臥床老人怎樣護(hù)理最好
老人怎樣養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。不同人群的養(yǎng)生有哪些好的理念呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“臥床老人怎樣護(hù)理最好”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
臥床老人怎樣護(hù)理最好？老年人體質(zhì)弱，一旦生病，多數(shù)情況下都會(huì)面臨臥床修養(yǎng)，這時(shí)候就需要臥床護(hù)理了，這也是老年護(hù)理中較為困難的一項(xiàng)。那么臥床老人怎樣護(hù)理最好呢？下面為您介紹，看看吧。
1、由于臥床，局部皮膚長期受壓，發(fā)生血液循環(huán)障礙，營養(yǎng)不良，最終導(dǎo)致皮膚破潰壞死。要給患者每2小時(shí)翻身一次，保持床單清潔干燥。
2、肌肉萎縮長期臥床的人，幾乎沒有活動(dòng)量，肌肉得不到鍛煉。要給予按摩，幫助運(yùn)動(dòng)，鍛煉肌肉，一日可數(shù)次。
3、肺部感染的人，有效通氣受礙，呼吸道分泌物不能及時(shí)排出。要多更換體位，翻身、拍背、協(xié)助排痰。
4、泌尿系感染的病人長期臥床，一定要注意會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生，局部保持干燥，多飲水，勤接尿。盡量不用紙尿褲。
5、靜脈栓塞的人肢體活動(dòng)受限，血流緩慢，血管硬化狹窄引起。飲食清淡，以高維生素，高蛋白，高熱量，低脂為主。要幫助多運(yùn)動(dòng)。
6、口腔護(hù)理：鑷子一把、棉花球，壓舌板一塊（或用竹筷代替）、漱口藥液（常用生理鹽水，1：5000呋喃西林或3％硼酸溶液）。讓老人側(cè)臥，面向護(hù)理者，用壓舌板輕輕撐開頰部，以鑷子夾取漱口液棉球，由內(nèi)向外，沿牙齒的縱向擦凈牙齒內(nèi)外兩側(cè)，咬合面，舌、口腔粘膜，硬腭等處，洗畢，幫助老人漱口，擦干面部。若口腔粘膜有潰瘍，可撒錫類散或青黛散如有假牙，應(yīng)幫助老人取下，用冷水刷洗，讓老人漱口后戴上。
7、怎樣扶助臥床老人向床頭移動(dòng)：放平靠背架，取下枕頭放于椅上，使老人仰臥，屈起雙膝。護(hù)理人一臂伸入老人肩下，一臂托住老人的臀部，在抬起老人的同時(shí)，囑老人用雙手握住床頭欄桿，并指導(dǎo)老人用雙足抵住床面挺身上移。放回枕頭，再支起靠背架，使老人臥位舒適。
8、怎樣扶助臥床老人翻身：仰臥老人要向一側(cè)翻身時(shí)，先使老人兩手放于腹部，兩腿屈膝，護(hù)理人一前臂伸入老人腰部，另一臂伸入其股下，用臂的力量，將老人迅速抬起，移近床緣，同時(shí)轉(zhuǎn)向?qū)?cè)。抬起老人頭肩部，并轉(zhuǎn)向?qū)?cè)，在老人的背部放置軟枕，以維持體位，胸前放一軟枕，支持前臂，使老人舒適。將老人上腿彎向前方，下腿微屈，兩膝之間，墊以軟枕，防止兩腿之間相互受壓及摩擦。
9、患者突然粘痰堵塞、影響呼吸時(shí)，要分秒必爭(zhēng)，立即用手絹或紗布包住食指，伸向病人咽部，掏出痰液或口對(duì)口吸出痰液。
10、經(jīng)常改變身體位置，定時(shí)拍背。特別是早晚病人陣咳前，鼓勵(lì)病人做深呼吸，以便將痰咳出。
11、蒸氣吸人：將開水倒人茶杯或裝有菊花、青果、胖大海等中藥的茶缸中，口對(duì)杯中吸人熱蒸氣，每次15～30分鐘，每日2-4次，可濕潤咽喉，稀釋痰液，有利排痰。
