究竟該不該由老人帶孩子
老人該怎么養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家精心整理的“究竟該不該由老人帶孩子”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
老人對孩子多表現(xiàn)為愛孩子，無條件滿足孩子的需要，能寬容孩子的天性，孩子精神環(huán)境極大寬松，沒有壓力，極度自由，為他們提供了模仿、探索的機(jī)會。但從滿足孩子的心理需要上并不能代替孩子的父母，孩子對父母的情感依戀需要不能得到滿足，使隔代教養(yǎng)對孩子的性格發(fā)展并不盡如人意。
隔代教育對孩子的性格的影響
1、容易過分的溺愛和放縱，使幼兒過于“自我中心”，影響自我意識的發(fā)展，形成自私、任性的不良性格。
老人在孩子有不合理的要求時(shí)，較多地采取順從、滿足需要的方不利于孩子克服“自我中心”
的意識，孩子有了錯誤也不能及時(shí)得到糾正，孩子的不合理的欲望就會無原則的得到滿足，即使父母想方設(shè)法來改變，有老人那張保護(hù)傘的作用，孩子有恃無恐，稍有不合心意就會大哭大鬧，以達(dá)到非分的要求。
2、老人更多的包辦替代和保護(hù)，阻礙了幼兒的獨(dú)立能力的發(fā)展。
祖輩包辦代替的比率明顯高于父輩，試想：玩具撒了一地，老人不厭其煩的一遍一遍的整理;當(dāng)孩子已經(jīng)會走路了，爺爺奶奶非要抱著上下樓梯;孩子吃飯時(shí)，擔(dān)心孩子吃不上，就一口一口地喂，或追著趕著喂……
這種種做法，恰恰束縛了孩子的手腳，錯過了“自己整理、物歸原位、自己吃飯”的敏感期，導(dǎo)致了孩子動作發(fā)展緩慢，獨(dú)立能力差，一遇到困難就失去信心，只會叫喊著等別人來幫忙，不會嘗試、鍛煉，只有哭鬧和發(fā)脾氣。
3、隔代教育容易泯滅孩子天生的好奇心、冒險(xiǎn)性和創(chuàng)新精神。
老人易受傳統(tǒng)思想的束縛，接受新生事物較慢，教育及養(yǎng)育觀念相對滯后，多年形成的思維模式和生活方式也不容易改變。
他們希望孩子乖巧、聽話，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)不出格，不善于運(yùn)用科學(xué)的、有創(chuàng)造性的方式引導(dǎo)孩子。對于孩子因好奇心而出現(xiàn)的“搗亂”、“破壞”等具有冒險(xiǎn)和創(chuàng)新性的探究行為，總是急著加以阻止。比如，當(dāng)孩子捉來幾只螞蟻要喂養(yǎng)時(shí)，當(dāng)孩子拔起花盆里的蘭花要看根是什么樣子時(shí)，當(dāng)孩子興致勃勃地拆一輛玩具汽車時(shí)，祖輩總會加以阻止和批評。
因?yàn)?，在他們意識里，玩螞蟻很臟，拔花是成心搗亂，一輛完美的玩具車更是不能“破壞”的。他們認(rèn)為孩子這些出格的做法都是不良行為，必須立即糾正。試想在這種家庭環(huán)境下長大的孩子，怎么能形成開拓創(chuàng)新的個性呢?
