老人為何甘愿被啃老
老人為何要養(yǎng)生保健。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的“老人為何甘愿被啃老”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
核心提示：老人甘愿“被啃老”的背后，究竟有著怎樣的故事。
【案例1】
失去價(jià)值感是甘心“被啃”的本質(zhì)
兒子、兒媳婦兩人每天上班后，詹阿姨都會(huì)從家騎兩站地的車，到老兩口剛給兒子、兒媳婦買的“婚房”里，幫著掃掃灰塵、擦擦地板、曬曬被子，忙得不亦樂乎。詹阿姨的兒子今年10月10日剛結(jié)的婚，詹阿姨將自家一套1997年拆遷分到的房子賣掉，再加些錢，在自家附近全額付款，替兒子買下了“婚房”。詹阿姨夫妻倆只要看到兒子、兒媳開心，自己就特別開心。
心理解析：孩子曾是襁褓中需要無時(shí)無刻都和母親在一起的人，隨著孩子的逐漸長(zhǎng)大、離家，家長(zhǎng)們無一例外要適應(yīng)變化中的與子女之間的關(guān)系。“我還希望孩子一如既往地需要我”是無數(shù)家長(zhǎng)們的心聲。一個(gè)曾經(jīng)那么被需要過的父母，有一天變得對(duì)孩子不再那么重要，這種被拋棄的失落感，伴隨著自己的日漸衰老的無可奈何，使老人一而再再而三地懷疑自己的價(jià)值。
此外，“這里也彰顯著中國老人害怕死亡，無法直面死亡的隱性心理恐懼?！壁w國秋說，在中國，60歲以上也是一個(gè)自殺高峰?！叭嗽趯?duì)自己的未來不能統(tǒng)籌時(shí)最痛苦、抑郁和焦慮。從社會(huì)退回到家庭的小空間里的老人心理狀態(tài)本身容易失落、凄涼，曾經(jīng)的榮譽(yù)、地位全部煙消云散，接下來會(huì)怎樣，孩子以及孩子的孩子就成了自己全部希望的寄托。他們將不遺余力地給孩子其所有，唯恐失去兒女，失去自己的希望和未來。”
【專家建議】
趙國秋建議中國的老人可以觀看耶魯大學(xué)的關(guān)于“死亡”的公開課視頻以減輕對(duì)死亡的恐懼，明了自身的價(jià)值。此外，“這時(shí)讓老人去給自己的孩子買菜、做飯，只要讓他們覺得自己被需要，并給予安慰和關(guān)心，老人們就會(huì)覺得自己被需要，覺得自己是有價(jià)值的，為子女做的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都讓他們體會(huì)到這種成就感?！睅浝蛘f。
【案例2】
“給”之前問問孩子想要不想要
有位母親在論壇里傾訴道，自己年輕時(shí)吃了很多苦，本來希望兒子能少吃點(diǎn)苦，所以在孩子讀書時(shí)沒有給任何壓力，青春期時(shí)，孩子變得很淘氣，總在外面玩。在草草結(jié)束學(xué)生生涯后又找了一個(gè)待遇不是很好的工作，做母親的心有愧疚，覺得沒有教育好孩子，就從自己的養(yǎng)老金里取出一部分錢為孩子買房、買車，希望孩子以后的生活不那么艱難。 心理解析：“這樣的案例中的父母在性格上都比較主觀?！睅浝蛘f，人們都會(huì)成為父母，也會(huì)沿襲上一代的方式在自己的孩子身上來實(shí)現(xiàn)這種自我的價(jià)值感，“一個(gè)全能、強(qiáng)勢(shì)的父母一定會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)無能的孩子?！痹凇耙磺袨榱撕⒆印钡恼Z境下，即便在兒女成年后，父母害怕孩子工作辛苦、忙碌，連忙趕來幫忙，這時(shí)做子女的很難拒絕父母的意愿，隨后就是一發(fā)不可收拾的父母搬過來做“24小時(shí)保姆”，帶孫兒等，如果子女在此過程中對(duì)父母的意愿提出“異議”，父母就會(huì)覺得很委屈，子女也會(huì)內(nèi)疚。
帥莉說：“父母總是通過自己的體驗(yàn)去衡量孩子，自己沒有實(shí)現(xiàn)的愿望，希望孩子能實(shí)現(xiàn)，自己受過的苦，不希望孩子再受。之后又因?yàn)楹⒆拥臓顩r不如他人而產(chǎn)生內(nèi)疚，一切都是他自己的認(rèn)為，于是為孩子買房買車似乎是在為孩子考慮，而實(shí)際上，這些真的是孩子想要的嗎?處處幫著孩子，其實(shí)就已經(jīng)將孩子放在 ‘不如我’的弱者地位，這和父母的期望其實(shí)相悖?！?/p>
【專家建議】
