微波爐烤雞翅的做法是怎樣的？
夏季養(yǎng)生食療雞翅中的做法。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導引關節(jié)，吐故納新。”隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。如何進行飲食養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“微波爐烤雞翅的做法是怎樣的？”，相信能對大家有所幫助。
微波爐是必備的廚房用具，可以給我們帶來很多的便利，而且直接用微波爐也可以烹煮出各種美味的食物，例如微波爐烤雞翅是比較方便簡單的，喜歡吃雞翅的朋友都可以了解用微波爐烤雞翅的制作方法。
微波爐烤雞翅，首先將雞中翅、芝麻、蜂蜜、鹽、老抽、五香粉等這些準備好，雞翅洗干凈之后先用水燙洗一次，然后將老抽、生抽、五香粉，放入其中，攪拌均勻之后腌制四五個小時，然后放到微波爐里面高火轉三分鐘，再取出放到微波爐架上，選擇微波四分鐘，三分鐘暫停之后，再翻轉烤一分鐘就可以出爐了。www.cndadi.net
還有一種就是比較簡單的做法，將雞翅用生抽、料酒等這些腌制入味之后，把腌制好的雞翅裝好在盤里面，放入微波爐中兩分鐘，再在表層刷一層蜂蜜，然后把刷好蜂蜜的雞翅，繼續(xù)放到微波爐里面烤幾分鐘，就可以直接食用了。
雞翅很多人喜歡吃的，尤其是在烤雞翅，這種吃法深受喜愛，而且雞翅肉質(zhì)較多，有溫中益氣、補精填髓以及強腰健胃的功效，而且它的膠原蛋白含量也比較豐富，正確科學的食用可以讓我們的皮膚更加的光滑，而且有彈性。但是選擇雞翅的時候要注意，因為很多時候是用激素喂養(yǎng)的雞迅速生長，而這些激素對人體會造成危害。
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本文導讀：很多人喜歡吃烤翅，如何方便做出好吃的烤雞翅呢？那就要用微波爐了，微波爐怎么烤雞翅？如果想偷懶，可以看看下面的最簡單的微波爐烤雞翅做法。
最簡單的微波爐烤雞翅做法：
雞翅沖洗干凈，然后用干凈衛(wèi)生紙吸干表面水分，備用。
1、配調(diào)料：適量的醬油、糖、鹽、味精、辣油混合調(diào)勻
2、雞翅中間剖開一刀，將調(diào)料淋入，撒上蒜末，蓋上保鮮膜，放冰箱里冷藏20分鐘，讓調(diào)料入味
3、拿出雞翅，抹上油，放微波爐烤制（烘烤小火大約十分鐘，請依微波爐不同火力選擇）
稍微復雜點的微波爐烤雞翅做法：
用料：孜然1湯匙，花椒1湯匙，辣椒1個，鹽1茶匙，糖1茶匙，
老抽1湯匙，料酒1湯匙，姜兩片，蔥段，山黃皮3個，
香葉2片，五香粉1/2茶匙，胡椒粉1/3茶匙（就2噴）做法1、把腌料先配好。 我今天用的有孜然1湯匙，花椒1湯匙，辣椒1個，鹽1茶匙，糖1茶匙，老抽1湯匙，料酒1湯匙，姜兩片，蔥段，山黃皮3個，香葉2片，五香粉1/2茶匙，胡椒粉1/3茶匙（就2噴）
2、雞翅洗干凈后，在雞翅上劃2刀，或是拿叉子戳些窟窿，方便入味。倒入腌料中，拌勻，腌1-2小時，期間勤翻動，也可以給雞翅按摩入味。
3、盤底鋪一些蔬菜碎葉，把雞翅去腌料后，碼在蔬菜上。 我第一次做，怕做不好，所以用筷子搭成了架子，再把雞翅碼在架子上
4、盤子放在微波爐托盤中央，盤子不宜太大，要不轉動的時候就容易碰著微波爐壁。
5、先使用高火打3分鐘，再用80的火力繼續(xù)打10分。
7、用刷子把蜂蜜汁刷到雞翅上，均勻的噴灑一些花椒粉，辣椒粉，孜然粉，還有芝麻。放回到微波爐里使用高火打4分。
8、將盤子取出，把雞翅翻面，繼續(xù)刷上蜂蜜水，撒上花椒粉，辣椒粉，孜然粉，芝麻，繼續(xù)放回微波爐高火打4分。
烤雞翅是生活當中很多年輕的朋友們非常喜歡吃的一種食品，現(xiàn)在市面上也有賣很多烤雞翅的做法，可是呢，大家往往會覺得非常的不衛(wèi)生，而且有很多的臟東西，那么接下來的文章就來一起了解一下微波爐烤雞翅是如何制作的？
做法一
雞翅中，芝麻，蜂蜜，鹽，老抽，五香粉
做法 ?
