咖喱蘋果炒飯的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。如何避免關于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的咖喱蘋果炒飯的做法，希望能對您有所幫助，請收藏。
上班族午餐一般沒法太講究，畢竟在單位條件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃，這種情況下就一定要重視晚餐了，否則身體的營養(yǎng)可能會跟不上，咖喱蘋果炒飯的做法簡單，且營養(yǎng)非常豐富，值得推薦。
2、將配菜全部切成丁
3、鍋里放油，燒熱后放入蔥花炒香
4、放入胡蘿卜翻炒一分鐘
5、放入洋蔥翻炒
6、將咖喱放入，轉小火，攪動咖喱，直至咖喱融化
7、放入黃瓜和火腿腸丁翻炒均勻
8、放入蘋果丁翻炒
9、將米飯放入，在米飯上放鹽，用鏟勺將米飯和配菜完全拌勻
10、中小火翻炒兩分鐘
11、盛盤，撒點芝麻點綴（這步可有可無哦）
12、來個近景
13、成品圖
長期在外吃飯容易給健康埋下隱患，還是自己在家里做飯穩(wěn)當些，咖喱蘋果炒飯的做法容易，不妨自己做做看。
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人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現(xiàn)如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發(fā)。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做咖喱海鮮炒飯。
2.2大米洗凈，用適量清水浸泡。
3.1海鮮變色后盛出備用。
4.2熱鍋冷油，下海鮮滑炒。
5.1大蒜炒香后下胡蘿卜。
6.2用炒過海鮮的油繼續(xù)炒大蒜。
7.胡蘿卜炒出紅油后下洋蔥。
8.洋蔥炒變色后下杏鮑菇。
9.杏鮑菇炒軟后下大米、先前炒好的海鮮、咖喱、鹽。
10.炒勻后加水適量。
11.大火燒開后小火燜煮至米飯熟，再將火開大一點燒出鍋巴。
12.大火燒開后小火燜煮至米飯熟，再將火開大一點燒出鍋巴。
現(xiàn)如今很多做父母的都怕自己的孩子走進社會生存不了，為什么呢？因為他們怕孩子不會自己弄吃呢？這是一個現(xiàn)實問題，而這個問題需要你自己來解決。今天，得知咖喱海鮮炒飯全部做法的你，可以真正改變自己了。去，走進廚房，徹底顛覆一下自己在父母心中的形象吧。
逢年過節(jié)，相信大家都會回去看看自己年邁的父母，這是關心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的應該是默默陪伴他們，自己動手給他們做點好吃的。下面，就讓小編帶著大家來學習下關于什錦咖喱炒飯
2.121炒鍋里加適量的水，下胡蘿卜丁大火煮3-5分鐘變軟，撈出備用
3.212胡蘿卜切成小丁
4.1倒入豬肉丁，進行翻炒至變色，撈出備用
5.2炒鍋燒至8成熱，倒入適量的油
6.杏鮑菇切成丁
7.炒鍋里倒入杏鮑菇，煸炒至杏鮑菇變軟，撈出備用
8.咸蛋剝?nèi)ネ鈿?，切成小?/p>
9.炒鍋里倒入適量的咖喱粉
10.加少許的水燒成咖喱汁
11.倒入冷飯，大火炒散
12.倒入胡蘿卜丁和杏鮑菇丁一起翻炒一會
13.再倒入咸蛋丁一起翻炒
14.最后再加少許的鹽和味精進行調味即可
為大家介紹的什錦咖喱炒飯的做法簡單又好吃，您一定流口水了吧！其實方法簡單易做，那就趕快去嘗試制作一下吧，讓全家一起享受自己制作的美味食物吧！
