孕婦能吃川貝燉雪梨嗎
養(yǎng)生燉品。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。生活中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《孕婦能吃川貝燉雪梨嗎》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
孕婦懷胎九月，一朝分娩，在懷孕間的一定要對(duì)于個(gè)人飲食以及生活習(xí)慣引起特別關(guān)注，不恰當(dāng)?shù)娘嬍晨赡軙?huì)增加女性朋友出現(xiàn)流產(chǎn)問(wèn)題的幾率，也不能夠滿足自身以及嬰兒的健康發(fā)育所需。川貝燉雪梨是很多女性朋友非常鐘愛(ài)的一種菜肴，孕婦可以吃嗎?
孕婦媽媽在懷孕階段是可以吃川貝燉雪梨的，川貝燉雪梨是一種天然的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品，對(duì)于自身不會(huì)產(chǎn)生任何的毒副作用影響，而且川貝燉雪梨中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也能夠快速被人體所吸收。很多孕婦在懷孕階段出現(xiàn)偶感風(fēng)寒，咳嗽的問(wèn)題，適當(dāng)?shù)某砸恍┐ㄘ悷跹├婵梢赃_(dá)到一個(gè)很好的生津止咳、潤(rùn)肺化痰的功效。
不過(guò)孕婦們?cè)谧龃ㄘ悷跹├娴臅r(shí)候盡量選擇一些新鮮的雪梨，新鮮的雪梨營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，口感更高。川貝燉雪梨剛做出來(lái)直接食用完畢最好，最好不要吃隔夜的川貝燉雪梨。
適當(dāng)?shù)某砸恍┐ㄘ悷跹├孢€可以達(dá)到一個(gè)好清肺熱的功效，也有助于清胎火。女性朋友在懷孕階段也千萬(wàn)不要再食用一些辛辣具有刺激性味的食物，盡量多吃一些蔬菜和水果，全方面的補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)所需。
大家在制作川貝燉雪梨的時(shí)候，雪梨的量可以多一些，川貝的量要少一些。川貝可以達(dá)到一個(gè)興奮子宮收縮宮體的功效。如果過(guò)多食用川貝反而會(huì)給自身帶來(lái)一定的負(fù)面影響，這一點(diǎn)要引起孕期媽媽們的高度重視。
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多吃水果有益身心健康，這個(gè)大家都知道。但是，對(duì)于雪梨燉川貝不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)。雪梨燉川貝顧名思義就是用雪梨和川貝制作而成的，非常的美味。所以，在冬天的時(shí)候雪梨燉川貝受到了大家的歡迎?？墒怯腥藭?huì)有疑問(wèn)了，雪梨燉川貝有什么功效呢，這么受到大家的歡迎，下面就為大家詳細(xì)的介紹一下。
多了解水果的功效有助于我們身體健康。雪梨燉川貝是一種冬天的時(shí)候比較常見(jiàn)的能夠給人體帶來(lái)很大功效的食物的，可是具體雪梨燉川貝有什么功效呢?很多人都不是很了解。因此，下面的內(nèi)容就是對(duì)雪梨燉川貝的詳細(xì)介紹。
雪梨燉川貝的功效：
1、雪梨味甘，味甘在中藥指有滋補(bǔ)作用。 入肺經(jīng)，就是說(shuō)這種物質(zhì)對(duì)肺的作用較強(qiáng)。雪梨味甘性寒，含蘋(píng)果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用?！侗静菥V目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。
2、川貝母是一味中藥，味苦、甘，食用的時(shí)候可以不吃。川貝母入肺、心經(jīng)，有化痰止咳，清熱散結(jié)的作用。川貝母不僅具有良好的止咳化痰功效，而且能養(yǎng)肺陰、宣肺、潤(rùn)肺而清肺熱，是一味治療久咳痰喘的良藥。
3、冰糖，它的功效主要是用來(lái)調(diào)味，因?yàn)榇ㄘ惸甘呛芸嗟?。?zhuān)家解釋說(shuō)，這里治療的是熱癥，所以使用了冰糖。一般治療寒癥，比如痛經(jīng)，就要用紅糖，紅糖是溫?zé)岬摹?/p>
以上的內(nèi)容就是對(duì)雪梨燉川貝的功效的詳細(xì)介紹，希望能夠給大家?guī)?lái)幫助。并且，要告訴大家的是，雪梨燉川貝的功效很多，對(duì)人體也有很大的幫助。因此，大家在日常生活中可以來(lái)制作雪梨燉川貝，為我們的身體保駕護(hù)航。
去年一部宮廷劇的火熱,讓人們開(kāi)始關(guān)注起來(lái)宮廷美食,說(shuō)起來(lái)很多人都很好奇以前皇宮里的人都愛(ài)吃什么食物.雖然人們不能確切知道都吃什么,但是有一點(diǎn)是可以知道的,以前后宮妃子所吃的食物必定都是有著美容養(yǎng)生的功效的.因?yàn)橹挥袝r(shí)刻保養(yǎng)好自己的容貌才能夠使自己獲得的恩寵更多一些.
