可樂在生活中有什么妙用？
養(yǎng)生蜂蜜的妙用。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“可樂在生活中有什么妙用？”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
在平時(shí)的生活中，可樂是受很多人喜歡的飲品，尤其是在夏天的時(shí)候，冰鎮(zhèn)的可樂喝起來非常爽口，很多年輕人特別喜歡喝，不過同時(shí)也提醒大家，雖然可樂很好喝，但平時(shí)一定不能喝的太多了，喝多了對(duì)牙齒不好，而且對(duì)健康有很多不利，不過除了喝之外，可樂在生活中還有很多妙用，這些用途倒是可以加以利用。
可樂的12種妙用：
1.清洗燒糊的鍋，在鍋內(nèi)倒入適量的可樂，煮至沸騰即可。
2.制作復(fù)古風(fēng)格的照片。用小刷子蘸取適量的可樂輕輕地刷過照片的表面，然后速干這張照片（注意不要把照片弄得過濕或者卷曲起來）。這樣就可以做出古舊風(fēng)格的照片，同樣的方法可以做出一張復(fù)古風(fēng)格的地圖。
3.染發(fā)之后發(fā)現(xiàn)顏色有點(diǎn)重，用可樂洗洗頭就可以幫讓顏色變淺一些。
4.用可樂水浸泡舊硬幣，這樣硬幣就可以重新變得光亮如初了。
5.在茶壺中灌滿可樂，靜置一天，這樣可以去除茶壺內(nèi)部的茶漬。
6.使用可樂清潔馬桶?？蓸分泻械乃嵝猿煞挚梢郧宄赳R桶內(nèi)的污垢。
7.將可樂與番茄醬對(duì)半混合，涂抹在烤肉的外表，這樣烤出來的肉將非?？煽?。
8.在敞口的平底盤內(nèi)倒入一些可樂放在花園里，它散發(fā)出的甜味會(huì)誘使一些蟲類飛近它，一旦落入就會(huì)黏在里面。這樣可以使花木擺脫蟲類的破壞。
9.使用可樂洗頭可以改善發(fā)質(zhì)。
10.在生銹的螺栓周圍滴上一些可樂，就可以很容易的打開它了。
11.使用刷子蘸取適量的可樂刷洗首飾可以去除上面的污漬（注意不要用這個(gè)方法清洗貴重的珠寶，或者嵌有寶石的首飾）
12.可樂可以幫助改善胃口。注意不要使用新打開的還在嘶嘶作響的可樂，它會(huì)讓胃口變得更糟。
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紅花草是一種對(duì)人們的眼睛酸痛和腸胃消化不良有極高效果的中藥材。在現(xiàn)代社會(huì)，經(jīng)過一天艱辛工作的人們常常會(huì)感到眼睛酸痛，這個(gè)時(shí)候，就可以熬一碗紅花草湯，趁熱喝下去可以極大程度地治愈眼睛的酸痛與疲勞。同時(shí)，紅花草還可以有效調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)，是消化不良的人群的福音。
生活中紅花草有什么作用：
1.藥用功效：
功效祛風(fēng)明目。主治目赤腫痛?；钛髂俊Ｖ窝鄄考不肌馕⑷?，嚼之微有豆腥氣，味淡，略帶寒。紅花草一般采用煎服，也可以研成粉末服用。
2.食用價(jià)值：
紅花草蜜又名紅花草蜜或草子蜜，是我國南方春季主要蜜種。具有大自然清新宜人的草香味，甜而不膩，鮮潔清甜，色澤為淺琥珀色。紅花草蜜有一般蜂蜜的清熱解毒的補(bǔ)中、潤澡、之功效，還能祛風(fēng)明目、消腫利尿，對(duì)風(fēng)痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效。是虛火旺盛人士之保健佳品。
3.其它作用：
紅花草還也以作為綠肥作物，也可作為飼草料青飼或調(diào)制干草，適口性好，各類家畜均喜食，而且營養(yǎng)價(jià)值高，可作為家畜的優(yōu)質(zhì)青綠飼料和蛋白質(zhì)補(bǔ)充飼料，喂豬效果更好。
對(duì)于鹽來說是我們生活當(dāng)中最不可缺少的東西，如果是缺少鹽的話就讓自己的身體失去一定的平衡，因?yàn)轶w內(nèi)就會(huì)缺少無機(jī)鹽的，并且炒菜的話也需要使用鹽的，不然的話菜就會(huì)覺得根本沒有味道的，其實(shí)鹽還有其他的用處的，下面我們就一起來了解一下鹽在生活中的妙用有哪些。
