【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生茶的功效與作用】
沙菊茶是用菊花、甘草、陳皮、冰糖和胖大?；旌隙?。能夠清熱降火，還可以消暑。長(zhǎng)期飲用可以緩解眼疲勞達(dá)到名目養(yǎng)神，殺菌消炎的作用。還可以防治輻射，尤其適合長(zhǎng)期加班一族，沙菊茶還可以消除眼睛浮腫，從而達(dá)到明目的作用。沙菊茶也是一種保健茶，可以達(dá)到抗衰老的作用。
成分。
菊花；沙棘；甘草；陳皮；胖大海；冰糖。
功效：
菊花茶能夠清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用。
防止眼睛疲勞，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
1. 明目養(yǎng)神。日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，對(duì)于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對(duì)是有益處的哦。
2. 防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對(duì)于大部分的上班族而言，經(jīng)常對(duì)著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
3. 殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
4. 消除眼睛浮腫。對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
5. 抗衰老。經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
· 由于菊花性涼，脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不要喝;虛寒體質(zhì)，尤其是平時(shí)怕冷、易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。
作用。
1、 疏風(fēng)清熱，平肝明目，解毒。
2、 止咳祛痰，健胃消食，活血化瘀。
3、 補(bǔ)脾益氣，潤(rùn)肺止咳，緩急止痛，緩和藥性。
4、 理氣調(diào)中，燥濕化痰。
5、 清宣肺氣，利咽療啞，清腸通便。
6、 潤(rùn)肺止咳，清痰去火。
7、 可以很好地緩解霧霾引起的咽喉不適。
精選閱讀
桑菊人參茶是由桑葉，杭白菊和人參組合而成，桑葉可以疏風(fēng)散熱，清肺潤(rùn)燥，清肝明目的功效，白菊有很高的藥用價(jià)值，有延年益壽的功效，人參是大補(bǔ)的藥材，可以補(bǔ)氣血，安神益智。三者合用具有安神補(bǔ)氣、延緩衰老、抗疲勞、改善記憶力、緩解眼睛干澀疲勞等益處。
桑葉:
桑葉，又名家桑、神仙葉，其藥用價(jià)值主要有疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，清肝明目的功能?？捎糜陲L(fēng)熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花等癥。
杭白菊:
杭白菊，又名茶菊、藥菊，具有很高的藥用價(jià)值，有延年益壽的功效。李時(shí)珍《本草綱目》道：菊能利五脈，調(diào)四肢，治頭風(fēng)熱補(bǔ)等?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)杭白菊富含菊黃酮、菊甙、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)活性成份，具有養(yǎng)肝明目、抑菌抗炎、清心補(bǔ)腎、健脾和胃、潤(rùn)喉生津，以及調(diào)節(jié)血脂、改善血循環(huán)等營(yíng)養(yǎng)保健作用。
人參:
人參又名是黃參、地精、神草，在中國被視為百草*。是聞名遐邇的“東北三寶”之一，與瓊珍靈芝，東阿阿膠被稱為中藥國寶。在西方，人參也有“包治百病”的美譽(yù)?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中就記載，人參有“補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、開心益智”的功效，久服能延年益壽”。具有抗疲勞、補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神益智、生津止咳、滋補(bǔ)強(qiáng)身等營(yíng)養(yǎng)保健作用。