其實(shí)那個(gè)時(shí)候很多妃子所吃的像什么燕窩羹這類(lèi)食物,都是屬于藥膳的.只是那個(gè)時(shí)候人們還沒(méi)有這么稱呼它.那么今天給大家介紹一道藥膳,川貝燉雪梨.此道藥膳人們常吃可以幫助人們清熱去火,起到止咳的功效.
川貝燉雪梨
材料:雪花梨半個(gè),川貝3g,冰糖10g,枸杞1g
做法:1.雪花梨、鴨梨都可以
2.川貝碾碎成粉
3.雪梨切成滾刀塊
4.加入150ml的白開(kāi)水
5.加入磨好的川貝粉和枸杞,稍事攪拌
6.蒸鍋上汽后放入燉盅,蓋上鍋蓋,小火加熱1個(gè)小時(shí),用筷子可以輕松扎透雪梨即可.出鍋后放入冰糖調(diào)味.
做法二
材料:主料:梨400克,
輔料:川貝母5克,
調(diào)料:冰糖5克
做法:1.雪梨切去蒂部,挖出雪梨心.
2.把川貝粉、冰糖嵌入雪梨內(nèi)部,蓋回蒂部,用牙簽穿連,放入燉器皿內(nèi),燉45分鐘.
小訣竅
食物相克: 川貝母:川貝母反烏頭、礬石、莽草,惡桃花.
以上就是為大家介紹的川貝燉雪梨,川貝燉雪梨是藥膳中做法比較簡(jiǎn)單的一種,但是效果卻是不錯(cuò),常吃這道藥膳,對(duì)人的身體皮膚都是很好的.尤其是經(jīng)?？人缘娜硕喑钥梢灾箍?
冰糖川貝燉雪梨已經(jīng)是一種很常見(jiàn)的藥膳了，它也是粵菜中很常見(jiàn)的一種，它的功效是很大的，能夠很好的治療咳嗽的癥狀，還能夠化痰，清肺，大家應(yīng)該都知道梨子的最大的功效就是能夠治療咳嗽吧，很多人在平時(shí)都會(huì)熬一些梨水喝，特別是很適合小孩子，治療咳嗽的效果很好。
雪梨滋補(bǔ)的作用是很大的，能夠入肺經(jīng)，是治療咳嗽的最好的一種食物了，而且它還含有很多的維生素，大家在平時(shí)要多吃一些雪梨，今天我們給大家介紹的是冰糖川貝燉雪梨這道藥膳。
主料
梨子1個(gè)
輔料
川貝適量
冰糖適量
做法：
1、把梨削去皮、用小刀去掉上層約1/5的頂部，挖去梨核，注意不要挖透底部。
2、把雪梨清理干凈后放入冰糖、枸杞和川貝粉，添加白開(kāi)水(約梨的一半就可以，蒸的時(shí)候還要滲出部分水份)。
3、上鍋蒸1--1.5小時(shí)，如果用高壓鍋時(shí)間可適當(dāng)縮短些。
做法二
原料
主料：梨400克
輔料：川貝母5克
調(diào)料：冰糖5克
詳細(xì)做法
1.雪梨切去蒂部，挖出雪梨心。
2.把川貝粉、冰糖嵌入雪梨內(nèi)部，蓋回蒂部，用牙簽穿連，放入燉器皿內(nèi)，燉45分鐘。
材料功效
1、雪梨味甘，味甘在中藥指有滋補(bǔ)作用。入肺經(jīng)，就是說(shuō)這種物質(zhì)對(duì)肺的作用較強(qiáng)。雪梨味甘性寒，含蘋(píng)果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用?！侗静菥V目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
2、川貝母是一味中藥，味苦、甘，食用的時(shí)候可以不吃。川貝母入肺、心經(jīng)，有化痰止咳，清熱散結(jié)的作用。川貝母不僅具有良好的止咳化痰功效，而且能養(yǎng)肺陰、宣肺、潤(rùn)肺而清肺熱，是一味治療久咳痰喘的良藥。
3、冰糖，它的功效主要是用來(lái)調(diào)味，因?yàn)榇ㄘ惸甘呛芸嗟?。?zhuān)家解釋說(shuō)，這里治療的是熱癥，所以使用了冰糖。一般治療寒癥，比如痛經(jīng)，就要用紅糖，紅糖是溫?zé)岬摹?/p>