1. 粗鹽有發(fā)汗的作用,它可以排出體內(nèi)的廢物和多余的水分,促進(jìn)皮膚的新陳代謝,還可以軟化污垢、補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì)；
2．要想清除毛毯上的油污，用1份鹽和4份酒精配成的溶液清洗，清洗時(shí)用力搓，便可除去油污，且不會(huì)傷及毛毯。
3．當(dāng)膠底帆布鞋有臭氣時(shí)，在鞋上撒少許鹽，即可吸收汗水并除臭。新買的泡沫塑料鞋先放入鹽水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂，又耐穿。
4．草帽舊了，用鹽水洗刷，能使之煥然一新。
5．新買的牙刷在熱鹽水里浸半小時(shí)左右取出，可使牙刷經(jīng)久耐用。
6．兩只顏色相似又不完全相同的棉質(zhì)襪子，放在鹽水里煮1小時(shí)，顏色就會(huì)一樣。
7．新買的浴巾在使用前用鹽水浸透，即可預(yù)防其發(fā)霉。
8．受潮的火柴放鹽在上面，一兩分鐘后，潮濕的火柴就干了。
9．用鹽水洗竹器、藤器，可使其更美觀、更柔軟耐用。
10．柳條編制家具用沾有溫?zé)猁}水的硬刷清洗，并在陽光下曬干，可防止家具變黃。
11．新買的麻繩如嫌太硬，將其放在鹽水里煮一下，可使其柔軟耐用。
12．浴用海綿若變得既粗又滑，在冷鹽水中浸一會(huì)，就會(huì)又軟又松。
13．煤油燈里放些鹽，又省油又不冒黑煙。
14．煤油里摻進(jìn)水后，會(huì)使煤油無法使用，若在煤油桶里撒一些細(xì)鹽，煤油就可以使用了。
15．將蠟燭先在濃鹽水中浸泡數(shù)小時(shí)，取出，待徹底干燥后，燃燒時(shí)就不會(huì)流蠟。
16．電池的電能用完后，可在碳棒附近鉆兩個(gè)小孔，灌進(jìn)鹽水后用蠟封好，可使廢電池重新使用。
17．新掃帚如果在熱鹽水中浸泡后再使用，可延長(zhǎng)掃帚的使用壽命。
讀了這篇文章以后相信大家對(duì)于鹽在生活中的妙用已經(jīng)有了一個(gè)了解，那么如果是自己的家里面的毛毯上面沾上了一些油的話，不要覺得特別的難去清洗的，只需要用一些鹽，然后用力的進(jìn)行搓洗，就可以清洗干凈的。
餅干是我們?cè)谏钪凶畛Ｒ姷牧闶沉?，也是很多女孩子選擇作為早餐的最佳選擇，又香又脆的餅干是我們受到很多朋友的喜歡，其中杏仁的餅干就是一種，因?yàn)槲覀兌贾佬尤手泻泻茇S富的營養(yǎng)元素，經(jīng)常食用對(duì)女性有著不錯(cuò)的美容功效，所以很多朋友會(huì)將它加入到餅干中制作，讓餅干也有了杏仁的香氣，所以我們一定要學(xué)會(huì)自己在生活中制作杏仁餅干。
A.蛋黃2個(gè)，細(xì)砂糖10克，朗姆酒少許（1/2小勺），B.，蛋白2個(gè)，細(xì)砂糖40克，白醋少許（1/4小勺），C.，低筋粉50克，杏仁粉10克，巧克力夾心餡料：，黑巧克力50克，淡奶油25克
做法
1.A料攪打均勻成蛋黃糊 2.B料打至接近干性發(fā)泡 3.蛋白霜和蛋黃糊混合，再分兩次加入過篩的C料，快速切拌均勻 4.烤箱預(yù)熱200度，烤盤鋪高溫布或油紙， 將混合好的面糊裝入裱花袋，平口圓花嘴，擠出均勻的小圓形，入烤箱，烤焙8-10分鐘 5.巧克力夾心餡料：巧克力用隔水加熱的方式融化 6.融化的巧克力加入淡奶油攪拌均勻 7.將大小最接近的餅干兩兩配對(duì)，中間抹上巧克力醬，夾起來即可（也可以夾上自己喜歡的果醬～）
經(jīng)過上面我們對(duì)杏仁餅干的制作方法有所介紹以后，一些吃貨朋友肯定已經(jīng)開始流口水了，希望對(duì)大家能有一定的幫助，制作杏仁餅干的材料很簡(jiǎn)單，不過我們?cè)谥谱鞯臅r(shí)候一定要注意一些細(xì)節(jié)問題，掌握一定的技巧，這樣才能讓制作出來的餅干在口感和色澤上都能更勝一籌，在家給自己制作出美味的餅干是一件很幸福的事情。
在生活中我們吃的很多的食物的果皮都有著治病的療效，可能由于大家不了解都將其仍掉了，很可惜哦！今天小編就為大家具體的介紹一些果皮的治病功效吧!