1.雞翅洗干凈,用熱水燙洗一下. 用糖,老抽,生抽,五香粉腌入味.（超市買奧爾良烤雞翅調(diào)料，扎眼腌制4-5個小時就微波爐烤雞翅
微波爐烤雞翅
可以了。）
2.放到微波爐里高火先轉三分鐘,取出扎幾個眼.再放天烤架上,燒烤十分鐘.（放到微波爐里烤架上，：選微波、光波4分鐘，3分鐘暫停，翻轉再烤1分鐘就可以了。）
3.當然微波爐得有燒烤功能的.要不就得用烤箱了. 十分鐘后取出刷上蜂蜜,放上孜然粉,芝麻. 燒烤五分鐘就可以了.
做法二
翅中九只，蒜、李錦記生抽、太太樂雞汁、蜂蜜各適量。
做法 ?
將翅中過開水晾涼備用，用筷子戳幾個小洞洞，這樣腌制的時間不用太長就能入味。將蒜用刀切成蒜蓉，然后調(diào)入生抽和雞汁，放入雞翅腌制，腌制2小時就可以了。將腌好的雞翅碼好裝好盤子，蒜蓉也一起，放入微波爐里兩分鐘后取出，刷上一層蜂蜜。刷好蜂蜜的雞翅繼續(xù)放進微波爐里烤兩分鐘即可。
文章中了解的這一道微波爐烤雞翅健康美味，而且呢！營養(yǎng)價值非常的豐富，烤出來的雞翅感覺到肉質(zhì)非常的多汁，而且很鮮美，也并不會出現(xiàn)太過油膩的味道，大家可以放心使用。
雞翅是很多人喜愛的選擇，吃雞翅需要注意要適量進行，這樣食物在吃的時候，如果吃的太多，對身體也是會有影響的，雞翅的熱量、脂肪都是比較多，因此吃它要節(jié)制，制作雞翅有很多方式，常見就是燉著吃，這類制作方法是不錯之選，對微波爐烤雞翅的做法大全中，對烤雞翅方式也是有一些介紹。
微波爐烤雞翅的做法大全：
材料：孜然1湯匙，花椒1湯匙，辣椒1個，鹽1茶匙，糖1茶匙，老抽1湯匙，料酒1湯匙，姜兩片，蔥段，山黃皮3個，香葉2片，五香粉1/2茶匙，胡椒粉1/3茶匙(就2噴)。
做法
1、把腌料先配好。我今天用的有孜然1湯匙，花椒1湯匙，辣椒1個，鹽1茶匙，糖1茶匙，老抽1湯匙，料酒1湯匙，姜兩片，蔥段，山黃皮3個，香葉2片，五香粉1/2茶匙，胡椒粉1/3茶匙(就2噴)
2、雞翅洗干凈后，在雞翅上劃2刀，或是拿叉子戳些窟窿，方便入味。倒入腌料中，拌勻，腌1-2小時，期間勤翻動，也可以給雞翅按摩入味。
3、盤底鋪一些蔬菜碎葉，把雞翅去腌料后，碼在蔬菜上。我第一次做，怕做不好，所以用筷子搭成了架子，再把雞翅碼在架子上
4、盤子放在微波爐托盤中央，盤子不宜太大，要不轉動的時候就容易碰著微波爐壁。
5、先使用高火打3分鐘，再用80的火力繼續(xù)打10分。
6、準備1湯匙蜂蜜，加少許水，把蜂蜜化成粘稠的蜂蜜汁。
7、用刷子把蜂蜜汁刷到雞翅上，均勻的噴灑一些花椒粉，辣椒粉，孜然粉，還有芝麻。放回到微波爐里使用高火打4分。
8、將盤子取出，把雞翅翻面，繼續(xù)刷上蜂蜜水，撒上花椒粉，辣椒粉，孜然粉，芝麻，繼續(xù)放回微波爐高火打4分。
在對微波爐烤雞翅的做法大全中，對烤雞翅的制作方式認識后，制作烤雞翅的時候，都是可以選擇以上方式，但是制作這樣佳肴需要注意時間，烤雞翅時間不能過長，否則會讓雞翅口感改變，吃的時候?qū)ι眢w也沒有任何好處的。
烤雞，相信對于我們每一個人來說應該都是并不陌生的，我們很多朋友對此都是贊不絕口的，可我們都知道，烤雞需要一些專業(yè)的步驟，這讓我們很多喜愛這道美食的朋友沒辦法時時享受這道美食，其實，我們是可以時時享受的，我們今天將為大家介紹一種用微波爐烤雞的方法。
一聽到在家中也可以烤雞，相信很多朋友應該都按捺不住心中的激動了吧，是的，只要我們的家中有一臺微波爐，那么我們就可以烤出美味的烤雞了，這種方法簡單方便，是我們喜愛美食的朋友的福音。