4、老人們的教育意識的缺乏和教育方法的不當(dāng)，容易使孩子難以形成友好交往和優(yōu)良品質(zhì)(如謙讓、愛勞動)。
5、容易導(dǎo)致孩子視野狹小，缺乏活力，心理老化。
祖輩的價(jià)值觀念、生活方式、知識結(jié)構(gòu)、教育方式等與現(xiàn)代社會或多或少會有差別。多數(shù)老年人由于年歲大了，喜歡安靜，不愛運(yùn)動，也不愛外出活動。孩子與祖父母朝夕相處，長期囿于老人的生活空間和氛圍中，耳濡目染模仿的都是老年人的言行，張口閉口說的是成人的話，容易失去天真幼稚的本性。
另外，外出活動少，一方面運(yùn)動量小，身體缺乏鍛煉，會造成體質(zhì)柔弱多病;另一方面關(guān)在家里見識少，接觸新鮮事物也少，可能導(dǎo)致孩子視野狹小，缺少活力，不敢面對生人、不會自己處理事務(wù)。嚴(yán)重的還會造成孩子心胸狹隘、固執(zhí)、退縮、心理老年化，等等。
隔代教育對幼兒的個性發(fā)展難免會有一些負(fù)面影響，年輕的父母應(yīng)該怎么辦呢?關(guān)鍵是如何擅用其長，以避其短。
1. 兩代人統(tǒng)一思想認(rèn)識
由于出生與成長的環(huán)境和時(shí)代有著顯著的差異，兩代人在教育寶寶的問題上自然也會存在相當(dāng)大的差距。比如，年輕一代可能更注重寶寶智力培養(yǎng)、個性發(fā)展，他們往往會更多地向?qū)殞殏鬟f知識，給他更多自由，讓他自由探索;而祖輩們則更看重道德教育，可能就會給寶寶更多的約束。
在教育寶寶的事情上，兩代人要盡量平心靜氣多一些溝通，只有統(tǒng)一認(rèn)識，才能避免在寶寶面前暴露分歧，防止他利用這種分歧要挾父母或者祖輩，引發(fā)更多的問題。父母們最好盡量多向祖輩請教，多一些溫和的溝通，而祖輩們最好利用各種渠道多接受新思想，學(xué)習(xí)新知識，用科學(xué)先進(jìn)的教育理念來武裝自己。
2.尋找合適的平衡點(diǎn)
祖輩在養(yǎng)育寶寶時(shí)最好用理智控制感情，分清愛和溺愛的界限，愛得適度。父輩也是如此，要權(quán)衡自由與規(guī)則之間的界限，不能給了自由而缺乏規(guī)則。否則，沒有規(guī)則的環(huán)境并不能幫助寶寶獲得更好的發(fā)展，相反，一個缺乏規(guī)則的環(huán)境反而會帶給寶寶更多的不安全感。
此外，祖輩和父輩之間很容易爭搶寶寶的愛，出現(xiàn)親子嫉妒的現(xiàn)象。寶寶本質(zhì)上是一個獨(dú)立的個體，不依附于任何人。因此，無論祖輩還是父輩都要冷靜地看待寶寶，積極創(chuàng)造機(jī)會，讓寶寶有更多的機(jī)會盡可能多接觸家庭里其他的成員，努力營造一個有利于家庭教育的和諧溫馨的家庭氛圍。
3.承擔(dān)必要的責(zé)任
年輕父母不管多忙都要盡量多抽時(shí)間與寶寶在一起，不要以忙為借口，把對寶寶的教育權(quán)、撫養(yǎng)權(quán)完全交給祖輩。
如果父母長期忽視寶寶渴望跟父母在一起的這種心理需求，他的心理健康就會受到影響，比如，寶寶可能變得非常缺乏安全感，對周圍環(huán)境和人群缺乏信任，并且，為了獲得父母更多的關(guān)注，他也可能出現(xiàn)更多的問題行為，讓父母頭痛不已。
專家特別提醒：
當(dāng)父輩與祖輩之間在教育寶寶的問題上發(fā)生分歧時(shí)，最好不要當(dāng)著寶寶的面發(fā)生沖突。寶寶雖小，但他是天生的外交家，當(dāng)他看到家庭成員之間出現(xiàn)分歧時(shí)，他就會聰明地鉆空子。這不僅對改善他的行為毫無益處，反而會導(dǎo)致他的問題越來越嚴(yán)重，甚至帶來更多別的問題。另外，家庭成員之間發(fā)生沖突，那種不和諧的家庭氛圍會帶給寶寶更多的不安全感，對他心理發(fā)展產(chǎn)生不利影響。
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我們很多人都有用冷水洗臉的習(xí)慣，這是有一定道理的，冷水洗臉能縮小面部的毛孔，還能增強(qiáng)皮膚的抵抗力但是有的人就要問了，冬天天氣寒冷我們還能用冷水洗臉嗎?下面我們就一起來了解下冬天該不該用冷水洗臉。
冬天該不該用涼水洗臉
人們常說冷水洗臉能夠增強(qiáng)抵抗力，對收縮毛孔有奇效，是個美容的好方法。不過又有人說冷水洗臉洗不干凈，那么冷水洗臉真能美容嗎?
