護理臥床病人四誤區(qū)要避免
養(yǎng)生誤區(qū)。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！惫磐駚恚藗兌计胀ㄗ⒁怵B(yǎng)生！很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。正確有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《護理臥床病人四誤區(qū)要避免》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
人們在生活中護理常年臥床病人有哪些常見誤區(qū)需要盡量避免。
【誤區(qū)一】 讓病人“衣來伸手、飯來張口”
家里老人常年下不了床，兒女為了孝敬老人，喂飯、推輪椅，讓老人什么都不用做，希望通過無微不至的照顧使老人盡快康復(fù)。
郝克說，讓老人“衣來伸手、飯來張口”對病人的康復(fù)并無益處。許多腦中風(fēng)后遺癥及偏癱、截癱的老人會變得“越來越懶”，因為這類病人的中樞神經(jīng)受損后，腦細(xì)胞也會受損，一些人會出現(xiàn)智力下降或反應(yīng)力減慢的情況。
“越是這樣，家人越要幫助他們做力所能及的事情。”郝克說，只有多活動，病人的肌肉才不會因為長期臥床而出現(xiàn)萎縮，活動對于受損神經(jīng)的恢復(fù)也有好處。
【誤區(qū)二】 活動就是“捏捏肉”
康復(fù)過程中，醫(yī)生都會要求病人多活動，但是許多人的活動方式是捏揉肌肉，這種“活動”除了對防止肌肉萎縮有一些幫助外，對疾病的康復(fù)作用微乎其微。
郝克說，真正的活動應(yīng)該是活動關(guān)節(jié)，人體全身關(guān)節(jié)很多，僅手部就達28個，家人平時要幫病人進行關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)、彎曲等。因為臥床長時間不動容易造成人體關(guān)節(jié)粘連，從而導(dǎo)致疼痛的出現(xiàn)。
【誤區(qū)四】 多吃藥，快快好
為了讓病人快好，家人會聽信商家的宣傳購買各種“特效藥”。
偏癱、截癱等疾病的恢復(fù)是一個長期的過程，必須要經(jīng)過系統(tǒng)的康復(fù)治療，大家不要相信通過吃藥能治愈偏癱的“鬼話”。護理慢性病病人，耐心很重要。
【誤區(qū)三】 翻身只要“翻過去”
長期臥床的病人要通過經(jīng)常翻身來防止生褥瘡，可是不少人幫病人翻身時會直接將病人推過去，有時用力過大會導(dǎo)致病人骨折。
郝克說，翻身時的動作要慢，切忌用力過大，一些癱瘓的病人會出現(xiàn)肌肉萎縮現(xiàn)象，如果家人在幫助病人翻身時用力太大，可能會導(dǎo)致病人出現(xiàn)肌肉拉傷甚至骨折。
正確的翻身應(yīng)該是托著病人的身體，遵照先上身后下身的原則，先從病人腰部側(cè)翻，再扶著肩部和髖部，讓其緩慢地滾動，然后達到翻身的目的。
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臥床老人怎樣護理最好？老年人體質(zhì)弱，一旦生病，多數(shù)情況下都會面臨臥床修養(yǎng)，這時候就需要臥床護理了，這也是老年護理中較為困難的一項。那么臥床老人怎樣護理最好呢？下面為您介紹，看看吧。