把整個雞涂上配料(油，鹽，醬油，醋，糖，麻油，生姜~等配好的汁)，放進微波爐即可。最好把雞身上用刀劃開一些小口，將汁涂在皮下尤為入味
微波爐烤雞
瘦雞一只，燒烤汁+醬油+陳醋+老酒+糖+胡椒粉+朝天椒，充分腌2個小時:)
蒜頭、雞包在錫紙里，用微波爐高火檔13分鐘...我的微波爐有高火+燒烤檔，最好不過...
13分鐘后翻轉，再13分鐘
最后撒上鹽蓿(香菜)，再3分鐘
奧爾良烤雞
材料：10個雞翅、蜂蜜、醬油、鹽、料酒(紅酒也可)、姜、紅干辣椒、五香粉、黑胡椒。
作法：
1.如果是速凍雞翅，請先解凍。把10個新鮮雞翅放在一個可在微波爐內(nèi)加熱的器皿內(nèi)。
2.加入少量醬油，放2勺醬油足可。
3.加入料酒或紅酒，大約2勺子，主要用于去掉雞翅的腥味。
4.加入鹽、少許姜沫、少許辣椒子，少許五香粉(一般超市都有賣)、少許黑胡椒。
5.將雞翅和作料攪拌均勻，充分粘取作料。
6.蓋好蓋子將雞翅放在冰箱冷藏室腌制，電視上講最好是一宿(所以一定要提前準備，不能現(xiàn)吃現(xiàn)做。如果實在很急，也要腌制2-3個小時，充分進味兒)。
7.將腌制好的雞翅取出，涂抹上蜂蜜(這樣色澤味道才對!)可根據(jù)口味適當增加蜂蜜涂抹的多少。
8.將涂抹好蜂蜜的雞翅放進微波爐，中高火加熱(一般是3個火苗那檔)11分鐘即可。
在看完上面關于用微波爐烤雞的方法后，我們應該對于微波爐烤雞這種方法應該都有了一定的了解。在我們生活之中，我們想要在家中烤雞的朋友，我們可以記住上面的方法，按照步驟一步一步來做的話，我們應該都可以做出一道美味的烤雞的。
烤雞翅是很多人去吃燒烤時必點的一道菜，其中雞肉的鮮嫩，加上特殊的烤制方法，撒上孜然或者辣椒面等調(diào)味品，做出多種多樣的口味。其實，除了用專業(yè)的烤爐進行烤制外，烤雞翅也可以在家用微波爐制作，比較方便，味道也大同小異，但是，微波爐烤雞翅要錫紙嗎？
微波爐烤雞翅當然要錫紙。因為微波爐中不能加入一些金屬或者玻璃的器皿，溫度過高容易引起爆炸的情況出現(xiàn)，非常危險。所以說，采用微波爐烤雞翅時需要用一些特殊材質(zhì)的物質(zhì)進行包裹雞翅，其中錫紙就是很好的選擇，也是很多人常用的方法。
但有的人認為，錫紙通過微波爐的高溫，會產(chǎn)生有毒物質(zhì)進入到食材內(nèi)，人體食用后不利于人體健康發(fā)展。但實際上并不是這樣，反而正因為采用錫紙進行烤制，能夠讓雞翅受熱均勻，使制作出來的烤雞翅更加好吃美味。
而且，錫紙在包裹雞翅時，不需要全部包裹，只需在翅尖處放入錫紙，進行封存，同時再用尖銳的工具戳開幾個小洞，可以更好地進行散熱。而且，在烤雞翅時，加入一些調(diào)味品之后，通過錫紙的包裹，能夠讓雞翅更加入味，吃起來香味十足。
因此說，微波爐烤雞翅要錫紙。適當?shù)夭捎缅a紙烤雞翅，不僅能夠增加雞翅的美味，還可以很大程度地保留雞翅的營養(yǎng)價值不被流失，是很好的一種制作方法，可以在烤雞翅時嘗試采用。在烤雞翅時一定要注意把握好微波爐的溫度，以免烤糊無法食用。
研究發(fā)現(xiàn)雞翅中的營養(yǎng)價值非常高，適當食用可以強身健體、可以提高免疫力、可以補腎益精、可以美容養(yǎng)顏，因此受到了諸多人的喜愛，時常能在餐桌上看到雞翅這道佳肴。生活中雞翅的吃法非常多，比如可樂雞翅等，口感非常好，讓人有種垂涎三尺的感覺，殊不知微波爐也一樣可以烤雞翅，食材洗干凈之后反正面劃開幾個小口，在表面涂上醬，裹上保鮮膜放在冰箱里冷藏兩小時左右;時間到了之后將雞翅放在打好的雞蛋汁中，取出放進微波爐加熱5分鐘就可以了。
