睡覺流口水，當(dāng)心這些疾??！
夏至養(yǎng)生要注意這些。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？下面是小編為大家整理的“睡覺流口水，當(dāng)心這些疾?。 保瑑H供您在養(yǎng)生參考。
當(dāng)人還是個(gè)嬰兒的時(shí)候，睡覺流口水是一種非常正常的生理現(xiàn)象。而如果你已經(jīng)成年了，睡覺依然流口水，可能預(yù)示著某種疾病正在發(fā)生……
成人睡覺流口水，當(dāng)心這些問題！
1、口腔炎癥
除了睡覺流口水之外，如果還伴隨口臭、牙齦腫痛等癥狀出現(xiàn)，考慮是得了口腔炎癥。一般來說，口腔炎癥會(huì)促進(jìn)唾液的分泌，導(dǎo)致睡覺流口水。這種情況，一般只需要治好口腔炎癥就行。
2、用腦過度
人體口腔唾液的分泌，一般是依靠神經(jīng)反射來調(diào)節(jié)的，如果在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作與生活中用腦過度，就會(huì)造成腦部疲勞，或者令神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，最終就會(huì)導(dǎo)致睡覺流口水。對(duì)于用腦過度引起的睡覺流口水現(xiàn)象，建議平時(shí)養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免過度勞累。
3、面神經(jīng)炎
得了面神經(jīng)炎，也有可能會(huì)引起睡覺流口水現(xiàn)象，判斷是否患面神經(jīng)炎，可以觀察面部表情肌肉是否有癱瘓跡象，如果眼瞼不能閉合、不能皺眉、聽覺與味覺有所退減，就應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。
4、中風(fēng)先兆
中風(fēng)患者由于神經(jīng)遭受損傷，往往會(huì)有流口水的現(xiàn)象，判斷自己是否有中風(fēng)先兆，可以觀察一下自己的嘴角是否有歪斜情況，如果有，一定要及時(shí)前往醫(yī)院治療，以免病情加重。
5、動(dòng)脈硬化
動(dòng)脈硬化會(huì)導(dǎo)致大腦和肌肉缺血、缺氧，從而造成面部肌肉松弛，加上老年人吞咽能力減弱，從而導(dǎo)致睡覺流口水。如果老年人睡覺時(shí)流口水，盡管沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴(yán)等癥狀，也應(yīng)當(dāng)盡快到醫(yī)院接受檢查。
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很多人以為只有小朋友才會(huì)流口水，其實(shí)成年人也會(huì)。在正常的情況下，我們睡著后不會(huì)流口水，若經(jīng)常有此現(xiàn)象，必須引起警惕。
睡覺的時(shí)候流口水，可能是睡覺姿勢(shì)不當(dāng)引起的，如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺，都容易引起流口水。但如果長(zhǎng)期如此，則可能是一些身體疾病導(dǎo)致，需要引起大家注意。
通常導(dǎo)致睡覺時(shí)流口水的因素有四種：
原因一、口腔衛(wèi)生不良：口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病?？谇粌?nèi)的炎癥會(huì)促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會(huì)自動(dòng)消失。
睡覺時(shí)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘?jiān)?，天長(zhǎng)日久牙石較多，引起牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。因而睡覺時(shí)流出口水有咸味，呈淡黃色。
原因二、前牙畸形：牙齒畸形是引起睡覺時(shí)流口水的第三個(gè)原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開唇露齒，睡覺時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。
原因三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時(shí)流口水。唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂望梅止渴，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時(shí)流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會(huì)使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加。
原因四、藥物因素：另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時(shí)需要注意。
成年人睡覺流口水，或許正是某些疾病發(fā)出的信號(hào)?？谇恍l(wèi)生不良：口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病，這些不良因素有刺激，可造成睡覺時(shí)流口水。
神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂“望梅止渴”，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時(shí)也可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會(huì)使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時(shí)流口水的情況。
