如何煮牛肉好吃更爛
夏天煮什么樣的粥更養(yǎng)生。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題,我們不僅要知道養(yǎng)生,更要懂得養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“如何煮牛肉好吃更爛”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
牛肉作為一種美味又健康的肉食,不僅含有豐富蛋白質(zhì)及多種微量元素,而且還是我們每天所需鐵質(zhì)的最好來(lái)源之一。提起牛肉的烹飪方式,相信大家一定會(huì)說(shuō)出很多種來(lái),或燒、或煮、或燉、或烤、或煎,其做出的口感也不盡相同。其中,很多人都很喜歡品嘗煮牛肉的味道。那么如何才能把牛肉煮得又熟又爛又好吃呢?
一、煮牛肉又爛又熟又香的小竅門
1.將牛肉整塊的洗凈,然后切成大小均勻的小塊,放在清水中浸泡,大概30分鐘左右,然后撈出,瀝凈血水,將洗凈的胡蘿卜切片,香菇大塊撕小,姜蒜切小片。
2.用干凈的紗布將八角、茴香、桂皮、花椒、茶葉等調(diào)味料裹起來(lái),口系好。把鍋洗凈,上水,待水熱了,把牛肉塊放入,水要淹過(guò)牛肉,然后待水沸了以后,揭開蓋子,大概20分鐘左右。
3.然后把紗布包裹的調(diào)味包放入,再把蓋子蓋上,此時(shí)將大火調(diào)小,慢燜大概60分鐘左右,揭開鍋蓋,撇去浮沫,將胡蘿卜片、姜片及香菇放入,水要沒(méi)過(guò)食材,不夠要加入熱水,蓋上加火,待煮沸后,揭開蓋子,再次撇去浮沫,加入醋、生抽和白酒,將食材翻一下,鍋蓋蓋上,轉(zhuǎn)火適當(dāng)減小繼續(xù)煮。
4.大概燜1小時(shí)左右,加入食鹽和五香粉,把蒜片及香菜加入,這時(shí),就可以吃到有爛又香的牛肉湯了。
注意事項(xiàng)
燉牛肉開始時(shí)一定要注意用熱水,用熱水會(huì)使牛肉表組織蛋白質(zhì)凝固,燉時(shí)可保持肉質(zhì)的鮮美,燉牛肉時(shí)火候一定要把握好,該大火還是溫火要適度,時(shí)間控制好,燜是牛肉燉爛的關(guān)鍵中空要加水時(shí),要加開水,而且要一次性加到位最好,反復(fù)加水會(huì)影響肉燉爛的時(shí)間,食鹽要等到燉熟后再放入。
二、煮牛肉軟嫩好吃的小竅門
1.用干凈的紗布包少許茶葉或一些菜葉與牛肉同煮,不僅能讓肉熟的快,而且有清香味。
2.按1公斤牛肉:2-3湯匙白酒或1-2湯匙醋的比例在鍋里加點(diǎn)白酒同燉,能讓牛肉更加軟嫩好吃。
3.燉牛肉的時(shí)候放入兩三顆山楂或兩三顆帶殼核桃或七八片蘿卜,也可以讓牛肉軟爛的比較快,而且可以去除牛肉自身的牛味。
4.燉牛肉時(shí)加一些酸性的水果或蔬菜也可以讓燉出的牛肉軟嫩好吃,如蘋果、番茄等。尤其是木瓜,它含有天然的肉類軟化劑,用它來(lái)燉牛肉絕對(duì)能讓牛肉軟嫩不柴。
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每次到了冬天的時(shí)候人們就比較喜歡吃羊肉的,因?yàn)橹蟪鰜?lái)的羊肉在冬天吃的話就會(huì)有一定暖胃的功效,可以讓人們感覺(jué)到自己的身子非常暖的,不過(guò)煮羊肉一定要煮爛才可以更好吃的,也可以減少一定的膻味,而且最好是洗干凈以后再去煮的,剛開始就是大火來(lái)煮的,然后再逐漸地轉(zhuǎn)為小火來(lái)煮的,這樣的話效果就會(huì)相對(duì)來(lái)說(shuō)更好一些的。
食物做法