很多時候，我們都羨慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班后，可以品嘗一下美味的佳肴。與其羨慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹臘味咖喱炒飯的做法。
2.211、先把所有的食材洗凈切好，起油鍋把大蒜炒香。
3.2、把土豆放入鍋中翻炒。
4.3、土豆五分熟后，把荷蘭豆和臘腸放入一起翻炒。
5.4、翻炒五分鐘后，和米飯一起炒。
6.5、最后放咖喱粉和鹽一起炒就可以起鍋了。美味簡單的臘味土豆咖喱炒飯就完成了。
7.5、最后放咖喱粉和鹽一起炒就可以起鍋了。美味簡單的臘味土豆咖喱炒飯就完成了。
現(xiàn)在很多人都不會做飯了，畢竟社會生活的發(fā)展，餐飲業(yè)的非常發(fā)達，基本上都滿足我們對食物的需求，但是自己動手做的美食還是別有一番味道，自己可以根據(jù)上面的介紹，親自嘗試做一下臘味咖喱炒飯。
當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下咖喱秋葵炒飯的做法吧。
2.121腰果備用。
3.212其它材料準備好備用。
4.白飯備用。
5.咖喱粉備用。
6.1然后加入咖喱粉。
7.2鍋加熱后放入1湯匙油，放入秋葵和玉米中小火煸炒2分鐘。
8.繼續(xù)煸炒出香味。
9.然后倒入白飯。
10.加入白飯后翻炒3-4分鐘后加入生抽調味。
11.繼續(xù)翻炒均勻。
12.翻炒均勻后加入腰果，炒2分鐘即可熄火。
13.將炒好的飯放入碗里。
14.倒扣到碗或盤子里即可。
15.成品。
當全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴，看著他們品味美味的笑容，我想主婦們是最高興的，那么今天主婦們就趕快為家人來做這道營養(yǎng)美味的咖喱秋葵炒飯。
我們有時候會發(fā)現(xiàn)身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羨慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關于咖喱蛋炒飯的介紹，自己趕緊開始動手吧
2.12將香菇，黑木耳，胡蘿卜，芹菜，火腿分別切丁
3.21準備好所有食材，雞蛋磕在碗里，加少許鹽，胡椒粉，打勻
4.炒鍋加熱倒入玉米油，分別下胡蘿卜丁，香菇丁，火腿丁，黑木耳丁炒熟
5.盛起
6.12雞蛋炒熟，備用
7.21留適量油加2勺咖喱粉小火炒香
8.加米飯翻炒
9.加配料，加鹽，生抽，糖，翻炒均勻
10.加入芹菜末，雞精，炒勻
11.加入炒熟的雞蛋，翻勻
12.完成，盛盤，可以開吃了
13.再來一張，好香啊
看完咖喱蛋炒飯的詳細做法，你是否已經(jīng)了然于胸了呢？那么，就請你利用業(yè)余實踐開始操刀實戰(zhàn)吧。相信以你的聰明才智，做好這道美食不需要花多久的。
擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因為不當?shù)娘嬍扯艿綋p害，那是很令人懊惱的，咖喱香菇蛋炒飯的做法簡單，而且還含有多種人體所需要的營養(yǎng)素，對健康有很大的好處。
2、香菇是富含多種微量元素的食材，有提高人體免疫力，防癌抗癌的功效，老人孩子腦力勞動者吃它非常好，所以，要經(jīng)常吃點香菇。不過，香菇也是“發(fā)物”，如果有嚴重皮膚病的最好少吃。
3、事先泡發(fā)好的香菇若干。如果沒提前泡好的也沒關系，早上起來趕緊用熱水器放出來的冬季檔熱水泡發(fā)，蓋上蓋子，去洗漱，或者做其他的準備，二十多分鐘就泡發(fā)好了。
