有色太陽(yáng)鏡 墨鏡不防曬傷眼睛
夏季眼睛養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“有色太陽(yáng)鏡 墨鏡不防曬傷眼睛”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
當(dāng)心太陽(yáng)鏡害了眼睛
太陽(yáng)鏡若沒(méi)有防紫外線功能，戴比不戴更有害
炎炎夏日，在耀眼的陽(yáng)光下，人們都戴上了色彩各異的太陽(yáng)鏡。但眼科專家卻告誡市民，不要只顧扮酷，更要愛(ài)護(hù)自己的眼睛。
昨天，4位因配戴太陽(yáng)鏡不當(dāng)或選用劣質(zhì)太陽(yáng)鏡而造成眼睛被紫外線灼傷的病人，就診于復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院和新視界眼科醫(yī)院。
眼科專家鄭一仁教授說(shuō)，戴沒(méi)有防紫外線功能的太陽(yáng)鏡比不戴更傷眼睛，然而市民對(duì)此卻沒(méi)有足夠的意識(shí)，對(duì)太陽(yáng)鏡的認(rèn)識(shí)還存在著很多的誤區(qū)。
有色眼鏡不等于太陽(yáng)鏡
紅的、黃的、紫的、綠的就是太陽(yáng)鏡嗎？以往，太陽(yáng)鏡的顏色主要以深棕色和深藍(lán)色為主，而這兩年，市場(chǎng)上出現(xiàn)了五顏六色的有色眼鏡，一些人認(rèn)為有色眼鏡就是太陽(yáng)鏡，而且戴起來(lái)特別酷，于是紛紛趕時(shí)髦去選用。其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。
實(shí)驗(yàn)證明，有色眼鏡因顏色不同，對(duì)眼睛本身確有一定的保護(hù)作用，但由于本身不能阻擋紫外線，就失去了太陽(yáng)鏡的功能。
如果戴上了沒(méi)有防紫外線功能的有色眼鏡，比不戴太陽(yáng)鏡更危險(xiǎn)，因?yàn)槿梭w有自我保護(hù)的本能反應(yīng)，眼睛遇到強(qiáng)光時(shí)，瞳孔會(huì)自然變小，使得進(jìn)入眼睛的紫外線能量減少，一旦戴上沒(méi)有防紫外線功能的眼鏡，會(huì)使瞳孔放大，再加上這種眼鏡沒(méi)有隔離紫外線的作用，這時(shí)的眼睛等于門(mén)戶大開(kāi)，任憑紫外線侵入，而且能量大大增加，對(duì)眼睛的傷害可想而知。
劣質(zhì)太陽(yáng)鏡危害大
太陽(yáng)鏡之所以能夠阻擋紫外線，是因?yàn)殓R片上加了一層特殊的涂膜。鏡片涂膜后，在阻擋、吸收紫外線的同時(shí)，也阻擋了一部分有用的光線，使鏡片的透光度有所下降。一般質(zhì)量?jī)?yōu)良的太陽(yáng)鏡，阻擋紫外線的能力強(qiáng)，透光度下降又不多，不影響一般的視物清晰度，而且鏡片涂膜有一定的硬度，表面不易磨損。
劣質(zhì)太陽(yáng)鏡卻完全不同，不但阻擋紫外線的性能不強(qiáng)，涂膜容易破損，而且鏡片透光度嚴(yán)重下降，眼睛猶如在暗室中看物，此時(shí)瞳孔會(huì)變大，殘余的紫外線反而會(huì)大量射入眼睛內(nèi)，使眼睛受損。再則鏡片表面不正規(guī)，看到外界物體產(chǎn)生變形扭曲，使眼球酸脹，逐步出現(xiàn)惡心、食欲下降、健忘、失眠等視力疲勞癥狀。
有鑒于此，市民在購(gòu)買太陽(yáng)鏡時(shí)，可以根據(jù)視物是否清晰來(lái)作判斷。對(duì)普通市民來(lái)說(shuō)，要買優(yōu)質(zhì)的太陽(yáng)鏡，唯一能夠做到的就是到光學(xué)專業(yè)商店、正規(guī)眼鏡店選購(gòu)太陽(yáng)鏡。
