行，但是對(duì)肉醬意大利面制作前，對(duì)醬的選擇很關(guān)鍵，醬的選擇不好，制作出來(lái)的食物口感會(huì)改變的，這點(diǎn)也是要注意的。
疾病來(lái)時(shí)悄然無(wú)聲，但是對(duì)人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態(tài)。而改變，首先就要從每日的飲食開(kāi)始。我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習(xí)慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于肉醬蔬菜面這道菜的做法。
2.21起油鍋，放入蔥姜蒜八角香葉爆香
3.放入肉餡兒
4.翻炒至顏色發(fā)白
5.1加入黃醬
6.2放入適量甜面醬
7.翻炒均勻
8.放入蒜薹丁和香菇丁同炒，放入少量醬油
9.倒入開(kāi)水，莫過(guò)原材料即可。蓋蓋子中火燒7分鐘，放入少量鹽（根據(jù)個(gè)人口味也可以不放，甜面醬和黃醬中有鹽分。）
10.開(kāi)大火，濕淀粉勾芡，待湯汁收濃后即可出鍋
11.煮面吧
健康的身體從美食開(kāi)始，通過(guò)小編今天的講解，大家是不是已經(jīng)掌握的肉醬蔬菜面的制作技巧呢？那就快快去行動(dòng)吧！
小的時(shí)候，媽媽在身邊，我們覺(jué)得做菜很簡(jiǎn)單。長(zhǎng)大后，我們獨(dú)自在外闖蕩，發(fā)現(xiàn)做菜真的好難。但是長(zhǎng)期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應(yīng)該get做菜技能。下面就讓小編先來(lái)教您如何做蔥油肉醬面吧。
2.12切段，蔥白跟蔥綠分開(kāi)，蒜瓣剝好
3.21色拉油適量，油大火燒熱，放蒜瓣先，小火熬會(huì)兒
4.12放蔥白部分，熬會(huì)兒
5.21放蔥綠，小火慢慢熬
6.12熬到蔥綠變黃起焦，自己看著辦，多一會(huì)兒少一會(huì)兒都行，就是別糊了哈
7.21濾出蒜瓣蔥段
8.得蔥油，熬蔥油的鍋?zhàn)酉葎e洗哈
9.大蔥洗凈切蔥花
10.121下一部分大蔥花爆香
11.212鍋中放適量蔥油
12.放肉餡
13.拌炒，炒散開(kāi)
14.放老抽少許
15.適量生抽
16.料酒多一點(diǎn)，不放清水了
17.鹽適量，白糖適量，喜歡偏甜的就白糖稍稍多一些
18.大火煮開(kāi)
19.蓋上鍋蓋，繼續(xù)大火燉煮，湯汁去了1/3差不多，轉(zhuǎn)小火慢慢燉
20.湯汁開(kāi)始稠，肉上色入味
21.放剩下的蔥花進(jìn)去
22.略煮
23.做好的蔥油肉醬
24.煮一鍋開(kāi)水
25.放面條，用筷子劃散開(kāi)
26.大火煮到面條到自己喜歡的熟爛口感
27.撈出面條
28.舀一勺子蔥油
29.拌勻
30.澆上肉醬即可
今天這道既簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的蔥油肉醬面，就為大家介紹到這里，小編也祝愿主婦們懷著一顆快樂(lè)的心情去做菜，一定可以讓家人吃出健康和愉快哦！
對(duì)于動(dòng)物來(lái)說(shuō)，吃是一個(gè)動(dòng)詞。而對(duì)于我們?nèi)祟?，可不僅僅是這樣。吃，要考慮很多方面，既要好吃，還要對(duì)身體有益。而如果你能自己動(dòng)手做，這兩方面就都會(huì)滿足。下面，就讓我來(lái)為大家介紹下蘑菇肉醬意面的做法。
2.121口蘑切成片備用。
3.212加入蛋黃、生粉、鹽、醬油拌勻。
4.湯鍋?zhàn)⒋蟀脲佀?，煮沸后下入面條，再次沸騰后轉(zhuǎn)小火，加五至六次冷水，煮至面條完全熟透，無(wú)硬芯。
5.關(guān)火，將面條濾出備用。
6.煎鍋倒油，燒至八成熱時(shí)，下入拌好的肉末小火扒熟。
7.然后下入口蘑炒熟。
8.加入意面醬及少量水。
9.炒勻后小火收汁至湯汁濃稠。
10.最后將面條置于盤中，淋上煮好的意面醬即可。
男人的壓力很大，所以當(dāng)他勞累了一天，回到家，看到你已經(jīng)做了他做愛(ài)吃的蘑菇肉醬意面，他肯定會(huì)很感動(dòng)，而自身的正能量也會(huì)得到提升的。
每個(gè)人都是吃貨，如果不是，那也是因?yàn)槟銢](méi)遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴，你就得學(xué)。下面，就讓小編來(lái)為大家介紹一下如何做好蘑菇肉醬意大利面。
2.取一深鍋，水燒開(kāi)，放入1小勺鹽
3.過(guò)2分鐘左右后再加入意大利面，不加蓋，保持沸騰狀態(tài)，用筷子將面條撥開(kāi)面條
4.燒7分鐘后倒出，用冷水降溫，瀝干水分后倒入少許橄欖油，攪拌均勻，備用