可能是睡覺姿勢(shì)不當(dāng)。像趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺，都容易引起流口水。
中醫(yī)認(rèn)為，身體腎虛氣虛，其中偏向陽虛。所謂“陽”，就是指身體的機(jī)能狀態(tài)。陽虛人士，肌肉彈力不足，容易松弛，因此睡著后，會(huì)張開口，形成口水外流。
一般成年人睡覺流口水的原因大致可以分為以下幾種。
口腔炎癥?？谇谎装Y會(huì)促進(jìn)唾液分泌，引起疼痛，導(dǎo)致流口水。一般經(jīng)治療后，癥狀會(huì)自行消失。
面神經(jīng)炎。面部受涼、吹風(fēng)或感冒后，可能會(huì)出現(xiàn)睡覺流口水的情況。這類患者同時(shí)伴有眼睛閉合不嚴(yán)、口角歪斜等癥狀，應(yīng)及早治療。
用腦過度。當(dāng)人用腦過度、極度疲勞及服用某些藥物后，會(huì)引起機(jī)體植物神經(jīng)功能紊亂，睡覺時(shí)，使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起流口水。在這種情況下，要多休息，避免免疫力下降引起其他疾病。
中風(fēng)先兆。如果睡著后流口水，且晨起后對(duì)著鏡子笑，會(huì)發(fā)現(xiàn)口角歪斜或頭痛等癥狀，意味著中風(fēng)的可能性較大?；颊咴谶@種情況下切不可掉以輕心，應(yīng)立即就醫(yī)。
動(dòng)脈硬化。動(dòng)脈硬化會(huì)導(dǎo)致大腦和肌肉缺血、缺氧，造成面部肌肉松弛，加上老年人吞咽能力減弱，從而引起睡覺流口水。即使沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴(yán)等癥狀，也應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。
如果你經(jīng)常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時(shí)調(diào)補(bǔ)。平日可多服食健脾固腎的中藥調(diào)補(bǔ)，如蓮子、芡實(shí)和淮山藥，如無口干口苦，可加黨參。
很多人在晚上睡覺的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)嘴角流口水的情況，主要是因?yàn)榇蠹宜X姿勢(shì)不當(dāng)引起的，比如趴在桌子上睡覺是比較容易出現(xiàn)流口水的，而且睡覺的時(shí)候張嘴或者鼻塞鼻炎都會(huì)導(dǎo)致流口水的癥狀，大家可以來了解它的發(fā)病原因，然后根據(jù)這些發(fā)病原因去選擇治療的方法，糾正睡覺流口水的習(xí)慣。
睡覺流口水是怎么回事?
流口水的現(xiàn)象多見于6個(gè)月~3歲的幼兒，因幼兒唾液腺在這一時(shí)期唾液分泌增加，而口腔又淺，無法調(diào)節(jié)口內(nèi)過多的液體，就會(huì)出現(xiàn)流口水的情況，這情況隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)逐漸消失。而若伴有其它癥狀，或成人流口水，就要注意幾個(gè)小問題以及疾病因素了。
睡覺流口水的原因
1、睡覺姿勢(shì)
睡覺姿勢(shì)不當(dāng)應(yīng)該是最常見的導(dǎo)致流口水的原因，如趴在桌子上睡，側(cè)臥位睡覺等。因重力原因，加之其它因素導(dǎo)致的口微張開，很容易就出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象，對(duì)這類情況，調(diào)整睡姿后即可改善。
2、口腔衛(wèi)生原因
口腔因溫度和濕度的原因，其最適合細(xì)菌的繁殖，加之作為進(jìn)食口，牙縫牙面易殘留食物殘?jiān)约疤穷愇镔|(zhì)，在這情況刺激下，很容易導(dǎo)致一些口腔疾病，自然也容易出現(xiàn)流口水的情況。有時(shí)候因睡前飲食過酸或過辣也會(huì)出現(xiàn)流口水的情況。
流口水的疾病原因
除了上述的“小毛病”，有的時(shí)候，流口水也并不簡(jiǎn)單，它也可能是這5類疾病。
1、脾虛
中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化，在液為涎。成人單純的睡覺流口水，有很大原因是脾虛造成，因脾虛而水失運(yùn)化，臟腑難以濡養(yǎng)，肌肉彈力不足，容易松弛，睡著后就容易張開口，形成口水外流。這多與勞累過度，飲食失調(diào)，久病體虛等有關(guān)。改善需注意健脾益胃?？蛇x擇紅棗、山藥、蜂蜜、蓮子等飲食。
2、心血管疾病
如中風(fēng)，動(dòng)脈硬化等，多見于中老年，若見有突然出現(xiàn)的流口水，晨起照鏡子見有口角歪斜，頭痛等癥時(shí)，注意中風(fēng)的可能。若睡覺經(jīng)常流口水，且無上述小毛病的話，無論有無口眼歪斜，及時(shí)檢查，以排除三高。
3、神經(jīng)功能癥
即神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙，在用藥過度，極度疲勞或是服用某些藥物后會(huì)出現(xiàn)，為大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)引起。改善需注意休息。
4、口腔炎癥
為口腔不注意衛(wèi)生的進(jìn)一步發(fā)展，炎癥可刺激唾液的分泌，引起口腔疼痛導(dǎo)致流口水。一般在炎癥治愈后，流口水的情況就會(huì)消失。
5、面部疾病