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要想擁有白皙的肌膚，光是美白補(bǔ)水好不夠，還需要防曬，假如不防曬，夏季強(qiáng)烈的陽(yáng)光很輕易會(huì)把我們曬黑，到那時(shí)再怎么美白補(bǔ)水都來(lái)不及了，只有提前做好防曬，才能不被曬黑。防曬的方法也是多種多樣的，接下來(lái)就一起看看這些夏季防曬小竅門(mén)吧。
一、物理防曬
1、防曬衣
挑選防曬服時(shí)，除了檢查標(biāo)簽上是否標(biāo)有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的編號(hào)及UPF(紫外線防護(hù)系數(shù))值外，防曬服的顏色也是不得不考慮的因素。一般來(lái)講，深色防曬服比淺色的防曬效果好。除了遮蔽紫外線，消費(fèi)者對(duì)防曬服的訴求還包括透氣性、舒適性和耐洗性。目前，防曬服大多采用滌綸或錦綸材質(zhì)，透氣性不如棉麻面料。為了改善透氣性能，一些防曬服制造商會(huì)在衣服腋下或者袖子下方使用通風(fēng)網(wǎng)布，這樣的設(shè)計(jì)有助于減少悶熱感。最好預(yù)備若干件衣服與防曬服換著穿，在清洗時(shí)水溫操縱在40℃以下，同時(shí)防止長(zhǎng)時(shí)間浸泡。
2、防紫外線太陽(yáng)傘
在選購(gòu)太陽(yáng)傘時(shí)最好先仔細(xì)看看標(biāo)簽上的具體說(shuō)明，盡量選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的太陽(yáng)傘。假如“太陽(yáng)傘”的吊牌上只標(biāo)注防紫外線，沒(méi)有規(guī)范系數(shù)闡明，這種傘就不能稱為“太陽(yáng)傘”。買遮陽(yáng)傘要害要看傘骨架的內(nèi)側(cè)標(biāo)簽，應(yīng)標(biāo)有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的編號(hào)、UPF值、30+或50+等字樣，有產(chǎn)品質(zhì)量檢驗(yàn)合格證等。在選擇太陽(yáng)傘時(shí)，要盡量選擇顏色稍深、傘面較大的傘。此外，太陽(yáng)傘最好不要在雨天使用，可能會(huì)有損防紫外線的效果。
3、太陽(yáng)鏡
在炎炎烈日下，除了要穿防曬衣、打太陽(yáng)傘外，眼睛的防曬“功課”也要做足，選購(gòu)一副合適的太陽(yáng)鏡必不可少。要選擇具有防紫外線或紅外線功能的太陽(yáng)鏡，也就是要注重鏡片的防UV標(biāo)識(shí)。另外，并不是鏡片顏色越深，防輻射功能就越好，通常以茶色、淺綠色、灰色為宜。防輻射、看得清、視物不失真、舒適是選擇太陽(yáng)鏡的四項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)。
4、太陽(yáng)帽
在眾多遮陽(yáng)單品中，太陽(yáng)帽無(wú)疑最為引人矚目，也是眾多潮流人士的首選。在材質(zhì)方面，太陽(yáng)帽從總體上趨向自然，注重綠色環(huán)保的純天然材料，追求精細(xì)、典雅。所以棉、絲織、麻類的帽子大為流行。皮膚較白的人，帽子適宜的色彩比較多，為了減少白皮膚易給人帶來(lái)的柔弱感，選帽子時(shí)，應(yīng)防止白色和相近色;皮膚偏黃的人，選擇以深茶色、葡萄紫、米灰色等為宜，能收到很好的效果;皮膚偏黑的人，在選用鮮艷色彩的帽子時(shí)，非凡應(yīng)注重著裝的整體效果，不應(yīng)只將艷麗的色彩運(yùn)用在帽子上，最好在其他局部以相應(yīng)飾品作為呼應(yīng)，從而保持整體的風(fēng)格和色彩。
二、飲食防曬
陽(yáng)光中的紫外線會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生大量氧化自由基，而自由基會(huì)破壞皮膚細(xì)胞組織，加速黑色素生成的氧化反應(yīng)，這樣皮膚就會(huì)被曬黑。所以抗氧化力在防曬中起到了很重要的作用，具有抗氧化作用的食材也就擁有了天然防曬和美白的作用。