一、微波爐雞翅的做法
1.雞翅洗凈后正反面分別切兩刀。
2.放進容器里，加入1勺半叉燒醬。
3.拌勻后用保鮮膜密封，放進冰箱冷藏兩小時以上。
4.冷藏快結束時，準備適量面包糠，1個雞蛋打散。
5.準備一個無水的空盤，放上筷子搭個簡易網(wǎng)。
6.將入味后的雞翅先裹一次雞蛋液，再沾一層面包糠，放在簡易網(wǎng)上。
7.接著放入微波爐加熱5分鐘即可。
二、雞翅的功效與作用
1.強身健體
雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。
2.提高免疫力
現(xiàn)代社會中天天忙忙碌碌，常處于亞健康狀態(tài)的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫等癥狀。
3.補腎精
可緩解由于腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。
4.美容
雞中翅相對翅尖和翅根來說，它的膠原蛋白含量豐富，對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。
三、雞翅的營養(yǎng)價值
1.看起來雖然沒有多少肉，而且沒多大價值，但是在軟骨或骨頭中，可攝取動物膠的結合組織，是含有大量的成膠原及彈性蛋白的，對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。
2.翅膀內(nèi)所含大量的維生素A，遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。
微波爐烤雞是很常見的，對這樣制作方法比較簡單，不過在進行微波爐烤雞的時候，需要對它的制作步驟進行了解，這樣在才能夠輕松進行，那微波爐烤雞的做法如何呢，對它制作也不是很復雜，下面就詳細的介紹下，使得在家里進行微波爐烤雞的時候，都是能夠輕松進行。
微波爐烤雞的做法：
材料
主料：雞 1只
調(diào)料： 姜2小塊;蒜2瓣;料酒3湯匙;生抽1湯匙;腐乳汁小半碗;蜂蜜2湯匙;花生醬2湯匙
做法
1、腐乳汁小半碗，再倒入生抽1湯匙、蜂蜜、花生醬各2湯匙，料酒3湯匙(白酒味道更香)、把所有的醬料調(diào)勻;姜、蒜拍碎
2、雞去掉頭、脛、腳，煮一壺沸騰開水，反復淋在雞的身上、腹內(nèi)(防止進爐后油濺向四方而弄臟爐子)
3、把調(diào)好的醬料涂在雞的身上、腹內(nèi)，姜、蒜一部分塞進雞腹，一部分直接放進醬料中
4、腌5個小時以上，中間每隔半個小時把雞翻一下身
5、5-6個小時以后將整只雞放在瓷器盤上送進微波爐，先微波高火4分鐘;再混合烹調(diào)(高)8分鐘;接著取出，在雞身涂上醬料，放在燒烤架上，兩邊分別烤4--5分鐘
在對微波爐烤雞的做法認識后，制作微波爐烤雞的時候，都是可以按照以上方式進行，不過要注意的是，在進行微波爐烤雞前，對雞肉的處理一定要干凈，雞肉處理不好，制作出來的烤雞不會有好吃，而且會有腥味的。
在以前微波爐可以說是一個昂貴的家用電器，可是隨著現(xiàn)在電子產(chǎn)品的普及，微波爐也基本上是在每一個家庭里都存在了。而微波爐最主要的作用就是拿來熱菜或者是熱飯，其實微波爐還可以做菜。而可樂雞翅是不少小孩子都比較喜歡吃的一道菜肴，那么使用微波爐的話應該如何做可樂雞翅呢?