在父母所有的幫忙付諸實(shí)際之前，都請(qǐng)?jiān)儐栕优欠裥枰Ｖ挥姓嬲鹬睾⒆拥囊庖?，在每次決定之前都先問自己“這個(gè)想法到底是孩子想要的，還是我想要的。”
據(jù)調(diào)查顯示，我國有65%以上的家庭存在“老養(yǎng)小”的現(xiàn)象，有30%左右的成年人依靠父母為其支出部分甚至全部生活費(fèi)。“啃老族”在如今早已不是什么新鮮的詞匯，然而“啃”與“被啃”的背后卻另有隱情，許多老年父母的甘愿“被啃”也是這一族群日漸龐大的原因。而由“啃老”衍生的種種家庭矛盾造成的心理問題也越來越不容忽視。
【小貼士】
平衡“天倫之樂”與“獨(dú)立空間”
“一個(gè)成人的標(biāo)志是離開父母。讓居者有其屋，讓你在薪水可以承受的范圍內(nèi)付得起相應(yīng)的房?jī)r(jià)，這樣，年輕人才能獨(dú)立。”費(fèi)小懿堅(jiān)持有自己的獨(dú)立空間是年輕人獨(dú)立的資本的觀點(diǎn)。
但父母與子女各自擁有自己的生活空間，并不代表兩者之間的生活毫無重疊，適時(shí)地制造“隔代親”的機(jī)會(huì)，費(fèi)小懿覺得，能讓父母享受到“爺孫之樂”，是中國父母的幸福之處?！斑@種文化上的特色倫理造就了父母、老人在中國的受尊重，大家重視‘四世同堂’的感覺，父母有足夠的空閑時(shí)間照顧孫兒而不被孤獨(dú)感侵吞，是件好事。不能一概否定。”因而在“天倫之樂”與“獨(dú)立空間”之間找到一個(gè)度的平衡最重要。
ys630.coM延伸閱讀
老年人的睡眠有四個(gè)特點(diǎn)：
一是入睡的潛伏期要比年輕人延長(zhǎng)；
二是午睡時(shí)間較長(zhǎng)；
三是24小時(shí)中總的睡眠時(shí)間增加，但夜間睡眠時(shí)間有所減少；
四是老年人在后半夜常出現(xiàn)覺醒，大約有15％的老年人常于清晨5時(shí)以前醒來。但大部分老年人把衰老過程中生理性的睡眠改變，誤以為是失眠，因而服用各種安眠藥，久而久之對(duì)身體產(chǎn)生很多不良影響。
老年醫(yī)學(xué)研究證明，老年人失眠有80%是心理因素造成的，20%是受身體因素影響，如疼痛、咳嗽、尿頻等或服用某些藥物的影響。研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)必須服用安眠藥才能入睡的老人，在服藥過程中，逐漸以形狀、顏色相同的安慰劑，如維生素C代替安眠藥，老人夜間仍能安穩(wěn)入睡6小時(shí)以上，但如逐漸停用“安眠藥”，同時(shí)給予心理指導(dǎo)，改變生活習(xí)慣，去除環(huán)境影響等，僅有10%左右的老人失眠改善。這一結(jié)果證實(shí)了老年人失眠的心理因素十分重要。老年人要想睡得好，關(guān)鍵是心理的自我調(diào)節(jié)。杜學(xué)峰
老人口水多，大多是因?yàn)槠⒛I器官老化導(dǎo)致津液不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)而出現(xiàn)的。還有老人戴假牙時(shí);出現(xiàn)口腔炎、咽炎、舌炎、齒齦炎等疾病時(shí);中風(fēng)及其他腦血管疾病之后，也會(huì)導(dǎo)致口水過多的現(xiàn)象。老人睡覺時(shí)流口水，多是睡覺姿勢(shì)不當(dāng)引起的，但若長(zhǎng)期如此，則可能是口腔不衛(wèi)生、牙齒畸形、神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙、服用某些抗癲癇類藥物等引起的，需要警惕。
針對(duì)這些現(xiàn)象，老人要對(duì)癥治療。脾腎虛弱的老人，可以多吃一些補(bǔ)中益氣的食物，比如山藥、紅小豆、薏米等。選擇中醫(yī)按摩，也能有效緩解癥狀;對(duì)于戴假牙導(dǎo)致口水多的老人，應(yīng)及時(shí)修理假牙，堅(jiān)持戴1—2周后，流口水的現(xiàn)象也會(huì)慢慢消失;有口腔炎癥的老人，要盡快到醫(yī)院就診，確定病因，對(duì)癥施藥;中風(fēng)后遺癥導(dǎo)致口水多的老人，應(yīng)在治療心腦血管疾病的同時(shí)，加強(qiáng)鍛煉，做一些簡(jiǎn)單的面部操或進(jìn)行針灸治療，對(duì)減少口水多的情況，也有一定的輔助治療作用。
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