食物防曬還要注重白天防止大量食用感光食物。有些食物富含銅、鐵、鋅等金屬元素，食用后接受陽(yáng)光照射，會(huì)使黑色素細(xì)胞活力增加，皮膚變黑或長(zhǎng)斑。所以在紫外線強(qiáng)烈的天氣，尤其是白天要出門(mén)的話，盡量不要大量食用感光類食物，常見(jiàn)的感光類食材有紅薯、馬鈴薯、菠菜、韭菜、芹菜、香菜，這些蔬菜讓愛(ài)長(zhǎng)斑的皮膚更輕易長(zhǎng)出色斑。一般而言，含有揮發(fā)辛辣氣味和非凡氣味的蔬菜大部分屬于感光蔬菜。
1、天天吃高維生素C水果
維生素C是“永遠(yuǎn)的美膚圣品”，天天吃2～3份水果，其中一樣選擇高維生素C的番石榴、奇異果、草莓、西紅柿或是柑橘類。維生素C是抑制黑斑的有用制劑，堪稱美白之王。因此修復(fù)曬后的皮膚就必須多食用一些含維生素C的水果。要想擁有對(duì)紫外線防御能力強(qiáng)的肌膚，還須充分?jǐn)z取防止肌膚老化的維生素E，增加皮膚反抗力的維生素A，增加皮膚彈性的鈣，這些都能從食物或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)助食品中獲得。
2、適量攝取黃紅色蔬果
紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿卜、西紅柿、木瓜、白薯、南瓜、空心菜等，多含有大量胡蘿卜素及其他的植物化學(xué)物質(zhì)，有助于抗氧化，增強(qiáng)皮膚反抗力。
3、豆制品
大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細(xì)嫩皮膚不可缺少的一類食物。大豆制品中，豆腐、豆?jié){(建議不放糖)是比較好的選擇，而其他加工豆制品，如豆干及豆皮等，熱量都比一般豆腐高很多。100克傳統(tǒng)豆腐熱量大約50—88卡，但日式炸豆皮卻含385卡熱量，最好別多吃。
4、抓把堅(jiān)果當(dāng)零食
對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)，吃進(jìn)的油脂可能是“天使”，也可能是“惡魔”，要害看你吃的是哪種。堅(jiān)果中的植物油多半富含維生素E，能幫助抗氧化和消除自由基。另外，假如你平時(shí)都吃白米飯、白面包，建議改吃全谷類吧!因?yàn)椤俺缘迷酱?、皮膚越細(xì)”。
5、來(lái)杯熱可可
眾多科學(xué)研究為巧克力洗清冤屈，證實(shí)它是對(duì)健康有益的好食物，因?yàn)榍煽肆锖胸S富的抗氧化物，如可可多酚、類黃酮，適量攝取對(duì)皮膚有益。
6、綠茶
美國(guó)研究指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養(yǎng)品，可以讓因日曬導(dǎo)致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過(guò)氧化物減少約1/3。一般健康人喝茶養(yǎng)生，天天2—4杯較合適，也可將不同類的茶換著喝。
三、搽防曬霜
涂防曬霜是最簡(jiǎn)單、最平常的防曬方式。
不同膚質(zhì)選用不同類型的防曬霜：油性皮膚選用滲透力較強(qiáng)的水劑型、無(wú)油配方的防曬霜，使用起來(lái)清爽不油膩，不堵塞毛孔。痘痘型皮膚與油性皮膚相同，選擇滲透力較強(qiáng)的水劑型、無(wú)油配方的防曬霜，但是當(dāng)痘痘比較嚴(yán)峻，發(fā)炎或者皮膚破損，就要暫停使用防曬霜。干性皮膚選用質(zhì)地滋潤(rùn)，并添加了補(bǔ)水功效以及增強(qiáng)肌膚免疫力的防曬品。敏感性皮膚推舉選擇專業(yè)針對(duì)敏感性膚質(zhì)的護(hù)膚品牌的防曬品，或者產(chǎn)品說(shuō)明中明確寫(xiě)出“通過(guò)過(guò)敏性測(cè)試”、“通過(guò)皮膚科醫(yī)師對(duì)幼兒臨床測(cè)試”、“通過(guò)眼科醫(yī)師測(cè)試”、“不含香料、防腐劑”等說(shuō)明文字，最好選擇物理性防曬品。