陜北牧童羊肉傳統(tǒng)做法
只講究步驟,不講究調(diào)料。
1、羊肉原料:一是羊出欄的時(shí)候喂特殊的草,減小膻味,甚至是羊肉好吃的重要做法;另外沒(méi)殺好的羊的肉膻味大。
2、洗羊肉(很重要):冷水洗凈,溫水洗掉血,膻味在血里;傳統(tǒng)去除法,清水溫煮起沫子,撇掉沫子,怕味重的化,就把水全部倒掉,再煮,怕膻味就反復(fù)操作幾次。
3、白酒或黃米酒悶醒一下,溫水時(shí)進(jìn)鍋開煮,傳統(tǒng)爐子火慢,就是文火一直燉;
4、調(diào)料只有干辣子一到兩枚。
5、煮好后湯水清亮,油質(zhì)透亮。
材料
原料:羊肉 輔料:水、調(diào)料(蔥、姜、蒜、黃酒、花椒、大料、雞精、白糖)、橘子皮、綠豆。
做法一:
1. 先把羊肉用清水洗凈,然后再浸泡2個(gè)小時(shí)----zheya
2. 再換清水,放入羊肉,再加入各種自已喜歡的調(diào)料(加入幾塊桔子皮,再放一小把綠豆,這樣可以去掉腥膻味),大火燒水,以小火煮,約需40來(lái)分鐘。(判斷是否煮熟的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單,只需要用筷子一刺,如果能輕松刺透,則已經(jīng)熟透,否則即不熟。);
3. 將煮熟的羊肉撈出放涼。以后吃的時(shí)候隨時(shí)切一些,再放入羊肉湯中加熱一下即可,超級(jí)好吃!
做法二:
1. 羊肉用清水浸泡2小時(shí)
2. 砂鍋內(nèi)放涼水、浸泡過(guò)的羊肉,大火燒開,清掉浮沫
3. 加入姜片、白胡椒(粉)、花椒水。大火燒至湯白轉(zhuǎn)中火至熟。
4. 將糊辣椒、蒜末、香蔥末、姜末(少許)、鹽放置一小碗中,做調(diào)料。
5. 取一小勺羊湯(或不加湯)加入碗中,將調(diào)料拌勻。
6. 煮熟的羊肉沾調(diào)料吃
7. 將煮好的羊湯盛在湯碗中,加入鹽、香蔥末(或香菜末),喝湯。
長(zhǎng)時(shí)間燉煮的羊肉,不僅僅可以去除多余的脂肪,也可以釋放羊肉中的蛋白質(zhì),讓肉質(zhì)更加的鮮嫩。但是很多的朋友發(fā)現(xiàn),自己煮羊肉的時(shí)候,經(jīng)常煮不爛。這是為什么呢?其實(shí)這是因?yàn)檠蛉獾睦w維比較粗,如果大家沒(méi)有掌握好燉煮方法的話,很容易出現(xiàn)羊肉久煮不爛的情況。
羊肉煮不爛是什么原因
1、不是當(dāng)年的羊,是飼養(yǎng)好幾年的羊,煮的時(shí)間短,難煮爛。
2、羊比較老就不容易爛,如果買羊羔肉就容易爛一些。成年的羊肉不容易爛的,大概要用中火煮兩個(gè)小時(shí)左右。
3、老母羊肉不易煮爛,下次建議買羯羊肉或小母羊肉,燉煮才香。
4、當(dāng)然咯,時(shí)間短了,自然煮不爛。羊肉纖維相對(duì)較粗,跟一些白肉相比的確難煮爛一些,還是需要多燉煮一會(huì)的。
羊肉煮不爛怎么辦
1、不急的話,那就高壓鍋多壓幾分鐘唄。一般12—15分,那就壓20--25分,總能爛的。
2、如果是買回的肉質(zhì)偏老難煮爛,此時(shí)可不必急于烹調(diào)。燉肉前,不妨在羊肉的外表涂一層芥末,然后放冰箱冷凍。待第二天洗去芥末后入鍋燉煮,能使燉煮時(shí)間大大縮短,羊肉鮮嫩可口。
3、煮羊肉用涼水是最科學(xué)的,用熱水使肉中的蛋白質(zhì)瞬時(shí)變性而變硬,羊肉會(huì)非常的難吃。羊肉放入冷水中煮,由于在烹制過(guò)程中,肉里面的冰會(huì)升華成水蒸氣,所以肉很松軟,很香。而且,羊肉沸水下鍋肉表面瞬間會(huì)熟,里面的血水就會(huì)被鎖住。冷水下鍋能把里面的味道煮出來(lái)。