都說冷水洗臉可以幫助收縮毛孔，強(qiáng)健肌膚，那么，女性冬天真的可以用冷水洗臉嗎?
答案是否定的。尤其是對于油性皮膚，如果長期采用冷水洗臉，由于“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達(dá)到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。
正確的潔膚應(yīng)做到既清潔又不損害皮膚，是護(hù)膚美容的基礎(chǔ)。而適當(dāng)?shù)乃疁貏t是皮膚清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養(yǎng)都不利。
水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現(xiàn)早衰，對皮膚滋養(yǎng)不利。
水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮(zhèn)痛和擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，但經(jīng)常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導(dǎo)致皮膚毛孔擴(kuò)張，皮膚容易變得松弛無力、出現(xiàn)皺紋。
合適的水溫應(yīng)在34℃左右，略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試，有溫?zé)岣校粫X得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮(zhèn)靜作用，有利于皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。
正確的洗臉方式應(yīng)采用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向涂抹清潔劑(洗面奶或皂類等)，時(shí)間不宜過長，以3-4分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。
采用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達(dá)到清潔皮膚的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴(kuò)張和收縮，增強(qiáng)皮膚的呼吸，促進(jìn)面部的血液循環(huán)。
我們要根據(jù)我們每個人的皮膚狀況來決定我們洗臉的次數(shù)。對于干性皮膚，用洗面奶洗一次就可以了，混合性皮膚一天有1到兩次都可以，油性皮膚最少要兩次但不要超過三次，次數(shù)多了也是會傷害皮膚的。
通過以上的介紹相信大家對冬季該不該用冷水洗臉，冬季洗臉的水的溫度有了一定的了解。我們要按上面介紹的進(jìn)行正確的洗臉，每次都能做到正確的洗臉，我們就做好了皮膚保養(yǎng)的基礎(chǔ)。希望大家有幫助。
王先生：每天早晨去公園晨練，都能看到很多老人倒著走來鍛煉身體，但是又聽說“倒著走”并不適合老年人做。請問，老年人到底該不該倒著走鍛煉身體?
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院針灸科主任王愛成：雖然倒著走有諸多好處，但高齡老人及患有心血管疾病的人并不適合倒著走。倒著走需腰身挺直或略后仰，這樣脊椎和腰背肌將承受比平時(shí)更大的重力和運(yùn)動力，使向前行走得不到充分活動的脊椎和背肌受到鍛煉，有利于氣血調(diào)暢。整日伏案工作或?qū)W習(xí)的人，采用這種方法能有效地消除疲勞和腰背酸痛之苦。