12、簡(jiǎn)易吸痰器：適于痰液壅盛時(shí)，用一根較粗的消毒導(dǎo)尿管接在100毫升的注射器上，將導(dǎo)尿管一端插入患者口腔深部，吸出痰液。另置一碗清水，隨時(shí)沖洗導(dǎo)尿管，以防止粘痰堵塞。
13、老人的子女長期不間斷24小時(shí)在側(cè)，不得留老人一個(gè)人在家。如無法做到，就請(qǐng)專門護(hù)工，24小時(shí)不間斷，記得必須24小時(shí)不能間斷。
14、隨時(shí)關(guān)注老人的大小便，以及準(zhǔn)備老人的成人尿布。2天一次幫老人擦身以及翻身。
15、如果老人會(huì)說話，及時(shí)傾聽老人的需要，完成老人的心愿，選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，讓老人立上醫(yī)囑，并找公證處或者律師證明，防止以后子女之間的經(jīng)濟(jì)糾紛。
16、房間放個(gè)收音機(jī)，讓老人可以聽聽。
17、準(zhǔn)備點(diǎn)易消化的食物給老人吃，多半都是糊類，和孩子一樣。因?yàn)殚L期臥床，沒有運(yùn)動(dòng)，身體機(jī)能會(huì)萎縮。
18、按摩，多幫老人伸胳膊伸腿，多做點(diǎn)彎曲動(dòng)作，防止四肢僵化。
19、怎樣為臥床老人更換床單：酌情關(guān)好門窗，移開床旁桌、椅。放平老人，幫助老人側(cè)臥在床的一邊，背向護(hù)理人。枕頭與老人一起移向?qū)?cè)。將臟污床單卷起，塞入老人身下，掃凈墊褥上的渣屑。將清潔床單鋪在床的一邊（正面在內(nèi)），床單中線與床中線對(duì)齊，將上半幅卷起塞在老人身下，靠近側(cè)的半幅自床頭、床尾、中間，先后鋪平拉緊塞入床墊下，幫助老人側(cè)臥于清潔床單上，面向護(hù)理人，轉(zhuǎn)至對(duì)側(cè)，將臟污床單自床頭至床尾邊卷邊拉出，然后將清潔床單拉平，同上法鋪好，幫助老人取仰臥位。蓋好棉被，使老人舒適平臥。一手扶住老人的頭頸部，另一手速將枕頭取出，更換枕套，給老人枕好。
20、怎樣為臥床老人擦澡：關(guān)好門窗，移開桌、椅，盛熱水四分之三盆，松開蓋被，將大毛巾半墊半蓋在老人擦洗部位，先用濕毛巾擦，然后用打肥皂液的毛巾擦洗，再用濕毛巾反復(fù)擦凈，最后用大毛巾擦干。
①松開領(lǐng)口，給老人洗眼、鼻、臉、耳、頸部等處，注意洗凈耳后。
②脫去老人上衣（先洗健康側(cè)，后洗患側(cè)），擦洗兩臂。注意洗凈腋窩部。幫助老人側(cè)臥，面向護(hù)理者，將臉盆放于另一側(cè)的大毛巾上，為老人洗凈雙手。
③解開老人褲帶，擦洗胸腹部，注意乳房下及臍部，幫助老人翻身，擦洗背及臀部。
④脫去老人長褲，擦洗兩腿、兩側(cè)腹股溝、會(huì)陰。將盆移于足下，床上墊大毛巾，洗凈雙足，穿好褲子。
⑤整理床鋪，按需要更換床單，清理所用物品。
臥床老人怎樣護(hù)理最好，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
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人的體溫是由大腦中的體溫調(diào)節(jié)中樞來控制的。老年人由于機(jī)體免疫功能下降，抵抗力降低，當(dāng)身體受到外來刺激或病毒、細(xì)菌侵襲時(shí)，就更容易發(fā)燒。引起發(fā)燒的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃體炎、風(fēng)濕熱、結(jié)核病等。因此，老人發(fā)燒時(shí)要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治，按醫(yī)生要求服藥。除服藥外，做好家庭護(hù)理也非常重要。