一、微波爐可樂雞翅的具體做法和用料：雞翅6個、油10ml、烤翅腌料2湯匙、蜂蜜5ml。
二、微波爐可樂雞翅的具體做法
1、原料。
2、雞翅洗凈以后切幾刀。
3、撒奧爾良烤翅料。
4、抓勻后腌1小時。
5、盤里倒1湯匙油，抹勻，把腌好的雞翅表面刷蜂蜜。
6、放入微波爐高火5分鐘。
7、取出。
8、把雞翅翻面，再刷些蜂蜜，放入微波爐再加熱4分鐘即可。
9、簡單方便的美味雞翅。
三、烹飪技巧
雞翅表面刷蜂蜜可以讓雞翅顏色光亮，看著很有食欲。
可樂雞翅為什么會苦
首先要知道糖熬焦了就會苦，所以做可樂雞翅用油有技巧，開始的時候要多放些油，雞翅下鍋之后，大火猛炒，一定要炒到變色，但不要炸干了，然后把多余的油倒出來，剩少量的油在鍋里就行了，比一般炒菜的時候要再少一點，因為雞翅上沾了油的。這一步很關鍵，因為油多了的話一定會很膩的。下一步是放香料等炒香，不必多說。用可樂煮的時候比較講究，醬油要放適當，最好用老抽，不用多，鹽要配合著放，若是醬油放多了，鹽可以適當少一些或者不放，以免太咸了。下鍋時沒過肉即可，不需要太多，然后轉小火煮，最后的時候一定要大火收汁，這一步也很關鍵，因為汁不收干凈的話，肉里面有水分，味道被稀釋了，就會吃起來有些苦，當然收汁的時候要是炒糊了，當然也會比較苦。
可樂雞翅苦了怎么辦?
如果可樂雞翅炒糊了，可以放幾段蔥段 這樣可以減少糊味 加點開水再放一點糖 收干就沒有糊味和苦味了
可樂雞翅怎么去腥味?
可以在腌制雞翅的時候加一點檸檬汁，可以去腥。
在做可樂雞翅開始時，先把雞翅在開水中煮一下，時間不要太長，只要看到水中泛起白色物質(zhì)就可以了，在烹飪過程中可以適量加一些料酒，炒豆角也是如此，炒之前先用開水煮一下，這樣營養(yǎng)物質(zhì)就不會破壞掉，炒時盡量急火快炒，這樣做出的菜不僅好吃而且，不容易變色，可以試一下。
做可樂雞翅注意事項：
制作時可以把可樂和醬油的比例控制在3:1。可以放點姜片借味，然后用可樂和醬油腌制，下鍋文火慢燉，最后大火收汁。其他什么都不放的。這個做法很簡單，也很難失敗。
不同的醬油味道也不一樣，不過不建議用老抽，顏色太深。
微波爐是可以用于制作烤雞的，因為微波爐是利用射線的方法將食物烤熟的，一般做烤雞，我們需要將烤雞腌制好之后，然后將烤雞包在錫紙里面，在將烤雞放進微波爐進行烘烤，最后調(diào)好時間就可以了。下面就讓我們一起來學習微波爐烤雞的做法吧，然后大家可以在平時自己去動手制作它。
微波爐烤雞要多久
是雞翅還是整雞，用微波功能的大火，雞翅要看幾只，一般先設個五分鐘，打開門翻一個面，再烤幾分鐘。如果是整只小雞，至少十幾分鐘。把整個雞涂上配料(油，鹽，醬油，醋，糖，麻油，生姜~等配好的汁)，放進微波爐即可。最好把雞身上用刀劃開一些小口，將汁涂在皮下尤為入味。
微波爐烤雞的做法
1、醬油閹10分鐘，倒入一點點料酒
2、放到盤子里放入微波爐大火2分鐘(我的盤子這么臟是因為做了好多遍)雞翅下面墊姜片(最好用保鮮膜封口)(烤出來前兩三次會有汁水在盤子里，記得全部倒出來)
3、2分鐘后拿出翻身，時間的長短決定雞肉的大小，比如你做烤雞腿就要第一次3分鐘，翻面3分鐘，在翻面3分鐘，想吃干一點的最后烤的時候就不用保鮮膜了，直接烤2分鐘