使用防曬霜前，先要搖一搖。涂抹臉部時(shí)可以選擇具有修顏?zhàn)饔玫姆罆袼つw暗沉可使用紫羅蘭色修顏，膚色不均可使用桃粉色修顏。用中指和無(wú)名指來(lái)擦拭，在顴骨由內(nèi)往外以輕輕畫(huà)圈圈的方式推開(kāi)。涂抹脖子時(shí)，可以使用乳狀的防曬霜，用魚(yú)際肌的部位直接涂抹。涂抹脖子一定要由下往上，這樣才不會(huì)拉扯到肌膚從而產(chǎn)生皺紋。涂抹耳朵時(shí)，只要單手比“yeah”的手勢(shì)，然后擦一點(diǎn)防曬霜在手上，再輕輕夾住耳朵上下擦拭就可以了。
一般環(huán)境下，一般類型皮膚的人用防曬品以spf8至12為宜，皮膚白皙者用spf30。對(duì)光過(guò)敏的人，要選擇spf值在12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽(yáng)光，因此防曬指數(shù)在15以下即可。進(jìn)行戶外活動(dòng)的旅游者，推舉使用spf20左右的防曬品。而在高原烈日下活動(dòng)或去海灘游泳，宜選用spf30的防曬品。
夏季強(qiáng)效防曬三竅門(mén) 太陽(yáng)鏡防曬衣少不了的全部?jī)?nèi)容就介紹到這里，想要了解更多健康美容知識(shí)，請(qǐng)鎖定養(yǎng)生路上。
太陽(yáng)鏡劃痕怎么修復(fù)？其實(shí)非常簡(jiǎn)單，只需要將少量牙膏擠在細(xì)棉布上，然后在劃傷的鏡片上擦拭。摩擦?xí)r最好遵循相同的方向，摩擦?xí)r不要將其繞圓。最好使用中等重力和強(qiáng)度。太輕修復(fù)劃痕，擦拭的頻率也可以很快，3分鐘后，用水擦拭鏡頭。這樣弄了以后得眼鏡幾好看又干凈。
1、牙膏擦劃痕
擠少量的牙膏放在細(xì)純的棉布上，然后擦在有劃痕的鏡片上，擦的時(shí)候最好沿同一個(gè)方向，而且擦的時(shí)候一定不要?jiǎng)潏A，最好用中等偏重的力量，力量太輕起不到修復(fù)劃痕的作用，擦拭的頻率也可以放快，3分鐘以后用清水擦拭鏡片就可以了。
2、肥皂擦劃痕
肥皂可以起到填補(bǔ)劃痕的作用，所以可以先將太陽(yáng)鏡的鏡片用冷水打濕一下，然后擦一些肥皂在手指上，用肥皂輕輕地涂抹在鏡片上，鏡片上的肥皂泡沫則可以用柔軟的紙巾或?qū)ｉT(mén)的眼鏡布去擦，這樣不僅可以有效地去除太陽(yáng)鏡上的劃痕，還可以讓鏡片變亮。
3、溶液擦劃痕
CD和DVD的清潔溶液也可以幫助去除太陽(yáng)鏡鏡片上的劃痕，但在使用這些溶液的時(shí)候，需要按照說(shuō)明書(shū)去操作。另外，抗污的噴霧劑也具有清除鏡片劃痕的作用。
4、記號(hào)筆擦劃痕
太陽(yáng)鏡鏡片上的劃痕還可以選擇用粉筆等特殊的白色記號(hào)筆來(lái)去除，不過(guò)這種方法只針對(duì)于劃痕比較小的情況。鏡片的刮痕部分會(huì)進(jìn)入記號(hào)筆的材料，進(jìn)而可以使微小的縫隙得到填充，之后可以選擇用軟布來(lái)將鏡片的表面拋光一下，這樣可以鏡片看上去會(huì)很新。
5、太陽(yáng)鏡顏色越深越好嗎
太陽(yáng)鏡是人們出行必備的遮陽(yáng)防曬用品之一，很多人認(rèn)為鏡片顏色越深越能防止紫外線對(duì)眼睛的傷害。專家表示，太陽(yáng)鏡并非顏色越深越好，鏡片顏色太深反而可能對(duì)眼睛造成損傷。是否能防止紫外線與鏡片的顏色深淺沒(méi)關(guān)系，而是由鏡片的UV(紫外線)標(biāo)準(zhǔn)決定的，例如，UV400的鏡片可以防止100%的紫外線，UV100的鏡片可以防止96%至98%的紫外線。即使能防止紫外線，也不宜選擇顏色過(guò)深的太陽(yáng)鏡，鏡片顏色過(guò)深會(huì)嚴(yán)重影響能見(jiàn)度，眼睛容易因看東西吃力而受到損傷。太陽(yáng)鏡的鏡片應(yīng)保證能穿過(guò)30%的光線，以灰色或綠色為最佳。