1、由于臥床，局部皮膚長期受壓，發(fā)生血液循環(huán)障礙，營養(yǎng)不良，最終導(dǎo)致皮膚破潰壞死。要給患者每2小時翻身一次，保持床單清潔干燥。
2、肌肉萎縮長期臥床的人，幾乎沒有活動量，肌肉得不到鍛煉。要給予按摩，幫助運動，鍛煉肌肉，一日可數(shù)次。
3、肺部感染的人，有效通氣受礙，呼吸道分泌物不能及時排出。要多更換體位，翻身、拍背、協(xié)助排痰。
4、泌尿系感染的病人長期臥床，一定要注意會陰部的清潔衛(wèi)生，局部保持干燥，多飲水，勤接尿。盡量不用紙尿褲。
5、靜脈栓塞的人肢體活動受限，血流緩慢，血管硬化狹窄引起。飲食清淡，以高維生素，高蛋白，高熱量，低脂為主。要幫助多運動。
6、口腔護理：鑷子一把、棉花球，壓舌板一塊（或用竹筷代替）、漱口藥液（常用生理鹽水，1：5000呋喃西林或3％硼酸溶液）。讓老人側(cè)臥，面向護理者，用壓舌板輕輕撐開頰部，以鑷子夾取漱口液棉球，由內(nèi)向外，沿牙齒的縱向擦凈牙齒內(nèi)外兩側(cè)，咬合面，舌、口腔粘膜，硬腭等處，洗畢，幫助老人漱口，擦干面部。若口腔粘膜有潰瘍，可撒錫類散或青黛散如有假牙，應(yīng)幫助老人取下，用冷水刷洗，讓老人漱口后戴上。
7、怎樣扶助臥床老人向床頭移動：放平靠背架，取下枕頭放于椅上，使老人仰臥，屈起雙膝。護理人一臂伸入老人肩下，一臂托住老人的臀部，在抬起老人的同時，囑老人用雙手握住床頭欄桿，并指導(dǎo)老人用雙足抵住床面挺身上移。放回枕頭，再支起靠背架，使老人臥位舒適。
8、怎樣扶助臥床老人翻身：仰臥老人要向一側(cè)翻身時，先使老人兩手放于腹部，兩腿屈膝，護理人一前臂伸入老人腰部，另一臂伸入其股下，用臂的力量，將老人迅速抬起，移近床緣，同時轉(zhuǎn)向?qū)?cè)。抬起老人頭肩部，并轉(zhuǎn)向?qū)?cè)，在老人的背部放置軟枕，以維持體位，胸前放一軟枕，支持前臂，使老人舒適。將老人上腿彎向前方，下腿微屈，兩膝之間，墊以軟枕，防止兩腿之間相互受壓及摩擦。
9、患者突然粘痰堵塞、影響呼吸時，要分秒必爭，立即用手絹或紗布包住食指，伸向病人咽部，掏出痰液或口對口吸出痰液。
10、經(jīng)常改變身體位置，定時拍背。特別是早晚病人陣咳前，鼓勵病人做深呼吸，以便將痰咳出。
11、蒸氣吸人：將開水倒人茶杯或裝有菊花、青果、胖大海等中藥的茶缸中，口對杯中吸人熱蒸氣，每次15～30分鐘，每日2-4次，可濕潤咽喉，稀釋痰液，有利排痰。
12、簡易吸痰器：適于痰液壅盛時，用一根較粗的消毒導(dǎo)尿管接在100毫升的注射器上，將導(dǎo)尿管一端插入患者口腔深部，吸出痰液。另置一碗清水，隨時沖洗導(dǎo)尿管，以防止粘痰堵塞。
13、老人的子女長期不間斷24小時在側(cè)，不得留老人一個人在家。如無法做到，就請專門護工，24小時不間斷，記得必須24小時不能間斷。
14、隨時關(guān)注老人的大小便，以及準(zhǔn)備老人的成人尿布。2天一次幫老人擦身以及翻身。
15、如果老人會說話，及時傾聽老人的需要，完成老人的心愿，選擇適當(dāng)?shù)臅r候，讓老人立上醫(yī)囑，并找公證處或者律師證明，防止以后子女之間的經(jīng)濟糾紛。
16、房間放個收音機，讓老人可以聽聽。
17、準(zhǔn)備點易消化的食物給老人吃，多半都是糊類，和孩子一樣。因為長期臥床，沒有運動，身體機能會萎縮。
18、按摩，多幫老人伸胳膊伸腿，多做點彎曲動作，防止四肢僵化。