4、旺火燒開后,揭開鍋蓋燉20分鐘去異味,然后蓋蓋,改用微火小開,使湯面上浮油保持溫度,起到燜的作用,燜一會(huì)容易爛一些。
5、煮羊肉時(shí),鹽要最后放,水一次加足,如果發(fā)現(xiàn)水少,應(yīng)加開水。鹽不要早放,否則不鮮還不易軟。
6、燉羊肉時(shí),可選擇加些酒或醋。1公斤羊肉放2至3湯匙酒或1至2湯匙醋燉羊肉,能使肉軟爛。
7、燉羊肉時(shí)加一撮茶葉(用紗布袋包裹)一起煮,羊肉很快就熟了,而且羊肉的味一點(diǎn)也不變。如果家中沒(méi)有茶葉,也可以用山楂代替,茶葉和山楂都有讓羊羊肉酥爛并且去腥的作用。
8、鍋里水開后一定轉(zhuǎn)小火慢燉,同時(shí)放干山楂片,這樣會(huì)加快軟的程度。
怎么煮羊肉好吃又爛
1、羊肉切塊后用涼水洗泡去除血水。
2、砂鍋內(nèi)加水放羊肉,中火燒開后,撇去浮沫。
3、將蔥段、姜片、干山楂片、花椒、放鍋砂內(nèi),大火燒開,再改小火(文火)慢燉1—2個(gè)小時(shí)左右。
4、起鍋前20分鐘,放入胡蘿卜和白蘿卜,再加入鹽(放早了,容易不軟,不鮮)。
5、上桌前羊湯上撒上胡椒粉、香菜沫,就大功告成。
冬天天氣越來(lái)越冷,大家的飯桌上最常見的是各種肉類,因?yàn)槿饪梢栽黾訜崃?,能滋補(bǔ)身體,而最常吃的除羊肉狗肉以外,還有很讓人熟悉牛肉,牛肉吃法有很多,可是在做的時(shí)候很難熟透難免會(huì)給大家的時(shí)間方便,造成很多的影響,所以平時(shí)想要把牛肉燉煮得酥爛,應(yīng)該搭配上一些土豆類的蔬菜,或用一包茶葉一起燉,這樣就能保證牛肉酥爛口感好。
燉牛肉快爛的小竅門。
1.在案板上墊一塊軟布,將切成條狀的牛肉放在布上,用刀背仔細(xì)拍打牛肉,破壞其纖維組織,然后再切塊、燉煮,則不僅易爛,而且口味更加。
2.買回的肉質(zhì)偏老,則不必急于烹調(diào),可在牛肉的外表涂一層芥末,然后放入冰箱冷凍。待第二天洗去芥末后入鍋燉煮,可使燉煮時(shí)間縮短,切牛肉鮮嫩可口。
3.要使用熱水,不要加冷水。熱水可以使牛肉表面蛋白質(zhì)迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鮮美;旺火燒開后,揭開鍋蓋燉20分鐘去異味,然后蓋蓋,改用微火小開,使湯面上浮油保持溫度,起到燜的作用。
4.燒煮過(guò)程中,鹽要放得遲,水要一次加足,如果發(fā)現(xiàn)水少,應(yīng)加開水;燉肉前一天,用芥末在肉表面抹一下,燉肉前,用冷水洗掉,這樣不僅熟得快,而且肉質(zhì)鮮嫩。
5.燉牛肉時(shí),加些酒或醋1公斤牛肉放2至3湯匙酒或1至2湯匙醋燉牛肉,也可使肉軟爛。
6.燉牛肉時(shí)加一撮茶葉(用紗布袋包裹)一起煮,牛肉很快就熟了,而且牛肉的味一點(diǎn)也不變。如果家中沒(méi)有茶葉,也可以用山楂代替,茶葉和山楂都有讓牛羊肉酥爛并且去腥的作用。
茄汁豆莢燉牛肉
材料
牛腱肉1塊400克豆莢500克紅蘿卜1條小型洋蔥1個(gè)中型番茄1個(gè)馬鈴薯1個(gè)奶油25克紅椒醬1/2T鹽,現(xiàn)磨黑胡椒粉適量
做法
材料如圖備好。所有材料都洗凈瀝干備用,豆莢兩頭去莖切段,胡蘿卜去皮切片,馬鈴薯去皮切塊,洋蔥去皮切丁,蒜末2瓣增香沒(méi)有也可,番茄切塊,所有材料都備好。
壓力鍋里放入奶油,中火融化以后倒入洋蔥丁,蒜末爆香,下牛腱肉,拌炒到牛肉變色,下馬鈴薯塊,胡蘿卜片一起拌炒,然后放入番茄塊和1T大匙的紅椒醬一起拌炒,倒入熱水大約700尺寸,放入鹽,胡椒粉,辣椒粉。蓋上壓力鍋蓋,設(shè)定25到30分鐘,時(shí)間到了以后,打開就是這樣子,湯汁濃稠,所有食材都燉好了。
