紅棗小米粥的做法，記住這些步驟就夠了
年輕女性養(yǎng)生小米粥。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“紅棗小米粥的做法，記住這些步驟就夠了”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
今天為大家介紹的這道美食叫紅棗小米粥，紅棗和小米都有豐富的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)人的身體有很好的滋補(bǔ)作用，這兩者搭配在一起更是非常好，這道美食具體該怎么做呢？
一、紅棗小米粥制作方法
1.紅棗提前用水泡軟。
2.小米洗干凈，放入適量水，再加上紅棗。大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煮。
3.帶小米變軟后，加入冰糖再煮10分鐘即可。
二、紅棗小米粥怎么做好吃
紅棗小米粥的做法很有講究，如果大家不喜歡吃被煮的軟爛的紅棗就可以晚些時(shí)候加入紅棗，還可以將紅棗先煮軟然后去核做成棗泥再放入到粥中。紅棗小米粥還可以加入山藥、粳米、黑木耳等食材做成不同口感的營(yíng)養(yǎng)粥，那么紅棗小米粥怎么做好吃呢？下面給大家介紹一種做法以供參考，有興趣的朋友們趕緊行動(dòng)起來吧。
原料：紅棗、小米適量。
做法：
1、將小米洗凈提前浸泡一小時(shí)，然后鍋內(nèi)按一定的米水比例開始煮紅棗小米粥；2、在選購(gòu)紅棗、小米的時(shí)候一定要注意紅棗和小米的新鮮度，如果是陳小米熬出來的粥就不夠香；3、要注意紅棗小米粥的熬制時(shí)間，紅棗和小米放入鍋中加足夠水，開火至鍋中水開后再煮3分鐘，關(guān)火燜30分鐘，再開火煮開后再悶30分鐘即可或者直接煮至紅棗軟爛也可以；4、煮紅棗小米粥的時(shí)候要先將鍋里的水燒開再一起放入紅棗、小米，煮沸之后換文火，等粥變得粘稠的時(shí)候才能關(guān)火，在剛放紅棗、小米以及煮粥的過程中要時(shí)不時(shí)攪拌一下以免粥糊底。
三、紅棗小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
紅棗小米粥不僅做法簡(jiǎn)單方便而且食材好找，一碗看著普普通通的紅棗小米粥實(shí)際上有很多功效，適當(dāng)?shù)暮燃t棗小米粥可以有效預(yù)防多種疾病的發(fā)生。紅棗小米粥因其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值受到人們的熱烈歡迎，下面我們從紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值兩方面來看下紅棗小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是怎樣的吧。
紅棗是一種營(yíng)養(yǎng)佳品，被譽(yù)為“百果之王”。紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，其中每100克棗中含鉀609.2毫克、磷119.7毫克、碳水化合物90.33克、鈣76.3毫克、鎂68.1毫克和胡蘿卜素40微克。紅棗含有豐富的鈣和鐵對(duì)防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，適合青少年、中老年人和貧血患者，另外，紅棗具有健脾益胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神的功效，紅棗中含有的抑制癌細(xì)胞元素甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化。
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相信大家對(duì)于山藥肯定是不會(huì)陌生的吧，山藥是我們常見的一種食材，山藥不但好吃而且還含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，常吃山藥可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，所以山藥受到了人們的喜歡，山藥有助消化和治療脾虛腹瀉等作用，山藥有很多種做法，下文我們給大家介紹一下山藥紅棗小米粥的做法。
