微波爐烤核桃仁幾分鐘
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微波爐烤核桃其實(shí)也是比較常見的做法，因?yàn)檫@樣用微波爐烤完之后核桃仁的味道是更加香濃了的。微波爐烤核桃仁一般也就是兩三分鐘就可以完成的了，有些喜歡甜食的朋友還可以加入適當(dāng)?shù)陌滋腔蛘叻涿郏@樣的口感更佳。
微波爐烤核桃怎么做：
食材：核桃仁250克、黃油20克、蜂蜜10ML、白糖10克
1、準(zhǔn)備核桃仁、黃油、白糖、蜂蜜、白芝麻。
2、將核桃仁平攤在盤子上。
3、放入微波爐中調(diào)中高火，打兩分鐘，使核桃仁變酥。
4、取出熟核桃仁，放入黃油、白糖，倒入蜂蜜拌勻，再在微波爐中加熱1分鐘。
5、再次取出，加入一湯匙清水，再放進(jìn)微波爐中中火加熱兩分鐘。
6、加熱后取出，用筷子拌勻，然后再分兩到三次半分鐘左右的中火加熱，直至出現(xiàn)琥珀色，最后撒上白芝麻即可。
溫馨提示
在制作微波爐烤核桃仁兒的時(shí)候一定要注意，不要加過多的水，加入清水的時(shí)候一定要適量而且膠水的包裝是非常重要的一部分，只有加正常適當(dāng)?shù)乃拍軌蜃屆恳粋€(gè)核桃上都會(huì)沾上糖的成分，而且還會(huì)特別的均勻。除了加水要注意知道火候也要掌握好。在調(diào)節(jié)微波爐火候的時(shí)候一定要掌握適度的溫度。如果火勢(shì)太大，就會(huì)糊了。
好了，小伙伴知道怎么用微波爐烤核桃了吧。
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家家戶戶都有微波爐，而微波爐的主要作用是來加熱一些食物的，如果是在平時(shí)覺得自己最近沒有什么胃口的話，可以準(zhǔn)備用微波爐來制作一些小的美食，比如用微波爐蒸雞蛋，要注意蒸的時(shí)間不能太長(zhǎng)，因?yàn)殚L(zhǎng)的話會(huì)導(dǎo)致雞蛋縮水，這段時(shí)間也不能太短，不然里面熟不透的。
微波蒸蛋幾分鐘
方法一:
把雞蛋打到一個(gè)15公分左右大小的用于微波爐的平底碗里，加入適量的鹽、胡椒粉、蝦米?。ň褪前盐r米切碎了用），用筷子打到微起泡，放入清水（如果是一個(gè)雞蛋，放入水后，雞蛋和水一起大約2cm深），再加入紫菜沫攪拌均，放到微波爐里，把火調(diào)至中高火（我是用的機(jī)械式的），時(shí)間是4分鐘。這樣蒸出來的雞蛋很嫩、很香。如果喜歡吃辣椒的話，還可加入一點(diǎn)辣椒，那樣更好吃了。
方法二:
微波爐蒸蛋
第一步：將雞蛋打勻，加上等量的清水或雞湯，拌勻之后加入適量的鹽調(diào)味，
再將蛋汁放入大碗內(nèi)用保鮮膜包好大碗。這個(gè)步驟非常重要，保鮮膜一定要封緊，
否則空氣跑到蛋汁內(nèi)，蒸出來的蛋便不好看也不好吃了。
第二步：將大碗放進(jìn)微波爐中，有"解凍"（Defrost）的火力來蒸。用小火力的
原因是如此蛋才會(huì)因微熱慢慢地凝固。如用大火力，蛋一下子便"爆"掉了。一般
而言，2個(gè)蛋需要大約15分鐘，但不同的微波爐則必須有適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
想要讓蒸蛋花俏一些的話，則可以在蛋快蒸好的時(shí)候取出放入蝦火米、香菇、蔥花，
再封好碗蒸到熟。這樣端出來的時(shí)候，是一碗材料豐富、好看又好吃的蒸蛋，而不是
"好料沉碗底"的蒸蛋了！
方法三:
1．用溫開水加鮮奶跟雞蛋一起攪拌均勻后加蓋，一只蛋高火1分鐘，二只蛋高火2分鐘左右，再在微波爐里悶一會(huì)（你可以先做別的事），非常嫩滑。