果皮的治病功效
番茄皮。番茄皮預(yù)防癌癥。番茄紅素是迄今發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的天然物質(zhì)，能防治心血管疾病、提高機(jī)體免疫力、預(yù)防癌癥，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助于維護(hù)腸道健康。
冬瓜皮。冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
黃瓜皮。黃瓜皮能排毒。黃瓜皮中含較多的苦味素，是黃瓜的營養(yǎng)精華所在。食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
橘皮。橘皮洗凈蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。另外，橘子皮內(nèi)含有堿性質(zhì)，用它蘸點(diǎn)鹽，可將陶瓷，搪瓷，鋁鐵類飲具，餐具上的污跡一擦而凈。
梨皮。梨皮是一種藥用價(jià)值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗凈切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。自制泡菜時(shí)放點(diǎn)梨皮，能使泡菜更脆，還更美味。
蘋果皮。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它曬干研末，空腹調(diào)服(每日2-3次)對(duì)慢性腹瀉和神經(jīng)性結(jié)腸炎、高血壓等病癥有一定的療效。
空心菜根。性平、味甘，含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、B2、維生素C等，有清熱涼血、利尿解毒的作用。治痢疾、齲齒牙痛：將空心菜根120克水煎服可以治療痢疾;搗爛外敷可以治療跌打腫痛;煎湯含漱，可治齲齒牙痛。
茄子皮。茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養(yǎng)物質(zhì)卻蘊(yùn)藏在茄子皮中。茄子去皮后不僅會(huì)降低保健價(jià)值，還會(huì)因其中的鐵被空氣氧化，很容易發(fā)黑，影響人體對(duì)鐵的吸收。
西瓜皮。西瓜皮的作用優(yōu)于瓜瓤。中醫(yī)稱瓜皮為”西瓜翠衣”，具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。對(duì)貧血，咽喉干燥，唇裂，以及對(duì)膀胱炎，肝腹水，腎炎患者均有一定療效。
香蕉皮。香蕉皮中含有蕉皮素，可醫(yī)治由真菌和細(xì)菌感染所引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢癥。蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效。將香蕉皮搗爛加上姜汁能消炎止痛。
柚子皮。柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將一個(gè)柚子皮切碎，加適量蜂蜜或飴糖蒸爛，再加少量熱黃酒，早晚各一匙內(nèi)服，可治老年咳嗽和氣喘;用柚子皮煎湯服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。
菜根的治病功效
白菜根。白菜根具有清熱、解毒、止咳等功效。
治傷風(fēng)感冒：大白菜根3個(gè)，洗凈切片，加鮮生姜3片，煎湯趁熱喝下，蓋被取微汗即可。治百日咳：大白菜根3個(gè)，冰糖30克，水煎，每日分3次服。
菠菜根。菠菜根能通腸胃、調(diào)中氣、活血脈。治便秘：取菠菜根適量，將其洗凈，用開水煮3分鐘后，撈出去水，用芝麻油拌食，每日3次，每次250克。治消化不良：取菠菜根10～30個(gè)，用文火煮爛服用，每日3次。治跌打損傷：取菠菜根30～50個(gè)，洗凈、搗爛，用白酒30～60毫升送服，每日2次。