山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥，是《中華本草》收載的草藥，藥用來源為薯蕷科植物山藥干燥根莖。冬季莖葉枯萎后采挖，切去根頭，洗凈，除去外皮及須根，用硫黃熏后干燥，也有選擇肥大順直的干燥山藥，置清水中，浸至無干心，悶透，用硫黃熏后，切齊兩端，用木板搓成圓柱狀，曬干，打光，稱“光山藥”。
有滋養(yǎng)強(qiáng)壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥在食品業(yè)和加工業(yè)上大有發(fā)展前途。、
1.小米洗凈入鍋煮熟。
2.山藥切丁，紅棗切碎去核，備用。
3.小米粥煮熟加入處理好的山藥和紅棗。
4.煮開后邊煮邊攪，直至山藥熟爛。
5.出鍋加入少許糖調(diào)味。直接吃也可以哈。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的食材，那就是山藥了，我們知道山藥不但美味而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，常吃山藥可以起到助消化等作用，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了山藥紅棗小米粥的做法。
土豆也叫馬鈴薯，是平時(shí)人們經(jīng)常吃的食物，土豆含有豐富的膳食纖維，對(duì)腸胃健康非常有好處，吃了土豆會(huì)有很好的飽腹感，另外還能夠幫助清除體內(nèi)的垃圾，具有很好的排便排毒作用，所以為你推薦土豆牛腩這道美食。
一、土豆牛腩的做法
材料
牛腩，土豆，食用油，生抽，老抽，料酒，辣子，蒜，姜，大料，紅糖
做法
1、牛腩先飛水。
2、干辣子與大蒜切細(xì)。
3、鍋里放油先炒香辣子與大蒜。
4、放入切好的牛腩。
5、炒好后把牛腩放入燜燒鍋中。
6、加水燒開。
7、蓋好燜燒鍋，燜8小時(shí)（早晨做，晚上吃）這樣做是節(jié)省能源。
8、再?gòu)臓F鍋里倒出。
9、土豆切滾刀放入鍋里，這時(shí)放入大料(八角草果香葉等）放入生抽，老抽，料酒，紅糖。
10、開中火，燒到土豆軟就可以起鍋了。
二、紅燒土豆牛腩
材料
牛腩500g，土豆1個(gè)，胡蘿卜1根，洋蔥半個(gè)，八角1個(gè)，大蔥半根，姜5片，料酒1湯匙，老抽1.5湯匙，白糖少量，鹽少量
做法
1.牛腩切大塊用流動(dòng)的水發(fā)反復(fù)沖洗干凈，控干水份
2.土豆、洋蔥、胡蘿卜等材料清洗干凈
3.土豆、胡蘿卜切滾刀塊、洋蔥切塊備用，姜和大蔥切片，八角沖洗一下
4.鍋中放涼水加兩片姜，放入牛肉塊焯水，水煮沸后繼續(xù)煮三分鐘，待牛肉吐盡血沫，撈出用熱水沖洗干凈
5.鍋中油中火燒至六成熱，依次放入胡蘿卜、土豆和洋蔥，煸炒至八成熟（土豆透明邊緣有些焦黃），盛出備用
6.用鍋中余油放入蔥、姜、八角爆香
7.然后放入焯水后的牛腩翻炒，片刻后加入一湯匙料酒翻炒片刻
8.加入足量熱水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉1.5小時(shí)
9.加一湯匙半老抽、一點(diǎn)點(diǎn)白糖和鹽調(diào)味
10.將土豆、胡蘿卜、洋蔥倒入鍋中，和牛肉放在一起燉15分鐘，轉(zhuǎn)大火收濃鍋中湯汁，即可出鍋
三、土豆牛腩煲
材料
牛腩，土豆，胡蘿卜，香菜，鹽，料酒，姜片，蔥段，醬油，胡椒粉
做法
1.將牛腩在清水中浸泡一會(huì)，泡去血水；土豆洗凈后去皮，切成小塊；胡蘿卜也是，去皮切小塊；蔥切段；姜切片。
2.將牛腩沖洗干凈后焯去血沫，湯鍋中注入適量清水，燒開后放入焯好的牛腩，再放入姜片，料酒，醬油，小火燉制一個(gè)小時(shí)左右。
3.然后放入土豆塊，胡蘿卜塊，蔥段，鹽，燉到土豆軟爛，吃到嘴里綿綿的就可以了。
4.出鍋的時(shí)候撒上些香菜段和胡椒粉就可以了。
紅棗小米粥是很多孕婦朋友們經(jīng)常會(huì)吃到的一種營(yíng)養(yǎng)粥，這主要的作用就是來滋補(bǔ)自己的身體。但是對(duì)于紅棗小米粥的功效，很多人是不了解的，就包括孕婦本身通常也是不知道的。紅棗小米粥，顧名思義，也就是紅棗和小米一起熬的粥，這種紅棗小米粥吃起來很甘甜，而且熬得好的話，還會(huì)有種黏嘴巴說的感覺。
紅棗小米粥是大家平時(shí)吃到的粥里的一種，由于紅棗小米粥的味道甘甜，所以很受人們的喜歡。紅棗小米粥做法很簡(jiǎn)單，一般人都是會(huì)的，不會(huì)的人只要稍微學(xué)習(xí)一下就可以自己?jiǎn)为?dú)來做紅棗小米粥了。下面，就來說說紅棗小米粥的功效。
紅棗小米粥
營(yíng)養(yǎng)信息