另外，后退時(shí)，雙腿要用力挺直，膝蓋不能彎曲，這就增加了膝關(guān)節(jié)、股肌承受重力的強(qiáng)度，從而會使膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶、股肌都得到鍛煉。因后退走腳尖是虛著地，主要靠踝關(guān)節(jié)和足跟骨用力，又使這些相應(yīng)部位的機(jī)能得到了鍛煉。
不過，倒著走并非想走就走，它還有不少注意事項(xiàng)。首先要有參照物，初練者身體先向前傾，走路時(shí)腿自然下落，要先用腳趾著地再過渡到全腳，重心要放在前面，這樣即使稍微踩空了，也不會摔跟頭。手臂要自然擺動，保持整體平衡，這樣走可以強(qiáng)化腰腿肌肉，增強(qiáng)平衡，比正行耗氧多。 在人多車多的地方、低洼不平的路上也不宜行走，以免摔倒及發(fā)生事故。在公園或樹林進(jìn)行鍛煉，一定注意周圍的樹、石頭，以免跌倒或撞傷。
女人小便后該不該擦？答案是……
女人小便后該不該擦？答案是否定的！因?yàn)椋?/p>
雖然女性小便后，用合格的衛(wèi)生紙正確擦拭不會導(dǎo)致婦科感染，不擦有可能導(dǎo)致外陰及泌尿系統(tǒng)感染，但是現(xiàn)在的很多衛(wèi)生紙都是再造紙，其中帶有大量的細(xì)菌，如大腸桿菌、幽門羅桿菌、痢疾桿菌等。過分頻繁地用紙巾擦拭外陰，細(xì)菌很容易在陰道處停留并滋生，當(dāng)細(xì)菌達(dá)到一定數(shù)量時(shí)，就可能引發(fā)陰道炎或者外陰炎。外面的公用衛(wèi)生紙通常質(zhì)量較差，細(xì)菌較多，特別容易誘發(fā)陰道炎。雖然很多人自己在兜里放點(diǎn)衛(wèi)生紙，以備不時(shí)之需。但無論是直接放進(jìn)還是包裝好的面巾紙，只要開封后，都很容易沾染細(xì)菌。
當(dāng)然有人說，小便之后如果不及時(shí)擦干，殘留的尿液會使內(nèi)褲局部十分潮濕，給各種細(xì)菌提供了適宜的繁殖環(huán)境。這些細(xì)菌的生長繁殖反而容易使泌尿系統(tǒng)發(fā)生炎癥。但陰道是一個與外界相通的結(jié)構(gòu)，不可能做到絕對無菌。不過，陰道依靠其自凈作用，可以抑制致病菌的繁殖，保障陰道健康。在正常陰道菌群中，乳桿菌是一種優(yōu)勢菌群，雌激素使陰道的組織結(jié)構(gòu)有利于陰道乳桿菌的生長，而陰道乳桿菌的代謝產(chǎn)物可以使陰道保持在pH值3.8-4.4之間的弱酸性環(huán)境，從而抑制其它細(xì)菌的生長，這就是陰道的自凈作用。這種狀態(tài)下，即使是可能導(dǎo)致細(xì)菌性陰道炎的陰道加德納菌，由于數(shù)量少繁殖慢，也并不會致病。
總之，女人小便后不用擦。尤其是在兜里放了幾天的衛(wèi)生紙，最好不要用來擦拭外陰。偶爾使用合格的衛(wèi)生紙影響也不大，但不要使勁擦拭，只要輕按幾下就行。最好的辦法是小便后什么都不用，因?yàn)榕詭缀趺刻於紩Q內(nèi)褲，習(xí)慣之后也不會覺得不舒服，反而更健康、更干凈。
女人如何保持私處衛(wèi)生？
1、平時(shí)不要憋尿，養(yǎng)成多飲水多排尿的習(xí)慣，尿流沖洗尿道有助于預(yù)防尿道炎。
2、由于尿道、陰道、肛門對細(xì)菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會陰部時(shí)，應(yīng)當(dāng)從前往后擦。
3、大便后及時(shí)將會陰部擦拭干凈，并且選用合格的、清潔的衛(wèi)生紙。在兜里放了幾天的衛(wèi)生紙，最好不要用來擦拭外陰。