冰糖川貝燉雪梨的功效以及它的做法大家應(yīng)該都學(xué)會(huì)了吧，如果平時(shí)經(jīng)?？人缘娜耍灰つ康娜コ运幜?，不妨試一試食療的方法，今天我們介紹的這道藥膳治療咳嗽的癥狀是特別好的，平時(shí)我們都可以了解一些食療治療疾病的方法。
川貝燉雪梨具有很好的滋補(bǔ)功效，尤其是在潤(rùn)肺止咳，滋陰降火方面的作用非常的出色，如果孕婦出現(xiàn)上火，或者是因?yàn)楦忻俺霈F(xiàn)咳嗽，這時(shí)候都可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐ㄘ悷跹├妫泻芎玫闹委熀驼{(diào)養(yǎng)的作用，川貝燉雪梨的做法也比較簡(jiǎn)單，這也能夠避免，因?yàn)榉?，而?duì)胎兒造成的不良影響。
川貝燉雪梨做法
主料
三七15克 川貝母12克 雪梨6個(gè)
糯米100克 冬瓜100克
冰糖150克 白礬適量
制作步驟
1、將糯米淘洗干凈，蒸成米飯;冬瓜切成黃豆大顆粒;
2、三七、川貝母打碎; 白礬溶化成水。
3、將6個(gè)雪梨去皮后，在有蒂一頭刀切下一塊為蓋，用小刀挖出梨核;
4、再把它們浸沒(méi)在白礬水內(nèi)，以防變色，然后將梨在沸水中燙一下;
5、撈出放入涼水中沖涼，再撈出放入碗內(nèi)。
6、將糯米飯、冬瓜粒、適量冰糖拌勻后，再同三七、川貝母拌勻;
7、并分成六等份，分別裝入6個(gè)雪梨中，蓋好"蓋";
8、放在盤(pán)內(nèi)，上籠蒸，大火蒸約50分鐘，至梨爛后即成。
9、服用時(shí)，每次食用雪梨1個(gè)，早晚各服1次。
孕婦吃什么好
1、蛋白質(zhì)：每天的供給量以80～90克左右為宜。這幾乎是一個(gè)女性成年后對(duì)蛋白質(zhì)需求量最大的時(shí)期。為保證你的子宮、乳房發(fā)育以及血液中蛋白質(zhì)的需要，并維持胎兒大腦的正常發(fā)育，應(yīng)該適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如豆制品、魚(yú)、肉、蛋、動(dòng)物內(nèi)臟等。
2、碳水化合物和脂肪：此階段比未懷孕時(shí)需增加熱量約10%～15%，即每天增加200～300千卡熱量。為滿足熱能需要，應(yīng)注意調(diào)劑主食的品種花樣，如大米、高粱米、小米、玉米、薯類(lèi)等。這樣不僅能滿足準(zhǔn)媽媽基礎(chǔ)代謝率增加所消耗的能量，還能提供胎寶寶腦細(xì)胞形成和活動(dòng)所需要的能源。
3、維生素：為了幫助身體對(duì)鐵、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)素的吸收，這個(gè)月也要相應(yīng)增加維生素A、維生素D、維生素E、維生素B和維生素C的供給。由于維生素D有促進(jìn)鈣吸收的作用，估每日的維生素D需要量為10毫克。
4、水和無(wú)機(jī)鹽：適量補(bǔ)充鈣、鐵、銅、鋅、鎂、鈉燈微量元素，攝鈣量至少達(dá)到1000毫克。每日的攝鹽量以5～6克為宜，水堅(jiān)持每天6～8杯。
肺部疾病對(duì)身體的危害是非常大的，能給不少人的健康帶來(lái)極大的破壞，造成生活和身體受到雙重的打擊，讓患者們感到非常的痛苦，而治療肺炎的方法非常多，但是都需要配合一定的食療方法才能夠徹底的治愈，例如，川貝百合燉雪梨肺炎患者能吃嗎?下面就來(lái)看看講解吧，希望大家能夠了解一下吧。