桑菊人參茶是用人工栽培的人參鮮葉，按制綠茶的方法，經(jīng)過殺青、揉捻、烘干等工序而制成的烘青型保健茶。
桑菊人參茶非常適合于中老年人飲用，是價(jià)廉物美的一種保健飲料。人參茶即經(jīng)加工可直接作為飲料服用的一種似茶之茶。此茶回味甘醇，不失為老年人的保健之茶。其香味與生曬參很相似，初入口微帶苦，爾后回味甘醇。初飲人參茶，如口味嫌其不合，泡飲時(shí)加入少量蜜糖，能調(diào)和滋味的可口程度。
人參適用于大病患者在各種參中，最著名的當(dāng)屬人參，人參性微溫、味甘、微苦。功效為大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)脾益肺，生津止渴，安神增智。但目前，由于生態(tài)環(huán)境的破壞和人類的過度采挖，真正的野山參已很難尋覓。臨床所用的人參一般都是人工栽培的，又名紅參或生曬參。
茶枯是我們生活中不常見的東西，它是由山茶樹上的油茶果實(shí)，經(jīng)過壓榨之后剩下的余渣。茶枯里面含有一種名叫皂角甙素的物質(zhì)，它能夠?qū)λ锏乃镞M(jìn)行毒殺；而且其里面所含有的粗蛋白和多種氨基酸對(duì)魚類非常有益處；所以近來大多數(shù)水產(chǎn)養(yǎng)殖都會(huì)使用茶枯。
茶枯餅和茶枯液對(duì)害蟲有很好的胃毒和觸殺作用，可廣泛在蔬菜、水稻、果樹、茶葉、花卉等作物上使用，防治蝸牛、田螺、螞蟥、稻飛虱、稻葉蟬、紅薯小象甲等害蟲。無污染、無殘毒、耐貯耐用，藥效長(zhǎng)久。
防治蝸牛用茶枯3～4公斤搗碎，加水浸泡8小時(shí)后，取濾液加水50～75公斤噴灑。與肥料混合做基肥，兼治地下害蟲如防治小象甲、蠐螬、螻蛄等，用茶枯15～20公斤/畝，磨粉，加水漚浸7天，加草木灰50公斤/畝，拌勻，在蔬菜播種或定植前做基肥施用。
防治螻蛄直接用茶枯餅?zāi)コ煞?，在播種前作基肥施用。防治蝸牛和蛞蝓將茶枯餅搗碎，用雙層紗布包好，按茶枯和水1∶4的比例加入溫水，浸泡半小時(shí)，并揉搓制得茶枯原汁液。在蝸牛和蛞蝓爬附葉片后，用原液對(duì)水稀釋500～1000倍，選晴天或陰天下午噴霧。在蝸牛和蛞蝓發(fā)生季節(jié)只施藥2次即可。
可作農(nóng)藥輔助增效劑將茶枯浸出液加入農(nóng)藥中，能增強(qiáng)農(nóng)藥在作物及害蟲蟲體上的附著力，從而提高防治效果。方法是：每50公斤藥液中加250～300克茶枯的浸出濾液，充分混勻后噴施。茶枯浸出液一般不宜與酸性農(nóng)藥混用。但在速效、內(nèi)吸性的農(nóng)藥中加入茶枯，能提高藥殺效果。注意必須現(xiàn)混現(xiàn)用，不宜久置。此外，用茶枯浸出液噴灑植株，對(duì)蚜蟲和紅蜘蛛的防治效果也很好。蚯蚓在蔬菜育苗時(shí)對(duì)種子出苗不利，可用茶枯水殺滅。
古代傳統(tǒng)洗頭用茶籽餅。茶粕中含有茶皂素、蛋白質(zhì)、天然茶油等，長(zhǎng)期使用有止屑、止癢、去油、殺菌、修復(fù)
受損發(fā)質(zhì)的功效，還有明顯的烏發(fā)生發(fā)作用是大自然最佳的清潔劑之一。洗頭方法：每次用量50克左右，用紗布袋包起來，放入沸水中煮十分鐘左右。或者把布包放在剛燒開的水中浸泡，浸至水變?yōu)椴韬稚?，待水溫適宜時(shí)，可開始用手拿著布包反復(fù)揉搓，使茶枯里面的成分盡快散發(fā)出來。洗發(fā)時(shí)，水溫可以適當(dāng)高些，盡量讓頭發(fā)多浸泡在茶枯水里，這樣有利于茶枯中的有效成分更快地進(jìn)入到頭發(fā)中，也可以拿著布包在頭上擦拭，適當(dāng)按摩，最后再清洗干凈。
取暖：茶籽餅由于壓榨后，里面仍然含有少許油氣，南方有些地區(qū)，用來等冬天取暖使用，功能和木炭一樣，且比木炭的保暖時(shí)間要長(zhǎng)！
通過上述的介紹，我們知道了茶枯的功效有什么，在平時(shí)的時(shí)候主要是用于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，不過也可以通過洗頭來調(diào)理發(fā)質(zhì)，在平時(shí)的時(shí)候可以每次洗頭的時(shí)候使用，經(jīng)過長(zhǎng)期的使用后，會(huì)讓頭發(fā)的質(zhì)量得到有效的改善，另外還有取暖的功效。
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