芹菜根。芹菜根具有清熱、利水、降壓等作用。治高血壓：取芹菜根50～100克，小薊30克，水煎服。治失眠：取芹菜根90克，酸棗仁9克，水煎服。治頭暈：取芹菜根50克，洗凈、切碎、炒蛋，每日吃2次。治氣管炎：取芹菜根60～90克，橘皮9克，水煎過濾取汁，在此汁液中加入蜂蜜適量，混勻服用。
大蔥根。大蔥根可以解熱、瀉火、止血和鎮(zhèn)咳。治傷風(fēng)感冒：取大蔥根7個(gè)，梨1個(gè)，加蜂蜜適量，水煎服。治皮膚生瘡：大蔥白連根須，洗凈搗爛，敷患處。
韭菜根。性味、辛溫，有溫中行氣、散血解毒、消腫止痛的作用。治跌打損傷：取韭菜根搗爛，敷于傷痛處，可治療跌打損傷。
茄子根。味甘性寒，含有多種生物堿、維生素B、C，胡蘿卜素、脂肪。治氣管炎：將茄根切碎煎成濃汁，加紅糖飲服能治療氣管炎。
很多人都喜歡吃杏仁，杏仁可以做菜，也可以當(dāng)做零食，非常好吃又有營養(yǎng)，據(jù)說杏仁可以幫助血脂好的人降低血脂。由于生活水平的提高，高血脂是一種非常常見的疾病，現(xiàn)在很多人都有血脂高的癥狀，嚴(yán)重者甚至還出現(xiàn)了頭暈的情況，高血脂在患者在飲食上確實(shí)需要多加注意，食品的攝入量和類型都有很明確的要求，那么高血脂患者能吃杏仁嗎？我們具體分析一下。
脂肪代謝或運(yùn)轉(zhuǎn)異常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱為高血脂癥。高血脂癥是一種全身性疾病。
因?yàn)樾尤屎胸S富的維生素C和多酚類成分，確實(shí)能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量，但是劑量需要限制杏仁同時(shí)有它的副作用，尤其是苦杏仁，建議使用可以堅(jiān)持使用，但是不能過多，有一定的毒副作用存在的，所以，高血脂患者是可以食用杏仁的，但是要適量。
其他的降脂食物還有：1、魚類；魚類所含的飽和脂肪極低，尤其是來自深海的冷水魚類。2、水果蔬菜；食用大量的水果、蔬菜、水溶性纖維有利于降低膽固醇。3、大蒜：美國研究人員發(fā)現(xiàn)，每天吃半顆蒜頭（整顆更好），可幫助某些人降低10%的膽固醇，而且還能降低血壓。4、洋蔥；洋蔥也可以降低膽固醇和血壓，并有降低血液粘度的功效，作用和藥物阿司匹林頗類似。
根據(jù)上面的分析我們得知，血脂高的朋友適量食用杏仁對(duì)我們的身體有好處，也可以有效控制人體內(nèi)膽固醇的含量，但是，對(duì)于血脂高的患者，一定要保持良好的心情，不要暴飲暴食，多鍛煉身體，有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，多吃蔬菜和水果，只有這樣才能有效的控制血脂高的癥狀。
無花果是一種非常有營養(yǎng)的水果，養(yǎng)生功效非常多，比如說，能夠開胃，還可以催乳，能夠幫助人體消化，還有滋補(bǔ)作用。由此可見，無花果的作用是非常大的。那么，在生活中無花果皮可以吃嗎?無花果的具體功效有哪些呢?下面便一起來看一下這篇文章的介紹吧，希望對(duì)您有所幫助。
無花果的果實(shí)皮薄無核，肉質(zhì)松軟，風(fēng)味甘甜，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，栽培無花果具有很高的經(jīng)濟(jì)、生態(tài)和社會(huì)效益。
無花果的果實(shí)含有大量的果膠和維生素，果實(shí)吸水膨脹后，能吸附多種化學(xué)物質(zhì)。在食用無花果后，能使腸道各種有害物質(zhì)被吸附，然后排出體外，能凈化腸道，促進(jìn)有益菌類增殖，抑制血糖上升，維持正常膽固醇含量，迅速排出有毒物質(zhì)。
另外，無花果的果實(shí)、葉片、枝干乃至全株均可入藥。果實(shí)除了開胃、助消化之外，還能止腹瀉、治咽喉痛。在浴盆中放入干燥的無花果葉片，有暖身和防治神經(jīng)痛與痔瘺、腫痛的效果，同時(shí)還具有潤滑皮膚的美容作用。