4、小便后可以偶爾使用合格的衛(wèi)生紙影響也不大，但不要使勁擦拭，只要輕按幾下就行。
5、每天都換內(nèi)褲，并且內(nèi)褲宜選擇寬松透氣的面料，如純棉或者透氣速干的功能面料。緊身而不透氣的化纖內(nèi)褲可壓迫外陰，導(dǎo)致外陰血液循環(huán)障礙和局部潮濕，造成非特異性外陰炎等疾病。
11、飲食上以清淡為宜，不宜辛、辣、酸等刺激性食物。
12、有條件者宜每晚睡前用專備浴巾揩洗前后陰，注意須先洗前陰，再洗后陰、肛門口處。切忌由后陰向前陰洗，以免殘留的致病菌、微生物向生殖和尿道口入侵。
13、大小便后，應(yīng)將殘留的便渣從肛門口周圍向后臀的夾縫處揩拭，每揩一次后宜再疊多層潔紙繼作原方向擦幾次，這樣才可避免將糞滓?guī)デ瓣幓蛭纯珒糁?。若反方向揩拭，即從肛門口向前陰，可將殘糞帶到會陰及其前方的生殖或泌尿道開口處，從而易發(fā)生相應(yīng)的感染。
14、少穿小三角內(nèi)褲，將下身三口裹得寸風(fēng)難透，雖顯時(shí)尚，但對健康不宜。宜穿比較寬松、質(zhì)軟、褲口較大、易于透風(fēng)的棉布料內(nèi)褲。
15、用清水清洗私處，這樣不容易傷害陰道內(nèi)的有益菌，因?yàn)槲魉?、中藥、植物類洗液，有不同程度的毒副作用，尤其是西藥、中藥類洗液，會把有害菌、有益菌都?xì)⑺?，破壞陰道的自潔能力?/p>
6、婦女患急慢性陰道炎、宮頸炎等病，其高達(dá)80%的傳染源來自男方的包皮垢和包皮過長。所以，性生活前后男女雙方都要清潔干凈外陰，與陌生性伴侶進(jìn)行性行為時(shí)注意使用安全套等保護(hù)措施，性伴侶患有傳染性疾病時(shí)應(yīng)及時(shí)治療。
7、避免盆浴，盡量采用淋浴。在非必需的情況下，盡量不要進(jìn)行陰道灌洗。
8、如有外陰部不適，及時(shí)就醫(yī)。
9、女性平時(shí)每天用溫水和溫和的沐浴露清洗外陰1-2次。在月經(jīng)期間，每天清洗外陰1-2次，每1-2小時(shí)更換一次紙墊。
10、平時(shí)注意經(jīng)常把內(nèi)褲、毛巾、床單用開水清洗，或是在太陽下暴曬消毒。
女性月經(jīng)一般來說每月都要來一次，這是正常情況，也有通俗的說法，女性的大姨媽來了，那么我們情侶之間，夫妻之間到底還要不要做愛？
芊芊新婚，蜜月期還沒有過，大姨媽就到訪了，夫妻兩個措手不及。丈夫季斌想要正常性生活，芊芊堅(jiān)決不同意，說是祖宗傳下來的規(guī)矩，月事來的時(shí)候，不能同房。爭執(zhí)不下，于是上網(wǎng)查資料，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上說法真多，公說公有理，婆說婆有理，讓人更加無所適從。小夫妻臉皮薄，也不好意思去咨詢醫(yī)生，只好按照祖宗的規(guī)矩 忍著。
第二個月，芊芊他們有了心理準(zhǔn)備，在月經(jīng)期前的時(shí)候，想要彌補(bǔ)似的增加了同房的頻率，發(fā)現(xiàn)真的很不錯，芊芊很容易就達(dá)到了高潮，而丈夫也是異常滿足。于是他們決定，以后都要在月經(jīng)前好好補(bǔ)償一下月經(jīng)時(shí)期的虧欠。小夫妻為了這個英明的決定還暗爽了很久。
生理期前，女性由于激素水平的變化，對于性生活的需求比較強(qiáng)烈。加上這個時(shí)期是理論上的安全期，即不用安全措施也不會懷孕的時(shí)期，因此很多人會選擇這個時(shí)期同房。
首先，雖然是安全期，但是不能排除額外排卵的可能性，特別對于月經(jīng)期不準(zhǔn)的人來說，它并不安全;
