【www.cndadi.net - 養(yǎng)生可以治療疾病嗎】
現(xiàn)在人們生活水平的提高，很多的人學(xué)會了大吃大喝，毫不顧忌腸胃的感受。因此導(dǎo)致了胃部“罷工”的抗議行為。很多人腸胃不舒服就開始吃西藥，打針，也有人選擇讓中醫(yī)看病，堅持吃中藥嗎，那么，中醫(yī)能治療腸胃疾病嗎？下面一起來看下中醫(yī)是否可以治療腸胃疾病。
? ?中醫(yī)養(yǎng)生專家指出尋多胃病患者大多是因為因為日常生活中的一些不良生活飲食習(xí)慣造成的。比如，有人經(jīng)常會出現(xiàn)食欲減退、惡心、噯氣、上腹部飽脹或鈍痛的情況，卻總以為就是沒吃好，胃有點不舒服，自己吃點藥或是忍忍就過去了。實際上，正是這些忽視，導(dǎo)致了疾病的不斷發(fā)展，嚴(yán)重了，甚至有癌變的可能。從中醫(yī)來講，胃病并不是單單因為胃不好造成的，因而，養(yǎng)胃還要兼顧脾、肝。蒙教授指出，除戒煙酒外，注意飲食是重點。
? ?健脾胃：中醫(yī)認(rèn)為，初春飲食應(yīng)以辛溫、清淡為主，因為辛溫能夠祛寒，清淡能夠利濕，這樣可使人體抗拒風(fēng)寒、風(fēng)濕之邪的侵襲。例如可經(jīng)常用薏苡仁、山藥、大棗、茯苓、芡實等煮粥，以起到健脾補(bǔ)氣的作用。而油膩、生冷、酸澀、黏硬和大辛大熱的食物，會助熱生火，傷害脾胃，要忌食;蔬菜、水果可避免“上火”，要多吃。
? ?養(yǎng)脾肝：春天肝旺，容易克伐脾土而引起脾胃病，而酸味是肝之本味，故此時應(yīng)減酸味，增甘味。唐代名醫(yī)孫思邈就曾說：“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣”。建議可在春季多食用大棗、山藥等。中醫(yī)養(yǎng)生專家指出肝氣升發(fā)過度，會引起脾胃病舊病復(fù)發(fā)。而肝功能的健康與否又與人的精神狀態(tài)有著密切的聯(lián)系，因此我們要學(xué)會自我調(diào)控情緒。
? ?以上內(nèi)容就是我為大家介紹的關(guān)于中醫(yī)治療腸胃疾病的相關(guān)知識，相信大家都知道了中醫(yī)是如何治療腸胃疾病的。再此，希望患有腸胃疾病的朋友們盡量選擇中醫(yī)治療腸胃疾病，減少對腸胃的刺激。一定要注意健康飲食，愛惜自己的腸胃，祝您健康。
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經(jīng)常開車的朋友或者坐辦公室的朋友腸胃都不好，一個是缺乏運(yùn)動一個就是平時的飲食習(xí)慣不合理。身體是革命的本錢沒有一個好的身體就不會有一個健康的人生。有的人腸胃不好，稍微吃錯點東西就上吐下瀉的，特別是夏天，食物比較容易壞，在外面也難免吃些不干不凈的東西。那么中醫(yī)如何調(diào)理腸胃呢？
? ? 1.山藥百合大棗粥：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養(yǎng)胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適合腸胃病中醫(yī)辨證屬胃陰不足者，患者常表現(xiàn)為胃脘少腹隱痛、饑不欲食、口干咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細(xì)。
? ? 2.砂仁羊肉湯：將砂仁10克，白胡椒3克，生姜數(shù)片及適量羊肉共煮湯，熟后放入適量食鹽服食。每周3次。其中砂仁溫中化濕、行氣和中；白胡椒、生姜辛溫理氣；羊肉辛溫補(bǔ)虛、養(yǎng)胃散寒。砂仁羊肉湯具健脾散寒、溫胃止痛的作用，特別適合胃病中醫(yī)辨證屬脾胃腸虛寒者，患者常表現(xiàn)為胃脘小腸與隱痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不溫、神疲乏力、舌淡苔白、脈細(xì)。