若體溫高達(dá)39℃-40℃，且一時(shí)難以退燒時(shí)，可用涼水浸過的毛巾敷在頭部。注意勤換，同時(shí)可以用溫水擦擦胸、背及腿部，使皮膚淺表血管擴(kuò)張，有助于退燒。
要保證有充足的睡眠，讓病人睡在舒適的床上，穿的衣服要寬松一些。房內(nèi)空氣要新鮮，注意通風(fēng)換氣，不要吸煙，房間要保持安靜。
服藥后可能會(huì)出汗，這時(shí)蓋得不要太厚，以免出汗過多而引起虛脫。出汗以后要及時(shí)擦干，并及時(shí)更換內(nèi)衣，防止著涼。
要多喝開水。老人發(fā)燒，所需的水分比平時(shí)多，這是因?yàn)闄C(jī)體代謝率增高，出汗多，水分消耗大，血液相對(duì)濃縮，血流緩慢，心跳無力，因此，要給病人補(bǔ)充足夠的水分。要鼓勵(lì)病人多飲水，可多喝糖鹽水、綠豆湯、菜湯、西瓜汁、果汁及蜂蜜兌水等。
發(fā)燒的病人，一般胃口都比較差，此時(shí)，要想辦法給病人做些容易消化而營養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、大米粥、豆?jié){、豆腐腦、牛奶、酸奶、藕粉、雞蛋湯、酸湯面條、蒸蛋羹等，并注意少食多餐。同時(shí)，要讓病人多吃一些水果，增加營養(yǎng)素的攝入，以利于早日康復(fù)。
要注意口腔清潔，吃飯后要漱漱口，早晚刷牙，使口腔清爽，感覺舒服，促進(jìn)食欲。
導(dǎo)讀：褥瘡老人怎樣護(hù)理？老年人因病臥床不起是很常見的，夏季的高溫酷熱很容易會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)褥瘡，那么褥瘡老人怎樣護(hù)理呢？怎么做可以預(yù)防老人褥瘡呢？下面為您介紹。
褥瘡老人怎樣護(hù)理？
1、外治褥瘡時(shí)，須將甲硝唑藥片磨成細(xì)膩均勻的藥粉，均勻地涂在經(jīng)清創(chuàng)的褥瘡表面，較深的褥瘡可將甲硝唑粉直接倒入瘡內(nèi)填平，再將滅菌紗布覆蓋瘡面，用膠布貼牢，每天換藥1次，滲出多者可每日兩次換藥。
2、保持床鋪平整，清潔，干燥，無碎屑也是防治褥瘡的重要環(huán)節(jié)。
3、要保持患者的皮膚清潔和干燥，一般情況下，定時(shí)采用50%酒精按摩骨骼凸出部位的皮膚。骨隆突處墊薄枕。
4、用藥前首先清除局部壞死組織和膿性分泌物，用雙氧水消毒褥瘡周圍皮膚，然后用生理鹽水棉球清洗褥瘡創(chuàng)面。
5、勤翻身，一般白天每兩小時(shí)翻身一次，夜間2-3翻身一次。
6、多按摩，經(jīng)常按摩受壓處促進(jìn)血液循環(huán)。
7、使用枕橋是解除骨隆突受壓既簡(jiǎn)單而便宜的有效方法。枕位正確適中，在床面上支撐病人時(shí)使病人的骨隆突與床面之間有空隙。
8、I期褥瘡使用生理鹽水清理瘡面，如果患處出現(xiàn)破潰可使用碘伏涂抹在患處進(jìn)行消炎工作。應(yīng)用氣墊架空淤血部位，避免局部再受壓，指導(dǎo)病人在床上進(jìn)行肢體鍛煉。
9、Ⅱ期褥瘡有水泡者用無菌針筒抽吸水泡內(nèi)液體，消毒針眼處并用無菌紗布覆蓋。同樣使用生理鹽水清理瘡面，同時(shí)使用碘伏進(jìn)行消炎工作。
10、Ⅲ、Ⅳ期褥瘡做好瘡面的清理工作，對(duì)于重度潰瘍做好清創(chuàng)，而后使用于氏褥瘡清濕敷瘡面進(jìn)行專家護(hù)理。