其次，已經(jīng)有了征兆的話，比如開始出現(xiàn)血絲，就不要再性生活了，避免衛(wèi)生狀況不好導(dǎo)致感染;
第三，一定要注意衛(wèi)生，男方包皮過長則一定要注意包皮垢的清潔。有性傳播疾病的，則更需要注意，以免出現(xiàn)上行感染。
現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，經(jīng)血對男性沒有任何危害，但是經(jīng)血是細(xì)菌的最好的培養(yǎng)、生長的溫床，而且月經(jīng)期時(shí)子宮頸口張開，這更容易造成細(xì)菌的逆行感染。
月經(jīng)剛剛結(jié)束，也是一個安全期，加上之前禁欲的積累，又一個性愛頻繁時(shí)期開始了。別以為這時(shí)就可以肆無忌憚了，注意衛(wèi)生是必須的，特別是月經(jīng)還沒有完全干凈的時(shí)候。另外，這個時(shí)候動作不要粗暴，剛剛修復(fù)的子宮，還是需要呵護(hù)的。
有些人就是不注意這個問題，對女性造成了一些傷害，這種傷害不但是身體上的，也可能是心理上的。因此在整個月經(jīng)周期，丈夫都應(yīng)該溫柔體貼，給女性一些呵護(hù)，這樣不止能增進(jìn)夫妻間的感情，也能讓性愛愈久彌新。
在月經(jīng)周期中，除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。
月經(jīng)期很容易判斷，排卵日則是發(fā)生在下次月經(jīng)開始的前14天左右，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。
隔代教育一直是家長們普遍關(guān)心的話題。近日，專門輔導(dǎo)爺爺奶奶、外公外婆更好地帶孩子的“隔代育兒培訓(xùn)班”在廣州悄然興起，一些家長為孩子的祖父母踴躍報(bào)名，但爺爺奶奶們對此卻看法不一：幫忙帶孩子已經(jīng)很不容易了，隔代家長們真的還要繼續(xù)學(xué)習(xí)嗎?
“爺爺奶奶培訓(xùn)班”悄然興起
近日筆者在廣州采訪發(fā)現(xiàn)，每到周末，廣州一些知名早教機(jī)構(gòu)的“育兒課堂”里80%的“學(xué)生”并不是父母，而是爺爺奶奶、外公外婆們。在最近的一次“祖父母培訓(xùn)班”上，上海市教育科學(xué)院的家庭教育專家樂善耀和臺下的爺爺奶奶“學(xué)生們”一起探討著教育孩子的話題。據(jù)了解，最近央視少兒頻道也推出了《爺爺奶奶培訓(xùn)班》系列節(jié)目，針對爺爺奶奶姥姥姥爺們在教育孫輩們的過程中多種角色如何做得稱職進(jìn)行教育和解答。
觀點(diǎn)一：祖父母應(yīng)該學(xué)習(xí)育兒知識——陳老太說：“現(xiàn)在一切還是應(yīng)該以年輕人為主，我們做祖父母的也需要進(jìn)步才行。如果有‘祖父母培訓(xùn)班’，我很愿意參加?！畹嚼蠈W(xué)到老’嘛!”
觀點(diǎn)二：隔代家長培訓(xùn)班確實(shí)有效——小雨是一位年輕的媽媽，她興奮地對筆者說：“自從聽了隔代育兒課，現(xiàn)在公公婆婆教育孩子的觀念比我還要新呢，這讓我感到非常放心和滿意?！?/p>
反對：給祖父母增添了更多負(fù)擔(dān)
觀點(diǎn)一：培訓(xùn)班都是為騙錢——張老漢覺得：“沒必要去上什么培訓(xùn)班。現(xiàn)在的這個班那個班還不都是為了賺錢?”
觀點(diǎn)二：老人家?guī)涂粗⒆泳托小獏桥勘硎荆骸拔乙彩莿偘雅畠航唤o爺爺奶奶帶。他們都已經(jīng)辛苦一輩子啦，本來就應(yīng)該享受一下清福、玩孫過日，開開心心的，如果再讓他們參加這些培訓(xùn)，不是增加負(fù)擔(dān)嗎?”