2．第一步：將雞蛋打勻，加上等量的清水或雞湯，拌勻之后加入適量的鹽調(diào)味，再將蛋放入大碗內(nèi)用保鮮膜包好大碗。這個(gè)步驟非常重要，保鮮膜一定要封緊，否則空氣跑到蛋汁內(nèi)，蒸出來的蛋便不好看也不好吃了。
3．我用的是平底的陶瓷碟子加蓋，效果還不錯(cuò)，我也用碗蒸過雞蛋羹，總是失敗，個(gè)人分析可能是用碗蒸受熱不均的緣故。最好用涼開水蒸，這樣蒸出的蛋沒有孔，非常嫩。
4．一個(gè)蛋，打在小碗，用溫開水打蛋，用冷水也可以，打勻，一定要打勻，千萬要打勻啊。可以加點(diǎn)油，或者蔥花什么的。微波爐，高火，1分半時(shí)間。表面非常的平滑，剛剛好熟，真是好嫩好吃咯。
5．我一個(gè)親戚總能做的表面平滑如鏡，就跟嫩豆腐似的，她說要點(diǎn)是往雞蛋里放水時(shí)放的是熱水。嬸嬸說主要是放油，放一點(diǎn)油就光華了，要去掉泡沫，要不整出來就有氣泡。蒸水蛋要用涼開水，但不能完全涼透了，不燙手就行，但不能太熱啊，否則會(huì)把雞蛋燙熟的。
6．我自己試用微波爐蒸雞蛋，一只蛋，放點(diǎn)鹽、味精，打勻，然后放入溫開水（約450）攪透。放水約到小斗碗距邊沿一公分處，采用塑料保鮮薄膜封起來，然后用60%中火蒸2分鐘，蛋表面平滑如鏡，但四周有一圈子有些氣泡，是蒸飛騰后留下的。吃起來跟嫩豆腐似的，很好吃，而且到碗底都一樣嫩。
7．如果溫水太涼，時(shí)間要延長(zhǎng)些，如果溫水太燙，時(shí)間要縮短些。時(shí)間到后一定要悶一息，讓蛋全部凝固。今天在蒸雞蛋羹時(shí)放入了點(diǎn)蝦米，那味道真好吃。
8．今天試驗(yàn)用80度的開水也可以蒸蛋羹，因?yàn)榈暗臏囟鹊土耍氲臏囟纫驳停惯M(jìn)去一伴攪，溫度就低下來了。但是，蛋有點(diǎn)凝固點(diǎn)了，放心，蒸出來的蛋羹很好。
核桃仁應(yīng)該是大家都比較常吃的東西，如果生吃的話，吃起來會(huì)感覺特別的膩，也有很多人會(huì)拿好后有人來煲湯，或者是在炒菜的時(shí)候來做配料，其實(shí)還有另一種方法可以利用微波爐來烤核桃仁。這樣吃起來還特別的香甜不膩人。而且加工之后核桃仁的營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)有任何的流失現(xiàn)象。
備料：核桃仁，白糖，色拉油，蜂蜜方法：
1、可以買賣的現(xiàn)成的核桃仁，也可以自己咂，我的是自己閑著沒事砸的。
2、燒些開水，在水開后，把準(zhǔn)備好的核桃仁倒進(jìn)去，不停的攪動(dòng)一下，待再次開鍋后關(guān)火，
3、經(jīng)過上面的步驟處理，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，核桃仁不再有苦澀的味道了，
4、然后準(zhǔn)備一個(gè)微波爐適用的盤子，用老式的微波爐要選擇中高檔火。把瀝過水的核桃仁放平鋪到烤盤里，然后放進(jìn)去加熱二分鐘，拿出來后用筷子翻轉(zhuǎn)一下，再進(jìn)去加熱二分鐘，等你覺得水份烤干得差不多就可以了。我個(gè)人覺得不用在這步完全烤熟，因?yàn)楹竺婕尤胝{(diào)料后還要烘烤幾次，在這步就烤熟了后面再加熱容易烤過了。
5、把烤干水份的核桃仁上面灑上適量的白糖，一勺蜂蜜，淋點(diǎn)色拉油，用筷子攪一下再次放入微波爐中烤二到三分鐘，取出后用筷子翻動(dòng)一下，再放進(jìn)去烤二到三分鐘，時(shí)間根據(jù)您的核桃仁量來自行制訂，待白糖全部融化為止。
6、糖化后，取出來，放入一到小二勺水，然后攪拌下，使核桃仁和糖漿充份混合，再放入微波爐中烤三分鐘，取出后翻動(dòng)后再烤二到三鐘，直到你覺得核桃仁變色，表現(xiàn)發(fā)亮為止。