4、將泡發(fā)好的香菇切丁。
5、家里還有幾根做土司剩下的魚腸。
6、味道很咸鮮，愛吃素食的可以不加。加了味道會比較豐富好吃。
7、火腿也可以加點進入。
8、切丁
9、魚腸和火腿都切好了。
10、雞蛋1～2個，隨自己。我喜歡吃雞蛋，就用了兩個。
11、加清水打散。
12、熱鍋冷油，雞蛋下鍋。
13、筷子哈撒。
14、裝盤備用。
15、依舊熱鍋冷油，下香菇，鹽，翻炒。
16、下火腿魚腸，翻炒。
17、加入米飯，翻炒。
18、滴幾滴生抽，翻炒。
19、下青菜，炒勻。
20、加入適量咖喱粉，按照自己的口味來放。
21、炒勻后起鍋裝碗。
22、一碗散發(fā)著香菇和咖喱香味的蛋炒飯出鍋了。
23、佐餐白腐乳，忒好吃了。
24、專家說過，可別小看這白腐乳，經(jīng)過發(fā)酵之后的豆制品，植物蛋白能被人體更好吸收，所以千萬別把白腐乳跟一般的咸菜混為一團。
25、搭配上蔬果，今天的早餐可謂營養(yǎng)全面吧。
26、再喝上一杯鐵觀音，這小日子過得，嘿嘿。
做飯本不是一件易事，但是咖喱香菇蛋炒飯的做法卻很簡單，只要稍微花點心思，就完全可以讓自己吃到美味食物。
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時候就需要一個好的廚子，所以抓緊時間和小編一起學習鮮蝦咖喱炒飯的做法。
2.2將鮮蝦去頭尾，剝?nèi)ノr殼，用牙簽挑出蝦線，用刀在蝦背上開上一刀
3.1鍋內(nèi)留底油，油熱后放入鮮蝦，炒至蝦肉打卷，呈粉紅色的時候下入準備好的蔬菜丁翻炒
4.2鍋里放油燒熱，油熱后下入雞蛋液，用筷子快速攪散，炒成雞蛋碎盛出備用
5.放入米飯翻炒均勻，然后下入雞蛋碎翻炒
6.加入一塊咖喱（我用的是好侍百夢多的那個，一盒是六塊，我用了其中的一塊）
7.炒至咖喱完全融化的時候，加一點點鹽（因為咖喱本身就有咸味，喜歡吃淡一些的，鹽就不用加了）
8.如果停止鏟子的翻動，聽到鍋內(nèi)的米飯有輕微的噼啪聲，個別飯粒能在鍋內(nèi)輕微的彈起來的時候就可以關火了
看了小編的介紹，我想很多的朋友都會對鮮蝦咖喱炒飯感興趣的，自己是不是動心了，想不想自己動手做一下。
許多工作族都不愛自己煮飯，一來沒有時間，二來懶得動手做飯，雙菇咖喱炒飯這道菜簡單易學，是上班族們的必備品，是集營養(yǎng)美味于一身的菜肴，吃膩了餐館飲食，不如自己動手，享受美味。
2、雙菇去根兒，洗凈，炒水。
3、撈出雙菇備用。
4、鍋倒上油，燒熱，放入1塊咖喱，用鏟子慢慢攪。
5、用鏟子攪至咖喱塊融化
6、放入胡蘿卜丁翻炒
7、放入焯過水的雙菇翻炒
8、放入黃瓜丁翻炒
9、隔夜的米飯
10、放入米飯翻炒，將米飯炒散，不要有硬塊。
11、米飯炒勻
12、超好后，盛入小碗中，壓實。
13、將小碗倒扣到盤子上，掀起小碗，擺好造型。
工作時間過長成為很多人在外吃飯的借口，其實，雙菇咖喱炒飯的做法很簡單，我們不應再為自己找借口了。
我們很多時候都想學習做飯，但是又不知道如何學習。小編在這里給大家介紹一下學習方法和心得，其實自己首先要開始動手做一道菜，下面介紹咖喱肉末蛋炒飯的做法，先自己動手嘗試做一下。
2.21炒鍋中到入適量的玉米油燒至五成熱，放入肉末煵炒至變色后，烹入少許料酒、醬油去腥，調味。
3.1炒鍋中另到入適量的玉米油，放入打散的雞蛋炒熟并用鏟子劃成碎塊，鏟出待用。
4.2炒好的肉末鏟出待用。
5.青尖椒洗凈后切末。
6.燒熱炒鍋到入玉米油，放入青椒末煸炒。
7.放入米飯炒散至熱。
8.放入少許鹽炒勻。
9.放入雞蛋和肉末炒勻。
