【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生拔罐】
拔血罐可以幫助我們達(dá)到一個(gè)很好的舒筋活血的效果，可以有效地幫助我們緩解自己身疲憊的身體，很多人出現(xiàn)風(fēng)濕骨科疾病的患者也可以通過(guò)拔火罐兒的方式來(lái)幫助我們降低自身出現(xiàn)的疼痛感，但是皮膚破裂的朋友千萬(wàn)不要拔火罐兒，總結(jié)一下拔血罐的好處和壞處吧。
刮痧和拔火罐后皮膚表面會(huì)出現(xiàn)紅、紫、黑斑或黑皰的現(xiàn)象，稱(chēng)為“出痧”。這是一種刮痧后出現(xiàn)的正常反應(yīng)，數(shù)天后可自行消失，不需作特殊處理。 出痧的過(guò)程是一種血管擴(kuò)張至毛細(xì)血管破裂，血流外溢，皮膚局部形成瘀血斑的現(xiàn)象，這種血凝塊不久即能潰散消失。 “出痧”的皮膚紅紅的，看上去有點(diǎn)兒可怕。其實(shí)，不管怎么紅，都不必?fù)?dān)心，因?yàn)檫@對(duì)皮膚是沒(méi)有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映。較重的病，“痧”就出得多，顏色也深，如果病情較輕，“痧”出得少些，顏色也較淺。 一般情況下，皮膚上的“瘀血”會(huì)在3-5天內(nèi)逐漸消退，遲一些也不會(huì)超過(guò)1周就會(huì)恢復(fù)正常，不僅不會(huì)損害皮膚，而且由于這種方法活血化瘀，加強(qiáng)了局部的血液循環(huán)，會(huì)使皮膚變得比原來(lái)還要健康、美麗。
了解了拔血罐的好處和壞處才能夠更好的幫助我們發(fā)揮拔火罐給我們自身帶來(lái)的好處，拔血罐還可以有效地幫助我們，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，可以達(dá)到一個(gè)非常不錯(cuò)的軟化血管的作用，大家都可以嘗試著去拔一下火罐兒。
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拔罐兒是一種非常不錯(cuò)的養(yǎng)生方式，可能我們很多人經(jīng)常容易出現(xiàn)風(fēng)濕骨科疾病或者是一些關(guān)節(jié)炎的癥狀，進(jìn)行拔罐可以有效地幫助我們緩解這類(lèi)疾病給我們自身帶來(lái)的疼痛感，但是老人們盡量不要進(jìn)行拔罐兒，詳細(xì)的介紹一下拔罐的好處與壞處吧。
1、加快新陳代謝
火罐內(nèi)壓對(duì)局部部位的吸拔，能疏通經(jīng)絡(luò)，平衡氣血，調(diào)整內(nèi)分泌，加速血液及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而改善消化功能，使機(jī)體新陳代謝加快，產(chǎn)熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內(nèi)深層脂肪，從而達(dá)到安全、保健、快速減肥的目的。
2、促進(jìn)全身血液循環(huán)
通過(guò)排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。
3、排除體內(nèi)毒素
拔罐負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可使汗毛孔充分張開(kāi)，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。
4、溫?zé)嶙饔?/p>
當(dāng)人體受風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷后，即可擾亂臟腑的正常生理功能，產(chǎn)生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火，這些致病因子通過(guò)人體經(jīng)絡(luò)走竄于全身，并充斥于經(jīng)絡(luò)上的穴位，打亂了氣血的運(yùn)行，致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣，通氣通血、舒經(jīng)活絡(luò)，它的溫?zé)嶙饔每墒寡軘U(kuò)張、血流量增加，增強(qiáng)血管壁的通透性。
拔罐可能會(huì)給我們自身帶來(lái)一些輕微的疼痛感，所以我們?nèi)粘Ｆつw有破損的朋友們千萬(wàn)不要去進(jìn)行拔罐兒，否則可能會(huì)給我們自身帶來(lái)感染的情況，一些年輕人進(jìn)行拔罐可以有效地幫助我們排出體內(nèi)的毒素可以提高我們自身素質(zhì)。
?越來(lái)越多的人喜歡刮痧拔罐，把刮痧拔罐當(dāng)作保健方式的一種，它是中醫(yī)的一種治療方法，什么是治療方法，既然是治療方法，就是有需要治療的地方。如果你的身體沒(méi)有任何的不適，那你去刮痧拔罐油什么用呢？今天就讓了解刮痧拔罐的壞處有哪些吧。
?眼下，一些人把刮痧、拔火罐作為一種養(yǎng)生的保健方法，這是不對(duì)的。刮痧和拔火罐既是中醫(yī)的一種治療方法，也是普通人常用的一種自我療法。但是，絕不可將二者作為養(yǎng)生的方法。這樣不僅起不到養(yǎng)生作用，還會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生不利甚至造成損害。
刮痧、拔火罐是一種治療方法，但對(duì)人也會(huì)有損害。譬如，拔火罐負(fù)壓力過(guò)大，如果起罐技術(shù)掌握不好，會(huì)對(duì)皮膚造成損傷。最可氣的是，一些市面上打著保健旗號(hào)的按摩店，由于拔火罐時(shí)間太長(zhǎng)、起罐手法不純熟等原因，造成顧客皮膚起泡淤紫，卻說(shuō)是將“毒氣”拔出來(lái)了，從而誤導(dǎo)消費(fèi)者。
刮痧療法是通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)，激發(fā)體內(nèi)陽(yáng)氣的一種治療方法。其中手法的輕重、經(jīng)絡(luò)的順逆是有講究的。施術(shù)者手法純熟，患者痛苦小，療效高;施術(shù)者手法不純熟，會(huì)造成皮膚損傷，患者痛苦大而療效打折扣。
無(wú)病刮痧，能無(wú)故地激發(fā)體內(nèi)的陽(yáng)氣奔騰，造成人體的陽(yáng)越而陰傷，損害體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，有百害而無(wú)一利。
其實(shí)不光是刮痧和拔火罐不能亂用，就是一些汗蒸館也不能亂進(jìn)。比如，中醫(yī)認(rèn)為冬季應(yīng)該收藏，不能外泄陽(yáng)氣。如果在冬季汗蒸，會(huì)損害體內(nèi)津液和陰，造成肝經(jīng)失去濡養(yǎng)，肝氣橫逆，同氣相求。
刮痧拔罐的壞處有哪些？你了解了嗎？原來(lái)我們一味的去刮痧拔罐不見(jiàn)得對(duì)身體有什么好處，甚至壞處也很多，市面上很多人都打著保健的旗號(hào)到處招搖撞騙，如果需要刮痧拔罐，一定要到正規(guī)的中醫(yī)館去，謹(jǐn)防被騙。
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