19、怎樣為臥床老人更換床單：酌情關(guān)好門窗，移開床旁桌、椅。放平老人，幫助老人側(cè)臥在床的一邊，背向護理人。枕頭與老人一起移向?qū)?cè)。將臟污床單卷起，塞入老人身下，掃凈墊褥上的渣屑。將清潔床單鋪在床的一邊（正面在內(nèi)），床單中線與床中線對齊，將上半幅卷起塞在老人身下，靠近側(cè)的半幅自床頭、床尾、中間，先后鋪平拉緊塞入床墊下，幫助老人側(cè)臥于清潔床單上，面向護理人，轉(zhuǎn)至對側(cè)，將臟污床單自床頭至床尾邊卷邊拉出，然后將清潔床單拉平，同上法鋪好，幫助老人取仰臥位。蓋好棉被，使老人舒適平臥。一手扶住老人的頭頸部，另一手速將枕頭取出，更換枕套，給老人枕好。
20、怎樣為臥床老人擦澡：關(guān)好門窗，移開桌、椅，盛熱水四分之三盆，松開蓋被，將大毛巾半墊半蓋在老人擦洗部位，先用濕毛巾擦，然后用打肥皂液的毛巾擦洗，再用濕毛巾反復(fù)擦凈，最后用大毛巾擦干。
①松開領(lǐng)口，給老人洗眼、鼻、臉、耳、頸部等處，注意洗凈耳后。
②脫去老人上衣（先洗健康側(cè)，后洗患側(cè)），擦洗兩臂。注意洗凈腋窩部。幫助老人側(cè)臥，面向護理者，將臉盆放于另一側(cè)的大毛巾上，為老人洗凈雙手。
③解開老人褲帶，擦洗胸腹部，注意乳房下及臍部，幫助老人翻身，擦洗背及臀部。
④脫去老人長褲，擦洗兩腿、兩側(cè)腹股溝、會陰。將盆移于足下，床上墊大毛巾，洗凈雙足，穿好褲子。
⑤整理床鋪，按需要更換床單，清理所用物品。
臥床老人怎樣護理最好，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
男士們有很多都喜歡健身，以鍛煉和保持自己的身材。但是很多人對于健身都有一些錯誤的觀念。
錯誤觀念
1、每次鍛煉時都應(yīng)該大汗淋漓。
出汗只能迅速降低體溫，對身體其他部位并沒有多少影響，更不會減肥。你可能在一次鍛煉后體重減輕，這只是體內(nèi)水分減少造成的暫時現(xiàn)象。一旦你補充了充足的水分，體重也將隨之恢復(fù)。
2、慢跑一公里比步行一公里會消耗更多的熱量。
從運動學(xué)的角度來說，無論你是跑一公里，還是走一公里，體內(nèi)消耗的能量應(yīng)該是一樣的。因為能量的消耗跟你運動的距離有關(guān)，而跟運動時的速度無關(guān)。所以你鍛煉時應(yīng)該在力所能及的情況下，盡量延長運動的時間。
3、只要到了健身房就能得到鍛煉。
這可能是大部分人的想法。但實際上，鍛煉目的不明確，沒有得到專業(yè)的指導(dǎo)，沒有良好的積極心態(tài)，不合理的運動方式都不能達到健身目的。
4、持之以恒的劇烈的伸展運動可以保持肌肉的柔韌性。
扭腰，彎腰，左右腰部拉伸等都屬于拉伸運動。這類運動應(yīng)該慢慢做，不可以用力太猛。你始終要記住：伸展運動是為了讓肌肉松弛，放開，而劇烈的伸展運動會使你的肌肉變的更緊。
5、減少腹部脂肪的最好方法是專做腹部鍛煉。
很多人認(rèn)為，特定區(qū)域的肌肉得到鍛煉后，局部脂肪就會“燃燒”，從而達到減肥的目的。其實無論何種鍛煉，都會使你全身各個部位消耗脂肪。如果你想要減掉局部的脂肪，在做完全身的鍛煉之后，還應(yīng)該對局部進行專門的針對性運動。
減肥的方法用是個手指都數(shù)都數(shù)不過來，但是女性們想要減肥一定要選擇健康的、正確的方法進行，不要采用一些錯誤的方法，有些人可能在進行減肥的時候還不了解自己的方法是不是錯誤的，今天，天然養(yǎng)生專家為您介紹減肥誤區(qū)，一起看下您減肥是否進入了誤區(qū)吧。