吃的時(shí)候放在湯盤里,連湯汁一起,配著脆皮面包一起吃。
或是煮個(gè)原味義大利面,和這道菜搭配著吃。原味義大利面的煮法可參照包裝,鹽水寬水煮面,大火8分鐘左右,撈起一根面嘗嘗,最好中間好像還有點(diǎn)硬,不是完全煮透的狀態(tài),把水瀝干。
旁邊一個(gè)不沾鍋,里面放入大約30克的奶油,中小火將奶油融化,倒入煮好瀝干的面條,拌炒到面乾,光亮即可。
這個(gè)面條可以和豆莢燉肉一起吃,就像燴面一樣,營(yíng)養(yǎng)可口,做法簡(jiǎn)單,有興趣的朋友不妨試試看喔。
女人經(jīng)常吃牛肉可以很好的預(yù)防貧血的情況發(fā)生,經(jīng)常食用牛肉可以讓您的臉色變得更加的紅潤(rùn),而且還可以很好的提高免疫力,是女性在懷孕期間不可缺少的營(yíng)養(yǎng)食譜。不過(guò)在懷孕期間寶媽的飲食一定要衛(wèi)生,因此并不建議您在外面購(gòu)買別人制作的熟牛肉。所以您可以學(xué)習(xí)一下牛肉的做法。
不過(guò)很多人在做牛肉的時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn),自己制作出來(lái)的牛肉肉質(zhì)和口感對(duì)比較差,和外面做的相差很遠(yuǎn),這是怎么回事呢?具體怎樣煮牛肉好吃呢?為了讓你可以做出可口的牛肉,在這里咱們就來(lái)解決一下這個(gè)問(wèn)題。
1、煮老牛肉,如果你買的牛肉比較多,可在下鍋頭一天,往牛肉上涂一層干芥末,煮時(shí)先將肉沖洗干凈再下鍋。這樣處理的牛肉,不但易熟,而且肉質(zhì)變嫩。煮時(shí)再放些酒或醋會(huì)熟得更快。
2、煮牛肉時(shí),先縫一個(gè)紗布袋,放進(jìn)少量菜葉,將袋扎好,放入鍋內(nèi)同牛肉一起燉,這樣牛肉熟得快,味道清香。
3、煮牛肉時(shí),放二三個(gè)帶殼核桃和或幾個(gè)山楂,不僅熟得快,而且去膻味。
4、紅燒牛肉時(shí),加少量雪里蕻,可使肉味鮮美。
如何煮牛肉松軟不硬?
牛肉變了顏色馬上就要出鍋,牛肉的水分本來(lái)就少,加熱時(shí)間長(zhǎng)了就更硬了,其實(shí)豬肉也是,炒的時(shí)間越長(zhǎng)越老。
另外切牛肉的時(shí)候刀的方向垂直與牛肉蛋白質(zhì)的生長(zhǎng)方向,就是把他切斷。用刀背拍一拍也會(huì)嫩一點(diǎn),但是最有效的辦法就是嫩肉粉了,效果最明顯,也不用你累的半死的拍(結(jié)果還是不夠嫩)。
知道了怎樣煮牛肉好吃之后,在這里也需要提醒各位懷孕的女性朋友,雖然吃牛肉對(duì)您有非常大的好處,但是這并不代表著您可以經(jīng)常去吃牛排,因?yàn)橐话闩E抛龅?成熟和8成熟的時(shí)候口感是最好的,因?yàn)闆](méi)有全熟,所以還是請(qǐng)您不要多吃才是。
牛肉是比豬肉要好很多的一種肉類,牛肉相比于豬肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,肉質(zhì)更好,更鮮嫩。而且牛肉里面幾乎沒(méi)有肥肉,而豬肉大部分都是肥肉,但是牛肉在做菜和做牛排的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有辦法將它煮的又熟又爛的情況,這時(shí)候就需要進(jìn)行學(xué)習(xí)。下面就帶大家一起來(lái)學(xué)習(xí)一下如何讓牛肉快速變爛呢?