無花果最厲害的地方在于對(duì)癌癥有顯著的抑制作用，它內(nèi)含多種抗癌物質(zhì)，是研究抗癌藥物的重要原料。研究表明，胃癌病人服用無花果提取液后病情明顯好轉(zhuǎn)，鎮(zhèn)痛效果也十分明顯。
無花果能助性愛，這一作用已經(jīng)歷史悠久，無花果就像男人的睪丸一樣，無花果充滿了籽，而且它們生長(zhǎng)時(shí)也是成對(duì)的。
研究表明，無花果可增強(qiáng)男性精子活力，增加精子數(shù)量，并治療男子不育癥。它們含有可溶解和不可溶解的兩種纖維，對(duì)心臟健康有重要作用，有助于心血管的食品都等于有助于性能力。而且，高纖維食品能夠讓男性飽腹，為性愛增加能量。
以上便是關(guān)于無花果皮可以吃嗎的介紹。雖然說無花果的作用非常大，但是在食用的時(shí)候，還是應(yīng)該要保持適當(dāng)?shù)牧俊o論哪種食物，即使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值再豐富，也不應(yīng)該多吃，過猶不及，這個(gè)道理，相信很多人都知道，一定要引起重視。
說到水果檸檬，很多人都不是直接用來食用的，而是用來泡水喝的。檸檬是一種特別的水果，果汁味酸，很少人能直接吃下去。我們都是將檸檬泡茶喝，檸檬水具有美白養(yǎng)顏瘦身的功效。你是不是只用檸檬泡水喝?那就OUT了。今天小編要跟大家說的是，檸檬在生活中還有很多你意想不到的效果。
檸檬是藥用價(jià)值很高的一種水果，它所含的營養(yǎng)元素十分豐富，包括維生素C、鈣、磷、鉀、維生素B2、煙酸、檸檬酸、橙皮苷等等，對(duì)我們的健康好處多多。很多人只是用檸檬泡茶喝，其實(shí)檸檬汁、檸檬果肉和檸檬皮等等在生活中都有很多的妙用。
一、美容
1、檸檬可以幫助我們護(hù)甲。我們平時(shí)可以將半個(gè)檸檬的汁液和一杯溫水混合，將手指放在檸檬水中浸泡五分鐘。浸泡結(jié)束后可以用檸檬皮反復(fù)地擦拭指甲，這樣會(huì)讓指甲變得明亮白皙。
2、要想保持口氣清新，很多人都會(huì)選擇嚼木糖醇。其實(shí)檸檬水就可以幫助我們清潔口腔，保持清新口氣。我們可以用檸檬水漱口，這樣可以有效殺死口腔內(nèi)的細(xì)菌，把檸檬汁咽下去以后還可以長(zhǎng)時(shí)間保持口氣清新。不過，由于檸檬過酸，做完口腔清潔后最好用清水漱口，以免讓檸檬的酸性腐蝕牙齒。
3、鼻翼周圍的黑頭，惱人的雀斑這些皮膚問題，你是不是覺得只有昂貴的化妝品才能解決?小編告訴你檸檬在護(hù)膚方面有奇效。我們可以用檸檬汁反復(fù)擦拭臉部肌膚，就可以導(dǎo)出毛孔中的黑頭，還可以淡化雀斑。
平時(shí)，我們也可以用檸檬水洗臉，這樣可以輔助去角質(zhì)。炎炎夏日，我們曬傷后可以用檸檬水擦臉，這樣可以幫助我們快速降溫。
4、不經(jīng)意間，我們的手肘關(guān)節(jié)處就會(huì)長(zhǎng)出一些黑黑的死皮，這個(gè)問題檸檬汁也可以幫你解決。我們可以將檸檬水和小蘇打混合，敷在手肘的死皮上，輕輕按摩揉搓，幾分鐘以后再?zèng)_洗干凈。然后我們?cè)谒榔ぬ幫磕ㄒ恍╅蠙煊?，這樣你就再也看不到死皮啦!
5、檸檬水還可以幫助我們護(hù)發(fā)，我們用檸檬水洗頭可以去除頭屑。我們將檸檬水灑在頭屑經(jīng)常出現(xiàn)的地方，然后再用清水沖洗頭發(fā)。堅(jiān)持幾次，頭皮屑就會(huì)消失得無影無蹤。
我們也可以將檸檬汁與水以1:3的比例混合，用來沖洗頭發(fā)，然后在陽光下曬干，這樣可以讓我們的頭發(fā)保持光澤。
二、保健
1、檸檬可以有效緩解關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕病的疼痛，因?yàn)闄幟适抢虻?。在排尿的同時(shí)可以幫助我們的身體排出很多的病毒和毒素，這樣可以減少發(fā)炎的癥狀。
臍橙就是甜橙，想必大家都有吃過，大家在品嘗臍橙的甜美時(shí)，有沒有想過臍橙不光用來直接食用還可以用來做別的呢，橙中所蘊(yùn)含的營養(yǎng)物質(zhì)都能給我們帶來什么好處呢，下面就讓我來給大家介紹一下吧，讓我們將臍橙吃的干凈!