11、要保持患者身體的潔凈，幫助病人常換衣，身體易摩擦部位可用軟布?jí)|開。要勤洗浴、勤換衣褲，保持皮膚干燥、光滑。皮膚褶皺處撲上一層薄的爽身粉，以減少摩擦力并吸收潮濕。
12、空調(diào)居室要勤換空氣，常開窗通氣。
13、對(duì)大小便失禁患者應(yīng)及時(shí)為其清除排泄物，避免因潮濕刺激皮膚。被排泄物污染的衣服、被褥、床單等，應(yīng)及時(shí)更換，保持局部皮膚清潔衛(wèi)生，以免感染。
14、大便失禁者，要及時(shí)洗凈肛周皮膚，涂上強(qiáng)生嬰兒護(hù)臀粉或護(hù)臀霜，即可有效防治肛周和會(huì)陰糜爛、濕疹。
15、小便失禁者可使用高頸透氣接尿器。
16、老年人反應(yīng)遲鈍，因此要嚴(yán)密細(xì)致地觀察全身皮膚狀況，特別要注意褥瘡易發(fā)部位的皮膚情況。
17、長期臥床患者，有疾病消耗加之營養(yǎng)攝入減少，容易發(fā)生營養(yǎng)不良，出現(xiàn)低蛋白血癥，而低蛋白血癥患者有近75%容易發(fā)生褥瘡?？筛鶕?jù)患者實(shí)際情況給予相應(yīng)的營養(yǎng)支持，如病情允許盡量用腸內(nèi)營養(yǎng)。若腸內(nèi)營養(yǎng)不能滿足需要時(shí)結(jié)合靜脈營養(yǎng)，必要時(shí)輸注血漿和白蛋白。在給足腸內(nèi)營養(yǎng)過程中，加強(qiáng)對(duì)患者排便觀察，避免排便次數(shù)過多和失禁時(shí)糞便對(duì)皮膚的刺激。
如何幫褥瘡老人翻身？
避免局部長期受壓鼓勵(lì)和幫助臥床老人經(jīng)常翻身，一般每2小時(shí)翻身一次，翻身時(shí)避免拖、拉、推等動(dòng)作，防止擦傷皮膚。根據(jù)老人的不同病情、不同皮膚的營養(yǎng)狀況、不同體重，采取不同的翻身方法。
1、分段翻身法
將人體分為三段（頭和肩部、臀部、下肢）進(jìn)行翻身。將平臥老人分段移至床邊，然后分段翻身，使翻身角度達(dá)90度，形成大翻身，暴露面積大，護(hù)理效果好。這種翻身方法適用于體重比較大、皮膚營養(yǎng)狀況較好的臥床老人。
2、整體翻身法
將平臥病人一手托腰，一手托大腿整體移至床邊，然后將老人整個(gè)側(cè)臥，使翻身角度達(dá)90度，形成大翻身，此種翻身方法適用于體重不是很重、皮膚營養(yǎng)狀況不太好的臥床老人。
3、小角度翻身法
使病人翻身角度達(dá)60度，腰背部倚靠枕頭。此種翻身方法適用于體重輕、營養(yǎng)狀況差、皮膚薄的臥床老人。
給臥床老人翻身時(shí)動(dòng)作要輕柔，一定要把老人抬起再移動(dòng)位置，每次翻身應(yīng)仔細(xì)檢查受壓部位的皮膚情況，尾椎骨周圍可墊氣圈或棉墊，必要時(shí)還可用支架，以支托蓋被，避免局部受壓。用濃度50％的酒精按摩尾椎部位皮膚，增進(jìn)局部血液循環(huán)，改善局部營養(yǎng)狀況。
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臥床老人吃什么飯
老年人久病臥床本來就是很難過的一件事情,如果在護(hù)理上不能多加重視,那么對(duì)于老年人來說生活真的太不公平了。所以對(duì)于子女來說了解老年人久病臥床吃什么好怎樣補(bǔ)充營養(yǎng)是很重要的。
1、調(diào)理脾胃。春末夏初(即長夏)為最佳時(shí)機(jī)。脾在志為思,思慮過度或所思不遂都會(huì)傷脾、暗耗心血。首選白米為底,熬煮至煳狀的粥,冬季可加點(diǎn)姜或蔥白,若要增加纖維質(zhì)的攝取,可在熬粥時(shí)加入青菜、瘦豬肉等抗寒防傷風(fēng)感冒。除粥品外,也可吃地瓜、紅棗、山藥等清甜食物。