1、采用絕食和斷食的方法進行減肥，當(dāng)減肥失敗的時候很多女性們就會有一種念頭就是絕食和斷食的方法進行，這個方法能夠減掉肥肉，但是不利于健康，而且在減肥后在吃飯就會馬上反彈，所以是減肥不健康的方法，生活中的減肥一定要先保證營養(yǎng)素的攝取，然后選擇合適的方法進行才好。
2、高蛋白低碳的飲食減肥方法，飲食減肥是不少女士們采用的方法，但是飲食要注意，不要采用這種方法減肥，因為這類飲食方法都是高蛋白的食物，就是通過提高蛋白質(zhì)的攝入量，限制脂肪的攝入量的一種減肥方法，長期堅持高蛋白低碳飲食會導(dǎo)致體能和精神狀況出現(xiàn)欠佳的情況，嚴(yán)重的還會發(fā)生一些病癥，此外，長期的蛋白質(zhì)過高會導(dǎo)致碳水?dāng)z入不足，危害健康。
3、減肥中心方法減肥，減肥中心會采用按摩、刮痧、拔罐、針灸等等的方法進行減肥，一般都打著一個月能瘦多少斤，其實在進行這些形式的時候，還會讓您控制飲食或者是買減肥藥物進行配合，這樣的減肥方法是不利于身體健康的，而且抑制食欲的這些刮痧、拔罐等等大家都不要上當(dāng)了。
女性減肥要避免進入哪些誤區(qū)，相比大家通過天然養(yǎng)生專家介紹的以上三點誤區(qū)都了解了，絕食和斷食、高蛋白低碳飲食、減肥中心都不是正常健康的減肥方法，想要健康的瘦身，一定要找個有效的、不反彈的、健康的方法進行。
男士們有很多都喜歡健身，以鍛煉和保持自己的身材。但是很多人對于健身都有一些錯誤的觀念。
錯誤觀念
1、每次鍛煉時都應(yīng)該大汗淋漓。
出汗只能迅速降低體溫，對身體其他部位并沒有多少影響，更不會減肥。你可能在一次鍛煉后體重減輕，這只是體內(nèi)水分減少造成的暫時現(xiàn)象。一旦你補充了充足的水分，體重也將隨之恢復(fù)。
2、慢跑一公里比步行一公里會消耗更多的熱量。
從運動學(xué)的角度來說，無論你是跑一公里，還是走一公里，體內(nèi)消耗的能量應(yīng)該是一樣的。因為能量的消耗跟你運動的距離有關(guān)，而跟運動時的速度無關(guān)。所以你鍛煉時應(yīng)該在力所能及的情況下，盡量延長運動的時間。
3、只要到了健身房就能得到鍛煉。
這可能是大部分人的想法。但實際上，鍛煉目的不明確，沒有得到專業(yè)的指導(dǎo)，沒有良好的積極心態(tài)，不合理的運動方式都不能達到健身目的。
4、持之以恒的劇烈的伸展運動可以保持肌肉的柔韌性。
扭腰，彎腰，左右腰部拉伸等都屬于拉伸運動。這類運動應(yīng)該慢慢做，不可以用力太猛。你始終要記住：伸展運動是為了讓肌肉松弛，放開，而劇烈的伸展運動會使你的肌肉變的更緊。
5、減少腹部脂肪的最好方法是專做腹部鍛煉。
很多人認(rèn)為，特定區(qū)域的肌肉得到鍛煉后，局部脂肪就會“燃燒”，從而達到減肥的目的。其實無論何種鍛煉，都會使你全身各個部位消耗脂肪。如果你想要減掉局部的脂肪，在做完全身的鍛煉之后，還應(yīng)該對局部進行專門的針對性運動。
胸部的豐、滿、挺是女性的完美標(biāo)志，但是平胸的女性和對自己胸部不滿意的女性們，總是覺得欠缺了什么，往往會通過一些方法進行豐胸，但是豐胸的時候要注意方法，不能走進不好的方法中，不然會對乳房造成影響，那女性豐胸避免哪些誤區(qū)呢?下面天然養(yǎng)生專家為您介紹豐胸的誤區(qū)。
1、自我的保護措施：在豐胸的時候往往會有一些保護的措施不當(dāng)，比如：佩戴文胸的時候希望起到豐胸和減緩胸部的下垂的效果，就選擇一些緊的胸衣，這樣穿上以后看著是不錯，但是胸部受到擠壓，往往對自己的健康不利，所以在豐胸的時候注意選擇合適的文胸，不要選擇小的，也不要選擇大的，要選擇合適的，另外，在睡眠的時候不要帶著文胸，在晚也要記得托了在睡，還要注意文胸變形的也不要繼續(xù)帶了，因為這樣的文胸已經(jīng)失去了的功效，只會對胸部有影響，不會對豐胸有利。