太陽(yáng)眼鏡是屬于一種很常見(jiàn)的生活配飾，有的人佩戴太陽(yáng)眼鏡可能是因?yàn)檎趽蹶?yáng)光對(duì)眼睛的刺激，有的人佩戴太陽(yáng)眼鏡可能只是因?yàn)閱渭兊暮每吹脑颍墒菬o(wú)論是哪一種原因長(zhǎng)期佩戴太陽(yáng)眼鏡都是會(huì)對(duì)人體造成一定的傷害的，尤其是對(duì)眼鏡視力的傷害，那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看在生活中經(jīng)常的佩戴太陽(yáng)眼鏡會(huì)對(duì)人體健康造成怎樣的傷害，以及在平時(shí)生活中佩戴太陽(yáng)眼鏡的時(shí)候又該注意什么?我們一起來(lái)看看吧。
戴太陽(yáng)鏡的危害
1、降低光亮度 兒童久戴易弱視
在平時(shí)生活中長(zhǎng)期佩戴太陽(yáng)眼鏡的人群會(huì)很容易造成自身的眼睛出現(xiàn)弱視和眼睛視力光亮度減弱的情況發(fā)生，尤其是對(duì)于一些小孩子來(lái)說(shuō)在佩戴太陽(yáng)眼鏡的時(shí)候更是應(yīng)該注意這一方面的問(wèn)題，因?yàn)樾『⒆娱L(zhǎng)期的佩戴太陽(yáng)眼鏡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話會(huì)容易造成弱視的情況發(fā)生，影響小孩子在發(fā)育時(shí)期的視力的正常發(fā)育，所以在平時(shí)生活中佩戴太陽(yáng)眼鏡的時(shí)候需要注意。
2、青光眼、色盲、夜盲等最好不戴
在平時(shí)生活中佩戴太陽(yáng)眼鏡的時(shí)候也要注意自身的身體健康的問(wèn)題，因?yàn)椴⒉皇撬械娜巳憾际强梢苑判牡呐宕魈?yáng)眼鏡來(lái)遮擋太陽(yáng)光的，像一些青光眼、色盲、夜盲等一類的視力患者在佩戴了太陽(yáng)眼鏡之后會(huì)很容易造成自身的病情更加嚴(yán)重的情況發(fā)生，出現(xiàn)失明、眼壓增高或者視力受阻等情況發(fā)生，對(duì)于一些色盲的患者在佩戴了太陽(yáng)眼鏡之后會(huì)很容易出現(xiàn)辨別顏色的能力更加的弱勢(shì)，夜盲患者佩戴太陽(yáng)眼鏡之后會(huì)造成自身的視網(wǎng)膜在夜間時(shí)候更加的不能辨別，所以在平時(shí)生活中的話在佩戴太陽(yáng)眼鏡的時(shí)候也要注意自身的身體素質(zhì)的問(wèn)題，以免在佩戴了太陽(yáng)眼鏡之后造成自身的視力問(wèn)題更加的嚴(yán)重。
3、近視患者佩戴近視太陽(yáng)眼鏡
像一些在平時(shí)生活中近視的人群在佩戴了太陽(yáng)眼鏡之后一定要及時(shí)換回之前的近視的眼鏡，以免在長(zhǎng)時(shí)間的佩戴了太陽(yáng)眼鏡之后造成眼睛更加的疲勞造成近視的情況更加的嚴(yán)重，在平時(shí)生活中自己需要注意。
在生活中關(guān)于佩戴太陽(yáng)眼鏡還是會(huì)對(duì)人體造成一定的傷害的，因?yàn)樵谄綍r(shí)生活中長(zhǎng)期的佩戴太陽(yáng)眼鏡會(huì)很容易造成眼鏡視力出現(xiàn)很嚴(yán)重的影響，所以在平時(shí)生活中佩戴太陽(yáng)眼鏡的時(shí)候需要注意。
夏季是非常炎熱的，并且陽(yáng)光也是非常的刺眼的，所以很多的朋友們都開(kāi)始配搭太陽(yáng)鏡了，但是很多的朋友們對(duì)于選購(gòu)太陽(yáng)鏡的方法還不是非常的了解，其實(shí)我們選購(gòu)太陽(yáng)鏡也是有著很多的要點(diǎn)的哦，下面我們就來(lái)一起看看。