5.豬肉剁成肉糜
6.口蘑切片
7.洋蔥切末
8.蒜切末
9.鍋內(nèi)倒適量橄欖油
10.放入蒜末，中火炒香
11.加入洋蔥末，炒香
12.加入肉末，炒至至熟變色
13.加入口蘑翻炒至軟
14.加入番茄醬
15.加入適量清水（或高湯），以沒(méi)到菜量即可
16.依次加入少許鹽
17.少許料酒
18.少許砂糖、雞精，轉(zhuǎn)小火煮上約5分鐘
19.加入燒好的意大利面
今天小編為您介紹的蘑菇肉醬意大利面，已經(jīng)介紹完了。可能有點(diǎn)瑕疵，但是你要是按照上文的要求來(lái)做的話，一定可以做出美味的佳肴
其實(shí)現(xiàn)在的人們沒(méi)有時(shí)間去吃飯的，尤其是早餐很多的人都不會(huì)去吃的，覺(jué)得沒(méi)有什么事情的，就這樣就趕著去上班的，其實(shí)這樣對(duì)于胃部是非常不好的，那么下面我們就一起來(lái)了解一下肉醬意面的做法大全。
主料：
肉泥 蘑菇 西蘭花
配料：
蔥 番茄 蒜
做法
1。水燒開(kāi)放入意面煮熟，撈出加點(diǎn)橄欖油拌下
2。蘑菇切片焯水，西蘭花焯水，蒜切成末，番茄去皮切碎，洋蔥切成小粒
3。熱鍋冷油放入蒜末爆香，接著加入肉泥和洋蔥粒不斷翻炒
4。加入番茄碎和蘑菇再次翻炒，然后加入番茄醬，黑胡椒碎，鹽，糖和料酒
5。加點(diǎn)水燒至汁稠即可
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一下肉醬意面的做法大全，相信大家已經(jīng)有了一個(gè)比較初步的認(rèn)識(shí)了，所以在平時(shí)的生活中的時(shí)候，如果自己有時(shí)間的話，就可以在超市里面買來(lái)食材制作的，要按時(shí)吃飯的。
在南方，人們經(jīng)常食用米飯，而在北方，食用面條的人會(huì)比較多，當(dāng)然意大利面條是外國(guó)人比較常吃的一種食物，那么，意大利面條要怎么做菜好吃呢，我們這里的西餐廳有把意大利面條跟牛排一起煎炸的，當(dāng)然，也有其他的方面來(lái)吃意大利面條，那么意大利面條和番茄肉醬搭配有如何呢。
首先，我們做番茄肉醬意大利面條的時(shí)候還是需要我們先做好準(zhǔn)備工作的，就是要先準(zhǔn)備要番茄肉醬，這可是這道菜中重中之重的東西呢，那么我們接下來(lái)就來(lái)介紹一下這道菜要怎么做吧。
材料
主料：番茄3個(gè)，五花肉50g，洋蔥1/2個(gè)，意大利圓條面20g
輔料：油適，鹽，生抽，耗油，黑胡椒粉，意大利面番茄醬
做法
1、鍋里放涼水加一小勺鹽，下入意大利面，水冷的時(shí)候就下入哦!水煮開(kāi)面變軟后，用筷子攪散，煮開(kāi)后加入涼水繼續(xù)煮，基本上要加三次涼水。煮到面沒(méi)有硬心。
2、煮熟的意面在涼水里過(guò)一下，馬上撈出。
3、番茄在熱水里燙至皮裂開(kāi)，放進(jìn)冷水過(guò)一下剝皮切成小塊。
4、洋蔥切小點(diǎn)，豬五花肉剁成肉泥。
5、熱鍋倒油，燒熱油。
6、倒入肉餡和洋蔥丁翻炒。
7、加入生抽，翻炒至豬肉稍出油。
8、鍋?zhàn)觾A斜，把肉餡推到上面，下面倒入番茄塊。
9、用鏟子將番茄塊壓成汁。
10、混合一起中小火慢煮，加入耗油，煮至收汁稍干加適量鹽和黑胡椒粉。
11、加入意大利面專用番茄醬，也可以用普通番茄醬代替，攪拌均勻關(guān)火。
如此這般，香噴噴的番茄肉醬意大利面就做出來(lái)了，在這個(gè)制作的過(guò)程我們一定要有耐心哦，水一定要等到冷了在下，肉也要盡量剁成肉泥哦，只有這樣耐心做出來(lái)額番茄肉醬意大利面才會(huì)更加好吃哦，快快動(dòng)動(dòng)你們的小手吧。
眼看著十一長(zhǎng)假馬上到來(lái)，你內(nèi)心肯定激動(dòng)萬(wàn)分，你肯定已經(jīng)想好了去哪里玩？吃些什么？外面的美食雖然多，但是衛(wèi)生卻十分令人擔(dān)憂。與其這樣，你還不如自己做。那么，現(xiàn)在小編就來(lái)教你如何做好肉醬螺旋面。
2.12撕掉番茄皮，切塊待用
3.21煮面的時(shí)候加勺鹽，時(shí)間8-10分鐘，使之?dāng)嘤残?/p>
4.12過(guò)冷水
5.21準(zhǔn)備好的材料
7.下入蔥姜蒜爆香
8.加入肉餡，烹入料酒，加少許醬油，繼續(xù)翻炒，直至肉餡斷生
9.加入洋蔥翻炒，一般我會(huì)選擇這個(gè)時(shí)候加入黑胡椒碎
10.放入切好的番茄，翻炒
11.加鹽、番茄沙司，雞粉
12.加入控干水的螺旋面，翻炒
13.要不斷翻炒避免粘鍋，再加入一些蒜末
14.出鍋裝盤
今天小編介紹的肉醬螺旋面可是色香味俱全，這你可不容錯(cuò)過(guò)，趕快去嘗試著做一做，讓你的嘴巴過(guò)過(guò)癮。
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