2、過分的節(jié)食、按摩、運動：在豐胸的時候有些女性還在節(jié)食，但是為了讓胸部變大，女性要通過合理的飲食才行，所以不能節(jié)食，并且節(jié)食對健康也不利;胸部在按摩的時候可以幫助變大，但是有些按摩的手法比較用力就會影響到胸部的健康，所以豐胸的時候按摩一定要注意力度，掌握好才能夠達到豐胸的效果，避免挫傷或擠壓到;運動豐胸可以說是不錯的方法，但是大幅度的運動會拉傷胸部的肌肉，所以在豐胸的時候避免進入大的運動豐胸誤區(qū)。
豐胸豐的對了才有挺拔的胸部，所以要避免進入以上的誤區(qū)，才不會影響胸部的美麗，天然養(yǎng)生專家建議您采用健康的豐胸方式，也就是合理的飲食、合理的運動方式以及合理的按摩手法等方面來健康的豐胸。
生命離不開水，在人體新陳代謝中，水與空氣缺一不可。人類不吃食物還可能生存幾星期；三天不喝水則可能死亡，足見水對人類的重要。你喝什么水？怎樣喝水？喝多少水？這些看似微不足道的問題，卻是健康人生的重要關(guān)鍵。喝水其實也是一種學(xué)問。
人體內(nèi)的所有細(xì)胞都需要水份，水是構(gòu)成人體的主要成份；血液循環(huán)、消化系統(tǒng)或是其它的化學(xué)作用都需要靠水才能完成。人體缺水的其中一個訊息就是口渴，正常人每天所需攝取的水份大約是一點五公升左右(若以多少杯來計算的話，大約等于八杯二百毫升左右的水)；不過這也視乎個人活動量的生理情況而定。
水既是人體的清道夫又是守護神，到底我們要吸收多少和怎樣吸收才算健康呢？每天經(jīng)由腎、肺、腸、消化分泌及皮膚等流失的水份至少有九百毫升，所以如果我們希望水能在身體內(nèi)發(fā)揮醫(yī)療作用，多喝水是絕對必要的。
雖然水對人體有這么多好處，但并非所有的人都適宜大量喝水，正常人喝太多水對健康不會有太大影響，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不方便。但是患有心臟病、腎臟及肝臟有問題的人都不適合一般多喝水的衡量標(biāo)準(zhǔn)，因為喝水太多反而會加重病情。這類人對于如何喝水及喝多少水，還是根據(jù)醫(yī)生的建議會比較好。
除了口渴，一般人也可以尿液顏色來注意何時應(yīng)該多補充水份：尿液顏色正常應(yīng)該是淡黃色，如果顏色太深就必須多補充水份；若顏色很淺就可能喝太多水了。水份攝取量不足，很容易發(fā)生尿道感染、結(jié)石、便秘等問題，多喝水可以刺激腸的蠕動并軟化大便；因此，便秘的人應(yīng)特別注意吸取足夠水份。感冒發(fā)燒時也應(yīng)該多喝水，因為體溫上升會使水份流失，充份喝水能促使身體散熱，幫助病人恢復(fù)健康。另外，運動量大的人也需要增加喝水量。
1.對于一般消極老年病人安排在大病室內(nèi)，以利患者與恢復(fù)期患者交往。嚴(yán)重消極者應(yīng)安排在重病室內(nèi)24小時重點監(jiān)護，防意外發(fā)生。對隨時有自傷、自殺行為的患者，必要時可用約束帶保護，并請家屬陪護。
2.對消極患者要做到心中有數(shù)，密切觀察患者動態(tài)，防止意外發(fā)生。尤其在夜間、凌晨、交接班時。
3.對癥狀“突然好轉(zhuǎn)”的消極患者更要警惕，須謹(jǐn)防患者偽裝好轉(zhuǎn)，伺機消極行動。