臍橙，又叫作甜橙，有些地區(qū)又叫做香橙，橙子。
蕓香目，蕓香科常綠小喬木，小枝無毛，枝刺短或無。葉橢圓形或卵形，全緣或有不顯鈍齒;葉柄有狹翅，頂端有關(guān)節(jié)。臍橙是世界各國竟相栽培的柑桔良種。
目前，我國各地也栽培很多優(yōu)質(zhì)臍橙。臍橙營養(yǎng)豐富，含有人體所必需的各類營養(yǎng)成份。臍橙含有大量維生素C和胡蘿卜素，有助于抑制致癌物質(zhì)的形成，還能軟化和保護(hù)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于降低膽固醇和血脂，降低患心臟病的可能，預(yù)防膽囊疾病。
臍橙蘊(yùn)含著非常豐富的維生素哦，而這些維生素能很好的幫我們預(yù)防壞血病。
果橙黃色而有綠斑紋。適于盆栽，是觀葉，觀果佳品。
臍橙的營養(yǎng)價(jià)值
臍橙種類很多，最受青睞的主要有臍橙、冰糖橙、血橙和美國新奇士橙。橙子被稱為療疾佳果，含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、-胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質(zhì)。
臍橙的功效與作用
臍橙品質(zhì)優(yōu)良、無籽多汁、色澤鮮艷，是世界各國競(jìng)相栽培的柑桔良種。臍橙營養(yǎng)豐富，含有人體所必需的各類營養(yǎng)成份。臍橙的功效與作用如何呢?讓我們一起來看一下臍橙的功效與作用，時(shí)刻備用做好使用準(zhǔn)備。
臍橙的好處
1、臍橙中含有比較多的維C和胡蘿卜素，可以幫助我們抑制癌細(xì)胞的產(chǎn)生。還能幫我們促進(jìn)血液循環(huán)哦。
2、研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(HDL)的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內(nèi)含有一種特定的化學(xué)成分即類黃酮和檸檬素，可以促進(jìn)HDL增加，并運(yùn)送低密度脂蛋白(LDL)到體外。
3、經(jīng)常食用橙子對(duì)預(yù)防膽囊疾病有效。 橙子發(fā)出的氣味有利于緩解人們的心理壓力，但僅有助于女性克服緊張情緒，對(duì)男性的作用卻不大。
4、橙性微涼，味甘、酸，具有生津止渴，開胃下氣的功效。主治食欲不振，胸腹脹滿作痛，腹中雷鳴及便溏或腹瀉。
臍橙的功效
1、鹽味橙汁
運(yùn)動(dòng)后飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補(bǔ)充體力，而高達(dá)85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好后立即飲用，否則空氣中的氧會(huì)使其維生素C的含量迅速降低。加點(diǎn)鹽飲用，效果更是明顯。
2、橙汁卸妝
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收5分鐘后用清水洗凈，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發(fā)揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒，使用橙汁潔膚后盡量避免陽光曝曬。
3、橙籽面膜
將2茶匙橙籽用攪拌機(jī)打成粉末，混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1～2次，能提高皮膚毛細(xì)血管的抵抗力，達(dá)到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測(cè)試，將自制面膜涂于耳后，5～10分鐘后洗凈，若沒感到不適便可安心使用。
4、橙籽粉
將風(fēng)干的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時(shí)注意不要炒焦，但盡量將油分炒干。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3～5克，飯后飲用。長(zhǎng)期堅(jiān)持能在一定程度上治療風(fēng)濕。
5、橙瓣沙拉
橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養(yǎng)成分，能增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)病體恢復(fù)、加速傷口愈合。尤其還能補(bǔ)充膳食纖維，有助于排便。特別提醒吸煙者多吃橙子，而胃炎和膽囊疾病患者慎吃橙子。
6、橙瓣眼膜
將橙瓣切成薄片當(dāng)眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進(jìn)血液循環(huán)，有效補(bǔ)充眼部水分，發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間滋潤功效。
2、經(jīng)常飲用檸檬水或者是檸檬汁，可以幫助我們預(yù)防和治療腎結(jié)石，因?yàn)闄幟仕猁}在尿液中可以阻礙塊狀結(jié)石的形成。
3、檸檬富含鉀元素，鉀元素能幫助我們控制血壓，同時(shí)也可以減輕犯暈和嘔心的癥狀。
4、檸檬富含維C，可以幫助我們的牙齦止血，還可以減少蛀牙。同時(shí)檸檬還有殺菌作用，嗓子發(fā)炎后可以用青檸檬汁漱漱口。
5、喝醉酒的滋味不太好受，你會(huì)覺得頭痛欲裂，四肢無力。你可以將檸檬汁加到茶里一飲而盡，這會(huì)讓你重新清醒起來。
三、清潔
1、垃圾桶是很容易產(chǎn)生難聞異味的地方，我們可以將吃剩的檸檬片或者是檸檬皮扔到垃圾桶的底部，這樣異味就會(huì)消失。
2、我們經(jīng)常會(huì)買殺蟲劑放在廚房或者是衛(wèi)生間，用來驅(qū)蟲，其實(shí)我們也可以用檸檬汁來驅(qū)蟲。我們可以在門框、窗邊等蟲子經(jīng)常出沒的地方噴幾滴檸檬汁，然后再放幾片檸檬片，這樣的話，螞蟻、蟑螂和跳蚤等蟲子就再也不敢光臨了。不僅如此，檸檬還可以代替樟腦丸。我們可以將熟透的檸檬表面扎滿孔，然后放到衣柜里，這樣既清香又可以防蟲。
3、我們習(xí)慣將柚子皮放在冰箱里，用來去除冰箱里的異味。其實(shí)，檸檬汁也有同樣的效果。我們可以將沾滿檸檬汁的棉球或者是海綿放入冰箱，這樣也可以去除異味。
4、我們洗衣服時(shí)會(huì)加點(diǎn)漂白劑來漂白衣物，其實(shí)檸檬水也可以代替漂白劑。我們可以將衣物浸泡在檸檬水和小蘇打的混合液中，這樣既可以達(dá)到漂白的效果，也不會(huì)損傷衣物。
四、烹飪
1、我們都知道，蘋果切片后長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣中，就會(huì)氧化變黑，這樣的蘋果看著就沒有食欲。我們可以擠點(diǎn)檸檬汁在蘋果片上，這樣就把蘋果和空氣隔絕了，蘋果也就不會(huì)氧化了。
2、新鮮的生菜買來后第二天就會(huì)蔫掉了，如果我們把它扔掉就太可惜了。我們可以將生菜浸在混合了半個(gè)檸檬汁的冷水中，然后拿出來放到冰箱。等到生菜表面的水干了以后，生菜就會(huì)重新變得脆脆的。
3、現(xiàn)在瓜果蔬菜上的農(nóng)藥殘留越來越嚴(yán)重了，別擔(dān)心，檸檬汁可以幫你解決。我們可以將一勺檸檬汁均勻地噴灑在水果和蔬菜上再進(jìn)行清洗，這樣就可以有效去除農(nóng)藥和殺蟲劑。
結(jié)語：看了這篇文章，正在喝檸檬泡茶的你是不是覺得很神奇?不錯(cuò)，檸檬除了泡水喝，在美容、保健、清潔、烹飪等方面還有很多的妙用。你不妨也來試一試，說不定還有其它驚喜等著你。下次再買檸檬回來，別傻傻地只用來泡茶喝了，那么多的妙用趕緊學(xué)起來!