專家：隔代教育亟待心理輔導(dǎo)
調(diào)查表明，目前隔代教育有不斷增加的趨勢。就廣州地區(qū)來說，約有79%的孩子是由爺爺奶奶或外公外婆帶大的。有的老人不和孩子生活在一起，只是起到輔助的教育作用，而有的老人擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧?。但祖父母帶孩子的過程中也會出現(xiàn)很多問題，孩子的教育疑惑、與孩子父母的觀念沖突等都是產(chǎn)生家庭矛盾和心理壓力的原因。因此專家認(rèn)為，隔代教育亟待心理輔導(dǎo)，“爺爺奶奶培訓(xùn)班”的出現(xiàn)是一件好事。
專家表示，隔代教育對祖父母們自身也有利，不僅可以緩解老人的孤寂，從孫輩的成長中獲得生命力，與小孩玩耍的天倫之樂對老人保持健康的身體和心態(tài)也大有益處。只要孩子的祖父母和父母雙方能互相理解，增加溝通，不斷學(xué)習(xí)，就可以形成對孩子和全家人都有幫助的家庭氛圍。
人們常管老人叫“老小孩兒”，隨著生理功能的下降，不少老人的心理、脾氣、行為變得越來越像小孩子。但如果子女對老人像對待小孩一樣去溝通，不但適得其反，甚至還會損害他們的健康。
英國《每日郵報(bào)》報(bào)道稱，美國耶魯大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示，經(jīng)常像對待小孩一樣跟老人說話，會讓老人折壽8年。研究人員對美國俄亥俄州某鎮(zhèn)660名年過50歲的人進(jìn)行長期調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，把“乖乖”等常用于孩子的詞用在老人身上，會讓老人感覺心情沉重、自尊受損，進(jìn)而影響健康。耶魯大學(xué)公眾健康研究院教授貝卡利維博士的結(jié)論是：就影響長壽的因素而言，人們對老人的態(tài)度比膽固醇含量、抽煙或運(yùn)動的影響更大。
子女采取“哄”的方式溝通，可能是想適應(yīng)上了年紀(jì)后改變了脾氣、性格的父母。所以，老人們還是應(yīng)該從調(diào)整自己的心態(tài)做起。我國傳統(tǒng)文化提倡尊老愛幼，但也提倡互敬互諒，老年人既不要覺得自己“高高在上”而鬧情緒，也不要給自己消極的心理暗示，喪失自信、憂郁自卑；應(yīng)該既不服老，也不做老小孩。上了年紀(jì)更要放寬心，以積極、平和的心態(tài)生活。此外，老人如果受到嬰兒般的對待，也不要生氣，正確的做法是主動告訴子女自己的訴求。
中國老年學(xué)學(xué)會老年心理專業(yè)委員會秘書長楊萍對子女們的建議是：“我們對待老人的確要給予像對待孩子一樣的關(guān)愛，但絕不是要采取對孩子說話的方式。孩子就像一張白紙，而老人像是一本繪滿圖畫的厚書。老人有著豐富的閱歷和社會經(jīng)驗(yàn)，雖然年紀(jì)大了，但是仍非常需要外界的認(rèn)同。從心理學(xué)角度來說，用哄著的方式與老人交流，會讓老人感到自己沒有被尊重，自身的價(jià)值被否定。”
那么，子女該如何跟父母溝通呢？楊萍表示，與老人溝通并不需要什么花哨的技巧，只要懷著尊重、平等的心態(tài)去溝通老人都會樂于接受。兒女說話時(shí)，要多關(guān)注老人的情緒變化，且記住這18個字：多傾聽、少反駁；慢語速、柔語氣；聊過去、問近況。如果跟老人意見不統(tǒng)一，子女溝通時(shí)更要注意方法。比如，父母盲目迷信某種保健品，這時(shí)，如何勸解就是一門學(xué)問。如果直接像對待孩子那樣用哄著的方式說服老人，敏感的老人會想：兒女是不是覺得自己不中用了，沒有判斷力了？是不是兒女不舍得給自己花錢？這時(shí)，理性、平等的姿態(tài)說服比哄著勸解更有效。