4.發(fā)藥時要嚴(yán)防藏藥，累積后吞服自殺，測體溫時要防吞咬體溫表，洗澡時防有意燙傷。
5.夜深人靜時病人思維會高度集中，消極意念加重而易發(fā)生意外，要及時做好安眠處理。
6.針對病情給患者精神上溫暖、支持、疏導(dǎo)、鼓勵。幫助患者排解消極，自殺意念，樹立自信心培養(yǎng)生活情趣。
7.鼓勵患者參加工、娛活動，以轉(zhuǎn)移、分散患者的消極自殺意念，調(diào)動患者情緒。
1、慢性肝炎病人的護理
1.1、飲食結(jié)構(gòu)要合理,多食蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也助于促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝,所以很多慢性肝炎患者合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖過多的糖進入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪、高蛋白。高蛋白飲食要包括植物和動物蛋白,如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等,動植物蛋白質(zhì)要各半搭配。攝入蛋白質(zhì)在消化后被分解為氨基酸才能吸收,然后在肝臟制造成人類最重要的肌肉和血液成分的蛋白質(zhì)。
適量的植物蛋白質(zhì)能抑制動物性脂肪量,減低對動脈硬化的影響,保證必需氨基酸的充分吸收利用。挑食對肝病康復(fù)是不利的。
1.2、食量要恰當(dāng),肝病時消化功能減弱,進食過飽常導(dǎo)致消化不良,也加重肝臟負(fù)擔(dān)。吃飯八成飽最好,暴飲暴食對肝臟、胃腸功能都不利。
1.3、飲食清淡,炒菜應(yīng)清淡,少放油,少食生冷、刺激性食品,戒煙戒酒。
2、引起慢性肝炎的原因
2.1、勞累過度,有數(shù)據(jù)表明,約有四分之三的患者因過度勞累而使肝功能反復(fù),如過多奔走、熬夜、精神緊張、情緒波動以及房事所傷。
2.2、水土不服,某些患者肝功能剛剛得以恢復(fù),就出差、旅行,因生活條件、水土環(huán)境的改變,造成機體內(nèi)環(huán)境的某些變化而出現(xiàn)肝功能反復(fù)異常。
2.3、飲食不調(diào),飲食不調(diào)會使慢性肝炎復(fù)發(fā),因此,慢性肝炎患者飲食以清淡有營養(yǎng)的食物為主。
2.4、過服藥物,慢性肝炎患者因求愈心切,往往服用過多所謂保肝藥,這樣不但不利于肝病的治療。
3、慢性肝炎的癥狀
3.1、精神改變,神智恍惚,好睡覺或者異常興奮、煩躁不安、精神不集中,連普通的算術(shù)也完成不了,嚴(yán)重者可昏迷。
3.2、黃疸,出現(xiàn)黃疸(皮膚、白眼珠發(fā)黃),或原有黃疸加重。尿液如濃茶水樣。
3.3、發(fā)熱,出現(xiàn)原因不明的高燒。這說明體內(nèi)有嚴(yán)重感染。
3.4、腹痛,右上腹痛或全腹疼痛,手壓時更痛。
慢性肝炎的危害
1、對肝臟的損害,急、慢性肝炎患者,各型急性病毒性肝炎患者大多在6個月內(nèi)恢復(fù),尤其是甲型和乙型肝炎。但如為急性重癥肝炎或急性重癥肝炎,則病死率很高,可達60%-70%,即使恢復(fù),也往往發(fā)展為肝硬化。