在制作微波爐烤核桃仁兒的時(shí)候一定要注意，不要加過多的水，加入清水的時(shí)候一定要適量而且膠水的包裝是非常重要的一部分，只有加正常適當(dāng)?shù)乃拍軌蜃屆恳粋€(gè)核桃上都會(huì)沾上糖的成分，而且還會(huì)特別的均勻。除了加水要注意知道火候也要掌握好。在調(diào)節(jié)微波爐火候的時(shí)候一定要掌握適度的溫度。如果火勢(shì)太大，就會(huì)糊了。
山芋葉經(jīng)常被人們叫做番薯，是一種跟紅薯差不多一樣的食物，也是長(zhǎng)在地里的果實(shí)。人們?cè)诙镜臅r(shí)候非常喜歡吃烤紅薯，其實(shí)山芋烤著吃也是非常好吃的，有些人喜歡在家里用微波爐烤山芋，山芋放微波爐幾分鐘能好呢?其實(shí)用微波爐烤山芋和烤紅薯的方法都是一樣的，來了解下吧。
一、微波爐怎么烤紅薯
1、紅薯刷洗干凈后不控干水分，直接用一層廚房紙巾將紅薯包裹嚴(yán)實(shí)，外面再包上一層報(bào)紙。將包好的紅薯放入微波爐中，以650瓦(或中火)火力烘烤4分鐘。
2、將紅薯翻至另一面，繼續(xù)以650瓦(或中火)火力烘烤4分鐘即可。
提示：除紅薯以外，芋頭、山藥、土豆等根莖類食材都可用此方法烹調(diào)。烘烤紅薯的時(shí)間要根據(jù)紅薯的大小增減時(shí)間。建議每次只烘烤一塊紅薯，這樣受熱均勻，烤出的紅薯口感好。
二、方法二
1、先將紅薯洗干凈，這樣紅薯表面會(huì)有水分，然后用一層廚房紙或保鮮袋將紅薯裝起來，將紅薯包裹嚴(yán)實(shí)。
2、將包好的地瓜放入微波爐中，用高中火轉(zhuǎn)5分鐘(小一點(diǎn)的轉(zhuǎn)4分鐘，大一點(diǎn)轉(zhuǎn)8分鐘)。
3、然后取出用手按一下，如果沒軟就再加轉(zhuǎn)2-3分鐘，如果軟了就去了保鮮袋，再用中火轉(zhuǎn)3分鐘左右。
提示：可以直接放到微波爐中，大火6分鐘左右，可以自己摸索下，出來的效果很好。
三、方法三
1、取個(gè)完整的地瓜，記住紅薯塊不要太大，要不然不容易熟或者不熟還費(fèi)電。
2、先將紅薯洗干凈。鋁箔紙就直接包著紅薯放到微波里面，至于時(shí)間那就要看紅薯塊大小的問題了。大火的話怎么也得四五分鐘。
四、方法四
1、切成片，這樣易熟。不用戳洞眼，不要放在微波爐盒中，產(chǎn)生的水蒸氣易附到紅薯上，直接將紅薯片放在微波爐的轉(zhuǎn)盤上，
2、中火先蒸15分鐘，然后再蒸10分鐘，不能一次性就蒸那么長(zhǎng)時(shí)間，要讓紅薯在微波爐中冷卻一會(huì)再蒸，中間不用打開微波爐門。
3、這樣烤出的紅薯外皮干干的，里面天天的，像極了外面買的紅薯，但是比它干凈。
吃茄子的方法有很多種，其中比較常見的就是炒和炸，但是除此之外用微波爐蒸茄子也是一道不錯(cuò)的美食，但是茄子微波爐蒸幾鐘就可呢？先把茄子腌好后再蒸，注意在蒸之前先把容器預(yù)熱一下，大約兩分鐘后再把茄子放入，大家高溫蒸十分鐘左右，拿出來翻一下再蒸幾分鐘。
微波肉末茄子
原料：茄子1根、雞肉50克、青椒1根、紅椒1根、蒜3瓣、甜面醬1 茶匙、辣醬1茶匙、料酒少許、豆豉少許。
做法：
1、雞肉切成肉末，倒入少許料酒;
2、加入1茶匙甜面醬;
3、加入切好的蒜蓉;
4、攪拌均勻后腌制10分鐘;
5、取微波可用容器，放入少許油;
6、覆蓋保鮮膜，用牙簽扎幾個(gè)小孔，放入微波爐高火加熱2分鐘取出;
7、茄子切成細(xì)條狀;
8、放入已加熱的容器中，放入微波爐高火加熱2分鐘;
9、取出后將茄條逐個(gè)翻面，再次加熱2分鐘;
10、取出茄條，瀝干油待用;
11、腌制好的肉末放入微波可用容器，覆蓋保鮮膜，高火加熱3分鐘;
12、取出肉末，調(diào)入辣醬;
13、放入豆豉和蒜蓉，攪拌均勻后放入微波爐中繼續(xù)加熱3分鐘;
14、放入切成片的青紅椒，攪勻后蓋在茄條上即可。
