咖喱秋葵炒飯的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“咖喱秋葵炒飯的做法”，僅供您在養(yǎng)生參考。
當(dāng)你每次欣賞一道美食的時(shí)候，你是否有想過(guò)，它究竟是怎樣做出來(lái)的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來(lái)跟著小編學(xué)習(xí)一下咖喱秋葵炒飯的做法吧。
2.121腰果備用。
3.212其它材料準(zhǔn)備好備用。
4.白飯備用。
5.咖喱粉備用。
6.1然后加入咖喱粉。
7.2鍋加熱后放入1湯匙油，放入秋葵和玉米中小火煸炒2分鐘。
8.繼續(xù)煸炒出香味。
9.然后倒入白飯。
10.加入白飯后翻炒3-4分鐘后加入生抽調(diào)味。
11.繼續(xù)翻炒均勻。
12.翻炒均勻后加入腰果，炒2分鐘即可熄火。
13.將炒好的飯放入碗里。
14.倒扣到碗或盤(pán)子里即可。
15.成品。
當(dāng)全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴，看著他們品味美味的笑容，我想主婦們是最高興的，那么今天主婦們就趕快為家人來(lái)做這道營(yíng)養(yǎng)美味的咖喱秋葵炒飯。
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上班族午餐一般沒(méi)法太講究，畢竟在單位條件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃，這種情況下就一定要重視晚餐了，否則身體的營(yíng)養(yǎng)可能會(huì)跟不上，咖喱蘋(píng)果炒飯的做法簡(jiǎn)單，且營(yíng)養(yǎng)非常豐富，值得推薦。
2、將配菜全部切成丁
3、鍋里放油，燒熱后放入蔥花炒香
4、放入胡蘿卜翻炒一分鐘
5、放入洋蔥翻炒
6、將咖喱放入，轉(zhuǎn)小火，攪動(dòng)咖喱，直至咖喱融化
7、放入黃瓜和火腿腸丁翻炒均勻
8、放入蘋(píng)果丁翻炒
9、將米飯放入，在米飯上放鹽，用鏟勺將米飯和配菜完全拌勻
10、中小火翻炒兩分鐘
11、盛盤(pán)，撒點(diǎn)芝麻點(diǎn)綴（這步可有可無(wú)哦）
12、來(lái)個(gè)近景
13、成品圖
長(zhǎng)期在外吃飯容易給健康埋下隱患，還是自己在家里做飯穩(wěn)當(dāng)些，咖喱蘋(píng)果炒飯的做法容易，不妨自己做做看。
? ?現(xiàn)代社會(huì)，海鮮并不一起，反而非常常見(jiàn)的，還現(xiàn)在人們心中的地位也非常高，海鮮里面有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)人體有很大的幫助，海鮮炒飯也是很多人都喜歡吃的，尤其是小孩，海鮮的味道非?？煽?，而海鮮咖喱炒飯加了咖喱粉，祛除了海鮮的腥味，使炒飯變得更加美味。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)海鮮咖喱炒飯的做法。
? ?材料
? ?主料：米飯，蝦仁，雞肉，青椒，胡蘿卜，雞蛋，洋蔥
? ?調(diào)料：咖喱粉，鹽，白糖
? ?制作方法
? ?1、將蝦洗凈后去皮、頭、尾及蝦腸；雞肉切小丁、胡蘿卜洗凈去皮切丁；青椒和洋蔥也分別切小?。浑u蛋在炒鍋內(nèi)炒散備用。
? ?2、先將雞肉丁和蝦仁分別下入鍋中炒熟，然后撈出備用。
? ?3、炒鍋倒油燒熱，下入洋蔥炒香，再下入胡蘿卜丁，翻炒一會(huì)，然后放入炒熟的雞肉丁、蝦仁、雞蛋碎，炒勻，然后放入米飯，不斷翻炒，把米飯炒散后放入青椒丁，最后加入所有調(diào)料：咖喱粉、鹽、少許糖，炒勻就可以盛出了。
? ?小貼士
? ?炒制咖喱粉時(shí)，油溫一定要低，因?yàn)橛蜏剡^(guò)高很容易炒糊，炒制過(guò)程中要開(kāi)小火。咖喱粉只有炒制后，香味才會(huì)更濃郁。另外，如果有新鮮的蝦仁添加到炒飯里會(huì)更加好吃。
? ?以上就是海鮮咖喱炒飯的做法。現(xiàn)代越來(lái)越多的人都喜歡吃海鮮咖喱炒飯，因?yàn)榧恿丝о暮ｕr炒飯味道更加獨(dú)特，也更受人們歡迎。海鮮內(nèi)含有的蛋白質(zhì)對(duì)人體也有很大的營(yíng)養(yǎng)，不少人喜歡吃海鮮咖喱炒飯，也有很多人學(xué)會(huì)了海鮮咖喱炒飯的做法步驟。
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說(shuō)得固然有理。但是在現(xiàn)如今的社會(huì)中，驗(yàn)證這句話，還得從健康飲食的角度出發(fā)。何為健康飲食？那還得自己動(dòng)手來(lái)做。下面，就請(qǐng)大家跟著小編一起學(xué)做咖喱海鮮炒飯。