選配太陽(yáng)鏡、近視鏡的消費(fèi)者逐漸增多，為讓人們能夠選購(gòu)一副質(zhì)量合格、佩戴舒適的眼鏡，所以我們自此提醒我們廣大消費(fèi)者朋友們，以后在選購(gòu)太陽(yáng)鏡的時(shí)候一定要注意下面的這些方面哦。
一是要注意驗(yàn)光環(huán)節(jié)。選擇一副佩戴合適、舒適的眼鏡，準(zhǔn)確驗(yàn)光是一個(gè)基本因素。驗(yàn)配眼鏡前，要查看眼 鏡店驗(yàn)光配鏡人員，是否具備省級(jí)眼鏡行業(yè)協(xié)會(huì)頒發(fā)的驗(yàn)光師或驗(yàn)光員證;驗(yàn)光如果受到情緒、身體情況的影響，應(yīng)該在數(shù)天內(nèi)經(jīng)過(guò)兩次驗(yàn)光，以達(dá)到科學(xué)準(zhǔn)確的驗(yàn)光結(jié)果。
二是要注意眼鏡的材質(zhì)選擇。一般眼鏡片分為樹(shù)脂、玻璃和水晶等幾種，鏡片和鏡框都應(yīng)有保質(zhì)期。鏡片、鏡框如果是進(jìn)口材料，應(yīng)該有進(jìn)口商檢證書(shū)。
三是選購(gòu)眼鏡時(shí)，務(wù)必看清所購(gòu)眼鏡的產(chǎn)品質(zhì)量檢驗(yàn)合格證明、生產(chǎn)廠名和廠址，同時(shí)要索取購(gòu)物發(fā)票，一旦發(fā)生質(zhì)量問(wèn)題，可以維護(hù)自己的合法權(quán)益。
四：太陽(yáng)鏡有偏光效果，和防紫外線效果的，注意太陽(yáng)鏡鏡片是否達(dá)到國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)UV400，如果是某些沒(méi)有達(dá)到UV400的鏡片，那么大家就不要選購(gòu)了哦，這些都是不合格的。
上面我們已經(jīng)詳細(xì)的介紹了一些關(guān)于選購(gòu)太陽(yáng)鏡的要點(diǎn)了，我們可以知道了，以后在選購(gòu)太陽(yáng)鏡的時(shí)候，一定更要重視驗(yàn)光的緩解哦，并且鏡框的材質(zhì)也是我們需要注意的，另外，看太陽(yáng)鏡的產(chǎn)品質(zhì)量合格證以及一些相關(guān)數(shù)據(jù)都是比較有用的。
夏天來(lái)了，可能人人都有太陽(yáng)鏡，今天就說(shuō)說(shuō)太陽(yáng)鏡的事兒，發(fā)現(xiàn)有人戴，有人不戴，那到底夏天戴好不好，究竟有沒(méi)有必要非得戴太陽(yáng)鏡？這里可以肯定地告訴大家，太陽(yáng)鏡一定要戴，尤其是陽(yáng)光強(qiáng)烈地情況下，這可不光是為了漂亮，裝飾，戴太陽(yáng)鏡有很多益處的。
這是因?yàn)樘?yáng)鏡最主要的一個(gè)功能就是遮擋強(qiáng)光，避免紫外線等有害光線過(guò)多地進(jìn)入人眼，造成傷害。如果在夏日里，帶上太陽(yáng)鏡，第一：可以減輕眼睛的睫狀肌在強(qiáng)光下的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，讓人眼在習(xí)慣地自然光線下看物體，這時(shí)候才是人眼最舒適地時(shí)候，第二：帶太陽(yáng)鏡不光是為了遮擋有害光線，同時(shí)，在刮風(fēng)的天氣里，它還可以防止沙塵顆粒顆粒進(jìn)入人的眼睛，這在一定程度上，也就成了眼睛最好的避風(fēng)港。據(jù)有關(guān)專家測(cè)定，96年以來(lái)，太陽(yáng)黑子活動(dòng)越來(lái)越頻繁，導(dǎo)致紫外線對(duì)人體的傷害也越來(lái)越大，尤其是在我國(guó)青海、西藏等高原地區(qū)由于日照時(shí)間長(zhǎng)，所以這里最容易受到紫外線的傷害，因此，生活在這些地區(qū)的人們尤其應(yīng)該帶太陽(yáng)鏡。