2、多食用可增加免疫功能的食物,如香菇、蘑菇、木耳、銀耳等。
3、可以多喝點(diǎn)湯,比如排骨湯,魚湯之類的。
4、要為病人提供充足的熱能和蛋白質(zhì),多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,如牛奶、雞蛋、魚類、家禽等。
老年久病臥床最好不要吃哪些食物
1、避免使用辛辣、肥膩、堅(jiān)硬、生冷、粘滑等有傷脾胃或不易消化之物。
2、忌煙酒。
哪些食物對(duì)臥床病人有幫助
1、普食:與健康人飲食相似,適合消化功能正常,營養(yǎng)充分,平衡。油煎炸、辛辣、刺激大的少吃。
2、軟食:比普食易消化,是過渡飲食,有輕微發(fā)燒、消化不良、腸道疾病、口腔疾病及咀嚼不便(老年人、3-4歲幼兒),食物烹調(diào)時(shí)要切碎、燉爛、煮軟、不用油炸的食物,少用含粗纖維蔬菜及辛辣的調(diào)味口,多選用富含維生素C的食物。
3、半流飲食:外觀呈半流體狀態(tài),介于軟食與流質(zhì)間,比軟食易消化,高熱、胃腸道疾病、咀嚼吞咽困難、或某些外科手術(shù)后第一次進(jìn)食。
4、流質(zhì)飲食:呈流體狀、易消化、少渣,分流質(zhì)、濃流質(zhì)、清流質(zhì)、冷流質(zhì)及不脹氣流質(zhì),高熱、咀嚼吞咽困難、急性消化道癥狀、大手術(shù)后及危重病人。
5、普通飯:必須營養(yǎng)充分,各種營養(yǎng)齊全,烹調(diào)用植物油。每日三餐軟飯易于消化,便于咀嚼,因此一切食物烹調(diào)時(shí)都要切碎、燉爛、煮軟。長期食軟飯的病人,因蔬菜是切碎煮軟,要注意維生素補(bǔ)充,可吃蕃茄水、菜水、鮮果汁等,禁油炸食品及辛辣調(diào)味,少吃含粗纖維食物。每日3-4餐,下午可增加點(diǎn)心燉品或鮮果汁。
6、半流飲食
食物稀軟,植物纖維少,易于咀嚼消化,少量多餐,一日5-6餐,以減輕消化負(fù)擔(dān),食物供應(yīng)要平衡,味美可口,長期食用應(yīng)供給高熱量、高蛋白質(zhì)半流。不給纖維脹氣食物,如蔬菜、水豆?jié){及太甜食品。
7、全流飲食
用液體或易于溶化的液體食物。
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老人臥床腹瀉怎么辦
1、應(yīng)多喝糖鹽水
腹瀉次數(shù)較多時(shí),要鼓勵(lì)病人多飲糖鹽水,在500毫升的白開水中,加入2克鹽、5克糖(加多維葡萄糖最好)即可,以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水、鹽和能量,每天要喝2000--3000毫升。如果是患有冠心病、腦血栓的老年人,則應(yīng)盡快到醫(yī)院治療,以免發(fā)生意外。
2、休息很重要
發(fā)生急性腹瀉時(shí),要讓病人休息,這一點(diǎn)對(duì)老年人非常重要,可以減輕腹痛和腹瀉,有利于安定病人的情緒,減少體力消耗。長期臥床且年齡較大的患者由于營養(yǎng)較差,皮膚血運(yùn)不好,再加上腹瀉等刺激極易產(chǎn)生皮膚破潰引起褥瘡,應(yīng)注意清潔肛門后用香油或油脂類護(hù)膚霜涂抹,并注意2小時(shí)翻身一次防止壓瘡形成。
3、注意觀察癥狀
應(yīng)注意觀察糞便的性狀及全身癥狀,如體溫、脈搏、呼吸及血壓的變化。若病人腹瀉2天內(nèi)沒有緩解,并且出現(xiàn)皮膚干燥無彈性、兩眼窩凹陷、口唇發(fā)干、尿少等癥狀時(shí),則為脫水現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)送病人去醫(yī)院診治。