熱量：371.4大卡 、鉀：609.2毫克、磷：119.7毫克、碳水化合物：90.33克、鈣：76.3毫克、鎂：68.1毫克
胡蘿卜素：40微克
用料：小米100克，紅棗50克，白糖適量。
制法：1、將小米、紅棗洗干凈，用清水浸泡1小時(shí)，2、把小米，紅棗放入鍋內(nèi)，倒入適量清水，先用大火煮沸后，再改用小火煮成稠粥，加入白糖調(diào)好口味，即可食用。
功效：健脾胃，補(bǔ)虛損，益腎氣;防治消化不良、減少細(xì)菌、防流產(chǎn)，能滋陰、能維持生長(zhǎng)和生殖力正常、能維持性功、能保持胎兒的正常發(fā)育、祛斑美容;抗癌抗癌降血壓、降膽固醇、保肝護(hù)肝、預(yù)防骨質(zhì)疏松、防治腦供血不足、防治心血管病、恢復(fù)體力、預(yù)防膽結(jié)石。
制作主料：小米
制作輔料：紅棗、冰糖
制作步驟：
1、如果你買的是有核的蜜棗，先去核，然后洗干凈切丁。我這個(gè)是買的棗肉，直接洗干凈就可以了。
2、小米用清水泡發(fā)，小米中有時(shí)會(huì)含有細(xì)小的沙粒，要仔細(xì)挑選干凈。
3、將小米倒入砂鍋中，加入清水，加入紅棗丁，大火燒開后轉(zhuǎn)小火。
4、中途攪拌一下，以免粥粘鍋，然后放入冰糖，一般小火20分鐘粥就容易爛了。
提示：
1、小米宜與大豆或肉類食物混合食用，這是由于小米的氨基酸中缺乏賴氨酸，而大豆的氨基酸中富含賴氨酸，可以補(bǔ)充小米的不足;
2、小米粥不宜太稀薄;淘米時(shí)不要用手搓，忌長(zhǎng)時(shí)間浸泡或用熱水淘米;
3、小米的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不比大米更好，因?yàn)樾∶椎鞍踪|(zhì)的氨基酸組成并不理想，賴氨酸過低而亮氨酸又過高，所以產(chǎn)后不能完全以小米為主食，應(yīng)注意搭配，以免缺乏其他營(yíng)養(yǎng);
4、小米可蒸飯、煮粥、磨成粉后可單獨(dú)或與其他面粉摻和制做餅、窩頭、絲糕、發(fā)糕等，糯性小米也可釀酒、釀醋、制糖等。
所以，我們現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)知道了紅棗小米粥的功效有很多，紅棗小米粥不僅能夠健胃補(bǔ)腎，而且還能滋陰，還能去除雀斑，這點(diǎn)對(duì)于很多愛美的女性朋友是非常喜歡的。除此之外，紅棗小米粥還具有護(hù)肝、降低膽固醇、防治膽結(jié)石等功效，所以以后大家可以經(jīng)常吃點(diǎn)紅棗小米粥。
紅棗和小米都是營(yíng)養(yǎng)很豐富的食物，所以做出來的紅棗小米粥對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)功效。在北方女性產(chǎn)后需要喝小米粥來滋補(bǔ)身體，再小米粥中加入一些紅棗又起到補(bǔ)血的作用。
一、紅棗小米粥的功效
相信大家都喝過紅棗小米粥吧，紅棗紅通通的顏色讓人看著就很有食欲，與小米一起搭配可以獲得營(yíng)養(yǎng)的最大化。紅棗小米粥雖然看著十分普通，但是紅棗小米粥的功效卻是不容忽視的，下面從紅棗的功效和小米的功效兩方面來了解下紅棗小米粥的功效有哪些吧。
紅棗本身就是一種很有營(yíng)養(yǎng)的食品，如果與不同食物搭配更能達(dá)到非常不錯(cuò)的療效。紅棗與黑木耳搭配可以補(bǔ)虛養(yǎng)血，適合血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用；紅棗與當(dāng)歸搭配具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛和潤(rùn)腸通便的功能，適用于氣血不足、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)痛經(jīng)、血虛頭痛、眩暈及便秘等癥。因此，紅棗不僅可以駐顏祛斑、健美豐肌，還能防治心血管病和預(yù)防膽結(jié)石。
小米同樣也有很好的食療功效，它不僅能補(bǔ)脾胃、補(bǔ)腎，還有很好的安心養(yǎng)神、滋陰養(yǎng)顏的作用。中醫(yī)認(rèn)為小米能“和胃溫中”，因此小米對(duì)拉肚子、嘔吐、消化不良及糖尿者很有益處。食用能有效補(bǔ)中益氣的小米對(duì)脾胃寒虛、中氣不足和失眠諸病癥有治療作用。紅棗小米粥可以作為鎮(zhèn)靜安神的食療保健品來食用，比起市面上的一些不知成分來源的保健品這樣的養(yǎng)生粥更加安全，食用之后也不用擔(dān)心有什么不良反應(yīng)。