太陽(yáng)鏡最早的時(shí)候只有一種大框，大鏡片的那種，因?yàn)樗L(zhǎng)得特別象蛤蟆的兩只眼睛，所以當(dāng)時(shí)人們也叫蛤蟆鏡，圓圓的，而且顏色也只有一種，黑的，現(xiàn)在不一樣了象我們這里有幾種，什么寬邊的、窄邊的，方的、園的、長(zhǎng)的、偏的都有，顏色也多了，紅、綠、黃、琥珀色，讓人選得眼發(fā)花，現(xiàn)在有20多種，選擇余地大了，反而沒(méi)了主意，可并不是什么顏色對(duì)眼睛都好另外，你喜歡的太陽(yáng)鏡帶上并不見(jiàn)得就適合你，先來(lái)說(shuō)說(shuō)太陽(yáng)鏡顏色的問(wèn)題。
目前市場(chǎng)上的太陽(yáng)鏡片的生產(chǎn)材料與近視鏡片基本一致，也分玻璃片與樹(shù)脂片兩大類，但是兩者的加工工藝不同，玻璃鏡片的太陽(yáng)鏡主要是在玻璃材料中混合加入一些具有特殊吸收性質(zhì)的金屬鹽，比如加入鎳和鈷的玻璃鏡片為紫色，加入鈷和銅的玻璃鏡片為藍(lán)色，而樹(shù)脂鏡片的太陽(yáng)鏡主要采用的是浸泡染色法，就是將鏡片浸泡在溶在有機(jī)色素的熱水當(dāng)中進(jìn)行著色，但是不管哪一種著色方式太陽(yáng)鏡的顏色一定要有益于我們的眼睛，那么面對(duì)市場(chǎng)上這么多種顏色的太陽(yáng)鏡，我們到底該選哪一種呢？
專家：從人生理角度，灰、綠、茶色對(duì)人眼好，過(guò)深過(guò)淺都不好。
顏色過(guò)深的太陽(yáng)鏡很可能會(huì)因?yàn)榻煌ㄓ嵦?hào)識(shí)別能力差而發(fā)生交通事故，顏色過(guò)淺的太陽(yáng)鏡又起不到遮擋陽(yáng)光的作用，我國(guó)目前只對(duì)紅、綠、黃三種顏色太陽(yáng)鏡的交通訊號(hào)識(shí)別能力做出了嚴(yán)格規(guī)定，其它顏色并沒(méi)有相關(guān)規(guī)定，但這里有一招，您在挑選太陽(yáng)鏡時(shí)不妨試一試：那就是在購(gòu)買時(shí)一定要試帶，看周圍環(huán)境色差變化大小，色差變化小的太陽(yáng)鏡一般來(lái)說(shuō)它的顏色是比較合適的。
很多人認(rèn)為太陽(yáng)眼鏡鏡片顏色越深越防紫外線，其實(shí)，太陽(yáng)鏡防不防紫外線，與鏡子的顏色深淺無(wú)關(guān)，而與鏡片的生產(chǎn)材料有關(guān)，如果太陽(yáng)鏡在生產(chǎn)時(shí)加入了防紫外線的材料，那么它就是具有防紫外線功能的太陽(yáng)鏡，這樣的鏡子出售時(shí)一般都有UV的標(biāo)識(shí)，但由于受目前的加工工藝所限，太陽(yáng)鏡防紫外線功能最高能達(dá)到97%，根本達(dá)不到100%，所以當(dāng)您看到有UV100%標(biāo)識(shí)的太陽(yáng)鏡，實(shí)際上是名不符實(shí)的；判斷太陽(yáng)鏡是否防紫外線，除了看它有無(wú)UV標(biāo)識(shí)外，您還可以看鏡片的連框邊緣是否是光滑的，邊緣光滑的為樹(shù)脂材料的鏡片，這種鏡片防紫外線的功能較強(qiáng)，波浪型邊緣的鏡片一般為玻璃材料的鏡片，這種鏡片不僅防紫外線功能差，還容易在安裝時(shí)產(chǎn)生度數(shù)，對(duì)我們的眼睛是有害的。
1、太陽(yáng)鏡只有夏天才能帶嗎？
當(dāng)然不是，太陽(yáng)鏡的主要功能是遮擋強(qiáng)光，所以，實(shí)際上，在冬天大雪過(guò)后，您最好也要帶上太陽(yáng)鏡來(lái)阻擋刺眼的強(qiáng)光，保護(hù)眼睛。
2、路邊小攤的太陽(yáng)鏡可信嗎？
不可信，路邊小攤上的太陽(yáng)鏡質(zhì)量并不能保證，因?yàn)檫@種太陽(yáng)鏡的鏡片很可能是用塑料制成的，塑料的成本很低，不但能防止紫外線，透光效果也很差，所以千萬(wàn)不能給孩子在路邊小推上購(gòu)買太陽(yáng)鏡。
3、大框架的太陽(yáng)鏡好嗎？