如何讓牛肉燉的又爛又好吃
1、燉牛肉的時(shí)候一定要用燒開的水,絕對(duì)不能用冷水,牛肉中含有大量的蛋白質(zhì),而熱水可以把牛肉中的蛋白質(zhì)凝固,以防止肉中的成分流失,并能保持肉質(zhì)更加美味好吃。
2、在燉煮過(guò)程,水要一次加足。如果實(shí)在是水加的不夠,那應(yīng)續(xù)加開水。
3、將少量茶葉用紗布包好,放入鍋中與牛肉同燉煮,肉不僅熟得快,而且味道清香。
4、在燉牛肉時(shí)可適量的加一些酒和醋,能夠讓肉質(zhì)更加嫩滑好吃。
5、在肉中放幾片干山楂或幾片蘿卜,可令牛肉熟得快,而且可以驅(qū)除異味。
牛肉雖然好吃,如果烹制不好的話,牛肉是咬不動(dòng)的,怎樣才能做出又爛又好吃的牛肉呢,如何燉牛肉才能更爛更好吃呢,下面交給大家燉牛肉的做法,教大家燉牛肉怎么做好吃。
燉牛肉的做法
主料:牛腩適量。
調(diào)料:食鹽適量、醬油1/2湯匙、蔥2棵、姜1小塊、八角2個(gè)、花椒30粒、料酒1湯匙、十三香1包、黃醬1湯匙、干山楂少許、水適量。
用料小秘訣
要燒制醬汁,往醬汁中加入一些濃湯寶,讓它更好的融入肉中,可使的肉質(zhì)更加的美味鮮嫩。
做法一
1.牛腩適量洗凈備用。
2.切方塊(不要切得過(guò)小,熟后縮水)。
3.鍋中放入適量冷水,把牛腩塊放入鍋中,中火焯水去沫。
4.邊焯水邊用筷子將焯好的牛腩?yuàn)A入盆中(這樣血沫去得更干凈,不用另外沖水去浮沫)。
牛肉雖然好吃,如果烹制不好的話,牛肉是咬不動(dòng)的,怎樣才能做出又爛又好吃的牛肉呢,如何燉牛肉才能更爛更好吃呢,下面交給大家燉牛肉的做法,教大家燉牛肉怎么做好吃。
豬蹄是人們比較常吃的一種食物,豬蹄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常不錯(cuò)的,它含有豐富的膠原蛋白,有一定的美容養(yǎng)顏的作用,對(duì)于身體體質(zhì)較差的人來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)某砸恍┯泻芎玫恼{(diào)理和補(bǔ)益身體的作用。要想把豬蹄煮得又爛又好吃,是有一定的烹飪技巧的,下面就來(lái)了解一下這方面的內(nèi)容。
怎樣煮豬蹄又爛又好吃
燉豬蹄跟肘子,一直都是老媽的拿手好戲,老媽燉出來(lái)的豬蹄兒,雖然做法簡(jiǎn)單,但是那味道真叫一個(gè)絕,又軟又爛,肥而不膩,真正稱得上是入口即化。
要想燉出又香又爛乎的豬蹄兒,其實(shí)并不需要多長(zhǎng)的時(shí)間,需要的是一個(gè)特殊的步驟!廢話不多說(shuō),大家看好了,上做法!