? ? 3.木耳炒肉片：將黑木耳干品15克用溫水發(fā)好、洗凈，豬瘦肉60克切片放入油鍋中炒兩分鐘后，加入發(fā)好的黑木耳同炒，再加食鹽適量，清湯少許，燜燒5分鐘即可服食。每周3次。其中黑木耳益胃滋腎、調(diào)理中氣，與豬瘦肉合用，可補(bǔ)益脾胃、調(diào)理中氣。特別適合因為情志不暢所致的胃病，中醫(yī)辨證屬肝氣犯胃者，患者常表現(xiàn)為胃脘脹滿、疼痛連及胸脅、噯氣反酸，老放屁，大便稀得多、大便花了、滑利糖，每因情志因素而發(fā)，苔薄白、脈弦。
? ? 4.除了合理選擇藥膳外，腸胃病患者的秋季飲食還應(yīng)注意以下幾點：第一要少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，防止胃酸侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病情；第二，避免過多食用對胃黏膜有損傷的食物，如油炸食品、辣椒、芥末、濃茶、濃咖啡、酒及過熱、過甜的食物；第三，不要睡前進(jìn)食（尤其是飽食），因夜間進(jìn)食影響胃酸分泌過多而誘發(fā)或加重胃潰瘍。
? ? 以上就簡單的介紹了中醫(yī)如何調(diào)理腸胃的問題。腸胃不好的人，不能因為工作的原因吃一頓餓一頓。這樣怎么調(diào)理都是沒有用的。要合理的進(jìn)行進(jìn)食，酸辣刺激性的東西少吃，可以減少腸胃的負(fù)擔(dān)。中藥調(diào)理也是相對比較好的選擇。發(fā)現(xiàn)問題要及時的去醫(yī)院檢查。
每年患上痔瘡的人是越來越多了，現(xiàn)在白領(lǐng)工作的人也是越來越多了，由于長時間久坐的原因，所以說更多的人會容易患上痔瘡這個疾病，如果患有痔瘡的話，那么人們就感覺這樣的壓力特別的大，痔瘡會引起很嚴(yán)重的痛，也會讓人心情變得很壞，有了痔瘡還會引發(fā)疾病惡化的現(xiàn)象，所以說人們會選擇提肛運(yùn)動來改善，那么提肛運(yùn)動可以治療痔瘡嗎?
提肛運(yùn)動有效防治痔瘡
年近60的高大爺被痔瘡困擾很多年了，最近，他聽朋友說“提肛運(yùn)動”能夠有效預(yù)防和治療痔瘡發(fā)作，就決定試一試。專家介紹說，每天堅持做提肛運(yùn)動，不用吃藥就能有效預(yù)防肛腸疾病。
肛腸患病多因飲食 每逢秋冬季節(jié)正是肛腸疾病的高發(fā)期。除受天氣寒冷影響外，還與人們的飲食習(xí)慣密切相關(guān)。比如，不愛吃粗糧，經(jīng)常吃精細(xì)飲食;油脂攝入過多，經(jīng)常飲酒，喜歡吃辛辣食物;冬季常吃火鍋、燒烤等食物。再加上很少參加戶外活動。這些都會引發(fā)和加重肛腸疾病。
出現(xiàn)便血及時就醫(yī)
許多肛腸疾病患者都不在意初期的癥狀，病情一拖再拖，耽誤了最佳早期治療時機(jī)。因此，發(fā)現(xiàn)初期癥狀盡早就醫(yī)是治療的關(guān)鍵。 肛腸疾病主要的癥狀以大便時出血最為常見，引起便血的常見病變主要有痔瘡、肛裂、息肉、結(jié)直腸炎癥、潰瘍等。因此，發(fā)生便血時需盡早就醫(yī)辨明病因。
每天兩次提肛運(yùn)動
提肛運(yùn)動是一種主動地、有意識而規(guī)律地收縮肛門及會陰部的肌肉，以達(dá)到防病健身目的的運(yùn)動。通過做提肛運(yùn)動，肛門有規(guī)律的收縮和放松，可改善肛門周圍的血液循環(huán)，使淤血得以消除，且可減輕或消除肛門括約肌痙攣，使肛門擴(kuò)大，排便通暢，還可促進(jìn)肛門手術(shù)后的恢復(fù)。