2、對身體其他器官的侵害,現(xiàn)已證實,急慢性肝炎病毒可侵犯其他器官,如乙肝病毒標(biāo)志亦可在腎,胰,骨髓,甲狀腺找到。因此病毒性急慢性肝炎還有一個危害性,即是肝外組織的并發(fā)癥,如關(guān)節(jié)炎,腎小球炎,結(jié)節(jié)性多動脈炎等,較少見的有糖尿病,脂肪肝,再生障礙性貧血,多發(fā)性神經(jīng)炎,胸膜炎,心肌炎和心包炎等,發(fā)生肝外并發(fā)癥以乙型肝炎多見。
3、對患者心理的傷害,慢性肝炎不僅對患者的身體甚至生命造成危害,而且對患者心理上的打擊也是十分沉重的。無論是急慢性肝炎患者還是病毒攜帶者,在生活、社交、求職、升學(xué)等方面都會受到嚴(yán)重影響,由此改變一生的命運,這樣的例子實在是不勝枚舉。
慢性肝炎的預(yù)防方法
1、慢性肝炎疫苗預(yù)防,乙型肝炎可通過注射乙肝疫苗產(chǎn)生乙肝表面抗體來預(yù)防,乙肝表面抗體水平越高,對人體的保護能力越強。注射乙肝疫苗之前,需要檢查肝功和乙肝五項。通常乙肝病毒不經(jīng)呼吸道和消化道傳播,因此日常學(xué)習(xí)、工作或生活接觸,如同一辦公室工作 (包括共用計算機等辦公用品)、握手、擁抱、同住一宿舍、同一餐廳用餐和共用廁所等無血液暴露的接觸,一般不會傳染乙肝病毒。
2、嚴(yán)格篩選獻血員,嚴(yán)格執(zhí)行《中華人民共和國獻血法》,推行無償獻血。通過檢測血清HBsAg,抗HCV、丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶(ALT),嚴(yán)格篩選獻血員,減少血源性傳播。
3、經(jīng)皮和黏膜途徑傳播的預(yù)防,推行安全注射。對牙科器械、內(nèi)鏡等醫(yī)療器具應(yīng)嚴(yán)格消毒。醫(yī)務(wù)人員接觸患者血液及體液時應(yīng)戴手套。對靜脈吸毒者進行心理咨詢和安全教育,勸其戒毒。不共用剃須刀及牙具等,理發(fā)用具、穿刺、紋身和美容等用具應(yīng)嚴(yán)格消毒。
女人的私處一旦受到污染就容易感染疾病引起不適，在生活中要時刻提防各種可能給私處帶來傷害的污染源。你可能不知道，小小的內(nèi)褲和衛(wèi)生紙都是私處健康的大威脅。
危害1：內(nèi)褲中化纖成分的毒害
化纖的主要危害就是產(chǎn)生靜電，美國的科學(xué)家做過實驗，穿化纖衣服走動時，產(chǎn)生15003500伏靜電，在椅子上一踏就產(chǎn)生1800伏靜電，靜電在體內(nèi)堆積，會引起血清中鈣含量會減少，腦神經(jīng)視網(wǎng)膜電流傳導(dǎo)異常，影響中樞神經(jīng)，出現(xiàn)頭暈，頭痛，煩燥，失眠，更為嚴(yán)重的是干擾人體血液循環(huán)，免疫系統(tǒng)，引起心率異常和心臟早博，在冬季三分之一的心血管疾病的發(fā)生與靜電有關(guān)。而且化纖材料不透氣，不吸濕長時間穿著容易引起各種皮膚病。
危害2：染料的危害
現(xiàn)在大多人健康的考慮，會選擇純棉衣服，但純棉衣服容易變形，色彩不美觀，一些廠家就加了各種染料，如甲醛和芳香胺，免燙防皺的衣服大都加了含甲醛的整理劑，而甲醛的直接危害可引起皮膚過敏、起皺，月經(jīng)紊亂，妊娠綜合癥，新生兒染色體異常等，芳香胺可讓純棉衣服色彩斑斕，艷麗可人，長期與人體接觸會誘發(fā)癌癥。
危害3：衛(wèi)生紙的危害