失眠患者生活中有什么現(xiàn)象
1、失眠患者生活中有什么現(xiàn)象
入睡困難;淺眠;清晨早醒且不能再度入睡;多夢(mèng)、噩夢(mèng),頻頻從惡夢(mèng)中驚醒,自感整夜都在做惡夢(mèng);睡過之后精力沒有恢復(fù);發(fā)病時(shí)間可長(zhǎng)可短,短者數(shù)天可好轉(zhuǎn),長(zhǎng)者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)。難入睡或易驚醒,有的對(duì)聲音敏感,有的對(duì)燈光敏感。很多失眠的人喜歡胡思亂想。
失眠會(huì)引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中,它的最大影響是精神方面的,嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致精神分裂。
2、失眠的病因
通常缺少明確病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遺留失眠癥狀,主要包括心理生理性失眠、特發(fā)性失眠和主觀性失眠3種類型。原發(fā)性失眠的診斷缺乏特異性指標(biāo),主要是一種排除性診斷。當(dāng)可能引起失眠的病因被排除或治愈以后,仍遺留失眠癥狀時(shí)即可考慮為原發(fā)性失眠。心理生理性失眠在臨床上發(fā)現(xiàn)其病因都可以溯源為某一個(gè)或長(zhǎng)期事件對(duì)患者大腦邊緣系統(tǒng)功能穩(wěn)定性的影響,邊緣系統(tǒng)功能的穩(wěn)定性失衡最終導(dǎo)致了大腦睡眠功能的紊亂,失眠發(fā)生。
3、失眠怎么檢查
睡眠監(jiān)測(cè)整夜多導(dǎo)睡眠圖(pSG)主要用于睡眠障礙的評(píng)估和鑒別診斷。對(duì)慢性失眠患者鑒別診斷時(shí)可以進(jìn)行pSG評(píng)估。多次睡眠潛伏期試驗(yàn)用于發(fā)作性睡病和日間睡眠過度等疾病的診斷與鑒別診斷。體動(dòng)記錄儀可以在無pSG監(jiān)測(cè)條件時(shí)作為替代手段評(píng)估患者夜間總睡眠時(shí)間和睡眠模式。指脈血氧監(jiān)測(cè)可以了解睡眠過程中血氧情況,在治療前后都應(yīng)該進(jìn)行,治療前主要用于診斷是否存在睡眠過程中缺氧,治療中主要判斷藥物對(duì)睡眠過程中呼吸的影響。
失眠如何預(yù)防
放松心情
很多時(shí)候,我們之所以會(huì)睡不著,多是由于緊張和繁瑣的事情造成的,因此,我們就要努力生活,不要讓一些痛苦的回憶和懸而未決的事情來擾亂自己。所以,到了晚上,我們就要清理自己的憤怒、妒忌等負(fù)面情緒,放松心情。
避免咖啡因,尼古丁,酒精飲品
避免喝含有咖啡因的飲品,它好比興奮劑使人保持清醒?？Х纫虻膩碓从?咖啡,巧克力,汽水,非草本茶,減肥藥,以及一些止痛藥。由于尼古丁的作用,吸煙者往往睡得不熟和早上很早就醒來。還有酗酒的人也不能進(jìn)入熟睡階段。如果你希望有一個(gè)良好的睡眠,至少在睡覺前6到8小時(shí)內(nèi)避免所有這些東西。此外,盡量避免在就寢前兩時(shí)間內(nèi)吃得大豐盛。
聽音樂
和其它的古典音樂相比較來說,莫扎特的音樂具有緩解失眠的效果。它能夠使我們的血壓和脈搏正常,降低神經(jīng)緊張。若是您不喜歡他的音樂,也可以聽聽其他的音樂,最好是節(jié)奏舒緩的輕音樂。
睡到天亮