具體做法是：全身放松，將大腿用力夾緊，配合吸氣，同時向上提收肛門。提肛后稍閉一下氣不呼，然后配合呼氣，全身放松，一提一松為一次。最好每天早晚各練一遍，早晨起床前可躺在床上練習(xí)，也可在起床后站立練習(xí)，晚上睡覺前也可以練習(xí)，每遍練30-50次，以不感疲乏為宜。
如果自己選擇了提肛運(yùn)動，那么想要得到效果的話就必須每天堅持做這個提肛運(yùn)動，做提肛運(yùn)動的時候必須要結(jié)合自己的身體狀態(tài)來，如果感覺到勞累了，那么在中途就可以適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?，感覺體力還可以的話就可以堅持運(yùn)動，每天這樣運(yùn)動兩次的話就可以得到預(yù)防肛腸疾病的效果。
我們都知道身體是需要好好的保養(yǎng)和養(yǎng)護(hù)的，有很多的方式可以緩解身體的疲憊，比如說適量的運(yùn)動，或者是練習(xí)氣功和太極拳，亦或者是做一些按摩，還有就是背部刮痧，這是非常舒服的一種方法，一起了解一下吧。
中醫(yī)認(rèn)為：人體五臟六腑之系及其俞穴在于背，人的背部有主一身陽氣的督脈和貫通全身的膀胱經(jīng)，幾乎布滿所有內(nèi)臟的相關(guān)穴位和對應(yīng)區(qū)。人體背部皮下統(tǒng)樞組織中蘊(yùn)含有豐富的脊神經(jīng)大量“沉睡的”免疫細(xì)胞，在缺乏刺激的情況下，這些大量戰(zhàn)斗力很強(qiáng)的免疫細(xì)胞常處于一種近似“休眠”狀態(tài)。
對背部施加各種良好刺激，如：推拿、按摩、捏脊、推背、刮痧、拔罐、走罐、拍打等多種直接手法在背部施加刺激，可激活免疫細(xì)胞，并進(jìn)入血液循環(huán)，發(fā)展成具有吞噬異物能力的網(wǎng)狀細(xì)胞，主動消滅有害病菌以及隱藏在體內(nèi)的癌細(xì)胞等，對身體起到疏通經(jīng)絡(luò)，提高抗病能力，促進(jìn)健康、長壽的目的。
1、刮痧可以有效的促進(jìn)我們?nèi)梭w的新陳代謝，把體內(nèi)的毒素排出體外。
現(xiàn)在我們?nèi)梭w每天都在不停的進(jìn)行著新陳代謝，好多的毒素其中都沉淀在我們皮下的毛孔，刮痧的話可以讓這些新陳代謝中留下在身體需的廢物排泄也去使體內(nèi)血液更順暢，恢復(fù)自然的代謝活力。
2、刮痧還可以疏通筋絡(luò)。
現(xiàn)在越來越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛折磨，因為這些肌肉經(jīng)常是處于緊張收縮的狀態(tài)，刮痧能夠舒筋通絡(luò)消除疼痛病灶;解除肌緊張，在明顯減輕疼痛癥狀的同時，也有利于病灶的恢復(fù)。
3、中醫(yī)說了，價格的陰陽平衡是決定人體健康的最終的原因，刮痧有以有效調(diào)整并平衡我們?nèi)梭w的陰陽
“陰平陽秘，精神乃治”.中醫(yī)十分強(qiáng)調(diào)機(jī)體陰陽關(guān)系的平衡。刮痧對人體功能有雙向調(diào)節(jié)作用，可以改善和調(diào)整臟腑功能，使其恢復(fù)平衡。
刮痧能治療五種病
頭痛
頭痛是很常見的疾病，發(fā)于各種急、慢性疾病，如高血壓、頸椎病、感冒、顱內(nèi)、發(fā)熱性疾病、五官等疾病均可導(dǎo)致。
多為風(fēng)邪襲入經(jīng)絡(luò)，肝陽上亢，氣血虧損以及淤血阻絡(luò)。神經(jīng)性頭痛系長期焦慮、緊張和疲勞;偏頭痛是顱腦血管神經(jīng)功能紊亂所致。
頭痛往往伴隨惡心、嘔吐、冷汗、面色蒼白等。