梨和百合對(duì)咳嗽是有效果的。梨對(duì)肺燥咳嗽有一定效果。這是食補(bǔ)的一種。方法是將梨子洗干凈，不要去皮，梨子皮對(duì)咳嗽更有作用，加上貝母，百合等一起煎水喝。具體劑量可以根據(jù)適當(dāng)?shù)募訙p。
秋天咳嗽，中醫(yī)認(rèn)為多數(shù)肺燥引起，梨對(duì)這類(lèi)咳嗽有一定效果。這也屬于食補(bǔ)的一種。方法是將梨子洗干凈，不要去皮，梨子皮對(duì)咳嗽更有作用，加上貝母，百合等一起煎水喝。具體劑量網(wǎng)站有明文規(guī)定，是不能亂寫(xiě)的，請(qǐng)您理解?？梢缘剿幍曜稍円幌滤帋?，其實(shí)中藥劑量比較好控制，只要不是特別超量就可以了。
加點(diǎn)川貝母、杏仁效果就會(huì)更好的。具體用法川貝母5g 杏仁5g 百合10g 雪梨一個(gè)，冰糖適量，熬好喝湯就可以了，期間還要多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
最后，銀耳，雪梨，紅棗，百合具有滋陰，潤(rùn)肺，養(yǎng)顏的效果，這個(gè)是可以經(jīng)常喝的。尤其適合陰虛，皮膚干燥，經(jīng)常干嗽的人服用。這個(gè)湯具有很好的滋陰作用，一般秋冬季節(jié)比較多用，如果只是作為保健的話，不建議天天喝，因?yàn)樘焯旌?，體內(nèi)津液過(guò)多，容易出現(xiàn)大便稀爛，甚至是腹瀉。以每周喝兩三次為宜。
川貝是一種比較常見(jiàn)的藥材，一般在四川甘肅地區(qū)是最常見(jiàn)的，因?yàn)榇ㄘ愒谄綍r(shí)可以入藥，又能夠起到止咳化痰的功效，比較受人的歡迎，但是孕婦在懷孕以后。是不能隨便亂吃一些中成藥的，但是孕婦在懷孕以后而是盡量的少吃一些川貝的，特別是孕婦小孩子川貝不太適合使用，所以孕婦不能吃川貝。
川貝
川貝為川貝母、暗紫貝母、甘肅貝母、梭砂貝母的干燥鱗莖，為一味潤(rùn)肺止咳的傳統(tǒng)中藥。前三種按性狀不同分別習(xí)稱為“松貝”和“青貝”，后者習(xí)稱“爐貝”。產(chǎn)于四川、甘肅等地。松貝的最大形態(tài)特征就是“懷中抱月”。懷中抱月的特點(diǎn)：此藥材呈類(lèi)圓錐形或近球形，外層鱗葉2瓣，大小懸殊，大瓣緊抱小瓣，未抱部分呈新月形，習(xí)稱“懷中抱月”；頂部閉合。內(nèi)有類(lèi)圓柱形、頂端稍尖的心芽和小鱗葉1～2枚。先端鈍圓或稍尖，底部平，微凹入，中心有一灰褐色的鱗莖盤(pán)，偶有殘存須根。質(zhì)硬脆，斷面白色，富粉性。氣微，味微苦。
川貝的功效與作用
川貝有潤(rùn)肺止咳化痰平喘，清熱化痰的功效，用于熱癥咳嗽，如風(fēng)熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽。川貝有鎮(zhèn)咳作用、祛痰作用、有降壓作用、有一定的抗菌作用。
主治肺虛、久咳、虛勞咳嗽、燥熱咳嗽、干咳少痰、咯痰帶血、肺癰、瘰疬、癰腫、乳癰。
川貝有副作用嗎
川貝一般是沒(méi)有副作用的，不過(guò)平時(shí)食用需要注意適量，而且特殊人群比如孕婦，小孩老人等應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下。需要注意的是，川貝主要適用于燥熱所引起的咳嗽，表現(xiàn)為口干、痰少稠黏、色黃、咽痛，或伴有發(fā)熱、頭痛等癥狀。但若是寒性咳嗽，服用川貝母粉就如“雪上加霜”，是很不適宜的。如果口淡不渴、咽癢，以晚間咳嗽為主，痰稀白者，切忌使用。