2.2大米洗凈，用適量清水浸泡。
3.1海鮮變色后盛出備用。
4.2熱鍋冷油，下海鮮滑炒。
5.1大蒜炒香后下胡蘿卜。
6.2用炒過(guò)海鮮的油繼續(xù)炒大蒜。
7.胡蘿卜炒出紅油后下洋蔥。
8.洋蔥炒變色后下杏鮑菇。
9.杏鮑菇炒軟后下大米、先前炒好的海鮮、咖喱、鹽。
10.炒勻后加水適量。
11.大火燒開(kāi)后小火燜煮至米飯熟，再將火開(kāi)大一點(diǎn)燒出鍋巴。
12.大火燒開(kāi)后小火燜煮至米飯熟，再將火開(kāi)大一點(diǎn)燒出鍋巴。
現(xiàn)如今很多做父母的都怕自己的孩子走進(jìn)社會(huì)生存不了，為什么呢？因?yàn)樗麄兣潞⒆硬粫?huì)自己弄吃呢？這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，而這個(gè)問(wèn)題需要你自己來(lái)解決。今天，得知咖喱海鮮炒飯全部做法的你，可以真正改變自己了。去，走進(jìn)廚房，徹底顛覆一下自己在父母心中的形象吧。
逢年過(guò)節(jié)，相信大家都會(huì)回去看看自己年邁的父母，這是關(guān)心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的應(yīng)該是默默陪伴他們，自己動(dòng)手給他們做點(diǎn)好吃的。下面，就讓小編帶著大家來(lái)學(xué)習(xí)下關(guān)于什錦咖喱炒飯
2.121炒鍋里加適量的水，下胡蘿卜丁大火煮3-5分鐘變軟，撈出備用
3.212胡蘿卜切成小丁
4.1倒入豬肉丁，進(jìn)行翻炒至變色，撈出備用
5.2炒鍋燒至8成熱，倒入適量的油
6.杏鮑菇切成丁
7.炒鍋里倒入杏鮑菇，煸炒至杏鮑菇變軟，撈出備用
8.咸蛋剝?nèi)ネ鈿ぃ谐尚《?/p>
9.炒鍋里倒入適量的咖喱粉
10.加少許的水燒成咖喱汁
11.倒入冷飯，大火炒散
12.倒入胡蘿卜丁和杏鮑菇丁一起翻炒一會(huì)
13.再倒入咸蛋丁一起翻炒
14.最后再加少許的鹽和味精進(jìn)行調(diào)味即可
為大家介紹的什錦咖喱炒飯的做法簡(jiǎn)單又好吃，您一定流口水了吧！其實(shí)方法簡(jiǎn)單易做，那就趕快去嘗試制作一下吧，讓全家一起享受自己制作的美味食物吧！
很多時(shí)候，我們都羨慕別人有一個(gè)會(huì)做菜的親人，這樣可以在下班后，可以品嘗一下美味的佳肴。與其羨慕別人，不如自己動(dòng)手，下面我們就給大家介紹臘味咖喱炒飯的做法。
2.211、先把所有的食材洗凈切好，起油鍋把大蒜炒香。
3.2、把土豆放入鍋中翻炒。
4.3、土豆五分熟后，把荷蘭豆和臘腸放入一起翻炒。
5.4、翻炒五分鐘后，和米飯一起炒。
6.5、最后放咖喱粉和鹽一起炒就可以起鍋了。美味簡(jiǎn)單的臘味土豆咖喱炒飯就完成了。
7.5、最后放咖喱粉和鹽一起炒就可以起鍋了。美味簡(jiǎn)單的臘味土豆咖喱炒飯就完成了。
現(xiàn)在很多人都不會(huì)做飯了，畢竟社會(huì)生活的發(fā)展，餐飲業(yè)的非常發(fā)達(dá)，基本上都滿足我們對(duì)食物的需求，但是自己動(dòng)手做的美食還是別有一番味道，自己可以根據(jù)上面的介紹，親自嘗試做一下臘味咖喱炒飯。
我們有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊總有幾個(gè)人特別喜歡做飯，把做菜當(dāng)成自己的一種興趣愛(ài)好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羨慕別人的才華，其實(shí)自己可以學(xué)習(xí)的，下面就是關(guān)于咖喱蛋炒飯的介紹，自己趕緊開(kāi)始動(dòng)手吧
2.12將香菇，黑木耳，胡蘿卜，芹菜，火腿分別切丁
3.21準(zhǔn)備好所有食材，雞蛋磕在碗里，加少許鹽，胡椒粉，打勻
4.炒鍋加熱倒入玉米油，分別下胡蘿卜丁，香菇丁，火腿丁，黑木耳丁炒熟
5.盛起
6.12雞蛋炒熟，備用
7.21留適量油加2勺咖喱粉小火炒香
8.加米飯翻炒
9.加配料，加鹽，生抽，糖，翻炒均勻
10.加入芹菜末，雞精，炒勻
11.加入炒熟的雞蛋，翻勻
12.完成，盛盤(pán)，可以開(kāi)吃了
13.再來(lái)一張，好香啊
看完咖喱蛋炒飯的詳細(xì)做法，你是否已經(jīng)了然于胸了呢？那么，就請(qǐng)你利用業(yè)余實(shí)踐開(kāi)始操刀實(shí)戰(zhàn)吧。相信以你的聰明才智，做好這道美食不需要花多久的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《咖喱秋葵炒飯的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生粥的做法”專(zhuān)題。