4、倒一點點它們兩在肉上繼續(xù)微波2分鐘，放點孜然粉會更好
5、兩分鐘后OK，看到我的姜片了吧，記得放姜，受不了姜味就不放了，直接放料酒就好。
烤箱的做法
主料：雞肉(雞翅、雞腿或整雞)1000克 、果木香熏腌料40克
配料:水(冰水或涼水)70克 、老抽1克 /每100克原料肉
制作烤雞的原料
制作步驟
第1步:雞翅(或雞腿、整雞)完全解凍后、洗凈、備用。
第2步:按比例將腌料、輔料與水(腌制比例： 腌料：水：原料肉=4.0 : 7.0 : 100)稱量后混拌均勻，再加入到雞翅(或雞腿、整雞)中，使腌制液與雞翅充分接觸;若有比較結實的塑料袋，可將雞翅與腌制液放入袋中，扎緊，用力摔打10～20分鐘，以便入味均勻。
第3步:將雞翅放入冰箱冷藏室中腌制12小時以上。
第4步:腌制好的雞翅放在烤箱中180℃烤17分鐘，再轉為200℃烤3分鐘即可;或放入微波爐中，用燒烤功能或高火微波10分鐘左右。
隨著生活水平不斷的提高，我們很多家庭的家用電器和廚房用具用品也得種類也是越來越多，微波爐幾乎可以說是家庭所必備的一種電器，但是我們平時很少用微波爐做出美味的食物，其實微波爐做出來是做美食是特別的簡單方便的，其中微波爐蒸魚不僅味道鮮美，而且做法也是特別簡單，下面我們一起了解一下微波爐蒸魚的做法是怎樣的？
?微波爐蒸魚，顧名思義即用微波爐制作的魚。主要食材是各種魚，制作簡單方便，菜品營養(yǎng)價值高。四季皆宜食用。
微波爐蒸魚的做法
做法
食材準備主料：魚
配料：料酒 蔥 姜片
制作步驟：
1.把魚清理干凈，再把水空干，
2.臨做前的時候，在魚身的兩面各劃三刀，接上就在劃刀處的肉上，魚腹內(nèi)，魚頭內(nèi)都抺上鹽，不用太多，
3.接著就倒一點料酒在魚身上，讓整條魚都能沾上就行，
4.準備一點小蔥，切成小蔥花，備用。
5.然后切幾片姜片（薄薄的就行），夾在劃刀處，每處夾一片就OK,再切一點姜絲，放在魚腹和魚頭內(nèi)，最后在魚身上灑一點姜絲，基本就差不多了。
我一般用微波爐蒸魚，上述步驟完成后，就貼上保鮮膜（不用腌），扎幾個洞，放到微波爐里，我一般買八九兩重的魚，高火6分鐘就可以，魚肉嫩的很。
6.魚蒸好后，取出，把保鮮膜撕掉，灑上蔥花
7.倒兩小湯匙生抽淋在魚身上，
8.另取一小碗裝一點油放到微波爐內(nèi)高火加熱45秒，或者在炒鍋內(nèi)加熱后淋在魚身上即可。
平時多吃一些魚肉會對我們的身體有很多好處，而且通過對微波爐蒸魚的做法是怎樣的了解之后，我們知道想要做出美味的魚肉也并不是那么困難了，只要我們能夠按照上面的方法進行制作，一樣可以把微波爐蒸魚做的特別美味，但是值得注意的是在制作的過程中一定要定好時間，時間過長或者過短都會導致魚肉不是特別的鮮美。
魚肉是我們生活中經(jīng)常能吃到的食物，它的味道比較鮮美而且肉質(zhì)細嫩，是生活中營養(yǎng)價值極高的一種食物，但是魚肉的吃法有多種多樣的，尤其是烤魚受到了很多人的喜歡，但是有很多人覺得在家里制作烤魚是特別的麻煩沒有太多的工具，其實如果家里有有微波爐，我們可以用微波爐做出美味的烤魚，下面一起了解一下微波爐烤魚的做法是怎樣的？
微波爐烤魚的做法
食材用料：
孜然粉 ?花椒粉 ?