當(dāng)然不好，因?yàn)榇罂蚣艿奶?yáng)鉸在佩帶時(shí)眶下邊緣正好壓迫在眶下神經(jīng)的出口，隨著帶鏡時(shí)間的延長(zhǎng)，眼部周圍就會(huì)出現(xiàn)局部皮膚麻木、遲鈍、視疲勞等癥狀，所以建議您還是選擇小杠架的太陽(yáng)鏡。
4、帶太陽(yáng)鏡真能保護(hù)眼部皮膚不長(zhǎng)斑嗎？
這可不一定，眼部周圍的皮膚長(zhǎng)不長(zhǎng)斑，與紫外線關(guān)系不大，與人體的內(nèi)分泌有關(guān)，所以千萬(wàn)不要以為帶上太陽(yáng)鏡就能保護(hù)眼部周圍的皮膚，事實(shí)上，帶太陽(yáng)鏡保護(hù)的只是您的眼睛。
5、水晶眼鏡能養(yǎng)目嗎？
這種說(shuō)法是不合適的，由于水晶質(zhì)地堅(jiān)硬，隔熱性好，帶上有陰涼感，所以被譽(yù)為養(yǎng)目佳品，但是水晶鏡片可以透過(guò)約80%以上的紫外線，而紫外線對(duì)人的眼睛是有害的，眼睛過(guò)多地吸收紫外線后，會(huì)造成晶體混濁，從而影響視力，根據(jù)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，允許透過(guò)眼鏡片的長(zhǎng)波紫外線UVA應(yīng)在10%以下，而中波紫外線UVB應(yīng)不能透過(guò)，否則會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，可是水晶鏡片卻可以透過(guò)長(zhǎng)波紫外線UVA約90%，透過(guò)中波紫外線UVB約90%，所以如果用養(yǎng)目的優(yōu)勢(shì)去對(duì)比紫外線傷害的劣勢(shì)，實(shí)在是得不償失，而普通光學(xué)鏡片、高折射玻璃鏡片、鍍膜鏡片等都對(duì)紫外線有吸收和攔截的功能，相比較而言，水晶眼鏡的光學(xué)特性遠(yuǎn)不如普通光學(xué)玻璃，再加上水晶是石英晶體，內(nèi)部多含不規(guī)則雜質(zhì)，間有綿絮狀波紋，為非均勻介質(zhì)，而且具有雙折射作用，使光線折射后形成雙重影像，造成視物不清，所以無(wú)論是天然水晶，還是人造水晶，都不適合做眼鏡。
太陽(yáng)鏡勿買地?cái)傌?/p>
隨著夏季來(lái)臨，保護(hù)眼睛免受強(qiáng)光刺激的太陽(yáng)鏡受到人們的追捧，不過(guò)有專家表示，劣質(zhì)的太陽(yáng)鏡不但不會(huì)保護(hù)眼睛，反而會(huì)對(duì)視力產(chǎn)生傷害，人們購(gòu)買太陽(yáng)鏡一定要購(gòu)買正規(guī)品牌產(chǎn)品，不要貪便宜買地?cái)傌洝?/p>
據(jù)醫(yī)院眼科中心驗(yàn)光師介紹，衡量太陽(yáng)鏡質(zhì)量最重要的標(biāo)準(zhǔn)是其防護(hù)紫外線的能力，但人們憑感官很難判斷出太陽(yáng)鏡質(zhì)量的好壞，他提醒人們應(yīng)該到專業(yè)眼鏡店買正規(guī)品牌的產(chǎn)品。
驗(yàn)光師表示，人戴上太陽(yáng)鏡后，眼睛周圍會(huì)形成暗室效應(yīng)，人的瞳孔會(huì)放大。
如果太陽(yáng)鏡不能很好地防護(hù)紫外線，很容易對(duì)人眼造成傷害，嚴(yán)重的會(huì)患上白內(nèi)障。地?cái)傌涬m然便宜，但很多都不能很好地防護(hù)紫外線。
驗(yàn)光師說(shuō)，并不是所有的人都適合佩戴太陽(yáng)鏡。
青光眼患者和嬰幼兒不適合佩戴，嬰幼兒的視覺(jué)系統(tǒng)未發(fā)育成熟，佩戴太陽(yáng)鏡會(huì)對(duì)孩子的視力產(chǎn)生影響，所以不建議6歲以下的兒童佩戴太陽(yáng)鏡。
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