二、紅棗小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
紅棗小米粥不僅做法簡(jiǎn)單方便而且食材好找，一碗看著普普通通的紅棗小米粥實(shí)際上有很多功效，適當(dāng)?shù)暮燃t棗小米粥可以有效預(yù)防多種疾病的發(fā)生。紅棗小米粥因其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值受到人們的熱烈歡迎，下面從紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值兩方面來看下紅棗小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是怎樣的吧。
紅棗是一種營(yíng)養(yǎng)佳品，被譽(yù)為“百果之王”。紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，其中每100克棗中含鉀609.2毫克、磷119.7毫克、碳水化合物90.33克、鈣76.3毫克、鎂68.1毫克和胡蘿卜素40微克。紅棗含有豐富的鈣和鐵對(duì)防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，適合青少年、中老年人和貧血患者，另外，紅棗具有健脾益胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神的功效，紅棗中含有的抑制癌細(xì)胞元素甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化。
小米又名粟，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，其中每100克小米含蛋白質(zhì)9.7克、脂肪3.5克。由于小米通常無須精制，因此保存了較多的營(yíng)養(yǎng)素和礦物質(zhì)，其中維生素B1含量是大米的幾倍，礦物質(zhì)的含量也高于大米，一般糧食中不含有的胡蘿卜素，小米每100克含量達(dá)0.12毫克。小米熬制成粥之后保留了它本身的營(yíng)養(yǎng)成分，不僅更利于吸收而且營(yíng)養(yǎng)美味，具有補(bǔ)腎氣、益腰膝的功效。
三、紅棗小米粥怎么做好吃
原料：紅棗、小米適量。
做法：
1、將小米洗凈提前浸泡一小時(shí)，然后鍋內(nèi)按一定的米水比例開始煮紅棗小米粥；2、在選購(gòu)紅棗、小米的時(shí)候一定要注意紅棗和小米的新鮮度，如果是陳小米熬出來的粥就不夠香；3、要注意紅棗小米粥的熬制時(shí)間，紅棗和小米放入鍋中加足夠水，開火至鍋中水開后再煮3分鐘，關(guān)火燜30分鐘，再開火煮開后再悶30分鐘即可或者直接煮至紅棗軟爛也可以；4、煮紅棗小米粥的時(shí)候要先將鍋里的水燒開再一起放入紅棗、小米，煮沸之后換文火，等粥變得粘稠的時(shí)候才能關(guān)火，在剛放紅棗、小米以及煮粥的過程中要時(shí)不時(shí)攪拌一下以免粥糊底。
我們知道粥是全天下最為養(yǎng)生的東西了，粥有很多種做法，我們可以采用不同的食材搭配起來做成各種各樣美味的粥。紅棗是我們常見的一種食材，紅棗不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，紅棗里面含有豐富的維生素和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素，常吃紅棗可以起到補(bǔ)血等功效，下文我們給大家介紹一下紅棗小米粥的具體做法。
紅棗小米粥的功效：
補(bǔ)脾潤(rùn)躁，寧心安神，治療失眠，多夢(mèng)，納食不香，大便干燥。
1把棗洗凈后放在一邊，然后開火燒水;
2然后是放大棗進(jìn)去和小米一起煮;
3放棗進(jìn)去煮開后，上面會(huì)出一層沫，然后我們就要把上面的沫撇掉，去掉其中的雜質(zhì)。
4再小火用煮就可以了，紅棗小米粥就熬好了
注意事項(xiàng)
水沸騰了再下小米，這煮粥快且不糊鍋;
不要用高壓鍋，因?yàn)樾∶最w粒小易堵住高壓鍋閥門;
若擔(dān)心溢鍋的話，可以點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)食用油進(jìn)去。