花生是吃起來味道比較甘甜的食物，花生屬于性平，歸脾以及肺經(jīng)的食物?；ㄉ∑B(yǎng)胃的效果比較好，而且還可以潤(rùn)肺化痰，對(duì)于產(chǎn)婦不下奶的現(xiàn)象可以用花生改善下奶，有的人出現(xiàn)腳氣可以用花生改善，花生對(duì)便秘效果也很好，微波爐花生米是比較受歡迎的做法，方便快捷，微波爐花生米幾分鐘？接下來我們來看看吧。
一.微波爐花生米幾分鐘？
花生放入微波爐中，用中火先烘培二分鐘，拿出來翻動(dòng)一下，然后用高火烘培三分半鐘。當(dāng)高火烘培二分鐘左右的時(shí)候，最好是拿出盤子來翻動(dòng)一下，不是上下翻動(dòng)，而是把周邊的翻動(dòng)到中間，把中間的部分?jǐn)D到外圍。然后再有一分半就行了。
二.花生功效與作用
1.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育
花生含豐富的維生素及礦物質(zhì)，可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育。
2.健腦益智
促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育，提高智力花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸，其中賴氨酸可使兒童提高智力，谷氨酸和天門冬氨酸可促使細(xì)胞發(fā)育和增強(qiáng)大腦的記憶能力。
3.延緩衰老
花生中所含有的兒茶素對(duì)人體具有很強(qiáng)的抗老化的作用，賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。常食花生，有益于人體延緩衰老，故花生又有“長(zhǎng)生果”之稱。
4.潤(rùn)肺止咳
潤(rùn)肺止咳花生中含有豐富的脂肪油、可以起到潤(rùn)肺止咳的作用，常用于久咳氣喘，咯痰帶血等病癥。
5.止血
凝血止血花生衣中含有油脂和多種維生素，并含有使凝血時(shí)間縮短的物質(zhì)，能對(duì)抗纖維蛋白的溶解，有促進(jìn)骨髓制造血小板的功能，對(duì)多種出血性疾病，不但有止血的作用，而且對(duì)原發(fā)病有一定的治療作用，對(duì)人體造血功能有益。
6.降低膽固醇
花生油中含大量的亞油酸，這種物質(zhì)可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外。避免膽固醇在體內(nèi)沉積，減少高膽固醇發(fā)病機(jī)會(huì)，能夠防止冠心病和動(dòng)脈硬化。
三.禁忌人群
膽病患者慎食；體寒濕滯及腸滑便泄者、患血黏度高及有血栓者、內(nèi)熱上火者忌食。
牛奶在我們生活中是越來越重要了，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我們需要一個(gè)強(qiáng)健的身體就必須多喝牛奶補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而牛奶在過去的社會(huì)中是只有大戶人家才吃的起的，現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)水平大力發(fā)展，人們獲取物資的途徑更加方便，也有更多的資源來制作食物，微波爐加熱牛奶也是一種方式，下面就來看看牛奶微波爐加熱幾分鐘
的介紹吧。
現(xiàn)代生活的快節(jié)奏越來越離不開微波爐，尤其是早餐的時(shí)候，更追求速度和便捷，而用微波爐加熱牛奶就成為最常見的現(xiàn)象。
加熱過長(zhǎng) 影響品質(zhì)