女人小便后到底該不該擦
女性小便后，用合格的衛(wèi)生紙正確擦拭不會導(dǎo)致婦科感染，反而是不擦有可能導(dǎo)致外陰及泌尿系統(tǒng)感染。因此小便后及時(shí)用干凈的衛(wèi)生紙擦干才是正確做法。當(dāng)然，勤換內(nèi)褲也是應(yīng)當(dāng)提倡的。
擦，并不會導(dǎo)致陰道炎
陰道是一個與外界相通的結(jié)構(gòu)，不可能做到絕對無菌。不過，陰道依靠其自凈作用，可以抑制致病菌的繁殖，保障陰道健康。在正常的陰道菌群中，乳桿菌是一種優(yōu)勢菌群，乳桿菌的代謝產(chǎn)物可以使陰道pH值保持在3.8-4.4之間的弱酸性環(huán)境，從而抑制其它細(xì)菌的生長，這就是陰道的自凈作用。這種狀態(tài)下，即使是可能導(dǎo)致細(xì)菌性陰道炎的陰道加德納菌，由于數(shù)量少繁殖慢，也并不會致病。正是因?yàn)檫@種自凈作用，環(huán)境中的少量細(xì)菌，或是在擦拭外陰時(shí)通過衛(wèi)生紙沾染到陰道外口的少量細(xì)菌，都不會對陰道健康造成大威脅。
擦，對預(yù)防尿路感染有益
由于女性尿道較男性短而且直，加之女性會陰部的皮膚有較深、較多的皺褶，因此尿道口處繁殖的細(xì)菌容易逆行感染，引起尿道和膀胱的炎癥。根據(jù)國外資料，20-50歲的病人中，女性發(fā)生尿路感染者要比男性高50倍。據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，女性尿路及生殖道炎癥中約50%-60%是由下身不潔所造成 的。
而預(yù)防尿路感染的最有效方法就是正確清潔。小便之后如果不及時(shí)擦干，殘留的尿液會使內(nèi)褲局部十分潮濕，給各種細(xì)菌提供了適宜的繁殖環(huán)境。這些細(xì)菌的生長繁殖反而容易使泌尿系統(tǒng)發(fā)生炎癥。另外，如果排尿后不將外陰擦拭干凈，除了泌尿系統(tǒng)容易受到感染，尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病?？梢姡拍蚝蠹皶r(shí)擦干是一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，關(guān)鍵在于要選擇合格安全的衛(wèi)生紙。
除了擦，女性日常陰部衛(wèi)生該注意什么？
私處的日常保養(yǎng)
平時(shí)不要憋尿，養(yǎng)成多飲水多排尿的習(xí)慣，尿流沖洗尿道有助于預(yù)防尿道炎。小便后及時(shí)將會陰部擦拭干凈，并且選用合格的、清潔的衛(wèi)生紙。
使用正確的擦拭方式：由于尿道、陰道、肛門對細(xì)菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會陰部時(shí)，應(yīng)當(dāng)從前往后擦。
注意性生活期間的衛(wèi)生。與陌生性伴侶進(jìn)行性行為時(shí)注意使用安全套等保護(hù)措施，性伴侶患有傳染性疾病時(shí)應(yīng)及時(shí)治療。
避免盆浴，盡量采用淋浴。在非必需的情況下，盡量不要進(jìn)行陰道灌洗。
勤換內(nèi)褲，并且內(nèi)褲宜選擇寬松透氣的面料，如純棉或者透氣速干的功能面料。緊身而不透氣的化纖內(nèi)褲可壓迫外陰，導(dǎo)致外陰血液循環(huán)障礙和局部潮濕，造成非特異性外陰炎等疾病。
如有外陰部不適，及時(shí)就醫(yī)。
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