10.加入咖喱粉炒勻。（喜歡咖喱味重的可多放點）
11.最后放入雞精、生抽、蔥末炒勻就可以了。
也許你從來都沒有去過廚房，但是看完咖喱肉末蛋炒飯的做法介紹，你肯定想自己嘗試，那就趕緊行動吧。
能否擁有健康的身體，關系著我們能否好好的享受生活，而健康的身體需要有足夠的飲食營養(yǎng)來保證，在平時我們要注意少去外面吃，多在家里做飯，什錦吐司咖喱炒飯的做法很簡單，適合于那些想要健康卻沒有過多時間的人。
2、雞蛋先打散，鍋內(nèi)熱油炒雞飯，炒好盛出，不要炒時間長
3、鍋內(nèi)熱油，姜末下鍋
4、把玉米粒，青豆下鍋翻炒
5、加入火腿丁
6、加入米飯，小火，把米飯炒散
7、洋蔥和紅椒丁下鍋，翻炒
8、加入鹽，幾滴蒸魚豉油，咖喱粉和白胡椒粉，翻炒入味
9、最后把切片面包切丁
10、面包下鍋，加雞精翻炒片刻，大火炒干，出鍋
11、一盤美味的炒飯就做好啦
12、獨特的咖喱風味，配上色彩繽紛的炒飯，還有面包奇特的口感，贊
經(jīng)常在外吃飯容易讓我們攝入過多的調味品，對健康不利，什錦吐司咖喱炒飯的做法簡單，所需要的調味口很少。
養(yǎng)生是一種心態(tài)，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那么，現(xiàn)在我就來介紹下噴香黃金咖喱炒飯這道菜的做法。
2.21鍋里放少量清水，燒開放入速凍的蔬菜丁，焯一分鐘左右。
3.121洋蔥、香蔥、火腿腸切丁，香蔥綠葉部分最后用，蔥白切小粒和洋蔥一起熗鍋。
4.212焯好的蔬菜丁盛小碗中備用。
5.直接將雞蛋打在米飯里。
6.攪拌均勻，稍微放置一會兒。
7.咖喱塊放在小碗中，隔水加熱至咖喱塊化成軟軟的咖喱醬。
8.鍋中放油，油量稍微多一點。
9.大火燒熱后放入洋蔥和香蔥白熗鍋。
10.鍋內(nèi)飄出蔥香味后，加入火腿腸略煎。
11.加入蛋液米飯，快速翻炒。
12.炒至米飯松散，裹在米飯上的蛋液基本成熟。
13.加入蔬菜丁翻炒均勻。
14.加入咖喱醬翻炒均勻。
15.關火，撒上香蔥葉丁，出鍋。
16.香噴噴的金燦燦的咖喱炒飯出鍋咯~~~~
一天的好心情，當然從清晨的早飯開始，今天為您介紹的這道美味的噴香黃金咖喱炒飯，就可以讓大家吃出一個好心情，小編建議你去嘗試。
咖喱炒飯是一道家常主食，味道鮮美可口，做法快捷簡單，也可以搭配一些蔬菜和肉片或者是火腿腸烹飪，米飯經(jīng)過炒制之后口感變的更香，味道更加醇厚，炒飯的做法有很多，也可以單純做成蔬菜炒飯等等，還可以根據(jù)個人喜愛添加一些蔬菜。
主料；米飯250g胡蘿卜100g，豬肉碎250g
輔料；咖喱適量，辣醬適量，鹽適量，蔥花適量
1.胡蘿卜切塊，煮熟，蔥花切好，豬肉碎備用。
2.平底下油燒熱，放入咖喱，辣醬炒香
3.加入豬肉碎，炒熟
4.加入胡蘿卜，翻炒。
5.加入米飯，翻炒均勻，加鹽調味
6.撒上蔥花，翻炒均勻。
7.出鍋
貼士
咖喱是以姜黃為主料，另加多種香辛料（如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等）配制而成的復合調味料。其味辛辣帶甜，具有一種特別的香氣。主要用于烹調牛羊肉、雞、鴨、螃蟹、土豆、花椰菜、湯羹等，是中西餐常用的調味料。在東南亞許多國家中，咖喱是必備的重要調料。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《咖喱蘋果炒飯的做法》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengzhoudezuofa/">養(yǎng)生粥的做法”專題。