有些女性有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，沒有混亂的性行為，卻不明不白得了像霉菌性陰道炎，這樣的傳播疾病，其實這是衛(wèi)生紙惹的禍，衛(wèi)生紙是女性的必備用品，但我國目前尚無衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，市場上的衛(wèi)生紙大都是再生紙做的，就是從垃圾分揀出來的紙再次加制成，因此，幾乎所有的再生紙細(xì)菌含量超標(biāo)，帶有大量的大腸桿菌，幽門羅桿菌，痢疾桿菌等。
女人私處集中很多分泌腺和排泄器官，每天有大量的汗液和特別分泌物，如果不將污垢清洗干凈，很容易引發(fā)私處健康問題，引起婦科炎癥，所以私處清潔尤為重要，但是女性在私處清潔中常犯一些錯誤。
女性私處清潔常犯的5個錯誤觀點
錯誤一：私處沐浴露能預(yù)防性病
無論是醫(yī)字頭的，還是健字頭的私處清潔用品，都不能預(yù)防性病。導(dǎo)致淋病的淋球菌、導(dǎo)致梅毒的梅毒螺旋體、導(dǎo)致尖銳濕疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳播到宮頸上，甚至進入子宮腔內(nèi)。因此，事后用各種私處清潔用品沖洗陰道是不能把這些致病物質(zhì)清洗掉的。
要預(yù)防性病，最好的辦法是潔身自好，或使用避孕套，總之，私處清潔用品不能預(yù)防性病。
錯誤二：中藥洗劑更安全？
中草藥雖有清熱、解毒、消炎的作用，但也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。而且中草藥保存期較短，容易變質(zhì)發(fā)霉，這樣的私處清潔用品使用后反而有害。尤其現(xiàn)在，部分不法藥廠將化學(xué)成分加入中藥私處清潔用品來達到某種治療目的，應(yīng)該引起消費者和相關(guān)患者的警惕。
錯誤三：洗液能夠幫女人阻止炎癥
對于陰道護理，不少人會想當(dāng)然地認(rèn)為，清潔衛(wèi)生、勤洗勤換，肯定錯不了。于是乎，陰部感覺不夠干爽、舒服，就用洗液沖沖、洗洗，這在很多女性是一個習(xí)慣性動作，有人甚至天天堅持做陰道沖洗。殊不知，這是個很大的誤會。其實，健康婦女的陰道和口腔一樣，平時就有幾十種細(xì)菌存在，只是由于陰道衛(wèi)士的存在而相安無事。
乳酸桿菌就是其中的衛(wèi)士之一，它可以將陰道細(xì)胞內(nèi)的糖原分解成乳酸，使陰道維持一定的酸度，從而限制致病菌繁殖。但醋、水、抗菌劑等洗液成分，往往在把有害細(xì)菌沖洗出陰道的同時，連帶把保護人體的細(xì)菌也殺得一干二凈，因而破壞了局部的酸性環(huán)境，使陰道無法實現(xiàn)自我保護。更為糟糕的是，如果沖洗過程中方法錯誤，病菌還會伺機搭上順風(fēng)車，長驅(qū)直入侵犯陰道深處甚至子宮。
錯誤四：陰道沖洗能夠防止受孕
有些人為防止受孕而進行陰道沖洗， 這不過是掩耳盜鈴了。射精后，精子在幾分鐘內(nèi)就可通過子宮頸管到達宮腔，在女方認(rèn)真沖洗的時候，精子大軍的先鋒部隊早已進入宮腔安營扎寨了。
錯誤五：陰道沖洗能夠有效除異味
另有女性為消除異味而進行陰道沖洗。事實上，許多人所認(rèn)為的陰道異味只是陰道的自然氣味，這種氣味恰是身體健康的表現(xiàn)，根本無需多慮。換個角度看，即使陰道真的產(chǎn)生了異味，光靠沖洗也是不行的。因為沖洗僅能維持較短時間的無味狀態(tài)，病因不除，異味很快會再次光臨。
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