辣椒粉 ?胡椒粉 ?
麻油 ?生抽 ?
鹽 ?生姜末 ?
植物油 ?魚1個 ?
菜譜做法：
1.魚用配料腌制1天左右，
2.在腌好的魚上兩面刷上植物油，
3.上微波爐高火烤10分鐘，
4.烤好10分鐘拿出再次刷上植物油翻面，烤另一面也烤10分鐘。
5.這時候烤好的魚就出爐啦..淋上麻油即成
6.有芝麻可在上面撒上點芝麻更好
上面就是對微波爐烤魚的做法是怎樣的介紹，這樣我們喜歡吃烤魚的朋友就可以隨時隨地的在家吃到美味的烤魚，而且自己動手制作還能感受制作的過程，非常歡樂的也能夠保證魚肉的肉質(zhì)新鮮，能夠使它的營養(yǎng)價值達到最高，是很好的一種選擇。
對于雞翅、雞腳、雞脖子這些東西，很多人都是百吃不厭的，而且這些東西對于我們來說誘惑力是非常大的，那么我們平時在家中，利用微波爐怎么樣才可以作出美味的雞翅呢?接下來就給大家介紹微波爐烤雞翅的做法。希望能夠得到大家的好評。
1、把腌料先配好。 我今天用的有孜然1湯匙，花椒1湯匙，辣椒1個，鹽1茶匙，糖1茶匙，老抽1湯匙，料酒1湯匙，姜兩片，蔥段，山黃皮3個，香葉2片，五香粉1/2茶匙，胡椒粉1/3茶匙(就2噴)
2 、雞翅洗干凈后，在雞翅上劃2刀，或是拿叉子戳些窟窿，方便入味。倒入腌料中，拌勻，腌1-2小時，期間勤翻動，也可以給雞翅按摩入味。
3、盤底鋪一些蔬菜碎葉，把雞翅去腌料后，碼在蔬菜上。 我第一次做，怕做不好，所以用筷子搭成了架子，再把雞翅碼在架子上
4、盤子放在微波爐托盤中央，盤子不宜太大，要不轉動的時候就容易碰著微波爐壁。
5、先使用高火打3分鐘，再用80的火力繼續(xù)打10分。
6、準備1湯匙蜂蜜，加少許水，把蜂蜜化成粘稠的蜂蜜汁。
7、用刷子把蜂蜜汁刷到雞翅上，均勻的噴灑一些花椒粉，辣椒粉，孜然粉，還有芝麻。放回到微波爐里使用高火打4分。
8、將盤子取出，把雞翅翻面，繼續(xù)刷上蜂蜜水，撒上花椒粉，辣椒粉，孜然粉，芝麻，繼續(xù)放回微波爐高火打4分。
小貼士
1、我家的微波爐是美的光波爐，也就是帶光波燒烤的。為此我仔細的查資料和看說明書，微波爐是嚴禁使用鐵架的!而光波燒烤只能用鐵架或是高耐熱的玻璃，不可以使用微波塑料和陶瓷。
假如非常的想使用微波爐的燒烤(或光波)方式，而又對鐵架有所顧忌的話，可以把微波爐托盤取出，刷洗干凈并用熱水燙一下，直接把食物放在托盤上烤，微波或光波方式都沒有問題!