在上面的文章里面我們介紹了一道美味的粥，那就是紅棗小米粥了，我們知道紅棗小米粥不但賣相好看而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，常吃紅棗小米粥有利于我們的身體健康，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了紅棗小米粥的具體做法。
很多人都有在家里面燉小米粥吃的習(xí)慣，今后燉小米粥的時(shí)候可以加入羊肉，羊肉小米粥這道美食不僅吃起來味道非常好，其營(yíng)養(yǎng)也非常豐富，所以今天推薦大家做這道美食來吃。
一、羊肉小米粥的做法
1、準(zhǔn)備材料(用的是剃好骨的羊排肉，因?yàn)檠蚺欧适菹嚅g，如果不喜歡肥的朋友可以換成羊腿肉或者其他部位也是可以的）
2、羊肉切小塊（也可以切成肉丁），西紅柿切小塊，洋蔥、胡蘿卜切碎，蔥姜蒜不需要切碎因?yàn)橐粫?huì)要撈出來，小米用清水洗凈
3、砂鍋倒油
4、放入蔥姜蒜、西紅柿
5、再放入羊肉塊翻炒
6、炒到羊肉變色，加入清水或者高湯
7、可以放幾粒枸杞
8、煮開后將浮末撇出去，轉(zhuǎn)小火蓋上蓋子煮20-30分鐘
9、煮到羊肉軟爛（這里的羊肉撈出來蘸著醬料吃啦）就可以下小米、胡蘿卜、洋蔥、香菜、香油及其他調(diào)料
10、大火燒開后轉(zhuǎn)小火蓋上蓋子繼續(xù)煮10分鐘
11、打開蓋子看看小米是否已經(jīng)煮熟，嘗下味道就可以出鍋啦
二、羊肉小米粥—愛的味道的做法步驟
1.砂鍋煮小米15分鐘
2.南瓜切丁
3.芹菜切丁
4.山藥切丁
5.羊肉切丁
6.蝦仁切丁
7.涼水放入花椒
8.焯羊肉至變色
9.砂鍋里的小米粥煮開至粘稠時(shí)加入羊肉丁
10.再加入蝦仁丁
11.加入山藥片、玉米粒、南瓜丁、芹菜丁
12.小米粥再次煮沸騰時(shí)加入鹽攪拌
13.出鍋
14.完成啦
三、營(yíng)養(yǎng)解析
小米：小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養(yǎng)血的功能，可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)；小米中含有豐富B族維生素，具有防止消化不良及口角生瘡的功效。羊肉(瘦)：羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補(bǔ)的美味之一；羊肉性溫味甘，既可食補(bǔ)，又可食療，為優(yōu)良的強(qiáng)壯祛疾食品，有益氣補(bǔ)虛，溫中暖下，補(bǔ)腎壯陽，生肌健力，抵御風(fēng)寒之功效。
小米俗稱谷子，屬于五谷雜糧的一種，物資缺乏的年代小米可是好東西。大家都知道八路軍打跑小日本鬼子靠的就是小米加步槍。婦女坐月子一定要喝小米粥。當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)有多豐富，想吃啥就有啥，婦女坐月子為什么不吃其它好東西，家里的老人一定給吃小米粥，小米粥營(yíng)養(yǎng)好利于吸收。
現(xiàn)代人講究養(yǎng)生，小米是家中常備的糧食，很多人都喜歡自己在家里做小米粥，自己做的小米粥營(yíng)養(yǎng)、安全，放心。熬小米粥看起來很簡(jiǎn)單，熬小米粥是不是像大家想象的那么簡(jiǎn)單呢。
其實(shí)熬小米粥也不是那么簡(jiǎn)單的，不是把水和米放在一起就能出現(xiàn)香噴噴的小米粥的。在這里把熬小米粥的步驟教給大家。
1.小米淘洗干凈。
2.鍋中放足量水燒開加入小米，攪一下鍋，防止粘底。
3.開鍋后要不停地?cái)嚢璨拍軡獬怼?/p>
4.加入一勺食用堿，增加粘稠度，也更容易熟。
5.待米成花狀時(shí)，就可以出鍋了。
另外煮小米粥時(shí)，放一些黃米又稠又香顏色還好看，如果喜歡甜食可以放些冰糖 。小米粥要好吃，其實(shí)不光只有小米而已，里頭還加入白米、糯米與小米一起熬煮才能使小米粥濃稠香黏，更講究一點(diǎn)的還加了麥片以增加粥的口感，只不過因?yàn)辂溒焓欤缘玫鹊桨酌锥际扉_了之后，才能加入麥片。整個(gè)熬煮的過程，至少也要熬上近兩個(gè)鐘頭，才能大功告成。切記水份不足時(shí)要適時(shí)添水?dāng)嚢?，可別糊底了，至於調(diào)味則留到最后了。
以上詳細(xì)的介紹了小米粥的做法，想必大家都學(xué)會(huì)了吧，趕快買來小米等等做粥的原料，給自己和家人做上一鍋香噴噴的小米粥，共享天倫之樂吧。記住做小米粥是一定不能用高壓鍋，小米會(huì)堵塞壓力鍋的氣孔的，造成很大危險(xiǎn)。
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