先把豬蹄(其實(shí)是蹄膀,豬蹄的最上部,我這里都習(xí)慣叫豬蹄!)沖洗干凈,用刀劃上幾道口子,便于入味。焯熱水是必不可少的步驟,焯完水后,用刀刮干凈豬皮上的臟東西跟毛發(fā)。
鍋里加入足量的水,放入豬蹄,加入料酒,大火燒開后小火燉煮二十分鐘,撈出來(lái)瀝干水份。
接下來(lái)就到了最重要的特殊步驟,油炸!鍋里倒入食用油,燒熱后將豬蹄下鍋油炸,注意翻面使兩面受熱均勻,炸至表皮金黃色后即可出鍋。
出鍋后再次放入原來(lái)的湯鍋內(nèi),加入啤酒,老抽,白糖,繼續(xù)小火燉煮,大約半個(gè)小時(shí)左右就可以出鍋了。
出鍋后的豬蹄又軟又爛,入口即化,濃香誘人,肥卻不膩,特別特別的好吃。
吃豬蹄能美容
豬蹄中含有豐富的大分子膠原蛋白質(zhì),是一種廉價(jià)的美容食品。大分子膠原蛋白質(zhì),對(duì)皮膚具有特殊的營(yíng)養(yǎng)作用,表現(xiàn)在可促進(jìn)皮膚細(xì)胞吸收和貯存水分,防止皮膚干癟起皺,使其中潤(rùn)飽滿、平整光滑。此外,豬蹄肉中的彈性蛋白也極豐富,它能使皮膚的彈性增加,韌性增強(qiáng),血液循環(huán)旺盛,營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足,皺紋變淺或消失,皮膚顯得嬌嫩細(xì)致,光亮潔白。還有,豬蹄肉中的豬蹄筋比較堅(jiān)韌,咀嚼時(shí)要費(fèi)牙勁,這樣,在吃豬蹄筋的過(guò)程中便使咀嚼肌和面部肌肉得到鍛煉,肌肉纖維增粗,體積增大,腮部顯得飽滿。一些國(guó)內(nèi)外美容大師觀察的結(jié)果證明,經(jīng)常吃豬蹄的人,能使面部長(zhǎng)得勻稱豐滿,防止了上寬下窄“猴尖臉”的發(fā)生。中老年人隨著年齡的增加,面部肌肉和咀嚼肌逐漸萎縮,如經(jīng)??锌胸i蹄,對(duì)保持面容健美很有意義。
牛肉相比較于其他肉類來(lái)講,不僅含有豐富的蛋白質(zhì),而且脂肪含量較低,特別適合減肥的朋友食用,而且女性朋友適當(dāng)食用牛肉,還可以起到美容的作用,也不用擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)胖。牛肉具有多樣的吃法,其中最常見的是燉制,那么,牛肉怎么燉好吃又爛呢?
首先,選購(gòu)處理牛肉。選擇新鮮優(yōu)質(zhì)的牛肉,相比較來(lái)講,牛腩的肉質(zhì)鮮嫩,或者是牛肋條肉。不過(guò)若是喜歡吃帶牛筋或者是偏肥肉的朋友還可以選擇購(gòu)買其他部位的牛肉,根據(jù)自身喜好選擇購(gòu)買。接著,把牛肉切成大塊,清洗干凈,放在涼水中浸泡去血水。燉制牛肉不要選擇在開水中過(guò)血水,這樣做出來(lái)的味道和口感都不好。
然后,加入配料。姜片和蔥段是必備的調(diào)料,還有花椒、材料等大料,但是也不要加入過(guò)多的配料,以免會(huì)影響牛肉本身的鮮味。同時(shí),也可準(zhǔn)備山楂,洗凈后切片,不僅可以縮短燉制牛肉的時(shí)間,而且還能夠讓牛肉吃起來(lái)口感更為細(xì)嫩,又可以消除牛肉的油膩感。
最后,進(jìn)行燉制。把準(zhǔn)備的所有配料以及大牛肉塊放在鍋中,倒入適量的熱水,不能使用涼水,熱水可以讓牛肉所具有的蛋白質(zhì)快速凝固,從而更好的鎖住牛肉的營(yíng)養(yǎng)成分。大火煮開后再轉(zhuǎn)成小火即可。在燉制1個(gè)小時(shí)左右后,放入鹽,再繼續(xù)燉制,直至煮熟,燜制10分鐘左右即可盛出。
鮮嫩可口的牛肉就制作完成了,可以切成小塊直接食用,好吃美味,根據(jù)上述所介紹的方法能夠做出又爛又好吃的牛肉。再加上牛肉具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)于骨骼發(fā)育也起到積極的作用,適當(dāng)食用還可以增強(qiáng)體質(zhì)。燉制的方法簡(jiǎn)單,食材常見,可以在家嘗試進(jìn)行。
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