2、在腌制雞翅時，常規(guī)料應該是不可缺少的，想用雞翅的口味與香味更勝一籌，則適當?shù)奶砑友a充腌料。
使用粉狀香料容易入味，而用原粒的香料更易于清理，香味也更好。
一定要使用少許白糖，能提升雞翅的鮮味。
在不少燒烤的腌制中都會使用洋蔥丁，大概是要借用洋蔥的甜與辛香味吧。
3、刷蜂蜜汁能讓雞翅有更好的色澤與口感。
想吃得跟BBQ一樣的話，可以刷海鮮汁，甜面醬等等。隨意搭配!
4、在烤食物時，盤底鋪些蔬菜，尤其以洋蔥為佳，配菜可以吸油，還能增香，雖然烤得比較干，但配菜也別有風味。
5、理論上，雞翅應該用保鮮膜封好，冰箱冷藏腌6-24小時，這樣滋味入到骨頭里了，但一般腌1-2小時就已經(jīng)很入味了。
6、烤雞翅時，每面各烤2次，第一次應該是毛少皮質(zhì)較光的里側沖上，最后一次則是雞翅外側向上，這樣能有最好的賣相。雞翅之間應該保持適當距離，否則烤的時間越長，雞翅可能會粘在一起，不好翻動。微波烤翅時應該先用高火2-3分將微波的溫度提升，接著使用80的火力將雞翅烤熟而又不至于表皮太干，最后使用高火能讓皮質(zhì)酥脆，排出多余的油脂，達到外酥里嫩，烤制的效果。
7、DIY烤翅與外邊翅酷的價格差異約在7毛左右，但自己做的首先干凈衛(wèi)生，口味可以自己掌握，給寶貝吃的可以直接刷蜜汁烤翅，吃再多都不怕!
8、使用微波或烤箱后，都必須用軟布將內(nèi)部清潔干凈。
上述就是我們平常在家中，利用微波爐作出烤雞翅的詳細做法。其實，利用微波爐做雞翅是比較簡單的一件事情，操作起來也比較方便。因此大家在家中無聊的時候不妨自己動手來嘗試一下。我希望每個人都能親手作出美味可口的雞翅。
當和朋友小聚的時候，當自己的家人在一起吃飯后甜點的時候，當自己想帶一些甜點當做溫馨時光的小點綴的時候，你都可以把這款焦糖布丁拿出來，絕對會讓你贏得眾人贊嘆的目光的。你心動了嗎?是不是已經(jīng)想要動手做一做了呢?好的，小編就把這款焦糖布丁的微波爐的做法傾情奉上。
1. 焦糖的制作:
取一小鍋，放入白糖80g，水80ml，用小火熬制10min左右(注意水不要加多了以便節(jié)約制糖時間)，待糖汁熬出褐紅色，并有焦糖香飄出時，立即?；?，均勻的倒入準備好的布丁瓶子中。放入冰箱冷卻
2. 布丁的制作: 往鮮牛奶里放入細砂糖，小火加熱，邊加熱邊攪拌直到細砂糖化開，關火，靜置到溫熱
3.
將雞蛋調(diào)散，盡量不出泡沫，倒入溫熱的鮮奶中拌勻。(此過程可加入少許鮮奶油/化了的奶味冰淇淋/香草精，調(diào)勻。不加也沒關系，最多就是味道上差一點)
4. 用濾網(wǎng)篩將布丁液里的顆粒雜質(zhì)濾出，過濾2-3次(此過程是為了使布丁吃起來口感更細膩以及外形好看)
5. 將打勻的布丁液慢慢注入布丁瓶里。用廚房紙吸掉布丁液面上的氣泡
6. 在布丁瓶上包上保鮮膜，并往底托盤內(nèi)注入一些水。放入微波爐，用解凍檔熱約6min。7.
取出來的布丁，去掉保鮮膜，放置一會就可以開動了!喜歡吃涼點的，就等到布丁放涼后再放入冰箱1小時以后再吃。
只要你做生活中的有心人，想要做成什么，而且還有實際的行動，你就一定會成功的。這款焦糖布丁也是這樣的，只要家中有微波爐，而且準備上所需的原料，自己用心去做，一定可以做出打上你的烙印、獨家特色的焦糖布丁的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《微波爐烤雞翅的做法是怎樣的？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/xiajiyangshengshiliaojichizhongdezuofa/">夏季養(yǎng)生食療雞翅中的做法”專題。