多在面部受涼、吹風(fēng)或感冒之后，與面癱有很大關(guān)系，常見有口眼歪斜的情況。
流口水的預(yù)防和調(diào)理
對(duì)于容易流口水的情況，日常應(yīng)注意睡姿的調(diào)整，需特別注意口腔的衛(wèi)生，對(duì)于牙齒畸形者，注意矯正牙齒。日常需均衡飲食，注意勞逸結(jié)合，謹(jǐn)防可引起流口水的疾病的發(fā)生。
導(dǎo)讀：睡覺流口水，大多人認(rèn)為只是不雅的問題，但醫(yī)生提醒，成年人睡覺流口水，其實(shí)是脾胃功
睡覺流口水，大多人認(rèn)為只是不雅的問題，但醫(yī)生提醒，成年人睡覺流口水，其實(shí)是脾胃功能不好的身體反應(yīng)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)患口腔粘膜炎癥以及神經(jīng)麻痹、腦炎后遺癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病時(shí)，因唾液分泌過多，或吞咽障礙所致者，為病理現(xiàn)象。而假如是本身無其他疾病，只是單純?cè)谒瘔?mèng)中流口水，就有可能是脾虛導(dǎo)致。中醫(yī)認(rèn)為，五臟化液，脾為涎?？跒槠⒏[，涎出于口，涎為脾之液。即為脾統(tǒng)攝液體，當(dāng)脾胃虛寒、陽氣虧虛會(huì)引起脾功能失調(diào)，無法運(yùn)化津液，造成睡覺流涎的癥狀。
成年人脾虛多是從小就造成的，小兒時(shí)脾虛流口水，長(zhǎng)大后也較易發(fā)生脾虛流口水的情況。另外睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，側(cè)睡、趴著睡時(shí)，嘴角被擠開或者刺激到唾液腺，導(dǎo)致唾液增多，也會(huì)造成流涎的情況出現(xiàn)。脾虛引起的可以服用君子丸調(diào)理，臥姿不當(dāng)則需調(diào)整睡姿，睡覺時(shí)盡量保持仰睡。
生活中有很多人睡覺的時(shí)候會(huì)有流口水的情況，特別是晚上，第二天起來枕頭邊都是濕濕的。很多人以為只有小朋友友才會(huì)流口水，其實(shí)成年人也會(huì)。在正常的情況下，我們睡著后不會(huì)流口水的。為何有些成年人睡眠時(shí)也流口水呢?這是因?yàn)榛加猩窠?jīng)官能癥或其它引起植物神經(jīng)功能紊亂的疾患，副交感神經(jīng)活動(dòng)相對(duì)亢進(jìn)，胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng)，唾液及其它消化液的分泌增加，加上入睡后吞咽動(dòng)作有粘膜潰瘍、舌炎等疾患，由于慢性炎癥的刺激，也可使唾液分泌增加。還有，睡眠時(shí)由于體位的關(guān)系，側(cè)身睡、頭偏向一側(cè)，也容易流口水。下面介紹幾種引起流口水的情況。
前牙畸形 牙齒畸形能引起睡覺時(shí)流口水，特別是凸面型牙齒畸形的病人，前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開唇露齒，睡覺時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。此類病人最好盡快矯正牙齒。
口腔感染 口腔里的溫度和濕度很適合細(xì)菌繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病?？谇粌?nèi)的炎癥會(huì)促進(jìn)唾液分泌，如口腔潰瘍疼痛明顯時(shí)，就容易流口水。通過局部用藥促進(jìn)其愈合后，流口水的情形會(huì)自動(dòng)消失。
睡覺時(shí)流口水，有咸味、枕巾上呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘?jiān)鸬?，時(shí)間長(zhǎng)了，積聚的牙石較多，就會(huì)引發(fā)牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。
神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙 除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時(shí)流口水。唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂望梅止渴，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時(shí)流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會(huì)使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加。
輕度腦血栓 如果大腦中出現(xiàn)微小的栓子，會(huì)導(dǎo)致一側(cè)面部肌肉松弛，嘴角就會(huì)閉合不嚴(yán)，吞咽反射也會(huì)下降，分泌出的口水不能及時(shí)咽下，于是就從口角流出。這樣的老人還有一個(gè)特點(diǎn)，就是口水容易進(jìn)入氣管引起嗆咳，甚至嗆醒。因此，如果老年人經(jīng)常流口水，并且患有容易誘發(fā)中風(fēng)的基礎(chǔ)病，如高血壓、高血脂等，一定要及時(shí)到醫(yī)院診治。
最后成年人流口水首先不要有精神負(fù)擔(dān)，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，要針對(duì)流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等;其次，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多。如果流口水的情況嚴(yán)重要及時(shí)去看醫(yī)生。