如果可能的話,通過陽光、強(qiáng)光叫醒自己。陽光,有利于身體內(nèi)部的生物鐘每一天重新調(diào)整。睡眠專家建議,睡眠有問題的人每天早上在陽光下曬一個(gè)小時(shí)。
失眠食療方
百合蓮子粥
取干百合、蓮子(帶芯,水中泡發(fā))、冰糖各30克,大米100克。干百合、粳米、蓮子一同放于鍋中熬煮,快熟時(shí)加入冰糖。此粥清熱養(yǎng)陰、潤肺安神,適合失眠多夢(mèng)伴心火旺盛、焦慮煩躁者食用。
酸棗仁粥
酸棗仁末15克、粳米100克。先將粳米煮熟,再下酸棗仁末煮5分鐘。具有養(yǎng)心安神、寧心止汗的作用,適合失眠、多夢(mèng)、心悸、心煩、體虛多汗者食用。
甘麥棗藕湯
蓮藕250克,小麥75克,甘草12克,紅棗5顆,鹽3克。將小麥洗凈,泡水1小時(shí);紅棗泡軟,去核。將小麥、甘草、紅棗加水煮開,再加蓮藕小火煮軟,最后加鹽調(diào)味。此湯有益氣養(yǎng)血、寧心安神的作用,特別適合氣色不佳的失眠者。
桑葚水
鮮桑葚60克,加水煮沸后再小火煎煮10分鐘,每晚睡前1小時(shí)服用。桑葚味甘,性寒,具有補(bǔ)肝益腎、安神益智、補(bǔ)血滋陰、生津止渴、潤腸通便、明耳目、烏須發(fā)的作用,特別適合失眠伴有便秘、貧血、脫發(fā)、少白頭、耳鳴者食用。
鹽是一種我們生活當(dāng)中離不開的東西，也是一種調(diào)味的東西，一般我們只是知道鹽對(duì)我們身體的重要性，特別是鹽對(duì)飲食的重要性，其實(shí)鹽的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止飲食和身體的需要，在平時(shí)生活當(dāng)中鹽還有好多我的妙用，這也是一種我們生活當(dāng)中的技巧，下面一起來了解一下鹽生活妙用有什么？
做鹽水菠蘿
夏天剛到，菠蘿上市了，看見了就忍不住買回家?？墒撬麛偵舷骱玫牟ぬ}真的干凈嗎?水果刀一天要處理幾百個(gè)水果，小販又不會(huì)去清洗。有點(diǎn)小潔癖的俺拿回家總要放到鹽水里浸一下，一是消毒，二是可以消除菠蘿有些澀澀的味道，浸過鹽水的菠蘿會(huì)更甜哦!
快速清洗毛桃
夏天又是桃子當(dāng)飯吃的季節(jié)，看見水嫩嫩的大桃子就會(huì)流口水?？墒翘易由厦骈L(zhǎng)滿了細(xì)細(xì)的絨毛，剝皮的話也太麻煩了吧!小編有個(gè)好辦法就是用鹽抹在桃子表面，輕輕來回搓幾下，就可以洗干凈了。
洗砧板可以殺菌
切過肉的砧板油膩膩的，難以清洗，用洗潔精清洗過了還是有些不放心啊，怎么辦呢?那就撒點(diǎn)食鹽在洗一次吧，不僅可以消毒殺菌，而且保證洗的干干凈凈哦!
鹽水浸土豆不粘鍋不變色且松脆爽口
很多朋友都愛吃土豆，剛剛切好的土豆放一會(huì)就發(fā)黑了，炒起來沒有了色相，而且炒土豆時(shí)總是會(huì)有個(gè)苦惱，容易粘鍋。小編偷偷告訴你一個(gè)秘訣：切好的土豆在鹽水里浸上10分鐘，保證不發(fā)黑，不粘鍋，而且喜歡吃酸辣土豆絲的朋友有口福了，這樣做出的土豆絲松脆爽口，味道很棒哦，不信就趕快試試吧!
以上就是關(guān)于鹽生活妙用有什么的介紹，這在我們平時(shí)的生活當(dāng)中特別重要，而且生活當(dāng)中還有好多別的小方法可以起到大作用，只是需要我們發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行總結(jié)，在平時(shí)我們也要注意自己的生活需要多方面的調(diào)理和注意，對(duì)鹽的使用要明白。
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