孕婦可以吃川貝嗎？
可以吃。
川貝有潤(rùn)肺止咳化痰平喘，清熱化痰的功能，如果孕期發(fā)生咳嗽、呼吸道感染，可以適量喝點(diǎn)雪梨，不過(guò)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
產(chǎn)婦可以吃川貝嗎？
慎吃。
應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用川貝。
川貝燉雪梨在日常生活中還是很常見(jiàn)的，因?yàn)檫@是一道食療。當(dāng)我們嗓子不舒服，發(fā)生咳嗽的時(shí)候，就會(huì)做這道食譜。那么該如何做呢?才能將它做得美味，下面一起來(lái)看看。
川貝燉雪梨的做法
1、我們首先將川貝放入水中浸泡著，等浸泡好了之后用紙巾將其水分吸取干凈，到時(shí)候在碾磨成粉的時(shí)候不會(huì)粘連。
2、我們可以直接將它放入小碗中碾磨碎，若是有攪拌機(jī)也是可以直接打磨的。
3、隨后就是處理雪梨了，將它用清水洗凈，并將它外皮去除，隨后將它的頂部去除極小一部分，并用小刀將梨核給去除了。但是底部一定要保留好。
4、若是想要蒸出來(lái)的雪梨好看，那么在它的頂部，我們可以用一個(gè)波浪狀呈現(xiàn)著。
5、既然雪梨中間已經(jīng)有看空間，這時(shí)就可以放入冰糖、川貝、枸杞了。
6、等所有的食材放入好就將雪梨放入燉盅內(nèi)，再加入適量的涼白開(kāi)，到梨子的一半。隨后就開(kāi)始蒸了，需要等待一個(gè)半小時(shí)。
7、等時(shí)間到了就可以吃了，一定要趁熱吃，這時(shí)功效是最強(qiáng)烈的，可以止咳化痰。一次吃一只雪梨就可以了。
川貝燉雪梨的功效
川貝燉雪梨口感是非常清新的，而且還有微微的甜味，還不感覺(jué)到膩。所以很受大家的歡迎。雪梨屬于甘性，所以它具備了滋補(bǔ)功能。主要是滋補(bǔ)肺部。不僅如此，雪梨中富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，蘋(píng)果酸、檸檬酸、維生素、胡蘿卜素等等，從而被我們食用之后就可以生津潤(rùn)燥、清熱化痰，很適合秋天食用，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期，體內(nèi)肝火是非常強(qiáng)烈的，而雪梨是寒性，可以很好去除體內(nèi)的火氣，以此促進(jìn)身體的健康。雪梨還可以降低體內(nèi)的血壓，很適合三高人群食用。
川貝母屬于中藥，味道是有點(diǎn)苦澀的，所以說(shuō)良藥苦口利于病，它可以起到化痰止咳的作用。更是能治療長(zhǎng)期咳嗽的疾病。
川貝燉雪梨的副作用
川貝燉雪梨的止渴功效是非常明顯的，但是這個(gè)是有前提的，咳嗽也是分冷咳和熱咳，若你是熱咳，那就不能食用川貝燉雪梨了，因?yàn)榇ㄘ悓儆诶湫?，食用之后?duì)病癥是沒(méi)有幫助的，要是冷咳就可以食用了，但是一定要適量食用。
川貝燉雪梨的味道很豐富，而且做起來(lái)也是十分簡(jiǎn)單。但是我們?cè)诔缘臅r(shí)候，一定要適量。
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