經(jīng)絡(luò)刮痧
頭部
以頭頂、為中心，分別向前、至后后發(fā)際邊凹處(膀胱經(jīng)：天柱穴)、左、右刮拭(至太陽穴);
肩部
雙側(cè)肩周部(從上向下至肩井穴);
上肢
雙外側(cè)(大腸經(jīng)：從合谷穴向上至肩部);疼痛重者加阿是穴(痛處)。
由此可以看出刮痧還是很有好處的，在治療肩部、頭疼等方面都有不錯的表現(xiàn)。所以，在以后感覺身體疲憊了，就可以考慮一下做一下刮痧呀按摩呀這些比較容易放松自己身體的活動，效果還是很好的哦。
大家了解中醫(yī)拔罐法嗎?中醫(yī)拔罐療法又稱“角法”，拔罐通過物理的刺激和負(fù)壓人為造成毛細(xì)血管破裂淤血，調(diào)動人體干細(xì)胞修復(fù)功能，及壞死血細(xì)胞吸收功能，能促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調(diào)理氣血，達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。對于一些慢性病，拔火罐治療效果會更好。那么中醫(yī)罐法適合治療哪些病呢?跟我來了解一下吧。
1.內(nèi)科疾?。焊忻?、咳嗽、肺癰、哮喘、心悸、不寐、多寐、健忘、百合病、胃脘痛、嘔吐、反胃、呃逆、痞滿、泄瀉、便秘、腹痛、胃下垂、飲證、痿證、眩暈、脅痛、郁證、水腫、淋證、癃閉、遺尿、遺精、陽痿、男性不育、陽強(qiáng)、風(fēng)溫、暑濕，秋燥。 2.外科疾?。杭t絲疔，丹毒，有頭疽，癤病，乳癰，脫肛，急性闌尾炎，急性膽絞痛，急性胰腺炎，急性輸尿管結(jié)石。
3.骨科疾病：落枕、頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰肌勞損、急性腰扭傷、肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸肩纖維織炎、肱骨外上髁炎、坐骨神經(jīng)痛、股外側(cè)皮神經(jīng)炎、肋軟骨炎、肋間神經(jīng)痛、類風(fēng)濕性骨關(guān)節(jié)炎等。
4.婦科疾?。航?jīng)行先期、經(jīng)行后期、經(jīng)行先后無定期、月經(jīng)過多、月經(jīng)過少、經(jīng)閉、痛經(jīng)、白帶、黃帶、赤帶、妊娠嘔吐、產(chǎn)后缺乳、產(chǎn)后腹痛、人工流產(chǎn)綜合癥、臟躁、陰挺、陰吹、陰癢、不孕癥、產(chǎn)后大便困難、產(chǎn)后發(fā)熱等。
5.兒科疾?。盒喊l(fā)熱、小兒嘔吐、小兒泄瀉、小兒厭食、小兒夜啼、小兒遺尿、百日咳、腮腺炎等。
6、皮膚科疾?。豪p腰火丹、銀屑病、牛皮癬、斑禿、濕疹、癮疹、風(fēng)瘙癢、漆瘡、疥瘡、蛇皮癬、皮痹、白癜風(fēng)等。
7.五官科疾病：針眼、瞼弦赤爛、流淚癥、沙眼、目癢、目赤腫痛、目翳、遠(yuǎn)視、近視、視神經(jīng)痿縮、鼻塞、鼻淵、鼻鼽、咽喉腫痛、乳蛾、口瘡、牙痛、下頜關(guān)節(jié)紊亂癥。
以上就是關(guān)于中醫(yī)拔火罐法能治療哪些病的介紹。但是在拔火罐后還要注意千萬不要立即洗澡，因為洗澡會對我們的肌膚造成二次傷害，對我們的身體也非常的不利。拔火罐后也要注意保暖，別讓冷空氣再次進(jìn)入我們的身體。只有多注意我們的身體才能恢復(fù)的更快些。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《中醫(yī)能治療腸胃疾病嗎》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生可以治療疾病嗎”專題供您欣賞！