4、調(diào)飲食
發(fā)病初期,飲食應(yīng)以能保證營養(yǎng)而又不加重胃腸道病變部位的損傷為原則,一般宜選擇清淡流質(zhì)飲食,如濃米湯、淡果汁和面湯等。急性水瀉期需要暫時(shí)禁食1～2餐,而歲數(shù)較大、體質(zhì)較弱、心腦血管病者需要輸液治療。
緩解期排便次數(shù)減少后,可進(jìn)食少油的肉湯、米湯、豆?jié){、蛋花湯、面條湯等流質(zhì)飲食,以后逐漸進(jìn)食清淡、少油、少渣的半流質(zhì)飲食,如爛面條、雞蛋羹、稠粥、切碎煮熟的蔬菜等。
恢復(fù)期腹瀉完全停止時(shí),食物應(yīng)以細(xì)、軟、爛、少渣、易消化為宜。如食欲旺盛,就少食多餐。最好不吃甜食,因糖類易發(fā)酵和脹氣。每天都應(yīng)吃些維生素C含量豐富的蔬菜水果。
老人臥床腹瀉的飲食調(diào)理方法
1、拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯(cuò)的選擇。面條營養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個(gè)很好的選擇。但是,對(duì)于拉肚子的人來說,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝點(diǎn)加鹽的白粥,建議不要放肉?，F(xiàn)在一些小胖墩無肉不歡,家長怕孩子不肯吃飯,體力不能恢復(fù),便煮肉粥給孩子吃。“肉粥也會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān)。”專家指出,腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫,如果吃肉菜,會(huì)加重病情,因此腹瀉后兩至三天內(nèi),飲食應(yīng)以清淡為主,不妨喝點(diǎn)白粥,加少許鹽。
3、拉肚子可以吃水果輔助治療
拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3～5分鐘,待溫后食用,每日2～3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時(shí),不宜加蔗糖調(diào)味,因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉。
老人臥床腹瀉喝什么湯好
1、蘋果湯
把蘋果去皮,碎成小片,加入鹽,熬成湯喝,可緩拉稀,同時(shí)固元?dú)狻?/p>
2、醋豆腐湯
一碗水燒開之后,加入豆腐,加入醋,醋以末過豆腐為宜,煮熟之后就可以吃了,當(dāng)然了如果覺得醋太酸的話,也可適當(dāng)?shù)募尤胄┘t糖再喝,對(duì)于不明原因,久治不瀉的患者由可償試一下。
3、烏梅葛根湯
烏梅和葛根用大火煮開之后,再用小火煮半個(gè)小時(shí),涼卻之后去渣,加入紅糖,當(dāng)湯飲用,或當(dāng)茶喝都不錯(cuò)。對(duì)寒虛引起的腹瀉效果很好。
4、胡蘿卜湯
胡蘿卜含有大量的果膠,而果膠不僅具有吸附腸道致病細(xì)菌的作用,同時(shí)還有促進(jìn)大便的成型的作用,因此腹瀉的話,可多喝胡蘿卜湯。
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