關(guān)于用微波爐熱牛奶是否會(huì)破壞牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分問題，關(guān)鍵在于加熱時(shí)間的長(zhǎng)短。因?yàn)槲⒉t的加熱速度極快，而保存牛奶營(yíng)養(yǎng)成分的溫度不能太高。
如果用微波爐加熱牛奶時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)受高溫作用，由溶膠狀態(tài)變成凝膠狀態(tài)，導(dǎo)致沉積物出現(xiàn)，影響乳品質(zhì)量。牛奶加熱的時(shí)間越長(zhǎng)、溫度越高，其營(yíng)養(yǎng)流失就越嚴(yán)重，其中維生素C流失得最厲害，其次是乳糖。
一杯約250毫升的牛奶，用煤氣灶加熱的話，通常是70℃的高溫煮3分鐘即可。那么用微波爐，1分鐘左右就行了。
溫馨提醒：使用微波爐加熱會(huì)有溫度不平均的現(xiàn)象，所以喝之前攪拌一下才不會(huì)被燙著。
從以上的介紹來看，牛奶微波爐加熱幾分鐘是一個(gè)比較簡(jiǎn)單的問題，一般來說微波爐是很容易將食物加熱過度的，所以，我們?cè)谑秤梦⒉t加熱牛奶的時(shí)候時(shí)間不宜過長(zhǎng)，能夠?qū)⑴Ｄ掏耆珶嵬妇托辛?，這樣還能保證牛奶的營(yíng)養(yǎng)不會(huì)損失掉。
在生活中對(duì)于很多的老人或者是孩子來說，他們都比較喜歡吃蒸，那么正大香嫩可口營(yíng)養(yǎng)更加豐富。但是在生活中我們要做好蒸蛋也是要講究一些方法，特別是現(xiàn)在很多的朋友喜歡在微波爐中蒸蛋。今天小編就為大家詳細(xì)來介紹一下用微波爐蒸蛋需要的時(shí)間。
一個(gè)雞蛋，多放點(diǎn)水，盡量做的稀一點(diǎn)。鹽油都要少放，其他調(diào)料就不要放了。?
取一個(gè)你準(zhǔn)備盛雞蛋羹的容器，先在碗底倒少量的油，然后輕輕的晃動(dòng)，把容器四壁沾滿油，這樣做一是會(huì)使雞蛋羹做出來上面飄著油花，好看又好吃，而且還不會(huì)使你吃完蛋羹的碗粘粘的不容易清洗 。
然后把雞蛋在這個(gè)容器里打散
再加入80度左右的水，這個(gè)很關(guān)鍵，加涼水會(huì)把雞蛋蒸老，加開水會(huì)把雞蛋沖成蛋花，水和雞蛋液的比例差不多1：1.5，要是弄不好，就找個(gè)家里吃飯通常用的小碗來量，一個(gè)雞蛋家大半碗水就好了。繼續(xù)朝著一個(gè)方向攪拌，可以加鹽了，記得一定要加完水以后才加鹽，否則的話，鹽不容易攪均勻，如果你喜歡的話也可以加一些蝦仁，蔥花。一定要把它攪到有細(xì)膩的泡沫才好
接著就可以放入微波爐了，一定要加蓋子或者保鮮膜，?這個(gè)也很重要。?
高火加熱，我家微波爐是900瓦的，基本上一個(gè)雞蛋一分鐘，還有就是，不要一口氣加熱那么久，最好中途停個(gè)1 ，2次，掀開蓋子放放氣，這樣就不容易有蜂窩了，和老人們學(xué)的，很管用哦?這樣只要幾分鐘就可以吃到嫩嫩的，看著都流口水的雞蛋羹了?很簡(jiǎn)單，省時(shí)又美味可口。
如果想換換不同的口味，也可以做些象打鹵面一樣，挑喜歡的蔬菜和肉做成的鹵，澆在蛋羹上，也別有一番滋味哦！
以上小編為大家詳細(xì)介紹了在微波爐蒸蛋的一些時(shí)間的掌握您都了解具體了，看是非常簡(jiǎn)單的食物當(dāng)代生活中我們要制作好當(dāng)然也要講究方法，通過今天的閱讀和了解之后大家趕快回家嘗試一下。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《微波爐烤核桃仁幾分鐘》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“核桃養(yǎng)生”專題。
